近视怎么治疗(眼前像有层雾模糊怎么办？)

辅助训练不知道，但为了防止严重，那就少玩手机多看绿色吧。

武汉佰视佳眼科

近视眼没有办法治疗，目前在世界范围内都没有治疗近视的有效方法，近视眼的眼球形态表现为眼轴的增长眼轴增长之后不可能再缩短回去，所以发生的近视以目前的科学技术来说是不可以逆转的。

建设的主要临床症状是导致视力的下降视力模糊，可以通过其他的干预措施来加以矫正，如佩戴框架眼镜隐形眼镜角膜塑形镜或者清悉是成纳陵年以后进行近视眼的矫正。

或者去正规的医院检查一下。

每洞正戚天也可以坚持做眼睛的眼保健操。

也可以到眼科去做一下检查，看一下是属于真性的近视或者是假性的近视也可以配戴矫正的眼镜。

资讯六点半

眼睛怎么恢复视力的方法 　　眼睛怎么恢复视力的方法，近视了以后是会出现很多麻烦的，现在电子产品越来越多,很多人长时间盯着屏幕,过度用眼,导致视力有所下降,进一步还会形成近视眼。

下面看看眼睛怎么恢复视力的方法及相关资料。

　　眼睛怎么恢复视力的方法1

　　1、合理用眼：日常注意眼部清洁卫生；控制工作或学习时坐姿良好，注意眼睛至桌面的距离，避免距离过近引起视力持续下降；注意用眼光线，避免长时间或在黑暗、强光处用眼； 　　2、合理饮食：日常除均衡饮食营养外，还可多摄入含维生素、叶黄素、花青素的食物，如胡萝卜、猕猴桃、花生、蓝莓、草莓、玉米、菠菜等等，这些食物有助于增进眼部健康； 　　3、合理运动：坚持每日户外运动，有助于放松眼部；

　　4、物理疗法：如推拿操，当闭合双眼后，依次按摩天应穴、睛岁链乱明穴、四白穴、太阳穴等穴位，缓解眼部疲劳有助于缓解眼部肌肉紧张，改善视力；还可以多做远近交替视物训练，有助于睫状肌调节能力，改善视力； 　　5、配戴眼镜：对于视力低下的患者，可配戴合适度数的凹透镜对视力进行纠正，进而起到恢复视物能力的效果； 　　6、手术治疗：对于真性近视患者，还可以考虑进行人工晶状植入术以及角膜屈光手术等方式来进行治疗，以此达到使视力恢复的目的。

　　眼睛怎么恢复视力的方法2

　　 1、眼保健操 　　眼保健操是一种很好的护眼方法,眼保健操通过按摩眼部周围的穴位,促进了乎档眼部的血液循环,血液循环充分的话,眼睛的近视度数就可以降低。

如果眼睛已经近视,不管度数高低都要先做起眼保健操,另外,没有近视的人,也可以通过眼保健操来预防近视。

　　 2、远方凝视 　　找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松,眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。

