佛手瓜怎么炒好吃？(佛手瓜怎么炒？)

主料：佛手瓜3个。

辅竖贺料：葱1棵、干辣椒2个、花生油30克、盐2克、粗纤伍醋2勺。

酸辣佛手瓜的做法：1、准备好所需的材料。

2、佛手瓜洗干净切薄片，葱和辣椒切好。

3、锅中倒油烧热后倒入葱花和辣椒爆香。

4、倒岩或入瓜片翻炒均匀。

5、加入盐翻炒均匀。

6、倒入醋炒匀即可。

7、成品。

格调aXn

主料：佛手瓜一个、鸡蛋两带和个。

辅料：油适量、盐适量、青辣椒两个。

1、佛手瓜洗干净后切成片、将芯去掉。

2、油锅烧热、将打散的鸡蛋液倒入锅中、煎成鸡蛋饼、捞出备用。

3、锅里重新放油、烧热后将佛手瓜片倒进去、翻炒一分钟、至佛手瓜片微微变软。

4、将青辣椒锋行虚片也倒入锅中、一起翻炒至辣椒片也变软。

5、这时候就可以将鸡蛋块倒进去了、加盐调味、翻炒银燃均匀即可出锅。

6、佛手瓜炒鸡蛋成品图。

老王女儿wan

1、佛手瓜的吃法还是比较多的，首先推荐的就是蒜蓉佛手瓜，需要我们把佛手瓜洗净，之后切成片备用，然后再把大蒜拍碎，捣成蒜蓉之后就可以备用，热好油锅之后，等到油热之后就可以放入蒜蓉炝锅，然后我们需要再放入佛手瓜进行升辩翻炒，等到佛手瓜快熟的时候，这时候加入盐和鸡精进行调味，翻炒均匀就可以出锅吃了。

2、虾皮炒佛手瓜也是衫敬一个不错的佛手瓜吃法，需要我们把佛手瓜洗净，切成丝之后就可以备用，然后再把蒜捣碎成蒜蓉就可以备用了。

之后我们把油烧热，放入蒜蓉开始炝锅，然后再在其中放入虾皮进行翻炒，在放入佛手瓜丝翻炒，等到快熟的时候就可以加入盐，鸡精等调味品，翻炒均匀就可以吃了。

3、佛手瓜薏仁排骨汤是一个不错的佛手瓜吃法，需要我们把佛手瓜洗净，然后切成块备用，再把切好的排骨块也洗净，放在开水中，烫一下就需要及时捞出沥水，然后开始烧水，等到水烧开的时候就可以放入排骨，我们用水泡好的薏仁，再在其中放入蚝豉和陈皮，继续煮半个小时左右就可以放入佛手瓜，再继续煮上两个小时，然后加入适量的盐就可以吃了吵塌缺。

Bobo2275

佛手瓜怎么炒？佛手瓜可以清炒，具体做法如下:

步骤一首先，看配方表准备好食材！步骤二把佛手瓜改刀，切成薄片（如果瓜买得老了，那就要把皮削一下，不然吃着很硬）步骤三然后五花肉，切成薄片备用！步骤四起锅烧油，下五花肉炒出油步骤五然后下姜丝炒香，接着下佛手瓜爆炒步骤六佛手瓜炒到8成熟，开始调味：下食用盐2克，白砂糖5克，翻炒均匀步骤七成菜，起锅装盘步骤八一道清甜的小炒菜就做好了

