腋臭怎么治好(如何治疗腋臭？)

有狐臭怎么办，狐臭的治疗方法有哪些？人的全身分布了大大小小许多汗腺，但分布在腋窝的汗腺属于大汗腺，分泌的不是无机盐和水，而是不饱和的脂肪酸和其他物质，容易受到细菌的分解成为有刺激性气味的物质，治疗狐臭可以使用不含刺激性物质的止汗露，也可以到医院进行手术摘除手术。

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狐臭的治疗方法 轻微的狐臭可以通过保持局部干燥、调节饮食、外用药物等方法治疗，严重的狐臭可采用微创手术治疗。

狐臭的治疗思路主要是减少大汗腺分泌、减少细菌、破坏大汗腺等，治疗狐臭应到正规医疗机构，在医生指导下进行。

轻微的狐臭可以通过调节生活方式得到改善，如保持周围环境干燥通风 ，尽量避免出汗，出汗后及时清洁；加强卫生清洁，经常洗澡，洗澡后待身体干燥后再穿衣。

饮食上多吃富含维生素、膳食纤维的新鲜蔬菜水果有一定帮助，少吃辛辣刺激、油腻食物。

还可以局部涂抹一些止汗、具有芳香气味的产品遮盖轻微的异味。

如果异味比较明显，可以及时就医，请医生开具外用药物或内服的中药进行调节。

狐臭病情较重者，用药治疗效果不大，可考虑微创手术治疗。

本内容由北京中医药大学东直门医院 皮肤科 副主任医师 张润田审核 点这里，查看医生回答详情

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　　狐臭是现代良多人的难言之隐。

狐臭对人的影响很大，怎么治疗狐臭是最好的?下面就是我给大家整理的最好的狐臭治疗方法，希望对你有用!

　　最好的狐臭治疗方法 　　治疗狐臭一般有三种比较常见的治疗方法，分别是非手术的方法、手术方法、激光脱毛、封闭大汗腺的腋臭疗法，三种方法各有利弊，患者应该根据自己的情况自由选择。

　　非手术腋臭疗法：这里是指各种外用的涂抹剂，优点是用法相对简单，但缺点是效果也很短暂。

而且对皮肤也有刺激作用，会造皮肤出现粗糙、会有色素沉淀等。

　　手术切除腋臭疗法：效果相对显着，但患者需要住院治疗，而且手术后会有疤痕产生，影响这个外表效果，现在已不作为主流的治疗方法推荐使用，基本可以淘汰的一种方法。

　　激光脱毛、封闭大汗腺的治疗方法：治疗时间仅需十分钟，而且无需住院，对患者的工作和生活不会造成影响，但缺点是需要多次治疗，一般每两个月要定期治疗一次，一个疗程需要治疗四到五次。

　　除了进行上述的治疗方法外，狐臭患者还可以通过日常护理来减少狐臭的发生，比如进行定期清洗，这是最简单的祛除狐臭的方法，因为狐臭歼锋的发生是由于细菌和油脂分泌物相互作用引起的，如果把这些分泌物洗去就不会再有异味了。

日常还可以使用对狐臭有抑制作用的香露，经常敷擦就可以轻松抑制狐臭。

在饮食上也要多注意调理，多吃富含水分的蔬菜瓜果，可以把体内的有机物质排出体外，也是可以减低狐臭的发生。

　　哪些人更容易得狐臭 　　白人、黑人 》 黄种人

　　假如你和外国人打过交道，你会发现，很多外国人身上都有狐臭，一般而言，西方的白人、黑人患狐臭的比例要比东方人、尤其是黄种人要多，这和西方人的爱吃肉的饮食习惯、地域天气有极大的关系，好比，我国新疆、内蒙的腋臭患者就比较多。

　　女性 》 男性

　　与男性比拟，女性更易患狐臭，这可能与女性的生理结构不同于男性有关。

女性的体表分泌腺比男性多50%，比男性更易产生异味，女性在怀孕期间腋臭的发病率也会上升。

　　青少年 》 中老年

　　因为青少年处于生长发育时期，大小汗腺的分泌比较旺盛，汗液分泌天然比较多，易引发腋臭，但跟着春秋的增长，人体的朽迈，大汗腺也逐渐退化、症状可以减轻或消失，因此，一般中老年人很少患狐臭，即使年青时有狐臭，到老年时也会慢慢消失。

