黑眼圈怎么改善(有什么办法可以消除黑眼圈？)

黑眼圈一般来说，黑眼圈多起因于睡眠不足或太过疲劳。

其他像女性在生理期前、怀孕超过八个月或随着年龄增长等，都有可能造成黑眼圈。

这些因素所造成的黑眼圈比较容易解决，只要恢复正常睡眠，并且作息正常与均衡饮食，应该都可以在短时间改善黑眼陪缓袜圈的情形。

另外，对于色素沉淀所造成的眼部暗沉肤色，成因可以分为遗传和血管两大因素。

若属个人的遗传体质，由于在眼睛周围的皮肤黑色素较多而产生黑眼圈，或是气喘、过敏性体质，鼻腔内的鼻甲易过度膨胀而压迫鼻内管，使得鼻腔与眼周的血液循环变差，所造成的黑眼圈，可能就较难根治了。

再来就是血管淤积造成的色素沉淀。

随着年龄的增加，长期不断的重力影响，使眼皮下的皮肤下垂且越来越薄，皮肤下面的血管组织及肌肉组织会更加明显，加上日光伤害，紫外线穿透表皮而造成真皮内的弹性纤维及胶原蛋白减少，使眼皮血管周围局部的支持力降低，血管破裂而产生紫斑。

而且，紫外线也会使眼皮下的真皮层胶原蛋白及弹性纤维减少而失去弹性，造成一些眼周围皱纹的产生。

下垂的下眼皮合并皱纹的皮肤，会使黑眼圈看起来更加明显;此外，紫外线造成眼皮下的皮肤色素增加，也会使表皮过度角化粗糙而更加黯芦激沉，黑眼圈也更加恶化。

由于眼眶四周的皮肤厚度是人体最薄处，眼眶的真皮层布满了静脉血管。

如果血液淋巴循环不好，皮肤颜色就会略成紫蓝色，看起来哪配就比较深，就形成了所谓的「黑眼圈」。

另外，肌肤老化或色素沉淀，也会导致眼周肌肤暗沉。

因造成黑眼圈的型态有很多，若属于鼻过敏型的黑眼圈，建议脉冲光美颜治疗，但改善的效果有限，治疗次数因人而异。

帐号已注销

第一，长期的黑眼圈，可以通过饮食毕埋、化妆品、还有激光治疗。

黑眼圈的形成主要是皮肤下的黑色素代谢异常致黑素沉着。

维生素C可以抑制皮下的黑色素的形成，所以平时多吃含有维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬、樱桃亩圆、山楂、深色的蔬菜。