不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒。

　　辨认草叶或树叶的轮廓。

接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。

看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。

10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

　　 3、手掌遮挡法 　　选择一个安静的地方,沿桌坐下,胳膊肘放在桌子上,轻轻闭上眼睛,双掌覆在眼睛上,手指交叉在前额,阻挡任何光线进入,同时不让眼球受到任何压力。

尽可能地放松脸部、颈部、肩膀以及身体其它部位过度紧张的肌肉,保持五分钟,把所有想法都抛到一边。

每天三到五次,你的眼睛会更有活力,精神更放松。

　　 4、眼镜治疗 　　包含结构眼镜和隐形眼镜。

结构眼镜是矫治近视最陈旧而又安全有效的办法,现在世界各地均被最广泛选用。

关于青少年学生最好选用此法唤铅。

隐形眼镜虽然有其本身的长处,但其镜片清洗和眼部护理较繁琐,因此关于学习使命较重而自我生活能力较差的青少年近视学生并不是最佳的挑选。

某些特别职业者例如艺人,运动员等能够短时间佩戴。

　　 5、手术治疗 　　手术治疗近视是目前矫治近视(摘掉眼镜)的唯一有效的方法。

从目前的.医学发展来看,以准分子激光原位角膜磨镶术(lasik)最为安全有效。

但这种手术一般只适用于18岁以上、近两年度数稳定的近视患者,另外角膜厚度不能太薄。

　　眼睛怎么恢复视力的方法3

　　第一种方法是为飞行员设定视觉标准，研究人员研究了一种方法，但需要注意的是，500度以上高度近视的朋友不适合这种训练方法，可能会会导致角膜脱离。

　　这个动作不仅可以锻炼眼周肌肉，还能恢复睫状肌的活力。

动作如下：眼睛上下看三遍，即看向斜顶部；按左右左右三次；左上、右下三次；右上、左下三次，最后，顺时针旋转3次，然后逆时针旋转3次。

　　第二种方法，正如你所听到的，是找到一个带有绿植的区域，然后你可以一直盯着一棵树或者远处的地标，一直盯着他看6到8秒钟，当你的眼睛开始干涸时，闭上眼睛休息一下，然后睁开眼睛的第一秒钟去看你刚刚看到的特定标志找到你。