　　我提醒：为了预防腋臭发生，平时在饮食上要多平淡少油腻，要讲究个人卫生，勤洗澡勤换衣。

在治疗上，应选择安全可靠的方法。

　　预防狐臭的6个小习惯 　　1、在夏天选择轻薄、透气性好的衣物。

同时需注意每天清洗，时常保持衣物的清新。

　　2、在夏天将腋毛去除。

这样可以减少细菌繁殖，从而减轻腋下异味的产生。

　　3、勤洗澡，勤洗内衣。

此外，每天洗脸的时候清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。

　　4、保证充足的睡眠。

每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强。

　　5、保持心情愉快。

研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。

即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻。

如果你时间充足，定期进行沉思或瑜伽，都对保持快乐情绪十分有效。

　　6、以下三种食物不宜多食：

　　①味浓或刺激性食物

　　洋葱、蒜头和辛辣的食物，被人体吸收后，异味会随汗腺排出。

　　②多油的花生果仁

　　人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂耐升腺排出体外。

如果昌改老人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　③红肉

　　红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。

但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。

本身有狐臭的人，吃的分量更要减少，且要多吃白肉，即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

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狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一丛慧定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

其和狐狸肛门排源郑滑除的气味相似，所以常称为狐臭。

症状腋臭患者环境温度一高，或心情较紧张，腋下就会不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。

而过多的流汗和狐臭，会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。

这种症状青春期最为明显，夏季天热容易加重。

病因1、顶泌汗腺性臭汗症顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位，除腋窝外，该腺体在其他部位的功能极弱产生的汗液极少。

顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。

2、小汗腺性臭汗症常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味；另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。

3、精神或神经系统受损时(如偏执狂、精神分裂等)也可产生臭汗症。

4、腋臭的发生可能与遗传有关系。

预防腋臭患者日常生活中要做到：①注意个人卫生、勤沐浴、勤换衣。

②衣着要透气凉爽、出汗后及时擦干、并外用爽身粉、外用药物。

③忌辛辣刺激食物、戒烟戒酒。

④每天用肥皂水雹腊清洗几次、破坏细菌生长环境。

⑤要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

并发症本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，及其它各种皮肤疾病。

由于黄色人种的体味(狐臭)极轻，一旦谁的体味较重(狐臭明显)周围的人就感觉特别刺鼻，而且普遍认为是一种疾病。

患有狐臭，会因此形成较重的心理负担，影响婚姻、就业、升学、交友等。

很多患者因此造成性格、思维的不正常，狐臭就真的变成了一种疾病---心理疾病。

用户2334982706561623

祛狐臭的方法？可以局部或者手术治疗。

局部治疗可以将中医药涂抹在腋窝上，可以采用寒梅狐臭散。

要保持局部卫生和干燥，可以减少细菌的滋生，局部定时擦洗或者擦药，可以缓解症状的作用。

或者可以到医院采取手术治疗。

注意饮食，少吃强烈刺激性的食物，少吃油炸的食物。

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狐臭是由腋下大汗腺分泌旺盛导致，目前根治狐臭的方法是做渗携缺腋下大汗腺切除术，用利多卡因注射液注局部皮下麻醉，然后用手术刀将腋下的大汗腺全部切除，最后局部缝合隐中。

术后定期换药，一周内静脉输入青霉素或头孢类抗生素消炎抗感染治疗，在伤口没有愈合前不要做剧烈的运动以防止伤口裂开，不要接触水，不要吃辛辣等刺激性食物以防止伤口感染，选择穿宽松、透气的衣服，术后两周左右拆线后可以正常活动。

手术的缺点在于创面较大，腋下容易留下疤痕，疤痕体质的患者不建议用这种方法治疗，可以用肉毒素皮下注射治丛辩疗狐臭，但是这种方法不能将狐臭根治，2-3年后狐臭会复发。

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大家对腋臭的形成应该已经比较了解,本文就不再赘述了,简单来说有狐臭的人腋下大汗腺的分泌功能都比较旺盛,分泌出的大量汗液得不到及时的排出就会被腋下细菌等微生物分解,生成有臭味的不饱和脂肪酸、氨类物质等,从而造成腋下有异味、腋窝有白色分泌物等症状。

那么腋臭怎么治好?别急,下面就来介绍5种去狐臭的小妙方!

