怎样去除老年斑效果最好？

1、选择使用药物，特别是具有轻度剥蚀性的药物，涂上以后皮肤可造成轻微的剥脱，可以把脂溢性角化皮损的老年斑除掉；2、采取冷冻的方橘哗兆法，通过冷冻造成浅表增生的细胞损伤，达到治疗的目的，还可以采用光动力治疗、激光治疗；3、如果脂溢性角化皮损长的较大，或者脂溢性角化病还能通过肉眼去确诊到底是不是脂溢性角化病，也可以采取手术治圆租疗的方式。

手术切下来后，还可以进一步的通过病理检查确诊，以防把其它的肿瘤，甚至恶性肿瘤误诊为芦氏老年斑，造成不良的后果。

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老年斑也叫做脂溢性角化症，好发于面部或者躯干、手背等位置。

它是皮肤老化的斗兄兆一种表现，一般是黑褐色的扁平丘疹或者斑块，表面有时有油状的改变。

治疗可以选择激光或者冷冻将其祛除，也可以使用腐蚀性的药水，或者使用维A酸类药物控制疾病。

但是要有一定的心理尘罩准备，因为它是皮肤老化的一种表现，所以祛除之后有可能会再次生长。

如果不疼不痒不影响生活，完全可以不用治疗。

得了该疾病之后要注意防晒，防止日光刺空租激加重病情。

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祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。

科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。

知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;日晒因素：主要是阳光紫外线照射对态闹肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的帆哪罩颜色就会加深，要做好及时修复精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。

合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。

避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。

常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。

妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。

充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。

每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因缓袭为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。

脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

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去除老年斑的6个小偏方 　　去除老年斑的6个小偏方。

人类进入老年之后，机能的代谢减退，体内脂肪很容易发生氧化，产生老年色素，这种色素不能排出体外，于是形成了老年斑。

接下来，一起来了解下去除老年斑的6个小偏方吧。

　　去除老年斑的6个小偏方1

　　 教你如何轻松祛除老年斑 　　 什么是老年斑 　　老年斑是人体内脏衰老的象征。

在人们看不到的脏器上留下痕迹并造成危害。

　　比如出现在脑细胞上便会引起智力和记忆力减退；聚集在血管壁上，会发生血管纤维性病变，引起高血压、动脉硬化、心脏病。

　　因为这种脂褐质色素是细胞氧化后的产物，一旦聚集过多便影响脏器功能，使人渐渐衰老。

　　因此，老年斑是传递内脏老化的信息，当然，也是人体衰老的形态学标志。

老年斑的出现不是孤锋裤哗立的，常伴随着其他可见的形态学老化指标，组成一个老态龙钟的形象。

　　 偏方治疗老年斑 　　 1、生姜 　　生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。

实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且银行不会有继续生长的迹象。

　　服用方法是，取适量鲜姜片放入水杯中，用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

　　 2、黄滑松茸 　　黄滑松茸具有提高SOD活性，加速自由基清除，延缓组织器官衰老，促进新陈代谢，提高人体免疫力等多种功效。

　　黄滑松茸还具有补肾强身，恢复精力，益胃补气，强心补血，健脑益智，理气化痰作用。

　　黄滑松茸干品20-30克，冷水泡2小时，洗净。

锅加底油炝锅，倒入黄滑松茸炖半小时以上，加调味料。

吃黄滑松茸喝汤。

　　 3、猕猴桃 　　猕猴桃被喻为“水果金矿”。

含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。

　　猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。

　　 4、西红柿 　　西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。

它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的好武器。

　　有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。

　　 5、黄瓜粥 　　材料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。

大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。

　　锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。

　　现在科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。

经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　 6、胡萝卜汁 　　材料：新鲜胡萝卜若干。

将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

　　此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。

因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。

维生素A原在体内可转化为维生素A。

　　维生素A具有滑润、强健皮肤的`作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　 烦人的老年斑如何有效防止 　　 调整饮食 　　降低脂肪和甜食的摄入量，一般以占人体总热量的25%～30%为好。

