头发怎么漂发？

对于这个问题其实很简单首先不要过度或者频道的去烫染然后定期的去修剪最后就是定期去护理啦说到护理很多人都会觉得特别麻烦 当然护理也不仅仅的是做发膜 平时也要用护发素 精油之类的 有很多精油都会有抗氧化 和防紫外线的功效 更可以让头发有光泽

匿名用户

养发护发要从生活作息，饮食，头发头皮护理等方面全方位的进行调整1、每天梳头可以使头皮通风，防止细菌滋生，有利于头发的生长。

2、定期换一换梳头发的方向，阳光的照射有助于头发的生长。

3、最好不要烫发染发，其中的化学物质对头皮伤害很大的。

4、毛囊保持清洁也是很重要的，洗头时，在水中放少许盐，洗完头发可以用指腹按摩一下，刺激毛囊生发。

5、日常可以多食用黑芝麻、黑豆一类的谷物，此外还有芦笋、菠菜、坚果、鸡蛋、鱼肉等等，对头发有养护作用的食物。

ni的寧寶

第一招：头皮按摩。

按摩头皮不仅可以舒压抗老，还可以完美解救乱发呢。

正所谓“气血主毛发”，禀赋不足的人很难拥有茂盛的毛发；西方医学则认为，头皮良好的血液循环能促进细胞运动，当细胞的活力和吸收力足够，头发的生长才有保障。

第二招：正亏册庆确选择洗发露与护发素销握每天洗发会将头皮上的天然皮脂过多地带走，导致头发得不到应有的滋养，使发质变得干燥，因此可依照发质的属性，来规定自己的洗发频率。

干性或细软发约一周洗2次、油性发或头皮容易出油的人，则可隔天洗发。

对于干枯毛躁的干性发质，在选择洗发露时，应对选择碱性较弱，且滋润性强的洗发露，并且最好搭配护发素，坚持在每次洗完头发之后，使用护发素增强头发柔顺度，从日常洗头中护理滋养头发。

第三招：勤运动运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。

第四招：调整洗发水用量洗发水用量要减半。

泡沫丰盈的洗发水可以很好的清除头皮油脂，但随着年龄增长，头皮的油脂分泌会变得没有那么旺盛了，要适当减少洗发水的用量，让头皮的水油平衡维持在正常的水平。

在洗发的时候只要用指腹充分按摩头皮再从发根洗到发梢，最后仔细冲洗一次就行，不需使用两次洗姿升发水。

第五招：掌握好平日洗头的频率洗头发的频率要根据发质来定，不同的发质需要不同的护理方法，洗头发的频率也不相同。

细软发质比其他发质更容易吸收油份，而出油会让头发扁塌，看起来头发更少，所以细软头发应该增加洗头发的频率。

有自来卷的粗硬发质，洗头的频率不用太高。

粗硬发质的女孩，可以一周洗一次头。

对于细软和粗硬发质之间的中等粗细发质，通常每周洗2-3次就足够了。

拓展资料：养护头发小妙招在日常生活中，想要改善头发干枯毛躁无光泽，可以在洗发时在温水中加入一小勺食醋洗头，或者啤酒，用温水按1:5兑，冲洗头发，可以起到有效护理秀发，增加秀发柔顺度的效果。

