孩子感冒流鼻涕，应该怎么护理能有效恢复？(孩子感冒流鼻涕，有什么食材可以缓解吗？)

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好多感冒，都是以流鼻涕为主。

因为人的鼻孔内有一层黏膜，平时流的鼻涕，都是由这一层黏膜所导致的，由那里出来的。

人得了感冒，这个细菌或者病毒，在鼻子里面，就会引起鼻子里面的黏膜会有一些发炎或者是一些充血，就会流出来许多的分泌物。

所以会看到许多鼻涕，再加上鼻子和眼睛之间，有一条通道，眼泪随着通道流到鼻子里，鼻涕就会更多。

感冒流鼻涕实际上是鼻过敏的一种症状，也叫卡他症状，那我们在这种情况下我们往往用一些麻黄素、滴鼻液，滴在鼻子里面，鼻炎部的血管就收缩，所以即可就达到了减少分泌物的作用，我们鼻腔就会变得干燥起来，如果是过敏性原因引起的，比如过敏性鼻炎，莫名其妙的突然流鼻涕打喷嚏了，然后过一会又什么事也没了，那么这种情况我们要从根源解决问题，找到引起过敏的过敏源，再针对性的干预。

如果是普通感冒，作为感冒症状的流鼻涕可随感冒病愈而消失，小儿感冒大多数受风寒引起，通常在3天内，如果是风寒感冒引起，排除寒气，用生姜葱白煮神仙水，生姜艾叶煮水泡澡，热敷大椎穴，就不流鼻涕了。

小树保典

感冒只是一个综合病症的一个代号。

感冒证型就是流涕，鼻塞，流泪，打喷嚏，发烧，咳嗽，头疼，头晕，呕吐，全身酸痛等症状。

如果近期反反复复生病，家长就要引起重视了，是不是喂养方式不当导致的，这样反复无常，会导致孩子体质明显下降，再患上下呼吸道感染或者鼻炎，那就不是流鼻涕说的简单了。

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孩子感冒流鼻涕，80%以上的都是病毒感染，病毒感染它是个自限性疾病，一般来说3到5天就可以自限，也有些可能会稍微长一些。

主要是因为受寒引起的风寒感冒所导致的。

如果是黄鼻涕，考虑是内热过大引起的。

饮食方面建议以面条，粥等好消化易吸收的食物为主。

风寒感冒还可以给用香菜根煮水，葱白煮水或者是姜煮水给进行祛寒的治疗，这样会有利于风寒感冒的恢复。

感冒流鼻涕，建议多喝白开水，增加尿液的排泄量，有利于感冒更好的恢复。

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这个时候就应该给孩子多喝水，同时也应该多带着孩子外出去锻炼也应该保持一个充足的睡眠，也要给孩子多吃一些蔬菜和水果，不要给孩子吃油腻的食物。

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在换季的时候或者是遇到一些天气变化的时候，往往孩子都会出现一些感冒流鼻涕的情况，甚至有些孩子体质比较弱，睡了一夜的觉，第2天早上起来就会出现感冒流鼻涕的状况，而出现了这种情况，家长就会比较慌张，其实小孩子感冒流鼻涕是属于正常的情况，家长只需要在家进行这样的处理就可以解决问题。

喝姜茶

家里面孩子出现了感冒流鼻涕的情况，如果不是特别严重的情况下，家长可以在家里面给孩子煮生姜茶喝，生姜茶的制作方法也是非常简单的，只需要取适量的生姜，最好是老姜，加入适当的茶叶，但需要注意的是茶叶不要太多，不然茶过浓的话，对于恢复感冒的症状也是没有帮助的。

如果家里面有红糖的话，可以用红糖代替茶叶，这样煮开之后给孩子喝，趁热饮下，一般饮用2~3次左右，孩子出了汗就能够将体内的寒气驱出来，这样就有效的缓解了感冒流鼻涕的状况。

