脸上长痘痘要如何消除(脸上痘痘怎么清除？)

脸上长痘痘怎么消除？

谢谢大家的信任，时间问题，无法一一回答，今天写这篇文章专门回答一下怎么祛痘吧。

真的不太自己私自使用药膏来祛痘！凡是药膏，不管有没有激素、抗生素，刺激一定是最大的！痘痘没治好，把脸弄过敏就糟糕了！！再者，医生都不能保证能祛痘。

一只药膏就搞定，真不敢苟同。

所以，请！不要把药膏神！仙！化！小小的科普一下：维A酸软膏+阿达帕林凝胶这两是治疗粉刺的经典药物，属于类视黄醇类。

姐姐说可以抑制角质形成细胞过度增殖，还能抑制皮脂分泌，而这两个原因是导致粉刺产生的直接原因，所以对付粉刺，用这两个药膏中的任何一个都行。

但是对于其他原因导致的粉刺，这两个药膏就无能为力了。

而且这两个药膏并不是所有人都耐受，耐受就能用如果皮肤出现瘙痒灼烧就不要用了，毁脸的！红霉素软膏是一种抗生素，很久以前用来治疗痤疮，但是发展到今天，对红霉素耐药的微生物越来越多，所以现在不提倡用它治疗痘痘哈。

克林霉素凝胶也是一种抗生素，目前也有不少微生物对它产生了耐药性，也快淘汰了。

夫西地酸还是一种抗生素，抗菌谱比较广，治疗痘痘也很明显。

但是！它属于处方药，一定要在医生的指导下才能用。

莫匹罗星就算了吧，治不好痘痘，还可能导致皮肤瘙痒。

总之，不管是什么药膏，其实都不能说百分百能够祛痘。

因为维生素产生耐药性的速度比灭痘的速度快多了。

即使用药膏把痘痘消灭了，不好好护理的话，痘痘粉刺还会卷！土！重！来！战痘，是一个综合的、长期持续的战争！10年前，我也是战痘勇士啊！满脸痘痘，没谁了，超级自卑，见到男同学都不敢直视。

曾经无数次在想，如果我不长痘痘，命运会不会不一样？？现在只有压力大、熬夜的时候才会长痘痘了。

所以小伙伴长痘痘别着急，我们一起来克服！痘肌日常护理洁面——露得清水杨酸洁面（疏通毛孔）痘痘肌一定要用水杨酸，水杨酸可以去角质、疏通毛孔、淡化痘印黑色素、缩小毛孔，让皮肤更加光滑细腻。

姐姐推荐我买的，里面含有水杨酸，但是不知道含量，估计洗面奶也不会添加太多，祛痘效果嘛，脸上的痘痘下去快我不敢说是它的功效，毕竟一个洁面而已。

我后背也偶尔出痘，用它洗后背，用了一周出油少了很多，用了十多天，痘痘还不起了，真的很意外！这个洁面有两个颜色，绿色和橘色，功效一样，味道不同。

啫喱状的，无油配方，用起泡网打发，泡泡很细腻，洗完脸很顺滑，小脸被风一吹，好清爽呀。

夏天可以早晚用，但是秋冬季节用的频率高会有点干，可以自己根据皮肤状况调整一下。

Aleble洗面奶水杨酸洁面不能经常用，痘痘缓和后，换成普通洗面奶就行啦。

aleble洗面奶是复配氨基酸洁面，真的超好用！膏体特别绵细温柔，虽然起泡不是很多，也正是说明了它氨基酸含量比较多！也算是优点了！洗完脸很舒服，不干不油不燥不假滑！而且含有积雪草提取物，可以镇静舒缓，对痘痘肌很友好。

护肤水——珍贵水/碧柔水杨酸爽肤水（疏通毛孔、抑制皮脂分泌）碧柔爽肤水里面的水杨酸浓度是2%，无油配方！油皮和混油皮用着都会很爽！这瓶是姐姐推荐给我的，她去澳洲玩，逛药店，店员推荐给她的。

