左肩疼痛是怎么回事？(左肩膀疼痛是什么原因？)

左肩膀酸痛最常见的原因还是肩关节的劳损，其中最常见的就是肩周炎，其实里面还有很多的不同类型的疾病，比如说肩袖的损伤，肩关节撞击综合征，这些是更细节的东西，要注意看看关首判节的活动有没有受限制，有的时候疼痛还有活动受限，一般是关节的问段掘题。

但是要跟颈椎引起的者燃改肩膀的酸痛鉴别，这种情况下关节的活动度一般都是正常的。

医学生jay

肩膀酸痛是肩周炎的常见表现的，肩周液孙炎是我们生活当中比较常见的一种肩膀疼痛表现，一般长时间保持一个坐姿，或者长期坐在电脑旁边的人都会容易出现这个症状，平时多注意保持良好的生活习惯，防止肩部受凉，防止过度劳累，站或坐姿势要正确，同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或肩部活动，可以解除肩部肌肉疲劳，饮食均衡，闹棚链工作中注意劳逸结合，姿势正确。

，同时借助苗。

父。

肩周。

贴。

膏来治疗肩周炎，校果好，不好ke褪，进行关节的功能练习，包括主动与被动的外展旋转，伸屈及环转运动。

如果你经常坐着，特别是一些要用到电脑的朋友们，更加容易出现肩周炎这个问题。

所以一定要保持正和芦确的姿势，也要经常起来活动一下。

疼痛是人体对外来刺激的一种保护，尽量在无痛的时候做，稍微有一点点疼痛也可以做。

肩关节痛时，不妨先休息几天，看看是动的时候舒服还是不动时舒服，如果不动舒服，就坚持少动为原则。

”锻炼方法：1、打球约人去打球是一个很好的锻炼方法。

可以选择乒乓球或者羽毛球都是能够很好的增强体质的方法。

不过要选择适合自己强度的对手。

如果对方技术太好，可能会打击自己的自信心。

2、慢跑体质差不适合做剧烈的运动，但是可以选择每天早晚去慢跑，相对来说，慢跑消耗的能量要少得多，因此，每天坚持慢跑，经过一段时间对你的体质会有很大的改善的。

启后一文章5987

左肩酸痛可能是心绞痛、心肌梗死、肩关节周围炎、左侧肺炎、左侧肺癌、颈椎病等引起的。

财速旅3294

左肩膀疼，估计是你经常用左手长时间的，强度大的劳作，这样的话，会导致左肩膀的劳损，肌肉损伤。

此时会产生酸痛的现象，此时气血难搭余以运行，知前滚血液流悔腊动缓慢，久了僵硬更酸痛。

痛则不通，畅通了就会恢复，如何畅通呢？可搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，希望帮助到你。

匿名用户

肩膀疼痛可由多种原因综合造成，引起肩膀疼痛的常见原因有：1、肩部肌肉痉挛：造成肌肉痉挛的原因为——局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作、坐姿不正确等，因长期歼返保持某一种姿势，使肌肉一直处于紧张状态，所以很容易引起肩膀疼痛。

