关节疼痛怎么治疗，有哪些好方法呢？

我觉得你可能患上了关节炎，因为有疼痛、屈伸不利、麻木、阴雨天加重等症状。

治疗方法有一个大爷说他经常喝一款叫国公酒的药酒，他说效果不错，这款药酒本着散风祛湿、舒筋活络的原则，喝完就会感到暖暖的，关节疼痛也会得到缓解，建议你可以试试。

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关节疼痛的治疗方法1、膳食补充剂也称为营养补充剂，是一种用作膳食辅助的手段，通过口服的方式，补充人体所需的氨基酸、微量元素、维生素、矿物质等。

2、在压力情境下，人体肌肉会紧张起来，加重疼痛感和疲劳感，限制人的移动能力，让人感到无助，甚至引发压力-疼痛-疲劳-能力丧失的恶性循环。

所以，当感觉压力大时，可以看看喜剧片，大笑一番，或者找朋友倾诉，发泄一下情绪，以缓解压力。

3、经常参加体育运动，比如跳舞可以有效维持关节的正常移动度，减轻僵硬感，增强关节的灵活性和柔韧性；而负重练习可以保持和增强肌肉力量；有氧锻炼或耐力锻炼，如骑自行车，则可以控制体重，减轻体重对关节的额外压力。

4、冷热疗法可以有效缓解疼痛，放松紧张的肌肉，比如可以洗15分钟的热水澡或热水盆浴，使用热敷，或者用辐射热灯加热疼痛的肌肉和关节；而冷疗法也能有效缓解肌肉痉挛，减轻疼痛，方法是用冰袋、冰块进行按摩。

但是，对于感觉功能差或血液循环不良的患者，不建议使用冷热疗法。

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膝关节疼痛是床上常见的症状，多由骨性关节炎、骨质增生引起，早期应当休息，口服非甾体类消炎止痛药和氨基葡萄糖片等营养软骨药物，持续服用一个月左右才能见效。

此外，还应该戴护膝，避免剧烈运动，并在局部外敷活血止痛膏药。

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脚关节疼痛是一种常见的病症，其中最常见的原因是外伤，也可能是由风湿、类风湿、痛风等引起。

临床表现为踝关节疼痛、肿胀、活动受限，需要通过X线检查或核磁共振检查以确定病因，治疗方法包括休息制动、局部药物、理疗等保守治疗，如果存在骨折或严重的韧带撕裂，可能需要手术治疗。

如果是风湿性疾病、痛风、类风湿等引起，可以检测血抗链球菌溶血素O、类风湿因子、血尿酸、X光片及磁共振等，以确定病因，进行相应治疗。

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关节疼痛多为冲团敬关节炎或腱鞘炎引起，尤其是劳累受凉后更严重。

常规治疗包括口服非甾体抗炎药物，如酮洛芬、布洛芬、炎痛喜康等，以及针散慎灸、艾灸、按摩、热敷、红外线照射、外敷中药贴膏等，也可以打局部封闭针。

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针对关节疼厅氏痛，首先可以服用非甾体类抗炎药，可以起到止痛和缓解炎症的作用。

此外，还可以服用中成药或者中药来治疗，如果是关节软骨的慢性损伤，可以服用扮腔散点营养关节圆孙软骨的药物来治疗。