海星的吃法和做法？

海星咋吃？可以蒸一下或者炸一下

生活畅谈者

炖猪肉汤吃。

海星作为辅料煲汤，和一些瘦肉一起做成海星瘦肉汤。

准备一只海星和大约2两的瘦肉即可，瘦肉切成大块，海星切不切均可，炖好后只吃猪肉和海星就好，每天一次，对于乳中肿块尚未破皮的人有极好的作用。

扩展资料：注意事项：这款汤的功效是温补元气，强身健体，切忌煲汤时最好用保鲜膜把容器的盖子封住，使其尽可能的完全封闭。

还有就是在煲汤时，先不要放盐，而是在喝的时候根据个人口味添加，建议不要放太多的盐。

另外在时间的控制上，可以适当延长一些，但最好不要超过6小时。

海星冲洗干净，海底椰洗净，瘦肉切块后飞水，把所有材料放入煲中加水，大火烧开，转小火煲1个小时，加盐调味即可。

此款汤水可平喘止咳，对慢性咽喉炎引起的咳嗽等有一定疗效。

来源：百度百科-海星猪肉汤

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　　海星兄唯弊的药用价值比食用价值要大。

市场上卖的干海星一般都是拿来做药料炖汤用。

那么你知道海星的吃法吗?海星可以怎么吃呢?请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

　　海星怎么吃 　　海星杨桃炖瘦肉汤

　　材料 　　海星2只，杨桃2个，南北杏适量，红枣适量，枸杞子适量，姜适量，盐适量 　　做法 　　1.将海星用水泡一会，刷洗干净。

　　2.杨桃，瘦肉切大块。

　　3.将所有材料入锅加水烧开。

　　4.文火炖两小时加盐调味就行了，味道还行，清清爽爽，有点鲜甜，哈哈。

　　胡萝卜海星煲猪腱

　　食材：猪腱500克，海星6个，蜜枣2个，枸杞子25克，胡萝卜1根，盐、姜适量。

　　做法： 　　1、猪腱切大块，加姜片下开水焯一下然后洗净沥干备用。

　　2、海星用清水洗净备用;得提防有沙子。

　　3、胡萝卜去皮切滚刀块，蜜枣和枸杞子一起洗净。

　　4、煲中煮开水，水开后放所有材料，再次煮开后转用煲汤模式(或小火)煲约两小时，食用时加盐调味即可。

　　吃海星的注意事项

　　1、海星体内有毒素，家居滋补养生一定要慎重使用 。

　　2、不是所有的海星都能吃，例如：紫海星不能吃 。

　　3、海星一次不能吃太多，否则会导致腹泻，甚至中毒。

　　海星的`药用营养价值

　　海星中的酸性粘多糖有调节免疫功能作用。

近年来，海星的药用价值逐步被重视，不少海洋药物或食品企业开发了海星营养素胶囊等产品，对祛病强身有显着的功效。

不过，海星体内有毒素，家居滋补养生一定要慎重使用。

　　海星的药用价值

　　海星的药用价值比食用价值要大。

市场上卖的干海星一般都是拿来做药料炖汤用。

　　海星的肉其实很少，基本上无食用价值，人们多以雄性海星来熬汤补身，若真是要吃的话，则可取雌性海星的卵(海星籽)。

雌性海星的羡族卵看上去与一般鱼卵无异。

可用于熬汤或者是用海星籽伴蛋白、带子、鲜虾等同炒，炒成赛螃蟹一般，再酿回海星壳裏。

看上去，这个菜卖相极之精致，虽然海星籽不算起眼，但却可尝得到其鲜甜且软中带实的质感，用来配鲜甜的带山枯子和滑溜的蛋白，三者味道又非常之夹。

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海星咋吃？食材明细海星4个、鸡蛋2个、盐1小勺、鸡精少许、醋少许、香油少许海星的做法1、海星清洗干净，蒸熟取出籽，打散备用2、两个鸡蛋打散，加几滴醋，搅拌均匀，加约1个半鸡蛋的冷水3、加少许香油、盐、味精，隔水蒸4、海星籽重会沉在蛋羹的底层，所以要在蒸的过程中看着，戴上层凝固以后用小勺再次打散让未熟蛋液浮到上层。