然后我们找到第二个标记，在点附近是A，在远点是B。

您可以从A、B和A看到B，看起来，如果你看着他，只要重复两三次，然后闭上眼睛休息一下。

　　下一步是训练微笑的眼睛，首先，我们需要知道什么是微笑的眼睛。

微笑的眼睛是一种情绪，即使你捂住一个人的嘴，他也可以是感受到高兴，因此微笑的眼睛比嘴上的微笑更自然和真诚。

　　笑眼可分为“王祖贤”级和“朱茵”级。

　　王祖贤微笑的眼睛很迷人，风情万种很迷人，我们可以试着把脸转一点，在眼睛和脸之间形成一个角度，这是一种随意的感觉，当然，我们必须配合镜子。

　　《大话西游》里紫霞中的朱茵形象深入人心，这与她生动的眼睛密不可分。

方法是，当你转动你的眼睛，你可以快速移动左右，然后突然再次睁开，当你仰望比自己高的人时，你的眼睛会微微抬起，点头会使你更加真诚。

　　视力障碍分为屈光不正导致的视力障碍、眼病导致的视力障碍和功能性的视力障碍。

一般屈光不正导致的视力障碍只能通过配戴眼镜，或进行近视手术治疗才能提高视力。

眼病导致的视力障碍，通过治愈相关眼病、 　　才能达到提高视力的效果，例如白内障需要更换人工晶体来提高视力，视网膜脱落需要复位后才能提高视力。

功能性的视力障碍，可以通过多种理疗方式，使视力得到一定程度的提高。

　　常饮枸杞菊花茶，可以起到清肝明目的效果，每天坚持眼周穴位按摩，可以舒缓眼肌的紧张，提高眼睛调节力，增加视觉清晰度。

坚持眼部温热敷，可改善眼周血液循环，减轻视疲劳，使泪膜稳定，视觉清晰。

匿名用户

我咋觉得提高视力几乎不可能 度数不要再深才是你要做的

最爱涵涵哲哲

视力模糊是眼部的一种症状，其主要症状是看物体时不清晰。

视力低于1.0，为视力减退0.3以下。

此时应加以注意，防止视力进一步下降。

引起视力模糊的原因有很多。

炎症是引起视力模糊最常见的原因。

屈光不正，比如近视，远视，散光，老花眼等也能引起视物模糊，斜视，弱视，眼外伤，青光眼，各种眼病所致的后遗症，也能引起视力模糊。

另外一些全身循环障碍和代谢障碍以及遗传性疾病等，都可能引起视力模糊。

在用眼时，不注意用眼卫生和眼部营养不良，造成眼疲劳者，以及一些老年性和变性眼病白内障，角膜变性，老年性黄斑病变等等，都能引起视物模糊。

视力模糊应该怎么办？根据自己的实际情况，对号入座，选择恰当的方法，对于改善视力模糊最见效。

1.远眺5米之外。

一般适用于用眼过度，不注意用眼卫生。

眼睛休息最好的方式比不是闭目养神，而是远眺，因为只有远眺，才能让眼部睫状肌得到充分的休息。

2.坚持做眼保健操。

眼保健操是通过人体按摩学的原理，通过按摩穴位，疏通眼部经络，活血化瘀，做眼保健操，能有效去除眼部疲劳，对明目有一定的功效。

3.积极补充视力营养，多吃一些对眼睛有益的食物，因为眼睛的营养不能自己供的，只能从食物中摄取，因此不偏食，摄取大量的营养是保证眼睛营养充足的重要条件。

互联网时代一定要养成科学的用眼卫生习惯。

我是爱眼中国行志愿者王彦海，欢迎互动留言。

武汉爱尔眼科

1、让眼睛运动起来所以如果含核想要缓解近视，一定要让眼球活动起来。

可以坐下，然后眼睛平视前方，让眼球转动，可以上下左右各转动，也可以以顺时针和逆时针的方向转动，这种方法可以随时进行，因此比较方便。

在工作和学习之余，可以抬起头来让眼球活动活动，这样才能缓解近视，让眼睛重获清晰的世界。

2、用眼习惯要良好近视眼的形成与用眼习惯不好，有很密切的联系。

尤其是对于青少年来说，很多不正确的用眼习惯是导致近视眼发生的罪魁祸首。

因此想要缓谈告掘解近视，首先就要改正这些坏的用眼习惯。

比方说经常低头看书，经常玩电子设备，在运动的车里进行看书，都对眼睛有所友烂损伤。

落叶知秋140658194

去医院检查啊网友不是万能的，身体有了异常还是首先去大医院检查一下要好找医院的时候注意不要被莆田系的医院忽悠了

万美堰壁3823

提高视力的方法有很多，可以通过蔽者档运动饮食，中医疗法，手术疗法或者是配戴眼宏乱镜进行矫正。

如果是选择运动疗法，可以每天做1次眼睛保健操，也可以进嫌伏行远眺的方法，有的瑜伽训练也可以使视力提高。

中医上可以用一些清肝明目的药物，或者选择针灸或者耳针治疗效果也很好。

如果对于视力很差的患者可以进行手术治疗，手术治疗建议在最后不能够缓解也不能够提高的情况，再进行选择。

赞赞团队

一、光学矫正：患者可以配戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正近视，隐形眼镜又可以分为软性隐形眼镜以及硬镜等，患者应该去医院进行正规的验光，然后根据验光度数配戴合适度数的眼镜来矫正近视，特别是青少年患者，更要定期随访。

一旦发现有近视，建议要及早配戴姿腔合适迹睁衫度数的眼镜。

二、手术治疗：对早梁于年满18周岁以后近视度数比较稳定的患者，如果不想配戴眼镜，可以在检查合格的前提下进行手术矫正近视，手术包括角膜屈光手术以及眼内屈光手术。

老汤小童鞋84

假性近视可以通过药物治疗等方法进行治疗，真性近视到成年后就可以通过手术的方法进行治疗。

乔教瘦

药物治疗可以彻底解决！我女儿也是400度高度近视，目前在使用这种治疗方法，晚上睡觉前药物治疗，白天不用带眼睛了！不过费用有点贵！

孔宇医生

客观的讲世界上没有一模一样的两个物品，就如古希腊哲学家赫拉克利特曾经说过“人不能两次踏进同一条河流”双眼的不对称也是必然存在，只是多数情况肉眼是分辨不出来细微的差别，仔细观察就会发现其中的不同！当然现实生活中也存在双眼明显不一样的时候，比如说大小眼明显，一个单眼皮一个双眼皮，双眼皮宽窄不一样，一个凹陷一个肿眼泡等等，这就是造物主的神奇所在，不可能把每个人都造的一模一样，这样就失去了自然规律了。

