小孩尿床怎么缓解？(怎样改善孩子夜里尿床的问题？)

为了个人健康，如有异常到正规的医院去检查，有病及时医敬宽治，没病自己也放亮搭亮心，征泉舒，是专克孩子尿床，妇女尿失禁，老人尿急、尿频、尿枝凯等待。

可以去了解一下，祝健康.

零下温暖17

孩子尿床是正常现象，家长不要过于漏腔紧张。

孩子小，身体发判搜盯育还没有完全到位，等长大自然就好掘和了。

还有一个原因：大人的反应过于激烈，给孩子造成了很大的心理压力。

陕西凤姐

小孩子尿床的治疗：1、要注意疾病的原因：比如泌尿系的感染可引起知早来小孩子尿的比较频繁，那也会出现尿床的这种情况；比如隐性脊柱裂也有可能会引拦虚起小孩搭衡雀子尿床；所以如果宝宝5岁以上还出现频繁的尿床，就需要带宝宝及时到医院就诊，现在有些医院专门有小儿遗尿的门诊；2、如果小孩子没有什么疾病的原因所引起的尿床，家长可以通过行为的干预，来帮助孩子来缓解尿床的症状：比如晚饭之后，尽量少喝水或不喝水，这样夜间排尿的次数相应会有所减少；可以夜间比如定时的唤醒宝宝起来上厕所，通过一段时间的训练，小宝宝尿床的症状一般能够得到缓解；当然，如果通过行为的疗法，尿床还没有得到缓解，可在医生的指导之下采取药物治疗，也能够缓解宝宝尿床的症状。

乐馨馨

很高兴回答你的问题，我们家的孩子就经历过这样一段时间。

也是两岁多的时候，有段时间突然拉臭臭就不说了，自己找个角落偷偷的拉，有时候拉过了也不说。

刚开始也很生气，小孩子怎么越活越回去，有时甚至还会责骂几句。

不过情况并没有什么改善，后来知道了小朋友可能正在经历“肛欲期”。

所谓的肛欲期，孩子最明显的表现就是会憋尿憋大便，而且还有不少宝宝会对自己的便便产生浓厚的兴趣，喜欢观察，但是也有少数的宝宝并没有比较明显的表现。

孩子的肛欲期一般经历两个月左右就会结束，肛欲期的结束，标志着孩子的性心理向着下一个阶段——生殖器期迈进。

这两个月中，如果我们对孩子大小便的训练太严厉，孩子就会感觉紧张，心理压力大，会扰乱孩子控制大小便的自然节律，孩子将大小便解在裤子里的次数就越多，肛欲期拖延的时间也就越长。

有的孩子几个月甚至半年多都不结束肛欲期，孩子的性发展就出现了停滞状态。

在孩子肛欲期的时候，如果孩子尿裤子或是拉到裤子里了，我们一定要控制好自己的情绪，并且耐心的告诉孩子，没关系，让孩子不要怕，并且给孩子换上干净的衣服就可以了，当然如果这种情况发生的次数过于频繁的话，也可以考虑给孩子使用一段儿时期的纸尿裤。

肛欲期对于孩子来说是非常重要的一个过程，而且也是孩子成长过程中必然会经历到的，所以对于孩子的这些表现，我们可不要暴力相对，不然会对孩子的心理造成一定的影响，而且对孩子的伤害也会非常大。

我们一定要接纳并且尊重孩子的肛欲期，帮助并引导孩子很好的度过这一段时期。

爱取名字好难1

晚上不要喝水，睡前尿一泡再上床睡觉，我家女儿两三岁的时候偶尔睡太香忘记了就尿床了，我说她，人家还说没关系明天晒晒就好了

夕明天4

看几岁啊，宝宝三岁之前会比较普遍，如果要杜绝晚上八点以后就不要喝奶喝水，但是因为年龄小控制力肯定不行，四岁以后会比较平稳尿床少得很！一般不用特别去教，偶尔要沟通这个事。

