手心发热是怎么回事(经常手心发热是什么原因？谢谢？)

　　有不少朋友可能会出现手心发热的现象，这样的情况究竟是怎么回事呢？下面我分享了手心发热的原因及治疗，希望你喜欢。

　　手心发热是怎么回事?

　　发热是由于发热激活物作用于机体，进而导致内生致热原(EP)的产生并入脑作用于体温调节中枢，更进而导致发热中枢介质的释放继而引起调定点的改变，最终引起发热。

常见的发热激活物有来自体外的外致热原：细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等;来自体内的：抗原抗体复合物、类固醇等。

　　内生致热原(EP)来自体内的产EP细胞，其种类主要有：白细胞介素-1(IL-1)、肿瘤坏死因子(TNF)、干扰素(IFN)、白细胞介素-6(IL-6)等。

EP作用于位于POAH的体温调节中枢，致使正、负调节介质的产生。

后者可引起调定点的改变并最终导致发热的产生。

　　发热本身不是疾病，而是一种症状。

其实，它是体内抵抗感染的机制之一。

发烧甚至可能有它的用途：缩短疾病时间、增强抗生素的效果、使感染较不具传染性。

这些能力应可以抵消发烧时所经历的不舒服。

　　不明原因发热(FUO)的病因诊断是一个世界性难题,有近10%的FUO病例始终不能明确病因。

发热本身可由多类疾病,如感染、肿瘤、自身免疫病和血液病等疾病引起,无法明确归类。

过去这类患者通常由内科医师诊治,在大多数分科较细的医院则主要由呼吸内科医师接诊。

目前很多医院开设了感染科,并把FUO归于感染科诊 治,这种专科化管理是一种进步,可以提高诊治水平。

FUO有准确的定义,其包含3个要点:①发热时间持续≥3周;②体温多次>空亮州38.3℃;③经≥1周完整的病史询问、体格检查和常规实验室检查后仍不能确诊。

可见,虽然FUO本身是症状诊断,不是疾病诊断,但诊断要求却十分严格。

　　小孩手心发热的原因：

　　正常来讲小孩的手心和脚心本来就会有点发热的,它的热度是比我们大人的要高点.如小孩生病时心和脚心有发热感的话,那么小孩的体温就不会超过39度.如果小孩生病时手心和脚心有发凉感的话那可真要注意了,这时体温可能会超过39度.春天也是小孩最爱生病的季节.要时时注意小孩的动象.不要穿得太多也不能太少. 　　1、疳积脾虚，手足心发热 　　其原因一是饮食不节，即有的孩子饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。

　　二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫键者病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。

这部分小儿常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。

　　2、血虚阴亏，手足发热 　　其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。

这部分小儿常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。

　　小儿手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。

在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，让小儿多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。

　　孕妇手心脚心发热是什么原因?是内火重吗?会对胎儿有什斗蔽么不好的影响吗? 　　孕妇体温比起平常人是要高一些的，因此手心脚心易发热和瘙痒。

应多吃些清淡、易消化的食物，注意休息，保持良好的睡眠，定期到医院检查。

　　女性手心脚心发热的原因：

　　手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。

中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。

　　在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复 　　手脚心发烫不一定是发热,体温可以正常,是中医所谓的阴虚生内热. 这种症状很常见,俗称血热. 由于肾阴虚、津液分泌不足引起的,可以喝冬瓜炖乌鸡汤、炒西瓜皮来慢慢调养,也可以咨询中医,开药方.平时应注意少吃动物肝脏、牛羊肉...

