在家总是睡觉，睡得头都疼怎么办？

头痛的原因非常多，大多数头痛都是不严重的，少数头痛可能是致命的。

不同部位的头痛，可能的疾病也不一样。

比如说整个头部都痛，那可能是脑肿瘤、颅内出血、颅内感染、紧张性头痛、低颅内压性头痛等，如果是偏侧头部疼痛，可能是血管性偏头痛、鼻窦炎性头痛、耳源性头痛、牙源性头痛等，而如果是前头部疼痛，那可能是丛集性头痛、鼻窦炎性头痛等。

如果是眼部的疼痛，可能是高颅内压性头痛、丛集性头痛、青光眼等。

如果是颞部头痛（太阳穴附近），可能是垂体瘤、蝶鞍附近的肿瘤。

如果是后枕部颈部头痛，那可能是蛛网膜下腔出血、脑膜炎等。

当然，以上并非绝对。

头痛发病的快慢，也有不同的原因，如果是短期内发生的头痛，我们叫急性头痛，可能是蛛网膜下腔出血、脑梗塞、脑出血、脑炎、癫痫、高血压脑病、青光眼等急性疾病。

如果是慢性头痛，平时都有的，反反复复很长时间了，那可能是偏头痛、丛集性头痛、紧张性头痛、鼻窦炎所致头痛等。

楼主说的经常头痛，估计就是慢性头痛了，一般来说，这样的头痛不会要命，因为如果是程度恶劣的头痛，早就很严重迅速致命了（比如脑出血）。

但由于慢性的头痛病因也不容易痊愈，所以反反复复发作，也甚为苦恼。

最常见的头痛，估计就是感冒的时候头痛了，感冒的时候头痛，可能是因为发热的原因或者是炎症介质的原因导致头痛，一般经过简单的感冒药（比如对乙酰氨基酚）镇痛治疗就会消失，或者休息后头痛都可以缓解，这种头痛是小问题，无足挂齿。

还比较常见的头痛，尤其是女性患者，就是偏头痛，偏头痛就会导致慢性头痛，反反复复发作。

发作的时候感觉头上的血管一搏一搏地跳动，上楼梯或者走路的时候都可能加重疼痛。

据说曹操也是偏头痛。

部分偏头痛病人还会有先兆现象，就是头痛发作前会有白光闪过，类似闪电一样。

总之头痛的原因非常多，一定要找专科医生看，神经内科比较合适。

有时候头痛，后面一查原来是鼻窦炎做的怪，鼻窦的炎症牵涉到头痛，并不少见。

也有是青光眼发作的时候，由于眼内压力升高导致的头痛，如果只是服用止痛药，效果不好，一定要治疗青光眼才行。

络穴养生课堂

关于头痛的问题我以前与我们医院的神经内科专家探讨过，从病因上看大致分为原发和继发两种情况。

原发性的头痛不能确定是某一原因，又称为特发性头痛，如平时所说的偏头痛、紧张性头痛。

而继发性的头痛就是有各种颅内病变引起，比如说外伤、感染、脑血管病、发热或是使了影响中枢神经的的药物。

如果是继发性头痛，那么需要进行对病因治疗，而不能单纯的止痛。

题主所说的是长时间想东西后突然头痛，而没有实质上的病变么？也就是说题主的头痛不是继发性的，而是原发的。

对原发性头痛现在医学上对病因的研究并不明确，可能与遗传、性别、环境、饮食习惯有关。

总体来说，就是家族有长辈患有头痛的毛病患病概率会增高；本病女性高于男性；环境上强声、强光、过劳、睡眠过少、紧张等会引起头痛；食用过多的奶酪、巧克力、味精、腌制食物、葡萄酒等都有可能引起头痛。