娃娃谷17

小孩子尿床是正常现现象，一般3岁前的小孩尿床都不算病态，可以不必焦虑。

但如果3、4岁后还经常尿床，就是不正常的了。

因为一般宝宝们在1岁或1岁半时，就学会控制了，一般在夜间会喊父母起来排尿，尿床现象会大减少，但也有的小孩到11、12岁时仍在尿床，可以后却不药而愈了。

所以孩子尿床首先要找原因。

一般说来，遗尿可由大脑功能发育延迟，包皮过长、阴道炎、尿路感染、膀胱发育迟缓或其它慢性病所引起。

只要找到了导致孩子尿床的原因，有针对性的治疗，孩子很快就不在晚上尿床了。

可是如果有些孩子怎么也找不出晚上尿床的原因，做父母的千万不要责怪，打骂孩子，一定要耐心引导，可以采用下列方法来纠正治疗。

每日下午5点以后，不让小孩吃稀粥、汤类等水分含量大的食物。

临睡前，先要让孩子把尿排尽。

设好闹铃，父母在晚上要定时唤醒孩子起来解小便。

还要注意别让孩子白天过度兴奋贪玩，入睡前不吃导致兴奋的食物，不看过于刺激的电视和电影。

饮食方面，要适当的给孩子补充滋补性食物，如羊肉，虾，动物内脏等，食物不要过咸或是过甜。

中药治疗，可考虑用桑螵蛸9克，鸡内金9克，红枣七校，煎汤，每日一剂，连服10天。

臂虚的可选用复盆子、益智仁、补骨脂、淮山各9克，煎汤，连服7天。

另外中医针炙也是很好的治疗办法。

xiaodai0922484

你好，根据您的描述，通常在4岁年龄段的小孩，由于小儿神经系统发育没有完善，排尿中枢控制排尿的能力不够强，所以出现夜间尿床，通常属于正常的生理现象，未必是遗尿症的病变问题。

建议家长平常注意对小孩排尿习惯的养成，睡前不宜过多的饮水。

八岁的儿童尿床，考虑是白天玩得太累晚上睡得太熟而导致尿床，也有可能是疾病导致的。

随着岁数的增长，孩子会逐渐控制了排尿，基本上三岁以后就基本不会尿床了，但八周的孩子还尿床的话，提示宝宝有遗尿症。

应该带孩子去医院做个检查，因为经常尿床的孩子，身体各方面普遍比正常的孩子弱

匿名用户

有些孩子没有办法控制自己，虽然已经很大了，但是夜里还是总是尿床，这让家长非常苦恼，这种情况应该怎么办呢？一、睡前一个小时，不要让孩子喝水、喝奶。

有些孩子睡前总是要喝奶，那么这个时候到了夜里就会控制不住自己，而尿床。

那么家长就要注意孩子的饮食，睡前一个小时，不要让孩子喝太多的水，也不要喝奶，而且在睡前要让孩子也随便一次，排空尿液，这样的话，大部分孩子都不会在夜里尿床了。

二、找到规律之后，夜里可以叫孩子小便。

孩子在夜里尿床，家长要多关注孩子，看看孩子到底是大约几点尿床，然后没到夜里的那个点儿，家长就叫孩子起来，到厕所小便，有了家长的提醒，这样经过一两周的时间，孩子就会养成自己起夜小便的习惯，那么孩子尿床的现象也就会慢慢消失。

三、到医院检查，而且家长一定不要责备孩子。

如果家长用各种方式，还是不能改变孩子尿床的习惯，那么就要采取措施了，尤其是四岁以后的孩子，应该可以控制自己了，家长就要提起注意，不要坐视不管，一定要带孩子到医院检查让医生来查看是不是孩子有遗尿症，如果真的是这样，就要配合医生来治疗，如果并不是这个原因，那么，家长就要改变自己的态度，平时的时候不要责备孩子，不要总是因为孩子尿床而打骂孩子，这样才能让孩子减少压力，没有了心理负担，可能孩子尿床的毛病就会消失。

