腰突的最佳治疗方法是什么？

：腰间盘突出大部分原因是久站久坐导致的，腰椎间盘突出导致的腰腿痛拿激纤治疗方法有保守治疗，即通过卧床休息、牵引、理疗、推拿等解决，但容易复发。

也可以手术，但手术创伤相对大一些，恢复时间长。

也消仿可通过介入解决，介入方法是通过一根细针穿铅脊刺病变椎间盘进行治疗，具有微创、疗效确切，恢复时间短等特点

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腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。

建议你平时尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛。

患者也可以使用[腰椎骨·坊·世·医贴进行调理！腰间盘突出的日常注意事项：1、坐姿：对于长期从事办公室工作的人员，要注意坐姿，长时间的久坐后要站起来活动活动，以缓解腰肌的紧张度，处于开着空调的办公室里的人员要注意对腰部的保暖，尽量不要使腰部受凉，注意对腰背部的保护,以避免出现腰椎间盘突出的症状御宏。

2、睡硬板床：睡觉睡镇滑册硬板床可以减少椎间盘所要承受的压力，保持脊柱的生理弯曲。

起床时也不要突然的坐起以免伤到腰部，可以慢慢的用胳膊支撑起上身再起床。

3、劳逸结合：注意劳逸结合，不要过度的劳累，也不要长时间的躺在床上休息，加强腰背肌的锻炼，以加强腰椎的稳定性。

4、饮食要均衡：要多吃一些含钙量高的食物，比如说牛奶、海带、豆制品等，经常吃，也有利于对钙的补充，含脂肪、胆固醇的食物不易过多的使用，防止过于肥胖，也要戒烟、让拿控制酒量。

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腰间盘突出可以用针灸治疗，针灸的时候会在针尾一端通上微量电，算是针灸结合电疗，见效非常快，一般针过一回当下的难受就能解除。

用按摩和推拿的方式在背腰处不断地揉捏，同时配合一些热敷，热敷能有效地舒经活血，效果也很好，但是整个过程时间要比针灸稍微长一些。

可以使用专搭丛门的腰间盘磁疗工具，准备一根有磁疗功效的腰间束带，没事的时候束在腰间，尤其是坐着的时候，一来有助于调整坐姿，二来可以改善腰间盘突出。

意见建议：久坐是腰间盘突出的重要诱发原因，所以不要久坐，一定要多起身运动，最好练习一下瑜伽体操，做一些瑜伽中的腰部锻炼，对治疗腰间盘突出很好。

最后，如果可以的话休息的时候最好睡硬知早樱木板床睁族，能够矫正腰椎形状。

，缓解腰间盘突出。

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腰椎间盘的退行性改变是基本因素，髓核的退变主要表现为含水量的降低，并可因失水引起椎节失稳、松动等小范围的病理改变；纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

那么腰间盘突出怎么治疗最好的方法是什么呢？下面为大家介绍。

1、腰椎间盘突出缓解方法：准备姿势：俯卧位，双手置于肩部两侧，掌心向下，全身放松。

动作要领：保判知毕持髋关节紧贴地面，双手推肩膀脱离地板。

若腰背和上肢力量不足，也可减低难度，从俯卧位做到肘支撑位即可，并保持这个位置几秒钟。

上身撑起时肘关节尽量伸直，骨盆不离开床。

功效：缓解腰部肌群紧张，改善腰椎生理曲度。

适应证：腰椎间盘突出症缓解期、腰肌劳损、骶髂关节后脱位、平腰畸形等病症。

注意事项：腰椎间盘突出症急性期、骶髂关节前脱位、腰椎滑脱、腰痛较剧者禁用。

2、喷剂是以多种名贵草本植物为主要原料，掘芹应用现代生物技术精制而成的一种新型喷剂，是风湿、骨病、伤痛的首选良品，利用穴位经络渗透入药，起到温经活血，祛寒除湿，通络止痛，益气养血，醒脑宁神，活血通络等等效果，然后达到病情好转康复的目的，用18味中草药的精华成分采用古法熬制，药效强，渗透好，直接作用到病灶处。

3、保持良好的生活习惯，注意腰间保暖，尽量不要受寒。

避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下，这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。

综上所述，腰间盘突出怎么治疗最好的方法，患者需要绝对的静养，无论患者患病猛知后严重程度如何都是应该进行绝对的静养的，患者需要注意在患病后的三个月内尽可能不要做过于激烈的运动，同时不要刺激腰部的健康，平时也应该注意腰部的保暖，床应该尽量选择硬一些的，因为如果床铺过软的话，可能会导致腰椎受力不均。