这样海星比较均匀的裹在蛋羹里，大约也要15分钟

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海星咋吃？答：海星清吃，首先将海星洗净，其次放锅里煮15分钟即可海星类体扁，由中央体盘和五条辐射的腕组成，呈星状，口位于口面中心。

海星类的内骨骼由许多分散的骨板组成，动物体死亡后，骨板多零散，很少保存完整化石，故地层意义不大。

海星类为海生，自奥陶纪出现一直延续到现代。

根据构造不同，主要可分为海星亚纲及蛇尾亚纲。

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海星的吃法和做法？

1.海星瘦肉汤原料：海星、姜、红萝卜、瘦肉、盐。

做法(1)海星、瘦肉、胡萝卜洗净，切块。

(2)所有食材放入锅里，加入水，武火烧开转文火煮1小时，加入盐即可食用。

2.清蒸海星原料：海星、辣椒粉、酱油、盐、醋。

做法(1)海星洗净，放入盘中。

(2)海星放入蒸锅，武火蒸20分钟。

(3)待海星放凉。

(4)把辣椒粉、酱油、醋倒入碗里拌匀。

(5)用手把海星掰开，取出其肉，然后蘸调料汁吃。

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海星咋吃？食材海星（1只）

步骤1、一只完整的海星，煮熟了就行了。

步骤2、用手拔掉其中一个触角，里面的肉看到了没。

步骤3、那些褐色的颗粒状的东西，就是海星的肉，都可以吃的。

步骤4、所有角里全都是。

步骤5、煮熟的海星突起的那些小触角稍稍有些扎手。

步骤6、用勺子或者筷子把里面肉取出，就可以享用美食啦。

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海星咋吃？海星比较常见的吃法有清蒸，煮食，蒸蛋，煲汤等。

吃海星前要清洗干净，先清水简单冲洗。

然后再用刷子刷洗表面，海星最好吃是蒸着吃。

将海星的竹足面朝上，然后装入盘中。

放入大蒸锅，开火蒸15分钟，取出凉凉将酱油，醋，胡椒粉等，倒入小碗中，调成酱汁儿。

将海星掰开取出肉，蘸酱油吃即可 。

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海星的吃法和做法？海星的吃法有很多种，但最有营养价值的是清蒸，而且味道鲜美。

清蒸海星是一道美食，主要由海星和食盐制作而成。

做法：蒸锅水开后放入，15分钟，就做好了。

当然，放入之前，清洗下海星是必须的，小心扎手。

取出稍凉，拿住两边，稍微一掰，就会裂开，然后就可以开吃了。

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做成海星海带汤。

主料；海带30克、瘦肉150克、鲫鱼1条、红萝卜150克、无花果（干）3个。

辅料；海星3个、盐2小匙。

1、各材料，海带需提前泡发好。

2、鱼用姜、油煎过，待用。

3、用一汤煲，放进海星、海带、瘦肉、红萝卜，无花果。

4、加盖，按动电磁炉汤粥键。

5、待水开后下煎过的鲫鱼。

6、汤煲至2小时左右，下盐调味。

7、再煲个10分钟左右即可关火饮用。

8、海星海带汤成品图。

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材料：海星、海带、瘦肉、红萝卜，无花果、姜、油、盐1、各材料准备好，海带须提前泡发好。

2、鱼用姜、油煎过，待用。

3、用一汤煲，放进海星、海带、瘦肉、红萝卜，无花果。

4、加盖，按动电磁炉汤粥键。

5、待水开后下煎过的鲫鱼。

6、汤煲至2小时左右，下盐调味。

7、再煲个10分钟左右即可关火饮用。

8、成品图。

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海星咋吃？前段时间我买过海星，我就是把海星放在水里泡了半个小时，然后逐个用小毛刷枪，洗干净放在过的币子上，直接蒸熟以后吃起来特别的香