　　手心脚心发热的调理：

　　专家表示，人各不同，体质各异，如气虚、阳虚、阴虚、气郁等。

手心脚心发热，通常伴有口干、舌红等症状，属于典型的“内热体质”。

　　每种体质的人有相应的饮食禁忌，如果能够对症享受美食，对健康会大有帮助。

从临床看，脾胃虚寒、内热体质的患者较多，这两类体质的人在夏季食品的选择上应有所区别。

　　内热体质的人动则汗出，怕热，口干、喜热饮、手心脚心热、舌红、大便干燥。

有类似状况的人可以适当吃些凉性的东西，也可以吃一些偏冰凉的食品，但不太适合吃生姜、辣椒、花椒、胡椒、肉桂、小茴香、蚕豆、香菜、羊肉、狗肉等。

　　脾胃虚寒的人睡觉喜蜷卧，周身怕冷，爱出汗，容易肚子疼，大便多为稀便，舌质淡白。

这些人即使在夏季应该少吃上面提到的寒凉之物，多吃温热的食物，如生姜、南瓜、大葱、洋葱、大蒜、韭菜、胡萝卜、荔枝、桂圆、莲子、大枣、糯米、胡桃仁、牛肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、虾、鲫鱼、鳝鱼和鲢鱼等。

　　此外，大家可以选择更多的“解暑”饮食，在炎热夏季里清热、消暑。

　　茄子：《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。

主治寒热、五脏劳损及瘟病。

吃茄子可散血止痛，去痢利尿，消肿宽肠”。

茄子中丰富的维生素，可增强细胞间的粘着能力，能防治微血管脆裂出血和促进伤口愈合。

因此，常吃茄子可防治脑溢血、高血压、动脉硬化等病症，对慢性胃炎等也有一定治疗作用。

　　绿豆：工作之余，喝一碗绿豆汤，自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感，这是因为绿豆具有清热解暑、止渴利尿的功效。

　　西瓜：不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。

西瓜汁中还含有人体所需丰富的营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸以及胡萝卜素、维生素c等。

　　黄瓜：《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，因此，炎热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。

黄瓜是蔬菜中含水量最高的。

它含的纤维素非常娇嫩，这对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇均有一定作用。

中医刘先生

一般来说，按照中医的理论，手心发热大多属于阴虚火旺的症状，还可见盗汗，失眠，心慌，口干，腰痛，腿软，眼干，等等症状。

也可以见于有湿热的病症中。

所以还要看看你的其他症状，综合判断比较好。

花为谁栽1815

　　手心热又名掌中热，表现为两手掌心有发热感觉。

那么，手心热什么原因?下面就由我告诉大家手心热的原因吧! 　　手心热什么原因 　　两手掌心有发热感觉。

一名掌中热。

手三阴经是动、所生病证之一。

详见掌中热条。

又为劳倦内伤及五心烦热的症状之一。

《内外伤辨惑论》卷上：“内伤及劳役饮食不节，病手心热，手背不热;外伤风寒则手背热，手心不热，此辨至甚皎然。

”参见掌中热、五心烦热条。

　　手心发热——几种疾病的征兆 　　肺结核 :为最常见的手心发热原因 ,特别是青年人 ,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。

照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。

　　慢性肾盂肾炎 :大多数中青年女性 ,慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热 ,或伴有全身发热。

仔细回忆在当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状 ,尿液检查发现异常。

　　肝病 :病毒性肝炎 (乙肝等 )、肝硬滑和化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象。

这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。

肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。

　　结缔组织疾病 :风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高 ,而且一般伴有明显全身发热症状。

　　手心热如何调理 　　1、三才封髓丹 　　【处方】天冬、熟地、生地、黄柏(盐水炒)、炙甘草各10克，党参30克，砂仁(后下)20克、水煎服，每天1剂 (来源《奇效良方》董宿)[2] 　　【方解】三才封髓丹的天、地、仁加强了上、中、下三焦的滋补之功。

蒲辅周先生称其有益阴增液，补土伏火之功。

杜少辉教授其意以治疗老年人气阴两虚，虚火所致诸症。

现气阴两虚证临床多习用生脉散加味治疗，但生脉散偏于上中焦，而本方三焦并治，从下焦肾入手以治本，更符合老年人病机。

[2] 　　【病例】**，男、76岁，糖尿病史10余年，近一月来出现舌麻不知味，舌红剥脱，间作舌灼热，食纳可，口干，夜尿多，每晚4-6次，大便稍结，察其舌虽红少苔，但舌嫩，脉细，尺脉弱。