六招帮你改善发质-人民网

超爱护肤的DAYiing

老一辈的都是用姜擦。

可以试一试，或者去医院皮肤科看看

han冰zhi恋

尽量少染头发和烂知烫发，不要经常洗头，选合适自己的洗发水，同时要搭配护发素和护发则饥精油，平常饥盯消要多梳顺头发，避免打结

中国时尚多的

1、面粉白醋洗头。

有人认为一部分的脱发问题是因为常年使用成分过于复杂的洗发水，所以抽一段时间用纯天然的方法洗头，可以让头皮自行清洁和修复。

用面粉和白醋洗头就是一个很好的办法。

注意，面粉一定要买低筋轮誉的，千岩桐伍万别买高筋，不然热水一下去，粗或面筋就出来了，一坨坨挂在头发上就不好洗净了。

2、如果是因为压力大等精神因素导致脱发的话，可以尝试使用生姜。

把焙干的生姜皮和人参各取30克，磨成粉末，用生姜切片沾取粉末，在落发的地方涂抹，每隔一天用一次。

对于斑秃效果好。

奇铭庄武

第一、想养发首先要明白头发的生长的机制。

头发的生长主要分为三个时期，分别是生长期、退行期和休止期，当休止期过后头发自行从毛囊处脱落，开始新一轮的生长期，这个过程每天都在循环，囊括整个头皮。

一般来说，每天头发自动脱落50到100根都是正常的，这是头发生长的正常新陈代谢。

图片来源于网络但并不是每个人每天的头发新陈代谢都是正常的，受各种外在因素影响，部分人群可能会出现每天脱落头发超过100根的现象，而这些就要从头发深处研究问题。

头发的生长最主要依靠的就是毛囊，也就是上图中被圈起来的部分，当毛囊处于健康状态时，长出来的头发就是正常看起来光亮乌黑的（受遗传影响，亚洲地区人民头发主要呈现乌黑状态），而当毛囊处于亚健康，或者不健康的状态时，长出来的毛发就是另外一种形态（如打结干燥，发丝无亮泽，容易脱落等）。

图片来源于网络这也就表明，一个人的毛发状态是好是坏，其实是毛囊决定的，因此想要养发，首先要养毛囊，只有当毛囊处于健康状态时，每天长出来的头发才会呈现靓丽状态。

如果自身的头发长出来之后出现各种不好的现象，如上文所说的脱发掉发、干枯毛躁和头发无亮泽等，就要意识到毛囊已经出现问题了，应该重视起毛囊的保养了。

第二 ，选购适合自身毛囊生长的洗护产品。

对于洗护产品的选择，应该慎重。

每个人的发质本身是不一样的，因此正确选用洗护产品也就成为保养头发很重要的一个因素。

但市场上的洗护产品参差不齐，如何选购就成为一个大学问。

通常来说，受发丝性质影响，头发被分成多种类型，如以油脂分泌的多少区分，可以分成干性发质、油性发质以及混合型发质；如果以健康程度来区分，又可以分成抗拒型发质、健康发质、一般受损发质以及极度受损发质。

因此单单以一种类型来区分自己的发质其实是不准确的，消费者应该根据多角度的观察以及试用，判断市场上哪种产品更适合自己的发质，也可以根据自己头发表现出来的某些现象，选购相应类型的洗护用品，如脱发严重，选购防脱洗发水。

在选择洗发水时，要记住几个要点：1、选择洗发水首要因素就是清洁，清洁就是为了解决头皮出油的问题，因此在选择洗发水时磨做应该以能洁净“头皮”的产品为主，而非单纯清洁“头发”，而这是瞎册衡目前很多消费者在选择洗发水时所产生的谬误。

2、头皮是除了脸蛋以外第二薄的皮肤，因此选购洗发水时建议选择洗净力适中、具有细致泡沫及刺激性小的洗发水。

若使用洗净力过强的洗发水，就会让头发必须的脂肪成分过度脱落，因此头发会太过干燥或容易生成头皮屑。

且毛发与毛发之间相互摩擦会使头发表层的毛鳞片受到损伤，当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度，为了避免这种问题，就需要细致绵密的泡沫，有效减缓毛发间的摩擦，达到缓冲的作用。

3、洗护产品的刺激性应该得到重视。

头皮是细胞与细胞间紧密的排列，再覆盖一层皮脂膜，若使用刺激性过强的洗发水，就容易造成皮脂膜的破裂，使得洗发水的化学成分侵入毛囊处，对毛囊造成伤害。

第二 ，注意平时生活作息及饮食方面对头发的影响。

头发出现各种问题，除了受外在因素影响，还受身体机能健康状态影响。

想要拥有一头健康的头发，仅仅靠选择功效好的洗护用品是远远不够的，头发同样需要各种营养，因此保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。

只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。

维生素 A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长起十分重要的作用，含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类也富含维生素 A。

维生素 B可以促进头皮的新陈代谢，维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中，如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁鱼、奶酪中也含有丰富的维生素 B类。

维生素 E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。

矿物质摄入不足同样会影响头发生长。

这是因为铁、锌、铜、钙等微量元素是人体组织细胞和皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质，缺乏这些物质会引起头发过早变白。