第一个小妙方就是用生姜汁擦腋窝。

生姜汁有很好的消炎杀菌效果,还可以去除异味,因此将生姜捣碎榨汁后,用生姜汁擦拭腋下可以有效去除腋下的臭味因子,缓解腋臭链缓的症状,比较方便,效果也很好。

第二个就是用小苏打水洗澡。

小苏打是一种碱性物质,用小苏打水清洗腋下可以中和患者腋下的酸性物质,从而减轻腋下异味,效果也是不错的。

第三个小妙方就是用番茄汁清洗腋下,许多女性朋友应该了解,番茄汁有很好的美容功效,这是因为番茄汁中富含大量的果酸,清洁毛孔的效果很好,因此用番茄汁每天擦拭腋下可以减少腋下的狐臭物质,从而棚激模改善腋下的异味。

第四个小妙方是使用山药片擦拭腋下,山药中特有的物质有很好的消炎杀菌效果,还有一定的脱敏作用,因此将山药洗净、削皮后每天擦拭腋下,可以减少腋下的细菌滋生,从而减少汗液的分解,这样腋窝的气味就会减轻。

第五个就是用凤仙花擦拭腋下。

凤仙花是一种药铅裤用价值比较高的植物,在农村十分常见,又被叫做指甲花,这种花杀菌效果非常好,对大肠杆菌、葡萄球菌等数十种细菌都有很强的抑制作用,因此建议患者朋友们将凤仙花捣碎后擦拭腋下,使用一周左右就能看到明显的改善效果。

这五个小方法都非常简单,患者们在家用。

狐臭是一种由基因控制的疾病,单靠以上妙方还不能彻底将其根治,患者们还需要配合去狐臭产品来深层治疗,平时再多加强腋下的洗护。

在选择去狐臭产品时要注意产品的温和性,像仙姿兰夏怡露这类采用植物草本配方的产品比较推荐,可以深层留香,从根源抑制臭味物质的生成。

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不久之前上热搜了因为有狐臭？近期同样被狐臭宠幸的还有小洁洁对于她们来说是那么的高大上在普通人的身上却成了困扰还想继续做有味道的的小特耐？去除狐臭就得马上行动啦起来呀说到这里就不得不提一下狐臭的成因，狐臭是怎么产生的，都离不开这位仁兄不饱和脂肪酸，各位小主看看吧就是下面这个东东，她张的什么样的呢能看懂不估计都看不懂，一堆的化学符号不饱和脂肪酸就是这个家伙，让大家察清有狐臭，人体的汗腺分为两种：第一种，是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。

另一种，是大汗腺（又称顶浆腺）只集中分布在腋下胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗，里还含各种蛋白质，和脂肪酸，这才与狐臭相关（大汗腺委屈地哭晕在厕所：“我分泌的东东不臭”） 嗯，确实如此。

大汗腺分泌物本来不臭是分泌物被体表的细菌，分解以后，生成各种不饱和脂肪酸才有了臭味。

直接凶手是细菌，但是人的体表怎么可能没有细菌呢，所以大汗腺你再怎么委屈，还是逃不脱牵连。

狐臭饮食四大注意事项：第一、多食水果和蔬菜狐臭朋友可以选择一些含水分、维生素丰富的蔬菜水果，这些食物易消化，可以促进人体的消化，将体内残留的有机物质排出体外，减少体内毒素，从而预防臭味的产生。

像冬瓜、白菜、橙子等都是狐友可选的食物。

第二、多喝乳酸制品乳酸类食物可以抑制体内细菌的产生，这是因为细菌在酸性环境下生长受到限制，因此，狐友多喝一些差没判乳酸制品对于减轻自身的体味有很大的帮助。

第三、少吃辛辣刺激的食物狐虚改臭朋友的饮食除了要注意多吃一些清淡的食物，也要注意少吃一些加重狐臭的食物，辛辣或味浓的食物被人体吸收后，异味可随汗液排出，加重身体的气味，狐友应注意少吃。

第四、少吃油腻食物人体吃油性过多的食物，会是一些油份通过皮脂腺排出体外，为细菌滋生提供条件，细菌分解这些油脂，产生臭味，会加重狐友的异味，要注意少吃油炸食品。

如果发现自己有狐臭要多注意日常生活习惯，比如饮食习惯，以上给大家介绍了狐友的饮食方面的需要注意的，大家都明白了吧，大家做好日常的护理工作，就可以避免狐臭的出现，保证正常的工作和生活不被困扰。

看完上面的机理的小伙伴估计都明白消除狐臭的机理了就这。

必须注意不要进坑，狐臭四大误区要记牢：误区一：不注意卫生洗澡！洗澡！洗澡！至关重要啊，不洗澡，肯定会有味道呀，不仅要洗澡，主要是要彻底洗澡误区二：西红柿+柠檬+小苏打小偏方，这是不是好草率呀，如果这都行，那还能有狐臭吗，所以不要乱用。