处方：天冬、熟地、生地、黄柏侍销(盐水炒)、炙甘草各10克，党参30克，砂仁(后下)20克、水煎服，每天1剂。

服药3剂舌上生薄白苔，服药5副后舌麻好转，继续服10副后舌麻大减，舌上遍布薄白苔。

[2] 　　2、纳气封髓丹 　　【处方】党参30克，补骨脂、砂仁(后下)各20克，炙甘草、黄柏(盐水炒)、肉桂(后下)、细辛各10克。

老让游水煎服，每天1剂。

[2] 　　【方解】封髓丹加补骨脂，肉桂，细辛。

此为杜教授学云南吴氏 经验 所得，方中用肉桂加强引火归原，纳气归肾之功，并用补骨脂辛温入肾，因肾之所恶在燥，而润之者惟辛，补骨脂能纳五脏六腑之精而归于肾，益肾填精。

而细辛因其可交通心肾，使虚浮阳气通过手少阴心经达足少阴肾经，使得浮越阳气蓄入肾中。

故纳气归肾之功效较原方更胜一筹。

[ 　　3、固元封髓丹 　　【处方】党参30克、山药50克、黄柏(盐水炒)10克、砂仁20克、炙甘草3克，水煎服，每天1剂。

[2] 　　【方解】封髓丹加山药。

杜教授仿景岳《新方八阵》固阵之秘元煎法。

凡阴阳之要，阳秘乃固，张锡纯谓山药"能滋阴又能利湿，能滑润又能收涩，是以能补肺补肾兼补脾胃."山药气阴双补，一药而三才备，于封髓丹中以收纳浮阳，运脾固摄，使津液得以正常生成、输布、代谢。

现代人多见高血糖、高血脂、脂肪肝等病症，世医多参照现代药理，或用化痰、或用活血、或用清泄，有的收效并不佳。

汽车礼品的我认为这类疾病的根本在于元阳涣散，正气推动无力而津液不归正化。

刘明医生

手心发热是典型的血虚所导致的，多见于女性，不只是手心发热，通常还会伴随着痛经的情况，可以多吃一些补血养气的食物，药物，比如说鲤鱼、南瓜、紫米、红枣、乌鸡、阿胶等。

推拿医生王丽

经常手心发热是什么原因？谢谢？经常手心发热的原因可为两种情况。

第一，体内有热，多为心肝火盛或者是饮食积滞的内热，主要表现可由手心脚心发热、口干苦、咽干疼痛反酸、食欲差、便秘溲赤等症状，多需给予清心败火、疏肝消食治疗。

第二，阴虚火旺，阴虚所致阳亢，阳气亢盛之虚热症候也会出现手心脚心发热，还会伴有夜间睡时出汗便秘、小便量少等症状。

花椒科普

　　手心发热一般是疾病的前兆，下面我为大家介绍关于手心发热的原因，欢迎大家阅读。

　　手心发热是怎么回事

　 　1、肺结核： 为最常见的手心发热原因 ，特别是青年人 ,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。

照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。

　　2、慢性肾盂肾炎： 大多数中青年女性 ，慢性活动期一般有持续性或间歇性手心发热 ，或伴有全身发热。

仔细回忆在弯启当时或以前有腰酸、乏力、尿频、尿急、尿痛等症状，尿液检查发现异常。

　 　3、肝病： 病毒性肝炎 (乙肝等 )、肝硬化、慢性胆道感染等 ,均可能有手心发热现象。

这些病一般还伴有食欲不振、消瘦、乏力、腹胀、肝区隐痛、失眠等。

肝功能或肝炎免疫学检查通常能查出病情。

　 　4、结缔组织疾病： 风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等虽可引起手心发热 ,但发生率不高 ,而且一般伴有明显全身发热症状。

