怎么去除青春痘最快方法是什么(长青春痘怎么办？)

祛除青春痘的小妙招通常主要为调整生活方式，养成健康的生活方式对于青春痘具有一定缓解作用。

避免熬氏亏夜，规律作息时间，少食高糖及辛辣刺激性食物，以免影响内分泌功能而加重长痘。

可适当运动，有利于加快体内新陈代谢，促进长痘现象缓解。

患者还需养成良好的清洁习惯，选择温和的洁面产品祥烂，适当增加清洁次数，需注意避免使用碱性、皂基清洁产品，此类产品可能刺激皮肤分泌更多油脂，从而加重长痘，且清洁作用较强，使用不当可能使皮肤屏障受损。

对于皮肤出油现象较严重的患者可适当使用控油的护肤品，禁止用手触摸、搔抓、挤压青春痘，面部长痘期间尽量减少或避免使用粉质化妆品，以免加重毛囊口堵塞，加重长痘现象。

此外，若长痘现象较严重，或经以上处理后较长时间不能缓解，应到医院皮肤科就诊，在医生指导下通过歼宴神应用药物以及物理治疗等方法促进青春痘消除。

常用药物包括外用药物如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等，以及口服药物如多西环素、克拉霉素、螺内酯等。

物理治疗方法主要包括光动力、激光、果酸等疗法，另外也可选择中医治疗，根据辨证选择方药，通常效果较好。

皮肤马老师

怎样消除青春痘 　　怎样消除青春痘？众所周知，大部分的青春期男女都有青春痘的烦恼，正值爱美的年纪，青春痘的出现不仅影响个人的颜值，还容易让人产生自卑心理，那到底怎么样才能消除青春痘呢？下面是我整理的相关内容，我们一起来了解一下吧。

　　怎样消除青春痘1

　　准备工具：柔软角质化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。

　　1、挤痘痘前，手要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。

不过，有发炎的痘痘去角质时记住不要擦到它。

准备战痘的.手，最好用化妆水再擦一次。

洗脸后，要挤痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收敛性化妆水，那会让毛孔收缩，更难挤出痘痘。

　　至于要用的青春棒，先要先用洒精或化妆水消毒干净。

青春棒挤痘痘时，所接触到范围较小，不会影响或伤害到痘痘旁边的正常皮肤。

但刚开始使用时，可能会不顺手，而且有些人用青春棒若是忘记清洁，挤出来的痘痘留在上面的脓，再蔓到下一颗痘痘，有点像患传染病。

　　2、先擦柔软角质化妆水，挤痘痘更容易。

对付坚毅不拔的顽强的粉刺，先擦柔软性角质化妆水，你会发现挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。

　　3、用手挤痘痘，先拿面纸包住手指，不过露在空气中的面纸还是有污染的危险，所以，建议你抽取面纸时，选下面的第二张比较安全。

如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。

如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。

　　4、另外，不少人挤痘痘时，不能拔起所有的粉刺。

其实，拔完粉刺后，你会发现许多粉刺没被子连根拔起，这时候只要你拿出夹眉的夹子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夹出来，那粉刺就真的会干干净净了。

　　不过，如果你发现，粉刺和痘痘都到了可挤的程度，还无法轻易地挤出来，建议闷枝你不要太“暴力”，还是乖乖地搽药吧！ 　　5、挤完痘痘，为了避免发炎，可以用生理盐水清洗伤口，或用消炎的化妆水及药膏敷在上面，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。