第二，用品牌好的化妆品涂擦黑眼圈或者外敷面膜，不要用不合格的产品，以免导致汞超标引起中毒，要长期的坚持才会有效果。

黑眼圈比较严重的使用激光治疗，能够加快眼部的血液循环，促进新陈手耐蚂代谢，建议手术以后要保证充足的睡眠。

第三，黑眼圈的患者要注意避光防晒，生活规律，不要熬夜，保持良好的睡眠。

还可以多吃蔬菜、水果等富含有维生素C的食物，减轻色素沉着。

黑眼圈的祛除可以用调Q激光、皮秒激光、射频的方法，淡化或祛除黑眼圈

黄色海绵角

保障充足的睡眠，规律饮食起居，多吃水果蔬菜！

周干才

黑眼圈？

我相信绝大部分的人从18岁开始就自带了，

我也相信你看了听信了许多偏方，

比如茶包、土豆敷眼睛，勺子按摩眼睛，

但真的有用吗？

请先看小姨总结

↓

眼霜眼膜眼罩对黑眼圈仅仅起缓解作用，并不能完全消除黑眼圈。

偏方更是没有什么用。

2.买一副防紫外线的墨镜防止色素型黑眼圈的生成。

3.想快速去除黑眼圈且有效的只有借助医美（激光）。

4.多吃水果早睡觉，熬夜不仅会产生黑眼圈，还会短命。

因为小姨还没有涉足过医美领域，所以本篇介绍小姨自己对付黑眼圈的办法黑眼圈有很多类型，

形成原因也不一样，大致分为这三类

↓血管型黑眼圈

色素型黑眼圈

阴影型黑眼圈

血管型黑眼圈

长什么样？

小姨看到的大部分年轻人都是血管型黑眼圈。

随着年纪的增大，眼下的脂肪和胶原蛋白流失严重，所以血管就会越来越明显，黑眼圈也越来越重。

当你熬夜、身体不好、鼻炎患者时，原本青色的黑眼圈会发黑发紫，使黑眼圈看起来更加严重。

色素型黑眼圈长什么样？

色素型黑眼圈就比较苦了，因为大部分都是先天的，再加上后天的日晒等会让黑眼圈更加明显。

这种黑眼圈年纪大的人比较常见，不仅因为先天的色素沉淀，再加上后天防晒没有注意眼部，所以长时间就形成了这种类型的黑眼圈。

阴影型黑眼圈

长什么样？

这类黑眼圈更多的视觉上的，所以被称为阴影型黑眼圈。

从18岁开始我们的胶原蛋白开始流失，眼周皮肤娇嫩脆弱，会比脸部皮肤更加早的变松弛，加上眼周脂肪的变化，眼袋会加深，泪沟深陷，形成阴影型黑眼圈。

了解了三类黑眼圈，那我们该如何对付它呢？当然在摒弃了偏方的情况下，用一些现代的东西来缓解黑眼圈，是我们目前能做的。

不刺激带有舒缓功能的眼药水

现代人用眼多，基本手机、电脑、iPad不离手，经常会出现眼睛干涩的情况，时间久了眼部肌肉疲劳，脂肪代谢慢，沉积黑色素。

所以准备一瓶适合自己的眼药水是很必要的。

目前小姨用的是图中的这三款，乐敦维生素眼药水、参天FX眼药水、乐敦C3粉色。

相比较之下，乐敦的两款比较温和，滴在眼睛里没有太大的刺激感，FX的清凉感让你在困的荤七八素的情况下滴上一滴，瞬间清醒。

新年快乐，我想收到一大波粉丝和赞美！

雯雯1718

怎么治黑眼圈最有效快 　　怎么治黑眼圈最有效最快，很多的朋友因为长期熬夜和失眠，造成眼下的黑眼圈非常浓厚，而且化妆也很难遮掉，看起来很不美观，其实也有一些方法可以去除黑眼圈，下面我们就一起来看看怎么治黑眼圈最有效最快吧。

　　怎么治黑眼圈最有效最快1

　　 土豆片敷眼 　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2毫米。

躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

注意在夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

有芽的烂慧土豆不要用，因为有毒。

　　 茶包敷眼 　　很多人也许认为用过的茶包就没有任何价值，就像急于丢掉，殊不知它还有具有去黑眼圈的作用，尤其是冰冻过的茶包，将它陪历则冷冷的贴在眼周肌肤上，对于已经形成的黑眼圈，则具有收敛淡化的功效，效果还不错呢。

　　将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。

红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。

　　也可使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分ECGC，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

　　 睡眠法 　　现在很多人不是因为工作学习要熬夜，就是因为贪玩，到了晚上十一二点都不愿意上床睡觉，所以现代人的黑眼圈早早就形成，形成后又备受困扰。

其实有个充足的睡眠是最基本也是最重要的防治黑眼圈措施。

　　美国一着名皮肤科医师表示，睡眠不足就是导致黑眼圈的头号原因，晚上切莫因为贪玩而晚睡，应尽量早睡，睡前半小时最好关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，然后放松身体，做好入睡准备。

　　消除眼袋经常哭泣、眼部容易感染、食物、药物过敏会引起眼睛水肿，这是假性眼袋形成的原因，可以用冰块敷在眼皮的位置，能够快速消除眼睛水肿的状况，还要及时芦棚补充睡眠，养成早睡早起的习惯。

　　 水煮鸡蛋(睡前) 　　在睡觉前，用水煮鸡蛋剥掉外壳，再将干净的纱布包裹鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净。

