人口臭怎么办？

经常口臭怎么办呢首先改善和消除口臭并不是一件很困难的事情，关键在于口臭原因是否检查清楚，如果能够把发生口臭的真正原因查出来，然后因人制宜的采取针对性防治措施，则口臭有望迎刃而解或消失的无影无踪。

消除口臭的具体方法有以下几种：一、查出病因，对症治疗，俗话说因之已明，治则有方，口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，然后再进行治疗。

二、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生，这是改善口臭最为有效的基本方法。

有口臭者需养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法，及时清除滞留于牙面、牙缝及颊唇沟等处的食物残渣、软垢。

三、定期洁牙除口臭，平时要定期去医院洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。

若因饮食不节、胃热熏蒸所致口臭，除少食荤腥肥厚及辛辣之品、多吃新鲜蔬果外，在医生指导下也可采用清热解毒、凉血通便作用的“清胃散”调理。

即取黄连、黄芩、生地、丹皮、升麻、生石膏等中药组方煎服，对肝火上冲口臭者也可以起到缓解作用。

生活导师小助手4

亲，您好哦！造成口臭的原因很多，正常人的口中也会有异臭，这主要是脱落的口腔黏膜细胞、食物残渣、干燥唾液在口腔细菌的作用下形成的。

此外，在运动过程中，因长时间饥渴也会诱发口臭的发生。

下面介绍消除口臭的30种简易方法:1、多喝水在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。

2、盐水漱口每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

3、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

4、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。

可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

5、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。

本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

6、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效7、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

8、茶叶：用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。

进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。

9、酸奶最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。

按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。

但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。

10、富含纤维素的蔬菜和水果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。

这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。

唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。

这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。

11、含大量维生素C的食物柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。

经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。

但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。

12、香芹菜这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。

如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

13、洁舌许多人都忽略了舌头，其实舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。

因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。

14、口气清新剂。

口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。

可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。

15、清牙早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。

此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。

16、维生素C每天2000—6000毫克。

帮助口腔及牙龈恢复健康及防止牙龈流血。

也是好的解毒剂，能排除过多的粘膜分泌物及毒素(这些物质均可能造成口臭。

)17、嗜酸菌用量依产品指示。

用来补充结肠内的良性菌。

良性菌不足及有害细菌过多都可能导致口臭。

18、苜蓿粒或汁每天6粒或1汤匙苜蓿汁，每天3，次。

叶绿素能清肠、清血，口臭往往起源于不干净的结肠及血液。

19、蜂胶用量依产品指示。

帮助牙龈恢复健康，控制体内的感染．有抗菌效果。

20、维生素A加B-胡萝卜素每天各15000IU、10000IU。

用以控制感染及口腔的复原。

21、维生素B群加维生素B6及烟碱素每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。

维生素B6是体内酵素系统必需之物，碱素使微血管扩张，以改善血流至感染部位。

22、嚼嚼花生花生含有多种天然芳香物质，且其气味清新自然，较之使用口香糖等方法，花生更能使口腔气味趋近自然。

23、厚朴厚朴有杀死大量导致牙齿损坏的微生物，有助清除口腔异味。

24、菊花茶如果是因肝或胃的原因，喝菊花是消除口臭最好的办法。

方法是：20克的菊花，放4杯水煮成菊花茶饮用。

25、喝红葡萄酒加拿大科学家近日指出，红葡萄酒中含有的一种化合物可以有效地预防牙龈疾病，进而清除口臭和牙齿脱落。

研究人员从葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物，并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。

研究结果发现，多酚对于牙周细菌的繁殖有着“显着的抑制”作用。

因此，科学家们认为这种化合物可以有效阻止牙周疾病的发展。

26、喝红茶根据台大食品科技研究所教授孙璐西的研究，只要将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效。

27、嚼橘皮对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香清油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。

将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。

28、嚼茶叶将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。

茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。

虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。

29、嚼丁香丁香又名“鸡舌香”，在古代，它曾为治疗口臭立下过汗马功劳。

取丁香1～2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之，且疗效甚佳，口臭者不妨一试。

30、桂花茶桂花，绿茶。

上药置保温杯中，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后，频频代茶饮用。

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最后再次祝您身体健康，心情愉悦！

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要解决口臭的问题：

1、一定要在口腔卫生这一方面的多加强多注意，要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，不要让食物残渣在口腔当中残留过久，以防食物残渣在口腔当中发酵腐烂，从而产生口臭的气味。