　　怎样消除青春痘2

　　 tips 1：红萝卜消除青春痘 　　步骤：将红萝卜榨汁，和桃树叶煎煮，取出混合汁液，用其洗脸，分为早中晚三次。

坚持三天，痘痘和粉刺都会消除。

　　 tips 2：野菊花治疗青春痘 　　步骤：返袜将野菊花熬成汁液，等待溶液冷却之后，放入冰霜冷冻成小冰块。

第二天洁面之后，用小冰块敷面，涂擦10分钟左右，长期坚持使用还可以控制痤疮的复发。

　　 tips 3：绿豆去除青春痘 　　步骤：将绿豆研磨成粉，加入少许温开水制成糊状。

每天晚上睡觉之前，涂抹上绿豆爽，并轻轻按摩面部肌肤，提高血液流动活性。

按摩时间在10--20分钟为佳。

　　 tips 4：杞子治愈面部青春痘 　　步骤：将枸杞子打烂之后，直接用其敷在面部张青春痘的地方，每天早晚各一次，大概一周之内痘痘即可好转。

　　 tips 5：芦荟敷面 　　步骤：将天然的芦荟去刺、取肉、榨汁，晚上洁面之后，蚂世敏将汁液敷在面部，20分钟之后洗净。

芦荟有消炎的作用，敷完面膜之后可见面部红肿马上有好转，坚持敷面就能有效去除痘痘。

　　 tips 6：土豆敷面 　　步骤：将土豆去皮，切成薄片，以便土豆片紧贴肌肤，洁面之后，我们可以把土豆片敷在长青春痘的地方，也可敷满全脸，15分钟之后揭去。

土豆还有收敛毛孔的作用。

皮肤科医生程少为

青春痘要想消除没有什肢毁么好的小妙招，主要的原因就是油性皮扒运肤造成的，做好基础护理，买一款控油祛春饥梁痘的洗面奶效果比较好。

ABC生活攻略

如果是上火长痘，可以试试下面这两款茶，每天饮一到两次去火祛痘很有帮助。

1.双花土豆茶，成分有金银花、菊花各六克，连翘十克，用法是将所有茶材放入茶壶中，用六百毫升沸水冲泡，焖五分钟即可，此茶主要功能是清热解毒，去除青春痘；2.黄岑蒲公英清热茶成分有黄芩、蒲公英、天花粉各五克，用法是将所有药材加水五百毫升，煎煮五分钟后，待凉后即可饮用，黄芩清肺胃之热，蒲公凉血解湿热，天花粉、消脓肿清胃热生津。

这款茶是用于上火导致的下巴鼻子有大哥脓包型的痘痘以及便秘者饮用，需要注意的是孕妇不宜饮用，如果是虚火，就不可一味清火了，虚火通常是由寒引起的，寒耗损肾阳是肾阳亏虚肾气虚弱就无法推动肾水灌溉，滋润全身，使全身各个组织器官变得缺水，变得干燥，于是看起来就像上火一样，对于这一类型的上火要滋阴补阳。

雯雯1718

怎样快速有效的去除青春痘？症状较轻，可以用维a酸类制剂治疗。

如果是中度可以采用抗生素或过氧化苯甲酰局部治疗，同时配合口服抗生素治疗。

如果是重度，可以采用异维a酸口服，如果炎性丘疹，可酌情使用抗生素药物治疗。

无论何种治疗方法，皮损消退后需要继续治疗，以免反复发作。

樱桃青衣17

痘痘是很常见的肌肤问题，每个人长痘的原因都不一样，不同类型的痘痘去除方法不一样，青春痘是很多人青春期都会长的，是很麻烦的问题。

怎么去除脸上的青春痘 青春痘在青春期过去之后自然会减淡，在长痘期间做好皮肤清洁的工作，调理内分泌，调整饮食，养成良好的生活习惯，促进痘痘消退。

进入到青春期之后，因为体内雄性激素增多的原因，导致皮脂分泌增多，再加上护肤观念不正确，对痘痘进行了错误的处理，洞孙枝导致痘痘变得更加严重。

青春痘需要做好下面这些工作：

1.皮肤清洁。

保持皮肤清洁，毛孔畅通，油脂的分泌舒畅无阻碍，有效避免了青春痘的发生。

但是清洁应该适度，不要过度依赖去油祛痘的洁面产品，容易导致肌肤屏障受损。

2.调理内分泌。

通过调理内分泌，使得体内激素分泌达到平衡的状态，从而减少油脂的分泌，肌肤更加健康。

3.调整饮食。

饮食方面最好是避免辛辣油腻的食物，减少脂肪和糖分的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，增强肌肤的修护力。

4.良好生活习惯。

不要自行用手挤压凯稿痘痘，防止将手上的细菌传递到脸上;早睡早起保证充足的睡眠，促进肌肤新陈代谢的进行;适当进行体育锻炼，舒缓压力。

青春痘去掉小妙招 要去除脸上的青春痘，一定要注意做好脸部皮肤的清洁，每天都将脸洗干净，也要定期去角质，除此之外还要做好脸部皮肤的防晒和控油，做好保湿补水，也要注意少吃些辛辣和油腻的食物，保持乐观积极的情绪。