长痘期间，我早晚用这瓶做二次清洁，用棉片浸湿擦脸，皮肤立马就能感觉通透清爽，皮肤痘能呼吸了一样。

再进行后续护肤，会吸收得很好。

最大的一个感受就是特别控油，用了一段时间后皮肤不爱出油了！这瓶水说起来历史真是够悠久！130年前法国一位药剂师研发滴，在法国相当畅销，针对的就是痘痘、闭口、粉刺、黑头问题！这瓶里面添加的水杨酸浓度时1%，还加了鞣酸、硼酸（略微有毒性，不过没大事，不然不会让卖的）。

这瓶我是用来做湿敷，夏季用的频率高一些，一周4-5次（每次5分钟），敷完特别控油，特别清爽舒适。

红肿痘痘，湿敷一天就能控制恶化，两天基本就平了。

相比较而言，个人更喜欢碧柔，大家可以多参考参考。

精华——欧玛橄榄gel修复凝胶（消炎避免红痘痘印生成）别看价格贵，用对了就等于省钱了（实在不行，买支小样也不错）！用一堆不管用，痘痘留下红印子，再不小心红痘印成了黑痘印，哭都来不及。

注意买gel！gel啊!gel的才是抗炎修复的！rum的是抗氧化的！这个精华含有橄榄多酚（用专利技术提取出的），修复愈合能力很强大，改善肌肤敏感脆弱，强化肌肤抵御能力，抗养抗菌，还能舒缓痤疮，治痘祛印一起上！还添加了积雪草、B5辅助褪红修复，熊果苷美白。

我天，它真的是太完美了。

如果只能买一款精华祛红色痘印，我只买这一款，修复+消炎+缓解痘痘+美白进一步淡化痘印。

只是后悔没早点认识它，虽然现在不怎么起痘了，也会买一支小样备用，新出现一颗红色痘印就连续点涂10多天，下去还挺快的（第一时间用）。

祛痘药膏攻克痘痘哪里长痘痘了，可以用祛痘产品局部祛痘！皮肤耐受好，可以用阿达帕林点涂痘痘（没有激素、抗生素）。

皮肤耐受不好，用阿达帕林脸就红肿爆皮，可以用欧慕慕。

这个药膏的成分是红没药醇，特别温和，可以消炎修复。

但是见效也不是很快，要连续涂3、4天，痘痘才能下去。

不过，这个药膏能长期用，没有副作用。

长痘痘的小伙伴，饮食上也要多注意！少油盐、少牛奶、少蛋糕糖果饮料。

还有就是千万千万不要用手去挤压痘痘，尤其是面部三角区，可能会导致颅内感染的！手实在痒痒就看看别人挤痘吧！超级解解压！有木有？？

一抹晨曦17

　脸上长痘痘，是很多人的一块心病，是对很多人自信心的致命打击。

那么，脸上长痘痘怎么快速去除呢？福佑总结了一些自己的实践经验，接下来就跟大家分享一下。

　　脸上长痘痘的快速去除方法主要有以下几点：

1、保持乐观的情绪 ，是一种积极的心理疗法。

让人在轻松愉快的气枝饥氛中生活、做操、散步、听音乐 ，最后在美好的想象中感受到自己脸上的青春痘逐渐消失了。

保持好心情，可以缓解压力，缓解疲劳，让整个人充满精神，心情好了，自然可以预防痘痘发生。

2、合理饮水 。

水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。

福佑提醒千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。

3、适当运动 。

运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。

机体一般有5种方法减少毒 素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。

健康 的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。

每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。

4、保持良好睡眠 。

如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙指激，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。

福佑提醒在枕头旁放些熏衣草，就寝前1小时保持放松状态。

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5、改变饮食习惯 。

脸上长痘痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系，所以凡是能增加皮脂的食物都应 该少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。

另外刺激性食物也应该尽量控制，如：饮酒，葱，姜， 蒜，辣椒，胡椒，香菜等。

多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。

　6、注意个人卫生的清理 ，保持皮肤的清洁。

洗澡洗脸的时候，尽量不要用过烫的水，也不要用刺激性太强的香皂或肥皂；油性化唯搭袜妆品要少用；脸上发生痘痘时不要用手去挤压，以免发炎，留下疤痕。

注意养成良好的个人卫生，及时清洁肌肤，洗脸也不要过度，早晚各一次即可。

对化妆品福佑建议也要谨慎使用，做好预防的全面工作。

充满元气的一片天空

脸上长痘痘怎么消除？祛痘这个经久不衰的话题总是会围绕在各种战“痘”勇士身边，但是近年总是会有一些莫名地广告消息让我叹为观止！比如：“一支小药膏秒杀千元护肤品”......没有一支小药膏解决不了的问题，如果有，那就两支.....维A酸软膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏和克林霉素凝胶，能够消灭粉刺......我只想提醒大家一句，如果一只小小的药膏这么有用，那你脸上的痘岂不是早被消灭啦？！所以即使只有几块，十几块！那也是妥妥的智商税啊！

