妊娠后呕吐频繁有什么办法缓解没有？

孕吐是看个人体质的，体质差，体寒的人更容易出现这个情况，所以，备孕的时候就要注意防寒保暖。

孕期出现孕吐的情况，可以按摩内关穴，稍微重刺激，效果不错艾灸中脘，孕吐的人大都脾胃虚寒，艾灸中脘能够温中散寒。

生姜汤，生姜是止呕圣药，生姜汤止呕效果好。

而且生姜汤孕妇也可以喝。

前几天有个妈妈跟我说喝完姜汤就吐了，可能孕吐严重的确实不适合内服了，那还可以用姜汁做介质来推拿，从风池穴推拿到大椎穴。

宏盛宏盛99

孕妇可以在睡觉前喝一杯牛奶，也可以在睡觉前喝一杯柠檬水或者蜂蜜水，当然可以改善睡不着觉的情况。

吊车123456

孕吐本身就是怀孕过程中的一种身体反应，所以首先摆正心态，不要有什么心理负担，但根据每个人的身体状况不同，它体现的剧烈成都也就有所不同，如果反应剧烈，建议住院治疗，因为吐的习惯了，对身体不好，体现在晚上唾液反胃，难受，如果是轻微的，尽量饮食软一些，多顿，少吃，一般持续几周就好了，但也有持续整个孕期的，所以建议查体时问下你的主管医生

爱之翼17

怀孕吐的太厉害怎么办 　　怀孕吐的太厉害怎么办，绝大多数女性在怀孕阶段都曾经出现过不同程度的孕吐，而且有的孕妇孕吐的情况非常的严重，一直会影响正常的生活和工作，那么怀孕吐的太厉害怎么办，

　　怀孕吐的太厉害怎么办1

　　早孕期间很多孕妇出现早孕反应，如恶心、呕吐、食欲不振、精神萎靡等，以前喜欢吃的食物都会拒绝食用，对鸡蛋、牛奶、油脂较高的食物闻着就想吐，有的孕妇连水也不能喝。

　　这个时候孕妇要保持良好的心态和愉悦的心情，通过心理调节使体内产生好的激素，如果孕妇处于一种恶劣的心理状态，如焦虑、抑郁及哭闹就会产生不良的激素从而加重孕吐。

　　如果在早孕期间前喊出现过重的恶心、呕吐，可以适当的含一些姜片，因为姜片可以降低胃体的位置，有止吐的作用，可以根据自己的喜好，适当的增加一模段些有味道的食物，食用一些应季的新鲜蔬菜、水果等。

　　孕妇以清淡饮食为主，过度油腻的食物反而会加重孕吐，也可以增强进食的次数，少食多餐，如果呕吐厉害，尽量不要吃过稀的东西，摄入流质的食物会更容易呕吐，有条件的情况下可以吃些饼干，因为烤焦的味道可以促进消化，也可以吃些固体的食物，比如面条、馒头等。

　　怀孕呕吐厉害，首先可以通过怀孕呕吐厉害来缓解，比如控制好自己的情绪；其次，可以通过饮食疗法来控制，比如变换一下自己的就餐环境；再者，可以通过运动疗法来缓解，参加一些不太激烈的运动；最后，症状明显建议用药物疗法。

　　怀孕吐的太厉害怎么办2

　　 二胎孕吐严重怎么办 　　 最有效的方法--转移注意力 　　如果条件允许，孕妈还是尽可能上班工作，上班能让你暂时淡忘一些孕吐的不快，转移注意力也会减轻孕吐反应。

对于孕吐严重基本什么都不爱吃的孕妈来说，可以多和姐妹外出散步、逛街、聊天，孕吐绝对缓解很多，不信你试试！ 　　 最方便的办法--来点咸饼干 　　早晨醒来如果感觉到很饿或恶心，一定要动作慢点，这时可能血糖比较低。