黑色食品则含有较多的这类微量元素，常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑姿丛芝麻、乌骨鸡等。

保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。

汉安寒厉豪

1、先扎个马尾...要扎底.2、我头发不够长所以分了两股辨起来,3、辨好后要交错绕着盘(我用的橡皮筋比较粗应该用细一些的,交错后会世耐宽遮盖住橡皮筋)4、用发卡固定。

二、花篮头搜亮1、首先从头发右边分一股出来开始辫.2、每辨一次就从下面的头发中挑一股辫进去.3、一直挑辫到左边围绕一整圈,注意梳到左边的时候要把头发拉起来贴着辫.不然很不平服.4、最后一直把头发辫到发尾然后绕起来固定.5、梳俯甫碘晃鄢浩碉彤冬廓理的时候要用摩丝或者定型水.这样才平服也显得头发光亮,效果会好很多。

三、最简单，暂时用筷子代替1、扎个低马尾(高的也好看会活泼些)将簪子横插在橡皮筋下.2、分开两股头发向上围着簪子交错环绕.3、把头发绕完,(注意要绕得形状好看饱满)用亩岩黑发卡固定。

ok完成四、还是一根簪子的方法，可以只用一根簪子搞定的。

1、把头发握拢,将簪子斜压在头发上.2、把簪子头部向下压尾部向上翻转.3、翻转360°然后挑起底下的头发插进去.4、如果头发不长可以把余下的头发随便散开，会有庸懒的韵味

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首先你应该用专门针对烫过发的发质的洗发露和护发素.第二,一周做2-3次的发膜或者去理发店做营养.(以上两条这是最基本的保养了)每次洗完头之后一定要记得摸上修护产品,特别是发梢.喷水是没有用的!还有一个诀窍,就是平时喷脸的保湿喷雾可以经常性的喷头发(反正平时也要喷脸,顺便把头发也喷喷),喷保湿喷雾是非常有效的给头发的补水方法!!建议应该从以下4个方面护理烫过的头发：1．洗发护发在洗发时选择质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。

2．定期焗油每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态，3．烫染分开烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，型桥双重伤害，对头发伤害更大。

在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。

4．时间间隔对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样，殊不知，这样对头发的伤害极大。

若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上；而首次烫发的人，烫发时间应尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

3．烫染分开烫发、染发最好不要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。

在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。

4．时间间隔对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样，殊不知，这样对头发的伤害极大。

若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔卜手猛半个月以上；而首次烫发的人，烫发时间应尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。

烫后的头发护理刚烫完离子烫后总让人觉得头发轻飘、神清气爽，但日子久了，离子烫后遗症就会慢慢出现，薯友例如：干燥、分*、易断裂……这可怎么办才好？据了解，头发表面都有一层毛鳞片，其不但具有保护头发的功能，还有输送养分的功能。