热敷法

如果孩子只是刚刚发现有感冒的症状，并且流鼻涕不是特别严重的情况下，那么这个时候家长也是可以给孩子采用热敷的方法的。

只需要将毛巾放入到热水里面，将毛巾全部打湿之后将水挤干。

毛巾放到孩子的头顶，一定要是头顶，不是额头，一般热敷10分钟到15分钟左右的时间。

一天之内重复2~3次，最好是能够在孩子晚上睡觉的时候进行，这样第2天孩子睡醒之后感冒的症状就会彻底的消失了。

热蒸汽吸入法

如果以上这两种大家觉得比较麻烦的话，那么也是可以采用最后一种方法的，这种方法非常的简单，只需要用一个杯子，最好是保温杯，就可以轻松解决问题，在保温杯当中加入适当的热水，最好是刚烧开的水，这样水蒸气会逐渐的升腾，而趁着有水蒸气的时候，可以让孩子将自己的鼻孔放到水杯的上方，但切记不要太接近于水杯，不然的话水蒸气上升也是会带有热量的，容易给孩子烫伤。

保持适当的距离，让孩子一边吸入这些水蒸气的时候，一边进行深呼吸，反复动作，重复10分钟左右的时间，每天进行一次，一般2~3天感冒流鼻涕的情况就会有所缓解。

但在这里也要提醒各位家长，如果尝试2~3天没有得到缓解的话，就必须要给孩子适当的吃一些药物来进行治疗了。

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小孩感冒流鼻水，打喷嚏发热，这些都是很常见的症状，并不是什么大的问题，如果通过治疗这些症状消失了，那就证明没有什么问题，也不必太担心，主要就是还是要确定什么情况或者找医生确诊是什么病，然后积极的治疗就可以了。

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小儿感冒流鼻涕怎么办？ 小儿感冒流鼻涕应及时清理鼻涕、改善饮食、多休息、物理降温、避免传染他人等。

感冒又称上呼吸道感染，是病毒感染引起的呼吸系统疾病，可以出现流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、发热、乏力、头痛等表现。

多可通过自我调节的方法自愈，可以采取以下方法促进好转。

1.及时清理鼻涕：用柔软的纸巾、手绢等擦拭清理鼻涕，改善鼻腔堵塞的情况。

避免用力擤鼻涕。

2.改善饮食：饮食应注意营养丰富、清淡，同时注意多饮水。

3.多休息：注意休息，可请假在家休息，保证睡眠充足，促进恢复。

4.物理降温：如体温过高可以将湿冷毛巾、毛巾包裹冰块放到额头、腋下、腹股沟等部位，进行物理降温。

如体温过高且持续不下降，或引起严重不适，需要按照医生要求服用解热药物。

5.避免传染他人：有些感冒是具有传染性的病毒引起的，此时小儿应远离他人或佩戴口罩，尤其是老人或其他儿童，避免传染给他人。

小儿感冒流鼻涕，鼻塞严重，影响睡眠和进食，可以服用一些缓解鼻塞、流涕的儿童感冒用药，比如小儿氨酚黄那敏颗粒。

应谨慎服药，不要使用成人的药物。

本内容由苏州大学附属儿童医院 小儿内科 主任医师 李丽审核 点这里，查看医生回答详情

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孩子感冒流涕，作为年轻的家长，可以采取如下措施。

1，家里有体温计的话，可以先对孩子的体温进行测量。

如果是超过37摄氏度的高烧，建议立即送孩子去医院治疗，避免高热导致孩子惊厥。

2，常规的鼻塞，流涕，可以尝试采用热敷鼻子的方法，让孩子的鼻子毛细血管扩张，促进血循环。

3，给孩子喂服一些富含维生素C的水果羹，有助于改善宝宝的不良反应。

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小孩感冒流鼻涕，是清涕吗？这个季节，如果受凉而且是清涕，那就是受寒了。

