足跟痛是什么原因造成的？

足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便，又称脚跟痛。

是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。

常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起。

中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。

肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。

敏千厹3i

足跟痛的原因有很多，比如足跟滑囊炎，足跟脂肪垫炎，跖腱膜炎或者趾腱膜末端病，跟骨骨刺等都是诱发足跟痛的原因。

可以采用化瘀的中要外敷治疗，比如逃宝的—足跟.骨方.世.贴比较好。

也可以做微创和手术治疗。

另外最好能够避免长时间站立、可以晚上常泡脚、穿较软的鞋垫。

这些都可以缓解疼痛。

匿名用户

足跟痛是怎么回事？这种情况是最常见的疾病，可能是由于长时间的坐着，或者长时间走路，再或者就是穿的鞋子不合适所导致的现象。

建议不要让自己太累，尽量要穿一些舒适的鞋子，不要坐太久，每天吃的要清淡一些，不要做剧烈的运动，可以适当的做一些舒缓的运动。

用户118349946164877

足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。

又称脚跟痛。

是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。

常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。

但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。

中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。

肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。

足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便，又称脚跟痛。

是由于足跟的骨质、关节、滑囊、足跟痛足跟痛筋膜等处病变引起的疾病。

常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜近处骨质增生及压痛，侧位X射线片显示跟骨骨刺。

2临床表现编辑足跟痛，其主要表现为单侧或双侧足跟或脚底部酸胀或针刺样痛，步履困难。

多因跖筋膜创伤性炎症、跟腱周围炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺及跟骨下脂肪垫损伤引起，发病多与慢性劳损有关。

临床上主要有：（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎；（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。

3疾病病因编辑跖筋膜炎足跟痛最常见的原因是长期、慢性、轻微外伤积累引起的病变，表现为筋膜纤维的断裂及其修复过程。

在跟骨下方偏内筋膜附近处可有骨质增生，形成骨嵴。

在侧位X射线照片上显示为骨刺。

后者常被认为是足跟痛的原因，但临床研究证明它与足跟痛的因果关系很难肯定，跖筋膜炎不一定都伴有骨刺，有跟骨骨刺的人也不一定都有足跟痛。

跖筋膜炎引起的足跟痛可以自然治愈。

垫高足跟，减轻跟腱对跟骨的拉力，前足跖屈，缓解跖筋膜的张力，都可使症状减轻。

可于足根内侧局部压痛点进行药物注射治疗，每周一次，注射后多数病人在二周内可以治愈。

　跟垫痛常发生在老年人，跟垫是跟骨下方由纤维组织为间隔，以脂肪组织及弹力纤维形成的弹性衬垫；青年时期，跟垫弹力强，可以吸收振荡。

老年时，跟垫弹力下降，跟骨在无衬垫的情况下承担体重，严重时可形成瘢痕及钙质沉积，引起足跟痛。

跟垫痛与跖筋膜炎不同，在整个足跟下方都有压痛。

治疗方法为使用海绵跟垫或局部药物注射。

　跟骨后滑囊炎最易发生在跟腱与皮肤之间的滑囊，由不合适的高跟皮鞋摩擦损伤引起。

滑囊壁可变肥厚，囊内充满滑液，局部肿胀，并有压痛。

治疗方法宜改善鞋型。

若滑囊肿胀不消，可以穿刺吸引，并可注入氢化考的松。

　跟骨骨突炎常发生于8～12岁的男孩，病变与小腿胫骨结节骨突炎相似，是在发育过程中，未愈合的骨骺受肌腱牵拉引起的症状，疼痛在跟腱附着点下方，可双侧同时发病。

跑步与足尖站立可使症状加重。

骨骺愈合后症状自然消失。

一般作对症处理，可使患儿减轻活动，也可用跟垫减轻跟腱对跟骨的拉力。

　距骨下关节炎常发生在跟骨骨折后，是一种创伤性关节炎。

X射线照片上前跗窦处，负重时疼痛加重。

若保守治疗失效，则应进行跟距关节融合术。

陈旧性跟骨骨折或少见的跟骨肿瘤或结核也是足跟痛的原因。

足跟以外的疾患引起跟痛症者，有类风湿性脊椎炎，压迫骶神经根的腰椎间盘突出，发生在小腿的胫神经挤压等。

临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢？一般来讲，除了借助于相应的辅助检查如X光片外，主要由专业的足科医师，经过临床查体，基本可以明确诊断。

也可以应用治疗性手段来区分，例如老年人由于足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛，当应用局部封闭治疗时，是没有疗效的。

如果您觉得正确或者采纳的话，麻烦给我好评哦，谢谢。

魏河塔凡白

现在门诊很多患者出现足跟痛，其实足跟痛的话有很多原因可以引起，我们平时叫跟痛症，但是跟痛症有足底筋膜炎，可以引起跟痛症，足底跟底的骨刺可以引起跟痛症，在平足症畸形高弓足，以及Hugland畸形的疾病都可以引起跟痛、包括跟腱炎、跟腱支点炎，所以这个在门诊碰到的患者来了以后，我们说足跟痛这种就是跟痛症，但是我们要给他查原因，可以拍个x光片，看看足底有没有骨刺跟腱足底有没有骨质增生、有没有畸形，包括足底的检查有没有局部压痛，排除了骨质增生、骨刺以后，那么有很多次出现足底筋膜炎的慢性疾病。

