如何治疗痤疮？

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激光手术

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脸上长了痤疮应该怎样治疗？根据痤疮皮损的类型，程度不同，选用不同的治疗方案。

如果痤疮比较轻，以粉刺为主，就是平常所见到的闭头粉刺或者黑头粉刺，可以选用果酸换肤治疗，能取得很好的疗效。

如果以丘疹脓疱为主，比如红色的，就需要综合治疗，可以口服丹参酮、异维A酸，外用抗菌药物如夫西地酸，或者过氧化苯甲酰凝胶，同时结合红蓝光抗炎治疗。

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注意多洗头，吃维生素b2和维生素e，多注意卫生。

情感权墨倾宬

药物主要包括维A酸类、过氧衫做化苯甲酰，以及夫西地酸、红霉素、林可霉素和克林霉素及氯谈让霉素等抗生素药物。

症状严重的在医生指导下可以口服异维含塌局A酸，以及多西环素、米诺环素等抗生素药物。

此外，光疗、化学剥脱治疗等方法也可用于消除脸上痤疮

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脸上起痤疮一般蔽庆不能根除中并氏，所以不存在“脸上起痤疮怎么根除”的说法，通常可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式改善症状。

具体分析如下：1.日常调理：如果患者脸上起痤疮，应该规律作息，避免熬夜，同时保持清淡饮食，避免食用炸鸡、辣椒等油腻、辛辣的食物，并且应该保持脸部皮肤清洁，避免过度清洁。

2.药物治卖散疗：脸上起痤疮可能与痤疮丙酸杆菌、皮脂腺角化异常等因素有关，患者可以在医生指导下使用过氧苯甲酰凝胶、维A酸乳膏等药物改善症状。

3.物理治疗：如果药物治疗效果不佳或者症状比较严重，患者可以在医生指导下通过激光疗法、光动力疗法等方式进行治疗。

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一般痤疮在男性是比较常见的，尤其是出现了痤疮后，那么不要手含铅怠慢的，需要及早的根据自己的情况来进行治疗的，患者可以选择一些偏方治疗，或者是内调的方式，中药调理等，这对于有痤疮的患者来说都是可以的，患者要多注意一下，及早的进行治疗是很关键的。

　　1，柠檬皮准备一个，葡萄干要准备二十粒，啊老轮hi有甘蔗要准备一尺长就可以了，之后这需要切成四段，之后甘草要准备四片，还有加入六百毫升的水来进行煎煮，一般煎煮到一百五十毫升左右就可以了，需要每天中午一天左右的时候吃一些，连续三天的时间，对于痤疮的改善的效果是很好的。

　　2。

半夏还有冬瓜子和白芨要准备三十克的量，这需要准备好后放在醋内浸泡，一般三天到五天的时候就可以使用了，一般这需要准备适量的擦拭在自己痤疮的位置，但是白天的时候要注意一下，不要让阳光晒到毕好自己痤疮的位置。

　　3，对于有痤疮的患者注意自己的饮食要平衡，饮食要注意可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，酸奶等，尤其是红萝卜，菠菜，青椒，花椰菜等都是很好的，能够增强抵抗力，有淡化痤疮的作用的。

　　这些都是痤疮的治疗的方式的，是有很好的改善的，但是需要坚持的使用才有效果的，尤其是对于有痤疮的患者来说，自己的饮食要清淡，辛辣刺激的食物，发物的食物，这都是不能吃的，不然会导致加重的，所以不要怠慢这个情况。

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脸上长痤疮怎么治？可以局部涂抹维a酸乳膏的药物来进行治疗，平时要注意皮肤的清洁，尤其是在晚上睡觉之前，可以将皮肤彻底的清洗干净，但是不建议使用凉水或者太热的水来清洗，最好可以选择温水，也可以使用硫磺皂方法来清洗局部，不要长时间的熬夜，多注意喝开水，吃清淡的饮食。

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用生姜片敷脸，每天一次，记得切薄点，一次20分钟，然后在买两盒苗竹南这类清孝的中药调节下。

坚虚正岁差睁持一个月。

就能好了

皮肤科陈梦学医生

现代医学认为痤疮和内分泌有关，体内雄激素太多，导致皮脂腺分泌旺盛，油脂一多，定居在腺体内的细菌（痤疮丙酸杆菌）就会快速繁殖，引起毛囊和皮脂腺的炎症反应。

西医治疗痤疮的优势在于直接、针对性强、起效快，如内服抗菌药、维A酸制剂、抗雄激素治疗等，外用抗菌软膏、维A酸软膏、化学剥脱等；副作用是服用抗菌药可能会引起菌群失调、容易耐药；维A酸制剂可能有肝肾损伤、对骨骼影响、胎儿致畸等，内服激素药可能会引起黄褐斑，所以不是太严重的痤疮尽量以外治及外涂西药为主。