同时可以尝试吃一点高蛋白的点心或咸饼干，如苏打饼干，也可能对缓解孕吐有效。

　　 科学研究建议来点姜 　　既往研究显示姜用于治疗孕吐反应能有效减轻恶心症状（B级证据），不过并不能显着减少呕吐的发作。

所以如果孕妈恶心也可以含一点姜片、喝一点姜茶或吃点姜糖，能缓解恶心感。

　　怀孕早期发如果生严重呕吐，可以通过调整饮食、注意休息、及时就诊等方式进行处理，具体如下：

　　1、调整饮食：注意清淡饮食，避免过度油腻、咸、甜等饮食，一般推荐进食口味比较清淡的食物，例如粥、汤、新鲜水果和蔬菜，避免高脂、高盐、高油腻饮食； 　　2、注意休息：需要避免过度劳累，如果过度劳累会加重呕吐，加重胃肠部痉挛，同时要积极观察呕吐是否影响进食； 　　3、及时就诊：如果由于呕旦悔誉吐不能够进食、水，应该及时到医院化验血常规、尿常规、肝肾功能、离子等检查。

如果出现脱水、缺铁性贫血，发生水电解质失衡、酸碱平衡失调，应该及时住院进行输液，对症补液治疗。

　　早孕期间出现呕吐，属于经常发生的早孕反应，需要充分重视。

由于比较严重的妊娠剧吐，可能会诱发神经系统的后遗症和并发症，较为危险。

如果怀孕早期发生呕吐比较厉害，应该进行观察。

如果呕吐较为严重，不能够进食水，应该及时的输液，并对症治疗。

　　怀孕吐的太厉害怎么办3

　　 1、心理疗法 　　事实上，对于妊娠反应，情绪的.控制比治疗更重要！心理放轻松比什么都重要，心理压力过大，妊娠反应会更加严重。

孕吐是正常现象，只要在正常范围内，不用忧虑会给胎儿造成不良影响。

　　了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕妇交流，相互学习，解除心理压力。

也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。

　　 2、饮食疗法 　　其实孕早期，也就是怀孕的前三个月，胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。

在口味上可以尽可能选取自己想吃的东西，还要尽可能减少每次进食的量，少食多餐。

多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

　　最好尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。

为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。

倘若孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

　　 3、运动疗法 　　建议适当参加一些不太激烈的活动，比如室外散步以及做孕妇保健操等，都可以有效改善心情以及强健身体，减轻早孕反应。

　　 4、药物治疗 　　现实生活之中，有些孕妇呕吐现象十分严重，这个时候，为了保证母体及胎儿健康之需，就应补充营养剂。

比如，可以在医生在指导下服用一些B族维生素以及维生素C，还可以减轻妊娠反应的不舒服。

　　怀孕吐的太厉害怎么办4

　　 第一、调节饮食 　　在孕吐明显的情况，孕妇可以根据自己的喜好吃一些想吃的食物，在怀孕的早期阶段，胎儿生长发育比较慢，即便是营养供给并不充分，一般也不会对胎儿的生长发育造成不良影响。

但尽量少吃或不吃辛辣刺激性的食物，不吃垃圾食品等，而可以多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　 第二、调节情绪 　　有一些孕妇之所以吐得比较厉害，可能和精神压力过大，神经质有非常密切的关系，担心胎儿的发育，担心自己的身体，担心与别人的关系等，这些各种焦虑都容易让准妈妈的情绪处于不稳定的状态，从而让孕吐加重，所以应该注意调节情绪，保持良好的心情。

　　 第三、适 当 活动 　　准妈妈平时不要总是坐着或躺着，而应该进行适当的运动，可以外出散散步，增加运动量，这对于改善食欲也能起到非常不错的帮助。

　　 第四、充分休息 　　很多准妈妈在怀孕早期的时候不仅有孕吐，而且还有嗜睡等方面的情况，所以应该注意保证每日，充分的睡眠，注意休息，不要过于劳累，对于人在工作的真妈妈也需要做好调整。

