如何快速止住打嗝 快试试这些方法(怎么止住打嗝？)

大家都知道打嗝其实是一件很难受很尴尬的事情哦，如果经常打嗝的话很可能导致消化系统的异常，而且还会影响正常的生活，你知道什么样的方法可以帮助你解决打嗝的问题吗，下面的这些小方法可以帮助你，起到很好的效果，来看看这些具体的介绍吧。

　　 憋气法 　　挺头挺胸，用尽全力深吸一口气然后憋住，不要呼气，直到实在憋不住时再将气呼出，即可止住打嗝。

　　 含水法 　　含一口水在嘴戚慧中，含上10到20秒，随后咽下去，也可快速止住打嗝。

　　 按摩 　　取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按摩前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。

一般按摩1分钟就能有效地控制呃逆。

　　 按压内关穴 　　内关穴位于手腕内侧距手掌约6-7厘米处，用拇指按压内关穴数分钟至有酸胀感即可消除打嗝。

内关穴可以有消除打嗝的作用，可以按摩或者是用按压的方法，来缓解这个症状。

　　 捏中指法 　　如果说按压内关穴有难度的话，你可以使用捏中指法。

用一只手使劲捏住另一只手的中指顶部，一般2分钟后就可以止住打嗝。

　　 食疗法 　　喝点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可止住打嗝。

　　 压舌法 　　找一把干净的勺子，若找不到勺子，可以洗净双手后用食指、中指并拢伸进口里，将舌头压住，压棚让上数分钟后，一般打嗝就会止住。

压舌头的方法可以有止住打嗝的作用，效果也是很不错的呢。

　　如何快速高和答的止住打嗝的问题，介绍了一些方法，这些小方法可以利用到生活中去，可以起到很好的预防和治疗的作用，同时也可以起到保健的效果哦。

上面的这些小方法赶紧试试吧，可以帮你解决打嗝的困扰哦。

自在的天南海北

怎么止住打嗝？想止住打嗝可以喝点热水或是转移注意力，用惊吓的方法来缓解。

如果打嗝时间长出现了顽疾就需要喝药或是采用针灸的方法来控制，必要时可以去医院诊断后查明病因在进行治疗，乱吃药不仅治不好，还特别伤身体。

平时要多注意腹部的保暖，尽量减少冷空气的吸进肚子里。