嘴里口气重，请问吃点什么中成药调理，或者用什么泡水喝？

1、慢嚼茶叶。

用浓茶漱口或口嚼茶叶对祛除口臭有作用。

一答橘清旦吃过大蒜、羊肉等食物后就会口气难闻，可取用1小撮茶叶，分几次放置于口中慢嚼，灯唾液将茶叶润湿化解后徐徐咽下，疗效颇佳。

2、和蜂蜜水。

用温开水冲服蜂蜜，每日晨起空腹即饮。

蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

3、喝柠檬水。

柠檬水不仅能美容，还能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

4、饭前饭后常漱口。

平常坚持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习气，特别是留意剔除残留在牙缝中的残留食物，含蛋白质较高的食物最易惹起口臭。

扩展资料：口臭原因：1、食物造成的口臭很多人在平时比较喜欢吃大蒜葱一类的食物，而这些食物味道很浓，咀嚼之后就会在口腔中留下残余物，从而让口臭的问题发生。

而且经常吸烟喝酒的朋友们，口腔中也会残留这些物质的气体，从而产生口臭。

对于这种情况，大家可以在吃完东西之后，刷一遍牙或者是漱口，也可以把花生粒咀嚼碎了之后在嘴里含一会儿，也能有效地解决食物带来的口臭问题。

2、口腔疾病造成的口臭口腔中有病菌或者是不健康的细菌存在，那么就会导致口臭的发生，比较常见的口腔疾病就是蛀牙，牙周炎等。

但要治疗口臭就要从源头抓问题，只有把口腔疾病治疗好了，那么口臭的问题才能消失。

而且患者在饮食上应注意要少食辛辣的食物。

3、身体内部造成的伍芹口臭一般来说会胃肠道疾病或者是鼻咽疾病也会造成口臭这个问题，对于消化不良造成的口臭，可以吃点儿消食片，在饮食上要慢慢的咀嚼食物，尽量用选择少食多餐的进食。

有些人是因为平时脾气比较大，而产生了便秘发生，便秘会让身体中的毒素排解不出去，味道上反之后就会造成口臭，对于这种情况大家可以吃些通便降火的食物。

4、清洁不到位造成的口臭口腔中不干净，总是留有杂物也容易让食物残渣腐烂，从而造成口臭清前。

针对这种情况大家要有早晚刷牙的习惯。

而且刷牙不能草草了事。

每次的刷牙时间应在三分钟以上，这样才能全面的清理牙齿，确保整个口腔的干净。

造成口臭的原因有很多，大家要根据自己的实际情况来判断，自己是哪种因素导致的口臭，从而在以后的生活中避免这种情况再次发生。

另外发生口臭之后饮食要清淡一些，不要吃辣椒一类的食物。

热心多的友 缓解口臭的方法。

及时刷牙：每天早晨起床我们在经过了一晚上睡眠以后，口腔中的细菌就会大量的繁殖，而且也会发酵，自然会产生很多难闻的气味。

而且在每天的时候，饭前饭后还要记得漱口，这样才能够有效的减少口腔中的异味，同时在刷牙的过程中，更应该对我们的舌头进行清理，舌头中会有很多的细菌和一些代谢物，长期的进行堆积也会让口臭的症状找上门。

多喝茶：如果自己已经有了口臭的症状体现出来，日常生活中可以经常喝茶，喝茶对于口臭有缓解的作用，是因为在茶叶中富含了很多的茶多酚，这种物质能够让口腔的异味得到清洁。

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口气比较重，有可能是和消化系统闹裤坦有关系，消化不良；也有可能是口腔牙科液桐疾纯辩病，解决口气重要，保持首先要保持饮食的规律，多吃营养容易消化的食物；平时要养成良好的口腔卫生习惯，正确的刷牙方法很重要，饭后要漱口。

希望可以帮到你正确刷牙

株野先生

首先解决口气重的问题，要找出原因口气重是有两个原因造成的，一是口腔内的卫生没有清洁到位，牙缝中有食物残留，时间长了会产生口气。

第二一点就是胆汁倒流，如果有胆子倒流。

这样会有一些口臭的表现，所以应该针对原因来解决。

要解决口气中的问题的话，首先的话要保持牙齿的清洁，要坚持每天早晚配搭刷牙饭后也要漱口，要保证口腔健康。

如果有问题的话，要及时到医院去。

的治疗并且的话肠胃有问题的话也有可能会导致口气重这时候也要及腔卖乎时发现。

口气重要早晚刷好牙，但口气重还有多是由于胃热引起的；可以通过伍悉中药或者是中成药配合饮食和生活习惯来调理。

可以服用的中药有黄连、栀子、升麻。

饮食上多吃些油麦菜、西红柿、芹菜、香蕉、苹果等；生活上不要暴饮暴食、多喝水、戒烟戒酒。

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多种原因都可能会导致人的口气重，比如胃火大，吃了有气味的食物，龋齿，不消肆注意口腔卫生等。