　　怀孕吐得厉害，解决改善的办法非常的多，只不过每个孕妇的身体状况不同，可能对不同的办法反应的情况也会不一样，建议准妈妈在孕吐厉害的时候应该综合多个方法去运用，如果情况比较严重，早期进行积极正规的治疗也是不可少的。

容尚离7960

孕妇呕吐严重怎么办有效方法 　　孕妇呕吐严重怎么办有效方法，孕中期是肚子里孩子发育的关键时期，我们是感受着孩子一天天成长的，这是一个新的生命在自己的肚子里面诞生，下面一起看看孕妇呕吐严重怎么办有效方法。

　　孕妇呕吐严重怎么办有效方法1

　　 1、调整饮食 　　很多孕妇因为呕吐严重而减少进食，尽量不要让胃空着，可以多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，能提供维生素A、C以及钙和铁的需求。

呕吐厉害时可以吃一些酸味的食物，这样有利于防止呕吐。

此外，平时要少吃多餐，多吃富含蛋白质的食物可以抑制恶心的感觉。

尽量避免油腻辛辣的食物。

这类食物难以消化，呕吐严重时不要吃这类食物。

还有就是多补充微量元素。

　　 2、心理治疗法 　　孕吐其实就是一个正常的妊娠反应，不需要担心会给宝宝带来影响，许多的孕妇特别担心呕吐厉害对宝宝会有害，给自己造成很大的压力，结果孕吐更加严重，为了避免这样的恶性循环，可以通过心理治疗法来缓解，孕妇需要放松心情。

　　 3、穴位按摩 　　孕妇呕吐厉害时，可以自己用手指交替按摩左右两侧的内关穴和足三里穴，方法就是用食指的掌面在穴位稍用力的揿压与揉动，每次连续按摩20-30次。

　　 4、民间止呕偏方 　　孕妇是特殊人群，就算呕吐再厉害也不能用药，只能用一些安全的方法，比如民间止呕偏方，比如：柚子皮9-12克，水煎代茶饮；鲜芦根6克水煎服；土豆汁一酒盅，滴入少量桔子汁服用;乌梅12克加冰糖15克，水煎服。

中药可用黄苓9克，竹如9克，生姜3片，水煎服。

　　孕妇呕吐严重怎么办有效方法2

　　孕吐是多数孕妇在怀孕早期都会有的早孕反应，一般开始于孕5周左右，停止于孕12周左右。

因个人体质不同，症状有轻有重。

一般孕吐在早晨最为严重，然后在一天内逐步减轻，但孕呕可随时来袭，甚至可持续一整天。

孕吐是一种正常现象，其产生与多种因没哪素有关，如孕妇体内荷尔蒙分泌增加或孕妇精神状况不佳等。

当孕吐严重时，可通过以下方式进行缓解： 　　1、保持良好的心情，放松心态，可以多与其他孕妇或者医生进行交流，缓解心理压力； 　　2、适量食用可缓解孕吐的食物，如燕麦面包、麦片、杂粮粥、杂豆粥、牛奶、酸奶、水煮蛋、蒸蛋羹、带汤水饺、各种枯弊码新鲜的蔬菜和水果等。

同时需避免食用容易引起孕吐的食物，注意少吃多餐； 　　3、孕妇可以经常外出散步，适当进行轻缓的运动； 　　4、每天可适量摄取维生素C和维生素B，若孕妇无贫血症状，应避免摄取铁补充剂，铁补充剂会增加肠胃不适感，从而加重孕吐反应。

　　 孕妇呕吐厉害怎么办 　　1、注意饮食，在一些油腻的食物会引发呕吐现象，所以在呕吐阶段的孕妇的饮食尽可能清淡一定，如水果卜消等维生素含量高的食物也可以，还有一些鸡鸭等蛋白质含量高的食物也可以，但是不要吃脂肪含量比较高的猪肉等，会引发严重的呕吐反应。