中医的优势在于整体调理，什么是整体调理呢？就是从全身情况出发，考虑到月经、胃肠功能、发汗功能等。

如我有时会开“温经汤”给患者，这是调理月经的药，月经调好了，痤疮会好转；有时开“葛根汤”，这是发汗的药，吃完后炎症也会消退；有时候开“半夏泻心汤”，这是治疗脾胃的药，吃完后胃胀、大便不成形好了，痤疮也会改善。

因此，中医治疗更关注全身情况，但单纯内服中药相对西药会慢一些，也会更缓和一些，要配合中医外治如火针、针刺、中药面膜等可以加快痊愈。

不管哪种方法，治疗痤疮一定要分类型、分轻重、分部位治疗。

1、粉刺型痤疮：分为白头粉刺与黑头粉刺。

白头又称为闭合性粉刺，是脂栓堵在毛囊开口处造成的；黑头又称开放性粉刺，是脂栓表面被空气氧化形成；白头粉刺黑头粉刺粉刺的治疗方法主要是控油、剥脱、收缩毛孔，主要方法有红蓝光照射、果酸剥脱、阿达帕林凝胶外涂等。

2、丘疹脓疱型痤疮：就是发炎的痘痘，有的是红色的一粒一粒的，有的顶端有脓疱，是相对浅的炎症；西医治疗主要是抗菌、控油、调整毛囊角化等。

如口服米诺环素或多西环素、维胺酯，外涂抗菌药膏如克林霉素凝胶、班赛等；中医的外治方法有针刺、火针、中药熏蒸、中药面膜外敷等。

3、结节囊肿型痤疮：毛囊深层及周围组织的炎症，这种炎症程度深，范围广，严重的称聚合性痤疮，没有及时治疗可能会遗留疤痕。

西医治疗方法有口服抗菌药、糖皮质激素、外用抗菌软膏等；中医用火针、放血、金黄膏外涂等。

4、痘坑、痘印常用治疗方法有微针、点阵激光、射频等。

痤疮也是一种慢性炎症性皮肤病，得了痤疮一定要到正规医院就诊，自己乱涂药、挤痘痘、过度去角质，都有可能会诱发或加重痤疮，或遗留下痤疮疤痕。

（我是福州市中医院皮肤科陈梦学医生，如果您有任何疑问，都可以在文章下留言告知我）欢迎关注头条号获得更多您想要的皮肤科普！

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首先患者每天要一到两次用温唤腔水洗脸，从而清洁皮肤，一定不要用手挤压或者是搔抓皮损，不要用油脂类和粉类化槐链碧铅举妆品，以及含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

治疗痤疮也可局部外用药物如维A酸类，维A酸乳膏，阿达帕林凝胶等，也可口服抗生素，首选四环素类，其次为大环内酯类，避免选择使用治疗系统感染的抗生素，如左氧氟沙星等，抗生素疗程通常六周左右。

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选择良好的饮食习惯，不要吃一些辛辣刺激性的食物，以及一燃培闷些油腻类的食品，应该多吃蔬菜，皮弯或者是粗粮，富含有维生中悔素c的水果和水分的水果等等。

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祛除痤疮是长久的事情，最近尽量少化妆胡数姿吧，建议你用芙清面膜试毕厅一下，他们家祛除痤疮挺不错的，它的核心Frapertide含有丰富的抗菌肽（十三肽）具有修复，促进皮细胞的作用，能够非裤绝常好的祛除痤疮的

营养百事通

兵法有云：知己知彼，百战不殆！对抗痤疮，尤其是青春不再痘依然，首先是知道它是怎么来的，再解决怎么去就容易了。

内因 雄性激素分泌过剩，产生的皮脂造成排泄障碍内脏代谢毒素能力下降，皮肤成为代偿器官 外因 清洁保养不彻底或者清洁过度 熬夜、压力大，作息时间不规律，饮食不合理、情绪不稳定 长期服用抗生素或药物 局部机械性刺激，就是“挤~”，这动作是我以前最喜欢的，每次挤出来都感觉特别轻松也特别有成就感。

