有效治疗脚后跟疼痛的方法？

有效治疗脚后跟疼痛的方法？脚后跟疼痛如果不明显的话，是可以不进行特殊治疗的，也是可以通过在医生的指导下服用止痛药以及注射止痛针进行控制疼痛的。

脚后跟疼痛常见的是由于过度劳损所导致的，定期到医院进行按摩、艾灸以及针灸等等的理疗方式，可以有效的缓解疼痛，日常生活中避免过度劳累。

实娅山傲冬

这个到目前为止的好方法就是注意休息然后每天坚持热水泡脚了别的方法到目前为止就是外面贴着足痹方能很好的痊愈平时的时候一定得注意休息哦，这样才有希望

沉默是金废话少

脚后跟疼的原因有两个，一个是骨刺或筋膜炎症，一个是脾肾虚。

我疼了两年刚好，第一穿鞋的底子要软，每天热水泡泡脚，从网上买点足贴。

第二吃点补脾益肾的中成药例如脾肾两助丸，人参健脾丸之类的，有空看看中医，让大夫给定，不闲麻烦就喝中药。

陶韵飞杨

很好办！因为你碰到了我，我脚后跟痛好几年，经老中医介绍我国中成药就有专治脚后跟痛的丸药，那就是同仁堂出品的中成药：归芍地黄丸。

我吃了三盒就彻底得不痛了！说明书中就写着治脚后跟痛。

wk19841012

脚后跟疼痛的治疗，首先要找到原因。

到底是脚后跟局部的问题，还是腰椎的问题带的脚后跟儿疼，建议到正规医院的骨科和疼痛科就诊，找到原因。

匿名用户

1、多休息：如果因为长时=间做活或者走路导致足跟痛，那么说明身体在无声的抗议了，这时候如果不去休息，势必要加重疼痛的程度。

所以长期患有足跟痛的人要经常休息。

2、吃药：足跟痛多服用非甾体类抗炎药，如布洛芬（芬必得），而这类药物对人体有副作用，所以要在医师的指导下去服用。

也可服用维生素B6，维生素C以及钙片。

3、封闭针：封闭针效果不确切，多由于个人体质以及症状的严重程度来决定效果的，有些人能保证几年不会复发，有些人可能保证数周，根据情况可以在=打一针，价格较为便宜。

但是年轻女性最好不要用。

4、膏药：膏药为中医的外治法，如果坚持去贴，会使足跟疼痛缓解，比如，居优堂传世足=跟痛贴

5、手术：主要为切除骨刺部分，但是不能改善局部的循环代谢，短期疗效较好，长期可能会复发。

尤其是在磨损严重的部位，更容易复发。

期待fhsj

足跟病是一种很常见的疾病，长期的脚跟痛是非常难以忍受的，这时就需要去治疗。

治疗也有很多的方法，对于不同的情况，可以选择不同的方法。

但是具体怎么办，最好还是听医生的。

一、中药治疗功能主治：各种原因引发的足跟痛、足跟骨刺引发的各种酸麻肿痛不适以及脚底部酸胀或针刺样疼痛，步履困难。

二、封闭治疗可以打封闭针，效果快，相对费用便宜。

先在疼痛点注射一针，看疼痛情况可以半个月以后加强一针。

但封闭针不能保证彻底解决。

“封闭针是将药物注射到疼痛的部位，达到消炎、止痛的目的，并有缓解局部肌肉紧张的作用。

时间长的可管数年以上，短的数周，视病情轻重，时间长短不定。

这是一种对症治疗措施，对消除局部的疼痛症状有较好的效果。

其实通过封闭型治疗以及中药治疗是很有效的治疗足跟病的方法，若是还不行的话，可以试试手术来治疗。

三、手术治疗1、足跟骨刺切除术，对于顽固性跟骨痛，X片证实有骨刺者，在跟骨内侧作一切口，进入跟骨，将跟骨内侧骨刺全部锉除。

2、跟骨钻孔术：对跟骨内压高者适用，目的是使增高的跟骨内压降低，治疗顽固性无骨刺的跟痛症，仍在跟骨内侧切口，达跟骨后，将跟骨内侧钻孔7～10个，效果达90%。

3、跟骨神经切断术：对于无原因顽固性足跟痛可采用此法，不过是一种破坏性手术，将跟骨胫后神经支和腓肠神经支切断。

4、跟骨滑囊切除术：是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。

5、平足症的跟骨截骨术：目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨摆正，使跟骨有一个良好的生物支架。

