咽炎很多年了，一治不好，有哪些好的方法缓解呢？

嗓子经常发炎怎么办？嗓子经常发炎，可能是慢性咽炎的原因导致的，慢性咽炎不容易根治，而且比较容易复发，所以一定要及时到当地正规医疗机构，根据医生提示采用药物调理，日常生活中也要特别注意多喝热水，避免吃辛辣油腻的食物，还要注意避免抽烟，避免熬夜，这样才能够避免病情复发。

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慢性坦源锋咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。

慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（让晌慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。

外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。

此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。

药食同源，药补不如食补。

《食物中药与便方》谓：“演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。

推荐配方：

罗汉果1个。

将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。

每日1～2次，每次1个。

功能清肺化痰，止渴润喉。

主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音裂空，或咳嗽口干等。

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咽炎是一种非常常见的病，咽炎也几乎是很多工作的职业病，咽炎虽然是一种小病，但是反反复复给大家也带来了很多困扰。

很多患者长期忍受着咽炎带来的痛苦，今天来给大家说说咽炎该怎么办

1. 找到病因

如果长期抽烟喝酒导致了咽炎，那么戒烟戒酒就能缓解咽炎；或者是其他原因导致的病因，就要尽量找到病因，同时也要加强锻炼，养成良好的生活习惯，提高自身的体质。

2. 及时治疗

如果出现了发热咽痛的症状，应该及时到正规医院，早就医早康复，遵循医生医嘱，积败液极配合治疗。

3. 多喝温水

得了咽喉仿念炎的人往往会觉得喉咙难受，有时会觉得干燥，多喝水可以缓解症状，且咽喉处的炎症也可以通过多喝水来缓解和改善。

喝水时注意要喝温水，其次是冷水，不要喝温度太高的水，容易损失咽喉处的黏膜。

4. 做好防寒保暖工作

很多人之所以会患上咽喉炎就是因为不注意天气变化，吸了冷气或者是感冒久治不愈，后来慢慢演变成慢性咽喉炎。

因此，大家在日常生活中一定要注意做好保暖防寒工作，不要让自己被冻到。

5. 注意饮食

多吃健康果蔬补充维生素，少吃刺激辛辣的食物，让咽喉处于一种温和滋润的状态，有利于咽喉炎的好转。

我们在平时应该养成健康的饮食习察大物惯，关爱自己，多吃些对身体有益处的食物，少吃垃圾食品，不仅仅是为了治愈咽喉炎，还为了自己整个身体的健康。

以上就是关于长期咽炎的一些建议，希望能帮助到大家，如果病情发展严重了，建议大家去正规医院挂号就诊，积极配合治疗。

用户55470742069

治疗咽炎（慢性），可以使用药物含漱，帮助分泌物稀释和排出烂胡。

对于全身症状较为严重烂绝的急性咽炎患者，除了使用局部治疗之外，还需要明确具体的致病菌和药敏试验结果，然后选择敏感的抗生素类药物治疗。