误区三：相信狐臭可以自愈人类上千年了它它它都存在放弃这个念头吧赶紧寻找出路吧，这是不对的，我们三观要正。

误区四：认为狐臭是季节性的只在夏季出现，其他季节不明显也不需要控制，这是一个错误的想法，夏季温度较高出汗增多症状会加重，相较于秋冬季节来说更不好治，反而在出汗不多气温较为韩静的季节，更好控制以及减轻。

所以说呀，一定要坚持，持之以恒，保持心情美丽，这样才能健康常伴呢。

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腋枣橘臭指凳真的很烦人，这几个方法可以凳逗团缓解。

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腋臭是由于腋下顶泌汗腺较多并受到性内分泌影响，汗液内挥发性脂肪酸经细菌分解而放出特臭气味。

临床上病情较轻者可采用药物治疗、物理治疗等非手术治疗，对于病情相对严重岁茄者，建议手术治疗。

一，药物治疗：例如乌洛托品溶液，可用于治疗狐臭，一周一次，每次适量涂搽腋下，可取得较好的效果，但是本品不能根除狐臭。

使用期间部分患者可能出现皮肤刺激，如烧灼感或过敏反应，建议立即停药观察；

二，物理治疗：药物治疗同时可增加物理治疗，如激光、微波、射线等，可用激光于腋下逐点烧灼毛囊，每点烧灼1-2秒，深度达到毛乳头；也可以选用Nd:YAG激光；

三，手术治疗：常用于较为严重的患者，目前常用的微创改良根治术，通常选用V型切口，宽U缝合加压包扎的方法，把皮片翻转进行剪除大汗腺及其导管，以达到最大程度的治疗目的。

除上述必要的治疗外，注意卫生，保持身体清逗高洁一定程度减低细菌滋生；穿轻薄干爽的衣物；避免食用辛辣刺激性山雀尺食物。

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在治疗腋臭最好的方法是辽宁中医药大学龙江医院专家研究了韩式MR微创汗腺定位消融术，借助美国内窥镜可视微创设备码档弊，对人体腋下组织进行定向探测，使病变部位处于可视状态，确保治疗过程皮下无盲区采用韩国微创整理理念，按照腋下皮纹走向，仅切0．3cm大小创口，精细全面剥离病变大汗腺，不破坏正常的组织、不遗留病变大汗腺，同时采用最新研制的特效药清除产生腋臭的第二大元凶——微生物，并调控大汗腺管壁细胞间隙，　促进汗液和毒素的新陈代谢，从根源上解除产生腋臭的所有病因达到彻底根治不复发的效果。

治疗过程仅需10分钟，　具有微创、无痛、无疤痕、费用低、愈合快、一次性治疗随治随走、彻底根治等优点。

　该技术堪称是上最先进的腋臭治疗方法，是一种标本兼治的绿色疗法，一次治疗后永不复发，无任何后顾之忧。

这迟族种方法能彻蠢碰底的治疗腋臭。

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1、保持局部的清薯行洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖；局部使用止汗芳香剂，定时擦洗、擦药可以暂时缓解狐臭。

2、若要永久去除异味则需要手术治疗。

惯用的外科治疗方法是将腋下顶浆腺剥除，手术时在双侧腋下各做一至两个数公分的切口，直接将汗腺剥除，后将伤口缝合。

产生原因：1、顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。

2、精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症；腋臭的发生可能与遗传有关系。

扩展资料预防狐臭的方法：

1、提升身体抵抗力。

不少狐臭患者的体质都比较弱，虚弱则会导致身体免疫力低下，对于细菌病毒的抵抗力也会下降，这样很容易导致狐臭的发作和病情的加重。

2、保持良好的个人卫生习惯。

个人卫生保养是预防狐臭的关键所在，平时一定要及时的洗换内衣内裤，经常保持腋窝的清爽干燥，这样才能够减少细菌的滋生，减少狐臭的发病首手或率。

3、饮食者伍习惯要合理。

狐臭患者的饮食习惯一定要合理，注意少吃那些辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，还有糖类多脂肪高的食物也要少吃。

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狐臭有什么最佳的治疗方法？如果症状较轻，以药物治疗为主，局部可以采用杀菌，收敛或者使用减少汗液分泌的药物治疗为主。