中医属于风寒感冒。

再注意孩子是否怕冷，脸色唇色偏暗，而不是偏寒，清涕，如果有痰也是清痰（色白），更佐证是受寒。

受寒感冒，最简单的就是熬生姜红糖水喝。

多放点姜，切薄些，加水加红糖，煮开，再煮十分钟以上。

然后温度适宜了给孩子喝。

喝完最好躺下，盖上被子睡一觉，略微出汗最好。

发汗的过程，也是中医解表祛寒，也就是打开皮肤毛孔，让寒气离开体内。

出汗之后要慢慢揭开被子，以免再受凉。

一般而言，出汗了感冒就过去了。

如果不行，去看中医吧。

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儿童感冒流鼻涕怎么办？ 儿童感冒流鼻涕，如果症状较轻，可以注意休息、多喝水、密切观察；如果伴有发热、咳嗽、流鼻涕严重，要带孩子就诊，接受治疗。

儿童感冒以后，常见的症状包括打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发热等。

如果症状不重，只有鼻塞、流鼻涕，可以让孩子多卧床休息，注意多让孩子喝些开水，饮食清淡，一般在几天内就可以痊愈。

如果除了鼻塞、流鼻涕以外，还有发热、咳嗽咳痰严重，就要带孩子到医院就诊，请医生检查后，使用药物治疗。

如果鼻塞、流鼻涕严重，可以用清水或者生理盐水给孩子洗鼻腔，对缓解症状有一定帮助，也可在医生指导下口服小儿氨酚黄那敏颗粒或中药感冒颗粒剂。

本内容由泰康仙林鼓楼医院 河西儿科 主任医师 吴升华审核 点这里，查看医生回答详情

耳鼻喉科吴医生

小孩感冒流鼻涕吃什么药好？小孩感冒流鼻涕可以口服一些消炎药物，或者感冒冲剂和中成药物都是可以治疗的，但一定要去医院在医生的指导下进行用药不要擅自用药避免伤害到孩子，要根据天气对孩子增减衣物，避免着凉加重病情，多让孩子喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，保持卫生勤洗手。

用户1560956245130708

小儿感冒流鼻涕怎么办速效办法？小孩有感冒流鼻涕的现象，这种情况下需要给孩子多喝一些红糖姜水，可以帮助孩子迅速缓解症状的，如果感冒流鼻涕，不严重的情况下，注意给孩子保暖就可以，建议先不要口服药物，服用药物都有可能会导致有副作用，所以在饮食上以及保暖方面多加注意就可以。

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井冈山风景区的同时还有鼻塞的现象的时候，父母们就可以将毛巾蘸上滚烫的开水，将其拧干之后层层的裹好，因为宝宝的皮肤是非常的娇嫩的，这样能够有效的防止将宝宝烫伤，在确定温度适宜时将毛巾放在宝宝的鼻根处，也就是眉心之下，进行热敷。

　　2、多吃水果。

在水果中含有大量的维生素C，它能利于感冒的恢复，同时也能减少宝宝流鼻涕的症状，还能增强宝宝的抵抗能力哦。

　　3、在感冒时，宝宝流清鼻涕的时候可以喂给宝宝喝一些姜糖水，去掉身体中的寒气，同时妈妈们在照顾宝宝的时候要及时的改善宝宝的饮食，不能给宝宝吃寒凉的食物，在每晚都给宝宝使用温水泡脚，使得宝宝及时将汗液排掉。

　　 二、治疗鼻涕多的偏方 　　 流鼻涕的偏方1 　　1.把适量的糯米洗净备用，大葱葱白3-4段洗净备。

　　2.锅中加入一半的`水， 吧洗好的糯米放入锅中， 大火烧开后， 改为小火煮，煮到糯米开花。

　　3. 把洗净的葱白放入锅中，煮至葱白几近融化就可以了。

　　 流鼻涕的偏方2 　　如果宝宝流鼻涕，是清水鼻涕，用姜敷脚，把姜切碎了，放到袜子 里，到晚上宝宝睡着了，给宝宝穿上（我的做法是：切一片姜，用创 可贴包住贴在宝宝脚底的涌泉穴位置）。