纳敏

1. 做好脸部清洁

皮脂排泄旺盛的肌肤容易因油脂堆积堵塞毛孔，导致脸上长青春痘。

故而要做好脸部皮肤的彻底清洁，洁净肌肤是有效防止青春痘的第一步，应该选择合适的洗面奶洁面，勤洗脸，洗干净脸，也要注意定期去除角质。

2. 做好防晒

长期被日光照射容易伤害皮肤，且加速皮肤的衰老。

故而想要去除脸上的青春痘，就需要注意做好日常的防晒。

如果担心防晒霜涂在脸上过油，可以选择戴帽子、撑伞等的方式进行防晒。

3. 控油保湿

肌肤出油问题严重，导致痘痘的生成，故而日常对脸部皮肤护理的时候，也要做好控油保湿。

尽量挑选成分简单的护肤品，避免使用抗衰老、美白、祛斑等功能性的护肤品。

4. 注意饮食，保持良好心态

辛辣油炸等刺激性食物也会导致脸上长痘痘。

故而想要去除脸上的痘痘，就需要忌口，多吃蔬菜水果，保持乐观积极的情绪。

怎样治好脸上的痘痘 1、早晚洗脸时，用盐轻轻按摩脸部,再用水冲净，不仅可去除青春痘亦可消除绉纹。

2、用马铃薯,磨成泥用来洗脸，一阵子就好了。

3、治疗痘子到超市买决明子，在每天晚餐后泡来喝隔日痘子消失，小腹平平，体重也减轻喽!

4、在痘痘涂上少许茶油精。

5、准备牙膏3~4公分，蛋白2小匙，香精油2滴(香精油不能是纯的) 。

先将全部的材料加在一起搅拌，然后涂抹在痘痘上。

6、柠檬汁蛋清将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30 分钟后用清水洗掉即可。

我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始 变得白而嫩。

7、芦荟 ，利用芦荟清热解毒的特有作用， 治疗青春痘非常有效。

治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处， 使能软化皮肤，消炎止痛，不留痕迹。

如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁，早晚各1次，每次10毫升。

坚持一段时间，可收到令人满意的效果。

8、绿豆粉面膜 。

绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显着。

9、西瓜面膜。

西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。

材料：吃剩的西瓜(几片)。

做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5-10分钟再洗干净。

注意：敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。

10、薄荷蛋白面膜。

可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。

材料：生蛋白(一个)，薄荷(一茶匙)，脱脂奶粉(一汤匙)，搅拌器具(汤匙、碗)。

做法：把蛋白，薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。

注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的。

日常生活注意事项 1、吃要清淡，少吃辛辣油炸。

2、生活方面，多运动，作息时间要调整好。

不要熬夜。

3、平时多喝柠檬水，多吃补水的水果。

最好能保持每天八杯水。

4、不建议通过吃药的方式来祛痘，无论你吃任何药物(西药或中药)，它们都需要经过肾脏的吸收，最终都会影响肾与肝的功能。

时尚薇薇安

怎样快速有效的去除青春痘？青春痘是每个女孩都难免经历的一个过程，有些朋友长痘痘感觉天都塌下来一样，时不时地拿起身边的镜子左照照，右瞧瞧，再来唉声叹气，或者跟身边的闺蜜扯淡哪些产品好用，恨不得灭了脸上的那几颗。

青春痘又叫“痤疮”，是因为人体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附着,引发皮肤红肿的反应。

许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。

其实，脸上的油脂不停地在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。

如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。

切记不要过度按摩脸皮，也不能用太热的水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜。

脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。

尽管青春痘的脂栓的排除有利于痘痘的愈合，但还是不提倡用手和器械机械挤压，因为挤压后很容易造成脂栓挤入真皮层内造成进一步的深层炎症，同时容易留下色素沉着和斑痕，尤其对斑痕体质的朋友更应该注意这一点。