可以采用氯化铝溶液或者高锰酸钾溶液浸泡，可以减轻臭味或和杀菌。

如果症状严重时，可以到医院根据检查结果，选择手术或者激光治疗。

要注意局部清洁和卫生。

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狐臭的治疗分为非手术治疗和手术治疗，具体如下：一、非手术的治疗方法：1、外用药物：一般常见的有外用药物，在药店胡者可以买到很多种抑汗、除臭的药物，基本都是有很好的效果，但是不能够除根，即药物可以控制臭味，控制出汗量，但不能够根治腋臭。

2、药物注射：一般是注射肉毒素，可以注射到皮下，治疗效果能够维持半年左右，即注射完药物以后，半年以内出汗量和臭味会大幅度减少，可能减少80%-90%以上。

3、激光治疗：可以用激光烧大汗液的开口，使大汗腺的开口烧闭，汗液和臭味就不容易再排泄出来，以减轻腋臭。

但是激光烧的比较表浅，只能烧到大汗腺的开口部位，无法烧到大汗腺的腺体或者根源，没法将大汗腺完全烧死。

而人体有再生功能，大汗液的导管也有再生功能，过一段时间开口裤郑薯和导管会逐渐修复，分泌物又会出现。

所以激光治疗大汗腺也难以达到根治的目的的，只能减轻。

二、手术治疗：即将大汗腺切除，是目前唯一能够根治腋嗅的方法丛卜。

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狐臭临床当中也叫做腋臭，而成年人狐臭的症状最明显，主要是因为成年人汗液分泌旺盛，再加上腋窝内的汗腺分泌物与环境中的微生物产生反应，从而就会散发出令人难以接受的气味，尤其是夏季狐臭气味往往难以掩盖，让患者困扰不已，下面就为大家介绍狐臭的最佳治疗方法。

怎么治疗狐臭才好?以下几个小偏方治疗狐臭效果显着：1、首先，我们应该准备桃叶，南历简察瓜叶等两种材料，洗净后捣碎敷于腋下，每日可使用2~4次，可以帮助狐臭患者去除异味。

2、准备一些辣椒，洗净然后切成块状，加入一肢茄定浓度的碘酊10毫升，放入容器当中搅拌均匀，同时密封，在过3日后用消毒棉签蘸取泡制好药液，涂抹腋窝皮肤即可，每日可使用1~3次。

咐灶3、治疗狐臭时可使用适量新鲜的生姜，切成片然后用来擦拭腋下皮肤，每天可使用两次，一般来说搽拭到局部发热为止。

4、狐臭患者可以把适量的食用盐放入锅内加热，然后使用纱布袋装好，在不烫伤皮肤的情况下把盐布袋分别夹在双腋窝，大约5分钟，每日可使用1次，一般来说只要连用5天即可见效。

5、准备好胡椒、花椒等各适量，两种材料同时磨成粉末状，加入适量冰片、医用酒精等搅拌均匀，然后把这种药物在腋下涂膜，外面使用胶布贴好，狐臭患者应每天更换一次，坚持使用半个月后就可以根治。

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狐臭怎么治？局部多汗的可以采用止汗方向剂，定时擦洗擦药可以暂时缓解症状，同时要去除分泌物，保持局部清洁和干燥。

对于严重的狐臭，可以到医院采用手术治疗。

做好预防护理，少吃或不吃刺激性的食物，饮食以清淡为主，勤更换衣服，勤洗澡，可以减少臭味的散发。

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狐臭，一般是内分泌经过汗腺排解后产生的异味。

生活中，狐臭容易影响人际交往关系。

那么，狐臭怎么治疗？狐臭怎么治疗最好呢？一起来了解一下吧。

狐臭怎么治疗 狐臭，别称狐臭，是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。

臭汗症多见于多汗、汗液不易蒸发和大汗腺所在的部位，如腋窝、腹股沟、足部、肛周、外阴、脐窝及女性乳房下方等，以足部和腋窝臭汗症最为常见。

具体治疗方法有：

(1)烧灼法：利用激光、高频电针、电解术等。

(2)药物局部注射法孝银：通常是用酒精、明矾、鱼肝油酸钠、奎宁、尿素等硬化剂在腋部皮肤注射，使皮下组织纤维巧巧宴化和蛋白变性，导致大汗腺萎缩和导管闭塞，从而有效地抑制大汗腺的分泌，达到治疗作用。