双眼不对称的情况直接影响的就是美观问题，在以前医学、美学还不发达的时代，大家忽视了该问题的存在。

随着现在人们对美的认识越来越高，再加上整形行业的兴起，大小眼问题已经被大家提上日程了，不能忍受被别人异样的眼光，不能忍受因为另类被外界质疑的眼光！这个小姑娘就是其中很典型的代表，先天性的右眼小、无神、单眼皮，经常被身边的朋友、同学拿自己的眼睛开涮，郁闷了很久的小姑娘决定改变自己，手术后的她现在每天除了开心就是微笑！另外还有一种情况就是后天型的双眼不一致，这种情况大多发生在眼部整形失败造成，很多求美者总认为眼睛整形是基础手术，打心眼里重视不够，随便找个工作室就敢去割双眼皮，结果出现了各种各样的眼部问题，大小眼、上睑下垂、眼睑退缩等等，得不偿失，本来是要美，结果出乎意料，逃脱不了再次修复的结局。

这个小姑娘就是由于双眼皮手术后出现的双眼大小眼、肉条、双眼皮宽度不一致，再次进行修复以后双眼自然有神了很多。

最后，提醒大家，大小眼可以手术治疗，任何手术都存在风险，不能小视！

精灵眼镜

眼睛一大一小是非常常见的，毕竟没有人左右两边能长成一模一样。

一般情况下，如果眼睛重睑宽度不一样、一单一双（或一内双一外双）、一只眼睛出现上睑下垂...这些表现都会使眼睛看起来一大一小。

题主的眼睛属于重睑宽度不一样，眼裂相同的情况下，重睑越宽越明显，眼睛就会显得更大，双眼皮比单眼皮更显眼睛大。

解决这个问题最简单的办法，就是贴双眼皮贴，自己去买那种双眼皮胶回来，剪出想要的形状贴在双眼皮不明显的那只眼睛的眼头处，可以使内双眼皮变外双。

看起来是比较简单的方法，但是长时间贴双眼皮贴会使皮肤松弛，加速皮肤老化，所以如果十分介意这个问题，可以考虑医美手术。

不管是先天的一单一双还是后天手术失败导致的大小眼，都可以通过医美手术来解决。

具体术式要根据面诊情况来定。

术后效果对比图↓此外，双眼皮宽度不一样、上睑下垂也可以通过医美手术来解决↓

多的友1d7d850

可以通过按摩，手术，但是好了以后要注意保养，不能长时间看手机，电视费眼睛的事不能做，祝早日康复

匿名用户

1、视力远视力减退，近视力正常。

看远处目标眯眯眼。

2、视疲劳由于调节与集合不协调所致，自觉双眼酸胀不适，偶有头痛、头晕等症状。

3、眼位偏斜一般多见于高度近视可以出现外隐斜或外斜视。

4、眼球改变由于眼轴的变长，可出现眼球突出；或向后形成巩膜后葡萄肿。

5、前房改变前房加深，房角多为宽角，瞳孔通常较大，光反应迟钝,角膜中央区较薄。

6、眼底改变低中度近视一般无变化，高度近视可见眼底退行性改变。

包括近视眼视盘旁的弧形斑、豹纹状眼底、黄斑部色素沉着、萎缩判慎斑；出血或形成新生血管膜，周边网膜格子样变性、囊样变性、视网膜裂孔、视网膜脱离。

7、玻璃体液化、混浊和后脱离 出现“飞蚊症”。

8、其他并发症 白内障、青光眼、弱视等。

所以说儿童近视眼，还是要引起重视，及时的予以矫正的才行了。

1、科学控制近视：一旦出现近视，需要到医院进行验光，配戴合适度数的眼镜矫正近视，谨防近视度数快速增长。

此点对于青少年尤为重要，需要每半年去医院进行一次散瞳验光，根据近视度数的变化配戴合适度数的眼镜，如此才能形成清晰的物象，减缓近视快速增长。

2、增加户外活动时间：每天户外阳光下活动的时间建议不少于两小时，近视的青少年建议进行更长握耐时间的户外活动。

研究发现，大自然光线可以促进视网膜释放多巴胺，延缓近视的发展。

3、控制电子产品的时间掘皮敬：尽量选择大屏幕电子产品，每使用半小时休息3-5分钟。

4、其他方法：建议书写、阅读中间尽可能远眺或做眼保健操，可以放松睫状肌，减缓视疲劳，从而延缓近视的发展。

