脸上有痘坑怎么修复？(脸上长痘坑怎么消除？)

脸上有痘坑怎么修复？主要看痘坑的大小以及痘坑的范围，还有痘坑的深浅。

如果范围不大，而且比较小，也不是很深，可以暂时使用多磺酸粘多糖乳膏，或拦渣悄者使用肝素钠尿囊素乳膏进行外涂，1天涂梁棚2-3次。

但是如果范围比较大，而且出现萎缩性增生，可以使用芭克乳膏进行外涂。

如果药物治疗仍然没有任何的起色，也可以使用手术或者使用水光针治疗，或者是使简渣用点阵激光治疗。

黑番子

痘坑如何修复？可以自己用一些修复痘坑的护肤品，或者去美容院护理，千万不能用手去弄，避免手上的细菌感染，日常生活一定要注意饮食，少吃烧烤，火锅，辣椒等食物，要养成良好的生活习惯，注意脸部的清洁，洗脸要用专门的洗脸巾，尽量挂在可以太阳暴晒的地方。

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脸上比较小的痘坑可以使用一些药物修复，也可以采取果酸护肤疗法；对于较深的痘坑多见于采取激光手术来治疗。

脸上的痘印、痘坑，可能是痤疮消退以后形成的局部皮肤损害，在痤疮发作期使用多磺酸粘多糖乳膏，阿达帕林凝胶、肝素钠尿囊素乳膏等，修复局部皮肤，软化痘坑、痘印，有助于减轻痘印痘坑；过量痘痘发作期后还可以采取果酸护肤治疗，通过干扰细胞表面的结合力，降低角质形成细胞的黏着性，加速表皮细胞脱落与更新，同时刺激真皮胶原的合成，增强保湿功能，对痤疮引起的浅表性的萎缩性疤痕、痤疮后的痘印有较好的疗效。

对于已经形成比较深的痘坑是难使用保守药物办法进行祛除的，因为它已经在皮肤上形成凹陷，涂抹药膏不能修复已经过度受损的皮肤真皮层，此时建议可以去正规的医院做激光手术来治疗。

根据患者的病情可以采取分次激光治疗，半年后基本可以将痘印和痘坑抚陵迅平，激光手术后需要加强对皮肤的护理，可以使用芦荟胶、甘油等保湿护肤，治疗期间不要吃辛辣刺激性食物，保持规律作息，避免熬夜，预防新的痘痘、痤疮发生。

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脸上比较小的痘坑可以使用一些药物修复，也可以采取果酸护肤疗法；对于较深的痘坑多见于采取激光手术来治疗。

脸上的痘印、痘坑，可能是痤疮消退以后形成的局部皮肤损害，在痤疮发作期使用多磺酸粘多糖乳膏，阿达帕林凝胶、肝素钠尿囊素乳膏等，修复局部皮肤，软化痘坑、痘印，有助于减轻痘印痘坑；过量痘痘发作期后还可以采取果酸护肤治疗，通过干扰细胞表面的结合力，降低角质形成细胞的黏着性，加速表皮唯配细胞脱落与更新，同时刺激真皮胶原的合成，增强保湿功能，对痤疮引起的浅表性的萎缩性疤痕、痤疮后的痘印有较好的疗效。

对于已经形成比较深的痘坑是难使用保守药物办法进行祛除的，因为它已经在皮肤上形成凹陷，涂抹药膏不指汪指能修复已经过度受损的皮肤真皮层，此时建议可以去正规的医院做激光手术来治疗。

根据患者的病情可以采取分次激光治疗，半年后基本可以将痘印和痘坑抚平，激光手术后需要加强对皮肤的护理，可以使用芦荟胶、甘油等保湿护肤，治疗期间不要吃辛辣刺激性食物，保持规律作息，避免熬夜，预防新的痘痘、痤疮发生