　　2、如果呕吐症状特别严重，吃什么都会吐，而且无法控制的情况下，应该及时去医院治疗，寻求医生的帮助。

　　3、保持轻松的心情，怀孕期间可以听到舒适的音乐，看到漂亮的书等，不要被外部刺激而产生巨大的感情变动。

　　4、过度疲劳会造成呕吐，所以在怀孕期间要保障充足的睡眠，至少要保证8个小时的.睡眠时间，否则就会产生疲劳感，也会造成呕吐症状。

　　5、为了缓解呕吐的症状，在医生的指导下，可以补充维生素含量，这些含量不仅可以补充维生素，还可以缓解呕吐感。

　　孕妇呕吐严重怎么办有效方法3

　　 造成孕妇呕吐强大的缘故 　　1、女性怀孕后，身体雄性荷尔蒙提升，身体人绒毛膜促性腺素会提升，孕妇呕吐强大跟这类生长激素的水准上升有关系。

　　2、怀孕期间时的雌激素也有一定的转变，雌激素水准上升，孕妈妈越来越比较敏感，胃肠越来越敏感对孕初期的各种各样转变也更加比较敏感，因此更非常容易觉得不舒服。

呕吐强大的水平跟生长激素代谢的水准一致，而服用雌激素的女性比没有服用的更非常容易出现呕吐恶心想吐的病症，这也表明孕妇呕吐强大的缘故之一是雌激素的转变。

　　3、幽门螺旋杆菌是一种存活在胃里的微生物菌种，会造成胃病、消化性溃疡等病症，孕妇呕吐强大也是有很有可能跟感柒幽门螺旋杆菌相关。

　　4、孕妈妈在孕期时应当维持轻轻松松愉快的情绪，假如精神实质紧张焦虑、焦虑情绪，工作压力过大，也是有很有可能会造成呕吐强大的病症。

　　 孕妇呕吐强大应当该怎么办 　　1、能够在医师容许的状况下服用维生素B6。

很多人认为B6仅仅维生素，对身体没有很大危害，实际上假如过多服用，会造成胎宝宝对维生素B6造成依赖感。

因而要在医师提议的使用量下服用维生素B6，每天1.9mg，情况严重每日三次，每一次10～25mg，详细情况还是要遵照医师的提议。

　　2、少食多餐，不要吃过度油腻感辛辣食物的食物。

许多孕妈妈由于呕吐比较严重而降低进餐，这对孕妈妈和宝宝的营养成分都不好，应当少食多餐，尽可能不必让胃空着，多吃含有蛋白的食物能够抑止恶心想吐的觉得。

而油腻感和辛辣食物的食物无法消化吸收，呕吐比较严重时不必吃这种食物。

　　3、口含或是吃小量酸甜、夏枯草、姜味的食物，这类食物能刺激性胃口，也可以让胃觉得更为舒适。

姜片也可以降低孕妇呕吐恶心想吐的病症，喝一杯温暖的红糖姜茶是一个非常好的挑选。

娃娃谷17 　　怀孕呕吐怎么办?

　　妊娠呕吐又称恶阻，是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食，甚或食入即出者，一般在怀孕12周之前现象比较明显。

主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所至。

有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐，还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。

实际上不进食不但不能减轻呕吐，而且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利。

　　怀孕呕吐厉害严重度分成三级: 　　1.恶心,食欲不振,轻微呕吐:不要吃太多量,可吃些苏打饼干或吐司即可减轻症状。

　　2.剧吐，一天吐好几次，应该由医生给予维生素或止吐针。

　　3.剧吐伴随着缺水及电解质不平衡，需要赶快就医，严重时需住院治疗。

　　孕吐与许多因素息息相关，比如受孕后人体内激素含量的改变、精神紧张等等。

以下的四种疗法，可以帮你缓解痛苦，改善孕吐。

---

　　怀孕呕吐治疗方法——心理疗法 　　心理放轻松比什么重要，心情压力过大，妊娠反应会更加严重。

孕吐是正常现身，只要在正常范围内，不用担心会给胎儿造成不良影响。

了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈交流，相互学习，解除心理压力。

也可以多和自己的体检医生交流，把自己的情况告诉医生，看看有没有必要时行相应的孕吐治疗。

　　怀孕呕吐治疗方法——饮食疗法 　　其实孕早期(前三个月)胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。