俗话说：“治病如救火”，治疗青春痘也是如此。

如果脸上长出了青春痘，需要我们及时地治疗，以免其破坏范围继续扩大，最终形成难看的痘痕，到时侯要想恢复就会非常困难了。

因此，我们不能拖延治疗青春痘的时间，一旦出现，需立刻去之！

很多患有痘子的部位炎症都较为严重，而分辨炎症严重的方法就是看出痘处是否有红肿的现象，或瘙痒难耐的症状。

当出痘处有炎症时，需要我们通过药物的治疗才能得以解决。

我们这时可通过内服药物与外用药物的双重治疗手段。

但选用消炎的内服药物的时候，需要注意：不要选用效果较强的消炎药，如头孢类抗生素、磺胺等……一个对肾功能有影响，二个形成耐药性后吃什么药都不见效了哦！

在发现脸部出现未成形的痘痘的时候，就选用有效外用药及时地修复出痘出。

去除青春痘需要我们防范于未然，及时发现、及早修复，快速地消去炎症，把讨厌的痘痘杀死在摇篮中。

许多炎症较为严重的痘痘，不管使用任何药物都不见效，如：较大颗粒的红肿性青春痘、大颗粒的浓疡囊肿等，都需要通过高科技的医学干预才能得以恢复。

但需要提醒各位美眉，在选择专业美容医院的时候，最好找知名度高的大型医院，以免上当受骗。

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痘痘也称痤疮，其形成通常与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化或阻塞、细菌感染及炎症反应等有关。

快速祛痘最有效的方法一般主要为进行饮食、生活习惯调整，以免加重痘痘，同时外用内服药物，以及配合物理治疗。

1、一般治疗：需养成良好的生活习惯，注意皮肤清洁、护理，选择清水或温和的洁面产品，以及注意控油保湿，选用温和滋润的护肤产品，以便去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但注意避免清洁过度。

同时禁止用手挤压、搔抓痘痘，以及减少或避免摄入刺激性食物及甜食，通常有利于改善长痘情况；2、药物治疗：可核销局部外用维A酸类药物，如维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶等；使用抗生素类外用制剂，如克林霉素乳膏、红霉素软膏、氯霉素乳膏等。

也可应用过氧化苯甲酰制成的洗剂、凝胶等，以及使用壬二酸类药物及二硫化硒洗剂，答悔同时联合口服抗生素如多西环素清氏正、米诺环素等；3、物理治疗：对于不耐受或不接受药物治疗的患者，可选择光动力疗法、红蓝光照射等治疗方式；4、其他治疗：可使用特制的粉刺挤压器将内容物挤出，若局部形成囊肿，严重时可到医院进行切开引流。

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长青春痘是一件让很多人头大的问题，一方面很难去除，另一方面严重影响外貌，甚至影响日常交际，给患者带来很大的困扰，市面上祛痘产品鱼龙混杂，更不不知道何去何从，那么如何快速去痘呢？外敷篇

1、蒲公英蒲公英是一种草药，它能清热解毒，对人的身体有很多的好处，而且治疗痘痘有很好的治疗效果。

方法：取适量的蒲公英和苍耳草用清水洗干净，放在药锅里加入适量的水煮沸然后文火煮十分钟左右，取汁洗脸，可有效帮助祛痘。

2、马齿苋中医认为马齿苋具有清热解毒、消肿止痒等功效，含有鞣酸、有机酸、黄酮类化合物等成分，可以可以帮助杀菌镇静，延缓红肿情况，对于细菌感染红肿发脓的痘痘具有一定的治疗效果。

方法：取新鲜的马齿苋洗净后榨汁，将其均匀的涂抹在痘痘上面，待其自然干燥后取下再次涂抹新鲜的汁液即可，一般很快就能够消除痘痘。

注：

以上外敷方法可有效缓解青春痘，但不能根治，中医认为青春痘即痤疮为体内湿邪，需要着重身体内部调理，下火排毒，才可根治。

中药内调篇

1、中 药 煎 服

益母草50g，苏木，桃仁各9g，黑豆100g，粳米，红糖各适量。

用法：先将益母草，苏木，桃仁切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加少许红糖调服，早，中，晚各服1小碗，隔日服一剂。

功效：活血化瘀，祛瘀生新，清热解毒，有效祛痘。

2、肖 氏——槐 花 养 颜 公 英 膏

该方选用槐花、蒲公英、菊花、金银花等10余味上等食用药材，64倍浓缩而成，一勺膏滋相当于十碗中药。

味道甘甜、清凉。

用法：

每次十毫升左右，加入温水冲服即可功效：清火去热、活血化瘀、祛湿排毒、杀菌消炎，从根本调理，改变反复青春痘体质，安全可靠，没有依赖性和副作用。

另有美容养颜、增强免疫的功效。

kangsiping2012 简述痘痘产生的主要直接原因

从医学的角度上来讲，痘痘，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题。

毛囊皮脂腺为什么会产生慢性炎症？主要因为:

