痘坑怎么治？(脸上有痘坑怎么办？)

注意保持面部皮肤清洁卫生。

保持生活规律，少熬夜。

饮食清淡，避免长时间看电脑、手机等。

治疗时，请咨询医生，不要盲目用药。

大嘴博士

不要再挤痘痘了，这样会导致痘痘留下疤痕，手上的细菌也会进入痘痘，破坏皮肤屏障，使皮肤更容易受到感染，培养细菌。

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1、通过按摩法可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力，可以用来去除刚刚脱掉的疤痕。

方法是：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟，坚持按摩两周左右，疤痕就可以变淡甚至消灭。

2、用新鲜的生姜切片，轻轻擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次，反复3次，持续两周，就可以淡化疤痕，让皮肤变得白嫩。

3、使用维生素C和维生素E可以淡化疤痕，维生素C具有良好的美白效果，可以减少疤痕部位的色素沉着；维生素E可以增强皮肤的弹性，修复受损的部位。

把维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，轻轻按摩10分钟，长期坚持，就能有效淡化疤痕。

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长痘后，要注意皮肤的护理，防止痘坑的产生。

对于已经形成的痘坑，可以通过果酸换肤、像素激光法、手术磨削等方式进行治疗，以促进皮肤恢复正常。

一、痘坑怎么治1、果酸能够促进皮肤表面的老化角质层的脱落，促进真皮层的弹性纤维的生长，从而有效改善痘坑和毛孔粗大的状况。

2、Pixel激光法是通过施加细小光束刺激，促使真皮中弹性纤维增生，以改善痘痕和皮肤状况。

3、这种方法是通过电钻钻头来磨平皮肤表面的浅层痘痕，使皮肤变得更加光滑。

但是恢复时间较长，容易在皮肤上形成色素沉着，对于较深的痘坑效果不明显。

二、出现痘坑要注意什么1、要想彻底治愈痘坑，就要同时控制痘痘的生长，以防新的痘坑不断产生。

2、在治疗痘坑的过程中，一定要做好防晒工作，以免紫外线照射加剧皮肤色素沉淀，让痘坑变得更显眼。

3、患者可以多吃一些有助于皮肤愈合的食物，如百合、绿豆、莲子、银耳等，以及富含维生素C的蔬菜水果，如白菜、柠檬、猕猴桃等，这些食物都有助于痘坑的修复。

4、美白产品可以有效抑制黑色素的形成，促进皮肤的新陈代谢，排出黑色素，对于色素沉着比较严重的黑色痘坑有很好的疗效。

5、消除痘坑是一个需要持之以恒的过程，患者需要有足够的耐心。

选择天然的祛痘护肤产品，虽然开始见效要花一定的时间，但没有副作用，只要坚持使用，都可以看到效果。

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痘坑是一种常见的脸部疾病，表现为毛孔粗大，周围凹点点，状似橘子皮，每个毛孔处都有一个小的坑洼，分布不均匀、不规则。

痘坑除去的方法如果痘坑出现时间不长，可以用珍珠粉牛奶进行按摩，坚持使用两个月后就能见效，同时要多吃富含维生素C的食物。

另一种方法是将橄榄油和细盐混合，然后轻轻地按摩脸上有痘印的部位，按摩大约半小时后，用清水清洗干净，坚持使用这个方法，可以慢慢减轻痘印痕迹。

晚上洗脸的时候，用含炭的洁面乳洗洁，洗完之后再涂上一层又一层的润肤乳，直到感觉涂的很厚很厚为止，然后就可以睡觉了，早上起来清洗掉就可以了。

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1、微针微针属于微创小手术，它通过在皮肤表面刺出密密麻麻的小孔，以促进皮肤胶原蛋白的形成和痘坑的修复。

优点：痛感低、恢复期段、价格便宜它更适合用于毛孔粗大或浅层的小痘坑，但对于更严重的痘坑效果不太好。

2、点阵激光点阵激光治疗是通过在皮肤表面均匀地打上微小的孔，以刺激皮肤自身修复的过程。

二氧化碳点阵激光是国际公认的痘坑治疗的黄金标准，效果显著，但也伴随着较大的损伤和明显的疼痛感。

优点：效果明显缺点：可能造成色沉和不良反应3、PlasmaPlasma和点阵激光的原理大致相同，但Plasma使用电作为加工介质，现在已经逐渐被淘汰，原因一是痛感过强，二是创伤较大。