孩子在小的时候，会出现各种问题，这需要家长多分面找原因，并采取一定的措施，其实很多时候孩子都是太过紧张，而引起了一些问题，家长一定要好好的爱孩子。

希宝育儿

　　1．需注意睡前应尽量减少小儿的水分摄入量，　　2、还可摸清患儿大致尿床的时间，争取在尿床前叫醒或者用闹钟惊醒患儿，从而祥圆核逐步养成定时起床排尿的习惯。

　　3、如以上谨掘效果均不佳时，再考虑在医生的指导下用一些药物配合治疗。

　　4．至于一些由于器质性疾病（如大脑发育不全、脊柱发育腔昌不全、泌尿道畸形、脊柱裂等）所引起的遗尿症，则应该请医生给予治疗。

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不少宝宝都有过尿床的经历，宝爸宝妈们会觉得这是自然现象，孩子长大了自然就会好了。

但有的孩子到了学龄前，仍然会尿床，这是为什么呢？ 单医生认为， 这可能是孩子得了儿童遗尿症。

据研究，长期遗尿症儿童的身高会比排尿正常的儿童矮2-3厘米，智商也会低于正常儿童17％-23％。

既影响到身体发育，也影响到大脑发育。

在 2019 年《儿童遗尿症诊断和治疗中国专家共识》中推荐采用国际疾病分类 ICD-10 标准，即把儿童遗尿症定义为 5~6 岁 的儿童每月至少发生 2 次夜间睡眠中不自主漏尿， 7 岁 儿童每月至少尿床 1 次，并持续 3 个月以上，没有明显精神和神经异常。

此则肆外，国际小儿尿控协会推荐将患儿每周尿床夜晚数目 4 次定义为严重遗尿症。

根据儿童遗尿症发生的特点，临床将其分为原发性遗尿和继发性遗尿。

原发性遗尿症 ： 根据是否伴有日间下尿路症状（如尿急、尿失禁、排尿费力等）分为原发单症状性夜间遗尿和非单症状性夜间遗尿。

继发性遗尿症 ： 是指患儿经过治疗或自愈，达到连续 6 个月或更长的不尿床期后再次出现尿床。

特殊类型遗尿： 即顽固性遗尿是指经过正规治疗 3 个月疗效差或停药后复发。

鉴于 5 岁的儿童排尿中枢可能尚未发育成熟，通常不需要进行药物治疗，但由于频繁的尿床可能会导致孩子睡眠质量及心理发育，因此亦应积极的实施行为干预。

1. 行为干预 调整作息饮食习惯 ：包括清淡饮食，少油少盐，晚餐定时且宜早不宜晚，饭后不做剧烈的活动或过度兴奋；猜盯早尽早睡眠，睡前 2-3 h 不再进食及饮水。