同时宜适当多吃富含维生素A、维生素C和维生素E的食物。

　　 搓手搓脸 　　方法是手掌对搓至手心发热时，反复搓擦双手手背1～2分钟，然后搓擦面部1～2分钟，力度以中等为佳。

此法有利于促进血液循环，增强细胞新陈代谢，可消除与延缓色素斑形成。

　　 生活窍门 　　1、生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗老年斑作用。

把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加入一汤匙蜂蜜搅匀。

　　每天饮用一杯不间断，可明纯敏显减轻老年斑。

也可将姜切碎（每日10克)，加上精盐、味精、少量辣椒油，拌匀，长期食用。

　　2、把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直至皮肤充血微红为止，每日3次，连续应用1周以上即有良效。

　　 服用中药 　　服用补肝益肾、活血养血的中药，也可使老年斑消退。

　　 日常8习惯教你怎样预防老年斑 　　1、要有充足的睡眠。

睡眠不足，是容颜美的大敌。

睡眠充足，会使您神采飞扬。

　　2、加强营养。

平时多吃含有维生素A、维生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物。

　　3、养成睡前刷牙的习惯。

它比清晨刷牙更有利于保持口腔清洁。

　　4、避免不利因素的刺激。

皮肤不要过多暴晒，防止紫外线的刺激。

　　5、坚持早晨起床后，有10分钟的健身运动。

　　6、口服维生素E。

每日50～100毫克，坚持服用半年到一年，多数老年斑可逐渐变淡，少数还可消失。

　　7、常做面部按摩。

尤其是额部、眼部的保健按摩。

　　8、饭后不宜吃甜食。

　　去除老年斑的6个小偏方2

　　 老年斑如何做能快速去掉？ 　　 1、平日里加强防晒 　　过多的紫外线直接辐射到人体肌肤的时候，很容易导致肌肤细胞被氧化，进而容易令体内黑色素快速组成，导致脸部的黑色素快速组成，加重色斑形成。

所以，出现老年斑以后，出门要加强防晒，避免紫外线直接照射。

　　 2、避免用不良化妆品 　　长期使用不合格的化妆品，很容易令皮肤内色素沉积，进而导致多种色斑出现。

因此，选择化妆品时一定要注意，避免使用不合格的化妆品。

护肤品也是，建议购买适合自己的护肤品，避免使用不良护肤品。

　　 3、改善日常作息和饮食 　　想要岁月在自己脸上不要留下明显的痕迹，日常的作息要调整好，且饮食方面尽量以清淡营养为主，少吃刺激性强烈的食物，多食用新鲜的蔬菜与水果。

　　 4、到正规医院接受祛斑治疗 　　不少人发现自己长斑以后都会采用医学美容技术来改善脸上色斑沉积，但是要通过医学美容进行改善老年斑，必须要去正规的医院，找专业的美容医师进行治疗改善。

　　 5、皮肤清洁要适度 　　皮肤，虽然需要每日清洁，但是过度清洁容易令皮肤保护屏障受损，因此清洁力度要适中。

并且，建议使用了冷热两种交替方法进行清洗脸部，加快皮肤新陈代谢，减少色素沉积，改善斑点状态。

　　 6、谨慎选择祛斑霜 　　有些祛斑霜可能有淡化斑点的效果，但是选择品牌时必须要谨慎，并且日常中多用补水功效面霜，适度使用适合自己的祛斑霜。

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玫仿昌搜瑰蜂蜜可去除老年斑在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺面粉均匀调和备历后，滴入2滴玫瑰精油，搅拌迅余均匀待用。

