主料:排骨一斤、芸豆一斤。
辅料:葱姜适量、段颂八角2粒、酱油适量、冰糖5.6粒、盐适量。
步骤:1、准备好食材。
2、芸豆洗干净,摘去两头的角和细丝,掰小段。
3、锅里放清水,排骨冷水下锅,烧开锅后去掉血水和浮末,排骨捞出后控水备用。
4、另起锅,倒入少量的植物油,放入冰糖,炒至融化,油变成焦糖色。
5、然后把排骨放入锅中翻炒2分钟,排骨均匀上色。
6、放入葱姜,八角炒出香味,加少量的盐和酱油调味。
7、加一大碗清水,漫过排骨即可,大火烧开,改小火慢炖20分钟。
8、再把芸豆加入。
9、加袭圆入芸豆后翻炒几下,再加一点点的盐,继续小火炖10-15分钟左右握禅郑。
10、中间翻炒两次,看到芸豆烧熟即可,加点鸡精就可以出锅了。
11、成品图。
用户6678304595988世纪豆角怎么做好吃?食材清单:五花肉陷 100g 、 世纪豆角 400g 、 葱半棵 、 姜末 一勺 、 蒜末 一勺 、 干花椒 15颗 、 芽菜 20克、盐2克做法:1、把世纪豆角去头尾去大筋,切成食指长的小段。
2、世纪豆角下锅焯水,水中滴油盐。
为保证口感,豆角表面和刀口都泛绿,半熟发软时捞出。
3、葱椒蒜末准备4、芽菜就是花椒的嫩芽,没有鲜的我用芽菜制品代替。
5、油温七成热,中火炸世纪豆角。
当世纪豆角表面起皱,有浅黄的焦边,变轻飘起时,就可以捞出备用。
6、用花椒炝锅,五花肉炒焦香。
7、葱切末、姜、蒜,芽菜,下锅中炒香。
再烹点料酒,下豆角,盐。
搅匀出锅。
8、焦香浓郁,外焦里嫩。
恽海聊生活如下:食材:芸豆、五花肉、小米椒、蒜瓣、食用油、盐、老抽操作步骤如下:1、芸豆去丝2、洗净切成小段,装碗里备用3、五花肉切成肉丁4、蒜瓣切片、小米椒切小丁5、热锅不用放油,倒入芸豆煸炒,小火炒出皱褶6、炒出皱褶后盛入碗里备用7、另起锅,倒入少量花生油,倒入肉丁煸炒,炒出肥油8、倒入蒜瓣、小米椒炒出香味,倒入芸豆9、加入适量的盐,老抽翻炒,炒匀即可出锅装盘
用户9484538999812干煸豆角怎么做好吃简单做法?干煸豆角的做法:将买好的豆角洗净截成段放入锅中焯一下,捞出沥干水分,将肉切成末。
锅中倒入少量花生油烧热,放入肉沫炒熟,加葱姜炒出香味,放少量盐,倒入味达美,再放入备好的豆角,翻炒均匀,十分钟后出锅,美美的干煸豆角就做好了!