这个方法对眼部血液循环的效果非常好，只要循环加强就能很好的淡化黑眼圈哦。

坚持一个月，你会发现不仅黑眼圈淡化了，连眼部细纹也跟着消失了。

　　怎么治黑眼圈最有效最快2

　　去除黑眼圈最快最有效的方法，吃美白食物，有效指数三颗星。

　　经常食用含有美白成分的食物，可以帮助你有效地去除黑眼圈，在调整身体的同时起到护肤美容的功效。

　　番石榴、荔枝、西红柿、樱桃等美白成分含量很高，经常食用可以有效地去除黑眼圈。

眼部皮肤比较薄嫰敏感，日常生活要注意防止阳光暴晒，对黑眼圈也有用。

　　1、想去除黑眼圈的症状，需要明确黑眼圈的原因，如果黑眼圈是由于局部的色素沉着引起的情况，需要选择脱色素的药物进行治疗，比如可以使用氢醌乳膏或者是维生素E乳膏。

　　但是这种治疗方法不能快速的清除改善症状，对于症状明显的黑眼圈患者，可以考虑选择激光治疗的方法来快速改善症状。

　　2、引起黑眼圈的原因是平时熬夜、疲劳等因素，而引起的局部的静脉血液循环淤滞，可以通过改善睡眠质量，局部进行穴位按摩的方法来迅速改善症状。

如果是由于皮下的脂肪相对比较薄弱，单纯的`通过改善睡眠也不能有效的纠正，可以通过皮下脂肪植入的方法来治疗。

　　3、眼睛出现明显的黑眼圈，通常还是考虑缺乏睡眠，生活没有规律引起的，因为休息不好，可能会影响到眼睛周边的血液循环，可能就会导皮肤的黑色素出现沉着，表现为黑眼圈的现象。

　　如果是女性，还要考虑是否是使用了不当的化妆品以后引起的。

另外年龄衰老因素引起眼弛，也会出现黑眼圈的表现。

　　4、去掉黑眼圈，是一个长期生活习惯的改变，黑眼圈可以通过改善睡眠质量，少熬夜少喝酒改善，养成良好的生活习惯夜，每天晚上用热毛巾或黄瓜片热敷眼部及眼部周围，促进眼部周围血液循环。

　　同时可以食用维生素C含量丰富的食物，比如柠檬、猕猴桃柿、鲜枣等，可以选用减轻眼周水肿，改善眼部循环的眼霜外用。

　　5、打倒黑眼圈，关键在于保养与休息。

　　如果你常常无法按时入睡，保养工作就要更加用心，以无名指指尖轻轻按压眼头10次，按揉内眼角向外1/3处正下方眼眶10秒钟，按压位于眼尾水平位置的眼眶10秒，按摩这几个点连起来形成的路线至内眼角。

　　综上所述：去除黑眼圈的同时，有效提亮肤色。

激光美容有相关的医生介绍，这种激光是可以从根本上解决黑眼圈的。

　　怎么治黑眼圈最有效最快3

　　 1、橄榄油去黑眼圈 　　早起起床发现自己有两个大大的黑眼圈，就像熊猫眼一样，严重影响自己的形象，女性朋友可以通过橄榄油来去除自己的黑眼圈。

　　具体方法如下：用指腹先蘸取适量的橄榄油，然后轻轻的在眼睛周围按摩，大约按摩15分钟左右，就发现自己的黑眼圈消失了，同时这种方法也能消除眼睛周围的细纹。

　　 2、涂蜂蜜去黑眼圈 　　每个人都不希望自己的眼睛有黑眼圈，但是一旦长有黑眼圈可以使用蜂蜜来去除它。

　　具体方法如下：用清水将脸洗干净，让脸部自然干，然后在眼睛周围涂抹一些蜂蜜，轻轻按摩几分钟之后再晾10分钟左右，然后用清水清洗干净，涂上眼霜就可以了。

这种方法需要人们坚持用几次，才能将黑眼圈彻底去除。

　　 3、苹果片去黑眼圈 　　苹果大家都知道，在日常生活中也经常吃，苹果当中含有大量的维生素以及果胶，人们食用之后对身体很好。

　　苹果中的果胶也可以用来去除眼睛上的黑眼圈，将苹果切成薄薄的一片，然后敷在双眼上，约15分钟左右，最好每天早晚各敷一次，坚持几天，就能看到很明显的效果。

　　 4、多吃维生素A、E含量高的食物 　　现在很多人晚上睡觉都非常晚，长时间这样下去身体会由于自己睡眠时间严重不足，而引发一些疾病的出现，也会使眼睛周围出现黑眼圈。

　　针对这种因素引起的黑眼圈，人们可以多吃一些含有维生素A和维生素E高的食物，如：蛋黄，豆类，胡萝卜，猪肝等，另外，长时间使用电子产品也比较容易产生黑眼圈，人们可以通过喝绿茶来减少黑眼圈的产生。

　　总之，去除黑眼圈的方法还有很多，这里就不一一介绍了。

如果您也有黑眼圈出现，那么不妨用上面介绍的方法试一下吧。

　　在去除黑眼圈的时候，千万不要太过心急，只要按照上面的方法来操作，一定可以使黑眼圈消失的，另外，在平时也要多注意休息才能预防黑眼圈的再次出现。

小安妮情感

首先要保持良好的生活习惯，然后在去做一些护理！希望能帮到你