在洁面后，将玫瑰蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，30分钟后用温水洗净即可。

早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能够有效瓦解脸部黑色素沉淀，从而达到祛斑效果。

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按摩可助除老年斑。

方法一：用手反复搓揉患处，每天多次，坚持一段时间后，斑痕颜色变淡、消失、效果明显。

方法二：先将双手相合对薯缺搓生热后捂在患处，上下往返轻轻地搓，一次搓50－100次，每天早晚各搓一次，坚持一段时盯笑间有显着效果。

沙拉酱有助去老年斑。

早起、晚饭后洗完脸，用食指沾少量沙拉酱往脸上擦。

市场上可以买到沙拉酱。

茄子有益于除老年斑。

茄子味甘、性凉，含有丰富的维生素、蛋白数则辩质和钙，能使人体血管变得柔软。

因此老年人多摄取一些茄子，会明显减少老年斑。

而且，它还有助于散瘀血，降低脑血管栓塞的几率。

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老年斑用什么东西可以去掉 　　老年斑用什么东西可以去掉，随着年纪的增长，长斑是很多人会遇到的困扰，而如果斑过于明显，无疑会对皮肤美观造成一定的影响，这让很多人感到苦恼，那么老年斑用什么东西可以去掉呢？

　　老年斑用什么东西可以去掉1

　　出现老年斑时，可以涂抹一些药膏，常见的就是抗氧化的药膏，如可以把维生素e制剂挤破涂抹在长斑的地方，同时可以每天服用一些维生素C和维生素E，同时也可以服用一些维生素B1、B2，这对于缓解老年斑有很好的效果。

　　1、老年斑是脂溢性角化症，是皮肤角质形成细胞成熟缓慢所形成的一种良性现象，和年龄有很大的关系，出现老年斑时应及时到医院检查 　　如果已经确诊是老年斑，可以白天外用维e乳膏，每晚外用维a酸乳膏一次，少量，薄涂，避免日晒。

平时饮食上要清淡一些，多吃些蔬菜水果等食物，不要吃一些辛辣刺激性大的食物，这样还是比较好的。

　　2、番茄汁，想要去除老年斑，可以每天都喝一杯新鲜的番茄汁，这样对祛斑有很好的效果。

因为番茄所含有的谷胱甘肽极为丰富，谷胱甘肽具有抑制黑色素的作用，使色素沉淀减少或逐渐消失，所以坚持食用，有很好的祛斑效果。

　　3、生姜，在生活中比较多见，常用于制作美食的一种食材，生姜含有姜辣素等多种活性成分，具有较强的抗自由基作用。

饮用姜蜂蜜水一年以上，会显着改变面部和手背的老年斑，所以如果想要去除自己的老年斑，可以每天都饮用一杯姜蜂蜜水。

要注意坚持下去，才会有更好的效果。

　　综上所述，出现老年斑时，可以涂抹维生素e,硒化合物，谷胱甘肽等药物进行治疗，或者激光治疗，效果都不错；如果平时能经常喝一些生姜蜂蜜水，食用银耳鹌鹑蛋，或者用大蒜，茯苓鸡蛋清，柠檬汁等涂抹，也能淡斑祛斑。

　　老年斑用什么东西可以去掉2

　　1、很多人认为老年斑只有老年人才会出现，其实老年斑跟年龄是没有关系的。

老年斑的高发人群是老年人，这是因为老年人的新陈代谢慢，血液不畅通，容易出现皮肤问题，但是这也表示年轻人新陈代谢慢，也会出现老年斑。

　　人的表皮是一个天然屏障，一般不会轻易感染病毒，而老年人皮肤抵抗力降低，局部皮肤不适或者破损时用手反复搔抓，这种病毒就可以突破皮肤屏障感染皮肤角质细胞，然后病毒就可以繁殖增生，出现皮肤问题了。

　　2、老人斑又叫老年斑、脂溢性角化病、老年疣，是皮肤科很常见的皮肤良性肿瘤，主要发生在老年人，但是，在30-40岁的人群中也会逐渐出现，随着年龄的增长，皮损会越来越多，逗消越来越重。