当然要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，最好不要吃生冷油腻刺激性的食饥历拦物。

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长期咽喉炎即慢性咽喉炎，属于发病率较高的疾病。

对于患有慢性咽喉炎的患者，平素需注意少食辛辣、限烟限酒、生活起居需规律。

此外，对于长期患有慢性咽喉炎的患者应调整情绪，部分慢性咽喉炎患者会担心咽喉发生病变，如癌变或出现其它问题等。

建议患者去正规医院进行检查，如果为单纯的慢性咽喉炎，建议使用中药进行平时调理，如中药泡茶泡水。

或者使用治疗慢性咽炎的颗粒剂，以及治疗慢性咽炎的含片等。

1.如感到咽部疼痛，可以口服阿莫西林、慢严舒柠，蒲地兰口服液等进行药物消炎治疗

2.如感到咽部干燥且声音嘶哑，亦可含化咽炎片，西瓜霜润喉片等可以有效改善

3.若感到咽部有水肿，需用开喉剑喷雾剂等进行治疗

4.戒烟戒酒，少吃辛辣油腻刺激性的食品

5.多喝水，多吃水果蔬菜，饮食清淡易消化

6.多通风，呼吸新鲜空气，但要注意保暖

长期咽喉炎考虑是慢性咽喉炎，患者应及时到医院看诊，在医生指导下用药物治疗，控制病情。

可使用胖大海含片、薄荷含片、金银花含片等药物进行治疗。

通过抗生素药物缓解咽喉部的炎症，同时也能缓解声音沙哑和咽喉肿痛的症状。

也可以选择使用复方碘甘油或者10%的弱蛋白银溶液涂抹咽部缓解症状，必要时可以去医院进行雾化治疗。

平时可以使用复方氯己定溶液漱口，帮助保持口腔清洁。

在治疗期间一定要养成良好的生活习惯，注意多喝水，勤刷牙漱口，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情，也不要抽烟饮酒，不要熬夜，保持室内空气流通，坚持户外锻炼，提高身体免疫力，避免有害气体刺激，吸入 汽车 尾气，空气污染气体等也会加重咽喉炎发作。

长期咽喉炎，怎么办？

首先，建议这位朋友到耳鼻喉科检查确诊一下咽喉炎的类型，不同类型的咽炎，用药有差别。

如果不知道咽喉炎类型，盲目用药，效果可能不太理想，确诊类型及病因，用药才能对症。

咽喉炎属于慢性病，治疗需要一个过程，治疗方式包括药物治疗、雾化治疗等。

具体吃什么药，不建议盲目自行用药，吃什么药、吃多长时间，谨尊医嘱。

另外，还要看是否存在反酸打嗝的现象，如果有，则考虑是反流性咽喉炎，这种情况不仅要治咽炎，也要治胃，抑制胃酸。

此外，除了治疗，护理与预防也很重要，比如改善不良的饮食习惯、饮食均衡，规律作息，保持口腔卫生，戒烟戒酒，少食或禁食辛辣食物，多喝水，多吃水果蔬菜。

如果反酸打嗝，晚饭要少吃，建议少食多餐，睡前不要吃东西等。

长期咽喉炎考虑是慢性咽喉炎，慢性咽喉炎病程时间长，且容易反复发作，属于发病率较高的疾病。

慢性咽喉炎常表现为咽部慢性充血，有异物感，咽痛咽干痒。

治疗慢性咽喉炎可服用一些清热解毒的中成药或颗粒剂，如金莲花胶囊，可含服银黄含片，如果症状没有改善，可做电子喉镜进一步明确诊断，以免漏诊。

慢性咽喉炎患者平时还要注意生活习惯的改变。

减少说话的时间，不要大声喊叫。

多喝温开水，可用金银花、胖大海、罗汉果等泡茶饮。

注意清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，少食辛辣、油腻和刺激性铅或谈食物，少抽烟喝酒，生活起居要规律，早睡早起，保证充足的睡眠，平时多运动，提高身体免疫力，预防咽喉炎。

长期咽喉炎已经成为慢性咽喉炎，慢性咽喉炎的治疗主要针对病因治疗，不仅需要改变不良的个人生活习惯，比如减少进食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。