5、注意眼睛营养的补充：均衡营养，不挑食偏食，不暴饮暴食，少吃糖，多吃蔬果，每天饮水不少于1500毫升。

并且要及时补充乐睛视力营养素，补充眼睛一直在消耗的叶黄素、花青素和玉米黄质素等，这样才能更好的控制或改善近视度数。

这样坚持去矫正，那么眼睛的近视度数自然是会逐步的改善的呢。

机飞兰r7

感谢邀请，你说的情况应该属于双眼皮不对称的情况，需通过双眼皮手术进行改善：如果单侧双眼皮满意，可只对不明显双眼皮的那侧进行重睑手术；如两次双眼皮都不满意，只需重新做双眼皮手术即刻。

同时针对存在提肌无论，上睑下垂的的情况，还需同时配合提肌手术来实现眼部美观。

以未能面诊，不能确定具体情况，以上建议仅供参考。

变美必须以安全健康为前提。

我是刘静杰，整形外科医学博士，从业于清华大学玉泉医院，感谢你的关注与分享，有整形美容方面的问题可以随时咨询我。

佛山通视明视力矫正

非常容易成功案例如下图：

想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。

以青少年近视为例，青少年近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导逗此致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚茄丛能力变强，焦点落在视网膜之前。

（如下图）框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。

中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。

《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。

经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。

中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根颤指樱本上提升和恢复视力。

对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。

（如上图）

繁也水树

其实两只眼睛的大小并不完全是一样的，每个人都会存在眼睛大小不一样的问题，就是明显与不明显的区别。

如果是仔细观察才能发现两只眼睛的差别，问题不大对容貌没有造成影响，但有些人的情况就是大小对比太过明显，则需要通过手术进行矫正。

而眼睛的大小受到多方面因素影响，有些是两只眼睛一单一双，有些是内眦赘皮严重，而有的是有上睑下垂的问题。

只要将这些问题改善好，也就从根本上解决了眼睛大小不一的问题。

目前的手术方法改善眼睛大小不一的方法有：1、进行双眼皮手术。

对于眼睛拥有一单一双的求美者，能够通过双眼皮手术进行矫正，如果原有的双眼皮形态好看，可以把它作为术后想要达到的效果，对其中的单眼皮进行改善，通常使用切开的方式，将上睑存在的多余脂肪和皮肤去除，形成两边协调的双眼皮。

2、进行开眼角手术。

因为内眦赘皮而导致眼睛大小不一的求美者，可以通过开内眼角或者是外眼角进行改善。

当去除多余的内眦赘皮后，可以适当地增大眼裂以及延长眼睛的长度，使两只眼睛达到对此自然的效果。

3、进行上睑下垂矫正术。

当上睑肌肉的功能不能正常使用，眼睑向下垂而导致眼睛大小不一，这属于病理性的问题，通常需要通过手术来进行矫正，而上睑下垂矫正术，通过在睑板上的结膜设计一个小切口，长度大概1.5cm，切除提肌后将睑板进行固定缝合，使双眼睁开闭合达到自然的状态。