2、上火、胃火旺也有可能会导致口臭的现象发生。

这时需要吃清热降火的食物，比如莲子、百合、梨、马蹄、柚子、苦瓜。

可以喝金银花茶、菊花茶、薄荷茶等等，这些都可以帮助体内降火，从而缓解因为上火而引起的口臭问题。

3、如果口腔内有口腔疾病渗迟源也可能会有口臭，这时需要去正规的牙科机构，请医生丛态检查口腔内是否存在蛀牙，或者龋齿、智齿、牙周炎等等问题。

如果有要对这些口腔疾病进行治疗，治疗好了之后口臭的问题也会随之而得到缓解。

　口臭是一种比较常见的情况，很多人在生活中都会遇到口臭，一旦出现口臭会严重影响我们的生活和工作，这个时候应该怎么办呢?　　1、早上茶水漱口　　如果在平时我们有口臭的情况出现，这个时候大家可以使用茶叶来缓解症状，茶叶是很好的口腔清洁剂，用茶叶涑口是一种不错的方法，如果你不幸刚吃过大蒜或腥鱼，并且还有与人联系，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶叶放在口中咀嚼，它会帮你去除口臭而带来尴尬。

　　2、常喝桂花茶　　总是出现口干的朋友，在平时可以多喝一点桂花茶，它不但生津止渴，还能防治口臭。

桂花又名九里香，本身具有非常好的香气，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，可以帮助我们醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还可以缓解口干和口臭的问题。

　　3、少喝酒不抽烟旦梁　　我们要知道喝酒或是吸烟都是导致口臭出现的一大原因，生活中我们应该要避免饮用白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等。

它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统，容易导致口臭的出现。

抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭，要想口气清新，应该及时戒烟。

　　4、多吃蔬菜水果　　蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。

蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。

　　5、坚持饭后刷牙　　如果你在饭后立即刷牙，可使某些气味暂时或完全地消失。

口臭的罪魁祸首是由死的和活的细菌所形成的粘膜(即齿垢)，附着在牙齿及牙龈上。

不因此，饭后刷牙尤为必要，必须坚持。

用户2686844597179342

人口臭怎么办？口臭的患者可以经常喝香茶治疗口臭的，每天要漱口刷牙，保持口腔卫生清洁，如果有牙窟窿就要补牙了，也可能是胃火旺盛引起的，如果是胃火旺盛引起的，就要用清胃火类的药物，例如；牛黄清胃丸，也可能是肝脏病或其它因素引起的，要找到口臭的原因治疗。

来自卯洞妙语连珠的绿萝

口臭问题所困扰，因为口臭不敢跟别人讲话，不敢跟男友亲热，找工作遭拒……口臭真是令人尴尬又烦恼。

想要摆脱它就得闭如先弄清楚口臭是怎么一回事，然后才能对症治疗。

口臭是怎么回事？

口臭是指呼吸时从口腔或其他充满空气的空腔中所散发出的臭气，又称为口气。

它严重影响人们的社会交往和心理健康，WHO已将口臭作为一种轿棚启疾病来进行报道。

人为什么是口臭？

1.生理性口臭

（1）不注意口腔卫生

健康人的口臭可能由于不良的口腔习惯和口腔卫生造成舌背的菌斑增多、增厚所引起。

平时虽然每天刷牙，但如果刷牙方式不正确，刷牙马马虎虎，吃完饭后不爱漱口，食物残渣便会长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解，产生吲哚硫氢基及胺类等物质，发出一种腐烂的恶臭。

另外，舌背的表面积大，有许多乳头、沟裂和凹陷，十分有利于细菌、口腔黏膜脱落上皮、食物残渣等的滞留，充当“细菌储藏室”，如果不注意舌头的清洁，也很容易产生口臭。

（2）某些食物或药物

食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物，可引起短暂的口臭。

（3）吸烟

吸烟可以使牙齿着色，刺激牙龈组织，引起口臭。

吸烟还会影响人的嗅觉和味觉，所以吸烟者往往意识不到自己有口臭。

（4）唾液分泌减少

很多人早上起来都会感觉口干、口苦、口臭，这是因为睡眠时唾液分泌量减少所致的。

2.病理性口臭

（1）口源性口臭

据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔。

口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔黏膜病等都可以引起口臭。

其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。

（2）非口源性口臭

口腔邻近组织疾病如化脓性扁桃体炎、慢性上颌窦炎、萎缩性鼻炎等，可产生脓性分泌物而发出臭味；临床上常见的内科疾病如急慢性胃炎、消化性溃疡出现酸臭味；幽门梗阻、晚期胃癌常出现臭鸭蛋性口臭；糖尿病酮症酸中毒患者可呼出丙酮味气体，尿毒症患者呼出烂苹果气味。

