苹果醋怎么喝才正确？

苹果醋怎么喝才正确？苹果醋一般在饭后饮用促进消化，喝酒后饮用有解酒功效，吃饭油腻了可以饮用有解油腻功效，推荐一款吉斯果园二次发酵苹果醋，不添加不勾兑分享品鉴！

匿名用户

一般在吃饭前或睡觉前少量饮用

苹果醋是女性美容窈窕的理想果醋，据说，每天早上起来喝一杯，可以有滋润皮肤、帮助消化的功效，还有一点是女性最关心的，可以预防肥胖哦。

黑枣醋喝起来比较甘甜，每天早上来一杯，可以滋润心肺，生津止渴。

其实，在睡前饮用最好了，补血又瘦身，经常饮用，还可抑制身材“横”着长。

关节炎患者，氏桥饥可以用两茶匙苹果醋加两茶匙蜂蜜冲1杯温水(约150毫升)饮用，每天喝3次，缓解关节的疼痛。

苹果醋中丰富的水溶性纤消春维能吸收脂肪和胆固醇，多种有效氨基酸亦能中和低密度脂蛋白胆固醇。

肥胖或胆固醇高的人，可以多喝。

歼返

腹泻患者，餐前用1茶匙苹果醋冲1杯温水(约50毫升)饮用，可以加快毒素的排泄，维持消化道正常菌群平衡。

苹果醋能提高肝脏的解毒功能，改善内环境，建议失眠、情绪低落、容易疲劳的人睡前喝3茶匙苹果醋。

结肠癌患者和有结肠癌家族史的人，应多食用水溶性纤维，推荐适当饮用苹果醋。

经常做剧烈运动的人，容易乳酸积聚引起肌肉酸痛，用1茶匙苹果醋加1茶匙蜂蜜冲1杯温水(约100毫升)饮用，可以加快乳酸代谢，舒缓肌肉酸痛。

苹果醋是一种酸性物质，会给机体营造良好的酸性环境，但是酸性环境会加重溃疡或结石患者的病情，所以此类患者应在医生指导下饮用。

海之声淮安99

直接喝呀，不顾不是太好吃的

尚醋坊

如果是超市买的苹果醋饮料可以直接喝自己做的苹果醋也是可以直接喝的，兑水也可以，水的量没有严格规定，按个人喜好的希望能帮到你·

蚂蚁耍小刀

苹果醋怎么喝最正确？苹果醋的最佳喝法是餐后饮用，因为其中所含的有机酸，如醋酸、苹果酸等有助于食物消化，尤其是在进食较多，或进食不好消化的食物之后。

阿婉美食

美食：苹果醋。

苹果洗净，用纸巾擦干水分，切成薄片，放入一个无油无水的瓶子里，注意不要装的太满，加冰糖，倒入

杨门女将69

苹果醋怎么喝最正确？苹果醋是可以直接饮用的，当然如果再对一些可乐或者是矿泉水稀释一下它的浓度，将会进一步降低他的糖度，也会进一步降低，所以苹果醋不累，怎样都是可以的

碎月星辰一梦今生

苹果醋怎么喝最正确？苹果醋成年人一天可以喝两次,每次5ml左右就可以了，苹果醋放到热水里面,调匀晾凉就可以喝了。

其实苹果汁经发酵而成的醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。

并不是厨房里的调味品。

苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜，甜中带酸，既消解了原醋的生醋味，还带有果汁的甜香，喝起来非常爽口。

沉山木风

苹果醋怎么喝才正确？一般在吃饭前或睡觉前少量饮用1.原浆青苹果醋是女性美容窈窕的理想果醋，据说，每天早上起来喝一杯，可以有滋润皮肤、帮助消化的功效，还有一点是女性最关心的，可以预防肥胖。

2.原浆青苹果醋中丰富的水溶性纤维能吸收脂肪和胆固醇，多种有效氨基酸亦能中和低密度脂蛋白胆固醇。

肥胖或胆固醇高的人，可以多喝。

3.腹泻患者，餐前用1茶匙原浆青苹果醋冲1杯温水(约50毫升)饮用，可以加快毒素的排泄，维持消化道正常菌群平衡。

4.原浆青苹果醋能提高肝脏的解毒功能，改善内环境，建议失眠、情绪低落、容易疲劳的人睡前喝3茶匙苹果醋。

5.结肠癌患者和有结肠癌家族史的人，应多食用水溶性纤维，推荐适当饮用原浆青苹果醋。

6.经常做剧烈运动的人，容易乳酸积聚引起肌肉酸痛，用1茶匙原浆青苹果醋加1茶匙蜂蜜冲1杯温水(约100毫升)饮用，可以加快乳酸代谢，舒缓肌肉酸痛。

疑惑市民刘某

苹果醋怎么喝才正确？苹果醋可以多种饮用方式，比如直饮、加橙汁、做水果沙拉等

吻小猫儿

苹果醋怎么喝才正确？吉斯果园苹果醋，采用正宗烟台苹果发酵而成，口感纯正，清甜可口，可佐餐直接饮用，助消化，解油腻，欢迎品鉴

abc起个名真难9

什么意思，我当一般饮料一样就喝了哈

liuyi6169

苹果醋喝法：　　1、苹果醋买来，可以直接引用，夏天冷藏更佳。

　　2、可以用两茶匙苹果醋加两茶匙蜂蜜冲1杯温水(约150毫升)饮用，每天喝3次，缓解关节的疼痛。

　　3、有腹泻朋友，餐前用1茶匙苹果醋冲1杯温水(约50毫升)饮用，可以加快毒素的排泄，维持消化道正常菌群平衡。

　　4、经常做剧烈运动的人，容易乳酸积聚引起肌肉酸痛，用1茶匙苹果醋加1茶匙蜂蜜冲1杯温水(约100毫升)饮用，可以加快乳酸代谢，舒缓肌肉酸痛。

请记得采纳哦 谢谢