大嘴博士

很多脸上有青春的痘印可以用扮缺激光治疗。

有效的是青年烂谈痘印的消失让皮肤变得平稳干净。

青春痘液体的厅历辩激光处理是基于光和热的原理。

激光治疗后对皮肤采取防晒措施，避免阳光直射造成的伤害。

阿西西不爱鱼崽

序言搜桥：对于一些女性朋友来说，自己脸上可能会长痘痘。

如果没有进行及时清理的话，会出现许多的痘印，在长痘的期间千万不能用手去抠，这样会出现一个大坑，在后期修复的时候就需要花费很多的精力和金钱。

脸上有痘印痘坑是一件让人非常头疼的事情，下面小编就和大家分享一下，都有哪些办法可以有效的去除。

一、用温和的护肤品

在脸上长痘的时候，我们要保证自己的饮食是清淡的，同时要使用一些温和不刺世段猛激的护肤品，这样才能保护我们的皮肤屏障，从而有助于痘印的恢复，我们可以使用一些芦荟胶，芦荟胶是用天然草本植物萃取而成的，它的纯度比较高，并且对于皮肤是没有任何伤害的，同时还有消炎杀菌促进皮肤燃陪新陈代谢的效果。

我们在购买芦荟胶的时候需要擦亮自己的眼睛，不然会购买到劣质产品。

二、用维生素E

维生素E是指溶性维生素，它的抗氧化效果非常强，同时也是人体不可或缺的一种元素，不仅如此，维生素E在美容养颜方面有很高的价值，它可以起到延缓衰老同时减少皱纹的效果，还能够保护细胞不受自由基的影响，我们可以在自己的脸部涂抹一些维生素E，这样可以减少紫外线对于皮肤的伤害，如果长期使用的话，还可以起到淡化痘印的效果。

三、多吃水果蔬菜

水果蔬菜中含有丰富的营养物质，这些营养物质对于我们的生长发育都有很大的作用。

许多人喜欢吃含有色素的食物，这种食物只会加重体内色素的沉淀，不利于痘印的去除。

我们可以多吃一些西红柿，含有丰富的茄红素，它的抗氧化能力特别强，如果每天吃一个西红柿的话，还可以有效的去除痘痘。

今天没睡醒29854

应该注念雹意自己的饮食，应该早睡早起，不应该熬夜，也尺伏应仔困帆该吃一些清淡的，在生活中可以经常去美容院，也可以选择用针清。

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脸上痘坑是可以通过 涂抹修复产品改善的，但如果形成多年、凹陷很深，是很难完全平滑的。

痘坑是什么？ 痘坑，是由于长痘痘引发表皮破损或缺失而生成的凹陷。

修护痘坑的原理是什么？ 痘坑及周边的细胞仍然是有生命的，我们涂抹修复产品，就是激活这些细胞的最大潜能，促进细胞组织新陈代谢，加快痘坑趋向平滑的进程。

修护痘坑要注重什么？ A:要特别注重从皮肤表皮的深层修护!即对"真皮层、肌底层"的修护。

所以， 修护精华必不可少! B:要特别注重配套使用修复产品，使修护成分能被皮肤各层细胞完好吸收利用。

所以， 洁面乳、调理水、修护精华、修护霜必须配齐全。

废话少说，直接三套修护产品: 第一套:小士兵百草祛痘平疤系列 百草祛痘洁面乳 祛痘调理水 祛痘精华液 祛痘平疤霜。

该系列产品，揉合洋甘菊、雪绒花、金缕梅、芦荟、绿茶等多种植物精萃，结合欧洲科研技术成果，高渗透力，调理长痘肌肤至 健康 状态，对痘痘痊愈后沉积下的痘坑进行整体修护，使肌肤嫩白滑润。

由 广州汇川医药 科技 有限公司出品。

第二套:比度克药妆产品 净肤矿物泥 横扫油光净澈爽肤水 去暗投明亮肤精华乳 去暗投明亮肤修护霜 该系列主要成分为:牡丹根提取物、熏衣草、烟酰胺、茶树油等等，抗炎杀菌、消淤化斑、舒缓修护、加快受损肌肤愈合。

源于瑞士，由湖北比度克 科技 有限公司出品。

第三套:植绿美祛痘系列产品 水感嫩肤洁面乳 保湿控油精华水 平痘修护精华 美白祛印修护霜。

该系列主要修护成分为苦参、苦皮、牵牛子、菟丝、小麦胚芽油、珍珠粉、芦荟、金缕梅、黄柏等等，具有"美白、祛印、祛痘"等功效，由 深圳市植绿美化妆品有限公司授权出品。