　　老人斑表现为平的或者突出皮肤的皮损，对于平的皮损，可以采用调Q激光或者强脉冲光的办法祛除，效果非常好，几乎恢复成正常皮肤。

　　对于疣状的突出皮肤的皮损，可以采用液氮冷冻、二氧化碳激光烧灼，必要的时候采用手术切除等方法治疗。

所以，祛除老年斑，要根据不同的临床表现确定相应的治疗方案。

　　3、多吃富含维生素E等含抗氧化物的食物。

有大量的研究表明，维生素E在人体内能阻止脂褐质色素的产生，所以维E也就有较强的抗衰老能力 　　因此，有老年斑的人除了食用一定的维生素E胶囊外，还应该多吃富含维生素E的食物，例如新鲜的水果蔬菜、植物油、瓜子仁、芝麻、大豆、核桃、动物肝肾、奶制品等，其中植物油是维生素E好的食物来源。

如果必要的话应该在医生的指导下睁指兄服用维生素药物制剂。

　　4、一般的老年斑属于内分泌紊乱，激素下降的原因引起的这种情况您可以从饮食上进行调理，饮食上多吃一些牛奶，鸡蛋，水果，蔬菜，均衡饮食，增强体质，可以用一些多维元素片等药物进行治疗。

　　老年斑在生活中仔细养护好的还是比较快的，但是如果长时间还不见好转，建议及时去医院治疗比较好，医生会根据你的老年斑情况进行针对性治疗，治疗效果要比自己养护好得快。

　　老年斑用什么东西可以去掉3

　　 吃什么可以去掉老年斑 　　老年斑，全称为“老年性色素斑”，是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块。

老年斑属于一种良性表皮增生性肿瘤。

老年斑一定程度上会影响美观，那么祛除老年斑的方法有哪些呢？ 　　专家表示，祛除脸上老年斑应该多食用海带，因为海带有降低胆固醇、排除放射性物质的功效。

　　 多食海带有助悉袭于祛除老年斑 　　海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。

海带中的.褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素。

　　祛除脸上老年斑的同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。

海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。

　　 推荐：海带炖鸭祛除老年斑 　　做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。

　　 老年斑是因为什么出现的 　　 老年斑的形成： 　　老年人的脖子、手背、面部两侧和上肢等部位，常常会出现星星点点、大小不一的棕黑色斑点，它就是老年斑。

这是人体衰老的一种表现。

　　老年斑究竟是怎么回事？现在一般认为，人到中年以后，体内的许多生理活动就开始走“下坡路”了，血液循环功能下降，新陈代谢减慢，细胞和组织逐渐退化和衰老。

　　再加上饮食中的不饱和脂酸氧化后和蛋白质结合，就会形成棕黑色的“脂褐素”沉积在细胞内。

逐渐衰老的组织和细胞已无法排除这些棕黑色颗粒，它们大量堆积在皮肤内，就形成了老年斑。

　　其实，老年斑不光出现在人体表面，心脏、血管、肝脏和内分必腺等处，也会出现这些棕黑色的斑点。

　　 如何预防： 　　为了推迟或减少老年斑的形成，老年人的食品要多样化，要荤素合理搭配，最好把动物脂肪和植物脂肪的摄入量掌握在1：2左右。

　　老年人在夏天要避免长时候晒太阳，因为阳光中的紫外线会加速皮肤的衰老。

平时经常按摩面部、手背和上肢皮肤，可以改善局部皮肤的血液循环，对于预防和推迟老年斑的形成很有好处。

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主要是通过物理咐稿方法例如：冷冻 、亮轿激光 、电衡键孝灼，等较大的也可以手术切除 。

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去除老年斑有哪些好方法？去除老年斑一般是需要通过激光的方法来进行去除的，单一的涂抹药物很难够起到根治的效果，但是由于每个患者的身体状况是不同的，所以具体的治疗效果也是因人而异的，如果想要得到好的治疗，那么在选择医院时，最好是可以选择省立医院，市立医院或者是正规的三甲医院来进行治疗。

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一个是可以经常按做粗段摩或轻拍有斑的地方，另一个可以用生姜或茄子在有斑的地方擦拭（最好是在晚凳渗上，这样上面留下的汁液可以保留较长时间），再就纯誉是多吃新鲜蔬菜。