在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。

多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便笖会加重早孕反应。

　　尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。

为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片。

如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。

　　怀孕呕吐治疗方法——运动疗法 　　整天吃不下饭，心情烦躁，体力欠佳，难道就是不起床的理由吗?不行!不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应。

如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重，常此以往便形成恶性循环。

　　适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，强健身体，减轻早孕反应。

　　怀孕呕吐治疗方法——药物疗法 　　1.每天50毫克维他命B6. 　　2.每天25毫克维生素C，配合5毫克维生素B1同时服用。

　　而有些孕妇以为维生素B6是维生素，是人体所需物质，没有坏处，就较多较长时间地服用。

其实过多的服用对胎儿是有害的。

　　由于长期过多服用维生素B6，致使胎儿对它产生依赖性，医学上称之为维生素B6依赖性。

---

　　延伸阅读：防孕吐知识 　　1.适度小睡休息，疲劳是晨吐一个很重要的原因。

所以不管什么时候，都尽量不要让自己太疲劳。

　　2.起床的动作要缓慢。

不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地。

这样可以防止因脑供血不足而引起眩晕恶心，还能防止摔倒。

　　3.起床前吃些咸饼干或谷类。

利用孕期好好享受一下床上早餐的.浪漫，也不错哦。

　岩丛　4.进食以后，最后卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻。

　　总之，不管是怀孕呕吐轻微或怀孕呕吐厉害都应该保持适量进食和饮水，不仅是为了自己的健康也悄枣谈是为了宝宝的正常发育，另外可以适当补充维生素如倍健孕妇型复合维生素片、玛特纳等，平时适当运动，常做足底按摩可缓解妊娠呕吐，保持开朗的心情都有助于启碰缓解怀孕呕吐厉害的情况。

如果吐的十分严重，已经影响到孕妈的身体，就需要及时去医院就医，听从医生的建议了!

小小韦麻麻

妊娠期呕吐基本上没有什么好办法缓解，吃B6或挂水，对我来讲没什么效果，怀二宝时吐到近6个月，吐到胃出血，吐到怀疑人生，差点想去做流产，体重轻了七八斤，我觉得孕期如果还能有自己喜欢的工作，喜欢的事情转移注意力，可能会好些，我当时悲催的赶到冬天下雪不敢出门，如果真是吐的厉害建议就医挂水补液，要不然受不了。

产科主任医生刘淼

孕期吐得厉害怎么办？孕期吐得厉害多半考虑妊娠剧吐。

1. 妊娠剧吐指妊娠早期孕妇出现严重持续的恶心，呕吐，并引起脱水，酮症甚至酸中毒，需要住院治疗者。

2.孕早期由于妊娠反应多有恶心，呕吐症状。

但若有严重呕吐，影响进食，重者甚至吃什么吐什么，喝什么也吐什么，那么，为避免脱水甚至酸碱电解质紊乱而影响宝宝健康，就必须住院治疗。

所以，孕期吐得厉害，重者应住院治疗。

撒桖卉33

怀孕如果饥培早孕反应比较严重是会导致失眠的，呕吐严重应该及时就医猜肢蠢，必要时需使用止痛药来缓解症状，平时可佩戴孕妇腕带，胃酸过多时应少吃酸性食物，可以喝点穗陪牛奶或豆浆来中和胃酸

狮子侃电影

怀孕孕吐厉害怎么办？该如何进行缓解呢？多饮水、吃酸味的新鲜水果、闻姜片的味儿、喝薄荷水、喝苹果醋，尽可能让孕妈妈避开油腻的口味与食材，搞好这种就能协助缓解孕吐反应。

女人在怀孕之后经常会发生孕吐反应，这是一种正常的生理现象，但很多女士在怀孕之后恶心呕吐极其强大，这时候就需要尽可能多饮水，即便反胃恶心，不想吃一切的东西也要喝水，由于喝水可以为人体补充充裕的水份，并且能提升人类身体的消化功能，加速人体对食物的消化与消化吸收，并能缓解孕吐，会使女性怀孕期内发生的呕吐症状缓解。