皮脂腺分泌过度活跃，肌肤表面附着大量过剩皮脂，造成油光满面，毛孔粗大，毛孔堵塞，细菌滋生。

去除痘痘的指导原则

抑制皮脂腺过度活跃，净化面部油脂，疏通毛孔，收敛毛孔，消炎杀菌。

怎样才能抑制皮脂腺分泌过度活跃

A:了解皮脂腺分泌为什么会过度活跃

皮脂腺分泌皮脂，是皮肤的一种自我保护机制。

比如，当皮肤干燥缺水时，皮脂腺就会自动分泌皮脂，来润滑皮肤，保护皮肤自身不受外界侵袭。

再比如，当皮肤受到高温、不良生活习惯和压力、荷尔蒙激素，等等内外因素的刺激，皮脂腺也会启动皮肤的自我保护机制，分泌大量皮脂，试图消消除不良刺激带来的影响。

B:抑制皮脂腺过度分泌的主要方法

a:补水保湿。

注意:油痘肌选择补水保湿产品时，最好选择水包油产品，和纯水性无油产品。

b:隔离防晒涂抹安全有效地隔离防晒霜，隔离外界污染，隔离紫外线，隔离辐射等等。

同时也要避免在高温环境下剧烈运动和长时间工作。

c:改正不良的饮食、生活、行为习惯忌食辛辣、油腻、冷冻等等刺激性饮食。

劳逸结合，放松心情，释放压力，忌熬夜，抑郁，精神紧张。

不要随意乱掐乱挤痘痘。

d:防止激素刺激比如，吃避孕药，吃含有激素的食物，涂抹含激素的护肤品……特别提示:长痘痘又长斑的肌肤，不可以在长痘时涂抺铅汞超标的祛斑霜。

e:防治疾病身体内部某些疾病，也可以引发体内温度升高，内分泌失调、体内激素增加等等。

比如，卵巢肿瘤，可以引发卵巢功能亢进，雌激素分泌增加。

再比如，肝火旺盛，脾胃实热，等等，都可以引发体内火邪之毒。

怎样净化面部油脂、疏通毛孔、收敛毛孔、消炎杀菌

a:用性质温和的洗面奶洗面。

每天约两次。

b:用性质温和的去角质产品去角质。

最好使用具有智能识别过度角质的去角质产品，每周最多约一次，角质层薄的要酌情减少。

温馨提示:具有智能识别功能的去角质产品，能做到皮肤上有过度角质则去角质，如果没有过度角质，也不伤害正常角质层。

c:敷清洁类泥膜

清洁类泥膜，可以有效的吸除面部的油污和毛孔中的栓塞物。

最好采用水洗式，即:不等面膜干透，就用水洗掉。

(约敷20分钟左右)。

黑头比较多的肌肤，可酌情辅助撕拉式。

即:等面膜干透以后，再从下往上撕掉。

d:涂抹具有收敛功能的控油去痘爽肤水。

二次净肤，补水控油，收敛毛孔，帮助消炎杀痘。

e:涂膜具有修复功能的祛痘精华液。

优质的精华祛痘精华液，可以渗透到皮肤的基底层、真皮层，去修复受损细胞，抑制皮脂腺过度分泌，疏通毛孔，从源头上改善痘痘肌肤问题。

f:涂抺专业性的草本去痘平疤霜

完美抗痘，防治痘印和痘坑，等等痘痘肌肤问题。

g:坚持长期科学护肤。

当肌肤表面的痘痘消除以后，还要继续涂抹专业的祛痘产品，坚持一段长时间，直至肌肤深层的炎症消除殆尽。

有些痘友在长痘痘时特别注重护肤，可是当痘痘好了以后，就不护肤了。

只有长期坚持补水保湿，隔离防晒，才可能调节肌肤的水油平衡，抑制皮脂腺过度分泌油脂，防止外界环境对肌肤的刺激，消除肌肤产生痘痘的多种诱因。

护肤是一项长期的工程！

最后总结

要想有效的祛除痘痘，必须长期坚持科学护肤，隔离防晒，同时，养成良好的饮食、生活、行为习惯，防治疾病，从而减少引发"毛囊皮脂腺产生炎症"的各种诱因！