2、颈椎病——可引起肩部疼痛，称为颈肩综合症。

最常见的是颈神经根压迫的症状，疼痛一般不太剧烈，可伴有肢体发麻、无力等，但关节功能受限不明显，检查有颈椎骨质增生存在。

3、肩周炎：肩关节氏卜饥是人体关节中活动范围最大的关节。

随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，故而易发生慢性劳损，发生肩周炎。

肩周炎急性期，以肩关节疼痛为主要表现。

常有日轻夜重的特点。

同时伴有不同程度的关节功能障碍，特别是在粘连期或恢复期，常影响日常生活，如提物、吃饭穿衣，洗脸梳头等。

你可拍颈椎片，首先要除外颈椎骨质增生的情况，如无明显颈椎压迫情况，可按肩周炎或肌肉痉挛治疗。

治疗方法：1、消炎止痛，如戴芬 75mg/粒 日1次； 或萘普生 250~500mg 早晚各1 次 。

2、解痉镇痛酊或正红花油等，局部外涂后用手掌按摩患处至发热。

3、麝香壮骨膏或万灵五香膏外贴。

4、局部热敷：可用电热宝等局部热敷。

此外，针灸、理疗、推拿等，均可应用。

针灸每日或隔日一次，10一疗程。

如为肩周炎，在急性疼痛期过后，从粘连期开始，治疗以推拿、按摩、特别是功能锻练为主。

功能锻练的程度和质量，直弊春接关系关节功能的恢复。

常用的功能锻练方法有：面壁爬墙法、背墙外旋法、越头摸耳法、弯腰转肩法、搁手压肩法等。

李全3996

左肩膀酸痛，有的时候会是心脏有问题，这不能忽视，凳岁要去医院做一个检查，缓解肩部疼痛的小妙招，就是每天要或粗睁活动，要做一下肩关节的运衫岁动

那鲲元天菱

你好,肩膀痛可以是肩关节本身的疾病，如肩关节炎症或损伤；但有时肩关节疼痛并不一定是肩关节本身的原因。

颈部的疾患，如最常见的颈椎病就可以导致肩部疼痛。

心脏疾病如心肌梗塞、心绞痛有时也会向左肩部放射，而被误诊为肩周炎。

胆囊疾病如胆结石、胆囊炎疼痛向右肩部放射。

总之，能够引起肩部疼痛的疾病很多，对于肩部疼痛应该仔细寻找病因。

下面分别介绍一下不同疾病引起肩痛告昌的特点：　　颈椎病颈椎易发生增生等退行性病变，压迫颈部神经可引起肩痛，但多伴有颈部不适及头昏、眩晕等症状。

肩周炎和颈椎病疼痛的性质、部位、时间、范围均不相同。

肩周炎有肩关节活动受限，而大多数颈椎病患者肩关节活动受限不明显，尤其是被动活动一般不会受限。

陪销颈椎病有上肢放射痛，有上肢及手部感觉异常和运动障碍，而肩周炎则无这种表现。

　　胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆结石的疼痛常可牵涉到右肩部，这种疼痛非常剧烈，为绞痛。

其与肩周炎的区别是有诱发因素，如进食油腻食物等，伴有胃肠道反应；在右肩没有压痛点，不会影响右肩关袜乱扒节的活动。

　　心绞痛、心肌梗塞有些心绞痛病人的疼痛可出现于左肩部，这是由于心脏和左肩部皮肤感觉神经传入同一骨髓节段，其传导纤维存在交叉混杂，医学上称之为牵涉痛，心绞痛发生的牵涉痛可出现在左肩部或左臂内侧，有时被误诊为肩周炎。

但心绞痛的疼痛呈间歇性发作，有一定的诱发因素，疼痛程度剧烈，在左肩部没有压痛点，一般不会引起肩关节活动受限。

臧凡巧魏穹

你现在的左肩酸痛应该就是肩周炎了。

医生说过:多数人在50岁左右，都会有肩周炎的，要想不疼痛，多做拉伸运动，只要里边拉开仿耐旦了亩茄，也就不会备扰痛了。

廖昌温代秋

左肩膀疼痛的话，主要考虑有肩周炎的可能性，也有则早可能是劳累过度导致的，你可以先口服活血化淤止痛的药物孙腊雀，同时要多休息。

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左肩酸痛是怎么回事？ 左肩酸痛可能是心绞痛、心肌梗死、肩关节周围炎、左侧肺炎、左侧肺癌、颈椎病等引起的。

1.心绞痛、心肌梗死：是冠状动脉狭窄或堵塞引起心脏功能障碍出现的疾病，引起的左肩酸痛可以发生在活动后，也可在休息、睡眠时发生。

心绞痛引起的左肩酸痛可在休息、服用药物后一段时间内缓解，心肌梗死在同样的情况下不能缓解。

两种疾病还可出现胸痛、胸闷、心悸、呼吸困难、大汗、手臂痛等表现。

2.肩关节周围炎：又称肩周炎、五十肩等，与肩部关节功能退化、精神压力、营养不良等有关，可表现为肩部酸痛、肩部活动障碍、手臂疼痛等。

3.左侧肺炎：肺部发生炎症时，如果病变部位靠近上肺部，会出现肩部酸痛的表现，还会出现发热、咳嗽、咳痰、胸痛等表现。

4.左侧肺癌：肺癌是肺部的恶性肿瘤性疾病，如肿瘤生长在左肺上部，可能会引起肩部酸痛，还会出现咳嗽、咯血、痰中带血、胸痛、发热等表现。

5.颈椎病：颈椎病时，左侧颈神经根受压会发生颈肩部疼痛不适，很多患者表现为左肩酸痛，并伴有左侧上肢疼痛麻木或无力表现。

发生左肩酸痛，应到医院就诊，进行胸部X线、胸部CT等检查，由医生进行判断，避免自行判断，耽误治疗。

本内容由北京中医药大学东直门医院 骨科 副主任医师 孙旗审核 点这里，查看医生回答详情

束藏归浩阔

随着生活压力的增大，对于忙碌的人群来说，由于肩膀长期伏案工作，肩部的过散虚多劳损等等，导致肩膀疼痛，肩部肌肉劳冲者燃损，肩部疾病中肩部疼痛占了一定的比例。

一般情况下导致肩膀酸痛的原因有以下几种：1.长时间的伏案工作或使用电脑肩膀长时间处于一种工作状态，肩膀关节得不到活动，就会导致关节长时间僵持，就会使肩膀出现酸痛、疼痛的感觉。