但离子烫却将毛鳞片从头发表面剥落，使毛鳞片受损，发质变脆弱。

这样一来，每日的保养工作就更显重要。

专家建议，要秀发保持美丽，除了定期的护发保养必不可少外，每天的居家护理也很重要。

有些产品在你刚用完后会觉得头发变柔顺，但不久头发又开始变干变硬，这是因为缺乏毛鳞片这条输送带，使保养品只囤积在头发表层，无法进入头发的深层结构所致。

因此消费者在选择洗护产品时，应以适合受损发质、质地滋润不油腻的产品为第一优先考量。

这类洗护产品虽不能将养分完全带入秀发中，却能确保头发内仍存在的养分不流失。

每日的修复工作对头发也是非常重要的，在使用洗发精之后，由于头发受到界面活性剂的作用，毛鳞片会全部张开，头发充满了阴离子，而阴离子正是让秀发出现问题的导火线之一。

所以用护发素是非常重要的工作，因为护发素里含有阳离子，阴阳调和的情形下，毛鳞片自然会恢复到正常状态，发线自然美丽。

习惯用护发素的人，在使用护发素时一定要持续，没有用护发素习惯的人，则可选择较为滋润的洗发产品。

用户2418354199179

油性发质一般旦行容易掉发的。

我结合朋友的经验给你提供几点参考吧，希望能帮到你一点点：1、洗头发时注意正确方法，先把洗发水源态在手心加水充分揉出泡沫，然后再抹在头发上揉搓。

注意用护发素时只能把它抹在发稍上，如果用在头皮上反而会加重油脂分泌。

护发素还有一个民间偏方，洗完头发后用啤酒涂抹头发，过十分钟用清水充分洗净。

另外，洗发水可以考虑使用含有生姜成分的。

水温不要过热，少用吹发机吹头发。

2、如果是MM而且平时扎辫子较多的话模裂哗，一定不要扎得太紧了。

3、日常多吃高蛋白食物，例如鱼、鸡蛋、大豆,酸奶,动物肝脏等。

还有核桃、黑芝麻、蜂蜜等都有助于生发。

4、注意多梳头发，倒着头发生长顺序梳更好。

加强头皮血液循环，促进头发生长。

5、小时候家里的老人曾经用何首乌来生发，把它研磨成粉末，然后服用。

有效果的呢！

允雅青g9

建议平日不要经常吃油腻，长期吃油腻的食物会让我们的头皮分泌过多的油脂，油脂将堵塞毛囊，因而致使大量头发掉落。

出现严重掉发的朋友，可以从以下3点来改良：1补充维生素D：维生素D可以唤醒休眠的毛囊并减少掉发，平时生活中不妨适当吃这方面的食物来改善自己的头发，比如猕猴桃、鱼类、鸡蛋、豆浆、蘑菇等；2放松心情：可以通过运动、听音乐来缓解压力，如果长期处于精神压力大，会导致人的机能变差，而容易出现大量掉发；曾经我玩游戏的毁粗那几个月里，很有可能是生物钟不规律，造成我的发量变少，慢慢形成地中海，本身就没什么自信，加上掉发更糟糕了，试过很多办法，但是没用。

在一次巧合中找到一个帮助生发的首姜源生发液水，使用后，头发稀少的部位慢慢长出一些细小的头发，现在头发恢复正常了，我的心情不会再斗毁跟以前一样低落了，现在感觉比之前年轻多了。

3补充铁质：出现大量掉发，一般是体内缺铁导致，补充铁质来改善掉发的问题，日常生活中能够食用含铁元素的食物对头发有很多好处，比如杂粮、海鲜、鸡蛋、鸡肉、香蕉、芹菜等；这些空余备话也许能帮到你。

彼岸开花时

多吃黑色食物！

一柱擎天大牛70

脱发少女发量救护指南，发际线回归从此不是梦对我来说，洗头=慢性出家，下水道天天堵不说，平时梳头也会哗啦啦地往下掉，连去理发店剪头发的时候小哥都问，你头发掉了好多吧？头发好少啊！想当年我也是一把抓不过来的发量好吗！虽然现在沦落到了用儿童头绳扎头发我和我妈一致觉得再这样下去迟早药丸，就去医院看了医生，检查结果是溢脂性脱发，虽然不怎么严重，还是开了VC和B6口服，还有派瑞松用来涂头皮。

派瑞松我只涂了一个月，因为含激素成分，虽然有效果我也不敢长期用，不过VC和B6还一直吃着，除了这些以外，我还做了好多功课，看看脱发少女在日常生活中还需要注意什么。

1⃣️洗头发的时候用温水，温水！虽然用热水洗头发真的很舒坦。

我以前老爱用热水洗，被我妈发现后疯狂讽刺，您老用那么热的开水，都能给鸡脱毛了，还说不知道为什么掉头发，你不掉头发谁掉。

虽然难听了点，但我仔细琢磨了一下还是很有道理，现在我都把水温控制在35度以下，配合着防脱洗发水，都不会一抓一大把的掉头发了~2⃣️选择适合自己的洗发水！有段时间大家都一窝蜂地推崇无硅油洗发水，但其实无硅油的洗发水更适合像我这种发量少，爱出油又容易脱发的发质！为了治疗脱发我也是拼了老命做功课，自从知道这个我就把洗发水换成了霸王，在这儿我真的要为它辟谣，虽然不像别的洗发水香香的，但纯中药成分治脱发效果真的duang~duang~，起码我勤劳的妈妈不用再每天疏通下水道