当然了，也不是说完全没有用，但是药膏本身生产出来就是针对某一病症的。

比如克林霉素凝胶，它针对的只是寻常的痤疮，主要具有抗感染的作用！

但是想单纯用这个小药膏让你的痘痘一夜之间消失不见，那几率可以说是微乎其微！并且！它本身属于抗生素类药品，也就是说，如果医生不建议，是不可以乱用的。

有多少的战痘人士就是乱用抗生素类，激素类药品最后把自己的脸变得越来越糟糕！

为什么一颗小小痘痘这么难以消灭，首先，你得知道它的成因！毛囊旁边有个皮脂腺，是皮肤的一个重要结构，它能分泌出皮脂，排出毛孔后和角质层以及分泌的汗液混合在一起，形成皮脂膜来保护皮肤。

如果毛孔口的角质层比较厚，堵住了出口，皮脂无法顺利排出，就会在毛孔口逐渐堆积，与一些角质细胞一起形成角质栓，也就我们说的粉刺。

粉刺在毛孔处拥堵的时间过长，不仅会让毛孔改变原有的胶原排列形态，造成毛孔粗大，而且如果这时感染了痤疮丙酸杆菌，还会导致发炎，出现炎性痘痘。

所以油脂分泌旺盛、角质层太厚以及痤疮丙酸杆菌感染是造成痘痘的三大直接原因！是不是针对这三点治疗，痘痘很快就能好？的确是这样，但很多人虽然针对了这三点，却用错了方法。

错误一：过度清洁很多宝宝害怕脸上油脂过度，堵塞毛孔，为了洗掉脸上多余的油脂，开始钟爱清洁力强的洗面奶，甚至用上各种洗脸仪。

但这样洗去的都是外层油脂，皮肤依然会不停出油。

并且，引起痘痘的是无法顺利排出毛孔的油脂，并不是已经排出的。

过度清洁会打破水油平衡，刺激皮脂腺分泌更多油脂，痘痘反而会加重。

错误二：频繁去角质角质层过厚会堵塞毛孔，导致油脂无法顺利排出，形成痘痘，适当的去角质，的确可以让痘痘缓解，但为了祛痘经常去角质，一定会适得其反。

角质层对皮肤起到保护和锁水的作用，频繁去角质，会破坏这层天然保护层，损害皮肤屏障，让皮肤难以抵抗外界刺激，自愈和自我调节能力也大大受损，痘痘肯定会越长越多。

错误三：乱用消炎药有些宝宝为了消炎祛痘，使用一些含有激素类或抗生素类的药膏，这些药膏短时间的确有很好的消炎效果，但长期使用，会造成激素依赖性皮炎，非常难治，痘痘也会越演越烈。

而且炎症是人体防御外界刺激的应激反应，如果把人体比作一台电脑，炎症反应就相当于防火墙和杀毒软件。

只是一味地消除炎症，对祛痘也是没有用的。

这里就必须给大家种草一款正确有效的战痘方法了！从根源做起，才是祛痘又防止反复的最好方案！大家不要一听到“酸”就觉得是刺激皮肤的，其实果酸祛痘里所含有的酸是经医生根据你的当前皮肤状况调试后的一个很温和的成分。

果酸能祛除肌肤表面的死皮，以及肌肤代谢出来的油污，祛痘的同时淡化痘印，还能刺激真皮细胞更新和重建，减少皮肤的出油。

从根本上修复肌肤受损屏障，治疗炎症痤疮！

当然，果酸美肤不止是可以祛痘，同时会刺激胶原蛋白的增生，淡化色沉，使得肌肤重新变得白皙细腻，更有弹性！

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脸上长痘痘怎么去除？脸上长痘痘可以使用药物去除，经济条件允许的患者，可考虑联合红蓝光照射等物理治疗或者是光子嫩肤、ALA-光动力、果酸换肤等医美治疗，综合治疗效果更好。