化脓性支气管炎，肺脓肿等，都和凯会经呼吸道排出臭味，表现为口臭。

另外白血病、维生素缺乏、重金属中毒等疾病均可引起的口臭。

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1、坚持早晚刷牙　　坚持早晚刷牙是除口臭最为有效也最为简单的方法之一。

每天早上和晚上刷牙，不仅可以消除口腔当中的细菌和异味，而且也可以降低各种口腔疾病的发病率，有效保护牙齿健康。

　　2、多喝绿茶　　多喝绿茶也是除口臭比较有效的一种方法。

绿茶有着非常清新的味道，而且还能够清热败火，常喝一些绿茶可以消除口臭和胃火，保证口气清新，并且强健脾胃以及保护肠道健康。

　　3、多吃绿色的蔬菜　　想要快速解决口臭的问题，平时就要多吃些绿色的蔬菜。

在现实生活当中，很多人的胃火都比较旺盛，而胃火过于旺盛就容易引发口臭，这个时候需要特别注意饮食的搭配，不要吃辛辣刺激性的食物和油腻食物，而是要多吃新鲜的蔬菜，为身体补充充足的维生素和微量元素，有效解决胃火，并且改善口臭。

　　4、多喝绿豆汤　　对于有口臭的人来说，平时多喝些绿豆汤也是有好处的。

绿豆汤具有很好的清热解暑功效，可以消除胃火，并且改善因胃火过旺所导致的口臭症状。

每天喝上一碗绿豆汤不仅能消除口臭，还可以保护肠道健康，改善消化不良的问题。

　　5、喝酸奶　　喝酸奶也有助于去除口臭。

酸奶当中还有多种有益菌，可以抑制口腔中的有害菌生长，防止这些有害菌繁殖和发酵，从而达到改善口气的目的。

　　6、坚持用盐水漱口　　如果口臭的症状表现比较明显，那么平时要坚持用盐水来漱口。

食盐具有很好的杀菌消炎作用，如果坚持用盐水来漱口，那么就可以消灭口腔当中的细菌，从而快速的消除口臭，也可以预防各种口腔疾病。

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1、口臭者首先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病，同时可请医生做一次全面体检，重点排除与口臭有关联的某些全身性慢性疾患。

2、坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生，这是改善口臭最为有效，也是最简单的方法。

有口臭者尤其要养成良好的口腔卫生习惯，正确掌握刷牙方法。

3、定期清洁牙齿除口臭：口臭者通过洁牙，消除牙菌斑、软垢、牙石，对改善口臭和预防牙周病都有益处。

琴晨曦K1

要解决口臭的问题：

1、一定要在口腔卫生这一方面的多加庆举强多注意，要养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，不要让食物残渣在口腔当中残留过久，以防食物残渣在口腔当中发酵腐烂，从而产生口臭的气味。

2、上火、胃火旺也有可能会导致口臭的现象发生。

这时需要吃清热降火的食物，比如莲子、百合、梨、马蹄、柚子、苦瓜。

可以喝金银花茶、菊花茶、薄荷茶等等，这些都可以帮助体内降火，从而缓解因为上火而引起的口臭问题。

3、如果口腔内有口腔疾病也可能会有口臭，这时需要去正规的牙科机构，请医生检查口腔内是否存在蛀牙，或者龋齿、智齿、牙周炎等等问题。

如果有要对这些口腔疾病进行治疗，治疗好了之后口臭的问题也会随之而得到缓解。

口臭在平时的日常生活中比较常见，可以通过改善口腔的卫生条件、治疗口腔疾病以及保持一些良好的习惯来减少这个问题。

　　保持良好的口腔卫生对于处理口臭具有至关重要的作用。

每天用含氟牙膏刷牙两次，以去除食物残渣和牙菌斑。

刷牙的时候也应该将舌头一起刷洗干净。

每2至3个月仿差差或患病后更换牙刷。

使用牙线或齿间清洁剂每天一次去除牙齿之间的食物残渣和牙菌斑。

每天两次用抗菌漱口水冲洗。

佩戴假牙者，应在晚上取下并彻底清洁，然后第二天早上放入口中。

这些措施可以有效地保持口腔卫生，减少细菌的滋生。

　　对于本身备皮有各种口腔疾病的人，如龋病、牙周病等要尽早治疗，并且一年至少两次复诊，通过进行口腔检查和专业牙齿清洁，能够检查出牙周疾病并治疗这些牙齿疾病。

通过有效的治疗牙齿、牙龈的疾病来减少口臭的发生。

　　有一些全身疾病，如消化系统、呼吸系统、血液系统等的疾病也会导致口臭，建议到综合医院全面检查和治疗相应的疾病，会减少口臭的症状。

　　口腔干燥很容易导致细菌的滋生，导致口臭。

平时生活中可以多喝水，保持口腔的湿润环境。

平时可以适当咀嚼一些无糖的口香糖，也能帮助唾液腺分泌唾液，保持口腔湿润。

对于口臭问题比较严重的人，应该尽量避免饮酒和抽烟。

有些食物能散发出异常的气味，导致口臭，平时应该在饮食中注意到。

葱、蒜等食物可以导致异常的口臭，应该避免或者减少食用。

　　口臭是比较常见的。

通过有效的口腔疾病治疗和日常生活中的一些卫生习惯改善，或者治疗全身疾病，能有效减少这种现象的发生。

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百度知道 提问有口臭怎么办2018-11-16 15:14企业回答