可结果是越挤痘痘越多！！后来才知道这动作会导致细菌感染，让痘痘频发~

了解了痘痘的成因，就更应该引起注意，加强清洁护理和养成良好的生活习惯，防止痘痘的形成。

管好身体的“进出口”：合理膳食、适量运动，增强身体代谢能力，毒素能够合理正常“出口”，皮肤就不会参与“走私”了！ 调节心态，规律作息：这世界上就三件事，老天的事、别人的事、自己的事。

先处理好自己的情绪和心态，其他的事情都能找到解决的方法。

如果顺序反了，往往事倍功半，甚至无功而返。

清洁清洁再清洁：卸妆、洁面产品要选择不伤害皮脂膜的弱酸性或中性的。

尤其是油性皮肤，如果用碱性大的洁面产品，会慢慢从小油田变成变成大油田的，油田是痘痘们的大爱！因为皮肤的“护城墙”损坏了。

学会吃饭。

食物选择越来越丰富，人们“慧”吃变得很重要！吃天然的食物，避免加工类食品，尤其是那些唾手可得的高脂高糖低纤维的食品，建议偶一为之增加生活乐趣即可，千万不能当饭吃！！！

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作者：迎霞，国家三级公共营养师衡膳学院 王兴国营养特训班5期学员 中国营养学会会员

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疮就是青春痘，是由于皮脂腺上皮过度角化、毛囊口堵塞、皮脂腺分泌旺盛，分泌的皮脂腺油脂出不来，局部形成粉刺、丘疹、脓疱、脓囊肿甚至瘢痕等。

痤疮的皮脂腺分泌旺盛与否也和其激素水平有关系，所以有的人常说和内分泌调节有关系，多与雄激素水平有关系。

其治疗有以下几个方面：1、尽量减少面部各种刺激，好好洗脸，另外饮食上不要吃辣、神宏不要喝酒、不要熬夜，减少雄激素分泌渗轮；2、面部护理清洁很重要，好好洗脸，用点香皂洗，把毛囊孔堵塞的粉刺尽量洗清掉。

另外外用药可以用些去粉刺的、消炎的，比如维A酸类像过氧苯甲酰、达芙文都可以，也可以口服抗生素像米诺环素，吃些维生素类像维生素B6等都可以治疗游喊册你的面部痤疮。

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一、痤疮

痤疮俗称青春痘，是青春的副产品。

是皮肤科最常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，皮损好发于面颊、额部和下颌，也可以累及胸背部，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿和疤痕为表现特征，同时常伴有面部皮脂溢出。

一般分寻常性痤疮、聚合性痤疮、爆发性痤疮、药物性痤疮、月经前痤疮、化妆品痤疮等。

二、痤疮是有什么引起的

痤疮的发病原因很多，包括皮脂腺分泌过于旺盛，毛囊导管口堵塞、过度角化、毛囊内痤疮丙酸杆菌滋生及炎症反应等等多种因素。

当然主要是遗传、免疫等因素，同时，饮食、胃肠功能、环境、化妆品、情绪及精神因素等可诱发或加重痤疮的发生。

具体到每个患者很难找到明确的原因，是多种因素复合导致的结果，所以目前根除治疗不容易，但可以通过药物、非药物治疗方式使患者得到长期缓解，安全度过青春期，尽可能少的留下疤和印。

总结起来青春痘的发生有大致的时序性，青春痘的四大成因：

1、皮脂分泌过多。

因为男性荷尔蒙、皮肤表面温度、饮食猜猜、外界刺激等因素，皮脂就可能增加分泌。

当毛孔没办法顺利排出皮脂和角质时，开放性粉刺就产生了。

2、皮肤表面的角化异常。

异常的角质代谢，会使毛孔附近的角质把毛孔盖住，皮脂和角质就更不容易排出，这时候就形成闭锁性粉刺。

3、毛囊周围发生发炎反应。

当粉刺无法顺利自然排出时，就会挤压毛囊周围的组织，进而发生发炎反应，导致红、肿、热、痛等症状。

这时表现就是丘疹和脓疱了。

4、痤疮杆菌感染。

封闭的毛孔内环境，会提供厌氧的痤疮杆菌很好的生长环境。

一旦发生感染，就有可能进一步形成脓疱、结节和囊肿了。

三、面部痤疮

痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性皮肤病，主要发生在面部，表现是发于面部的丘疹、#粉刺# 、脓疱、结节等多形性皮肤受损为特点。