同时注意改善工作以及生活的环境，避免长团没期接触粉尘及刺激性气体。

使用漱口液漱口，保持口腔卫生。

可以多食用新鲜的蔬菜水果如梨、苹果、柚子、芹菜等。

可使用中药成分的含片。

对于有全身性疾病，比如糖尿病、甲状腺功槐碰能低下等，只有积极的治疗原发病，咽喉炎的症状才能够得到有效的控制。

胃酸反流也是引起慢性咽喉炎的一个原因。

如果合并有反复的恶心、反酸，需要适当的使用抑制胃酸的药物，比如雷贝拉唑，以及促进胃肠道动力的药物。

如果中老年人长期有这种症状，需要完善喉镜及食管相关检查，排除早期肿瘤性病变。

01.建议清淡饮食，减少生凉、辛辣、饮料等的摄入量，避免受凉感染的情况，

02.增加营养，改善个人的抵抗力。

多喝水，预防咽部干燥。

如果有慢性胃食管反流性疾病，应针对性积极治疗的。

03.建议您平时要注意不吸烟不喝酒不吃辛辣刺激的食物，不喝过热的汤。

平时要注意多饮水，不接触过度的粉尘和油烟预防急性发作。

04.患了咽喉炎关键是保养.少讲话!防止感冒.建议你一定要要禁烟酒辛辣食物.

长期咽喉炎，重在调理。

长期咽喉炎，首先要排除器质性病变。

像血管瘤、咽癌等，当然概率不大，但是长期的炎症环境，破坏黏膜的免疫力，也是不利于 健康 的。

如果时间较短的话，概率很小。

因为咽喉的位置是非常特殊的，食物、烟草等都会经过，所以这也决定了，一旦患上咽喉炎，很难治愈，往往是迁延不愈，易转为慢性咽炎。

抽烟，吃些刺激性的食物（过甜、过咸、过腻）等就容易复发。

长期慢性咽炎的治疗方法是非常多的，像使用银黄含化片、西瓜霜含片等，直接作用在咽喉，效果要快一些，但是不要指望单靠药物来治疗，其他方面不佳节制。

要知道是药就会存在一定的副作用。

所以急性发作期建议用药，配合行为习惯纠正。

慢性咽炎如果能找到原因，治疗效果还是很好的。

像鼻窦炎引发的慢性咽炎，治疗鼻窦炎，可以改善咽炎的症状；胃食管反流导致的，通过服用抑酸药物，也会有比较好的效果。

慢性咽炎治疗，更强调对因治疗。

职业用声者、生产环境中过多的粉尘、空气质量不好，这些都容易导致咽炎的长期化，慢性化。

戒烟少酒，避免摄入过多辛辣刺激性食物；如果天气不好或者工作环境污染较重，应该佩戴防护工具；避免过度用声，保持适度压力，调整身心状态。

长期咽喉炎较常见，只是反映大庞统讲了个大概，为什么不讲什么时候开始症状如何经历过治疗后无效果。

现在足咽干吗？还是咽痒？咽痛？大便质量怎么样？都有相关。

越全面治愈率越高！

最好的办法是千万别上 ，不吸烟不喝酒辛辣刺激性食物千万别吃，保持大便不秘结。

用户118349946164877

您好，慢性咽炎的话，主要是因为急性咽炎没有治疗得当，迁徙下来而形成慢性的。

还有就是长期的慢性刺激造成的，比如经常闻刺激性的气味，像油烟或者寒冷的空气或者空气污染。

另外，饮食不当，经常吃些辛辣刺激性的食物，也很容易引起慢性咽炎。

慢性咽炎主要是局部治疗，针对嗓子不舒服、异物感或者疼痛、有痰症状的，进行对症治疗。

首先要从生活上进行健康饮食，比如吃些清淡食物，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，对于特别甜、特别咸味的食物也要尽量少吃。