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怎样去除老年斑效果最好？想要祛除老年斑是可以通过涂抹药物的方法来进行祛除的，但是如果老年斑的时间已经比较久，那么一般是需要通过手术的方法才能够进行改善的，一般对刚生成的斑点也是可以涂抹药物的，但是具体的用药是需要在医生的指导下才是可以进行涂抹的。

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老年斑都有了这个说明这人年纪以不小了有老年斑正常

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　　到了一定的年纪，就会长老年斑，那么怎样才能去除老年斑呢。

下面我为大家整理了去除老年斑的生活小窍门，欢迎大家阅读。

　　去除老年斑的生活小窍门

　　窍门1、生姜 　　生姜中含有多种活性成分。

其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的`作用。

把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀。

每天饮用一杯不间断。

可明显减轻老年斑，也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料。

长期食用效果显着。

　　窍门2、洋葱 　　含有较多半胱氨酸，能延缓衰老。

生吃或熟吃均可。

　　窍门3、大蒜 　　把大蒜切成薄片。

贴在老年斑处。

反复摩败厅正擦。

直到皮肤充血发红为止。

每天3-5次。

　　窍门4、增白美容粉 　　西瓜仁250克、桂花200克、橘皮100克，共研细末，饭后用米汤调服，每伏胡日3次，每次10克。

具有增白祛斑的作用，适用于老年斑患者。

　　窍门5、茄子 　　茄察悔子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙，能使人体血管变得柔软。

茄子还能散瘀，多吃些茄子，可降低血管栓塞的几率，减少脂褐质的沉积和老年斑的形成。

　　窍门6、外涂维生素E和维生素A 　　把维生素E、维生素A胶囊刺破。

涂抹在老年斑处。

每天3次。

　　窍门7、冬瓜汁和白醋等量 　　调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。

连用半月即可除净。

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有效去除老年斑的方法有哪些 　　有效去除老年斑的方法有哪些，老年斑到了一定年龄就会有，在日常生活中，很多女性看到自己脸上的老年斑就十分惶恐。