3⃣️生发液不能少！没脱发前我也觉得什么育发液都是骗人的，脱发以后只要能长头发的东西我都想试试，买到诺菲育发液也真的是撞大运了！刚拿到手的时候想的是反正是纯中药的，就算治不好肯定也治不坏，就用了一段时间，刚开始的几天也没什么效果，好在我还挺有耐心的，配合按摩手法一起用，早晚都涂一次，又过了一个星期就看到小绒毛破土而出，虽然软趴趴乱糟糟的，但是对我这种脱发少女来说还是做梦都能笑醒！4⃣️不过生发液的缺点就是虽然能长出头发来，想要又黑又硬的完美发质，还要靠内调。

芝麻粉已经成为我的早餐、下午茶和夜宵，相信我头发护理坚持是肯定能看到效果的，不信你瞧瞧我现在的发量~还有，那些经常熬夜的，用我妈的话讲，是不是发量太多，头发不够你掉啊？要养成良好的作息习惯，身体棒棒哒才不至于被这些磨人的小毛病缠住。

孟永修兴霜

首先应该保障作息正常，休息充足吧。

走花观马的兔子

同于一般的，与别的事物不相同，形容词。

罕见的;奇怪的;怪孙迟僻的。

基本信息不同于同类的事则猛李物知搭或平常的情况。

蛋蛋孵化记

每一个人都希望自己给人干净、有朝气、形象好的感觉。

其实身体发肤受之父母，现实生活中的我们没有能力改变自己的外形，但是却可以通过装饰的方法让自己看起来更美，那么怎么扎头发好看又简单？直笑拆配发披肩的发型虽然很美，看久也会腻味。

不用太多的改变，只需要将之扎起来就能让人眼前一亮。

第一种2笔直的长发是不是好单调的，先来一个超简单的。

3从2边各挑起一大股发丝，往中间聚拢，用皮筋扎起。

4戴上女人味的发饰，感觉大不同。

第二种

直发怎么扎好看的发型4款扎发简单实用

5下面这个扎个斜斜的马尾。

6先是没有做任何改变的发型，很简单大家都会。

看看加了发饰后，马上就可爱了！

第三种

直发怎么扎好看的发型4款扎发简单实用

7如果头发比较碎，可以用皮筋扎住发梢最短处，这样碎发就不会乱跑了。

拎起整条辫子往内翻，用小发碰指夹固定起来。

8这样就可以了哦御基！是不是马上味道就不一样了。

第四种

9最后一款，编发斜马尾。

这款其实很简单，从右边挑起2股头发，交错。

再从边侧条一股头发上来。

10每次调一股上来后就是交错编起来。

11编起来到左边的时候用橡皮筋扎起来。

12没有发饰做点缀的发型，始终会是比较单点的。

发尾可以用卷发棒卷出一些弧度。

13最后戴上漂亮的发饰，很美的一款发型吧

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怎么样能够让头发有质感一点？专业发型问题解惑，欢迎有关发型问题留言。

第一点首先不要进行过度的烫染，在同一段头发上尽量烫染不要超过两次。

大概一年两次差不多了。

颜色尽量选择自然一些的发色。

第二点平时要时常用一些护发产品，例如护法焗油，精油，喷雾等。

第三点减少物理性伤害，我们平时都有吹发做造型，吹发时在快干的时候用温和一点的风会更好，卷发就不要太高温度，不要一味的追求持久度。

第四点平时的打理方式，尽量以散开头发时最好，因为经常扎发会导致头发卷曲。

梳头发要用一些柔性的梳子梳头发。

就是齿子带有一些弹性的梳子。

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想要长长头发，可以从以下几个方面着手：一、避免熬夜，保证充足拿羡的休息，保持乐观的心态，避免情绪压抑忧郁；二、合理的饮食。

毛发生长需要丰富的原材料，尤其是牛奶、鸡蛋等高蛋白食物，还要多吃新鲜的蔬菜、水果，提供维生素等；三、搭配口服发特浓营养素，刺激毛囊生长，补充发根所需要的营养哗码，稳固发根，保证头发的营养摄取需求。