2.肩部的过多劳损肩部的过多劳损也会导致肩膀酸痛，如果在生活中提重物，由于物体太重就会导致肩膀关节用力过猛，导致肩膀肌肉拉伤，从而会出现疼痛的感觉，时间久了就会患有肩周炎。

3.风寒的侵袭这也是导致肩周炎发病的因素之一，由于肩膀受到风寒湿邪的侵袭，导致机体降低了对疼痛的耐受力，可以导致肌肉痉挛，软组织血循环受到影响，继而就会发生一些炎症，导致身体健康受到伤，对于以上引起的肩膀疼痛的症状，可以通过苗㇇阝㇇父㇇阝㇇养 生等药物来治疗，还有平时多运动，多按摩、坚持坚持，嫌咐症状会慢慢的消shi或改shan的。

改增岳霜璧

出现左肩疼痛的现象，一定要引起重视，这可能是长时间保持一个姿势，导致的肌肉劳损，肩部的肌肉一直处链散敏于强直掘盯、紧张的状态后，会导致血液循环不畅，也有可能是肩周炎的疾病，一定要及时到医院进行检查，在平时要劳逸结合，不要出棚枝现劳累过度的情况。

主要是做做热敷治疗的，减轻对身体的损害的。

可以配合中药进行身体的调理，要预防受凉、受风的情况。

避免劳累。

匿名用户

你好!你可能是肩周炎!建议:工作生活中伏案上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰,这样可以防止椎体的退变。

介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参考:(1)屈肘甩手患者背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋活动。

(2)手指爬墙患者面对墙壁站立,用患侧手指沿墙缓缓向上爬动,使上肢尽量高举,到最大限度,在墙上作一记号,然后再徐徐向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

(3)体后拉手患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧并向上牵拉。

(4)展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。

(5)后伸摸棘患者自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,屈肘、屈腕,中指指腹触摸脊柱棘突,由下逐渐向态铅誉上至最大限度后呆住不动,2分钟后再缓缓向下回原处,反复进行,逐渐增加高度。

(6)梳头患者站立或仰卧均可,患侧肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),尽量用肘部擦额部,即擦汗动作。

(7)头枕双手患者仰卧位,两手十指交叉,掌心向上,放在头后激贺部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。

(8)旋肩患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后划圈,幅度由小到大,反复数遍。

请患者注意,以上八种动作不必每次都做完,可以根据个人的具体情况帆段选择交替锻炼,每天3—5次,一般每个动作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,对肩周炎的防治会大有益处。

也可以使用中医外用药水进行外涂渗透治疗。

有什么不清楚的可以加我进行咨询!祝你早日康复。

凡人英雄歌s

原因应该很多。

我不是医生，说不准。

匿名用户

左肩膀疼痛的病因比较多，要临床诊断评估明确病因，常见的诱发左肩膀疼痛的原棚脊册因，主要有以下几种。

首先诱发肩膀酸痛，最为常见的原因就是肩周炎，是肩关节周围炎的简称，日常所说的肩周炎，指没有明显原因的肩关节活动受限，多发生于五十岁左右的人群，是以肩部酸痛和运动功能障碍为主要的特征。

二是颈椎病引起的颈部活动受限，一般会有触电样的感觉的反射性，同时伴有手指麻木，往往都是因为神经根受压明显所致。

肢体发冷及受压神经分配区，皮肤感觉的一常，但无肩关节活动障碍。

另外心绞痛、心肌梗死、心肌缺血时，疼野判痛不单单是在心间区，也会放射至左肩，导致链宏左肩关节疼痛。

多的友6a7a034

左肩膀疼痛的病因比较多，要临床诊断评估明确病因，常见的诱发左肩膀疼野判痛的原因，主要有以下几种。

首先诱发肩膀酸痛，最为常见的原因就是肩周炎，是肩关节周围炎的简称，我们日常所说的肩周炎，是指没有明显原因的肩关节活动受限，多发链宏生于棚脊册五十岁左右的人群，它是以肩部酸痛和运动功能障碍为主要的特征。