暖男149842251

你是怎么疼的？找原因，我也脚后跟疼，但是最近好多了，原来坐起来走不成路

诗意船帆Tr

以后会重症肌无力

咸阳老魏

彻底无语治疗方法就是：截肢。

这样做一劳永逸。

卷淡侠1666

脚后跟疼痛，也叫跟痛症。

缓解脚后跟疼，可以每晚用热水泡脚，用手按摩脚底也有助于血液循环，疼痛较重，可以口服布洛芬缓释片。

如果脚跟痛的忍受不了，且药物治疗没有明显效果的时候，也可以去打封闭针。

如果长期受到脚跟痛的痛苦影响，也可以使用手术治疗的方法，晚上睡觉的时候可以用热水袋焐脚。

此外，可以使用一些佛塔林，并且可以使用药膏乳骨痛贴来改善疼痛，平时不要做剧烈运动积极配合治疗。

海平的vlog生活

脚后跟疼有好多原因 主要从以下几个方面来进行阐述：1：由于足跟骨质增生引发的足跟压痛，具体表现为走路时脚跟不敢使力。

脚跟发力时。

一开始被针刺一样的感觉。

适应一段时间，这种感觉会消失。

2：由于运动量太大，或者是身体超负荷负重引发脚跟疼痛，3：由于组跟骨下方的软组织逐渐退化，逐渐变薄。

足跟垫的弹力下降，丧失了弹性功能。

在行走跳跃时。

不再具备减缓减震的功能。

使得脚后跟疼痛。

脚后跟疼痛可以从中西或者是西医两个方面面进行调节。

1：用中医可以。

用去风除湿，软坚消肿，活血镇痛的中药浸泡或者是外敷足部。

2：用西医治疗。

可以选择手术治疗。

例如，A足骨刺切除术。

B根骨钻孔术。

C跟骨神经切断术。

D平足症的跟骨截骨术。

由于数数本身具有一定的破坏性，可能导致并发症的发生。

复发率也高。

因此，不建议手术治疗。

诶，还有另一种方式为口服抗炎药，或者是采取封闭治疗。

孕妇，哺乳期以及准备怀孕的女性需要注意，易对孩子产生不利影响。

家庭医生名医在线

足跟痛的原因很多，有骨刺、足筋膜炎等，治疗时需要根据患者具体原因对症治疗。

一般来说，常用消炎镇痛药进行治疗。

对付足跟痛还可以进行一些药物外敷，或者接受激光冲击波的理疗，对治疗足跟痛也有不错的效果。

央讯信息科技

.脚跟疼痛的情况，如果是近期出现的，也可能是由于活动不当，着凉等原因引起的一种软组织损伤的表现。

建议患者先注意休息，平时可以适当的热敷患处，使用一些活血化瘀，还有止痛等对症的药物进行治疗比如，足跟骨仿世帖。

如果后脚跟疼痛的情况是在短时间内突然出现的，伴随有明显的红肿情况，还有可能和痛风有关系，一般多是由于尿酸升高引起的。

如果经常在上下楼梯的时候出现疼痛的表现，还可以考虑跟骨刺等疾病。

所以患者现在的发病病因并不能确定，可以先去正规医院的骨科进行x光片等检查来确诊。

1、多休息：如果因为长时间做活或者走路导致足跟痛，那么说明身体在无声的抗议了，这时候如果不去休息，势必要加重疼痛的程度。

所以长期患有足跟痛的人要经常休息。

2、换鞋：建议穿底子高的运动鞋、高跟鞋等等，不要穿平底鞋。

如果真的要穿就要用鞋垫垫高鞋子。

这样也能缓解疼痛。

健康小马甲17

1、可以用热水泡脚

2、选祛风除湿、活血镇痛

3、肾虚

4、平常多用温水洗脚

5、如果体重过重

6、平常不要穿软的薄底布鞋

7、必要时去医院骨科看病

风湿病专科解答

我的脚后跟痛。

用什么方法治疗好啊？脚后跟痛可以服用一些止痛的药物或者涂抹软膏。

同时也可以垫比较软的鞋垫，或者是穿软一点的鞋，都对脚后跟疼有缓解的作用。

平时注意用热水泡脚。

如果一直没有缓解，建议到医院进行正确治疗。

小萝卜oR

累着了，伤到了

小悦兮

是走多了疼还是伤到了

蒻熙Amy

病情分析：一般脚后跟出现疼痛主要是因为走的时间太长以后导致有一些磨损，也有少数可能会出现一些足底筋膜炎，同时也不排除一些韧带或者跟腱劳损的可能性，具体可以到医院检查一下。

平时可以选择做一下针灸等治疗，也可以配合外用一些通络止痛的膏药，具体用药谨遵医嘱。

初夏的小袖珍0V

脚后跟疼痛首先要明确引起这种疼痛的根本性病因。

考虑是外伤或者是痛风，以及长时间的过度活动，姿势不良导致局部肌肉的慢性损伤。

如果经常穿不合脚的鞋子，或者是长时间穿高跟鞋，也容易引起这种情况，体重偏胖也容易导致这种症状。

平时注意休息，减少负重，可以理疗热敷，也可以外用消炎止痛的喷剂，或者是口服活血化瘀的药物。

如果有痛风，还需要应用降血尿酸的药物。