其实，市面上肯定还有很多优秀的修护产品。

只是本人不了解，不敢冒然推荐。

要想运用以上三款有效地修复痘坑，必须坚持不懈地使用相当长的一段时间，方得改善，切忌半途而废! 痤疮瘢痕治疗 比较常见的是痘坑，就是皮肤真皮受损留下的凹陷性疤痕，这是无法通过自身修复的。

痤疮凹痕

目前对痤疮凹坑比较有效的治疗手段有微针滚轮和点阵激光，这两者都是通过刺激真皮层胶原蛋白增生使痘坑逐渐变平，效果是比较理想的，同时对色素痘印也是有效的。

微整滚轮治疗

点阵激光治疗

痘疤是皮肤的萎缩疤痕，看起来就是一个个慧伍洞。

萎缩疤痕的形成主要是因为皮肤内部的真皮层胶原蛋白受损，没有正常的分泌，产生了缠绕、粘连等问题，不能把局部皮肤修复到原有状态。

对于改善痘疤只能依靠医美治疗埋碧链了，不是彻底去除和改善，只是一定程度的改善。

常见到的医美治疗是点阵激光，其中有又分剥脱式和非剥脱式。

首选的激光是非剥脱式的，这种激光几乎没有停工期，可以正常的化妆和使用护肤品，损伤小，不容易留下色素沉着问题，特别适合亚洲人的皮肤。

剥脱式激光适合特别严重的疤痕问题，但是损伤大，有停工期，还容易留下难看的色素沉着问题。

其它的医美还有黄金射频微针，是利用微型的针头刺入皮肤，同时发射射频加热真皮层，从而让胶原蛋白重新分泌。

损伤比较小，不容易留弯孙下色素沉着。

其它的治疗还有高浓度的果酸换肤、皮下分离术等。

青春痘是治疗好了，但由于重视太晚或者之前痘痘长得厉害，而且很多长痘痘的人又喜欢用手乱挤，而大幅增加化脓感染的机会。

由于青春痘的种类不同，留下的痘疤就不同，也会受到痘痘发作时候的发炎影响，发炎部位越深，皮肤组织被破坏得越深，留下的痘疤就越严重，治疗的时间和花费就更多。

其中痘坑是比较常见的，治疗是漫长而又辛苦的，很少人可以一次就可以根治。

什么是凹陷痘疤（痘坑），因为伤及真皮层造成的痘坑可以分为：

1.冰凿型（疤痕开口小而深）； 2.浅盒型（开口大但表浅，真皮层的伤害不深）； 3.滚轮型（开口大又深）； 4.洞穴型（表面开口小，下面却一大个洞）。

想要有效温和处理痘坑问题，主要从两个步骤， 首先必须软化、打断被往下拉扯的纤维化组织，其次填补凹陷组织 。

例如皮秒激光、滚针治疗以及飞针治疗等，针对皮肤深层加热软化疤痕、打断纤维化组织，产生轻微的组织修复，刺激胶原蛋白增生，填补痘坑。

治疗痘坑的关键在于怎么灵活使用技术，根据严重程度 5 到 15 次治疗，间隔为 4 到 8 周不等，整个治疗需要半年或者两年不等，治疗后几天内 多休息、注意防晒及保湿 ，才能有助于皮肤修复。

治疗痘坑，预防重于治疗

治疗痘坑的原则是预防重于治疗，在痘痘生成、皮肤发炎时候，应该避免不要乱挤压，乱抠，寻求皮肤科医生或专业人员， 在消毒、无菌的环境中妥善处理 ，才能 避免感染，减少痘坑生成 。

