早上醒来口臭是怎么回事？(早上起来口臭和口腔异味是什么原因，要怎么办？)

一、口臭可能是口腔感染引起的，如牙龈炎、牙周炎等，表现为牙龈出血、牙齿松动等，治疗时可选择使用抗厌氧菌的西药甲硝唑，每次2片，每日三次，一周左右炎症就会消失，口臭也会随之消失。

二、口臭可能是胃热充盛引起的，胃热会使人消化不良，食物聚积在胃中，经胃热腐化而发生口臭，治疗时可选择清胃热的方法，或者使用中成药三黄片。

三、口臭也可能是由于吃生葱大蒜等，不及时漱口引起的，这种口臭是暂时的，不需要治疗，只需做好个人卫生即可。

四、口臭也可能是由其它慢性病引起的，如肝病、溃疡病等，应积极治疗原发病，病好口臭自然就消失了。

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医生坦言，早起嘴巴口臭的原因有五，而且可以轻松解决。

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口臭不算是什么严重的问题，但也很普遍，有调查发现，每10个人中有8个存在口臭，而且大多数都可以治愈，所以不必太担心。

早起嘴巴总是很“臭”，出自这5个原因1、没有及时漱口或刷牙清洁不彻底，口腔里残留的食物会被口腔里的细菌蚕食分解，产生腐败味，从而导致口臭。

2、睡觉时，口腔不活动，唾液分泌减少，细菌大量滋生，容易引起口腔干涩和口臭问题。

3、睡前与亲爱的亲吻，他口中的细菌就会通过这种方式传染到你的口中，从而导致你产生口臭。

4、牙齿发黄、结牙垢和结牙石、有口臭味，这都是牙菌斑造成的。

5、近期因饮食作息不健康、内分泌失调，使胃热上火，胃气上蒸，从口腔传出蒸汽逆流，出现口臭现象。

每次进食后，及时漱口，尽量使用牙线，彻底清除口腔内的残留食物，以免食物腐烂产生口臭，坚持每日漱口，口臭就会消失，呼出正常的口气。

每天不要等到口渴才想起要喝水，要每天喝水量达到1000ml以上，这样可以避免口腔干燥，口腔唾液分泌减少，以及口臭的产生。

选择无糖口香糖，可以有助于清新口气，缓解口臭尴尬，还能提神。

保持口腔卫生，可以减少牙齿发黄、消除牙菌斑、降低结牙垢和牙结石的几率，推荐使用鼠尾草碱性牙膏，奥地利格兰德施耐德博士专门研发，用以去口臭。

该牙膏的pH值呈碱性，可以维持口腔的酸碱平衡，并且通过抑菌杀菌及复配多种植物提取物来清洁牙齿，消除口腔异味，让口腔散发出自然的笑容。

注意调整饮食作息，多吃富含水分、糖分低的蔬果，不要熬夜，保持口腔清新。

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首先要赶紧刷牙，然后吃点东西，刷牙之后可以喝一杯水，这样可以清除口腔内的细菌。

早上口腔有异味是因为一晚上没有呼吸新鲜空气，吃点东西可以解决这个问题。

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口臭很可能是胃出了毛病造成的，建议去医院检查一下，治好胃的毛病，口臭也就消失了。

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早上醒来口臭主要有两方面的原因：1、由于牙周系统原因导致，包括牙龈炎和牙周炎。

2、牙龈炎和牙周炎造成口腔臭味的原因主要是消化系统疾病，如果是牙龈炎，只需要洗牙治疗即可恢复；如果是牙周炎，则需要洗牙、龈下刮治和根面平整才能治疗。

无论是哪种情况，都需要保持良好的口腔卫生，每天至少刷牙两次，每次至少三分钟，每天至少做一次牙线。

如果是消化系统疾病引起的口腔臭味，需要去消化内科就诊，必要时用药治疗。

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早晨起床后口臭，可能是口腔卫生不良、积存食物残渣、牙石多导致牙龈发炎和出血，也可能是胃酸分泌过多所致。

要做的是：注意口腔卫生，定期刷牙、漱口；可以去口腔科诊治，服用维生素C和B2等药物，消除牙龈炎；还可以口服兰索拉唑片；保持良好的睡眠，避免吃酸的及刺激性食物，啤酒也不要喝；建议去胃肠科看看。

