枇杷吃多了有什么危害(枇杷可以多吃吗,枇杷吃多了会上火吗?)

更新时间:2023-02-28 00:58:36 阅读: 评论:0

【食物名称】枇杷又称腊兄、金丸、卢橘岩桐,它的果实形状似琵琶,有清香鲜甜,略带酸味的特点,产于淮河以南地区,以安徽“三潭”最为著名,民间有“天上王母蟠桃,地上三潭枇杷”的说法,与樱桃、梅子并称为“三友”。

枇杷中含有有机酸,能够刺激消化腺的分泌,增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑。

它还含有苦杏仁甙,可以润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

此外,枇杷还有抵制流感病毒的作用,可以预防四时感冒。

枇杷叶可以晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆的功效,可以治疗各种呕吐呃逆。

【适用人群】适合一般人食用。

每次1-2个。

【特别提示】枇杷仁有毒,不可食用。

枇杷可以帮助湿热痰滞的人,但是不要吃太多,脾虚泄泻的人应该忌食;糖尿病患者也不宜食用枇杷。

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枇杷有清热解毒的功效,但如果本来体质就偏热,多吃点也没问题。

但是,不管你多喜欢枇杷,也不要一天吃一公斤,太夸张了!

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枇杷味甜美,可口可取,但是要适量食用,一天不宜超过一斤,否则容易引起湿热。

李和霖

你好,一天吃5-10颗枇杷是可以的,吃多了也会有副作用。

枇杷吃多了的副作用1、多食枇杷易助湿生痰,继发痰热,所以不可食用过量。

2、吃太多枇杷会增加患上心绞痛或其他心脏疾病的风险。

3、如果吃太多枇杷糖,可能会增加我们消化道的负担,从而导致消化功能紊乱和消化能力受损。

4、另外枇杷吃的太多还有可能咽喉肿痛,或者导致嗓子沙哑。

5、枇杷吃太多会损伤脾胃,并且还有可伏盯能导致大便干燥。

6、如果摄入枇杷的糖分过多,会导致脂肪的堆积,从而使我们身体变胖。

吃枇杷要注意事项1、不宜多吃,一天吃3-5颗就好了。

2、去皮、去核,尾部有绒毛和脏东西,所以必须祛除。

3、3岁以下宝宝为避免噎到,不宜直接咬,用小刀切碎后再吃。

中医院的营养医师

枇杷可以多吃吗,枇杷吃多了会上火吗?从中医角度来看,枇杷性平,可以生津止渴、润肺止咳,不会引起上火。

从营养学的角度来说,枇杷富含糖类、维生素、果胶、有机酸等,有助于消化,增加食欲,止咳化痰,保护视力,还可以预防肿瘤、美白养颜、抑制流感病毒等。

但枇杷含糖量高,应控制食用量,糖尿病患者更不可过量食用,以免血糖升高,不利于调控。

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