对抗原发性头痛要保持良好的生活规律，充足睡眠，适当运动，少食上述食物，也可以进行心理治疗或在医生指导下进行药物治疗。

尤其需要注意的是，头痛只是一个症状。

而能引起头痛的疾病是非常多的。

所以我建议最好去医院神经内科进行专科检查，由专业的医生判断头痛的原因，针对病因进行治疗。

而不要自己盲目服用止痛药，否则有可能会掩盖病情，延误治疗。

青文情感老师

可能是受凉 或者是天气原因

宁波小火卢

头痛是临床上比较常见的一种症状，原因比较多，大体可分为原发性和继发性头痛两种类型，原发性头痛，病因基本上不明确，其中最常见的类型为偏头痛，可能与拍备遗传、精神压力缺贺梁大、睡眠不足等因素有关。

继发性头伏运痛病因比较明确，脑血管疾病、颅内感染、脑梗死、脑出血等可出现头痛，另外头面部的各种原因也会引起头痛，如青光眼、鼻窦炎等。

此类头痛去除诱因后多可控制。

热心多的友

懒人能睡十多20十个小时，而且一年四季都一样，可我们为何在家呆了20天就呆不住了，这是为什么？希望这场战疫给大家明白一个道理，所谓勤与懒并非天生定型，而是在生长环境造成。

为什么老人他们辛苦了一大半辈，老了还不能停下来，那是因为劳动形成生活习惯，停下什么都不做，就会感觉心里不舒服。

所以勤劳也好、懒惰也好都是锻炼出来。

每个人想要什么样的生活，都是由自己选择，这不是命运。

张之瀛大夫

在我们现在生活的这个社会中，有过头痛经历的一定有很多朋友，包括张大夫也是有过头痛的经历，那种感觉真的是无比难受。

有研究甚至称神经内科就诊的患者，头痛的朋友能够占到2/3。

那么引起头痛的原因都有什么呢？今天张大夫就和大家讨论一下头痛的原因，重点介绍一下高血压引起的头疼。

从临床角度出发, 根据病因将头痛大致分为原发性头痛和继发性头痛两大类。

原发性头痛包括偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛等。

继发性头痛的病因包括颅内疾病、如脑肿瘤、脑外伤、慢性硬膜下血肿、脑血管病(蛛网膜下腔出血、脑出血、脑梗死、脑血管畸形、颞动脉炎、颅内静脉血栓形成等)、颅内压改变(高颅压、低颅压)、颅内感染(脑炎、脑膜炎、脑寄生虫病等)、头痛性癫痫等。

引起头痛的其他原因可见于发热、非头部感染、缺氧、高碳酸血症、低血糖、透析、高血压或低血压、尿毒症、药源性(包括与某些物质或与某些物质戒断有关的头痛)、中毒、颈椎及邻近器官(眼、耳、鼻、牙齿等)的疾病、功能性或精神疾病(神经症、癔病、抑郁症等)。

看到这么多的病因，是不是大家已经无心再读下去呢？其实张大夫化繁为简的和大家说两句：第一句话：其实有一部分头痛可能是原因不明的、一过性的、不需要治疗的；第二句话，一定要结合患者的自身情况综合分析，如血压是不是高？是不是感冒？或者脑血管病？等等，要综合分析，不要急于下结论，必要时行影像学检查，明确头疼的病因。

