喝完酒头疼如何缓解？

喝完酒后头疼应多饮水、保持充足休息，如果头疼症状严重，可以遵医嘱用药。

酒中有较多的酒精成分，喝过之后进入到胃肠黏膜，可能会对胃黏膜产生刺激，容易出现胃痛和呕吐症状，还会使血液当中的酒精浓度增高，容易引起头疼。

饮酒结束之后可以少量多次喝一些温热的白开水或者新鲜果蔬汁，能够促进酒精的代谢，减少对酒精的吸收，还应充足休息，能够减轻头疼，但若症状严重，通常需要在医生的指导下使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬。

营养医师秦文君

甘蔗汁，具有独特的醒酒功能，而且价格便宜，一般酒店，KTV，市场都有这个卖。

绿豆汤。

应该都知道绿豆能清热解毒的功效，对醒酒也是具有很好的效果。

而且家里都应该备有这些干粮。

一杯绿茶。

绿茶具有很强烈的提神功能，当然醒酒也不是什么难题。

如果家里有生梨，用这个雪梨或者打成果汁喝下去，解酒，吃梨或挤梨汁饮服。

5如果胸口闷，头疼，喝稀盐水也是非常合理的。

消炎醒酒作用。

当然解酒可以喝蜂蜜水。

6酒后需要注意休息，不要继续做剧烈的运动，也不要外出吹风。