膝关节痛是怎么回事？

膝关节痛是怎么回事？ 膝关节痛的原因包括软组织损伤、生长性疼痛、骨关节病、类风湿性关节炎等。

1.生长痛或骨关节病：6～10岁儿童出现膝盖痛，常是因为骨骼生长造成的生长痛，但会随着年龄增长而逐渐消失。

成年人膝关节痛多为膝关节骨性关节炎，患者多为50岁以上人群，女性多于男性，早期表现为短暂的晨僵，活动后缓解，而剧烈活动后加重，休息时缓解。

2.软组织损伤：膝关节长期、用力、快速屈伸，会造成膝关节的软组织损伤，常出现在自行车、滑冰运动员身上。

长期磨损可引起髌骨软骨软化症，患者可因病程延长出现不能下蹲，上、下阶梯困难或突然无力而摔倒等表现。

3.类风湿性关节炎等：膝关节因为类风湿性关节炎导致膝关节酸痛。

4.其他的原因还可能有：膝关节半月板损伤、韧带损伤、痛风性关节炎、化脓性关节炎、结核性关节炎等。

出现难以忍受或者长期的膝盖痛，应及时前往医院检查，以免延误病情。

本内容由北京大学第一医院 骨科 副主任医师 张道俭审核

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膝关节疼痛只是一个症状，可以因为炎症、风湿免疫、急慢性外伤、骨代谢异常、尿酸代谢异常等而引起。

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第一、肌肉损伤，年轻人的膝盖疼痛一般都是因为锻炼导致的肌肉损伤、半月板等的问题，这些问题对于年轻人来说可能不是事，因为年轻所以恢复快恢复好。

第二、吹空调，还有经常吹空调，开车的人感觉夏天开空调很舒服，就不顾一切地吹空调，膝盖在这个时候已经被吹的很凉很不舒服了。

第三、缺钙，老年人的膝盖痛大部分是因为钙流失引起，因为过了一定的年龄就会有骨质疏松、膝盖的骨量流失、关节摩擦导致了膝盖的疼痛，骨质增生也是导致膝盖疼痛的原因之一。

第四、受风着凉，膝盖受风着凉导致膝盖内部软组织损伤，膝盖酸痛，活动也就有所限制了，如果进一步不注意就可能会加重了。

膝关节疼痛是怎么回事2020-01-06 17:59:55

孙建峰主任医师骨科中国中医科学院西苑医院三级甲等

从外部因素来看，膝关节疼痛可能与膝关节损伤有关，也可能和膝关节部位的关节退变炎症、内分泌病变、免疫系统病变有关。

如果在日常活动中外伤致膝盖部位受到撞击或扭伤，就可能产生关节疼痛，膝关节中有半月板、交叉韧带、关节软骨等组织，一旦这些组织受到挫伤，就会产生关节活动障碍、疼痛。

一些炎症的发生也会导致膝关节疼痛，如骨性关节炎、化脓性关节炎等，不正常的骨质与组织液会影响膝关节的正常功能，导致膝关节疼痛。

部分免疫系统疾病也会导致患者产生膝关节疼痛，较为常见的有红斑狼疮、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、银屑病等疾病，由于自身免疫系统受到破坏，患者更容易产生膝关节疼痛。

高尿酸血症可引起痛风性关节炎，可以表现为膝关节红肿疼痛。

一些肿瘤的发生与膝关节疼痛也有关联，最常见的使骨肉瘤、骨巨细胞瘤等，其他软骨病症、生长痛也会导致膝关节疼痛。

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1、膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。

临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。

以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。

膝关节活动会受到限制。

2、暖身不当或没有暖身 许多人运动时，往往先做腿部伸展操，殊不知腿部伸展操正是膝盖易受伤的主因。

运动时，膝盖得承受巨大压力，因此必须适当暖身，免致受伤。

不暖身就运动，等于未给关节自然的润滑，膝关节运转当然不顺。

此外，冰冷、绷紧的肌肉也同样不利于关节平顺运转。

突然开始或结束动作，会撕裂围绕在关节周围的肌肉，造成或加剧过度使用的伤害。

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首先确定一下你最近是不是有劳累过度的情况，如果走的路多也会造成关节疼痛的，另外就是关节受凉了，在天冷的时候注意关节保暖不要被冷风吹了，不然寒毒入体就会造成关节疼。

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你好，一般都有韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜，引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液问题。

如果问题没有及时解决，就可能导致局部组织细胞共振传导障碍，平时表现不是很明显，当外界温度、湿度或气压出现变化时，因为能量发生变化，共振障碍点也会发生能量变化，引起细胞电离子的异常活动，刺激细胞代谢，出现酸痛问题。