如果自己的口气过重，在与人交往拿指轿的过程中会让别人对自己敬而远之，所以口气重会让人特别的苦恼，那么，口气重怎么解决比较好呢？

一、注意口腔卫生　　有口气的人一定要注意口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，饭后漱口，还可以使用淡盐水，浓茶水等漱口，也能有效的减轻口气问题。

口气重的人还可以经常嚼一嚼口香糖，对于清新口气也有很好的帮助。

　　二、清洁舌头　　舌头上有许多小味蕾，味蕾与味蕾之间会有一些缝隙，容易导致病菌、食物的残留而引起口气，所以口气重的人可以每天刷牙的时候把舌面也刷一刷，可以有效的减轻口臭问题。

三、注意合理饮食　　口味比较重的人容易出现口臭，比如经常吃洋葱，生蒜，胡椒粉，臭豆腐等，会引起逗行口中出现异味；如果经常吃肉，吃水果蔬菜少，喝水少，可能会导致胃火大，也会出现口臭问题，所以有口臭症状的人要注意清淡饮食，建议适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，减轻口臭问题。

　　四、睡前含茶叶　　茶叶有消食、除烦、去腻的作用，有口气的人可以在睡前往嘴里含上一些茶叶慢慢的咀嚼，然后再慢慢的咽下去，可以有效的改善口臭难闻的症状。

五、喝柠檬水　　有些人口臭时因为口干，唾液分泌比较少导致的，因为这样的环境非常适合厌氧菌的滋生繁殖，所以就会出现口臭症状，如果用柠檬泡水饮用，可以缓解口干症状，减轻口臭问题。

　　六、积极治疗　　有些人口臭是因为出现了龋齿，牙周炎，牙龈炎，胃肠疾病等导致的，所以应该及时去医院检查，对原发病积极的治疗，也能有效的改善口气重的问题。

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引起口气重的原因有很多，比如口腔不卫生有蛀牙，胃火旺，胃溃疡，中焦湿热，这些要辨证论治。

除此之外还可以采用适量嚼轿差谈口香糖，漱口等办法来解决。

1.口腔不干净（蛀牙）：虽然我们每天都早晚刷牙，但庆春细菌和食物残渣的“藏污纳垢”是非常多的，时间长了就会引起口气重。

这就需要更认真地清洁牙齿，每天都要用牙线来清洁，每半年都要去洗牙，及时清除污垢。

2.胃火旺盛：胃火旺闭碰盛的人一般都有口气重，常伴有胃溃疡的症状。

这种人比常人容易饥饿，舌红苔黄。

这样的口臭可以避免，勤刷牙，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃蔬菜瓜果，也可以服用一些清胃火的中药泡水，或吃一些保护胃粘膜的食物，胃溃疡好了，胃火清了，就不会口气重了。

3.中焦湿热：脾虚有热的人会出现口中黏腻不爽，口气重的情况。

这种人一般表现为带下黄色，容易上火，头面油腻，舌苔黄腻。

这种情况下治疗口气重，应该健脾清热利湿，建议饮食清淡，少食油腻。

服用一些清热祛湿的中药，效果会很好。

4.另外还有一些常用的方法:咀嚼口香糖，茶叶去口气；喝牛奶去口气；饭后漱口水漱口;当然还要减少口气重的机会，饮食清淡，多吃瓜果蔬菜，尽量少吃蒜葱等气味重的食物，不要饮酒、抽烟。

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一、注意口腔卫生。

有口气的人一定要注意口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，饭后漱口，还可以使用淡盐水，浓茶水等漱口，丛并也能有效的减轻口气问题。

口气重的人还可以经常嚼一嚼口香糖，对于清新口气也有很好的帮助。

　　 二、清洁舌头。

舌头上有许多小味蕾，味蕾与味蕾之间会有一些缝隙，容易导致病菌、食物的残留而引起口气，所以口气重的人可以每天刷牙的时候把舌面也刷一刷，可以有效的减轻口臭问题。

三、注意合理饮食。

口味比较重的人容易出现口渗差迹臭，比如经常吃洋葱，生蒜，胡椒粉，臭豆腐等，会引起口中出现异味；如果经常吃肉，吃水果蔬菜少，喝水少，可能会导致胃火大，也会出现口臭问题，所以有口臭症状的人要注意清淡饮食庆数，建议适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，减轻口臭问题。

