秋葵怎么煮才好吃又简单?

更新时间:2023-02-28 01:24:40 阅读: 评论:0

秋葵怎么煮才好吃又简单?喜欢吃秋葵的怎样做都好吃,都爱吃。

我特别喜欢吃秋葵。

秋葵我知道的有两种,一种是绿色的,一种是红色的。

虽然颜色不一样但是吃起来的口感都一样。

秋葵洗净,我喜欢用刀切一下,整齐摆放在盘中上锅蒸熟,淋上蒸鱼豉油,在浇上热油就好了,非常好吃。

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秋葵清蒸做好吃又简单。

秋葵最简单的做法就是清煮,秋葵清洗后切掉最上面的蒂头部分。

放到沸水中煮三分钟。

秋葵熟得很快,煮太久营养会流失掉。

蒜蓉炒香放入酱油和清水,放一勺淀粉水,浇汁在秋葵上面即可。

仿携圆秋葵的种植方法在室内种植应选用株高较矮的品种,并用清水将种子泡发。

选取士质肥沃的土壤和花盆,将备塌泡好的种子种在花盆中。

给秋葵定期浇水,保证秋葵的水分充足。

给秋葵定期施肥,以保证秋葵的营养充足。

将秋葵放在阳光充足的阳台,以保证阳光充隐拆足。

秋葵是锦葵科一年生草本植物。

茎圆柱形,疏生散刺。

叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。

花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形,花萼钟形,密被星状短绒毛,花黄色,内面基部紫色,蒴果筒状尖塔形,种子球形,具毛脉纹。

花期5至9月。

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秋葵怎么煮才好吃又简单?凉拌秋葵最好吃,做法又简单。

下面开始介绍所需要的食材:秋葵、蒜子、美人椒1、先把蒜子压扁斩成蒜末,美人椒切丁,秋葵根部切掉2、锅中烧上开水,放入一小勺盐,几滴色拉油,把秋葵下锅焯水,放入盐和油的目的是使秋葵不会变色,两分钟后立即捞起,放入凉水盆中浸泡一会3、再把秋葵一切为二。

拿出一个空碗,把美人椒丁、蒜末、白糖、香醋、生抽、香油一起倒入碗中搅匀4、最后浇在秋葵上。

一盘做法简单又有营养的凉拌秋葵就做好了5、秋葵经常食用能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

其所含有的丰富的维生素及铁、钙等物质,具有防治血管硬化、防毛发脱落、延长青春期

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秋葵怎么煮才好吃又简单?秋葵,既营养丰富,又美味可口。

白灼或清蒸,口感好,又保留原汁原味。

挑选颜色翠绿,鲜嫩的秋葵,先用盐水浸泡10分钟,然后用清水洗净,烧开水,放点盐,滴几滴食用油,把秋葵放入水中,稍微焯下水,捞出,装盘,晾凉(或者直接上锅蒸熟),拍蒜蓉,切小米辣,放入碗中,加稍许鸡精,盐,用热油炝一下,调入味极鲜,少许醋,将调好的卤料浇到秋葵上,拌匀,即可食用。

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