在西医来说，是局部有炎症没有处理好，有异常的酸性物质存在。

治疗方法就是消除局部共振障碍，让细胞恢复正常。

只要消除局部异常的离子活动，问题就解决。

消除局部电位差是治疗关键。

你可以试试简单的物理疗法:食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。

另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。

如果症状较重，可用用下方外治:苏木15g,红花12g,艾叶30g,勾丁12g,伸筋草30g,牛膝12g,大戟15g,甘遂15g,甘草10g，每日1剂，水煎，先熏洗后淋洗，每次30min，每日2~3次。

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膝关节疼痛的主要原因是膝关节局部受到损伤刺激。

也可能产生的原因主要有物质性刺激和化学性刺激两个方面，一是膝关节受损伤后使得神经末梢暴露而直接接受刺激产生关节疼痛，二是碎屑颗粒刺激滑膜产生炎症，从而产生关节疼痛。

因此，当患者出现膝关节疼痛时，应及时到医院做检查，明确病因后，再进行相对应的治疗，以免延误病情，造成严重后果。

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人的膝盖疼有以下几种情况：1.尿酸值过高引起痛风。

2.风湿性类风湿性关节炎。

3.膝盖受到撞击、摔打等。

4.发烧感冒由病毒引起的病毒性疼痛。

5.生长发育期的疼痛。

6.膝盖手术后的疼痛。

7.膝盖在剧烈运动后的酸痛。

如果疼痛可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。

一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。

滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。

病人诉膝关节肿胀不适，疼痛。

查体可见浮髌试验阳性。

膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。

如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。

滑膜炎所致渗出常延续较长时间，约至滑膜损伤恢复为止。

二、膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻，但本病病程较长，若治疗不及时，积液不能迅速吸收，容易转为慢性病变，滑膜逐渐肥厚变性，纤维素沉着钙化，导致关节粘连，活动受限，因此一旦发病应及时医治。

患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60

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1.韧带损伤关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。

患者会有明确的外伤史，膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。

2.软骨损伤主要是膝关节的半月板损伤，当膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就有可能引起半月板撕裂。

半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛、活动受限、走路跛行、关节活动时有弹响。

3.关节滑膜炎由于外伤或过度劳损等因素损伤关节滑膜后会产生大量积液，使关节内压力增高，导致关节疼痛、肿胀、压痛，并有摩擦发涩的声响。

比如膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧。

在被动极度屈曲时，疼痛也会明显加重。

4.自身免疫系统疾病免疫系统疾病如红斑狼疮和牛皮癣，也会侵犯关节出现肿痛。

5.儿童生长痛此类患者主要是处于生长期的儿童，男孩多见。

疼痛部位常见于膝关节、髋关节等。

这种情况是儿童生长发育过程中出现的一种正常的生理现象。

6.外伤性关节痛由于某种意外或事故，使肩、腕、膝、踝等部位的关节在没有发生骨折等严重的情况下出现外伤（如软组织损伤、骨折脱位等）而引起关节疼痛。

7.化脓性关节炎有全身其他部位感染的病史或局部外伤的病史，疼痛的关节可以有肿胀，部位深在也可能不明显，但都有体温升高、关节疼痛、不能活动、血象升高等现象。

8.骨性关节炎骨关节炎的发病年龄大多在40岁以后。

关节疼痛早晨较重，白天和夜晚趋轻。

关节部位的骨质增生和骨刺摩擦周围的组织，可引起关节的疼痛。

9.骨质疏松症老年妇女全身多个关节疼痛，感到特别无力，不能负重行走，若排除其他疾病，可能患了骨质疏松症。

10.风湿性和类风湿性关节炎多发生于20～45岁的女性。

风湿性关节炎往往是游走性的疼痛，疼痛、肿胀、僵硬多发生在手腕部位，并且关节的敏感与肿胀、疼痛同时发生，对称发病。

11.痛风性关节炎痛风疼痛常见于拇指及第一跖趾关节（脚拇指外侧）。

主要由于食用海鲜和饮酒进而诱发体内嘌呤代谢障碍。

12.劳损引起的疼痛、由于关节部位活动量相对较大，导致关节周围的肌肉等软组织出现劳损，进而引起疼痛，常见的有肩周炎、网球肘等。

13.肿瘤引发的疼痛关节局部出现肿瘤也是造成关节疼痛的重要因素之一，多见于生长发育期的儿童和老人。

如果出现关节肿痛，疼痛感晚间比白天严重，服用止痛药物无效，应到医院做进一步检查，排除关节肿瘤。

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你好，我总结的膝关节疼痛的常见原因一般是：1，单纯性膝关节炎（周围软组织肌腱炎）2，风湿性膝关节病（和前者的区别主要是这个一般都伴随积液，和红肿热痛）3，骨性关节炎又叫老年性关节炎（老年人多发，如骨折增生等）4，关节扭伤（韧带拉伤包括侧副韧带，交叉韧带等）5，半月板损伤（这个最好微创关节镜手术治疗，需要mri确诊）6，创伤继发膝关节炎7，胫骨结节骨垢炎（一般都是劳损引起，青少年男性多发和中年女性多发）你的情况基本上不应该是生长型的，生长性的一般都是双腿同时！