可米麻麻地生活干煸豆角怎么做又脆又好吃?纯素干煸豆角
食材:新鲜豆角,姜,芹菜丁,干辣椒,花椒,白糖,淀粉,食用油,盐,蘑菇粉
做法:
1.将豆角摘掉老丝,掰成大块,再从中间切开,沸水下锅汆烫至变色,过凉后控干水分。
2.将芸豆放在盆中,加入一把淀粉抓匀,7成热油温下锅炸4-5分钟,直至炸酥炸脆,捞出控油。
3.炒锅再次烧热,加入少许的食用油,先花椒,小再放入姜丝,芹菜丁和干辣椒。
4.将小料彻底炒香,然后倒入炸好的豆角,加盐,蘑菇粉。
白糖调味,翻炒均匀,即可出锅。
阳光灿烂Okal干煸芸豆的制作方法食枣裤数材准备:芸豆500g、鲜肉200g、蒜瓣4个、干辣椒4个、姜1个、八角1个、料酒、酱油、盐、油适量具体做法:
准备适量的芸豆,最好是挑选比较嫩的芸豆,这样不仅没有老筋,更容易熟,口感也比较嫩。
我买的芸豆还是挺嫩挺新鲜的,两边的老筋几乎没有,只要清洗干净就可以了。
再将凳首其他需要的食材一起准备好,这样在需要的时候就会很方便了,也不需要临时去找或者遗忘步骤。
把芸豆清洗干净,多洗几遍,时间多的话也可以加一点盐,放在清水里浸泡一会。
沥干水,将芸豆斜着切成细丝。
芸豆本身外皮比较紧致,不容易入味,切成细丝不仅可以很好的入味,而且更容易炒熟。
鲜肉用温水洗净,切成约2毫米左右的薄片。
当然了,如果是肥瘦相间的五花肉会更好。
准备好需要的辅料。
蒜瓣切碎,姜切成片,干辣椒切成小段,八角清洗一下,备用。
准备一个干净的锅,水渍之后放入适量的食用油,将切好的鲜肉的肥肉部分先放入锅中,煎炒至肉片变薄,肉变微卷,油出来之后,加入剩下的瘦肉部分纯段,继续大火煸炒。
等到瘦肉变色之后,依次加入适量的料酒,酱油,盐,翻炒均匀。
煸炒出香味后,将准备好的八角、生姜、蒜末一起加进去,大火翻炒。
放入切好的芸豆丝,大火翻炒均匀。
虽然芸豆切成丝,比较容易熟,但也要注意芸豆煸炒的时间,炒到芸豆变色后,可以尝一下口味程度,一般大火快炒2—3分钟就可以了,既能保证芸豆熟透,也能保证其干爽清脆的口感,一举两得。
剑经业4D民以食为天,吃对老百姓来说才是最重要的。
下面是我为您带来的是关于芸豆怎么做好吃,希望对您有所帮助。
一: 冰红茶芸豆 食材:白芸豆、红茶、番茄干、蜂蜜、冰糖。
做法: 1、将白芸豆用水浸泡一夜,番茄干浸泡20分钟; 2、红茶放入茶包中,将泡好的芸豆倒入砂锅中,放入红茶包; 3、放入番茄干,大火煮开,转小火煮至芸豆绵软,放入冰糖煮化出锅; 4、放凉后,放入冰箱冷藏一小时后取出,拌入蜂蜜即可享用了。
二: 猪肉芸豆包子 食材:猪肉、芸豆、面粉、酵母、花椒、油、香油、盐、姜末、料酒、花椒粉、酱油、白糖、鸡精、耗油、碱面。
做法: 1、面粉倒入盆中,酵母用温水化开,搅匀后倒在面粉上,再倒入适量温水。
2、揉成光滑的面团,加盖或保鲜膜,在温暖高温处饧发。
花椒用温水浸泡10分钟,沥去花椒粒,留花椒水。
3、将猪肉剁馅,分几次放入花椒水,向一个方向搅打。
再放入盐、姜末、料酒、花椒粉、酱油,向一个方向搅拌均匀。
4、将芸豆放到肉馅上,再放入油、盐、白糖、鸡精、蚝油、香油,拌匀成馅 5、将面团放至面案上,揉成表面光滑的.面团。
将面团在中间掏开,形成圆环状,再切分成单个重约30克的剂子。
6、将剂子搓圆,摁扁后擀成周边略薄中间厚的圆片。
放入适量馅料,包成包子。
饧30分钟。