但患儿白天可正常饮水，但应注意避免食用含茶碱、咖啡因的食物或饮料（如咖啡、红牛饮料、速溶茶、巧克力、可乐、泡茶等）。

睡前唤醒训练 ：观察患儿尿床的规律，在其即将发生排尿的时候（一般 30 分钟前后）将患儿唤醒排尿。

若患儿在被唤醒后仍然意识不清醒或不容易被唤醒，家长可使用温毛巾擦拭额头或用灯光照亮，待彻底清醒后再去排尿。

推荐患儿至厕所去排尿。

憋尿训练 ：鼓励患儿在白天多饮水，但当患儿出现尿意时，不要立即去排尿，可让其先憋一定的时长（不超过 30 分钟），每天训练 1~2 次，以增加膀胱容量。

并且让患儿在排尿的过程中学会中断排尿，以便调高对排尿的控制能力。

2.警铃疗法、药物治疗 确诊为遗尿症的患儿使用上述治疗方法效果不好者应该积极进行治疗，包括警铃疗法和药物治疗。

警铃疗法 ：是利用尿床时尿液触发警铃的原理唤醒患儿，借此强化患儿的排尿-觉醒反射。

但警铃疗法的效果一般要在治疗的 2~3 个月后才能看到，需要患儿家庭具有较高的治疗依从性。

药物治疗 ：包括去氨加压素、抗胆碱能药物、丙咪嗪、盐酸甲氯芬酯等。

去氨加压素是目前多个国际儿童夜遗尿指南中的一线治疗方法（ 晨起首次尿比重检查有助于判断去氨加压素的疗效） ，可有效治愈大部分的儿童单症状性夜遗尿。

值得注意的是，停药时逐渐减量可以降低复发率。

但减药过程中一旦症状复发则需要返回上一级用药量继续治疗。

合理的减药时间至少为3个月。

3. 电刺激 经皮神经电刺激可以有效减少患儿夜间尿床次数，且无创安全，对于伴有膀胱过度活动的患儿疗效较好，但其整体治愈率较低。

1、宝宝小时候不要把尿 从小就把尿的宝宝，由于缺乏憋尿的经历，膀胱括约肌得不到锻炼，会导致膀胱穗雀容量小、憋不住尿，反而容易尿频、尿床。

因此建议宝宝小的时候，不要给他把尿。

2、耐性等待 一般来说，随着孩子的生长发育，膀胱的功能也会越来越成熟，尿床的现象会随之减少。

这需要孩子、父母都耐心等待。

3、调整生活方式 晚上睡觉前，不要让孩子喝太多的水，或进食太多含水量比较丰富的食物。

4、适当的时机进行如厕训练 研究发现，许多在18个月以前便开始接受训练的宝宝，直到4周岁后才学会自己大小便； 相反，那些在2周岁开始训练的，到3周岁时几乎都能自己上卫生间了。

如厕训练先从白天开始，晚上可以继续让孩子穿着纸尿裤。

如果连续几天发现纸尿裤里的尿液很少甚至没有，那么晚上也可以尝试不给孩子穿纸尿裤了。

5、安抚孩子 告诉孩子，尿床没什么大不了的，不需要为此感到羞愧。

如果孩子希望你帮ta保守这个秘密，那么我们就要说到做到，不给孩子心理压力。

6、提高宝宝膀胱储尿能力 白天可以让宝宝多喝水，当TA想尿尿的时候，妈妈可以适当的延迟一下TA去厕所的时间，这样一来，宝宝的膀胱储尿量增加，储尿时间增长，可以改善尿床的习惯。

7、给孩子更多的关注 孩子失落、生病或者感到自己不受父母关注时，也可能会引起尿床。

建议爸妈们，给孩子高质量的陪伴，让孩子体会到你们的爱，焦虑减少之后，孩子尿床的现象也会随之减少。

单大夫有话说：对部分家长担心的，孩子患上遗尿症后短期治疗未见好转的问题，遗尿症可以有效治愈，但治疗过程中，家长一定要有耐心，患儿家庭要在医生的帮助下共同树立战胜遗尿的信心。

零下温暖17

孩子老尿床怎么办？一般来说三岁之后还出现这种情况的话，要注意完善相关影像学检查，排除隐匿性脊柱裂等情况，平时注意观察宝宝生长发育的指标是否达标，其中包括身高体重以及智能发育的情况，另外平时要注意养成良好的生活和饮食习惯，睡觉之前不要喝过多的水。

九月里个五

孩子尿床这种情况下，如果是五岁之内的孩子，由于排尿中枢还没有完全发育成熟，这种情况可以暂时不需要治疗。

如果是五岁以上的孩子，具体方法如下：第一、可以先通过行为管理，孩子白天进水的时候可以正常，但是要练习让孩子憋尿，不要每次有一点尿就让孩子去排尿，尽量让孩子憋2-3个小时之后再进行排尿。