(3)液氮冷冻法。

(4)其他还有狐臭搔刮术、狐臭剥离术、狐臭切除术等需在手术室完成的手术疗法。

总之，狐臭治疗，方法各异，皆有利弊，具体治疗方法的选择需根据患者的要求和狐臭的严重程度来确定。

狐臭怎么治疗最好 1、首先，去狐臭要保持乐观积极的心态。

过于紧张或是压抑的情绪，就会导致情宽衫绪的不健康，打破了内分泌的平衡导致狐臭加重，相反，积极的心态对于狐臭症状的调整也具有很大的意义。

2、其次，去狐臭需要注意日常生活习惯：

①良好的卫生。

狐臭的日常护理不妨保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤清爽，有效抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解从而起到狐臭护理的作用。

配合佰迪清的使用即可根除。

②健康的饮食。

健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相

连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜，促进体内毒素以及代谢废物的排出，减少皮肤表面的排泄，从而起到减缓狐臭的作用。

③着装宽松舒适。

过于紧身的衣服会紧贴皮肤，阻止了分泌液的挥发。

特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

最后，可使用专业的祛狐臭产品。

狐臭患者要“忌”吃 1、忌吃“有味”食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

2、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。

如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

3、忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。

但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。

所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

狐臭患者饮食要“多”吃 1、多吃富含水分的瓜果蔬菜。

西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有丰富的纤维素和水分，能加速肠道中有机物的排泄，对减低狐臭味有一定帮助。

2、多喝乳酸饮品。

乳酸饮品可抑制体内的有害细菌滋生，而且细菌不喜欢在酸性环境中生长，所以狐臭患者要经常喝乳酸饮品。

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狐臭正常来说可以有两种方式治疗，第1种方式是抹一些药稿腔物。

反正这种可以说是治标键高衫不治本，想治本的话只能把腋下的那个汗腺直接念世割掉就可以了。

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去狐臭的方法？狐臭有两种方法治疗，一种叫非手术治疗，一种叫手术治疗。

非手术治疗是通过分点注射肉毒素在腋窝的部位来去除异味，这个方法比较简单，但是它的时间有限，可以维持一年，还有一种治疗是通过微创手术的方法破坏汗腺来去除狐臭。

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狐臭给歼芹悄人们的学校，工作，婚姻，家庭等都带来了困扰，给患者本上带来了很深的心理伤害，因此有狐臭一定要及时治疗。

狐臭具体的症状：1、异味：毋庸置疑，异味是狐臭最明显的特征。

但很多人往往会把腋臭与汗臭混淆。

其实汗臭与腋臭很容易区别，汗臭是由于长时间未洗澡或者运动后出现的异味，只要及时洗澡便能彻底祛除汗臭味;而腋臭是持续性散发异味，运动后加重，洗澡后减轻并不能彻底祛除。

2、家族史：腋臭是一种显性遗传性的首银疾病。

医学临床证明：如果父母双方都患有腋臭，遗传给下一代的几率高达80%;一方患有腋臭，遗传给下一代的几率也高达50%。

因此腋臭家族史是腋臭的重要特征之一。

3、并发症：腋臭患者腋下较于普通人的腋下汗液更为粘稠，甚至有时腋毛会出现粘连并伴有黄白色的细小结晶的情况。

而且这种粘稠的分泌物会导致贴身衣物腋下部位发黄，给清洁造成困扰。

4、油耳朵：腋臭患者常常伴有油耳朵。

油耳朵是由外耳道皮肤的大汗腺分泌过多造成的，耳垢呈现稀薄潮湿或粘稠的油脂状。

因此，油耳朵是腋臭的症状之一。

但不是患有油耳朵就一定患有腋臭。

最好的狐臭治疗方法有哪些?1、卫生，是简单的祛除狐臭异味一个有效方法。

狐臭是来自于细菌和油脂分泌物的相互作用，而如果洗去这些分泌物，恼人的体味也就不复存在了。

在洗澡的时候不必用力地搓洗，因为要洗去的只是油脂和细菌，而不是骨头里的东西。

用力搓洗会使皮肤受到刺激，就会有更多的细菌滋生，那就得不偿失了。

2、饮食，冬天因为要保暖，所以人们在饮食中往往会增加脂肪摄入量来御寒，过多摄入肉类、油炸的食物往往会加重狐臭。

狐臭患者在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

总结：注意个人卫生，科学合理氏渣的饮食，另外为了确保我们的健康，患者还应该多吃一些水果蔬菜，避免吃辣椒，葱蒜等辛辣的食物，这些对于狐臭的治疗都很有帮助。