云南白药联系商家有口气的人一定要马上采取措施,不要让别人对自己避之不及。

口气有85%是由会产生硫磺的厌氧菌引起的,通常生存在咽喉和舌头的表面之下。

当这些细菌在消化的过程中接触到蛋白质,便会高速分解,从而转化成恶心气味的挥发性硫化物(VSC)。

茶中所含的茶多酚能杀死导致口臭的细菌,这种细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物,这是造成口臭的一大原因,而茶的介入能从根本上断绝这种臭味的来源。

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有口臭该怎么办　　查找有可能引起口臭的口腔疾病，如未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等，应该及时对龋齿进行内科治疗,拔除无用的残根残冠、去除不良修复体、去除不正确的解剖结构、治疗口腔粘膜病，对于牙周病患者则先进行洁治和根面刮治等基础治疗，再进行系统的牙周治疗和菌斑控制。

　　对系统疾病引起的口臭，治疗和控制原发疾病非常重要。

如胃肠道疾患的患者在针对原发病病因治疗的同时，还要注重肠道菌群失调的平衡问题，维持良好的肠道菌群平衡对胃肠疾患的恢复、口臭的控制有诸多裨益。

对呼吸系统疾病(鼻腔、上颌窦、咽部、肺部的感染与坏死)、实质脏器损害(肝衰、肾衰)及糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏等，则应该先对这些疾病进行局部或全身的系统治疗。

　　加强口腔卫生　　1、选择正确的刷牙方法，每天至少刷2次，并养成进食后漱口的习惯。

　　2、进行舌面清洁也是非常重要的。

由于80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。

还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

现在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 过氧化氢、 钠盐、 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。

但不要随便在口腔内使用杀菌消毒药物，也不要用化学物质来平衡口腔的酸碱度，因为口腔本身就是一个细菌的世界，其中有很多是有益菌。

　　3、刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

古人将唾液称为“玉液”，是维护口腔卫生环境的最好物质，其实充足的唾液分泌量是人体健康的标志之一，同时也确保了口腔的卫生环境。

月华情感

口臭可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素引起的，治疗要根据具体病因来看。

一、生理性薯世因素：

如果患者只是晨起时有口臭的症状，刷牙以后口臭的症状就会消失，则这是正常的，无需进行特殊的治疗。

另外，抽烟、进食刺激性的食物也可能导致口臭，这种情况下可以使用淡盐水或者漱口水来漱口，口臭的症状很快就可以缓解，无需过于紧张担心。

二、病理性因素：

病理性因素主要包括口腔炎症、呼吸系统疾病、正纳胃肠系统疾病等。

1.口腔炎症：口腔炎症主要有牙周炎、牙龈炎、龋齿、口腔溃疡、牙结石等，这些疾病都可能导致患者出现口臭的症状，建议要在医生的指导下使用一些药物来治疗，比如甲硝唑、四环素、复方氯己定含漱液等，严重的可能还需要进行补牙或者根管治疗，甚至需要拔除牙齿。

2.呼吸系统疾病：呼吸系统疾病有慢性、化脓性扁桃体炎，这种疾病要遵医嘱使用青霉素来治疗，同时还可以使用复方氯己定、呋喃西林数清肢等含漱液来漱口，从而可以缓解口臭的症状。

3.胃肠系统疾病：胃肠系统疾病有食管憩室、反流性食管炎等，建议要在医生的指导下使用保护胃黏膜、中和胃酸的药物来治疗，比如硫糖铝、兰索拉唑等。

如果是幽门螺杆菌感染引起的，则要用四联疗法来治疗，也就是1种质子泵抑制剂加1种铋剂加2种抗生素。

除此之外，糖尿病酮症酸中毒也会导致患者出现口臭的症状，这种情况下要在医生的指导下补充胰岛素。

另外，肝硬化、肝功能异常的患者也可能出现口臭的症状，建议可以使用双环醇、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物来治疗，有的患者还需要做肝移植手术来治疗。

具体情况需要到医院进行检查排除。