优点：效果明显缺点：创伤大、痛感强

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现代医学技术发达，激光手术安全可靠，可以有效消除痘坑，手术恢复期一般为一个月左右，在恢复期间可以涂抹芦荟胶，以加快愈合，平时也要多运动多排汗，促进皮肤新陈代谢。

吴明明皮肤科医生

1、额头长豆的原因：因为压力大、脾气差，导致心火和血液循环出现问题。

改善方法：早睡早起，多喝水。

2、双眉间长豆的原因：胸闷、心律不正、心悸。

改善方法：避免烟酒、辛辣食品，不要做太过激烈的运动。

3、鼻头长豆的原因：胃火过盛、消化系统异常。

改善方法：少吃冰冷食物。

4、鼻翼长豆的原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善方法：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5、右脸颊长豆的原因：肺功能失常。

改善方法：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6、左脸颊长豆的原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善方法：作息正常，保持愉快的心情，该吹冷空气时就吹，不要让身体在处在闷热的环境中。

7、唇周边长豆的原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善方法：多吃含纤维型食物和水果。

8、下巴长豆的原因：内分泌失调。

改善方法：注意保持良好的作息习惯，多运动，保持良好的心情。

控制自己的口舌很重要。

要想快速消除痘坑、痘印，就要远离油腻、辛辣的食物，多吃蔬菜和水果补充维生素。

少吃面食，多吃米饭是正确的饮食方法！对于有痘印的皮肤来说，不宜长时间暴晒，因为这样会使痘印变得更加红肿发痒，还会增加黑色素，使痘印变得更加难以消除。

个人建议，出门时不要涂抹防晒霜，改用隔离霜。

3)不要再化妆了。

经常化妆会堵塞毛孔，也许会引

大嘴博士

有痘坑怎么办？点阵激光可用于治疗痘坑，其峰值能量大，热致副损伤小，汽化组织精确，对周围组织损伤较小，激光创面愈合时间短，且色素沉着或色素减退的可能性较低。

用户3513641600036579

痘坑怎么办？治疗痘坑首先可以考虑激光治疗，根据个人痘坑的严重程度和反应来决定治疗次数，每次治疗后要注意护肤和严格防晒。

另外，还可以外用药物促进新鲜痘坑的恢复，并从饮食上面控制，少吃辛辣，同时补水保湿，注意休息。

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专业建议：使用以下方法进行护理，可参考“去豆”预防护理。

1、用茶叶水（温热的)涂在痘印处.2、每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

3、每天至少喝8杯水，多吃蔬菜水果，还可以吃21金维它，以获得充足的维生素VA、VC、VE等营养。

4、早上起床空腹喝一杯蜂蜜水，早晚服用同仁堂出品的皮肤血毒丸，价格便宜只要五六块钱一瓶，记得和蜂蜜水一起服用效果更佳。

5、多吃甚么食物才能淡化暗疮印呢？ 维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。

避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。

我建议由内到外治疗会比较有效。

可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。

再按平日方法抹上爽肤水即可。

PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。

有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。

VE，可以防止氧化。

要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．大帆对恢复皮肤有很大的帮助 李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘 但不要长时间用，听说含酒精战痘招数： 注意面部清洁：常用温水洗脸。

因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡； 合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物， 保持不便通畅； 不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观； 治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究老模开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。

劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益 关于去痘疤以前的长痘痘的时候没有主意卫生感染了，留了很多都把，做好平时的一般护理外，用李长恒的去疤霜，效果很好，洗好脸 上好爽肤水后，涂上去疤霜 在上乳液。

用的5克的小瓶装，用一瓶 痘印就基本就会起到去疤效果。

豆好后用去疤霜，这个霜也很滋润皮肤的， 平时也可以多做些面膜。

， 也可以辅助淡化的另外推荐你一个方法可试看看 效果也不错的 白糖洗脸去痘印法每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而侍仿缓且是最廉价的化妆品了！使用方法：你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖（在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的）放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。