7、蒸锅中放入适量水,水开后放入盖帘,刷油或放入湿屉布,摆入包子,每个之间留出一指宽的缝隙。
8、加盖,大火蒸10分钟,再关火后静置5分钟,打开锅盖即可。
梦魂R孜然芸豆怎么做?主料 :芸豆200克辅料 ,孜然粉适量 ,辣椒粉适量 ,花椒粉适量, 盐适量 ,花生油适量 ,面粉适量,鸡蛋一个
1.芸豆洗净切好。
2.放盐,腌30分钟。
3.放花椒粉.鸡蛋.面粉。
4.拌匀。
5.锅内放油。
6.油烧热,放芸豆,中火慢慢炸。
7.中间反面一次,炸至两面金黄就可以。
8.放厨房纸吸油。
9.装盘,撒孜然粉,辣椒粉即可。
10.美味又好吃的孜然芸豆完成开吃了。
生活轨迹17芸豆是人们日常生活中喜爱吃的食物。
芸豆的营养非常丰富,所含的`营养成分对人体有很大好处。
以下是“芸芹吵正豆怎么做好吃”,希望给大家带来帮助! 干煸芸豆 材料:芸豆、猪肉、虾米、冬菜、葱,姜、蒜、精盐、味精,糖、酱油、麻油、花生油各适量。
做法 1、将芸豆择洗干;争切成长段,猪肉切成末。
2、虾米、冬菜、葱、姜、蒜均切成末。
3、将芸豆放入热油锅内过油捞出;锅内留少许油,下肉末煸炒,放入虾米、冬莱、姜末和芸豆,中火干煸片刻,加高汤,收碰搏干汤汁,加调料,淋麻油,撒葱花嫌悔,装盘即可。
小诀窍特点 脆嫩爽口,清香鲜美。
紫薯芸豆月饼 材料:白云豆300克,紫薯600克,白糖30克。
做法 1.白云豆洗净,用清水浸泡1天至泡涨大,剥去外皮,放高压锅中压熟,压成泥,放白糖,用炒锅炒至软硬适中即可。
2.紫薯洗净,用锅蒸熟,压成泥。
3.把白芸豆泥和紫薯泥分成每个重约40克的剂子用手搓圆。
4.取一个紫薯剂子用手捏成窝状,放入白芸豆剂子,包严并搓圆。
5.放入月饼模具中。
6.把月饼模具扣在案板上,用手压2次,再提起月饼模具脱模即可。
迷彩芸豆糕 材料:芸豆300克,绵白糖50克,蜂蜜60克、苋菜汁、绿茶粉、可可粉。
做法 1、芸豆泡24小时,去皮,煮开后小火煮40分钟。
2、沥干水用搅拌机打成泥,加入蜂蜜、糖拌成团。
3、芸豆泥中分别加入苋菜汁、绿茶粉、可可粉拌成三种颜色的芸豆泥。
4、分别取两种各25克搓成小球,压成饼,用模子制成心形,叠在一起。
5、其余的芸豆泥混在一起,用月饼模子压制成形,就是迷彩芸豆糕,放入冰箱冷藏1-2小时食用最佳。
芸豆卷 材料:白芸豆300公克,冰糖100公克,水600公克,红豆沙150公克。
做法 1.将白芸豆泡水46小时,去除外皮后,放入电锅蒸约30分钟,至熟烂即可。
2.煮熟的白芸豆放入果汁机中打成泥状,再用滤网过筛成豆沙泥。
3.豆沙泥放入锅中,加入冰糖和水,用小火熬煮并且不断的搅拌,以避免锅底烧焦,煮至水分收干,豆沙泥变成白豆沙后,熄火待凉备用。
4.将冷却的白豆沙铺薄薄的一层在细纱布或保鲜膜上(厚度约0.15公分、大小为10×15公分的长方形),再铺上一层厚度约0.1公分的红豆沙于白豆沙上。
5.将铺好的豆沙卷起成方形,放入冰箱冷藏1小时后,取出切成每块2公分长的方块即可。
风中的眼睛502干煸豆角怎么做又脆又好吃?1.豆角择好,洗净沥干切段备用。
2.葱姜蒜切末,干辣椒切段备用。
3.起锅烧油,葱姜蒜爆香,下干辣椒炒香。
4.下入豆角翻炒,加入盐,糖,五香粉调味,即可。
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