四、要经常按摩头皮、梳头发，消芦拍促进局部血液循环。

广州发型师一介

常常保持头发清洁，注意保持饮食的营养均衡性、保持充足的睡眠、乐观的情绪，这样就会形成一种良性循环，也有助于头发的生长。

要想头发长的快，就要每天保持好的心情，天天开开心心的，没什么烦恼，头发就会长的快一点的。

头发的生长有一定的周期，可分为生长期、退行期和休止期三个阶段。

在生长期，毛囊功能活跃，毛球底部的细胞分裂旺盛，分生出的细胞持续不断地向上移位，供应给毛发的本体和内根鞘，保证毛发的生长。

当头发的生长接近尾声时，毛球的细胞停止增生。

毛囊开始皱缩，头发停止生长，这就是退行期。

在休止期，头发各部分衰老、退化、皱缩，毛发行将脱落。

与此同时，在已经衰老的毛囊附近，又形成一个生长期的毛球，一根新发又诞生了。

头发生长的快慢不仅与生长期有关，也受其他因素如种族、遗传、内分泌、疾病、精神状况、性别、年龄、季节等的影响。

如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。

如果你的头发某一个区域被你扯断了很多，市面有产品可以使你的头发长得比较快。

例如资生堂脊迅有个长青产品叫『不老林』，用它来搽头皮，头发会长得快又浓密。

另外，想让头发快速生长可以使用含有海藻成分的洗发精，像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精，它会让头发长得很快，可是头发也会因此变干，用完后要记得加强润发。

茶水护发在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。

啤酒护发先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。

10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落，促进头发生长。

醋蛋护发先在洗发液中加入少许蛋白，调匀后洗发，并轻轻按摩头皮。

然后洗净，用新鲜蛋黄调入少量醋，使樱培此其充分混合，顺发丝慢慢涂抹，用湿毛巾包1小时，再用清水洗净。

此法最适宜于干性和发质较硬的头发。

葱泥护发先将圆葱捣成泥状，用纱布包好，用它轻轻拍打头皮，使圆葱汁液均匀地敷在头皮和头发上。

过几小时后，再将头发洗净，这样能消除令人讨厌的头皮屑。

蜜蛋油护发用一匙蜂蜜中岁，一个生鸡蛋蛋黄、一匙植物油、两匙洗发液和适量葱头汁放在一起，充分搅匀，涂抹在头皮上。

戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不断用湿毛巾热敷。

过一两个小时，将头发洗净。

如果坚持每天一次，过一段时间，可以缓解头发稀疏症状。

柚子核护发用柚子核25克，开水浸泡，晾干，将其汁涂抹于发根，也可配合生姜涂搽，每天二三次，可以治疗秃发、黄发，加快毛发生长。

陈醋护发取陈醋150毫升，加温水1公斤，搅匀。

用此液每天洗头一次，能去屑去痒，防止脱发，还能有效减少头发分杈。

另外，在理发吹风前，往头发上喷一些陈醋，可使发型耐久，并使头发柔软润泽。

我告诉你一个方法，是我阿婆说的，每次洗头，洗净shampoo后，用一个鸡蛋和spuelung混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去。

有奇效。

徐才1发现

洗澡前先把头发洗净，涂护发素（加入几滴橄榄油效果更佳，油性发质不推荐）后斗简用浴帽包着，待洗完澡后再把头发冲洗干净亩橘*~*尽量减少用电吹风吹头。

平时多按摩头皮，促进血液循环。

用木梳子梳头，减少静电对头发的伤害。

擦头时不要太大力，毛巾要顺着头发的方向轻轻抹，否则会破坏头发表面的毛磷造成开叉.*~*多吃一些养发的食物：核桃、黑芝麻、豆浆、波菜、海带、何首乌、黑豆、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等。

不要牛奶和巧迅销团克力同时吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸发生反应，容易头发干枯【请自重,勿复制】

Twippo法国时尚传媒

脱发是个很严肃的问题！作为当代脱发主力军，每一根头发对我来说都是草……宝！！！话不多说，直接扔秘籍给你！

防脱先从学会正确洗发开始！

减少洗头次数

减少洗头次数，不是要你做个油头少女，你还可以适当的用一下免洗喷雾。

频繁的洗头会让头发表面的天然油脂流失，头发变得很枯燥。

如果你已经习惯一天洗一次了，那最好“跳”着洗，比如今天用了洗发液洗头，明天就可以只用护发素。

分段护发

“分段护发”听起来很高大上，其实就是使用护发素时，最好从发尾往发根涂，因为发尾最重要的是保湿，而头皮只要清洁好了就行。

头皮如果直接接触太多护发素，容易造成毛囊堵塞，而且头发会更容易变油，然后你就要更频繁的洗头…… 涂完护发素后，不要马上洗掉，要把头发轻轻的梳理开，戴上浴帽，这样既可以锁住水分，又能让护法成分更好的深入到发丝里。