二是颈椎病引起的颈部活动受限，一般会有触电样的感觉的反射性，同伴有手指麻木，往往都是因为神经根受压明显所致的。

肢体发冷及受压神经分配区，皮肤感觉的一常，但无肩关节活动的障碍。

另外心绞痛、心肌梗死、心肌缺血时，疼痛不单单是在心间区，也会放射至左肩，导致左肩关节疼痛。

闾俨柏茂才

左侧肩膀出现疼痛，最常见的是肩部的肌肉劳损，还可以见于颈椎病，颈部肌肉劳损，可能与平时过于劳累，长期久坐有密切的关系，所以出现了这个情况，需要做个肩膀部位的按摩，理疗，热敷，相对效果比汪笑漏较好一些，如果是有颈部疼痛，酸困不适，那就考虑是升渣有颈椎病，颈部肌困烂肉劳损，就需要去医院做个颈椎ct检查，然后选择合适的方法治疗。

用户5529743657043

肩膀酸痛是肩周炎关节问题的，肩周炎是关节衫梁问题，通常引起的原因是关节局部受凉或劳损，即便好了在收到劳损或受凉的情况下，症状还是会再来的，所以以后得注意，出现肩周炎的症状，平时可以：1、外用中药，中药选择上可以通过用于肩周症状苗。

‘、父讠；’讠养。

、‘；生，肩周炎患处用在疼痛的地方，也就是痛点就行，肩周炎患者斗在用，而且敢觉不行可褪。

2、不提重物提重物会让本身疼痛的肩膀负担更重。

3、做升展运动.适度消塌磨做升展运动有利于拉任脉，可以缓解肩膀疼痛，还可以让肩膀逐渐恢复健康，不过要注意的是，不能过度，否则会给肩膀造成大的伤害的拿斗，所以平时你得注意才行的，还有生活种注意别在让肩膀受凉劳损之类的，这些也是不行的，希望对你有帮助。

SUPER狮子座

你好,肩周键晌迟炎是属于局部退化稿李造成,劳累,受凉等慢性疲劳加谨让重,合理的休息保养保暖多活动,伸筋丹胶囊,试试。

军毅应依薇

你好考虑是肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。

是以肩关节疼痛和活动不昌模好便为主要症状的常见病症。

常因天气变化耐铅及劳累而诱发，以后逐渐发展为持续性疼痛，并逐渐加重，昼轻夜重，夜不能寐码毁，不能向患侧侧卧，肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。

治疗上；原则是针对肩周炎的不同时期，或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。

肩周炎的治疗应以保守治疗为主。

一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短，运动功能及早恢复。

1.肩周炎有其自然病程，一般在1年左右能自愈。

但若不配合治疗和功能锻炼，即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。

2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩，可改善症状。

3.无论病程长、短，症状轻、重，均应每日进行肩关节的主动活动,

匿名用户

肩膀酸痛一般是肩周炎的常见症状表现的，对于肩周炎可以锻炼一下肩部肌肉，比较有用的锻炼方法有，太极拳、打篮球、羽毛球，游泳，仰卧起坐，还要注意后背的保暖，注意休息，在长时间的工作或运动时，应中休息一下，并在工作悉埋或运动前后作伸展运动。

注意饮食，及时采取适用肩周炎描父。

洋笙在疼痛的地方外治就行，同时不管是否在治疗辣椒和酒是不能沾的，多吃一些水果。

如芒果、木瓜棚棚、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄，链陆则具体运动可以：1、背墙外旋——背部靠墙站立，或者抬头躺在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。

2、面壁爬墙——面壁站立，患侧手指沿着墙壁缓缓向上爬动，抬高上肢到最大限度，再慢慢向下回原处，重复几次增加高度。

3、越头摸耳——弯曲肘部，手指从患侧耳朵向上，越过头顶去摸健侧耳朵，或者从前额经头顶摸脑后部，反复进行。

4、弯腰转肩——站立时肢体自然下垂，伸直手肘，患臂由前面后面划圈，幅度从小到大，重复几次。

5、搁手压肩——将手搁在与肩膀等高的物体上，用健侧手按压肩部，一按一松，反复进行。

多的友671c0f0

你好！你可能是肩周炎！建议：工作生活中伏案上网超过30分钟请起来活动一下颈肩腰，这样可以防止椎体的退变。

介绍肩周炎的八种自我防治动作供患者参举搏考：（1）屈肘甩手患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。