第二、睡觉之前2-3个小时之内，尽量不让孩子喝水，或者进食含水量过多的食物。

第三、临睡觉之前要让孩子排空尿液，再进行睡觉。

第四、每天晚上孩子容易尿床的时间点之前半小时至一个小时，设定一个闹钟。

当闹钟响的时候要让家长叫醒孩子，让孩子在清醒的状态下排尿。

每天如此，坚持3-4周，逐渐让孩子养成条件反射，轻症的尿床一般能纠正过来。

第五、如果比较严重的尿床，就需要领孩子到医院检查一下是否有器质性疾病，需要化验尿常规、泌尿系超声和骶尾部的正位片，必要的时候需要口服药物治疗

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小孩尿床。

话尽量在小孩睡觉之前不要喝太多的牛奶或者水，在半夜的时候发现小伍和孩有纳橘族挪动的现象的话，肯定是要尿尿了，然后可洞弊以叫他起床，上厕所这样的话就不会尿床了。

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两岁左右的宝宝，憋尿系统发育趋于完善，但还没有彻底发育成熟，可能需要一个过度阶段或是出现间歇性尿床尿裤子的情况，作为家长一定要学会站在孩子的角度多理解孩子，孩子尿床尿裤子时少批评，多安慰，别让孩子产生心理负担。

宝宝本来已经知道说尿尿了，突然开始频繁尿床尿裤子，有可能是因为睡前喝了大量的水，或者经常做梦玩水，近期一直看关于戏水的动画片，也可能是家长训练宝宝尿尿的方式不恰当或因为某些心理原因导致宝宝经常尿床尿裤子，还可能是因为宝宝有脑发育不全、蛲虫病、骶椎隐裂、膀胱容积小等病症而诱发遗尿。

另外，宝宝如出现膀胱夜间控制能力发育迟缓、尿路感染、肾脏疾患等，也可能导致宝宝排尿失控。

作为家长我们一定要理智分析，及时找到宝宝频繁尿床尿裤子的原因，根据原因对症下药。

以下内容为个人针对宝宝频繁尿床尿裤子的建议，感觉有用的家长可以参考一下。

1、睡前少给宝宝喝水、反复提醒宝宝尿尿要说

建议家长在宝宝睡前1～2个小时内，尽量少给宝宝喝水，少给宝宝吃一些比较容易诱发口渴的食物。

在宝宝睡觉之前，询问孩子是否尿尿，用平和的语气反复跟孩子强调夜里尿尿要说，每天都要坚持跟孩子说，慢慢的一定会有效果的。

我自己对我家宝宝就是这么做的，目前效果还不错，宝宝夜里不管多困尿尿都会喊妈妈要尿尿，已经几个月没尿过床了。

2、孩子尿床尿裤子后，家长坚决不要批评指责孩子

记得之前看到明星邓超分享过一条微薄，大概说的是小花尿床了，邓超就问小花，是不是在梦里找厕所呢，找呀找呀最后好不容易找到了，所以小花就在梦里的厕所里面尿尿了，小花听了爸爸的话，不好意思的点点头笑了。

邓超处理女儿小花尿床的方式非常值得我们学习借鉴，两岁以后的孩子，已经有自尊心和羞耻心了，当宝宝知道自己尿床或尿裤子了，即使嘴上不说，心里也会觉得特别不好意思，会有羞愧的心理，这时候如果大人能够及时幽默化解，不仅给宝宝解了围，同时也不会给宝宝留下心理负担。

反之，如果宝宝每次尿床尿裤子家长都要不分青红皂白的批评宝宝吼宝宝一通，宝宝很容易因此留下心理阴影，生怕自己再尿床惹爸爸妈妈生气，会产生一些焦虑自卑的心理，如果宝宝的心理负担过重，反而更容易出现尿床尿裤子的情况，这是一个非常糟糕的恶循环。

