牙龈上火肿痛怎么办？

上火牙龈肿痛解决方法如下： 第一，用温水刷牙，温茶水漱口，因为牙龈肿痛对外界的刺激就会很敏感，很凉或悄亩枣者很热都会导致不适，刷牙的时候最好使用温水刷牙，这样可以对耐乎牙齿肿痛有一定的缓解作用。

第二，进食启拆宜温热，在进食的时候也要特别的注意，不要吃过酸过甜的食品，因为牙齿适宜在35至36度的口腔温度，以及ph在6.8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢。

第三，应用大蒜头磨擦止痛，如果有严重的磨损的牙齿，并有明确的酸痛者，可用生大蒜头反复摩擦敏感区，每天一到两次，每次一到两分钟，一到两周后，肿痛就会明显减轻或者消失。

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牙龈上火肿痛怎么办？牙龈上火肿痛，首先考虑是慢性牙龈炎。

可以选择保守治疗，适当口服头孢克肟胶囊和甲硝唑维生素B6片，同时配合饭后淡盐水漱口，一般用药3~5天，牙龈肿痛症状就会逐渐消失。

待炎症消除后，到医院口腔科就诊，对全口牙齿行超声波洁治术。