　　如果出现不明原因的手心发热症状，不要自己随便处理或者买药服用，有些症状看起来是小事，但结果可能会很严重。

因此，要及时到医院找医生检查，以确诊病症，对症治疗。

　　手心发热怎么办

　　1、 阴虚所致的手心热 　　多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。

表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。

这样的患者可选用知柏地黄丸、六味地黄丸这一类滋阴清热的药物。

　　2、血虚导致的手心热 　　多见于年轻女性，多伴有痛经。

最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。

这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6g、黄芪30g，配合来熬汤。

　　3、疳积脾虚引起的.手心热 　　多见于小孩，由于脾胃虚弱，饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。

多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。

小孩手足心热，既不能用滋阴的方法，也不能用养血的方法，当以健脾消积为治法野源，或以捏脊疗法缓解。

　　注意事项 　　手心发热的人，生活中不要生气，要禁食辛辣，这“气有余便是火”，火热损伤阴血，会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热。

儿童要注意饮食有节，多食易颂闹态消化的食物。

兽医新同学 您好，作为一个中医资深爱好者，同时也是一个长期受脾胃问题困扰的女孩，想给大家分享我自己的经验。

因为我自己也有一段时间，手心烫得厉害，然后延伸到脚心，烫得晚上总想摸一些冰凉的东西才睡得着。

尤其是夏天那段时间，五心烦热，盗汗，失眠，根本就睡不着，感觉整个身体处于潮热状态，就算起床，也会一身汗。

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就是这么夸张，后来实在受不了，就去看了中医，诊断病因主要是肾阴虚。

阳虚则寒，阴虚则热。

反思了一下，因为本身喜欢辛辣重口味食物，同时最主要原因应该是熬夜，熬夜十分伤阴，考试周每天都是凌晨，慢慢生活作息改善，症状会缓解很多。

俗话说，久病成医。

想给和我一样的朋友提供一些建议，感谢阅读！不要熬夜。

现在生活作息好的人大概很稀有了，夜生活的诞生，大家都是夜猫子。

如果保证每天10点-11点睡觉，那么是不存在阴虚的情况的。

不要晚上剧烈运动。

过度运动，耗费大量津液，同时伤阴。

杜绝辛辣食物，多吃一些滋阴的食物，银耳，麦冬，冬瓜等等。

可以进行中药调理，或者采取一些中成药。

那么我当时吃的是六味地黄丸。

这个药专门针对肾阴虚，但是有一点，有些朋友吃一段时间会发现上火，舌苔比较厚的吃了吸收不了，会更加厚腻。

那么这种情况。

最好是中医辩证之后再决定具体吃什么药物。

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希望我的分享对您有帮助！还有不完善的地方，欢迎补充！

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手心发热多为气血虚的表现，病发者多为体质虚弱的女性。

病症还可能表现为痛经，脸色苍白，手脚冰凉等

惠华小知识

可能身体出现发烧情况引起的变化。

可以直接拿一支温度计来量一量体温，如果出现发烧情况及举渗穗时吃退烧药，千万不能耽搁病情。

如果没有发烧，可能是喊族身体血液循环旺盛导正卜致。

内向小禾

身体虚的厉害，肝不给力了

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紧张。

人如果紧张的话，手心就会发热出汗，不要慌张，这不是病，放松就好。

家庭医生在线

　　手心发热并不是正常生理现象。

人体是相连的，五脏六腑的很多疾病都会体现在四肢上。

手心发热是一种病症，往往与身体疾病有关，且很大可能是五心烦热导致的，一旦出现手心热，需要警惕。

　　从中医角度考虑，可能是下以因素引起的：　　一、血虚导致的手心热，这多见于年轻女性，多伴有痛经。

最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。

　　二、疳积脾虚引起的手心热，这种情况多见于小孩，由于脾胃虚弱、饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。