用后感受：体会得到的嫩滑。

坚持一阵子，你的暗疮印就会没有了，可以试试！1。

蛋白蜜糖盐面膜先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。

敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

2。

蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。

桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。

蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。

每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。

敷三个星期后，印会逐渐变淡。

治疗时要注意防晒。

3。

红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。

蜂蜜具有保湿和滋养的功能。

容易对酒精过敏的人，要加以注意。

做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

4。

美白补水面膜用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。

缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

5。

柳叶去斑护理液原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

材料：10克新鲜的柳叶， 50毫升苹果醋方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。

然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。

每天摇匀一次，持续1周。

之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。

使用时 ，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤

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如果是新痘坑，或者痘坑时间不是很久，可以采取一些方法来修复；但是如果痘坑时间比较久，修复就会变得很慢。

使用隔夜茶水可以修复痘坑，尤其是绿茶有更好的效果，可以将其直接涂抹在肌肤上，多次按摩涂抹，每隔一天使用一次，可以让痘坑逐渐变浅，而且还有美白的功效。

将粗盐和鸡蛋清搅拌均匀，加入蜂蜜，避开眼部，将混合物涂抹在肌肤上，在有痘坑的部位进行适当的按摩，以发挥粗盐和蛋清的去角质功效，促进肌肤新陈代谢，改善痘坑情况，最后用温水清洁肌肤。

每天早晚要用温水洗脸，如果脸部油性较大，中午多洗一次脸去除油性。

洗完脸后在脸上涂抹一点玉肌膏，坚持一个月可以修复痘坑和脸上的暗痕。

生活作息时间要规律，不要熬夜，熬夜容易长痘痘，就会容易留下痘坑。

饮食要清淡，不要经常吃一些辛辣的，多吃点富含维生素的水果和蔬菜。

热心多的友

痘坑怎么消除？对于痘坑，可以通过光子嫩肤或激光治疗来治疗，但是因为每个人的脸部情况不同，所以最适合的治疗方法也有所差异。

建议患者先到正规医院进行全面的检查，医生会根据患者的情况为其制定合理的治疗方案。

金华皮肤病防治院

一般的化妆品无法起到修复作用，只有到专业的医院使用仪器修复，但是效果也不一定很有保障，有可能会有副作用。

回答：2005-04-07、18:42、提问者对答案的评价：谢谢您的回答 共...

晏丹

别瞎整世岁燃搜虚，方法看这雀槐里！

小飞鸽D9

我们从如何预防到怎么改善一点点来讲，有点长，请慢慢看♥一，如何预防痘坑？小美作为过来人，想要帮助大家最大化减轻痘坑，为后期皮肤变好做准备，提供一些建议。

1、预防痘痘很重要，及时治疗已有的痘痘也是必要的。

可以尝试使用阿达帕林或者果酸换肤来预防微粉刺，以免变成炎症性痘痘。

研究表明，痘坑的形成有98%是由于丘疹痘痘和炎症性皮损引起的。

因此，应该按照医生的指示，药物抹涂、服药、刷果酸或做光动力等治疗手段，而不要盲目听信网络上的各种偏方，以免延误病情或者错误治疗，造成更多的损害。

2、挤压痘痘容易破坏真皮内部的毛囊壁，引发炎症，加重痘痘，导致毛孔粗大，最终形成痘坑，这种损伤在真皮层无论挤不挤都会留下坑。

3、在治痘的过程中，利用红蓝光或者光子等手段也有一定的效果，例如采用红光可以穿透到深层纤维细胞，促进细胞分泌胶原蛋白，加速皮肤新陈代谢，减少痘坑的形成。

二，如何治疗痘坑？在医学上，痘坑的种类一般有：凿冰型、冰锥型、滚筒型和厢车状。

如下面图，很多时候3种痘坑类型都是共存的，加大了治疗难度：激光治疗是治疗痘坑的一种不错的方法，但是效果是有限的，对冰凿状痘坑和部分车厢状痘坑可能没有好的效果，可能需要手术切割、填充或皮下分离等方法来辅助治疗。