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腰椎间盘突出的表现症状1、腰痛腰痛是腰椎间盘突出最显着症状，可表现为钝痛或拉扯状疼痛，站立或坐立时疼痛感强烈，平躺后有毕禅侍所缓解。

还有可能出现腰部痉挛状疼痛感，难以忍受，需要注意卧床休息，并及时治疗，这种情况多为椎间盘纤维撕裂所致。

2、脊柱侧弯腰椎间盘髓核脱出或突出原有部位，导致脊柱失去原有直立状态，出现侧弯。

这种情况在初期可能没有太大疼痛感，但要引起重视，考虑腰椎间盘突出因素。

3、腿部麻木有部分腰椎间盘突出患者，疼痛感表现并不明显，但会有腿部麻木情况出现。

这也是由于腰椎间盘突出压迫手吵相关神经或血管所致，常在慢性腰椎间盘突出患者身上体现，也容易与一些血管疾病和缺乏矿物质等相混淆，从而导致拖延。

45、腰容易扭伤日常生活中有些人动作幅度大，用力不均匀就会容易扭伤腰部，影响日常生活。

可是患有腰椎间盘突出的患者，即使没有大的运动或劳动，就容易扭伤。

这是由于腰椎间盘状态改变所致，也是需要重视的，不要袭桐再认为是肌肉拉伤了。

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腰间盘突出最佳治疗方法是什么？腰椎间盘突出症的患者要根据实际临床病情对症治疗，患者可以根据个人的临床症状进行保守治疗或者手术治疗，可以通过消炎止痛药物调理，多数的患者可以通过保守治疗进行中医疗法，物理疗法，结合康复运动等综合治疗，同时改正不良的生活习惯。

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腰椎间盘突出滚笑症的治答备轮疗方法包括：保守治疗：遵医嘱使用非甾体类抗炎止痛药物、活血脱水消肿药物；理疗清信；牵引。

治疗期间需要注意硬板床平卧

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治疗腰椎间盘突出的最好方法？治疗腰椎间盘突出需要根据病人的病情决定用何种方法治疗，轻微的话可以进行保守治疗，出现疼痛可以服用非甾体类止痛药进行治疗，谨遵医嘱用药。

可以配合进行物理治疗，比如腰椎牵引，浮针等治疗，如果严重的话，需要到医院进行微创手术治疗的，术后要注意保养。

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腰突的最佳治疗方法是什么？腰椎间盘突出症，最重要的临床症状是腰痛，如果坐骨神经受到压迫，就会引起大腿内侧、外侧、脚根和脚背的放射痛。

治疗方法也是根据腰椎间盘突出症的严重程度来选择合适的治疗方法。

一般来说，小治疗主要是保守治疗，睡硬卧，长时间不过度弯曲，配合理疗按摩或束腰固定。

如果症状严重，建议手术治疗。

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1、卧床休息：如果轻度腰间盘突出，那么只要好好的休息一阵，不从事重体力活不到一个月就能很好的恢复，这种情况比较难以坚持，但是如果坚持成功，它的复发率又是最低的，需在在床上待3周，3周之后佩戴腰围保护下床型没简单活动，坚持3个月就能达到效果。

2、腰椎，骨方，世.贴、消炎止痛、止痛、活血化瘀，以缓解临床症状为主。

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3、牵引治疗：牵引治疗是腰间盘突出的另一方法，也叫盆骨牵引法，相当把颈椎暂时拉开，让“髓核”回缩复位，当然这个需要在医院医生指导下进行。

4、推拿按摩：注意理疗推拿最好到医院理疗科进行，不专业的推拿是会导致全卜敬纳身瘫痪的，特别有腰间盘突出的患者更容易出问题。

5、髓核化学溶解法：髓核化学溶解法这个医学手段也是比较新的，注入药物，溶解部分稿答突出的“髓核”来达到治疗的目的。

6、手术治疗：手术治疗，激光气化术、髓核切吸术等手段，其实简单的理解就是削掉多余的“髓核”让髓核不突出顶到神经。

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病症不同的时期会有不同的治疗方法，以下是各种时期的各种治疗方式：　　一、腰椎间盘初期　　1、需要绝对卧床休息　　2、针灸　　3、按摩　　这几种都是属于物理疗法，在腰椎间盘突出症的早期阶段，具有良好的治疗效果，加上适当的运动，可以帮助治愈。