建议平常正常作息不熬夜，避免辛辣刺激、减少高脂肪和高糖分饮食，同时多吃蔬果、鱼类。

现在很多人都会长痘，你身边肯定有这样的朋友，亦或者是你自己，在靠脸吃饭的年纪，脸上就有坑坑洼洼的痘印痘坑。

就算皮肤再白皙，被这些小坑小印覆盖着，也毫无美感。

从长痘开始就在变丑，而痘印痘坑更是让你离预想中的完美无瑕目标越来越远。

那么这些痘印痘坑是怎么来的呢，又该怎么去消除呢？ 首先，我们得明白痘印 痘坑。

痘印，是由于皮肤的损伤深及真皮层，或者是表皮被破坏没法再生，最后被真皮层的纤维细胞和胶原蛋白取代，无法保持和原有的肌肤保持一致。

简单来说痘印就是长痘时没有及时治疗或者是治疗方法不当，皮肤的炎症没有及时被消留下对皮肤产生伤害留下的痕迹。

正常情况下，痘印需要1-3个月才能消退。

而痘坑就是在长痘的时候，有的人控制不住自己，去用手挤、用针挑······这些错误的护理方法导致痘痘下方的真皮层被破坏，无法自动消失，造成永久性的伤害。

痘痘发炎越重，皮肤破坏得越严重，以后形成的痘坑也就越大。

一般来说，痘坑仅凭自身的恢复能力，是很难修复的。

所以在长痘的时候，千万不要去随便随便挤痘痘。

看了这些，很多人都开始在想了，痘印痘坑是不是就没法去改善了？

无论是痘印痘坑，都先要确定脸上是否还有痘痘炎症，如果还有炎症，就必须先要把痘痘的炎症给消了，等到脸上没有新起的痘痘，痘痘留下的炎症也没有了，这是就可以开始考虑修复痘印痘坑了。

对于痘印，改善要简单一些。

1、做好皮肤清洁 清洁每个人都知道，但是并不是每个人都做好了的，不是清洁力度太强，就是清洁不到位，毛孔里的脏东西没有清除干净。

一会让皮肤因为清洁不到位长痘痘，形成新的痘印。

同时，清洁没做好，皮肤也没办法更好的吸收护肤品。

2、保湿不管是什么肌肤，充足的水分是必须的，这是前提，只有当皮肤里面有充足的水分，细胞才能正常的生长，皮肤才能正常的更新。

这可以说是护肤中最简单的也是做的人最多的，同时也是做得效果最差的，很少有人真正的做到。

补水并不是简单的拍点水，用点保湿的乳液霜就搞定了，而是要根据自己的肤质去找到适合自己的补水方向和护肤步骤。

如果你不知道自己是什么肤质，到底该怎么去补水，可以去公众号美肤帮帮忙上回复2652详细了解自己的肌肤情况，找到正确的补水方法，给皮肤真正的补充到水分。

3、美白 痘印因为在痘痘发炎期间皮肤的保护能力变差，抵御外界刺激伤害的能力变差，所以在痘痘处有很多黑色素沉淀，这些黑色素是从皮肤基底层的黑色素细胞慢慢代谢出来的，所以淡化痘印一定不能忘了瓦解皮肤深处的细胞里的黑色素。