多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。

　　三、阴虚所致的手心热，这是引起手心热的常见原因。

多见于肾阴不足，或肝肾阴虚，表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。

　　从西医的角度考虑手，心发热通常与以下几类疾病有关：　　一、慢性肾盂肾炎，这个疾病主要表现是手心发热，同时伴有乏力、尿急、尿频等症状，需要去医院进行尿液检测，以明确诊断。

　　二、肝病，肝病患者往往会有肝部不适、消瘦、乏力等情况，同时很多患者会出现手心热的情况。

　　三、肺结核，为常见的手心发热原因 ,特别是青年人,同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。

胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。

　　由此可见，手心发热是很多疾病的征兆，如果能够及时发现疾病征兆，可以尽早治疗，避免重大疾病发生。

除上述几种疾病外，风湿病、关节炎也有可能出现手掌心发热，具体需要就医检查才能明确。

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中医认为，手心发热常见于阴虚之“五心烦热”，多由于平素体质虚弱或大病、热病后失于调理、阴血耗伤、正气尚未恢复而致。

此外，肿瘤、结缔组织疾病、慢性感染性疾病如肺结核、慢性肾盂肾炎、乙肝等西医疾病，均可出现手心发热。

正常人群也可能出现短时间的生理性手心发热。

内分泌科医生赵玉立

手心发热发烫是什么病兆？手心发烫主要是由于阴虚内热引起的，是常见的五心烦热的症状之一。

主要由于先天阴虚内热或者过食辛辣刺激的食物以及久病体虚，伤及阴液引起的表现。

治疗方面需要考虑滋阴清热降火的原则。

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一种是阴虚，多绊有五心烦热，舌红无苔或苔少，咽干口燥，盗汗，脉细数，知柏地黄汤(肾阴虚)，百合固金汤，养阴清肺汤(肺阴虚)，一贯煎(旰阴虚)，益胃汤(胃阴虚)，第二种是湿热(四妙丸，萆解分清饮，)，第三种是食积(保和丸)，多见于小儿。

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手脚心发热，肾卜睁阴不足，中医辨顷弊配证论治，服药期间的6个雀指注意事项