头痛确实是高血压的常见伴发症状, 临床上也有患者高血压患者以头痛来就诊。

高血压患者头痛部位常在后脑或两侧, 头痛为憋胀性钝痛、紧箍样疼痛、搏动样跳痛，以早晨起床时为重, 洗脸或进餐后可略减轻, 剧烈运动或劳累后加重。

高血压引起的头痛，给予降压治疗血压正常后, 大部分患者头痛症状是可以缓解的。

总之，头痛这种不舒服的经历一定会让您引起重视，但是病因复杂，希望大家可以结合自己的情况，正确对待，必要时，到正规医院就诊。

河南阿飞

1、外症方面：风，寒，湿 都可以引起头疼，特点就是遇到风，寒，湿，更加重（是这个种情况可以找我，外抹药，效果很好）

2、内症方面，熬夜太多，阴亏火气上逆也能头疼，特点就是冷点，凉点反而舒服

3、外力方面，之前有过击打类的，也能头疼，这个是郁疼，也可以用外抹药，活血就好了

4、饮食问题的头疼；主要在前额，胃火樱唯大，上逆造成的头疼，往轿颂往有大便不通

5、耳朵上方的偏头痛，熬夜多，思虑多，犹豫不决，左右为难（胆主决断），这个往往是短期的，但如果 一直没好，又同时受风寒，就成了顽固的

6、还有的是上面多种原因综合；

记住：第一，不要听西医 那些名词，起一百个名字也不管用，他们治不好； 第二：脊帆培必须辩证，绝对不存在某个药，只要说个头疼，一吃或一抹就承诺有效，那是骗子；

追梦在路上1

头痛的原因很多，往大了说可能是因为有写脑部的病症引起侍蠢腊的，往小了说可能是因为着凉感冒、受风、中暑等原因，也可能是因为睡眠不好或者焦虑什么的原因，但是在我们生活中最常见的头痛档伍原因还老滑是偏头痛和感冒、中暑引起的头痛。

李鸿政医生

最常见引起头痛的原因是高血压。

青年人常见的头痛原因是压力大，植物神经功能紊乱所引起的。

请叫我卡哥

很多人都有过头痛的体验，对于反反复复的头痛很多人做了不少检查，也没查出什么问题，听得最多的就是神经性之类的头痛。

有这些经历的朋友可以从中医的角度入手调理一下试试，可以试试坚持疏通肝胆经，在中医上，肝胆不仅仅是一个器官，它是一个系统，胆经向上绕头，而胆肝互为表里，两经不通，气机不畅，就会上窜犯头，引起持续的头痛。

这种类型的头痛检查来检查去，也查不出个所以然。

疏通肝胆经的方法也很简单，一个就是用手指梳头，胆经在头的侧面，着重梳侧面。

每次梳十分钟，早上、睡前各一次。

疏通肝经，其实就是让郁结的肝气得以释放，具体的方法就是，推按开太冲至行间这条通道，可以用手指推按，也可以用刮痧板推按。

有艾条的朋友，可以加上艾灸头部的疼痛点，每次施灸20分钟即可。

反复头痛的朋友可以试试，疏通一段时间看看。

啊尔安3

头痛(headache)是指头颅内外各种性质的疼痛。

可见于多种疾病，大多无特异性，全庆州槐身感染发誉友热性疾病往往伴有头痛、精神紧张、过度疲劳也可有头痛。

但反复发作或持续的头痛，可能是某些器质性疾病的信号，应认真检查，明确诊迹亮断，及时治疗。

中文名头痛

teather唐

你好，很高兴为你解答。

头疼的原因可能很多，但不外乎以下几种原因：一，感冒了。

因为受寒或者病毒性感冒，会有头疼的症状。

二，心情不好，因为思虑太多，或者伤心，或者受了委屈，都可能导致头疼。

三，睡眠不足。

睡得太晚，或者醒的太早，因为没有睡好，头也会疼。

指颤四，可能是身体本身的疾病导致头疼，这种情况就要去医院做个检查。

注意饮食规律，坚持运动健身，保持好心情，身体健康，生活规律，头备纯疼就应该仿逗咐可以得到改善。

希望可以帮到你。

有料的知识分享

很久很久以前，小卢也很爱睡觉～觉得有时间多睡觉，是养神，还可以美容养颜～后来发现睡多了头疼还很晕～于是去查了下发现，睡多了容易缺氧～😂所以建议朋友不要太贪睡哦😀视频里有小卢的手工制作和跳操分享～希望可以鼓舞一下爱睡觉的朋友～爬出被窝，活动活动筋骨吧😬😬

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头疼在我们日常生活中是非常常见的，引发头疼的原因多种多样，具体如下：

1.脑出血：脑实质出血引起的头痛，疼痛程度不是很剧烈。

一般会伴有对侧肢体的偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲等。

2.脑动脉硬化拿唤：脑供血不足造成头痛头晕的症状，严重情况下，血管会闭塞致使脑组织无法供血，从而引起脑细胞死亡。

3.动脉瘤破裂：引起状膜下腔出血，血流到脑内导致颅内压增高，引起反射性头痛，此时会有非常剧烈的头疼，并伴有精神症状，比如性格文静的人很可能会躁动甚至骂人。

4.神经性头疼：植物神经功能紊乱造成的躯体化障碍的表现，比如心情过于紧张，精神压力举稿过大，出现头疼、失眠、多梦、头晕等症状，常见的疾病有三叉神经痛、神经衰弱等。