吃一些酸味新鲜水果也可以减轻女人在怀孕期间产生的呕吐症状，由数漏于酸味水果中带有丰富多彩果酸换肤和柠檬酸钠，这种酸碱性成份能增进消化酶代谢，可是可以让孕妈妈乳房呕吐的症状缓解，青柠檬，山楂果及其橘子等可以在怀孕的时候吃，但每一次不可以吃薯旦烂太多。

此外孕妈妈还能够提前准备一些青梅，恶心呕吐或是恶迟隐心想吐时放到口中一个渐渐地吃下去也可以缓解呕吐。

姜片带有丰富多彩的有效成分和加辣素这类食物具备非常好的止泻功效，但女人在怀孕期间吃姜片会刺激性胃肠，这时候可以把姜片切成片或是蒲公英的种子取下生姜水之后只闻此声将释放出的一种味道，这样就会使恶心想吐呕吐的症状缓解，还不会让姜片对孕妈妈胃肠造成不良影响。

新鲜的香薄荷采收之后，添加沸水泡浸不上10min，让孕妇喝下来也可以有效的减轻，女性怀孕后出现了恶心呕吐，还可以取适量的薄荷精油立即擦抹在手绢上，发生恶心干呕病症时，立即闻一下薄荷精油的味儿，就能让孕吐反应的情况减轻。

苹果醋饮料是把iPhone发醇之后取得的健康饮料，女人怀孕后发生呕吐时，能够适当喝一些苹果醋饮料，它会使呕吐的症状减轻，也可以避免恶心反胃等多种多样不适症状产生。

用户822037875270013

孕妇吐的厉害怎么办？在怀孕期间孕吐反应如果比较严重，必须去医院用药来控制一下，否则容易造成营养不良的情况，可以通过输液来补充液体和营养，孕吐比较严重，可以在医生的指导下用点维生素，b6可以起到止痛的作用，而且这段时间饮食需要清淡，太过于油腻的饮食也会加重症状。