这是很多人都接受不了的，现在分享有效去除老年斑的方法有哪些。

　　有效去除老年斑的方法有哪些1

　　 一、使用药品去除老年斑 　　 1、使用维A酸 　　维A酸是很好的抗老化护肤品，用于对抗细纹及皱纹，改善肌理和弹性，淡化皮肤变色和阳光造成的损害，其中包括老年斑。

　　维A酸能去除死皮细胞，去掉色素过度沉淀的外层皮肤，显示底下新生皮肤，从而达到去除老年斑的作用。

　　维A酸衍生自维生素A，有乳膏状和凝胶状，并分为各种不同强度。

只能凭处方获得到，所以你需要咨询医生，才能使用此产品。

　　 2、使用含乙醇酸的产品 　　乙醇酸是一种常用于化学换肤的果酸。

它去除死皮细胞，从而减少细纹、皱纹及老年斑。

　　乙醇酸相当刺激皮肤，有时会导致皮肤泛红和不适。

使用乙醇酸产品后，要用保湿霜来滋润皮肤。

　　在柜台购买的乙醇酸产品为乳膏或乳液状，通常涂抹于皮肤上，等待数分钟才把它冲洗干净即可。

　　 3、使用氢醌（对苯二酚） 　　氢醌是非常有效的漂白乳膏，可明显减少老年斑。

　　由于氢醌可能致癌，所以在许多欧洲和亚洲国家已被禁用。

目前只可以在处方药中使用，也即是说只有皮肤科医生才能操作使用氢醌。

　　柜台可购买的氢醌成药浓度一般都不超过2%，若想要获取更高的浓度，则需要有医生开的处方。

　　 4、使用防晒霜 　　防晒霜无法真正帮助减少现有老年斑，但能预防新的老年斑形成（因为它们主要是由阳光损害所引起）。

　　即使非大热天或阳光不强烈，你也应每天使用含氧化锌、防晒系数至少为15的防晒霜。

　　坚持使用防晒霜，可以防止现有老年斑变得更加暗沉或明显。

　　 二、家庭单方去除老年斑 　　 1、使用柠檬汁 　　柠檬汁含有柠檬酸，可帮助漂白老年斑。

只需将少许新鲜柠檬汁直接涂抹到老年斑上，等待30分钟才把它清洗干净。

每天进行两次，你将在一两个月内开始看见效果。

　　柠檬汁使皮肤变得对日光更敏感（可能使老年斑更严重），所以外出时，不可再用此方法。

　　若你的皮肤非常敏高昌感，柠檬汁可能会刺激皮肤，所以你可尝试用水或玫瑰花水将它稀释至一半强度，然后才涂抹到身上。

　　 2、使用酪奶（牛奶制成牛油之后剩余的液体） 　　酪奶含有乳酸，与柠檬汁里的柠檬酸一样能美白皮肤。

将少许酪奶直接擦在老年斑上，等待15分钟到半小时，然后才清洗干净。

每天进行两次。

　　若你的皮肤非常油，涂抹前可先在酪奶里混入少许柠檬汁，此举将防止皮肤变得过于油腻。

　　想要获取额外益处，你可将少许番茄汁混入酪奶，因为番茄汁也同样含有帮助减少老年斑的美白属性。

　　 3、使用蜂蜜和酸奶 　　蜂蜜和酸奶混合物被认为有利于减少老年斑。

　　只需将等量的蜂蜜和原味酸奶混合一起，然后直接涂抹到老年斑上。

　　等待15到20分钟才把它洗掉。

每天进行两次。

　　 4、使用苹果醋 　　苹果醋是许多家庭单方的重要成分，其中包括去除老戚滑扒年斑的单方！直接将少许苹果醋抹在老年斑上，等待30分钟，然后冲洗干净。

　　每天仅可使用此疗法一次，因为苹果醋会使皮肤变干燥。

你应可在约6周后开始看见老年斑得到改善。

　　想要获取额外益处，你可将等量的苹果醋和洋葱汁让携（可把切碎的洋葱放在过滤器推挤，从而提取其汁液）混合，然后把此液体涂抹到老年斑上。

　　 5、使用芦荟 　　芦荟常用于治疗包括老年斑在内的各种皮肤疾病。

仅需将少许新鲜芦荟胶（直接从植物提取）涂抹在受影响部位，让它渗入皮肤。

　　由于芦荟非常温和，所以无需清洗。

但如果你开始感觉皮肤粘乎乎，也可以把它洗掉。

　　若你无法直接从芦荟植物提取芦荟胶，可在超市或健康食品店购买新鲜芦荟汁。

此方法也一样行得通。

　　 6、使用蓖麻油 　　蓖麻油以皮肤愈合属性闻名，且被证实能有效治疗老年斑。

直接将少许蓖麻油涂抹在老年斑上，按摩到皮肤，直至被吸收。

　　早晚各进行一次，你应能在约一个月内开始看见皮肤改善。

　　若皮肤干燥，可在蓖麻油中混入少许椰子油、橄榄油或杏仁油，以获取额外的保湿效果。

　　 7、使用檀香 　　檀香被认为含有有效的抗老化属性，常被用于减少老年斑。

　　将一小撮檀香粉与两滴玫瑰花水、甘油和柠檬汁混合一起。

将此糊状物涂抹在老年斑，等待20分钟让它变干，然后用冷水洗净。

　　或者，你也可以将一滴纯檀香精油直接按摩到老年斑上。

　　 三、进行专业护肤疗程 　　 1、使用激光科技去除老年斑 　　在治疗过程中，强烈的激光穿透表皮，使皮肤复原。