　　四、睡前含茶叶。

茶叶有消食、除烦、去腻的作用，有口气的人可以在睡前往嘴里含上一些茶叶慢慢的咀嚼，然后再慢慢的咽下去，可以有效的改善口臭难闻的症状。

NANA谈健康 谢邀,口臭还真的是病!除了饮食之外,你的个人卫生,精神心理等都有一定的影响.

口臭很让人难受。

但是反思一下，你们平时饮食习惯是不是很不健康？如长时间暴饮暴食，饮食不健康，吃的食物比较杂乱，少吃蔬菜等。

人的肠胃功能是有一定的承受功能的，倘若长期保持这样的习惯，就容易导致便秘的出现，而便秘却是口臭的一个重要原因。

长期便秘很容易导致食物残渣在我们的肠胃停留的时间太长，经过适合的湿度和温度之后就会发酵变酸腐臭，这样就会慢慢的引发了人们口中的口臭。

一、还有什么原因会导致口臭的出现

现在的社会，很多人的心理压力都是非常大的，无论是男性还是女性，每天都是忙于工作。

长期处于这种高压状态下，是会让人的神经处于紧绷的状态，导致他的唾液分泌量太少，无法抑制细菌，从而形成口臭。

但是，这往往只是短暂性的口臭，若不加以缓解，就会形成长期的口臭，影响到自己日后的交友和工作。

有很多的女性朋友都是非常爱美的，但是很多的女性朋友在减肥的道路上，因为自己的减肥过度，导致出现了低血糖和内分泌失调。

最终导致唾液的分泌量逐渐的减少，给予了细菌适合的生长环境，从而大量的繁殖导致口臭的出现。

抽烟喝酒是现在饭桌上必不可少的东西，无论是男性还是女性都有一定的习惯或者是社交需求。

而出现口臭，多数是因为吸烟或者酗酒过度，加剧口腔细菌繁殖。

就连在平时说话也会出现口臭，若不去及时的治疗的话，还会很容易更加的严重。

二、去除口臭有什么好方法呢？

在去除口臭的时候，最好的方法就是去医院检查一下牙龈是不是有了炎症，如果是牙龈的问题就要及时的去医治牙龈。

要是想让口气清新的话，可以在平时多准备一些口香糖，从而在一定程度上改善口臭的。

我们的嘴中有很多的细菌会放出非常恶臭的气味，但是我们的唾液是可以阻止恶臭的气味释放的。

如果我们能够在生活中，放松自己1到2分钟，尽量的让自己能够分泌太多次的唾液。

如果自己是短暂性的口臭，可以去选择漱口水或者是和一些其他的饮用水，如果是长期的话，一定要及时的就医，否则会越来越严重。

健康达人雷恩

严重口臭怎么调理 　　严重口臭怎么调理，口腔健康也是需要我去重视的，否则就容易得口臭，口臭的人确实会让很多人感到非常膈应，当我们出现口臭问题时就需要快速解决，为大家分享严重口臭怎么调理。

　　严重口臭怎么调理1

　　口气重一般指口臭，患者口臭可能是牙结石、胃火旺盛、清洁不当等原因导致的，患者可以通过洗牙、使用药物、口腔日常护理等方式来调理。

具体分析如下： 　　1、洗牙：患者口臭可能是口腔内的牙结石引起的，患者可以到正规医院口腔科洗牙，通过洗牙去除口腔内的牙结石，从而缓解患者口臭的情况。

　　2、使用药物：患者口臭可能是胃火旺盛引起的，患者可以使用药物来调理，如三黄的片、牛黄清胃丸等，可以起到清热解毒、泻火通便的作用，有助于缓解患者口臭的症状。

　　3、口腔日常护理：患者在日常生活中不注意口腔卫生，可能会导致口臭，患者应注重口腔日常护理，每天至少刷两次牙，饭后及时漱口，还可以使用牙线清理残留在齿缝中间的食物残渣，从而改善口臭的症状。