4、防晒 在长痘痘期间要做好防晒，在淡化痘印的时候更注意防晒，日晒导致色素沉着，让痘印的颜色加深。

对于有痘痘痘印的人来说，应该优先选物理防晒的方式，如撑伞、戴帽子等。

如果用防晒霜的话，并非出门前涂一次就一劳永逸了，紫外线强度、涂抹厚度、出汗多少均影响防晒效果。

经常在户外工作的朋友，隔几个小时就要再次涂抹防晒霜。

至于痘坑，这就是对皮肤真皮层进行的一个修复了，这是通过护肤品没办法解决的问题，必须要通过大量的胶原蛋白来修复皮肤的真皮层组织。

需要长期补充富含胶原蛋白的食物或者是胶原蛋白，慢慢对皮肤的纤维组织进行修复，最后达到改善的效果。

长痘痘的时候不注意护理或者是经常用手去挤痘痘，都会在脸上留下难看的痘坑痘印，不过也不要过于担心，想要把这些痘坑痘印消除的话，并非是没有办法解决的。

维生素E的美容功效有很多，使用它来祛除痘坑痘印也是非常有效的，维生素E的成分可以很迅速的渗入到我们的肌肤底层，修复受损细胞，淡化色素。

每天临睡前可以把维生素E挤出涂在痘坑痘印处，第二天再清洗干净，坚持使用一段时间，会有很明显的效果。

蛋清加精盐有杀菌消炎，修复疤痕的作用，可以有效的淡化痘印，修复痘坑。

把蛋清和粗盐混合，再加入少量的蜂蜜，然后涂在痘坑痘印处，等到蛋清之后用温水洗干净。

生姜里含有辣素，可以有效的促进皮肤的血液循环，从而加速痘印的愈合，用生姜来敷脸是一个去痘印的小窍门。

把脸清洗干净，然后生姜洗干净之后切成片状敷在痘坑痘印处，并且用手指轻轻的按压，等到感觉发热之后再取下来就可以了。

只要坚持护理，脸上的痘坑痘印肯定会消除的，不过在消除的同时，最好也要从根本上预防痘痘的再生，平时要多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性大的食物，多喝水，作息正常等。

今天提供的几个方法虽然简单，但是很有用的，想要改善脸上痘坑痘印的话可以试试哦！ 1.首先，长痘期间要避免挤压，以免形成更多痘坑痘印。

有炎症了赶紧吃消炎药。

2.痘坑痘印不严重的话，先不用管，年轻人新陈代谢快，皮肤28天更换一次，轻微的痘坑痘印能自行消退。

3.中等的痘坑痘印可以用维E涂抹，指的是那种长得像鱼肝油的维E，刺破后抹在脸上。

4.严重你又在意的痘坑痘印，可以用激光去除，点阵激光，促进皮肤的修复和再生长。

5.平常也要注意，洗脸不要大力揉搓，既要清洁，又不要过度，以免皮肤更敏感。

6.补水控油。

为什么把这两个词一起说，补水离不开控油，控油离不开补水，水油平衡的皮肤才是好皮肤，不管祛痘还是美白，补水是护肤永恒的主题。

痘印可以靠护肤品加速恢复，痘坑请直接寻求医美，护肤品不是作用不大，而是基本起不到什么肉眼可见的效果。

我自己没有痘坑，但我老公是痘痘肌，体质问题看过西医中医但很难根治，年少的时候不懂事手贱又爱抠，所以脸上就留下很多深深浅浅的痘坑。

我也认真地做过不少功课，凡是对痘印痘坑说是有效的产品也买了少，但实际上痘印有效是有效，痘坑是真的该怎么样还是怎么样。

不知道大家对这个有没有印象，丽普司肽的立体修护冻干粉，这个产品是暨大出的，还获得了国家 科技 进步奖，有一段时间（去年的时候吧）很多美妆博主都在推广这个产品，有没有推广的成分（大概率有）不好说，但我也是被这阵大风刮到也是入了手。

这个是官网对这个产品的解释，当时我还是抱很大期待的，对痘印真的有用，但讲真，对毛孔粗大痘坑是真的没有用，没有任何所谓的目视改善。

产品里面含有寡肽，又叫EGF——表皮生长因子，反正就是能刺激胶原蛋白生成就对了，但是含量其实很低。

我不是想说产品不好，产品是ok的，但是痘坑是真的去不掉啊，就算现在做医美，痘坑能做到的基本都是改善，很难说能恢复到没有痘坑之前的 健康 皮肤，而且还要反复几次才能够达到较好的效果，护肤品就涂在皮肤表面，靠这薄薄的一层去帮你填坑真的不现实的，兄dei~ 治疗痘坑的话医美还是有不少手段的，要视痘坑严重情况来定具体用哪个方法会更好一些。

比较常见的有几种： 1、非剥脱性点阵激光，听名字就知道比较温和了，所以效果相对较差，通常需要多次治疗，但是因为不破坏表皮，所以单次治疗恢复期较短。

2、剥脱性点阵激光，这个就比较猛了，因为会伤害表皮，所以刺激胶原蛋白新生的效果更好，但是治疗过程会疼痛，而且恢复期较长。

3、化学剥脱，最常见的就是果酸焕肤了，通过学剥脱剂将皮肤损伤控制到一定程度，浅表重建、中等深度重建、深度重建，具体效果和浓度有关系，浓度越高恢复期越长，基本就是靠拼代谢，优势就是价格够便宜了。

其他的还有什么黄金微针啊、玻尿酸填充啦之类的，这些其实具体还是要咨询靠谱医生啦，如果有三甲医院，最好挂三甲美容科，咨询清楚再决定要不要做~~~

脸上的痘痘应该怎么祛掉呢?来看看 　　现在人的皮肤基本上分为油性皮肤、干性皮肤混合性皮肤， 游戏 皮肤是最容易长痘的，也最容易留痘坑的皮肤，许多油性皮肤都不可避免的战痘痘、留痘坑，那么长了痘痘后留下来的痘坑应该怎么祛掉呢?有没有什么好的方法?