　　 流鼻涕的偏方3 　　也可以说是食疗法吧。

用葱白煮水给宝宝喝，就是大葱根部白色的 那部分，最好是连根一起煮，但是根不太好洗，所以我一般就图省事 把根切掉啦， 呵呵~~把两根葱白加大概两碗水一起煮， 还可以放些冰 糖调味，宝宝喝上一两天就不流鼻涕了。

　　 流鼻涕的偏方4 　　小肠两条，鸡蛋一个，葱五根，洗净，葱切碎和鸡蛋拌好，灌入小 肠，炖好切好给小孩吃，3-5次一般会好。

　　这方法我自己用过有效。

好吃又有效，省钱又方便。

　　宝宝鼻塞流鼻涕的护理方法： 如果是因鼻孔中有异物堵塞，可用棉签蘸少量的清水，轻轻除去鼻 腔中分泌物，动作要轻。

千万不要将异物往里推，然后带宝宝去医院 请医生取出鼻内异物。

　　另外，也可用温热毛巾敷于鼻子根部，这样可缓解鼻塞。

　　 三、鼻涕多谨防是炎症引起的 　　很多时候，一些家长总把宝宝鼻涕多的情况视为感冒，并且还让孩子服用一些感冒药，但是没有受到效果，鼻涕仍然很多，那么，鼻涕多怎么办呢？殊不知，鼻涕多的原因也可能是鼻窦炎引起的，下面我们就来看看鼻窦炎为何会引起鼻涕多，会有哪些危害。

　　制造“鼻涕虫”的罪魁祸首就是儿童鼻窦炎。

　　鼻腔的上后两侧共有4对骨窦，统称为鼻窦，都通过小小的窦口与鼻腔相通。

　　各种细菌、真菌一旦侵袭鼻窦腔内黏膜，引起窦腔内炎性病变，即发生了鼻窦炎。

　　各种细菌、真菌一旦侵袭鼻窦腔内黏膜，引起窦腔内炎性病变，即发生了鼻窦炎 　　据相关统计，一些看似健康的患儿，鼻窦x线照片发现有约50%有鼻窦病变，其中至少有1/3的窦腔内有脓涕。

　　宝宝一旦患了急性鼻窦炎，就会出现鼻塞，大量脓鼻涕，有些还会出现发热、拒食、咽痛、咳嗽、呼吸急促、烦躁不安，较大儿童可能会诉说有头痛，一侧面颊痛等症状。

　　急性鼻窦炎治疗不彻底或反复发作。

　　就会转变为慢性鼻窦炎，反复脓鼻涕、鼻塞、张口呼吸，甚至打鼾、头昏、头痛、注意力不集中、记忆力下降等现象多有出现。

　　由于儿童的身体发育未完善，抵抗力弱，鼻窦炎可以引起多种并发症。

　　如鼻涕可以倒流入气管、支气管，引起支气管炎、肺炎；鼻窦炎与邻近肥大的腺样体、扁桃体相互作用影响，导致长期慢性缺氧，影响颌面、胸廓及智力发育，其他还有中耳炎、上颌骨骨髓炎等。