　　 长期重度简拆口臭调理有以下几个办法 　　第一、多喝水，有口臭的.人一定要多喝水，喝水及时补充体内流失的水分，防止细菌的繁殖。

　　第二、养成好习惯，不吃辛辣刺激性的食品，不吸烟，不喝酒，多吃新鲜的蔬菜水果。

　　第三、用盐水漱口，每天坚持用淡盐水漱口，坚持一段时间以后口臭就会消失。

　　第四、生病及时治疗，生病的病人抵抗力下降，导致内分泌失调，会引起口臭。

　　第五、多吃三山楂，蜂蜜水促进消化，消除起消化不良引起的口臭。

　　第六、咀嚼西芹，将西芹放在嘴里慢慢嚼，可以消除口臭。

　　第七、养成良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，饭后漱口，并且刷刷舌头，使用牙线和牙线棒。

　　严重口臭怎么调理2

　　 一、内调 　　内调的话通常无岁咐塌非就是少熬夜、少吃辛辣、不抽烟、不喝酒那些正确废话，这一步是适用于人类的所有健康问题，不碰毒害自己的东西，自然身体就没有什么大问题的，只是大多数人都很难做到而已！ 　　 二、口腔护理 　　做好口腔护理这一步倒是比较容易做得到，相比内调那般的漫长过程，清洁口腔这样的日常动作，见效比较快，只是大部分人都用错了方法，达不到效果而已！ 　　 1、饭后 　　剔牙不是所有人都有的习惯，如果真要剔牙，就用牙线，因为牙线能更好的处理牙缝中的食物残渣，还不用担心把牙缝撑大了！除了剔牙，还多漱漱口，这样饭后的口腔干净了，自然就少了那种糜肉发酵的气味了！

　　 2、早晚刷牙 　　使用传统的手动牙刷，多数推崇的是科学“巴氏刷牙法”，但这个技巧很多学不会或者不会这么做，简单的左右来回刷就算搞定了，哪还会搞那么多角度挑战自己的手法！那就直接上电动牙刷，用科技来解救笨手笨脚的我吧！还有刷牙要顺带把舌头也刷一刷，清理舌苔！ 　　以前的我，对于刷牙的概念，只知道把外侧刷了就好，内侧是直接懒到忽略的！这样就导致了我后来才发现，我的内侧已经积累了多年的牙结石，导致经常刷牙出血，这就是典型的牙周炎了！ 　　 3、看牙科 　　别害怕，我不是要带你入坑，我以前也觉得去牙科医院那不是等着被宰吗？直到我真正去了之后，才后悔怎么不早点面对！牙科医生会把你的牙齿问题从源头上解决，烂牙了不处理，只会越来越严重，拖到后面实在痛到你受不了才去看。

　　那笔费用才是真正的贵啊！如果有蛀牙的，要及时补好，然后重点是要洗牙，把牙龈周边的牙结石都清理掉，这个牙结石就是口臭的最大原因所在了！

　　严重口臭怎么调理3

　　 口臭的危害： 　　口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。

重度口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。

　　口臭让人与人之间的交往变得很尴尬，、影响人际交往，这也让患者自身很自卑。

也就造成了人际交往的障碍。

　　 口臭主要分以下几类： 　　 1、虚热口臭： 　　多由阴虚生内热所致。

口乎圆臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。

当清润肺脏；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。

口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。

　　 2、胃火口臭： 　　多由火热之邪犯胃所致。

其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。

　　 3、食积型口臭： 　　多见于1~6岁的城市孩子，与饮食不节、喂养不当有关。

这类孩子长期食欲不振，面黄消瘦，但精神正常，用药以消食和胃为主。

　　 4、热痰口臭： 　　多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。

其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。

　　 5、贪食口臭： 　　辛辣食物或暴饮暴食、疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系统疾病都可以引起口臭。

　　口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可根除，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物 　　 缓解口臭的妙招 　　1、认真清洁口腔：既要好好刷牙，也要好好刷舌苔。