　　长痘痘的主要原因就是，身体新陈代谢有些紊乱，脸上的一些油脂排放不出祛，然后堆积在脸上，慢慢的也就形成了痘痘，而痘坑主要是长了痘痘之后人们用手祛挤痘痘，然后手上面有细菌，所以就有了痘坑在上面，或者是在长痘的那段时间里吃了辛辣油腻的食物，让身体的新陈代谢不稳定等等的原因。

　　人们在长了痘痘之后总喜欢用手祛挤，但其实不应该用手祛弄痘痘，长了痘痘之后可以擦一些消痘痘的东西，比如说芦荟胶这些的，擦完之后注意平时的护肤，早晚用洗面奶清洗脸部，然后擦上水乳，或者是祛痘痘的东西，擦上这些之后痘痘的情况就会缓解一些，那么留下痘坑的几率也就少了。

　　长了痘坑之后多敷一下面膜，最好是清洁性的面膜跟补水性面膜结合在一起敷，这样效果会更好。

另外也可以祛买一些祛痘坑的药物或者是护肤品，平时的时候多擦一下。

相比较于黑斑来说，痘坑还是比较容易祛掉的。

祛掉痘坑是一个长期的过程，平时的生活、饮食都要多加注意，多喝水，少吃辛辣油腻的食物，尽量吃清淡一些，多吃一些水果蔬菜和含蛋白质比较高的食物物。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！ 出门化妆是很多人的习惯了，但是对于脸上有痘坑痘印，甚至毛孔粗大的人来说，想要淡妆出门就变得不那么容易，夏季的天气比较炎热，或者对于厚重妆容觉得比较假面的人来说，淡妆才是王道，这其中还是需要一些小技巧。

痘坑的话是不可能看不出来的，就算是痘坑比较浅数量也比较少的，修饰了一样能够看得出来，淡妆就不要想着去遮盖住了，可以在第一层的时候使用硅类毛孔修饰乳，让边缘变得平滑的量就足够了，之后就上粉霜，带有遮瑕力度的那种，用美妆蛋在痘坑处少量多次的涂抹，之后再用定妆喷雾，最后用美颜颜色的散粉轻拍痘坑处，可以在视觉上遮掉七七八八。

痘印的话可以用浅色的液状遮瑕，深色就需要上膏状遮瑕产品，把握住一定的量这个需要长时间练习琢磨，情缘不能完全遮住也不要把粉上得太厚了，那就没有之前追求淡妆的初衷了，在使用的粉底上可以追求遮瑕力度强一点的。

遮毛孔的话除了可以选择一些遮瑕产品和带有遮瑕力度比较好的粉底之外，上妆的手法也同样重要，使用刷子蘸取粉底液，以打圈的手法少量多次的刷在需要遮瑕的地方，这样能够将毛孔填补住，让整个面部更加的平整好上妆。

在上遮瑕产品的时候，用小刷子或者手指蘸取遮瑕膏，用按压的手法点在痘印上面，不要大面积使用，几个都痘印就点几个遮瑕，不要涂抹，点涂的时候将遮瑕的周围慢慢晕开，融合到肤色里，如果是上在底妆前，后面上底妆最好也是使用按压的手法上底妆，不然之前的遮瑕就白费力气了。

这其实是取决于你皮肤的痘印和毛孔是什么程度的，如果是毛孔过大，痘痘满脸都是的话还是建议不要化妆，先去诊断治疗一下比较好，再大牌的化妆品都带有刺激性成分，不可能做到完全的天然不刺激，绝对的温和，养肤化妆品之类的。

帐号已注销

果酸换肤：使用好缓启高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离哪稿作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮友如细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小

Z伟佳

别瞎整世岁燃搜虚，方法看这雀槐里！

古方红糖

L脸部冒痘与内脏的关系橘租晌：1，额头长豆的原因：压力大、脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善方法：早睡早起，多喝水。