同时，针对性的进行用药治疗，比如可以通过含片、喷雾剂，对嗓子进行局部的物理化治疗，还可以把一些药通过雾化器进行雾化吸入。

另外，还可以用漱口水进行漱口，以控制、缓解症状，使嗓子感到舒服。

黄志艳

慢性咽炎是指咽粘膜，粘膜下及淋巴组织的慢性炎症。

粘膜尤其是咽喉粘膜是人体防御系统的首要关口，一旦咽喉处的粘膜组织和淋巴组织受损，人体就失去了抵抗病毒的第一道大门，这也就是咽喉问题为什么会反反复复，难以治愈。

很多人非常喜欢用市面上流行的润喉糖来对抗慢性咽炎，迷恋润喉糖的清凉感。

确实，薄荷中特有的薄荷醇对咽喉的神经有刺激作用，会让神经产生冷的感觉。

但是，并没有实际的保护作用。

并且长期使用薄荷会刺激咽喉，造成咽喉黏液分泌旺盛长此以往粘膜功能紊乱失去对人体的保护作用。

慢性咽炎需要养，这是一项长期的过程，不建议通过药物来抑制，毕竟药物具有一定的副作用和耐药性。

正常应对慢性咽炎，需要这么几个步骤：1，抑菌

·空气污染或者办公室久坐，都会给咽喉带来入侵细菌（办公的空气循环一般不会太好）。

当有慢性咽炎后，咽喉的粘膜和淋巴系统就抑菌能力大打折扣。

·常用的咽喉抑菌物质有蜂胶带戚，金银花，紫锥菊，这三种成分是公认的抑菌非常有效的成分，在病毒性感冒的治疗和抵御中也可以使用。

2，保护粘举李膜

·粘膜腺体分泌的“粘蛋白多糖”是粘液的主要组成成分。

第一可以锁住表面的水分，第二抵御细菌病菌不要侵入皮层组织下。

·目前已知的具有咽喉粘膜保护成分是北美特有的红榆树形成层提取物（Red Elm），北美红榆树是华榆树（Slippery Elm）的一种北美地带特有的品种，产于美国中部，中部以及加拿大。

·红榆树形成层与树皮中特有的植物粘液，这种粘液性质的植物多糖不能被人体消化道分解，因为可以像人体本身的粘液一样覆盖在咽喉粘膜受损处。

同时，也是一种天生植物抗菌剂，可以吸附并抑制从口腔进入的外部细菌。

·这种成分，也可以修复肠道，胃部，尿路的人体受损粘膜，是美国印第安人常用的传统中药材。

3，提高自身抵抗力

·抵抗力就是人抵抗疾病的能力，也就是提高免疫系统的耐受性。

·多运动，运动可以增强人体的血液流动，新陈代谢，加强人体营养元素的流动与吸收。

同时也会将多余的糖分，脂肪消耗掉，正行迟减轻身体的额外负担。

保持一周3次左右的20分钟慢跑即可。

4，避免刺激性食物，饮品

·冰冷，多油，重盐，辛辣的食物会刺激咽喉的神经系统，在咽喉的神经系统受刺激后，会额外分泌粘液来稀释这种刺激性物质。

（其实吃糖、吃盐全身都会有分泌粘液的反应）·食用冰冷，多油，重盐，辛辣的食物会让本来就受损的咽喉粘膜不堪重负。

·多饮水，既可以稀释上述刺激成分，也是粘液分泌的重要元素之一。

努力的佐佐

咽炎分为急性咽炎和慢性咽炎，慢性咽埋型返炎又包括慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、干燥萎缩性咽炎、过敏性咽炎，还有反流性咽炎，治疗方法具体如下：一、急性咽炎发作的时候可以根据病因用抗菌素或者抗病毒的药物，同时用雾化吸入治疗。

二、对于慢性单纯性咽炎，要尽量避免咽弯饥炎反复发作的病因，可以用雾化吸入治疗，口服桉柠蒎肠溶软胶囊、桃金娘油和中成药物治疗。

三、肥厚性咽炎如果淋巴组织增生肥厚比较明显，可以通过物理的治疗或者手术用等离子消融的办法，将增生肥厚的淋巴组织进行消融。

四、干燥萎缩性咽炎可能存在维生素缺乏的原因，可以口服维生素类的药物。

五、过敏性咽炎需要检测过敏原，避免接触过敏原，症状严重租岁可以口服抗过敏药物，比如氯雷他定、西替利嗪。

六、对于反流性咽炎患者，要同时治疗胃酸反流的问题，用抑制胃酸的药物治疗。