（2）手仔答前指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。

（3）体后拉手患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。

（4）展臂站立患者上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停10分钟，然后回原处，反复进行。

（5）后伸摸棘患者自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，屈肘、屈腕，中指指腹触摸脊柱棘突，由下逐渐向上至最大限度后呆住不动，2分钟后再缓缓向下回念清原处，反复进行，逐渐增加高度。

（6）梳头患者站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上并旋前（掌心向上），尽量用肘部擦额部，即擦汗动作。

（7）头枕双手患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。

（8）旋肩患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后划圈，幅度由小到大，反复数遍。

请患者注意，以上八种动作不必每次都做完，可以根据个人的具体情况选择交替锻炼，每天3—5次，一般每个动作做30次左右，多者不限，只要持之以恒，对肩周炎的防治会大有益处。

也可以使用中医外用药水进行外涂渗透治疗。

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庄桂花候戊

左肩膀疼痛一般的是受风或者外伤，如果排除这两项，你就要到医院看看是否颈椎，出了问题

虚南51

　　在我们日常生活中，往往有很多人都会因为工作或者是其他的一些原因而导致左肩膀经常酸痛。

那么左肩膀经常酸痛是怎么回事呢?左肩膀经常酸痛又应该怎么办呢?现在就由我来为大家一一介绍一下。

　　 左肩膀酸痛的原因 　　1、食道疾病 　　某些食道疾病，例如纳脊胃和胰脏的穿透性溃疡可能导致尖锐的左肩疼痛。

另外，呼吸道感染也可引起左肩膀疼。

洞如渗 　　2、肝病 　　左肩膀疼，左肩胛骨疼痛可能是胆结石导致的胆囊疾病，这种情况的左肩膀疼可能有一种轻微的或者是严重的肌肉打结的疼痛感。

左肩膀疼也可能是严重的肝脓肿的症状。

肝脓肿是一种疾病，是由于细菌附着在肝脏上导致的。

肝脏位置低于肋骨，所以任何一种原因影响到肝脏，引起肝脏疼痛，都会通过左侧肩胛骨的形式反映出来，也就是引起左肩膀疼。

肝脏疾病引起的左肩膀疼有时还会伴随着发烧，流感样，黄疸症状。

　　3、冰冻肩 　　冰冻肩是导致肩膀关节疼痛的常见的一种原因。

因为冰冻肩会随着时间推移而引起关节炎或者是类风湿关节炎，从而影响到左肩，从而使患者出现左肩膀酸痛的症状。

　　4、其他原因 　　肌肉痉挛，神经受压，扭伤及拉伤，肩关节脱位。

　　 左肩膀酸痛的治疗方法 　　一、中医综合方法 　　1、中药以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的。

　　2、拔罐拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。

每次选两个穴位，交替使用。

　　3、刮痧刮痧治疗肩周炎常选用的经络有手臂外侧的肺经、大肠经。

每周可刮1～2次。

　　4、针灸针灸治疗肩周炎常选用的穴位有肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。

选用1～1.5寸针灸针，用75%酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。

每日1次。

两周为1疗程。

　　5、理疗选用超短波等高频电磁疗法，每日1次，10天为1疗程。

可起到消炎、镇痛、解痉、改善血液循环、松弛肌肉的作用。

　　6、功能锻炼功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。

“医三分练七分”，应鼓励患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。

　　二、食疗偏方 　　1、用老生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。

将二味药捣烂后，炒热，敷痛处。

　　2、取追骨风30克，酒60克。

追骨风入酒内浸泡5日。

分数次内服。

　　3、取生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150克。

先把生姜和葱根切碎，捣成泥浆，小茴香和花椒捣成面，然后将四味混在一起搅匀，置于铁锅中用文火炒热，加白酒搅和，再装入纱布袋中，敷于患处。

温度以能耐受为度，上盖毛巾，再盖上棉被，使之发汗。

第二天药袋用锅炒热继续用，不必换药，此药袋可加酒。

每晚1次，坚持治疗，定橡没有疗效。

连服1个月见效，一般需服81天。

热心多的友

疼痛的原因主要有三大类：一、外在的因素，二、内在的因素，三、其他此缓的因素。

1、外在因素如刀割、棒击等机械性刺激，还有电流、高温、强酸、强慧扒举碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激，从而导致疼痛。

2、内在的因素主要是由肌体的局部炎症或者损伤导致的。

27、其他因素，又包括寒冷、潮湿、过度工作、长期不良的姿势而导致的疼痛。

总之，疼痛通常是由于人体组织损伤，或前碧有害刺激所导致的。

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