3、提前做一些宝宝尿床尿裤子的预防措施

如果宝宝近期尿裤子尿床比较频繁，建议家长白天多提醒宝宝尿尿，两个小时左右就可以提醒一次。

带宝宝出门时多给宝宝准备几条替换裤子，晚上临睡前少给宝宝喝水，提醒宝宝想尿尿要说，同时床上铺隔尿垫或给宝宝穿一段时间尿不湿等，陪宝宝度过排尿系统紊乱的过渡期。

4、宝宝因为病理性原因导致的排尿系统紊乱，建议及时带宝宝就医。

如果宝宝是因为一些病理性原因导致无法自控排便，建议家长早点带宝宝去医院检查，根据宝宝的病因及时予以有效的治疗。

大多数情况下，宝宝排便能力失控多为外界因素，建议家长一定要细心观察，理智分析，找到宝宝频繁尿床尿裤子的真正原因，并针对原因科学调理，相信宝宝尿床尿裤子的情况很快就会有所改善。

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儿童遗尿症主要分为原发性遗尿症和继发性遗尿症，继发性遗尿症主要是由于糖尿病或者尿崩症。

造成小便过多引起的，部分可能是由于睡眠呼呼吸暂停引起的，通过治疗原发病，遗尿自然好转，原发性遗尿要随着年龄的增长会逐渐好转

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儿童经常出现频繁夜间尿床，可以先训练儿童膀胱功能，督促儿童晚上在睡觉前一定要排尿干净，在半夜的时候叫醒儿童或是设置闹钟定时起床排尿。

晚上尽量不要吃流质或者是水份多的食物，尽量临睡前少喝水。

训练一段时间后，如果还是频繁出现尿床，就是要及时到医院检查。

老程健康谈

要养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过劳，掌握尿床时间和规律，夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1～2次。

白天睡1～2小时，白天避免过度兴奋或剧烈运动，以防夜间睡眠过深。

在整个治疗过程中要树立信心。

逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧及畏缩等情绪或行为，照顾到患者的自尊心，多劝慰鼓励，少斥责、惩罚，减轻他们的心理负担，这是治疗成功的关键，同时可以辅以“固泉”尿失禁脐贴等中成药治疗，效果更佳。

天天向上阿娅

长期以来很多家长并不认为尿床是一种病，认为孩子是玩累了，喝水多了或者干活脆认为孩子懒，没有养成良好习惯造成的，并且由于长期照料患儿疲惫不堪而责备和打骂患者，实际上尿床主要是由于排尿的神经中枢功能不健全以及对有关神经支配不灵而引起的。

孩子3岁以前尿床大多数是正常的生理现象，随着年龄的增长会慢慢改善。

对膀胱充盈的觉醒反应是一个随着年龄渐渐发育成熟的生理过程，一般来说，此过程的发育在幼儿2岁以后才开始出现，至少近5岁时接近完善。

3岁以前该觉判庆醒反应正处于发育过程中，当此生理过程建立并发育成熟后，膀胱充盈刺激可引起脑电波的改变，使深睡眠状态转入浅睡眠状态，不继续的刺激终致觉醒。

因此，正常儿童即使在睡眠中也不会发生尿床 。

遗尿症患儿，此种发育迟缓或发生障碍。

患儿在膀胱充盈时，不能把膀胱充盈的刺激这一信号像正常人一样传递给大脑皮质，致使膀胱充盈到一定限度后逼尿肌产生收缩，而患儿仍不觉醒，出现尿床。

1、养成睡前排尿的习惯：每天睡前2个小时，不要再让小儿喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。

2、睡前别让小儿太兴奋：每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的悉烂游戏，不宜看刺激性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

3、白天别让小儿太疲劳：起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。

4、建立夜里排尿的反射：治疗初期，父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间，并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿，使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。

