燕麦粥的制作方法？

本人的做法是淘洗干净后（免洗燕麦片不能洗），煮烂后加适量白糖，和牛奶或稍晾一下加些奶粉。

速食麦片直接开水冲即可，冲泡1-2分钟后加入白糖奶粉或牛奶

只能做君子

主料燕麦片糯米大米青豆海米辅料

盐少许鸡粉适量燕麦粥的做法步骤1. 大米、糯米、燕麦片1：1：1。

2. 清水开后放入大米、、糯米、燕麦片。

3. 开锅后放入海米熬30分钟。

4. 青豆、盐继续煮10分钟，放入鸡粉即可。

小贴士1、煲粥时开水下米可以使米迅速开花，粥可以熬得更粘稠。

2、熬海鲜粥时不用放其他调味料，放些青菜就可以，原汁原味更鲜美。

3、糯米、燕麦片越熬越粘稠，要时常搅动，否则会糊锅。

4、搅动时按一个方向搅。

非常简单。

好评吧。

谢谢了！！！

天上的月亮

燕麦粥的制作方法？1、准备食材：燕麦米和大米各一小碗、水2L；

2、清洗燕麦米和大米，然后将米在水中浸泡半个小时左右，分别淘出，放入干净的碗中。

3、把大米和燕麦米倒入锅中并加入适量的水，大火煮开后，再转小火慢熬20分钟左右；

4、煮至燕麦米开小口时就可关火了。

燕麦粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效，还可降低胆固醇，而且养胃，对老年人增强体力，延年益寿大有裨益，对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效。

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燕麦粥的制作方法？夜来风雨声，花落知多少。

竹径通幽处，禅房花木深。

碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。

欲说还休，却道天凉好个秋。

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煮燕麦粥的步骤如下：第1步、燕麦米提前用水泡。

第2步、锅里加水，放入燕麦米大火煮开。

第3步、改成中小火，燕麦米煮10分钟后放入大米。

第4步、再煮25分钟左右，米粥黏稠即可。