主要人群在青少年，对青少年的心理和社交造成压力和影响，但青春期过后通常会自然减轻或痊愈。

痤疮根据症状的不同分为以下几种类型：

1、粉刺性痤疮：初发者有白头和黑头粉刺两种。

白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出；白头粉刺氧化后形成黑头粉刺，又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。

2、丘疹性痤疮：粉刺炎症可继续发展扩大并深入，表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。

3、脓包性痤疮：表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。

　　

4、囊肿性痤疮：表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液，破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。

　　

5、结节性痤疮：脓包性痤疮漏治误治以后，可以发展成壁厚，大小不等的结节，位于皮下或纳肢高于皮肤表面，呈淡红色或暗红色，质地较硬，称为结节性痤疮，又称硬结性痤疮。

　　

6、萎缩性痤疮：丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者，称萎缩性痤疮。

　　7、聚合性痤疮：数个痤疮结节在深部聚集融合，有红肿颜色青紫，称为融合性痤疮或聚合性痤疮。

　　

8、爆发性痤疮：超重型痤疮，虽极少见，但却相当严重。

好发于青年男性，之前常有轻度至重度的痤疮，突然出现多发炎症性毛囊性丘疹、脓疱、溃疡、血痂，皮疹融合成片，皮损多发于面部、颈、胸、手臂，患者自觉疼痛。

预后遗留浅表性瘢痕。

本洞兆世病伴有严重全身症状，包括发热、关节痛、肌痛、肝脾肿大、器官功能衰竭等，部分患者可有锁骨或胸骨关节的融骨性损害。

多并发于贫血、结核病或其它全身性疾病。

四、胸部痤疮

痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。

进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。

同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。

面部痤疮多见，但是皮脂溢出部位都可能发生，胸部和背部痤疮也很常见，一般青少年面部和胸背部痤疮同时有，30-40岁男性胸背部痤疮更多见。

前胸痤疮多见的是毛囊炎，分糠秕孢子菌性毛囊炎和细菌性毛囊炎。

五、丘疹性痤疮

痤疮表现白头粉刺和黑头粉刺没有治疗好，炎症继续发展扩大，在毛囊被角质细胞阻塞以后，造成丙酸杆菌大量繁殖，形成炎性丘疹。

粉刺型痤疮通常使用外用A酸就可以达到不错的控制效果。

如果是丘疹型痤疮，则最好加上外用的抗生素避免进一步感染，一般仅联合使用外用药就可获得较好的治疗效果。

对于泛发性中度丘疹脓疱型痤疮，在使用外用药物的基础上，建议联合系统抗生素治疗。

药物选择推荐多西环素。

青春痘痊愈后，一般会留下深色的斑点，这些斑点跟青春痘一样难看。

因为长青春痘的时候，病菌会刺激青春痘附近的色素细胞，所以青春痘痊愈后会留下深色的斑点，这种皮肤色素沉着反应叫炎症色素沉积症，需要预防。

六、脓包型痤疮

主要是由丘疹型痤疮演变而来，大量脓细胞堆积于皮肤表面，形成脓疱。

破后脓液较粘稠，愈后易于遗留浅的瘢痕，预防疤痕形成很关键。

措施主要在疤痕形成前、形成间尚未成熟阶段，积极治疗，尽快控制病情，同时尽量去除各种造成疤痕增生的因素，减少疤痕的生长，预防疤痕对机体造成的各种畸形和功能障碍，严重时注意尽量减少对患处的机械、化学、热力的刺激，避免反复牵拉、摩擦溃破、感染的发生。

七、痤疮反复发作怎么根治

痊疮的治疗方法分为两大类 : 药物治疗和非药物治疗。

采用药物治疗时，要根据不同情况来决定所用的药物：以粉刺为主的可用维生素A酸，它能通畅毛孔，使分泌物充分排；;已经发炎的应用抗生素乳膏，比如过氧化苯甲酰、克林霉素、夫西地酸乳膏等；15%~20%的壬二酸霜对棒状痤疮杆菌有抑制作用和粉刺溶解作用，对不同类型的痤疮均有效；较严重的可以用口服抗生素比如米诺环素或者四环素等，更严重的长期使用异维A酸胶囊、口服糖皮质激素如泼尼松，症状控制后逐渐减量等。

