人参怎么食用？

1、泡水喝泡水是人生最常见的吃法，在需要的时候，人们可以把人参切成薄片，取3~5克，直接放在干净玻璃杯中，加入开水冲泡，浸泡时间不能少于5分钟，泡好后的汤汁能直接饮用一次放入的人参片，可反复冲泡3~5次，最后还要把余下的人参片一起吃下去。

2、泡酒喝人参还能泡成滋补酒供人类饮用，在用人参泡酒的时候要把人参切成片状，在搭配适量的鹿茸枸杞和当归黄芪等中药材，把它们一起放在大的泡酒坛中，加入高度白酒密封，浸泡一个月以后，人参滋补酒又能泡好，取出后直接口服每天饮用量，不要超过20克。

3、蒸着吃人参镇竖蒸着吃对人类身体也大有好处，在需要的时候可以取9~10克的人参，直接放在干净的炖盅里，放入适量清水盖好盖，然后入锅隔水蒸制，开锅后再蒸，半小时左右取出降温者旅梁，饮用汤汁并把里面首运的人参一起吃下去，这样有利于人体对人参中营养的吸收，也能人参的滋补功效得到更好发挥。

自在的天南海北

人参怎么食用？人参有大补元气的作用，对于气虚下陷的病症有治疗的作用。

其食用的方法有好多，可以用来泡酒饮用，还可以泡水饮用，可以煲汤服用，还可以打成粉冲服，还可以切成小片含服等，各有特点，可以根据自己的喜好，选择其中的一种服用办法，进行服夜食。

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人参怎么食用？人参其实食用方法有很多，比如熬汤、泡水等等，这些都是比较常见的方式。

人参具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。

前面说的常见的方式，在家中还是比较方便的。

平时日常上班或者在外的时候，可以试试安普的人参皂苷泡腾片，和维c泡腾片一样，直接放在水里就行，很方便，而且对人参的吸收也会更好。

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泡酒 泡水 煮汤 切片 含嘴里 其他的方法就比较复杂了。

匿名用户

煲汤：整颗东北人参切段悄耐判或者切片同其他食材一起放入非金属器皿中炖煮。

煲粥：东北人参可以切片同粥一起煮，与粥同吃。

隔水蒸：人参切片或段，放入炖盅里，加水上盖放入锅内，文亩团火隔水蒸半小时左右即可（注意不要把水烧干），一般可反复蒸煮3-5次直到味道极淡后嚼食。

泡茶：长白山人参可切片后，放入开水反复冲茶饮，直至味淡后嚼食，一般闷泡15分钟左右即可。

噙化：人参可切成薄片，放入口中含服，直到味淡嚼服咽下。

吞服：人参打成粉末，直接吞服或装胶囊启改吞服，吞后饮水 泡酒：鲜人参与50度白酒比例为15g：500ml（1斤酒）。

一般15天可饮用，泡三月为佳，酒可随饮随加。

做菜：将新鲜人参当作食材做菜，控制好用量。

糕点：将生晒参打粉与面粉等其他食材一起和，当然也可以将人参煮水和。

中华人参网上介绍的很详细，你可以去看看。

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得根据人的体质吃。

体质强盛。

小吃或不吃。

体质虚弱可多吃。

供参考

高吉龙

告码世纳诉你人参怎么迟没吃返搜