生活上注意不熬夜，少吃辛辣、甜腻的食物。

早育之说

脸上长痘痘怎么消除？

不论是男人还是女人，总是希望自己脸上的肌肤光洁一些，这可以提升整个人的形象，不过到了青春期的时候，有些人的皮肤就会出现问题，经常长一些青春痘，就算好了之后脸上也会留下难看的痘印，脸上长痘怎样快速消除？已经长痘的皮肤该怎么护理呢？脸上长痘怎样快速消除想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。

洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。

平时多吃蔬菜水果，多摄入维生素和矿物质尤其是VC，VB和锌，保持良好的大便习惯，不要熬夜，睡眠充足，配合合理的运动。

怎么护理长痘的皮肤1.要勤洗脸，选择性质温和的洗面奶，还要注意用370C左右的温水。

2.洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。

3.在清洁面部时，可以局部区别对待，较油的部位加强清洁。

4.不要为了掩饰脸上的青春痘而擦很厚的粉底或遮瑕膏，以免毛孔阻塞更严重，加重长痘趋势。

5.规律作息，保持心情轻松愉快，这样可以自觉地调节内分泌，降低长痘几率。

到了青春期的时候，很多人的脸上都会出现青春痘，这是激素分泌过多引起，因此在饮食和作息上一定要多加注意，平时要做到早睡早起，饮食上也要以清淡为主，这样才能够有效的预防脸上长痘痘，如果已经长了痘痘的话，可以去买一些天然无刺激的祛痘产品涂抹。

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森鹿姑娘17

脸上长痘痘如何才能消除 　　脸上长痘痘如何才能消除，变美是所有女人的权利，脸上长痘痘就不要再偷懒啦，护肤最基本的就是要脸上无痘痘，光滑的脸蛋是我们所追求的，脸上长痘痘如何才能消除，带你走上人生巅峰！