尽量不要使用造型工具

吹风机、直发板、卷发棒……你经常使用哪个？造型工具产生的热量会带走头发的光泽和水分，使头发变得很干，虽然你吹完头发会觉得很清爽。

大部分头发受损严重的人都是因为过于频繁的洗头、吹头以及使用卷发棒造成的。

如果非要吹头发，最好在发丝上涂抹适量的精华油，防止头发被灼伤。

而如果不是很着急的话，让头发自然风干是更好的选择。

避免长久的分缝

不管你是中分还是侧分，时间久了你就会发现露出头皮的地方头发越来越少。

想一想就知道为什么了，都说要雨露均沾，你却只让那一个地方长年累月的接受风吹日晒，时间久了，难免它心怀不满，不给你长头发！

对你的头发温柔点

洗完头发，擦头的动作一定要轻柔。

另外，梳头发时，尤其是长发的姑娘，头发容易打结，一定不要用力拉扯，可以“段”梳，先将发尾梳通，再梳中间，最后梳理上面，这样还可以减少过程中的掉发。

看完这些，你会发现洗发绝不是简单的一件事，需要时间和耐心，如果你在护发上没有耐心的话，那你迟早要在防脱上付出更多的耐心，甚至金钱。

除此之外，还有一些小妙招要跟你们分享~

蒜粉

蒜粉已经被证实能够防止脱发，刺激毛囊了，所以想要防脱的人，可以在家DIY蒜粉发膜。

在约30ML的橄榄油中倒入一小勺蒜粉，在微波炉中加热30秒，等放凉之后可以直接涂抹在头皮和发丝上，大概20分钟后洗净就好了。

茴香

很多人都可能被头屑、头痒的问题困扰着，这一点，你家里的茴香就可以帮你。

虽然很多人可能不爱吃茴香馅的包子或者饺子，但茴香是一种具有很好的抗炎效果的植物种子。

（注意，不是茴香菜，是茴香香料哦！） 茴香可以帮助降低肌肤的易敏感程度。

在家的时候，你可以用茴香煮沸冷却后的水来冲洗头皮，能很好的改善头屑问题。

最后，祝每位少女少男都有一头能在风中凌乱的秀发！以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

笨猫多只1

不少人都有相同的困惑，洗完头发、吹整整齐后，为何一觉醒来头发又乱成了爆炸头？事实上，答案是由于睡眠中秀发容易因为摩擦，而与枕套纤维产生静电作用，发型设计网建议你不妨将棉质枕套换为真丝枕套，抑或在睡觉前将缎面丝巾当成枕巾垫在枕头上，都可以避开摩擦、接触的静电令头发粗糙、毛躁。

只要经常到美发店做护理，要很经常，洗头不要搓头发，只能用揉的，擦头发最好只将

水吸干，不要太用力，去拉一次水离子，这样持之以恒慢慢头发就会变软了，离子烫过后长出的新头发都会很软，头发不要扎得太紧1.洗头前先用刷子梳理头发一遍，以擦掉头发表面的污垢。

2.用暖水冲洗头发，以冲掉积聚于发上约70%的油污，另外水温不能过热，否则易使头发受损变脆，而过冷也会失掉去油污之效。

3.使用适合发质的洗发水，从头到发梢涂一遍。

4.用指尖轻柔地由后颈向前额方向轻转抓洗，并按摩头皮。

5.以温水彻底冲掉洗发水，要耐心冲洗十分钟左右。

6.把适量护发素涂抹于发尾部分，而剩余少量则涂于头顶。

7.以清水冲洗护发素，并以手指代梳，刷抓发丝。

8.用一条刚过热水的湿毛巾包裹头发，让头发的毛孔扩张，促时血液循环，加速头发的新陈代谢，使头发更光泽细滑。

9.最后在使用风筒时，应把热力调至中度，并距离头发20CM，避免幼嫩头丝受到损害。

以上均是经验所得，图片来源于网络，欢迎大家来区讨论

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我的头发虽然发量少，也比较细软不过每次去剪头发最让我开心的就是发型师都会说我的发质很好推荐一下我保养头发的秘诀——抹油！