毛林华3

佛手瓜怎么炒好吃的做法？需要的食材：佛手瓜两个，瘦肉100克，葱花少许，陈醋一汤匙，盐3克，酱油两滴，鸡精少许。

1、准备好食材。

2、佛手瓜洗净，对切两半，扣去中间的瓜核，看到里面很脆，水分很多。

3、先切成薄片，和切土豆丝差不多。

4、在切成细丝，越细越好，看个人刀工了，肉也切成肉丝，也可以用肉片炒。

5、热锅倒入少许的植物油，放入肉丝煸炒6、肉丝煸炒两分钟后加少许的盐，滴入两滴酱油上色。

7、葱花放入爆香，接着倒入切好的佛手瓜，大火爆炒，加一勺的清水，以防干锅。

8、可以加一汤匙的陈醋，会更加的脆爽，不用盖锅盖，翻炒两遍，看到瓜丝炒软即可，加点鸡精就可以出锅了。

小路泥泥

佛手瓜是葫芦科佛手瓜属的兄念植物，原产于墨西哥，中美洲，印西印度群岛，后来传入中国之后，在中国江南一带都有种植，以云南，广东，四川，福建最多。

佛手瓜的营养非常丰富，这里是清炒佛手瓜的详细做法。

清炒佛手瓜的食材。

佛手瓜，胡萝卜，香葱，食盐，砂糖，植物油，蘑菇精。

清炒佛手瓜告耐的做法。

佛手瓜，羡友困胡萝卜，黄甜椒，分别切成片备用。

葱切成葱花备用。

锅中放油，油烧至八成热的时候，放入切好的食材，一起大火快速的翻炒。

转为中火之后，放适量的砂糖和食盐翻炒均匀。

最后转小火，放点蘑菇精调味即可装盘。

pretty日常

佛手瓜怎么炒好吃的做法？佛手瓜怎么炒才好吃呢？佛手瓜是一种蔬菜，因为他长的有点像佛手，所以就叫佛手瓜，这种瓜的特点就是，口感非常的清脆，而且很好吃，炒这道菜的时候，必须是放肉的，首先把肉切成片，起锅烧油，把肉片倒入锅中翻炒，把它的油脂炒出来以后加上葱花姜片，倒上少量的生抽，把佛手瓜放在锅里，继续煸炒，放少量的盐，即可！

二胖1314

佛手瓜的家常做法炒法？食材明细佛手瓜、花生油、姜、干红辣椒段、花椒、盐、鸡精、葱、蒜。

1、佛手瓜又大又新鲜。

2、去皮，一分为二。

3、切成薄片。

4、锅内适量油烧热，姜葱蒜，干红辣椒段，花椒炒出香味儿。

5、翻炒几下，倒入半勺开水。

6、适量盐，鸡精调味。

7、翻炒均匀关火盛盘。

多的友a298ac4

佛手瓜的家常做法炒法？用料：佛手瓜1个、红椒1个、葱姜适量、盐适量、味精适量、生抽适量（1）红椒切圈，葱姜切丝。

（2）佛手瓜洗净切去两头，先切片，再改切成丝。

（3）油锅倒入少许食用油，大火烧至7成热，爆香葱姜丝、红椒圈。

（4）放入佛手瓜丝，加入适量盐翻炒几下。

（5）滴入适量生抽调味，翻炒均匀，即可出锅食用。

小徐呀o

需要的食材：佛手瓜两个，瘦肉100克，葱花少许，陈醋一汤匙，盐3克，酱油两滴，鸡精少许。

1、准备好食材2、佛手瓜洗净，对切两半，扣去中间的瓜核，看到里面很脆，水分很多衫老啊！3、先切成薄培团片，和切土豆丝差不多4、在切成细丝，越细越好，看个人刀工了，肉也切成肉丝，也可以用肉片炒。

5、热锅倒入少许的植物油，放入肉丝煸炒6、肉丝煸炒两分钟后加少许的盐，滴入两滴酱油上色。

7、葱花放入爆香，接着倒入切好的佛手瓜，大火爆炒，加一勺的清水，以防干锅8、可以加一汤匙的陈醋，会更加的脆爽，不用盖锅盖，翻炒两遍，看到瓜丝炒软即可，加点鸡精或中升就可以出锅了9、两个佛手瓜就炒了一大盘，真的是经济实惠的菜啊，吃着很脆口，而且下饭。

10、趁着现在是佛手瓜丰富的时节，价格不贵，做菜还好吃，关键还营养健康，多吃一些对身体有好吃！

BX空白

佛手瓜洗净切成片，再将肉洗净切成片放入生抽、水肢槐淀粉勾芡10分钟，油烧热将肉片下锅爆炒，倒入佛手瓜加迹州盐调姿饥蔽味即可出锅。