2，双眉间长豆的原因：胸闷、心律不正、心悸。

改善方法：不要做太过激烈的运动，避免烟酒、辛辣食品。

3，鼻头长豆的原因：胃火过盛、消化系统异常。

改善方法：少吃冰冷食物4，鼻翼长豆的原因：与卵巢机能或生殖系统有关 改善方法 ：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5，右脸颊长豆的原因：肺功能失常 改善方法：注意保养呼吸道、尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6，M左脸颊长豆的原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善方法：作息正常，保持愉快的心情，该吹冷空气时就吹，不要让身体在处在闷热的环境中。

7，唇周边长豆的原圆锋因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善方法：多吃含纤维型喊素的食物和水果。

8，下巴长豆的原因：内分泌失调。

1)管住自己的嘴巴很重要的。

想要快速去除痘坑、痘印，那就远离油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。

少吃面食，多吃米饭是正确的饮食方法！2)不要长时间接受日晒。

有痘印的皮肤相对于正常的皮肤来说比较敏感，在阳光下暴晒，不但会受到紫外线辐射的影响，让痘印红肿发痒，还会增加黑色素，让痘印变成黑色的，也增加了去痘印的难度。

个人建议，出门时不要涂抹防晒霜，改用隔离霜。

3)不要再化妆了。

经常化妆会堵塞毛孔，也许会引

善昂雄3

脸上长痘坑怎么消除？一般情况下对于脸上长痘的话用手挤掉了后基本上都是会出现痘坑的现象。

痘坑多因为皮肤长痘痘时，习惯用手去挤压导致皮肤炎症损伤引起痘坑形成。

对于这个的话还是要注意不要吃辛辣刺激性食物，少吃多脂多糖类食物，作息要有规律，不要熬夜。

还可以用一些护肤品来进行治疗。

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如果有青春痘和坑，你不要管它，慢慢的随着时间的推移它也会变得平的会好的，你不要继续的用手抠的就行。

晏丹

应该多吃一些富含维C的东西，多喝一些温水可以专门庆颤买一些祛痘印的面膜。

痘兆如坑的话必须要去美容院，可以去美容院做填补痘坑，誉猜败美容院可以把痘坑填补平。

生活导师小馨馨

痘坑有以下几种祛除方法:第一种,可以到医院做激光处理,或者是刷酸处理,刷隐仿酸是瞎笑使用高浓度果酸进行磨携含皮肤角质的剥离作用,促使新角质层的形成,修复痘坑,这两种方法比较.

雯雯1718

我觉得你可以通过激光就可以去除，而且平时需要注意防晒，多抹护肤品。

报云传媒

痘印痘坑和日常的饮食、生活、护肤习惯有唯肆关。

建议痘痘肌患者平素饮食要清淡，指粗轿不要熬夜，做好防晒，不要挤痘凳嫌，选择合适的护肤品。

长痘严重应及时就诊，避免自行乱用药，以减少痘印痘坑出现的几率。

暮静雨

H痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病旁差。

痘坑最主要表现的是几乎面部，毛孔， 周围都向里凹点点，痘坑不仔细观察并不明显，从近处看可以看出来，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛搏启猛孔就一个坑，但坑比较小，豆痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。

　　痘坑除去的方法　　如果已经出现痘坑了，但是时间不长的话可以用珍珠粉 牛奶来按摩痘坑的方法，慢慢淡化和去除。

通常坚持两个月后就有效果了。

富含维生素c的食物。

　　还有一个方法是用橄榄油混合细盐，然后轻轻的按摩脸上有痘印的位置，大概半小时左右再用清水洗干净就可以了，这个方法坚持下去也会慢慢改善痘印的痕迹。

　　每天晚上用含炭的洁面乳洗脸基桥，洗完后涂抹润肤乳，一定要一层一层的涂，一直到你觉得很厚很厚了为止。

接着就睡觉吧，早上起来清洗掉就可以了。

脸上

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1.用按摩法去除痘坑按猛弊改摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。

因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来卜蠢去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。

坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.生姜片去痘坑生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤枝判痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3.涂抹维生素C和维生素E去痘坑若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。