必要时，可以辅助医疗手段，比如:适量饮用中药汤剂、运用激光收敛粗大毛孔……

远见卓识扑克fc

真的并不是一时半会能够消除的，其实她也是青少年发展身体长身体之间的一个过程

皮肤科医生刘光金

青春痘确实是一个烦人的问题，有损颜值，男生长了痘痘，帅气就少了一点，女生长了痘痘，漂亮就少了一点，严重影响社交，重则会影响青少年的心理健康！所以，痘友们都会提出这样的问题，“怎样去除青春痘？”“青春痘能除根吗？”“我还能不能恢复到之前的皮肤？”答案是这样的：“痘痘可以治疗，但是不除根”，“再怎么努力也不会回到从前了！”青春痘是毛囊皮脂腺的慢性炎症，会引起痘痘，痘印，痘坑，毛孔粗大，对皮肤造成损伤了，再也不会回到婴儿般的皮肤。

所以我们能做的是尽量早治疗，正规治疗，把伤害降到最低。

我们治疗痘痘，首先得明白发生痘痘的原因，才能对症治疗，有的放矢。

引起痘痘的原因主要是有这几个方面：一个是遗传的油性皮肤，干性皮肤是不会长青春痘的。

所以青春痘也是遗传的，但是遗传的原因，谁也改变不了，只能从其它原因着手！一个是油脂分泌旺盛。

油脂分泌的问题是内分泌的问题，是雄性激素产生的代谢产物，作用于皮脂腺导致的油脂分泌增多。

当然能引起激素增多的原因有很多，比如压力大，休息不好，熬夜，饮食刺激，药物刺激，以及一些疾病，比如多囊卵巢等，都可以引起雄性激素增多，油脂分泌旺盛。

所以找到这方面的原因，对症治疗，也能起到事半功倍的效果。

有一些药物就是减少油脂分泌的，比如维生素B6，异维A酸等。

当然也有用药物对抗或是调节激素的，比如达英35，是雌激素。

螺内酯，西咪替丁，泼尼松都可以调节激素。

一个是毛囊皮脂腺导管的角化，导致的油脂排出不畅，或是毛孔堵塞。

这样就导致了皮脂的潴留，为下一个因素细菌的定植提供了基础。

针对这个环节，我们有药物，比如异维A酸，维胺酯，维A酸，阿达帕林，他扎罗丁等等，也有物理的方法，比如果酸焕肤，超分子水杨酸焕肤等等。

一个是痤疮丙酸杆菌的定植。

毛囊内潴留的皮脂，形成了细菌的培养基，所以毛孔内也形成了一个小社会，有痤疮丙酸杆菌，糠秕孢子菌，蠕形螨等等。

但是治病的，大多是痤疮丙酸杆菌，细菌的代谢产物，引起了炎症趋化，这就形成了痘痘。

针对于一定环节，一般是用抗生素治疗，或是用蓝光治疗。

当然还有环境因素，化妆品因素等等。

但是比例比较小。

当然痘痘的治疗还有一个分级分度的办法，之前有很多朋友科普过，自己可以查一下。

症状越轻，治疗效果越好，对于后来留下的痘坑和毛孔粗大，可以用点阵激光，射频，黄金微针等方法治疗。

药物是不管用的。

但是还是得治疗，尤其是红色痘印和黑色痘印，药物就可以治疗。

比如红色痘印可以外用喜辽妥，喜辽复，积雪苷等等。

黑色痘印可以用千白氢醌乳膏或是积雪苷软膏或是丝白祛斑软膏。

但是疗效都比较慢，不要着急！

小树保典

怎样快速有效的去除青春痘？随着青春期的到来不管男生或者女生脸上多少都会长痘，严重一点的整个青春期青春痘都不会断，脸上、身体上时不时地就会出现几个青春痘，既难受又影响美观。