5.睡眠不足：是常见的头疼原因之一，比如前一晚熬夜、失眠，第二天起来就可能出现头疼现象，注意睡眠，调整作息便可有效缓解头疼。

颅内病变、呼吸系统疾病、气管炎、中暑、高血压、脑蛔虫等都可以引起头疼，如果经常性的头疼，建议去医院检查血常规、血压等，明确病因消答凯，对症治疗。

李程志

头痛对我爸来说简直就是家常便饭，但他一直靠两味药就能治住，我没学医前就觉得我爸太厉害了，学医之后更是明白了我爸这两味药选得是真的很有道理，也不卖关子了，接下来就来跟你聊一聊。

我爸头痛用的两味药

就我爸的情况来说，导致其头痛的原因大致有以下几种：1.劳累过度了，平时农忙时候白天很辛苦不说，晚上有的时候还要熬夜，他头痛最多的时候是夏季忙烤烟的时候，白天要忙着采烟，晚上还要熬夜守火烤烟，时间一长头痛就来了。

　用头胀痛而眩，心烦易怒，面赤口苦，耳鸣胁痛，来形容最为恰当！

这个时候他会搞点自己找的野生天麻煮鸡来吃，每年都能找不少野生的天麻，大多也都是被这样吃掉的。

老爸头痛犯时候就我们也沾光能吃鸡肉，但是也要分担更多的活，他头痛就会昏睡个两日，以后也就又生龙活虎了！2.冬天的时候也犯头痛，冬天家里没有农忙，就骑着摩托车去帮人家搞工地的打杂，早出晚归吹的都是刺骨寒风，每天吹来吹去的，也容易头痛犯。

冬天的头痛来得比较急，头疼得就像要炸开一下，还鼻塞，流鼻涕，怕冷，全身没什么力气。

这时候他会到菜园子里找一下川芎根来煮鸡蛋吃。

一般都是晚上煮一锅吃，睡一觉，第二天醒来就好了大半了。

有的时候一样不行，他就两样都吃。

这天麻和川芎也确实是不错的两味中药了，天麻能“息风止痉，平抑肝阳，祛风通络”，川芎能“活血行气，祛风止痛”。

这对我爸的头痛是很有帮助的。

头痛的原因

所以导致头痛的原因是什么呢？如果还是从中医方面来聊，可以这么说：

1.感受外邪。

多因起居不慎，坐卧当风，感受风寒湿热等外邪上犯于头，清阳之气受阻，气血不畅，阻遏络道而发为头痛。

2.若风挟寒，寒为阴邪伤阳，清阳受阻，寒凝血滞，络脉绌急而痛；若挟热邪，风热上炎，侵扰清空，气血逆乱而痛；若挟湿邪，湿性黏滞，湿蒙清阳，头为“清阳之府”，清阳不布，气血不畅而疼痛。