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膝关节疼痛怎么回事？膝关节疼痛原因很多，如缺钙或骨质增生，可能是关节炎或晚上睡觉受凉导致的，首先需要用红花油擦，也可以贴止痛膏，口服消炎药和止痛药缓解，注意观察病情，如果治疗反复不好，需要去医院拍片子检查，查明病因可以针对性治疗，天气冷需要注意膝关节保暖。

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还是考虑膝关节慢性损伤吧 可能是运动过量了什么的 还是多休息 少爬楼梯 慢慢会好的

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可能是运动频繁，导致膝盖磨损。

注意适量运动，不宜过劳，补充钙质，注意保暖。

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　1.脂肪垫劳损脂肪垫充填于膝关节前部的间隙，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。

脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症，与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。

这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。

患者会觉得膝关节疼痛，完全伸直时疼痛加重，但关节活动并不受到限制。

劳累后症状明显。

治疗以保守治疗为主，配合理疗及口服药物。

　　2.半月板损伤半月板损伤是运动员的一种常见损伤，在下肢负重，足部固定，膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。

半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。

关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。

治疗需根据损伤程度决定保守治疗还是手术治疗。

　　3.膝关节创伤性滑膜炎膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。

滑膜细胞分泌滑液，可以保持关节软骨面的滑润，增加关节活动范围。

由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生大量积液，使关节内压力增高，如不及时消除，则很容易引起关节粘连，影响正常活动。

患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。

疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。

治疗多以保守治疗为主。

　　4.膝关节骨性关节炎这种病症多见于中老年，女性居多。

超重负荷是致病的主要原因。

膝关节会肿胀而疼痛，有时活动关节会有摩擦音。

膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。

治疗根据关节蜕变情况选择是否行关节置换的治疗，目前膝关节骨性关节炎的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式。

　　5.膝关节韧带损伤膝关节微屈时的稳定性相对较差，如果此时突然受到外力导致外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。

临床上内侧副韧带损伤占绝大多数。

以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。

膝关节活动会受到限制。

　　6.寒冷：在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤引起的，寒冷(特别是持续受凉和巨大的温度反差)才是造成关节疼痛的主要原因。

随着社会的发展，人们的审美观、生活习惯发生了很大的变化，人们更加注重形态美。

即使是在寒冷的冬季，很多人也不再身着厚厚的棉服，而是尽可能地减轻身上的负担，以适应现代审美观念及快速的生活节奏。

但是在体验美感的同时，人们不得不付出关节损害的代价，因为寒冷可导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。

　　7.运动不当：有些老年人喜欢登山，但如果没做好准备活动或运动量太大，也可造成关节疼痛。

特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人，更容易引起关节疾病发作或加重。

在登山运动中，下山时，全身的重量完全加在一侧膝关节上，膝关节承受的压力是正常站立时的数倍。

人们上下楼梯时，也会出现同样的情况。

　　8.不良走路习惯：例如经常穿着不合脚的鞋或穿着拖鞋、高跟鞋长距离行走，会使膝关节长时间处于非正常的受力状态，造成膝关节慢性损伤，引起疼痛。

　　以上引起膝关节疼痛的损伤单靠日常保健是无法自愈的。

专家提醒：如果有以上疼痛特点，还是要尽快请医生明确诊断，以免贻误治疗的最佳时机。

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膝关节疼痛可能是外伤引起的，也可能是膝关节滑膜炎或缺钙导致的。

目前膝关节的疼痛，大多是运动劳损导致，具体还是需要医院检查确认。

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膝盖受伤了，恢复要相当长的一段时间，所以朋友们平时运动还是需要保护关节哦

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膝关节痛是怎么回事？膝关节疼痛可能是受到任何的外界刺激，或者是内部炎症的情况下，或者是损伤的情况下，都有可能引起神经受到刺激，引起疼痛。

导致膝关节疼痛的原因有很多，常见的有风湿、外伤、半月板损伤等原因，建议使用舒经活血的药物以及抗炎镇痛的药物缓解症状，同时配合针灸理疗等方式治疗

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