那么如何让青春痘快速消下去？1、可以敷冰块用冰块在痘痘处摩擦，直到变麻木为止，然后移去冰块让肌肤恢复室温。

冰敷的原理是低温让痘痘下方的血管收缩，从而减小痘痘的尺寸，另外它还有镇痛的功效。

如果你脸上痘痘很多，记得一处一处来，别抱个大冰块把脸都贴上去。

等肌肤恢复室温之后再次冰敷，重复几次。

2、保证充足睡眠如果经常熬夜，每日都没有足够的睡眠时间，这样最容易生长青春痘，所以每天准时睡觉，根据个人习惯保证睡眠时间和质量。

3、洋甘菊祛痘买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。

洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。

很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。

4、芦荟祛痘将天然的芦荟榨汁或者捣碎，晚上洁面后，将其涂抹在脸上，敷20分钟后取下，并洗干净脸部，明显缓解脸上红红的痘痘，具有非常好的消炎效果。

5、红枣黄柏准备红枣6个、黄柏20克。

将黄柏研磨成粉状，红枣烧成枣炭后也研磨成粉状。

再将两种药粉与香油煎水。

每晚用此水洗痘痘处，持续20分钟以上。

也可将其涂抹在脸上，滴干时又涂上，反复如此。

对治疗痘痘非常的有效果。

6、脱脂酸奶祛痘印只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，第二天再洗掉，脸上的痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。

7、蜂蜜祛痘蜂蜜具有较好的滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。

蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。

蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

日常护理：1、做好肌肤清洁工作：不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了 ，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。

所以选择洗面奶就十分重要。

选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2、做好补水工作：皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。

3、选择适合的祛痘品：在长痘初中期选择适合自己的护肤品来治愈痘痘，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，可以使用植物药妆祛痘产品，温和不刺激。

4、及时应对并发症状：除痘痘之外，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对 ，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，多种问题并发也可以使用精油来护理肌肤，精油的强大功效帮助油性皮肤控制表层水油平衡。

寂寞长江横渡

怎样快速有效的去除青春痘？青春痘是一种慢性炎症疾病，主要发生于15~25岁的青少年人群，当青春期过后，青春痘也就会退场了，只是如果平时总是去挤压青春痘的话，可能会留下永久性痘印。

下面，我们来看看怎样快速去除青春痘吧。

减压当人们压力过大，精神处于高度紧张状态的时候，会导致脸上分泌大量的油脂，从而导致青春痘大量滋生，所以平时要学会自我减压。

熬夜经常熬夜的人，皮肤会暗沉无光，精神不振，看起来就像生病了一样，病怏怏的，而且脸上可能还会爆痘。

所以平时要少熬夜，保证每天有充足的睡眠时间。

饮食习惯要有良好的饮食习惯，少吃那些高糖分的食物，比如牛奶、奶糖、奶茶等食物要少吃，多吃些清淡的食物，多喝水。

清洁脸部要做好脸部清洁工作，尤其是使用化妆品的人群，每天回家要先卸妆再睡觉，卸妆要彻底，配合卸妆水，以免堵塞毛孔，从而导致脸上长出大量粉刺或痘痘。

暴晒脸上长出大量青春痘的话，要做好防晒工作，比如涂抹适合肤质的防晒霜，或者打遮阳伞，或者戴个遮眼帽等等，以免导致症状加重。

避免摩擦脸上有痘痘的话，会觉得很痒，总是忍不住要去抓，但是会导致炎症发生，所以最好减少摩擦脸部，以免导致发炎，而留下永久性的痘疤。

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青春痘其去除方法包括一般治疗、药物治疗以及物理治疗等。

旁伏姿1.一般治疗：如果患有寻常痤疮，患者需要注重皮肤清洁，养成良好的卫生习惯。

在饮食上，需要减少进食辛辣、油腻等食物，避免加重寻常痤疮。

此外，建议患者规律作息，避免熬夜。

2.药物治疗：寻常痤疮患者可以涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等维A酸类药物，可以帮助溶解皮肤粉刺、起到抗炎的作用。

也可以外用过氧苯甲酰，可以抑制、清除痤疮丙酸杆菌。

炎症明显时可配合口服米诺环厅槐素、多西环素等药物。

以结节囊肿为主要表现时可遵医嘱口服异维A酸。

3.物理治疗：如红蓝光治疗等，照射皮损处，可以抗炎、抑菌。

重运绝度痤疮可联合光动力等治疗方式。

寻常痤疮的去除方法比较多，建议患者去正规医院就诊，配合医生进行规范治疗，具体用药需遵医嘱使用。

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青春痘是我们成长时期不可避免的，我也长过，非常理解，消除青春痘看我视频哦