维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。

维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

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用户962775002912734

脸上有痘坑怎么办？痘坑是痘痘留下的疤痕，这种不良反应大部分人由于痤疮消退以后逐渐消退。

如果没有完全消退，可以通过药物帮助消退。

可以选择多磺酸粘多糖乳膏，可以修复表皮。

也可以选择肝素钠尿囊素乳膏，可以软化痘坑、痘印的作用，这都非常有效。

如果这些效果都不太明显，可以通过治疗点阵激光的办法，这也是不错的选择。

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脸上长痘痘真的太常见了，因为多种原因都会导致我们脸上长痘痘，脸上长痘痘不要紧，最怕的就是留下难看的痘坑，这可要命了。

那么痘坑怎么修复呢?下面就跟我一起来了解一下如何去痘坑吧!工具/原料

痘坑。

方法/步骤

第一种，中药治疗中药的治疗方法有助于修复痘坑和减少色素沉着。

建议大家用苦参、百合、白附子、茯苓、当归磨成粉，用含芦荟成分的爽肤水开成面膜，敷在痘坑的部分，有助于淡化色素。

请点击输入图片描述第二种，珍珠粉磨砂面膜对于时间比较短的、新的痘坑，用水开了珍珠粉来磨一下还是很有作用的，建议混合性偏油肌肤的朋友用丝瓜水，而皮肤偏干的朋友则用牛奶。

请点击碰州输入图片描述第三种，到医院的美容科治疗目前治疗痘坑最有用的办法是镭射磨皮手术，但是它对皮肤的伤害也比较大，如果大家真的要做的话建议还是到大医院做，而疗效的话比较明显，但是要注意术后不要用刺激面部的产品，如磨砂膏、有酒精的护肤品等等。

请点击输入图片描述第四种，生姜磨面部生姜切成片，往有痘坑的地方磨一磨。

生姜有助于促进面部血液循环，抑制肉芽的生长，用这个方法比较简单，虽然疗效比较久才见效，但是如果养成了习惯有助于减少痘坑的生长!请点击输入图片描述5第五种，冻干粉去痘坑冻干粉是近几年很流行的一种陵烂去痘疤的方式，它相对来说价格比较便宜，作为保守治疗的产品来说效果相对尺吵漏较好，原理是促进细胞生长，让痘疤的复原加快速度。

请点击输入图片描述 mineralmeaning

多补水才能淡化

吴明明皮肤科医生

痘坑怎么消除？痘坑是可以通过光子嫩肤或者是通过激光治疗的方法来进行治疗的，但是由于每个患者的面部情况是不同的，所以适合的方法也是会出现一定的差异，如果想要进行治疗，建议患者先到当地的正规医院做一个全面的检查，医生是会根据患者的情况制定合理的治疗方案来进行治疗的。

大嘴博士

特别有钱的话就去美容院花个几万块给修复，有点小钱的话可以买一些高端修复品，普普通通的话就敷点数返派面膜，没钱的话就抹点芦荟胶，世兆很穷很穷的话就拿生土豆片薯贺敷脸。

金华皮肤病防治院

痘坑怎么办？痘坑修复首选激光治疗，可能需要多次治疗，每次治疗后注意护肤，严格防晒，根据痘坑的严重程度及个人反应来决定治疗次数。

第二个方法可以外用药物促进新鲜痘坑的恢复。

并且从饮食上面控制调整，饮食清淡点少吃辛辣。

做好补水保湿，注意休息。

创作者kmic68F4YE

痘坑本质上是一种凹陷性疤痕。

首先，外用和口服治疗痘痘的药物，避免新产生痘痘，并且不能挤压，以免产生新的痘坑。

对于比较轻的痘坑，不处理或者局部外用疤痕平软膏、积雪苷霜软膏等，经过一段时间多可以拍差猛慢慢平复，也可以用庆搜果酸换肤治疗。

但是，袭桥有一些面积比较大、比较重、时间较长的痘坑，可以采用点阵二氧化碳激光、皮肤磨削术以及局部胶原蛋白注射等治疗办法，疗效都是非常肯定的。

当然，这个情况是需要根据具体的病情，最好在专业医生的指导下进行治疗。

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