不管是什么头发精华油还是身体精华油，我都会往头发上抹洗完头之后用浴帽把头发圈起来，吸干水分用吹风机吹干头发之前，在发尾上一层护发精华油吹干头发之后，如果头发还是很干很毛躁，再用一点点护发精油滴在手心搓开，把手指当梳子梳过头发，不要接触到头皮这样头发会非常软非常有光泽

我比较喜欢的护发精华油：

欧莱雅

不会油腻，擦完头发之后去洗手都不觉得手上油，也不会让头发黏成一条条的

爱茉莉

护发精华油的鼻祖？我也不知道，反正第一次用护发精华油就是用爱茉莉的，现在也还在用有些人说不好用，但我觉得味道香香的，而且用完比欧莱雅更加清爽啊，不会粘头发，手上也不油

致己新颜小红瓶

其实这个是护肤精华油的，只是我有一次外出没有带护肤精油，就直接用小红瓶充当了没想到跟护发精油没有区别哈哈哈哈，也是不会粘头发，吹完头发之后头发光泽感上升啊因为我习惯洗澡出来先护肤再吹头发，所以每次用完小红瓶在脸上，都会顺手再抹到头发上，超省时间~

匿名用户

1、马尾辫：这个是最简单，也是大多数女人都扎的最为简单的一种，就是把头发梳好直接用皮圈扎成马尾，不要说太简单不好看，扎马尾辫有或高或低，还有最早流行，就是把马尾偏向左或右，叫樱翘辫，一个马尾辫也能变化无穷。

2、丸子头：简单方便，夏天太热裂和轿，梳个丸子头吧!把头发先扎成马尾辫，然后把头发拧成麻花状，围绕皮圈一圈绕好后，可在绕的头发尾用个漂亮的发夹夹好就完成了，快速好看。

肆肆3、公主辫：适合头发直或发尾带卷。

最简单的公主辫就是把两边头发边上的一缕各编成辫子，然后把两个辫子向后，用漂亮的发夹夹好就行了。

4、半丸子头：半丸子头是这两年最流行的发型，头发中间边扎高，用皮圈扎好后，再把头发随意的绕圈后用发夹固定好，下边的头发披肩散着，刘海可以两边各留一缕，起到减龄效果。

5、麻花辫：最早比较流行编麻花辫，把头发分为三股，分别为1.2.3股，1股和2股交替，3股和1股交替，然后就是交替编织，头发有点卷，可以稍歪点，麻花辫编松点，把麻花辫放在前面，增添妩媚感。

6、葫棚仿芦发型：也是简单的，最典型的一款节状型发型，先把马尾辫扎起来，然后马尾辫用不同的皮圈分段绑成一节节，也可以分两边各绑一个马尾辫，分段绑成一节节，像街边的葫芦串一样，甜美又清爽。

7、淑女发型：用两手把两边靠耳朵的头发，向中间分成上，下发型，上面梳好扎成马马尾辫，下面头发披散，这种发型给人一种淑女感，像白蛇传里白蛇的发型，漂亮优雅。

暮静雨

最好的方法就是减少染烫。

每一次的染烫都是对头发和头皮的一次损失。

以下步骤是参考日本皇室洗发方法，我自己实践了半年，很有效推荐给你。

先用温水打湿头发，然后继续用温水冲洗头皮2分钟。

洗发水在手心搓出泡沫，再按压在头顶，手指伸在头皮和头发缝隙处，上下轻轻拍打2分钟，使之产生更加丰富泡沫。

然后用指肚去画圈圈按摩头皮，不要用指甲挠，不要用指甲挠，不要用指甲挠，重要的事情说三遍最后温水冲洗干净泡沫。

三.干发步骤使用干发巾按压，不要揉搓。

均匀涂抹隔热啫喱或喷隔热喷雾。

这是一个新出的护发产品线，坚持一段时间就会发现有效。

四.吹风步骤先从后脑勺头发最多的地方开始吹，后面吹完吹前面，从上向下吹，有利于毛鳞片闭合，不会让你头发变成狮王。

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