舌苔是舌头上脱落的上皮细胞、食物残渣、以及细菌的混合物。

口腔卫生差的人常常有很厚的舌苔，细菌的生长就更加旺盛。

　　2、戒烟：长期抽烟，不仅牙齿上会有黄黄黑黑的烟斑、结石、舌苔变色，还会让口腔内的菌群比例改变，导致口腔异味。

所以戒烟也是防口臭的好方法。

　　3、口腔检查：定期口腔检查与洗牙，如果发现口腔和牙齿疾病要及时就医。

　　4、多喝水：喝水有助于唾液腺分泌更多的口水，而且喝水也对口腔有冲洗作用。

　　5、嚼口香糖：嚼无糖口香糖或者无糖薄荷糖——那些含木糖醇的口腔保健产品，也能刺激口水分泌，预防牙菌斑形成，保持口气清新。

　　口臭的产生，根本上还是饮食失宜，吃的多或者吃的不合适，活动量少所致。

所以，调整自己的饮食结构，增加运动量是必须的，也是治本的方法。

平安健康官方号

口臭，也称口腔异味，是指口腔中的不良气味。

它严重影响着人们的社交和心理健康。

随着社会经济的发展，人们的生活水平不断提高，社会活动逐渐增多，人们的生活质量和社会形象也越来越受到人们的关注。

口臭问题也受到人们重视和困扰。

1。

中草药保健：对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎和蛀牙、牙周病、龋齿、肠胃等因素引起的口臭，不妨用一些蕃楸草泡一些水喝，中草药，有消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠等功效，可以清新口气、保护口腔健康、预防和改善牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。

2。

饮食疗法：最近的研究发现海带有一种非常有效的除口臭物质。

其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。

因此，口臭患者经常吃海可以带来消除口臭。

另外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。

如甜瓜子为末，口内含之；茴香作汤饮或生嚼；橘饼常嚼食；用苏子煮水漱口；乌梅脯含化等，均有祛口臭作用。

提高胃肠道中双歧杆菌，可以治疗口臭。

大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好。

3。

调整饮食：口臭的人应该多吃些。

（1）生蔬菜和苹果可以保护牙龈。

（2）生姜、肉桂、芥末和辣根可预防鼻窦炎。

（3）全谷物和水预防便秘。

（4）胡萝卜、花椰菜、菠菜和柑橘类水果中含有β-胡萝卜素和维生素C。

（5）适量饮茶可清热解火，抗细菌和炎症，像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。

自在的天南海北

口气重怎么调理？口气重可以用一些食物来调理，用浓茶漱口或嚼茶可以消除口臭。

柠檬可以消除口臭。

葡萄柚有消食、健脾、芳香除臭的作用。

金橘：性辛辣，味甘，具有理气消郁、化痰醒脑的功效。

对胸闷的口臭很有效。

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5枚，洗净嚼服。

萝卜苗686

诚谢邀。

首先口臭一定是原因的，要想解决口臭一定要对症下药，切不可胡乱用药。

我们把口臭大致分为口源性口臭和非口源性口臭，如何区别口源性和非口源性，用手捂住嘴巴，通过鼻子呼气，如果有味道就是非口源性，如果没味道就是口源性，我们临床上大部分口臭都是口源性。

区别完以后就要问自己几个问题:1.是否早晚有刷牙。

2.刷牙时间是否有2分钟。

3.是否有定期洁牙的习惯。

4.是否定期做口腔检查。

最重要的是第三点，尽管我们每天刷牙，但是我们口腔内还是会有结石存在，所以，请大家一定一定一定要定期洁牙。

如果以上问题你都排出，那么你就得去看看消化内科，解决一下肠胃问题。

南宁明月口腔莫主任

引起口臭的的原因有以下几个方面：

1、口腔的问题，这是最常见的原因：

（1）口腔卫生状况差，口腔里有大量的牙结石牙龈红肿容易出血，大致口腔中滋生大量的细菌，这些细菌生成代谢所产生的废物，会引起严重的口臭。

（2）口腔里有虫牙，虫牙洞里会填塞食物，不容易弄干净这些食物在口腔里面发酵也会产生严重的口气

（3）口腔里面有不良的假牙，这些假牙一个方面用的材质低劣，在口腔里面时间久了以后容易发臭，另一个方面，这些假牙在制作的时候就不是很精良，容易导致食物嵌塞，也容易引发口臭

要解决口腔问题引发的口臭，根据病因来处理就可以了，比如说把虫牙洞补起来，把不良的假牙拆掉重新制作，清洗牙齿，治疗牙龈炎等等，经过这些处理以后绝大部分的口臭都会消失。

2、咽喉问题引起的口臭，最常见的是慢性扁桃腺炎症，患慢性炎症的扁桃腺也会滋生大量的细菌，同样会引发口臭，这属于耳鼻喉科的问题

3、鼻窦炎症引起的口臭，鼻窦通过鼻腔与口腔相关联，如果是一些严重的化脓性的鼻窦炎，也会引发口臭，你得找耳鼻喉科的医生来处理

4、胃肠道疾病引发的口臭一些，消化不良的人群或者是一些有严重胃肠疾病的人群也会有口臭，这你得找消化内科的医生来处理