3.情志郁怒。

长期精神紧张忧郁，肝气郁结，肝失疏泄，络脉失于条达拘急而头痛；或平素性情暴逆，恼怒太过，气郁化火，日久肝阴被耗，肝阳失敛而上亢，气壅脉满，清阳受扰而头痛。

4.饮食不节。

饮食伤脾，气血化生不足，气血不足以充盈脑海，亦为头痛之病因病机。

5.内伤不足。

先天禀赋不足，或劳欲伤肾，阴精耗损，或年老气血衰败，或久病不愈，产后、失血之后，营血亏损，气血不能上营于脑，髓海不充则可致头痛。

不同病因所致的头痛会有不同的表现，所以中医治疗头痛一般会根据不同表现辨别出病因而进行针对性的治疗。

因为有但“风为百病之长、六淫之首，常挟寒、湿、热邪上袭。

”等说法，所以天麻和川芎这两味在有“祛风通络”和“祛风止痛”功效的中药对于头痛可真是妙用无穷。

而对于头痛的治疗原则上：

“须分内外虚实”，外感所致属实，治疗当以祛邪活络为主，视其邪气性质之不同，分别采用祛风、散寒、化湿、清热等法，外感以风为主，故强调风药的使用。

内伤所致多虚，治疗以补虚为要，视其所虚，分别采用益气升清、滋阴养血、益肾填精，若因风阳上亢则治以息风潜阳，因痰瘀阻络又当化痰活血为法。

虚实夹杂，扶正祛邪并举。

简单说就是，比如：风热症所致的头痛：头胀痛，就像要裂开一样，还有发热怕冷，口渴想喝水，面红目赤，大便干便秘，小便发黄味大。

可以用川芎、白芷、藁本、羌活、菊花各10克，石膏30克，煮水喝。

其中川芎、白芷、菊花、石膏为主药，以疏风清热。

川芎、白芷、羌活、藁本善止头痛，但偏于辛温，故伍以菊花、石膏校正其温性，变辛温为辛凉疏风清热而止痛。

风湿症所致的头痛：头痛如裹，肢体困重，胸闷纳呆，小便不利，大便或溏，苔白腻。

可以用羌活、独活各6克，藁本、防风、甘草（炙）各3克，蔓荆子2克，川芎1.5克。

这个其实是李杲《脾胃论》中的羌活胜湿汤

中医治疗头痛的方子还有很多，但也觉得按照方子对着拿药吃就行的，还需要辩证来看，所以你若想要通过中药来治疗你的头痛，还得找专业的中医给你具体看，开具适合你方子，胡乱自己搭配或者跟着别人吃可不行。

当然经常头痛的人也知道，头痛这个病也不简单，中药大多也都只能帮助缓解，难以根除，就算现代医院也很多头痛也是无能为力，不妨看看现代医院认为头痛的原因，你就清楚很多头痛为何难以根治了：

神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。

耳朵的疾病导致平衡受到影响而导致的头痛。

内科疾病，比如高血压、低血压、低血糖、感染、中毒等问题也会导致头痛。

感冒的时候也经常伴随有头痛。

颈椎病，颈椎退变、增生、肌肉紧张等影响，导致大脑供血受到影响而导致头晕头痛。

贫血，贫血的时候出现有乏力、面色苍白的和头晕、头痛的表现。

血黏度高：高血脂、血小板增多症等均可使血黏度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。

脑动脉粥样硬化，也会导致大脑供血受到影响而出现头痛、头晕的情况。

……

以上的一些导致头痛的原因本就不是能够彻底解决处理的，比如高血压，我们只能对其进行控制，减少血压波动，避免血压波动对我们的影响，从而避免头痛的发生。

最后提醒：

对头痛经常发生者，应注意检查血常规、测血压，必要时做脑脊液、脑血流图、脑电图检查，有条件时做经颅多普勒、颅脑CT和MRI检查，有助于排除器质性疾病，明确诊断。

感谢您的阅读，希望我的回答能对您有一些帮助，如果觉得还不错的话，请给我点个赞再分享出去，要是还能给我个关注的话，我认为一定是对我最大的支持了，谢谢！

肉戏道舞文

会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛；而当吃下过凉的冰淇淋时信租告也会感到型颤头疼；饮酒过多后酒精中的乙滑明醇作用于血管，同样会造成头疼

佳鑫林林

头痛的原因有很多:

1、慢性头痛，常见的原因包括紧张型头痛、偏头痛、丛集性头痛等。

2、突发急性的头痛，要注意警惕蛛网膜下腔出血、脑出血的可能。

头痛伴有发热，要注意洞槐有无脑膜炎的可能。

3、进行性加重的头拿颤友痛，伴有恶心，呕吐或消槐者神经系统定位的体征，要注意有无颅内肿瘤的可能。

4、长期慢性的头痛，伴有睡眠障碍，要注意排除有无一些心理因素，比如焦虑、抑郁所导致的头痛的可能，具体的原因要进行进一步的检查。

比如做头颅CT、磁共振，还有脑电图检查。

药师华子

很高兴回答这问题。

可以在家活动活动，陪家人做个游戏，把窗户开开换换空气，多喝水