疤痕体质的人形成瘢痕疙瘩，可以行激素封闭治疗，也可以外用硅酮类药膏如芭克等。

有的患者在使用过氧化苯甲酰、阿达帕林凝胶后面部红、热、痒和疼,这属于正常现象。

这类药对一部分病人有轻微的、 短暂的刺激,而不是发生过敏。

为了预防外用药物的负作用 , 患者应该注意如下几点:第一,同类药物由于生产厂家不一样, 内在品质也不一样,所以要选择比较优质的药物;其次,用药必须先从低浓度开始 , 然后逐渐增加浓度;第三,如果出现不严重的红斑,可以减少用药次数,如果面部皮肤适应后再加; 如果红斑非常严重,要暂停用药,并及时找皮肤科医生就诊。

中医中药方法利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断痤疮发病根源。

口服中草药、针灸和耳针等在临床上都有使用，一些中药如黄芩祛痘清颜凝胶外用也有很好的疗效，没有刺激反应。

清热解毒中成药如丹参酮胶囊或者新癀片等。

非药物治疗不仅可以治疗痤疮，更多应用于治疗痤疮留下的痘印及痘坑。

红蓝光治疗目前临床上普遍使用，疗效明显，配合药物的光动力治疗中重度痤疮疗效更加显着。

面膜和果酸等化学换肤术等，各种光电治疗如光子嫩肤、点阵激光等。

八、痘痘皮肤的形成原因？

平台粉丝经常会问，皮肤上经常就会长痘痘，这些痘痘尤其比较容易出现在我的下巴和脸颊的周围，并且会出现很长一段时间，我周围的人有的人有痘痘，有的人多、有的人少，还有的人没有，为什么会这样？痘痘皮肤的形成原因有哪些？

痘痘皮肤形成的因素是比较多的，不少人是因为遗传的因素皮脂腺丰富、发达，皮脂溢出多、皮脂腺导管堵塞等而导致皮肤上出现痘痘几率高；还有很多人会因为饮食、内分泌生活习惯以及过于焦虑和紧张的情绪等精神因人格相关；有的人和不正确使用化妆品和过度清洁有关；还有的人痤疮不治疗和不正确治疗导致的痘痘肌、敏感肌等因素。

想要改善痘痘皮肤，需要通过生活习惯来进行改善，调理自己的饮食，然后需要避免紧张焦虑的情绪，有了痤疮一定坚持来皮肤科面诊，在医生的指导下正确治疗，选择适合自己的功能性化妆品。

九、痤疮痘印怎么消除？

几乎每个年轻人都经历过不同程度的“长痘”过程。

不管是何种类型的痘痘，痘痘产生的根本原因都离不开过度角化、炎症、微生物过度增殖、皮脂分泌过多这四个诱因。

如果护理不当，可能还会留下痘坑痘印，影响美观。

所以在对付痘印之前，首先得先了解如何祛痘，才能有效预防或祛除#痘痘、黑头粉刺、痘印螨虫、毛孔粗大# 。

痘印其实是肌肤在受到刺激时的一种应激反应，与肌肤的真皮层损伤有关。

简单来说，就是当你手残挤痘痘的时候皮肤的组织就会受到损害形成痘印，如果下手过重伤到了真皮层就会形成更加严重的痘坑。

所以提醒大家，痘痘来临千万不要挤！痘印十有八九是因为作死挤痘痘造成的，不干净的手会直接导致炎症、毒性较强的细菌向深部发展，痘印不同于痘痘，痘痘可能十天半个月就会好了，但是痘印可能会在我们的脸上存在很长一段时间，看起来就会很影响脸部的整体美观,

留有的痘印实际就是炎症后色素沉着，随着时间的延长，部分可以淡化消退的。

随着医学的发展，目前也有很多方式可以加速这些痘印的消退，外用治疗瘢痕的药物如硅酮类药膏如芭克等，还有果酸或者水杨酸化学剥脱术，光子嫩肤等等；萎缩性瘢痕即所谓的“痘坑”，目前可以使用铒激光或超脉冲二氧化碳激光行激光磨削术，从而刺激真皮胶原增生，进行重塑。

一般可以在痤疮病情基本控制之后考虑，但这种治疗方式有时候需要进行多次才能达到满意效果。

同时注重防晒、保持清洁、养成良好 健康 的生活习惯、尽量不要化妆和正确护肤鞥等。

十、长了痤疮以后应该注意什么？

痤疮是一种与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关的皮肤病。

随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，影响到了面部的美观，严重的还有自卑、抑郁等的心理因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，生活上注意，同时坚持治疗，才能更好地战痘到底，安全渡过青春期，不留疤、不留印。