　　脸上长痘痘如何才能消除1

　　 方法一：盐水洗脸 　　盐的主要成分是氯化钠，有杀菌消炎的作用，可以盐水洗脸可答慧以辅助治疗痘痘。

做法很简单，取适量的食用盐，倒入温水中，均匀混合之后，用盐水洗脸。

　　也可以把食用盐放在手心滴入几滴清水，把溶解之后的.盐涂抹在脸上，轻轻按摩，然后再用清水冲洗干净即可。

祛痘不能长期依赖这种方法，长期食用会对皮肤产生刺激，容易变干燥，肤质变薄。

　　 方法二：冰敷 　　长痘痘之前局部会有变化，例如红肿，按压会有疼痛感，在痘痘还没有长出来的时候，找一块干净的毛巾，倒入适量的水，然后冷冻在冰箱。

十几分钟之后拿出来在长痘的地方冰敷，能够快速缓解红肿的现象，痘痘也会消失。

切记，不能用手挤压，避免感染发炎，痘痘长得更快更大。

　　 方法三：维生素E和珍珠粉 　　维生素E具有很好的抗氧化能力，有美白的功效。

珍珠粉的吸附性很强，可以用来祛痘痘，而且能够帮助皮肤清洁多余的角质死皮，有效控油是，保持皮肤干爽舒适。

把维生素E和珍珠粉混合在一起，加入适当的水，搅拌均匀，然后涂抹在面部，尤其是痘多的地方，坚持两个星期，痘痘就消失了。

　　 方法四：补充水分 　　皮肤补充水分不仅仅是做面膜、用锁肤水，饮水更重要。

喝水利于利尿，这是身体正常的新陈代谢，更是在排毒，体内的毒素排出去了，就不容易长痘痘了。

　　成年人每天保持2000毫升的水，千万不要等到口渴再想起来喝水，因为这表示身体已经极度缺水了。

　　 方法五：注意个人卫生 　　想要快速去除痘痘，一定要注意个人卫生，保持皮肤干净。

洗脸时不要使用刺激性比较强的肥皂、香皂，如果你是油性皮肤，长痘期间千万不能用手挤压，很容易留下疤痕。

洗脸至少要用三五分钟时间，把毛孔打开，清洁干净，才能够减少长痘的几率。

　　 方法六：保持充足睡眠 　　有些人长痘完全是因为内分泌失调，而睡眠就是导致内分泌失调的重要因素之一。

睡眠时身体会产生荷尔蒙，最好在十点之消腊前就入睡，十点到凌晨两点是机体修复的最佳时间。

每天保持八个小时的睡眠时间，皮肤会越来越好。

　　想要脸上不长痘，除了正确使用护肤品，减少化妆，生活习惯和饮食也很重要。

以上为大家推荐了几个可用的去痘方法，坚持做下去，痘痘会很快消失的。

每天保持乐观的心情，多多运动，这也是美容去痘的方法之一，可以尝试尝试。

　　脸上长痘痘如何才能消除2

　　 脸上长痘痘怎么调理 　　1、接受脸上长痘痘的事实，有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。

放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，保持心情愉悦，脸上长痘痘会慢慢好起来的。

　　2、洗脸次数多了也不好。

早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。

建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸。

洗脸的时间不要太短。

动作轻柔一点。

卸妆清洁干净，晚上一定要卸妆把脸洗干净。

　　3、枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

　　4、不要用手摸痘痘，用手挤痘痘，否则会让痘痘接触到细菌，可能会留下灰色痕迹在脸上。

最好也不要用手摸脸，减少接触细菌的机会。

　　5、合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处。

每天早上清桥答起来喝一杯温水水。

上班不要忘记喝水，坐着好长时间不动。

不要总是喝饮料，最好多喝白开水。

　　6、保持充足的睡眠，经常熬夜是会长痘痘的，皮肤也会出现各种的问题。

早睡早起，身体好，有助于祛痘。

吴明明皮肤科医生

脸上痘痘怎么清除？脸上痘痘用药膏来治疗会比较好。

可以选择去皮肤所做面部的杀菌抗炎处理，通过针清的方式把痘痘里的脓液清除。

在治疗的过程中，可使用天然成分的护肤品来护理，但不能使用化妆品，容易堵塞毛孔。

一只努力奋斗的小汪

脸上长痘痘怎么消除？我长痘痘也有一年了。

分享一下我的经验。

首先，我开始从高考毕业后，我整个就一女汉子，从不会养护自己的皮肤，然后那个暑假我四川的表弟表妹来我家，然后我就带着我的弟弟妹妹出去玩，哪里都去，不管太阳的暴晒(一点儿防晒都没有擦)。

后来军训也没有擦防晒😂。

说起来就尴尬。

太粗糙了哈哈哈。

后来就秋天开始了。

皮肤干燥起皮，开始冒痘痘。

广东的天气虽然一年四季很暖和，但是那里湿气太重，很潮湿，刚从贵州去广东也有可能是水土不服才弄成的痘痘肌。

后来就是持续冒痘痘嘛，然后满脸痘痘，回到家我身边所以人都说我怎么皮肤变得这么糙了(我以前皮肤还可以，因为也没有弄啥化妆还有洗面奶洗脸的)后来痘痘就是补水好起来的。

补水还要内服点维生素C片，维E，对我挺有用的，但不知道对于您怎么样。

补水的话，我一穷学生，我用的不是很贵，也不会像我老妈要钱用来买这个，后来自己在图书馆兼职挣点钱然后买了梦妆这个水乳霜。

挺好的。

是韩国的梦妆。

后来和朋友去澳门玩就买了水藻面膜敷。

后来痘痘少了很多，真的少了很多。

但是之前手痒的痘痘很难受。

然后接下来告诉你怎么去痘印。

其实去不了很严重的痘印。

这个可能得激光手术。

然后平时你可以还是得多补水。

补水这个真的很重要。

敷面膜补水。

如果你平时偶尔冒痘痘，晚上推荐你用 狮王祛痘膏 这个真的很好。

但只涂痘痘，不要涂很大区域的地方。

觉得长篇大论就直接看总结吧:1.不要用皂基洗面奶，用氨基酸洗面奶。

比如2.平时注意清洁后补水。

清洁也要做得好。

但是补水更重要。

敷一点补水面膜。

3.还是补水。

因为这个真的太重要了。

哈哈。

多补水痘印的毛孔 会缩小的。

下面是我的皮肤对比：（不要怀疑，是同一个人的！）

已婚少女文冉

有痘痘切忌一点不要用手扣，以下是我的战痘经历和工作经验，希望可以对您有所帮助，不一定长痘痘就不漂亮了，要自信哦