　　二、中医疗法　　近年来，国家对传统医学越来越关注，而中医治疗腰椎间盘突出症也受到了患者的高度赞扬。

膏药可以说是医学史上的一件奇葩。

它对治疗各种骨病具有惊人的疗效。

它不需要通过血液运输，并直接穿透皮肤到达病灶。

　　三、手术　　手术对于更严重的腰椎间盘突出症是不可或缺的。

见效很快，但成本相对较高，副作用相对较大。

每个人都需要认真考虑手术该不该做，因为手术是不可逆的，不到万不得已的时候千万不能做手术。

预防措施祥慎：　　腰椎间盘突出症是由于退行性变化引起的损伤累积引起的。

长时间积累的伤会加重椎间盘的退化。

因此，预防的重点是减少累积伤害。

　　平时就要有良好的坐姿，睡觉时床不宜太软。

长期办公猜握的工作人员需要注意桌子、椅子的高度并定期改变姿势。

在专业工作中，有的人需要经常弯腰，这些人是可以用比较宽一点的腰带的。

　　应加强背部肌肉训练，增加脊柱内部稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意背部肌肉运动，防止废用肌肉萎缩的后果。

如果你需要弯腰，最好使用髋屈曲、膝盖下蹲方法来减轻腰椎间盘背面的压力。

饮食注意：　　首先是富含蛋白质的饮食，有助于补充或日常蛋白质的需要，为身体提供必需的氨基酸。

包括动物蛋白，如猪的细肉、鸡肉和鸭肉，乳液和乳制品，植物蛋白豆制品。

　　其次，穗宴庆富含钙的食物有益于骨骼和关节钙的补充和代谢。

包括牛奶、酸奶、芝麻、海鲜等。

　　再次，是一种富含B族维生素的食物，有助于滋养神经和修复神经。

包括肉、鸡蛋、鱼、动物肝脏、蔬菜、谷物等。

　　还有一种富含维生素C的食物，这有利于血液代谢和维生素C的补充。

它包括各种蔬菜和水果，并要求患者每天都需要吃蔬菜和水果。

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腰间盘突出的治疗方法如下：

1、单纯腰痛患者：可口服药物配合局部腰部理疗、热敷、贴、贴敷膏药，同时充分休息；

2、下肢麻木、疼痛患者：芹银首先采取保守治疗，包括中频治疗、超声波治、牵引治疗、口服药物治疗；

3、下肢麻木、无力，甚至大小便异常者：可采取手术治疗，如腰椎微创治疗，采用椎间孔镜、椎间盘镜、腰椎内固定手术，效果较好。

腰间盘突出患者治疗应在医生指导下，先采取保守治疗。

若治疗无效，建议手术治疗。

腰间盘突出最好去做ct或核磁共振检查，明确症状的严重程度，患者症状不严重的时候，可以通过针灸、按摩丛樱、推拿等方式缓解，出现疼痛的时候，则需要用双氯芬酸或氟吡汀等药物治疗。

患者出现压迫症状的时候，还需要进行手术治疗。

渗首丛腰椎间盘突出这种病情不能够完全的根治。

日常不注意腰椎的护理，就有可能会引起病情的复发。

腰椎间盘突出的患者可以通过积极的治疗，做好腰椎的保护，能够预防症状的发作。

可以通过牵引疗法，中医疗法，以及物理疗法，结合消炎止痛的药物治疗。

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腰间盘突出没有最根本的根治的方法，应该做到防未病。

一定要知道如何预防椎间盘突出，其次才是椎间盘突出的治疗。

容易导致椎间盘突出的人群有：

1、肥胖的患者；

2、长期从事体力劳动患者；

3、长期从事坐卧位的患者，容易出现腰椎间盘突出。

主要预防措档神世施有：

1、在做相应的活动的时候，应该逐步缓慢的进行弯腰，减少急性腰部用力的过程；

2、建议日常进行腰背肌的锻炼，包括手背在身后倒走，五点支撑法、三点支撑法以及小燕飞方法，这些治疗方法通常可以减缓椎间盘突出的发生率，以及改善患者椎间盘突出症状；

3、如果合并有明显的神经损伤或者神经麻木感觉、大小便问题，一定要提醒患者赶紧到医院就瞎大诊，因为这个时候意味着椎间盘突出出现很重的神经压迫，这需要进行手术治疗，包括微创方法或者是切开方法，这样能够彻底将突出椎间盘进行去除行肢，才能够达到根治的目的。