　　 四、儿童感冒流鼻涕的注意要点 　　1儿童感冒流鼻涕需要注意什么？冬天的气温低，有时还带有大风。

为此很多家长都喜欢把门窗都关的严严实实，认为这样可以防止儿童着凉，其实这样做是非常错误的。

感冒本就是呼吸道问题，打开窗户通风对于降低儿童呼吸道感染几率是有大大的作用的，尤其是家里面有感冒患者的时候，更要经常通风换气，以免家孩子被传染。

　　2儿童感冒流鼻涕需要注意什么？给儿童穿得多就是好事儿！有时候这样的做法反而是导致儿童感冒的原因。

穿得多自然就比较容易出汗，有的家长给儿童是包了一层又一层，深怕冻着。

如果这时候一出汗，不小心冷风从脖子透进去，一吹。

汗液迅速变冷，毛孔由于出汗又不能立马收缩的话，病菌就有机可乘了。

所以穿衣服必须厚度适宜，选择面料要吸水性强，透气性好的，关键是还要柔软舒适。

　　3儿童感冒流鼻涕需要注意什么？儿童感冒流鼻涕，用药也是非常关键的，很多家长会给儿童吃成人吃的感冒药，这样不仅对感冒没有效果，反而会加重儿童感冒。

在市面上有很多儿童感冒药，但是选择的时候也需要慎重考虑。

首先感冒不要乱用抗生素，感冒绝大部分都是有病毒引起，抗生素只对细菌有效，对病毒没有任何效果，用抗生素治感冒是在做无用功，另外儿童吃药非常注重胃口，因为大多孩子很挑食，味道稍微有点不对都很敏感，不肯吃。

所以可以给孩子挑一些水果味的感冒药，像999小儿氨酚黄那敏颗粒就是不错的选择，大品牌给孩子用起来也比较放心。

若要选择中药制剂的儿童感冒药，999小儿感冒颗粒也是不错的选择。

这些专门为1-10岁儿童的设计的感冒**也在一定程度上为妈妈解决了宝宝感冒吃药等一系列问题。

　　4儿童感冒流鼻涕需要注意什么？冬季非常干燥，儿童一定要多喝水，并适量补充维C，毕竟维C对预防感冒是有一定作用的。

此外，妈妈尽量不要把儿童带去人多的地方，人多的地方空气污浊。

如果有家人感冒，带着儿童坐远一点，避免亲密接触，大人要戴口罩，可以减少被传染的机会。

虽然天气冷，但是儿童的运动是不可以少得。

妈妈可以选择风比较小，阳光充足的时候带着儿童出门去锻炼锻炼，给儿童的后背垫一块毛巾，质地要柔软的，儿童出汗后，及时拿掉湿毛巾，避免感冒。

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不可相信食材可慢解！

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随着社会经济不断的发展，在现实生活之中，我们会遇到各种各样的情况，尤其是针对于孩子感冒流涕之后该怎么有效的护理，也是让很多朋友对此表示非常疑惑的，实际上我们要知道，当孩子出现感冒流涕的时候，我们的父母要做好以下这些相映的内容，只有这样子才能够做到很好的有效护理。

首先我们的家长一定要知道，当宝宝在流鼻涕的时候会导致呼吸非常的不顺畅，因此在这种情况之下，我们可以给宝宝进行热敷，我们能够用干净的毛巾和纱布蘸上滚热的开水拧干，然后裹好之后将其放在孩子的鼻根处，可以在眉心稍微往下一点，这样能够促进宝宝鼻部的血管的扩张，从而能够促进鼻涕的有效的减少，这样做能够去帮助我们宝宝更好地呼吸，能够使得宝宝的身体快速恢复。

除此之外，我们还可以给宝宝进行相关的按摩，我们的很多妈妈在宝宝感冒之后，就喜欢将门窗关闭，保持室内的温度，但是不知道的是这种做法会导致空气流通不顺畅，容易加重宝宝的病情，因此，当我们的宝宝在感冒之后，我们一定要适当的开门窗，这样能够去给宝宝更好的排空房间内的气体，能够使得病菌不会有效地停留在空间之内，从而能够减少细菌感染，这些对于我们的宝宝的护理是非常重要的，因此我们的妈妈是必须要注意的，还有就是一定要用手指轻轻的揉一下鼻根部的两边，能够有效地缓解感冒的症状。

综上所述，我们可以明显的知道，当我们的宝宝感冒的时候，我们的母亲要通过以上这些方式去更好的护理我们的宝宝，一定要尽快的帮助我们宝宝的身体达到一个非常良好的状态。

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这个时候一定要多让孩子喝一些水，多吃蔬菜水果，平时应该多洗鼻涕，在医生的指导下应该服用一些药，能够让孩子舒服一点。