（1）清洁皮肤最重要。

要预防座疮的发生,首先就要注意皮肤的清洁和护理,每晚用中性或酸性的肥皂清洗皮肤,然后用热毛巾敷一下。

如果脸上已经长了一些小痘痘,可以做做医用面膜如透明质酸或者苏木舒护睡眠面膜等。

面部出油特别多的人可以间断使用硫磺皂洗面，次数不宜过多，避免用含有磨砂颗粒的洗面奶，避免频繁使用彩妆，以免进一步填塞毛孔，使痤疮加重。

（2）痤疮的加重跟很多因素都有关，比如精神因素、压力、情绪、饮食等等，所以青春期时更应该避免熬夜、保证充足的睡眠时间及睡眠质量；避免情绪紧张及焦虑的状态，学会减压；避免辛辣、油腻性食物，忌烟酒；多食水果蔬菜等粗纤维食物，保证大便通畅。

（3）出现痤疮后要到正规医院就诊，不能自行用手或是其它工具挤抠粉刺，以免造成痤疮加重，感染扩大或形成瘢痕。

再行治疗就要困难得多。

粉丝问题：洗脸之后不会马上使用护肤产品

大自然寄予了所有的生物一个保护自我的本能，对于人类而言，大自然就给了我们天生的保护屏障，就是肌肤，然而肌肤也会时时分泌皮脂，来进行自我保护，所以肌肤才能伴随我们的一生，从生到死。

但是这层皮脂也是比较脆弱的，因为皮脂在洗脸之后就会被吸取很大一部分。

而新的皮脂不能迅速形成，所以我们刚刚洗脸之后还会觉得皮肤紧绷，干燥。

所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品，以形成保护层，保持肌肤皮脂分泌平衡。

因此，应该在洗脸后3~5分钟内就使用护肤品，尤其是使用功能性化妆品更好# 健康 科普排位赛# 。

粉丝问题：经常去角质

正常人的角质并不是很厚，即使积累到一定程度，一次的去角质工作就够了。

因为角质需要几个星期才能够堆积得很厚，所以你不用经常去角质，一般的去角质磨砂用品一个星期用一次就好。

最外层的角质层对皮肤是具备保护作用的，老化角质才需要定期清除。

粉丝问题：使用热水洗脸会清洁得彻底

热水的确可以使清洁工作更加容易进行，但是热水的温度很高，蒸发得比较快，所以用热水洗脸之后水分的迅速蒸发会带走大量的皮肤本身含有的水分。

即使在寒冷的冬季也不必要用热水洗脸，使用和体温差不多的温水就可以，之后最好再用冷水冲一下让毛孔收缩。

粉丝问题：使用收敛水

有些人一长痘痘，便会使用收敛水来帮助收敛肌肤，那么，收敛水真的能帮助收缩痘痘吗？实际上，倘若痘痘已经发炎或发脓，这时候再使用收敛水会激化皮脂腺的分泌功能，刺激皮肤滋长痘痘。

粉丝问题：使用牛黄解毒片等去火药

不少人感觉脸上冒痘痘就是上火，不管三七二十一，先吃点降火的药，结果腹泻加重、精神萎靡，痘痘还是立在脸上。

从病因来看，除了常见的热、郁外，还有一种是痰。

这类患者本身就存在大便溏稀、精神不佳等情况，因为脾胃失调，运化失健，酿生湿浊，湿聚成痰，凝滞肌肤而成，冒出的痘痘多有脓包，如果加吃清火的药物，势必会加重症状。

因此，在治疗上应当以化痰软坚药为主，平时可以吃点健脾利湿的食物，比如山药、薏仁等。

用户1543317069502364

面部痤疮怎么治疗？面部痤疮是很多人头痛的问题，不少人寄希望于去美容院解决，但很难，因为痤疮不管轻重，都是皮肤病的一种，并且多属于慢性皮肤病，是需要吃中药才能治好的。

因此对其治疗，凡是发病超过一个月的，都最好是看皮肤科，以内服清肺的中药为主。

痘敏肌廖医生

脸上长了痤疮应该怎样治疗？

痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，本病可发于各年龄段人群（男性一般不超过35岁，女性一般不超过45岁），但以青年男女为高发人群。