怀揣梦想的中国

你可以嘴里含一片姜片，要注意，少吃多餐，多吃易吸收的食物，如果是在吐得历害可以每天服用一片维生素B6，不过只能服用一周，最好不用。

希望可以帮到你。

十二美 怀孕妊娠呕吐有什么办法减轻？

孕吐不是病，吐起来真要命，怀孕有孕吐都是正常的。

个人推荐7个方法，因人而异，仅供个人参考哈。

1、不要让胃空着——少食多餐，因为饱了会吐，饿了也会吐！所以坚持每隔两三个小时要吃东西，随时吃点零食。

空腹是最容易引起恶心的2、觉得恶心的食物都不要吃——不要认为这个食物对自己好，胎儿好就强迫自己吃。

3、刺激肠胃的食物少吃——例如一些辛辣油腻的食物，都会引起胃部不适。

4、适度含姜片——这个可以尝试一下，对一些孕妈有很好效果。

5、早上不要空腹吃叶酸——例如一些维生素，孕期营养剂等都会引起反胃，最好饭后再吃。

6、不要一次喝太多水——小口喝水。

不要“牛”饮。

可以尝试喝一些葡萄糖水。

7、适度吃点冷的食物——冷的食物没有热气的食物那么刺激肠胃，因人而异可以尝试，不要一下吃太多。

---

孕期吃不下，只吃点咸菜，面包，白粥，会使胎儿营养不良么？

不必担心，在最开始3个月里面，宝宝所需能量和营养不用太多，只要妈妈正常饮食完全能够保障胎儿的需要的。

所以能吃一点就没问题。

孕吐一般多久会消失

一般从第3周开始，三个月后悔慢慢减轻，减退。

可能不会彻底消失。

一些宝妈体质就是那样，没办法，一直吐到生。

中间还反问过我，不是三个月后就不吐了么？怎么自己那么“与众不同”。

孕育生命，实属不易。

宝爸们要好好爱自己妻子和宝宝，肩负起养家育儿的使命。

---

点个赞，~不然又要被boss批了；图片来源于网络，如侵删。

健康界

孕妇呕吐是一种正常的现象，主要是由于增多的雌激素，对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。

如果每次饭后和早晨都吐得很厉害，扰乱了正常的机体代谢，那么建议去医院进行输液等治疗。

孕吐较为轻的孕妇，可以尝试用以下方法进行调理。

1、适当吃一些鸡蛋、鱼、虾及豆类制品，如煮鱼、豆腐、土豆、鸡蛋等少油清淡且含蛋白质丰富的食品。

2、如果孕妇对糖类耐受，可以适当吃一点果酱、蜜饯等，不仅缓解恶心，还能提高热能摄入。

3、多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等，可以适当多吃一些动物类食品、豆类、谷类、蔬菜、水果、海产品等。

4、平时不要吃辛辣、生冷等刺激性食物。

5、平时要早睡早起，多注意休息。

r9396v2909

希望这些方法能够帮到你，可以减轻你的孕吐反应，望采纳

博学多才的蛋蛋解说

孕妇吐的厉害怎么办？相信孕吐是每个怀孕的妈妈最痛苦、最折磨的一件事。

教各位7个缓解孕吐的小窍门。

缓解孕吐方法1：准妈妈千万别强迫自己尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味或者人~也许你觉得吃什么都会觉得恶心。

别急，吃那些能提起你胃口的东西，哪怕这些食物不能让你达到营养均衡也没关系。

总比吃一顿明知道会全部吐出去的食物强。

缓解孕吐方法2：准妈妈可以试着吃点冷食试着吃些凉的或室温状态下的食物。

比如说水果，或者常温的稀饭因为这些食物的气味没有热的食物那么强烈。

所以刚刚怀孕还有反应的人接触到这些食物会把身体的反应降到最低。

缓解孕吐方法3：孕吐必不可少的零食在床头放点饼干等简单的小零食。

如果感觉到恶心又不想吃其他东西的时候；零食是个不错的选择。

晚上睡觉时有孕吐反应的时候，可以先吃上几片饼干来缓解一下孕吐的反应。

缓解孕吐方法4：少食多餐记得你是一个怀孕有宝宝的准妈妈，所以即便是你一言不合就想吐。

也不要让自己的胃空着（空腹是最容易引起恶心的）。

另外，你一定要多吃富含蛋白质的清淡食物，这类食物有助于抑制恶心。

但是就像上面说的：你还是要吃些能够提得起你胃口的东西。

缓解孕吐方法5：避免吃高脂肪食物牛肉、红烧肉你是不能再吃了。

因为它们需要更长的时间，才能消化。

你想想你好不容易塞进去的肉说不定一分钟不到就吐出来了。

半点营养都不会吸收到。

避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激你已经变得脆弱的消化系统。

缓解孕吐方法6：小口喝水有人说，不就是孕吐吗？我这也不能吃，那也要少吃。

好的，我都不吃了，我每天只大口喝水，我喝肿自己行了吧？是的，不行。

不要“牛”饮！尽管喝水对预防脱水非常重要，但也不要一口气猛喝，把胃涨满，因为这样你的胃里就盛不下其他防吐食物了。

如果你吐得很频繁，可以尝试含有葡萄糖、盐、钾的运动饮料，这能够帮助你补充流失的电解质。

缓解孕吐方法7：避免空腹服用孕期维生素有的准妈妈因为自己孕吐的厉害，又吃不下东西。

担心害怕腹中的宝宝吸收不到营养。

所以会空腹服用孕期的维生素。

要天天喝443

怀孕孕吐是非常正常的现象，孕妇可以注意饮食清淡，少吃一些油腻和刺激生冷的食物，多吃一些察斗新鲜的蔬菜水果，一定要少吃多餐，减轻胃的负重，还可以吃一些口或数味奇怪的食物，比如蓝莓，山楂，酸梅等，保证好的睡眠，或者到户外走一走败团磨，通通风晒晒太阳，这都可以缓解孕吐。

