治疗白头发最好的方法是什么？(治疗白发最好的方法？)

治疗白头发有以下的方法，你可以试试埋庆，效果很好的。

一：具有生发乌发的食物有1、黑芝麻：有养血、润燥、补肝肾、乌须发之功。

食用方法：将洗净晒干的黑芝麻炒熟，与等量白糖混合碾碎，每日早晚各食两汤匙，可以用温开水冲服，也可以与牛奶、豆浆、稀饭、馒头等一起食用，味道香甜可口。

2、鸡油：有生发、乌发功能。

食用方法：将肥鸡油脂放入碗中，用火加热蒸发，把油液析出，去掉渣屑，像食用香油一样，拌入菜肴或淋入汤中食用。

3、核桃：能补气血、温肺肾、止咳喘、黑须发、润肌肤。

食用方法：每日空腹生吃核桃数枚，有利乌发。

二：白发变黑的中药配方1、麻仁耐老方麻仁耐老方的功效：主要是治疗须发早白，未老先衰。

配方：麻子仁500克，白羊脂150克，蜜蜡200克，白蜜100克。

用法：将这四种配方放入瓦钵或瓷盆中，用棍棒将其杵烂，搅拌均匀，放入蒸锅蒸熟，即可分食多次。

2、木耳芝麻饮木耳芝麻饮的功效如液清：主要是治疗早衰发白，须发早白。

配方：5克黑木耳，10克黑芝麻，30克白糖。

用法：（1）将黑木耳用温水泡发2小时，去蒂，撕瓣，黑芝麻炒香。

将黑木耳和黑芝麻放入铝锅中，加入适量的水，放在中火上煮熬1小时，收汁即可。

（3）再加水煎熬渣前，将两次煎液合并，放入白糖拌匀即成。

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头发是否乌黑浓密,身体是否年轻皆源自于肾保持良好的睡眠习惯，可以预防肾虚导致的身体快速衰老、白发掉发等症状，建议多吃核桃、黑豆、黑米、黑芝麻，把它们磨成豆浆喝更是调养肾脏的绝佳佳品。

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白发中医说是肝肾虚，西医说是黑色素减少。

首乌丸，五十元左右一盒，六盒一般能好，一次性买足。

首乌丸，药物组成将何首乌360克、地黄20克、牛膝（酒炙）40克、桑椹182克、女贞子（酒制）40克、墨旱莲235克、桑叶（制）40克、黑芝麻16克、菟丝子（酒蒸）80克、金樱子259克、补骨脂（盐炒）40克、豨莶草（制）80克、金银花（制）20克组成。

功能与主治适用于肝肾亏虚，头晕眼花，耳鸣，腰酸肢麻，容貌憔悴，须发早白，高脂血症的患者，可以服用补肝肾、强筋蔽骨、乌须发的药物。

用法与用量口服，一升拍次6g，一日2次。

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治疗白发最好的方法？治疗白发的时候，可以服用养发生血胶囊药物调节身体，并且在饮食上多吃富含核桃、黑芝麻、黑豆、黑米等营养丰富的食物，不要挑食，同时要注意保持良好的休息状态，不要长时间熬夜，保持良好的心情，不要太过紧张，必要时可以检查微量元素。

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当出现白头发时，可以服用七宝美髯丹等中成药，或者服用熟首乌、生熟地黄、菟丝子组成的中药方剂，同时外用白檀香末、香白芷一类中草药制成的治疗方法。

此外，还应该注意调节饮食、多锻炼、调节心情，以改善白发症状。

到了一定年龄，长白头发是正常现象，但由于现代人生活压力大，三四十岁的人也会开始长白头发，使得很多人十分苦恼。

不过，白头发是可以改善的，那么究竟要怎样做才能改善白头发呢？一、白头发怎么治疗1、内服药物由于肝肾亏虚等原因所致的白发，可以采用中医疗法来治疗。

可以服用中成药，如七宝美髯丹、六味地黄丸等，也可以服用中草药组成的方剂，如熟首乌、生熟地黄、菟丝子、山药、西洋参、枸杞子、丹皮、女贞子等，可以起到滋阴凉血、养血乌发以及补肾安神的作用。

2、外用中药方当头发开始长出白发时，可以使用适量的白檀香末、香白芷、山萘子、白术、滑石、零陵香以及青黛等中草药，将它们研磨成细末状，在洗头发之后，将它们均匀撒在头发上，并用梳子反复梳理，这样可以起到乌发黑发的作用。

二、白头发怎么调理1、改善饮食誉烂神为了改善白发，日常饮食中应多吃富含亚油酸、棕榈酸等有效成分的黑色食物，如黑芝麻、黑豆和黑米等；也可以多吃富含铜、铁等微量元素的动物内脏、西红柿和菠菜等食物。

2、经常锻练身体平时应该多外出锻炼身体，可以采取有氧运动，这样可以促进全身血液循环，增强黑色素细胞活性，改善白发症状。

3、调节心情平时要注意调节心情，保持心情愉悦，避免出现过大的压力，否则会导致头发变白。

吴明明皮肤科医生

白头发怎么治？1.多吃富含黑色素的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻等，可以让头发变得更加坚韧浓密。

2.身心健康，每天做一些体育锻炼，可以缓解精神压力，从而减少白发的产生。

3.到专业的美容机构做头皮按摩，可以促进血液循环，使头发变黑。

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你好，请问你现在多大年纪了？多久有白发了？我可以用中药帮你调理，方便易用，效果好，不用苦苦熬药，欢迎您了解详情。

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白头发的原因可分为先天性和后天性两种。

后天性中包括营养不良、长期情绪紧张和日晒不足、肾脏功能衰弱以及一些皮肤病如白癜风等。

1、学会平衡工作和学习，合理安排休息和娱乐，保持心情愉悦，避免精神危机，这对于早生白发来说至关重要，因此，我们应该学会心理保健和调节方法。

2、建议坚持体育锻炼，以增强体质，特别是经常对脚底的涌泉穴进行按摩，能有效防治白发。

每次按摩15次为一疗程，每天做两个疗程，要坚持练习，才能看到效果。

3、应该注重饮食质量，多吃富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，比如新鲜鱼类、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、蔬菜和水果等。

4、在医生指导下，合理使用维生素、叶酸以及何首乌、枸杞子、桑椹等中药，可以有效防止或延缓白发的出现和发展。

匿名用户

想要改善白发，有以下方法皮闷戚：1、不要有压力很多年轻人出现白头发是因为压力太大造成的，可能是由于学习压力大、工作压力重、家庭压力等等，解决的办法就是要释放自己的压力。

2、作息要有规律不要熬夜，要按时睡觉，因为熬夜会导致身体内分泌失调，有可能一夜之间出现白发，甚至秃头。

3、补充营养最重要的原因造成头发变白是营养不足，因此建议服用发特浓营养素，坚持一段时间，可以补充头发所需的全面营养，抑制白发的生长，使白发逐渐改善。