皮损好发于面部、胸部和背部，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿，以及遗留的痘印和瘢痕。

若不及时进行正确治疗，影响个人美观、自信心以及社交；甚至会造成终身难以修复的颜面肌肤损容性改变。

痤疮应该如何治疗？1、治疗目的：调整毛囊皮脂腺管异常角化，抗雄激素，减少皮脂分泌，抑制微生物增值，抗炎，后期针对痘印和痘坑进行修复等。

2、改变生活方式：饮食：限制可能诱发或者加重痤疮的油腻含糖高食物以及奶制品，多吃水果蔬菜。

日常生活：避免熬夜，改善生活方式，调整压力，严格防晒等，注意面部皮肤清洁，减少皮脂分泌，保持大便畅通。

心理辅导：痤疮患者，特别是重度痤疮患者较易引起焦虑，抑郁等心理问题，需要进行心理辅导。

3、日常护肤：禁止用手挤压；最好用温水及中性控油洁面清洗脸部，以减少油脂堆积于面部堵塞毛孔，避免使用厚重油性化妆品。

痘痘护理一方面是外护理祛痘，内调代谢。

根据自己的不同情况，找出每个人自己长痘痘的原因，彻底的从根源控制。

神小朵

面对痤疮这个疾病的发生，我们大家还是应该重视起来的，痤疮这个疾病的发病人群多是以青少年朋友们为主，给他们的美丽外表带来了一定的影响和伤害，为此我们对于这个疾病一定要及时治疗，那么对于脸上的痤疮该如何去治疗呢?

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮，酒刺。

是皮肤科常见病,多发病。

据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮,所以大家称其为“青春痘”是很贴切的。

痤疮(青春痘)是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部,前胸后背等皮脂腺丰富的部位。

痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了。

内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。

痤疮不及时治疗容易化脓，化脓感染性损害对身体确有一定威胁。

急性化脓病变可有发热、畏寒、不适、淋巴结肿大、白细胞增多等 全身症状，慢性化脓性病变则可形成感染灶，对身体的影响虽较隐匿，但也更深更广。

几种重症型痤疮如聚合性痤疮、坏死性痤疮及暴发性痤疮等，皮损主要是大的 结节、囊肿、脓肿和溃疡，并形成疤痕，对身体影响更大，有的尚伴有全身症状，治疗起来亦比 较困难。

这些患者的头面部全是大片的结节、囊肿、脓肿和硬瘢，多处流脓渗血，患者苦不堪言。

如果此型痤疮与重症结核病同患，二者将互为因果，构成恶性循 环，患者多衰竭而亡。

艾滋病患者如患上痤疮，情景也可能如此，甚至更糟。

治疗痤疮常用的方法有以下几种：

1、外用药物：可外搽复方硫磺洗剂、0.5%氯霉素或洁霉素酊、0.01%维甲酸、5%过氧化苯甲酰凝胶(商品名：必麦森)、2%酮康唑洗剂。

2、一般治疗：保持皮肤清洁，少食脂肪、糖类和刺激性食物。

常用温水，肥皂水或10%硫磺香皂洗脸，避免用油脂类化妆品和用手挤捏患部。

禁用碘、溴化物及皮质激素等药物。

保持良好生活习惯。

3、物理疗法：面膜倒膜李斗、按摩、离子喷哪稿磨雾、超声喷雾。

这是如何治疗痤疮比较好的方法。

对于脸上的痤疮该怎么来治疗，我们就先给朋友们介绍到这里了，出现了痤疮的现象可以说是非常严重的一种皮肤科疾病的发生了，为此面对痤疮的发生我们是一定要高度的重视敬握起来的，生活当中注意做好预防的工作。

唯贺l

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脸上痤疮怎么根除

1.清洁面部:每日及每次洗脸前，用温水轻轻按摩面部，帮助解除物槐族毛孔堵塞物质，减罩弊少毛孔粉刺的发生。

2.正确洗脸:用温水洗脸，然后选择适宜皮肤的洗面奶，按摩脸部，再用清水洗净，最后擦干即可。

3.饮食调节:多吃新鲜蔬菜和水果，少吃明基油腻的食物，注意摄入足够的维生素和微量元素，以此来调节皮肤状态，减少痤疮的发生。

4.定期保养:定期清洁面部毛孔，可以预防瘁疮的发生，并能有效改善面部肤质。

5.抗痤疮药物:如果痤疮已经发生，可以在医生指导下服用抗痤疮药物，以有效治疗痤疮。

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这并渗搜个其实是比较困难的，也可能和你平时清洁习惯有很大喊消的联系，尽量还是要去用一些药膏，只有这样才可以让它更快地去除，平时尽量少用化妆品，可能平时用了化妆品绝历以后没有更好地清洗干净，所以才会出现这样的情况。