经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒，自行控制排尿。

需要提醒的是，唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。

5、睁冲漏训练宝宝的膀胱功能：督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。

当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。

6、从饮食方面进行调整：每天下午4点后让小儿少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。

7、小儿尿床，多些宽容：尿床后会使小儿害羞，畏缩，自卑。

如果父母不顾及小儿的自尊心，采用打骂，威胁，惩罚的手段，会使小儿更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，会导致症状加重。

父母应以亲切的态度对待孩子，使孩子消除紧张情绪，放松心理，能与医生积极配合。

专家指出，对待尿床的孩子，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点非常重要，是治疗成败的先决条件。

8、努力找出尿床的因素：从治疗第一天起设置生活日程表，当小儿尿床时，努力找出可能导致尿床的因素，并用日历每天记录，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等，以控制小儿尿床的因素。

宝宝睡前故事合辑

你好，沈阳六一儿童医院儿科专家很高兴回答你的问题，希望能帮助到你，谢谢。

什么是遗尿？

1、在第一年内，每日排尿约20次，随着年龄增长，膀胱容量增大，3岁时每日排尿约11次，夜间可能有0到1次排尿，但是为自主排尿。

若为不自主排尿，而且每周超过2次而且持续时间在半年以上，就属于遗尿症。

2、5岁以上的孩子还不能控制自己的排尿、夜间常尿湿自己的床铺白天有时也有尿显裤子的现象。

遗尿症在儿童期较常见，据统计，4岁半时有尿床现象者占儿童的10%到20%，9岁时约占5%，而15岁仍尿床者只占2%。

小孩子尿床怎么办？

1、养成良好的作息制度和卫生习惯，避免过劳，掌握尿床时间和规律，夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1～2次。

　　2、白天避免过度兴奋或剧烈运动，以防夜间睡眠过深。

　　3、在整个疗程中，要树立信心。

逐渐纠正害羞、焦虑、恐惧及畏缩等情绪或行为，照顾到患者的自尊心，多劝慰鼓励，少斥责、惩罚，减轻他们的心理负担，这是治疗成功的关键。

　　4、要正确处理好引起遗尿的精神因素，通过病史了解导致遗尿的精神诱因及可能存在的心理矛盾，对于可以解决的精神刺激因素，应尽快予以解决，对原来已经发生或现实客观存在主观无法解决的矛盾和问题，要着重耐心地对进行教育，解释，以消除精神紧张，以免引起情绪不安。

晚饭后避免饮水，睡觉前排空膀胱内的尿液，可减少尿床的次数。

　　5、排尿中断训练：鼓励孩子在每次排尿中间中断排尿，自己从数1数到10，然后再把尿排尽，这样能训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。

　　6、忍尿训练：白天让孩子多饮水，当有尿意时，让他忍住尿，每次忍尿不超过30分钟，每天训练1～2次，使膀胱扩张，增加容量，从而减少夜间排尿的次数。

　　7、总结记录：要求家长每天记录尿床的原因、次数，在日程表上对尿床、不尿床都作个记号，每周总结一次，找出原因，当孩子有进步时应给鼓励。

　　8、生活中要加强孩子的个人卫生，注意清洗局部，内裤要天天换洗，尿湿后要及时更换。

有的父母认为，让孩子穿湿裤子，孩子难受了下次就改了，但湿裤子的寒冷或腌渍刺激可能让孩子夜间又尿。

　　9、对经常尿床的孩子，晚饭要吃得淡一些，晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。

　　10、对于3岁前的宝宝偶然一次的尿床是正常现象，父母不要对孩子尿床表现出过于忧虑和给过多指责，更不能训斥惩罚孩子，尊重孩子的人格，培养孩子的良好性格是纠正尿床的重要方法。