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手心发热，其实跟自身的体质有关。

肝肾阴虚中医认为，阴虚会引起手足心发热，手心发热多见于肾阴虚或肝肾阴虚。

其特点是腰膝酸软，手脚发热，咽喉干涩，舌红少液。

此类患者可选择知柏地黄丸、六味地黄丸、滋阴清热等药物。

血虚血虚引起的手心热在女性中较为常见，但在冬季，手足冰冷。

更有甚者，是由于平时身体虚弱，或大病或发烧后，因阴血亏损，益气恢复而得不到休养。

此部位常表现为手足猜笑发热、身体消瘦、无精打采、咳嗽少痰、头晕耳鸣、口舌干涩、下午潮热、颧骨红肿、盗汗、尿频、便秘。

预防结核病肺结核是引起棕榈热的最常见原因，尤其是年轻人，伴有盗汗、疲劳、咳嗽、精神萎靡等。

胸片或实验室检查一般能发现病变的存在。

孩子们积攒食物如果孩子的手很热，可能是食物堆积造成的。

这个婴儿的胃是先天性的。

一些家长总是给孩子一些高脂肪、高蛋白、高热量等难以消化的食物，这进一步加重了脾胃的负担，导致食物停滞、热量积聚。

儿童会出现手足热、腹热和腹胀。

这类孩子常有这样的问题伴有厌食、大便干燥、舌苔发红、味觉异州拍常等症状，但体温测量一般正常。

想要调节手掌的燃烧，可以从以下四个方面进行调节：1平时饮食中多吃蔬菜和水果，尤其是一些纤维素含量高的食物，如芹菜、卷心菜等。

不过，有些比较油腻的食物或烧烤等食物需要少吃。

因为这类食物对人体肝胃损害很大，但平时也需要多喝水，这样才能促进人体的排毒和新陈代谢。

2情绪尽量处于放松状态，情况不能波动太大，不能太暴力，也不能太喜怒哀乐，人的情绪变化会影响人体器官。

三。

晚上11点，最好尽量多睡，这样身体的穗迹含各个器官都能得到充分的休息，也能保证精神饱满。

此外，长期有规律的睡眠时间也能预防多种疾病的发生。

4经常运动可以促进人体的新陈代谢，也可以提高人体的免疫能力，这样在很大程度上可以减少手心热的发生，如果有这样的情况，也可以得到一定程度的改善。

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手心发烫是什么原因？手心发烫，一般是上火导致的。

与内热有关，多是脾胃湿热导致的，与饮食不好 ，脾虚运化不好有关。

临床可以根据具体症状用药治疗，饮食上注意少吃多餐，不能暴饮暴食，生活起居要规律，少吃辛辣刺激油炸食物，可以服用一些清热解毒口服液。

中医王桂娟

手心发热最常见的原因是阴虚生内热，是虚火的一种表现。

可以用滋阴清热的中药治疗。

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手掌发热最常见的原因就是发烧，发烧的原慎早因有很多，最常见的是发生感染。

体内感染病毒或者细菌，刺激机体的体温调定点造成体温调定点上移，机体的产热就会增加、散热就会减少，所以出现体温的升高，全身的体温都会升高，包括手掌。

进行退烧的治疗往往可以缓解手掌发烫，体温大于38.5℃的时候，可以口服布洛芬混悬液退烧治疗。

另外一种原因，如果没有出现体温的升高，并不是发烧引起的手掌发烫，有档镇可能产生积食，由于脾胃失调引起，需要使用促进消化的药物治疗，还需要少吃一些，建议服用健胃消食片、消积止宽蠢雀咳颗粒或者午时茶颗粒。

健康之初科普

正常情况下，手心发热大多是人出现紧张或者兴奋等情绪高亢的情况，如果没有情绪波动，经常手心发热、出汗是因为什么呢？主要有以下几种情况。

第一，中医对手心发热的解读

1.阴虚和血虚导致的手心发热。

血虚致使手心发热的等情况，大多发生于年轻女性，这些女性一般是冬天手脚冰凉、夏天手心热，而且大多伴有痛经，需要使用当归、黄芪等中药来补养气血；如果出现阴虚，主要是肾阴不足或肝肾阴虚，患者除了手心热，还会出现腰膝酸软，口干舌燥等表现，需要在医生指导下使用滋阴清热的药物。

2.小儿食积。

婴幼儿的脾胃功能较差，很容易吃多了不消化，出现手心热、出汗、口臭、便秘、肚子胀、食欲不振等，可以使用小儿消积止咳口服液等中药来健脾消积，或者到专业的中药馆进行捏脊疗法缓解。

第二，西医上常见的手心发热原因

肺结核：年轻人除了手心发热，伴有2周以上的咳嗽、咳痰以及咳血，乏力、盗汗等表现，有较大的可能是肺结核，出现以上症状需要及时到医院检查治疗。

肝病：如果患有肝硬化、乙肝、慢性胆道感染等，患者除了消瘦、腹胀、乏力、食欲不振等表现之外，还可能出现手心发热，到医院进行肝功能检查以及肝炎免疫学检查即可明确。

甲亢：除了手心发热之外，还出现脾气变得暴躁、头发容易脱落、睡眠治疗下降，经常燥热多汗等就要当心甲亢的出现了，需要及时到医院检查甲功五项。

更年期：更年期女性由于体内激素水平出现波动，出现手心燥热、脾气大等异常表现。

结缔组织疾病 ：风湿热、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等也会引起手心发热，但一般是明显的全身发热。

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