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早晨起来发现口臭，有可能患有慢性牙周炎。

慢性牙周炎是口腔科常见的一种疾病，也是导致口腔发出异味最常见的原因之一。

慢性牙周炎的主要临床表现是牙龈肿胀、牙龈疼痛、牙龈出血、口臭，检查时可发现牙齿周围有黄褐色或黑色的牙石或菌斑，如不及时治疗，可能会导致牙齿松动甚至脱落。

治疗慢性牙首渣周炎的最基本、有效的办法就是定期到口腔科进行洁牙，清除牙齿周边的脏东西，从而控制牙周炎，自然也就消除口臭了。

平时应该注意保持口腔的清洁卫生，早晚刷牙，进食后要漱口，多吃青菜水果，保持饮食清淡，保持良好的排便状态。

另外，要尽量避免紧张和焦虑，保持轻松的心态。

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肠胃不好、熬夜、不刷牙、抽烟喝酒的人，很容易出现口臭的情况。

要解决口臭，最好的办法就是早起刷牙漱口，喝一杯蜂蜜水，促进胃肠蠕动，晨便后口臭现象就会消失。

1、早上起床空腹喝一杯蜂蜜水空腹喝蜂蜜水对我们的身体有很多好处，它能够美容，促进胃肠的蠕动，也能缓解口臭的现象。

每天坚持空腹喝一杯蜂蜜水，长期坚持下来，一年之后，我们就会发现身体有很多好的改变。

2、早上起床应该赶紧去排便因为没有及时排便，胃肠消化不良，功能不佳，所以出现口臭的现象。

为了改善这一现象，我每天早晨起床后第一时间就会去卫生间排便，这样胃肠里的毒素就会排出，口臭也就会消失。

但是如果一天没有排便，口臭的现象就会变得很严重，此时可以多吃一些粗纤维的食物，以促进胃肠蠕动，达到排便的效果。

3、起床以后去刷牙起床后第一件事，应该到卫生间里刷牙，以清除睡眠中细菌分泌物、唾液等产生的口腔异味，长期坚持，这些不良现象就会消失。

我们的身体就像一个阴晴表，当出现不良反应时，就表明胃肠功能出现异常。

因此，我们应该安排合理的作息、饮食搭配、保持卫生，只有这样才能保持健康。

坚持这样做，健康就会时刻陪伴着你，祝大家健康长寿。

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很多人都有过口气重、口腔有异味的经历，但是很少有人重视这件事，因为口气只是暂时的，口气重的原因有很多，比如说吃了气味重的食物，如大蒜、臭豆腐，或者是没有及时刷牙，食物残渣发酵等，这些原因出现的口气重，都可以通过刷牙来解决。

有时候，一个人的口气会持续很久，即使刷牙也无法消除。

尤其是早上起床时，这种情况更严重。

我们可以在起床时观察一下口水的颜色，如果是透明色，没有什么问题，但如果是淡黄色，很可能是体内湿热引起的。

如果口气重是由于体内湿热引起的，那么解决的办法很简单。

一般可能是由于饮食和作息不合理导致的。

因此，为了改善体质，我们应该每天以水果蔬菜为主，早餐可以吃水果蔬菜沙拉，晚餐则要少吃，中餐可以正常进食。

如果早上起床时口腔里有口水粘稠而残留未下咽，可能是个人体质原因，这是天生的，无法改变，可以通过多喝水来缓解，特别是晚上10点之前，也应该补充一杯水，以补充一整晚的水分。

如果在尝试了上述方法之后，口气问题仍然存在，而且比较严重，那么就应该排查是否是胃部问题。

如果胃部没有问题，可能是肠道问题，便秘会导致口气重，胃部消化不良也会导致口气重。

如果你的饮食健康，排泄畅通，可能是因为你的扁桃体出现了问题。

很多人忽视了这一点，有些人可能会患上扁桃体炎，进而导致扁桃体结石的形成。

扁桃体结石是一种常见的病症，出现在扁桃体的隐窝处，因此需要定期清理。

建议每天早上起床用淡盐水漱口，如果情况严重，建议去医院就诊。

为了保持口气清新，除了每天定期喝水外，还应该少吃会产生口腔异味的食物，如大蒜、洋葱、蒜苗等。

此外，每天早上吃一个苹果也可以有助于减轻口腔异味。

每餐用餐后，最好刷一次牙，保持口腔清洁，如果牙结石严重，也可以去洗牙。

这些方法都可以消除口腔异味。

我希望能得到您的帮助，让我的健康状况得到改善。

中医院的营养医师

早上起来口臭怎么治？刷牙漱口是解决口臭的有效方法，刷牙时要记得清理舌苔。

此外，要及时吃早饭，多咀嚼食物，以帮助消化，促进唾液分泌，减轻口臭。

如果吃完早饭仍有口臭，可能是脾胃功能失常，应尽快就医检查。

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口臭可能是由口腔疾病引起的，比如龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎等，可以通过定期刷牙来预防。

口臭也可能是由胃肠道疾病引起，比如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，可以通过调节肠胃来解决。

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每天早上醒来口臭怎么回事？如果早上醒来口臭，正常刷牙漱口后口臭消失，则可能是夜间口腔功能减弱，细菌繁殖引起的；如果正常刷牙漱口后口臭仍存在，说话时有口臭，可能是牙周炎或牙龈炎导致的。