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一 戒糖

吃太多糖容易影响身体健康，导致体内糖分过多，容易引起糖尿病。

大家日常也要少吃糖，少吃过于甜的东西。

人在吃了过多枯肆的糖后，身体的新陈代谢会比较旺盛，这样一来皮脂腺的分泌也会增多了。

当皮脂分泌物多了以后，很容易导致痤疮的生长，痤疮会非常难消下去。

所以，想要让痤疮消下去，首先仿败祥要做到的就是戒糖哦！

二 不吃辛辣刺激性食物

辛辣刺激性的食物，是许多人都喜欢吃的，口感比较好口味偏重。

但是，这些食物是导致痤疮和痘痘的罪魁祸首。

所以，想要让痤疮消下去的话，最好不吃这些食物，哪怕偶尔吃也不可以。

这些食物很容易导致上火，加重痤疮的生长。

平常应该保持清淡的饮食，多吃一些清火补水的食物，多吃蔬菜和水果才是最好的办法。

除此以外，还要避免吃一些炒得太爆的菜肴，很容易上火。

还有类似大蒜，洋葱等刺激性食物也要少吃。

三 不吃高脂类食物

想要治疗痤疮，除了自身饮食和护肤习惯多加注意以外别无他法。

痤疮的形成和内火有很大关系，外用去痤疮产品是无法真正去除的，还需搭配内调才真正有效哦。

想要去除痤疮，必须要注重饮食。

有痤疮的患者最好别吃高脂类的食物，这些食物会产生大量热能，会导致内热加重。

内热加重会导致痤疮更易生长，非常不利于痤疮的恢复。

平常还要少吃奶油，猪油以及肥肉等食物。

四 不用化妆品

很多妹子因为脸上长痘痘或者长痤疮，会选择使用粉底化妆品来遮盖。

其实这样做是非常不好的，只会造成适得其反的效果。

或许你的痘痘痤疮确实得到了一时的遮挡，但过后痤疮越来越严重，很难痊愈会更加麻烦。

五 多运动注意防晒

多运动无论是对身材还是皮肤以及身体健康都有着极大的好处，脸上有痤疮的妹子们，平常多运动排汗排毒，能加快痤疮痊愈哦。

日常外出建议多防晒，别认为脸黑就能让脸上的红点痤疮不那么明显。

脸部如果不防晒，很容易让痤疮痘痘恶化，所以一定要注重防晒。

六 注意脸部的清洁

晨起，午休以备搏及晚睡前清洁脸部一次，是非常合理的。

但是对于油性皮肤以及工作环境油腻，环境温度比较高或是皮肤爱出油，经常锻炼的人，最好增加洗脸的次数哦。

平常运动或外出回家后，最好用清水洗脸，把脸上的灰尘和污垢清洁干净。

脸部油脂过多也很容易导致痤疮的形成，所以，平常脸部要注意保持清爽哦。

七 保持好的生活习惯

有痤疮的女生，应当保持良好的心情，不熬夜保持你睡眠充足。

同时也要避免肝火过旺以及内分泌失调等问题，多运动，保持饮食清淡，也可喝一些清肠道的茶。

平常还应该避免用手触碰脸部，也要注意别让你的长发接触到脸部尤其是有痤疮的位置，最好把头发扎起来。

有冒险精神的不

多休息吃清淡少熬夜吃辛辣，现肢斗念在年轻人都喜欢吃一些垃圾食品其实还是吃饭好，我最近用的是芙清他们家面膜，你可历困以试试，因为我脸上有痘印用了消除了很销笑多，我看里面还有Frapertide

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脸上的痤疮怎么治？脸上出现痤疮也是可以通过涂抹药物的方法来进行治疗的，另外出现痤疮其实和很多的因素都是有关的，可能是由于长期的不注意饮食所导致的，例如经常的吃一些辛辣刺激性的食物也会导致痤疮的生成，但也有可能是由于内分泌失调所引起的，不同的发病原因，治疗的方法也是不同的。

广州荔湾肤康

长痘期间生活注意事项1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。

保持患部清洁。

不滥用化妆品和药物。

2. 不吃辛辣刺激性食物。

多吃新鲜蔬菜和水果。

多饮开水。

从生活起居做起1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒毁扮谈霜等。

2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

日常清洁1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。

不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

2．不能过度清洁皮肤。

因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂纤碰，形成恶性循环。

3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

缺冲4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。

要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

皮肤科医生李云峰

首先的一点是要调整自己的生活作息习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每一天大便，这是治疗青春痘最佳的方式。

其次在饮食上要注意，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，治疗青春痘要多吃水果和蔬菜

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