目前用于医美方案的最常见激光技术有点阵激光和射频点阵等，具体应用需要根据面诊情况确定。

不要着急挤痘痘，这样可以为你省下不少钱，重要的事情要说三遍！三，如何治疗痘印？实际上，许多护肤品和药膏治疗痘印只能起到安慰的作用，最快最有效的治疗方法还是医美手段，小美总结了一些常见的治疗痘印的医美方法。

（1）红色痘印治疗策略：红色痘印是一种炎症反应，使用美白产品对它没有任何疗效。

① 如果想用护肤品改善可以选择：马齿苋提取物、洋甘菊提取物、红没药醇、七树叶提取物、三七提取物、甘草黄酮和烟酰胺等，可以抑制红血丝，起到抗炎和舒缓作用。

护肤品：虽然这些成分可以帮助一些人加速红色痘印的消退，但由于其对皮肤渗透的程度有限，没有相关的研究数据来证明它们的祛痘印效果，因此大家只能尝试看看了。

② 医美手段治疗红痘印最有效的方法是医美，因为红痘印是炎症后色素沉着（PIH）的初期状态，如果不及时处理，痘印会变成黑色，而恢复时间就会大大延长。

因此，不建议使用果酸换肤，而是建议选择强脉冲/光子嫩肤。

③ 防晒，防晒，防晒，重要的事情要说3遍这是一个重要的案例，应该受到重视。

这是一个值得重视的重要案例。

（2）黑色痘印解决策略：①黑色痘印护肤品：我们可以选择一些美白精华，首先可以考虑左旋维C，此外，你也可以尝试含有曲酸、传明酸、4MSK、熊果苷和烟酰胺等成分的美白产品，虽然效果可能不大，但还有价格低廉的乐敦CC。

此外，黛珂、资生堂、欧珀莱和薇诺娜等美白产品也含有这些成分。

美白成分太多了，所以你们可以自己去寻找更多的产品啦。

② 医美手段：介绍了4种医美手段，其中效果最好的可能是光子和果酸换肤，而最经济的则可能是果酸换肤。

正规标准的果酸治疗不会使皮肤变得更薄，最适合用来治疗粉刺，也能有效缓解痤疮留下的痘印和色斑，尤其对黑色痘印和毛孔粗大的情况有很好的效果。

果酸换肤是常见的护肤手段之一，可以有效解决顽固粉刺、痘印和毛孔粗大等问题，但也有爆痘的风险，因此在选择果酸换肤时，一定要咨询医生，以确定是否适合自己。

一般疗程为4次，如果爆痘，可以根据医生指导，服用多西环素或米诺环素，外涂夫西地酸乳膏，并配合红蓝光治疗。

③ 防晒，防晒，防晒，重要的事情要说3遍。

希望对你有帮助♥

柠檬爱美

在医学上，痘坑被称为瘢痕，是由皮肤受到损伤后产生的。

想要使其平复可能需要一定时间，首先要选择适合自己、无副作用的产品，坚持涂抹，痘坑会逐渐平复。

没必要太担心，它会有好转的。

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脸上有痘坑怎么办？痘坑是由痤疮消退后留下的疤痕，大多数人会随着时间的推移而自行消退。

如果消退效果不明显，可以使用多磺酸粘多糖乳膏或肝素钠尿囊素乳膏来修复皮肤，也可以尝试点阵激光疗法来达到消除痘坑、痘印的效果。

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1、外出回家后要彻底清洁脸部外出时很多人都会涂抹防晒霜，但是这种厚质的防晒霜或者其中的成分可能会导致痘痘，而且如果不及时清洁脸部，也会增加长痘的可能性。

因此，回家后一定要彻底清洁，以减少痘痘的出现。

2、用厚敷法给痘痘消炎急救不要把痘痘挤压、抠、挠抓或摩擦，而是用痘痘产品厚敷消炎，如果不小心把痘痘弄破了，要搏竖用干净棉签轻按伤口周围，吸干净脓血，然后立即抹上调理露，以免造成更大的创伤。

3、长痘痘后也要护肤长痘痘后，要注意护肤，使用温和的洁面乳清洁肌肤，用温水洗脸，T区用控油的爽肤水，然后涂抹补水的面霜，以免肌肤变得干燥油腻，引发新的痘痘。