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可以给孩子喝一些药物，也可以让孩子多喝一些热水，还有就是应该多给孩子穿一些衣服，这样的话才不会再次出现流鼻涕的情况。

小春日和yu

小孩感冒流鼻涕，在家里应该先让孩子通过多喝水的方式进行缓解，如果情况不明显可以让孩子吃点感冒药，感冒期间尽量在家里面，以防感染。

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儿童感冒流鼻涕，可以采取:一、热敷。

用热水弄湿毛巾，敷在宝宝的鼻子上。

若是毛巾冷了，再换热的，轮换几次，鼻腔会比较通畅。

二、泡脚，多喝温开水。

在睡前用温开水给宝宝泡脚，也可以在水里加几片生姜片御寒，注意水不可过热，不要烫伤宝宝。

三、蒸脸保湿。

如果家里有蒸脸器，则开着蒸脸器，对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气，可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速自然的排出。

四，提高室内的温度，或者保持室内外温度平衡。

气温中骤降或骤升的季节会容易引起流鼻涕，由于宝宝对外在环境，空气的刺激特别敏感，因此尽量保持室内外温度平衡。

五、清理鼻涕。

当宝宝鼻子内分泌物过多，鼻音很重时，可以借助吸鼻器，帮助宝宝清理鼻涕。

小孩感冒流鼻涕需要多喝温开水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。

用温毛巾热敷鼻子，会把鼻子堵塞的东西化开，家长可以用棉签把鼻子里面的东西清理掉。

用蒸脸器对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气，蒸汽可以湿润宝宝的鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然的排出。

注意室内通风，保持适宜的温度和湿度，可以预防孩子感冒。

梧桐老师为你解答

小孩子由于身体抵抗力低下，很容易受到外界病原体的侵袭引起感冒。

主要是使用抗感冒的药物，比如小儿感冒宁糖浆、小儿氨酚黄那敏颗粒或者双黄连口服液。

如果出现咳嗽、咳痰，还应该使用止咳化痰的药物，比如小儿止咳糖浆、小儿清肺化痰颗粒。

另外，家长一定多给孩子喂水，多给孩子吃蔬菜和水果，在感冒期间可能小孩子的胃肠功能受到一定影响

小斐学姐

孩子如果感冒流鼻涕的话，还是应该不给他喝一些热水，然后让他能够排汗，这样就能够加快它的新陈代谢，也许就可以让他的感冒症状有一些缓解，当然还是最主要的要给孩子去吃一些感冒药，这样才可以让他赶快的恢复。

但是对于小孩子而言，感冒药也是不能够多吃的，如果要是多吃的话，有可能就会对他们的肝肾有一些影响，所以我们还是要谨遵医嘱，根据医生的嘱托来去给小孩子用药，有很多的小儿感冒颗粒都是可以给小孩子去吃的，这些感冒颗粒是专门为小孩子研制的，所以还是比较安全可靠的。

如果小孩子的情况还是比较严重，自己在家吃感冒药也得不到缓解的话，还是应该赶快去就医，因为小孩子如果要是耽误一天的话，说不定就会烧成肺炎，造成肺炎说不定就会影响到其他的器官，这样还是非常危险的，所以要赶快的去就医。

有很多的儿科都是可以挂急诊的，然后就算是夜间也可以去挂这些急诊。

小孩子的疾病还是耽误不得的，尤其是感冒，别看是小小一个感冒有可能就会烧成肺炎，要是肺炎烧的比较大劲的话，有可能还会耳道给烧坏，有的孩子就因为感冒然后就再也听不见声音了，所以我觉得作为父母还是不能够大意，有的疾病还是需要上医院去解决的，尤其是小孩子身体是比较娇弱的，所以还是应该赶快的去就医，这样才能够让小孩子赶快的恢复正常。

不过父母也是不需要紧张的，因为毕竟就是一个感冒而已，如果父母要是过于紧张的话，说不定还会给小孩子的情绪带来很不好的影响，不管怎么样只要相信医生，相信医院就可以了。