温馨提示：小孩子尿床不仅会影响孩子的生活，还会给患儿的心理造成了一定的危害。

经常尿床的孩子往往胆小、敏感、易于兴奋或过于拘谨，因此父母应该及时带孩子来医院找出孩子尿床的原因，在医生的帮助下孩子及早不再尿床。

酸梅子dai

尿床对孩子的心理成长影响很大，最好及时治疗，在治疗的同时家长也可以帮助孩子恢复，以下是家长辅助治疗的小方法：1，禁喝饮料、酸奶，橙汁果汁，核桃露，杏仁露，奶茶等。

晚饭后让孩子少喝水，不要吃水果，不喝奶，不吃零食。

2、睡觉前让孩子自主排空膀胱尿液，睡觉前不要做剧烈运动，消耗孩子体力。

3、 物质奖励法：当孩子不用叫晚上不尿床时，可以给于适当的物质奖励或者让孩子自己做记号，比如用一张纸画好表格做上标记，让孩子填写，用来增加孩子的信心，但不能给于孩子压力，不然会适得其反。

4.让孩子自己换床单或铺床：鼓励孩子自己更换床单，这不仅让孩子有责任感，同时也会避免让家庭成员知道后的尴尬。

5. 做膀胱撑大锻炼：让孩子在白天逐渐延长两次排尿之间间隔时间。

有尿后有意识的多憋一会尿（但不要长时间憋尿），以使膀胱慢慢撑大。

这种训练最好在医生指导下，由家长监督实施。

6.闹钟提醒法：根据患者尿床时间定上表铃，到时及时叫醒患者，根据尿量多少，逐渐向后推迟时间，直至早晨起床，不再提醒，不在尿床为止。

7.小便中断疗法：每次小便时要尿一点停一下接着再尿，锻炼一下大脑对小便的控制能力。

河北省石家庄脑系医院遗尿科随医生希望你试试上述方法，估计就会明显减轻了。

我的小哲哲

宝宝两岁多，尿了就换，最高记录一晚上换了五条裤子

囧囧者

怎么避免宝宝尿床：

一，使用的尿垫，如果害怕宝宝尿床可以使用隔尿垫，隔尿垫就是起隔离尿液的作用，以保护下面的床垫不被尿液浸湿，隔尿垫湿了最好立即更换，以保证宝宝的屁股干爽。

二，使用纸尿裤，1-3岁的宝宝一般晚上睡觉都会穿上纸尿裤，这样可以有效地防止半夜尿床的现象，妈妈们最好选择透气性、吸水性比较好的棉纱布作为宝宝的尿布，再垫个尿不湿，这样最保险。

三，是养成好习惯，对于1-3岁的幼儿，家长们可在宝宝临睡前一个小时不要给他饮料、汤水等等；另外，睡前一定要让他先排尿再上床睡觉，养成这个好习惯可以减少孩子尿床的次数。

四，锻炼宝宝的尿液控制能力，要注意锻炼宝宝的控制能力，这样才不会在梦中尿床。

学会以上方法家长就能够使床垫保持干净了，还能够在晚上睡个好觉。

若莲育儿

睡觉以前就不要给他喝太多的水，因为喝水过多是晚上尿床的主要原因，而且在睡觉前，可以让孩子去上一个厕所

知道专享用户

对于5岁以下的儿童，夜间遗尿可能是一个正常的生理现象。

因为儿童在5岁以前，神经系统发育还不够完善，所以在夜间深睡眠的时候，神经系统对膀胱的控制能力比较差，这样就会引起夜间小便不自主的流出来，也就是遗尿。

对于5岁以上的儿童，如果仍然存在遗尿的症状，这可能是一种病理的现象。

需要到医院做相关的检查，常需要做的检查，比如腰椎的正侧位片，来了解有没有隐性的脊柱裂。

另外，还需要做泌尿系的B超，了解有没有泌尿系统的畸形。

还可以做泌尿系的化验，也就是尿常规，了解泌尿系统有没有炎症。

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