口腔科刘医生

要消除口臭，重要的方法是减少口腔内细菌的数量，保持口腔清洁，以阻止细菌的代谢产物通过口腔呼出而形成口臭。

呼气异味的来源：1、源自口腔内的口臭，80%-90%的口臭源自口腔。

舌苔是口腔内细菌最密集的部位，也是最主要的唾液细菌来源，是口腔异味的主要根源。

牙周炎是引起口臭的第二大原因，牙周患者通常口腔卫生不佳，舌苔厚腻，牙周炎和舌苔可能共同导致口臭。

口腔内有未治疗的龋齿、不良修复体、食物嵌塞、干槽症、阻生齿、口腔溃疡、肿瘤等牙源性疾病，可能会因细菌堆积和食物残渣而产生异味。

2、口腔以外来源的口臭常见原因如下：呼吸系统常见疾病有耳鼻喉疾病，如慢性或化脓性扁桃体炎、鼻炎、慢性咽炎以及慢性支气管炎，这些病症会导致呼出气体有异味。

反流性食管炎是由胃酸反流刺激食管黏膜引起炎症，导致异味散发。

（1）呼出气味异常：比如有一股腐臭气味，可能是肝脏功能减退；还有一种酸臭气味，可能是消化道疾病。

（2）汗臭异常：比如汗腥味，可能是由肾脏疾病引起；而苦臭味则可能是由肝脏疾病引起。

（3）代谢异常：比如未控制的糖尿病体内胴体堆积，可产生一种烂苹果味；肾衰竭可产生鱼腥味。

治疗口臭需要采取综合措施，以清除和减少口腔内的微生物，并减少它们分解的底物（如食物残渣、死细胞等），以阻止异味的产生。

1、刷牙后，用牙刷或刮舌器清除舌苔，尤其是舌背后部，以防止牙周炎和牙龈炎，并减轻口臭。

此外，还要做充填龋齿、改正不良修复体、合理保养和清洁修复体，使用牙线或牙间隙刷等清洁牙齿邻面，以彻底清除菌斑牙石，并认真控制菌斑。

2、使用化学疗法减少菌量，可以通过漱口氯己定漱口液，洁牙后使用氯己定含漱来明显减轻口臭。

3、对于口臭非口腔原因引起的，需要多方合作，由专业医生进行诊断和治疗原发病症。

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口臭的产生主要是由于口腔内的因素、周围组织或者全身系统性疾病引起的。

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早上起来口臭可能是由于以下几个正谈原因引起来的：首先，牙结石的出现导致口腔内细菌数量增加，长期矿化过程也会刺激牙龈组织发炎，牙龈出现红肿出血，从而导致口腔出现异味。

第二个原因可能是食用了一些具有刺激性口味的食物，例如韭菜、大葱、大蒜等，以及一些辛辣刺激的食物，导致口腔内有异味。

第三个原因是食管消化道疾病，比如反流性食管炎，消化道内食物腐败造成的气味通过口腔排出，导致口臭。

一般来说，建议及时到正规医院的口腔科清洁口腔，清除牙结石，如果口腔味仍然存在，可以到消化内科检查。

营养师史晓毅

早上起来口臭口腔异味，一般而言这种口臭通常与口腔有关。

很多是患有慢性牙周炎、胃炎、扁桃体炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。

也可能是因为口腔不洁净，或者经常食用有刺激性气味的食物如大蒜、韭菜、臭豆腐、榴莲等，还有经常抽烟喝酒的人也会出现口臭。

口臭可以分为生理性口臭和病理性口臭。

要想有效消除口臭，最好的办法就是保持口腔清洁。

每天至少刷牙两到三次，早晚或是早中晚刷牙，这是最基本的口腔卫生习惯。

尽管刷牙看似简单，但有超过一半的人却没有坚持刷牙。

第一步，用牙刷按45度角以画小圆圈的方式活动刷外侧的门牙；第二步，上排的牙向下轻刷，下排的牙向上轻刷，刷内侧的门牙；第三步，牙刷倾斜与咬合面垂直，以小圆圈的反式挪动刷牙齿咬合面；第四步，将牙刷沿着牙缝竖起来小圆圈刷动，刷牙齿内侧面；第五步，用软毛牙刷轻轻地拂刷舌头，以清除舌苔上附着的唾液、角化上皮、食物残渣和细菌的混合物。

除了每天刷牙，最好定期去看牙医，以确保牙齿健康，保持口腔清洁。

同时还要戒烝限酒，并保持良好的饮食习惯。

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每天刷牙时用漱口水，多选择一些清淡的食物。

如果是由身体原因导致的口臭，建议去看医生，开一些药物。