如果有眼睛大小不一的求美者，想要通过手术改善，具体需要哪一种方法改善，建议选择有资历的医生进行面诊，会给出专业的建议以及方案设计，术后此案使眼睛达到好的状态。

中医达人

近视眼的原因是焦点落在了视网膜之前。

所以通过移动焦点的位置至视网膜上即可治疗近视眼。

佩戴合适度数的眼睛是最山盯简单最常用的方法，其次是姿唯皮隐形眼镜，将镜片直接贴在角膜上使患者更能看清事物，还可以做激光手术治疗或者将镜片直接放进眼睛内部，改变眼睛本身迹差的屈光度。

李教授谈健康

近视是不可逆的，一旦近余乱视就需要及陵毁液时矫正，以免出现不同程度的眼底问题，目前看度尺物数是否稳定，未成年人主要是通过配镜来矫正视力，成年人可以通过手术来恢复视力。

小草姐姐生活情感导师

中度的散光弱视首先要配镜，等孩子散瞳完全恢复了就可以戴镜了。

可以用中医的梅花针调理治疗，两三个月就可以好了。

草莓爱音乐

近视的治疗方法有戴框架眼镜等，此外日常需注意合理用眼等。

假性近视的治疗：

不要长时间用眼，不要近距离用眼，看书一小时，休息十分钟，经常望远，做眼保健操等，都可以改善假性近视。

真性近视的治疗：

最安全的治疗就是，戴框架眼镜来矫正视力。

渐进片：

渐进片是一种新型镜片，一个镜片上有各种度数，镜片上部是远用区，用来看远物，下部是近用区，用来看近物。

这样，铅伏可以缓解睫状肌过度紧张的问题，从而改善视力。

遗传因素：

调查显示，父母中有一方近视600度以上的，遗传给孩子的几率在20%左右，如果父母双方都是近视600度以上，遗传几率高达40%。

框架式的眼镜，是我们矫正这个视力的，一个非常常见的方法，那有很多人带框架式的眼镜，都可以得到一个很好的视力矫正，但是如果有一些人，因为工作或者是外观的要求，他不能够带这个框架式眼镜，我们可以通过佩戴这个角膜的，隐形眼镜来进行这个视力的矫正。

在小朋友，我们希望他这个视力得到矫正的同时，我们还能够预防他的近视的发展，也就是说，控制他的眼轴的增长，从而达到让他的这个近视的度数，进展的缓慢一槐磨携些的这么一个方法，那这样我们现在有这个角游滑膜塑形镜，它是一个硬性的隐形眼镜，每天佩戴这个角膜塑形镜，可以让我们的视力得到矫正的同时，还能够抑制它眼轴的发育。

聚焦微马

患者近视可以通过以旦山灶下方法进行治疗：一、光学矫正：患者可以配戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正近视，隐形眼镜又可以分为软性隐形眼镜以及硬镜等，患者应该去医院进行正规的验光，然后根据验光度数配戴合适度数的眼镜来矫正近视，特别是青少年患者，更要定期随访。

一旦发现有近视，建议要及早配戴合适度数的眼镜。

二、手术治疗：对于年满18周岁以后近视度数比较稳定的患者，如果不想配戴眼镜，可以在检查合格的前提下进行手模扮术矫正近视，手术包括角膜屈光手唯埋术以及眼内屈光手术。

热心多的友

这要分年龄段 一般来说20岁以上毁搭比较难纠正 动手术能治好20岁以下 一般是纤唯拿假性近视 平时多注意眼睛的休息就能恢复视力山携

舒适家居要知道

近视的话要看你是真性近视还是假性近视，一般150到200度左右，或者以下的，一般为假性近视，平时注意以下用眼卫生，不要带眼睛，还是有可能恢复的，如果是真性近视的话，只有做激光手术了手术的成功率是百分之90.而且一般医院只能保证10年不复发，一般医院规定的是18岁就能做手术，但是医生一般会建议在20岁以后做斗好因为，18岁的时候人的身体还在发育。

一般空神铅在25岁后会好一点不管是真性近视还假性近视都可以在平时喝菊花，枸杞泡的茶，还可以吃明目地黄丸，不过这些要长期坚持下去，对眼睛的恢瞎斗复，都是有好处的。

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