北极雪wsy

足跟痛也被称为足底筋膜炎，一般常见原因是日常活动中经常长距离的行走导致足底筋膜的刺激，在跟骨结节处形成局部炎症而导致足底筋膜炎。

一般老年患者、经常走路的患者容易出现足跟疼痛，有先天足畸形，比如扁平足的患者，足弓尤其是内侧纵弓比较浅，让内外侧纵弓之间没有形成阶梯性差异，导致足底的筋膜张力明显增加，加上长期的活动会导致足跟的疼痛。

应该适当减少活动。

局部使用非甾体的药物，或者通过热敷理疗的方式，最好可以外fu桃宝的中要足跟.骨.方-医贴比较好。

金牌生活旅游答主

足跟痛常见的原因有以下几方面：一、跖筋膜炎。

由于跖腱膜止点慢性炎症导致足跟部的疼痛，局部多为软组织无菌性炎症。

多见于慢性劳损、运动损伤等。

晨起或休息后走路时足跟痛稍缓解，行走时间长再出现疼痛。

二、痛风性关节炎。

因为血尿酸水平升高导致尿酸结晶沉积在关节内，出现关节和关节周围的炎症引起疼痛。

除此之外，类风湿性关节炎也可以造成足部的骨质破坏，导致足跟部的疼痛。

三、外伤。

行走或者运动过程中受到暴力引起足跟周围软组织（韧带、肌腱、关节囊等）发生损伤，甚至出现跟骨骨折都可以引起足跟部的疼痛。

匿名用户

足跟痛是什么原因造成的？足跟痛可能是因为外伤引起的，如从高处跳下受伤，剧烈运动中受伤等，可以从急性疼痛转变成慢性疼痛。

有一部分是因为劳累损伤引起的疼痛，长期走路或者训练而得不到休息的人群，长期反复对足跟的挤压就会出现这种情况。

今生消遣

经常有人会有脚后跟疼、不舒服的症状，尤其是早上起床时，脚后跟一着地就会有针刺样的疼痛。

有的人在步行一段时间后，症状有所缓解，但是继续活动，症状又加重。

不同的原因导致不同的情况，一般的情况及时外萜，居优堂传世足跟痛帖，恢复就可以的。

常见的脚后跟痛有以下几个原因。

一种是脚跟跟骨的骨刺，但是骨刺并不是导致疼痛的直接原因，隆起的骨刺很容易使局部的软组织，受到了劳损或摩擦，产生无菌性的炎症，脚跟部的疼痛程度，与骨刺大小没有直接的关系，和局部的炎症反应轻重，往往有一定的关系。

一种足跟部疼痛主要是风湿，这类患者的脚跟部疼痛，会受天气变化的影响，天气冷时，患者脚跟部的疼痛就会明显。

还有一种足底跖腱膜炎，足底的跖腱膜，能维持足弓正常缓冲震荡，等于在弹跳或者蹦这些力的作用下，它有个缓冲作用，如果长时间走路或者过度负重，都会引起跖腱膜的劳损，最后导致了无菌性炎症，出现疼痛。

这三种都是常见的，引起足跟痛的原因，如果想进一步确认病因，当然还需要医生更专业的检查、体检，或者询问病史再确定。

桓淑秘如云

引起足跟痛的原因,一是退行性改变,二是慢性劳损。

中老年人常有足跟部软组织萎.缩和组织功能退化,使得局部保护能力降低,而且足跟部是承重较大的部位,容易发生慢性劳损,使得局部出现损伤性.病变。

走路时,足跟踩着硬.物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤,引起疼痛。

长期负荷过重或韧带松弛会使跟骨的受力点发生变化,在受力点发生新的损伤和产生无菌性炎症时出现疼痛。

骨质增生使跟骨骨刺形成时,反复挤压和刺.激可造成局部炎症反应。

通常,足跟部的软组织劳损和骨刺的形成并不一定就会引起足跟痛发生。

许多时候是在劳累、寒冷、潮.湿、久站、奔跑、身体超重、走不平的路、穿不合适的鞋等诱因作用下,肌腱韧带即会发生慢性反复损伤而产生无菌性炎症,出现渗出、水肿、粘连或滑囊形成,局部压力增加,于是引起疼痛、跛行。

造成足跟痛的其他原因还有:跟骨骨折、跟腱滑膜炎、跟骨骨膜炎、跟骨下脂肪垫损伤、跗骨窦软组织劳损、跟骨结核、肿.瘤等。

足跟痛虽然不是什么大病,但影响人们的行动和生活质量,提醒中老年朋友及早作好防护,远离足跟痛。

鞋靴适宜外出宜穿宽松柔软、轻便舒适的鞋靴,在家应穿富有弹.性的拖鞋。

买鞋时挑选质量合格的鞋,特别是运动鞋,鞋底厚些、不能太软,鞋跟部有一定弧度以适应足跟的弧形,并应用软垫,如硅胶制成的跟骨垫,将后跟垫高,使脚掌受力点前移,减少足跟韧带的拉力,减轻摩擦,以保护足跟。

避免外伤时刻注意不让足跟受到外力侵害,不让足跟过度疲劳。

有的人由于工作需要,例如售货员,每天站立的时间较长,则可以采取改变站姿的方法,防止韧带的某一部位长时间承受过大的力量。

如果发现脚跟疼痛,就应该及时调整充分休息。

注意补钙中老年人应进食含有充足钙质的食品,并不时地晒晒太阳,防止骨质疏松和跟骨骨刺生成。

出现这样的情况的话可以使用赵氏养生膏贴，效果不错。