阿乐秋季雨

这个时候尽量选择坐起来或者是多走动，洞嫌拍其次也应该多纳羡喝水，多吃一些比较酸一点的食物，能够得者伍到一定的缓解。

用户1560956245130708

孕妇呕吐严重怎么办？呕吐严重建议服用维生素B6片治疗观察。

孕妇呕吐出现在怀孕一个月后、多有头晕、偏食、厌食、呕吐等、诱因呕吐是因为胃生理条件性得排斥食物，保护肚子里的宝宝、另外孕妇的绒毛膜促性腺激素水平会升高、升高后也会导致恶心呕吐症状、平时饮食不要吃的太饱、饮食清淡一点。

巫家小柠檬

孕吐是一种常见的妊娠反应，与母亲体质或激素水平有关，缓解方法如下：1、调整情绪：比较内向的人、心事较重的人呕吐症状明显，性格比较开朗的人孕吐症状较轻，适当调整情绪可改善症状；2、调整饮食：尿酮体、血酮体阳性称为妊娠剧吐，属于妊娠期疾病，需要住院治疗,如果孕妇尿酮体或血酮体阴性，不需要住院治疗，可以进行饮食调节，如清淡饮食，食用苏打饼干可以缓解胃酸增加；3、周围放水果：如橙子、苹果等比较愉悦的水果气味可以缓解孕吐；4、家人需给予关心和爱护；5、看看美丽图片舒缓心情,可看下图噢

臭嘟嘟与苏别

你好！我是一个新晋宝妈，在怀我家嘟嘟的时候，已经三十多岁了，身体也不是很好，第一个月感冒，第二个月开始到第五个月一直吐的很厉害！都吐到胃出血，整整吐了三四个月！我来说说我当时的一些办法，你可以试试。

首先你自己得调整一下心情！不能因为吐的厉害就不吃，可以少吃多餐！我每次吃饭的时候都会在旁边放一个垃圾桶，边吃边吐，老实说，当时我老公可嫌弃我了，但也很心疼我。

水果可以多吃一点，我当时吃不下饭，吃水果还可以，当然如果有糖尿病的一定不能吃高糖的水果！一天最好是吃四到五次饭，我就是因为吐，所以很容易饿！基本上就是吐了吃，吃了吐！然后你还可以出去多走走，看看风景，心情会好很多，不要生气，越生气越难受，孕妇的情绪都是很不稳定的，可以适当的释放一下情绪！哭上一次，矫情一下……最后如果吐的时间太长，特别厉害，一口东西都吃不下，那就要去医院了！怀孕时最主要的就是营养，营养不良对孩子影响很大！每个妈妈都是很不容易的，加油💪！

一指禅盛德峰

按摩全身改变身体状态。

wfyssy

孕妇吐的厉害的缓解办法有以下几种猜漏，如饮食上清淡，尽量避免有刺激性气味的食物启顷，尤其是一些油腥味较重的食物。

同时保持轻松愉悦的心情，平和的心态有利于缓解孕吐。

如果孕吐较为严重，影响体内电解质的平衡可能需要进一步去医院进行输液，维持体内电解质平衡。

在妊娠早期，孕吐等症状属于正常的妊娠状态，如果不影响母体和胎儿发育，可不必特殊治疗。

一般不建议用药物缓解妊娠症状，以免造成胎儿畸形。

妊娠期女性还可多食用富含维生穗旁烂素的瓜果蔬菜，或是饮用一些柠檬水等缓解孕吐。

听觉有道华南助听器

平时吃点苏打饼干，也可以吃些话梅。

饮食尽量清单。

金牛爱仕达213

这个时候应该站起来多运动，其实数历也应该注意身带毕困体的蠢念状况，这样才能够更好的调节，也应该吃一些酸的食物或者是辣的食物。

点击加载更多