脑供血不足如何调理？

出现脑供血不足时，应该从饮食、生活方式、药物三方面来进行调理。

　　

1、饮食:脑供血不足患者饮食宜清淡，建议多吃新鲜蔬菜水果、减少盐和脂肪的摄入量、多吃粗粮。

建议每日盐摄入量应低于6克，减少吃动物性脂肪，限制胆固醇的摄入量，避免血脂高时增加血液粘稠度，形成动脉粥样硬化斑块。

　　

2、生活方式:脑供血不足患者应该戒烟、戒酒、加强有氧运动、减轻压力、养成良好的生活习惯。

这有利于血液循环，可延缓动脉硬化进程，并可以控制引起动脉硬化的危险因素，从而减轻患者脑供血不足症状。

　　

3、药物:一些药物可调理患者的脑动脉供血不足，比如改善微循环、扩张血管的药物，常见的有银杏叶提取物片、、尼莫地平、维脑路通等。

口服一些中药制剂也有助于改善患者脑供血不足的症状。

　　总之，脑供血不足的调理需要多方面综合进行，建议患在神经内科医师的指导下进行，同时定期的检查也非常重要。

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脑供血不足如何调理？像是脑供血不足的人，一定要积极的去治疗一些原发性的疾病。

然后要通过一些合理的饮食，还有适当的一些身体锻炼。

保持良好的心态和心情。

脑供血不足多伴有高血压心脏病。

你要在生活方式上进行一些调理，多出去运动。

可以参加一些文体活动，例如唱歌跳舞。