光的强度分散皮肤色素，摧毁变色的斑点。

　　激光疗程并不痛，但可能引起轻微不适。

你将在程序开始前30至45分钟涂抹麻醉膏，以舒缓不适。

　　所需的疗程次数取决于要治疗的`老年斑面积及数量。

通常需要2到3次疗程。

每次疗程持续30至45分钟。

　　你无需为此疗程停工，但皮肤可能会泛红、浮肿及对日光过敏。

　　尽管激光治疗非常有效，但主要的缺点在于费用。

取决于所使用的激光（Q开关红宝石激光、紫翠玉激光或高能量分段式激光），每个疗程的价格高低不等。

　　 2、尝试通过微晶磨皮去除老年斑 　　微晶磨皮是使用磨皮棒及气压的无创皮肤治疗。

磨皮棒直接朝皮肤高速喷出微晶粒子、锌或其它研磨物质，磨掉顶层表皮，去除暗沉、色素沉淀过度的皮肤。

　　你无需因为微晶磨皮而停工，此疗程也没有副作用。

　　取决于所治疗的部位，一次疗程可耗时约30分钟到1小时。

每次疗程相隔2到3周。

　　你通常需要进行2到3次疗程，每个疗程的价格不等（但比激光治疗便宜）。

　　 3、进行化学换肤 　　化学换肤分解死皮细胞，显露光滑的新生皮肤。

在化学换肤过程中，将接受治疗的部位彻底洁净，然后涂上凝胶状酸性物质。

该部位之后会被中和，以停止化学换肤过程。

　　副作用包括皮肤泛红、剥落及过敏，可能需要停工一段时间。

　　通常需进行2次疗程，每次疗程相隔3到4个星期，价格也不一。

　　有效去除老年斑的方法有哪些2

　　 老年斑运动疗法： 　　(1)仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。

左膝轻轻折屈，尽量向里侧左肩紧贴床上进行吸气。

然后，右臂带动胸向倒膝相反的方向扭转，坚持片刻后复原。

呼吸2—3次后再以同样的方式进行右侧运动。

　　(2)仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等，折屈左腿使脚底贴着床，左手把腿拉回来，用左手握住脚腕，向内侧扭转脚尖然后右臂带动上体向左扭起，坚持片刻后复原。

呼吸2—3次后，再做右侧运动。

　　 治疗老年斑的误区 　　1、多吃蔬菜、水果，补充维生素E能祛斑。

新鲜果蔬中有大量的维生素C，维生素E补充剂，这些都达到护肤美容的作用。

但这只能预防老年斑的发生，不能治疗老年斑，如果已经长出来了，光吃这些是不行的。

　　如果您脸上还没有老年斑，除了平衡饮食外，还可以多做做脸部肌肉锻炼，比如嚼口香糖或在吃饭时细嚼慢咽，这样也可以改善面部血液循环和皮肤代谢，推迟老年斑的发生。

美国专家调查发现，演员和歌唱家面部老年斑的发生，比普痛人要推迟8~10年，这都归功于他们有更多的面部肌肉运动。

　　2、大量抹祛斑或淡斑的化妆品。

针对一些老年人急于祛斑的心理，不少厂家纷纷推出具有祛斑或淡斑的化妆品，比如这个霜、那个油的，但好多人用了很久都不见效果。

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用激光打，再涂修复液。

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维生素e.多吃素菜

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去除老年斑的方法有什么？去老年斑的方法是比较多的，首先是可以选择激光去除，其次也可以选择中药去除的，但是一般激光去除的效果是非常不错的，而且见效也比较快，通常在进行2~3次左右就可以达到完全去除的效果，日常生活中也可以多吃一些富含维生素c的食物。

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去除老年斑的方法：

1、利用生大蒜片，大蒜去皮之后清洗干净并且晾干衫巧雀，用干净的刀切成薄片，清洗干净身体，用这些大蒜片擦拭老年斑，擦拭到发红停止，一天三次。

2、生姜片也能够有效的祛除老年斑，新鲜的生姜切成薄片，用来擦拭老年斑，和使用大蒜片相同，也有着去除老年版的效果。

3、杏仁，买来杏仁捣成碎末，晚上清洗脸部之或早后，宽饥杏仁粉加上鸡蛋清调和，然后抹在脸上睡觉，这样能够起到祛除老年斑的效果。

4、维生素E能够起到祛除老年斑并且美白皮肤的效果，每天晚上用维生素E里面的胶油涂抹老年斑的皮肤，并且配合按摩，坚持就会有效果的。