人一直打嗝怎么办？

1、喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。

因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

2、伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。

此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

3、采用深呼吸的方法比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。

呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。

“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。

压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。

患者自行压迫可两手交替进行。

4、屏气法直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。

因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。

但心肺功能不好的人慎用此法。

中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。

一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

5、惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。

因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。

但有高血压、心脏病人应慎用。

匿名用户

　　一、换气呼吸法：如果你一直都在打嗝，那么就可以试着先深呼吸一口气，然后再屏住呼吸，过一小会之后你就可以将气慢慢呼返亮出去，这样反复几次你就会发现打嗝慢慢消失。

这种方法悄信比较简单，漏运宽适合大家进行使用，只要你可以屏住呼吸，那么打嗝肯定不会再次发生。

　　二、弯腰喝水法：首先应该准备一杯温开水，然后再尝试喝几口水慢慢咽下，再将自己的腰弯90度，因为胃癌离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时候内脏还会起到按摩作用，这样就可以缓解膈肌痉挛，可以起到缓解打嗝的情况。

这样来回弯腰几次，你就会发现自己不再打嗝了。

　　三、伸拉舌头法：当遇到打嗝不止的情况时，可以选择一块干净的纱布热在自己的舌头上面，然后用自己的手指将舌头慢慢拉伸出来，这样腹部就会有气体慢慢上升，打嗝自然就会不见了。

但是有许多人都不想使用这种方法，因为这种方法难度会比其它方法的难度大一些。

匿名用户

第一，弯腰喝水拿一杯温热的开水，分几次慢慢的喝下去，在喝水的过程当中腰部弯90度，因为胃纤消部是最靠近膈肌的部分，温开水可以减轻膈肌痉挛，就可以阻止打嗝的发生。

第二，按中指尖用左手的拇指和食指用力的去捏自己右手的中指最顶端的部分，大约按两分钟左右，打嗝就可以停止了。

一定要记住在按手指的过程当中一定要用力，要感受到疼痛感。

不然这种效果是没有任何的办法，然后再换另一只手重复的做这种动作，也可以选择叫其他人帮助你，一起的进行按压。

第三，闭气法这种办法是非常简单的，就是屏住呼吸，一直憋着保持到自己的极限，或者是在嘴巴里放一根比较干净的筷子，刺激人上颌1/3的部位，这种做法也是能够阻止打嗝的。

因为筷子是能够刺激到咽部造成反射，但是这种办法是不能用在有心脏问题的人身上。

第四，拉舌头如果打嗝情况非常严重感觉已经忍受不了的时候，可以选择用纱布把舌头包裹住，然后用手指将舌头向外拉，在拉的同时会感觉气体是从胃上面升起来，这个时候打嗝就会被止住。

第五，纸袋呼吸法拿一个纸袋捂住自己的口鼻，深呼吸三次到五次，不断的重复这个过程就可以止住打嗝。

第六，舌辩指头下含蜂蜜如果口腔当中有一些甜味毁灶知的刺激会使神经受到非常大的刺激，同时就会使胃部排空，自己的压力就会有所减小，打嗝也就止住了。

第七，吃辣酱有很多胃不好的人如果吃辛辣的食物就会引起打嗝，如果不是由于食物所引起的这种问题就可以选择用这种办法。

用户1596093676389646

人一直打嗝怎么办？一直打嗝是不正常的，与膈肌痉挛，胃肠功能紊乱，消化不良等有关，还容易引起恶心呕吐，食欲不振，肚子胀气，吐酸水的情况，与腹部着凉，饮食不当等有关，可以服用吗丁啉，健胃消食片等助消化，促进肠胃蠕动的药物治疗，注意腹部保暖，不要吃辣的生冷的食物。

匿名用户

喝热水或者深吸一口气然后屏气半分钟后缓缓地呼出，就可以很好地缓解了。

Wcg选择

教你一个简单的方法，取一杯温开水，大含一口，分七次咽下去。

就会好，一次不行，再来一次。

张张张张三疯i2c582

打嗝试一下一个简单的方法：用两手拇指的侧边分别按压脸上两腮凹陷之处（打嗝时感觉到跳动的地方，按压的力度是设法不让它跳），持续按压数分钟后就可解决问题。

多的友7551392

日常出现打嗝的情况，可以通过深吸一口气，然后憋气，尽可能时间长的判配憋气，我日常出现打嗝的情况一般就深呼吸，然后憋气大概一分钟，之后就恢复正常了，你可以试试，不过每个人体质不一样我不敢保证有腊旁用，是在不行轮冲橡去医院看看

烟安卉9

一直打嗝一般由于段岁受寒着凉或者消化不良以及肠胃功能紊乱导致的。

首先可以适当多喝点温开水，轻拍拍后背对打嗝的环节可以起到一定效果。

其次可以在医生的建议下，口服出现胃动力药和助消化药来治疗。

中医针灸对治疗和缓解打嗝效果是很好的，通常可以弊燃轿针灸上脘穴、中脘穴、租肆下脘穴、足三里等穴位。

爱看电影的放牛娃

喝点热水，要么出其不意的吓打嗝的人一下就好了