胃酸过多怎么办?有什么可以调理的办法?(胃酸过多怎么办?)

更新时间:2023-02-28 00:43:18 阅读: 评论:0

引起胃酸过多的原因很多,如果是由于高酸分泌引起,用一些抑酸药就能有疗效,如果是其他疾病引起的,把疾病治好,症状就自然消失。

胃酸过多的话一般情况下,年轻人容易出现,过多的原因,有些食物刺激,比如你吃了过多食物了,刺激我们的胃酸了,因为胃酸正常情况下,是帮助消化食物的,你吃的越多,可能需要分泌更多的胃酸。

然后如果你吃的过多,分泌太多的话,可能胃酸的症状就出现了。

还有个原因就是一些其他疾病引起胃酸多,比如说我们碰到了叫卓-艾综合征(胃泌素瘤),这个病人表现为胰腺的非β细胞瘤,它能分泌胃泌素,而胃泌素刺激我们胃里头分泌胃酸的B细胞,它也会导致高酸分泌。

这种分泌不受我们生理调解,所以分泌量会特别大,病人会有特别强的那种胃酸的烧灼的那种感觉,而且会出现胃的多发溃疡。

这时候我们可能需要做手术,把小的β瘤给切掉,可能这种症状就消失了。

一般情况下,高酸分泌的病人我们给他用一些抑酸药就能起到非常好的疗效。

花花就是我a

如果胃酸过多的话,那么就需要多吃碱性的物质来综合,可以选择多吃五谷杂粮,能够很好的去调理

中医张国青医生

有人说过“你如何度过一天,就将如何度过一生”,所以从现在开始再忙也要好好吃饭,保护好自己的胃;因为我们的胃病基本上都跟吃有关系,胃不舒服的症状大多是胃酸过多,冬季天气冷,人的身体机能也随之变硬了,这样会让身体出现很多的毛病,尤其是胃一受凉就会引发各种不适,因此,在冷天人们更喜欢喝汤暖身暖胃,胃酸过多的人应该多喝一些养胃粥慢慢调养,冬日进补,日常早餐,粥都是不二的好选择,红豆薏米粥、绿豆粥、枸杞百合红枣粥、黑芝麻黑豆黑米粥、小米红枣枸杞暖胃粥、等等,粥的食材有千万种组合,自然也蕴含着丰富的营养价值,胃酸过多可以通过适合自己的养胃粥来进行食疗。

胃酸过多的原因:

每天关注忙碌压力大精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多;饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加,长期酗酒,喜食辛辣食物,生活不规律,不定时用餐,喝过多的汽水,大量吸烟,服用某些对胃有损害的药物,如非甾体类抗炎药阿司匹林、吲哚美辛(消炎痛),利血平、保泰松等,外科手术,严重烧伤或细菌感染,遗传等也可刺激胃酸分泌增多。

胃酸过多对身体的伤害:

胃酸过多也会出现反酸。

如果反酸反复发生或长期存在,则称之为胃食管反流病,如不及时治疗,可以引起更为严重的并发症,如食管糜烂、溃疡、出血、食管狭窄,甚至引发食管癌等。

患有胃反酸的患者要注意预防:胃酸过多的人在积极治疗疾病的同时,饮食方面要特别注意,吃饭七分饱,对甜,酸,辣,凉,烟酒,过咸,过油的,淀粉含量大的食物要尽量少食用以免刺激胃酸分泌过多,保持一个好心情,尽量减少烦恼不愉快,莫思身外无穷事,且尽生前一杯粥,三分治,七分养,胃是养好的。

预防胃酸过多,一日三餐要定时定量,减少进食刺激黏膜的食物如酒、咖啡及肥腻食物,不要暴饮暴食,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷食物等对胃的损害,饮食以清淡为主,同时,要注意饮食卫生,不吃冰冷食物以及剩饭剩菜。

胃酸过多怎么办?1.减少饮用酒精及含咖啡因饮品;经常饮用会影响食道功能,增加患病机会。

2.注意体重,过肥会令胃部蠕动减慢,食物停留于胃部时间增长,容易引起胃酸倒流。

3.饮食定时,避免于睡前一至两小时进食,减低括约肌松弛机会。

4.戒掉吸烟习惯,保持健康生活,进行适量运动。

胃肠肝胆外科曾医生

正常的胃酸PH值约为0.9-1.5,人体每天分泌的胃液大约为1.5-2.5升/天,因为有胃粘膜碳酸屏障的存在,就算我们每天吃东西接触到各种病原微生物、刺激性或损伤性食物,但都可以维持胃内酸性环境在正常范围内。

然而当这个平衡被疾病打破时,如急性胃炎、慢性胃炎、溃疡病、胃泌素瘤等,就会出现明显的胃粘膜损伤症状,患者出现腹痛、腹胀、餐后饱胀、食欲不振、恶心、呕吐、反酸、嗳气、胃灼热感等症状。

关于高胃酸的调理,可以从饮食和用药两个方面着手。

一、饮食及生活调理

食物味道重、刺激性大等,会提起人的食欲,刺激胃酸大量分泌。

对于胃酸过多的患者,是很需要忌口的。

1.减少温度刺激:过冷、过热的食物,会刺激胃酸分泌,有胃酸分泌过多的患者,尽量不吃冷冻食物和饮料,也不要吃火锅、热汤等过热食物。

2.减少味道刺激:香料、酸辣、过咸、过甜等刺激性的食物,尽量避免多吃,味道刺激会加重胃酸分泌,加重病情,所以饮食上以中性清淡为主。

3.减少食物刺激:有些食物自带刺激味道,如酒、咖啡、浓茶、浓汤、奶酪、油等,也会刺激胃酸分泌过多,平时要多加注意。

4.减轻胃负担:少食、多食、暴饮暴食、不规律饮食等,都会加重胃负担,引起胃病加重。

所以饮食上三餐规律,不要暴饮暴食。

平时也要多注意休息。

5.碱性饮食:新鲜的蔬菜和水果(酸性水果除外),富含生物碱,可以有效中和胃酸,减轻症状。

平时零食中的苏打饼也可以中和胃酸。

6.加强运动,增强体质。

身体抵抗力好,百病可消。


二、药物治疗

能够治疗胃酸高的药物,主要包括三大类:合成碱类药物、H2受体阻断剂、质子泵抑制剂。

1.合成碱类药物:包括一些常见的氢氧化铝片、硫糖铝片、尿囊素铝片、铝碳酸镁咀嚼片等,起效迅速,作用时间段,往往要配合质子泵抑制剂治疗。

2.H2受体阻断剂:百姓经常买的雷尼替丁就是最典型的抑制胃酸药物,轻症的胃酸过多患者可选择服用。

3.质子泵抑制剂:包括兰索拉唑、奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等,是临床上用得最多的抑制胃酸药,见效快,持续时间长。

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热心多的友

胃酸过多可以多吃一些碱性的食物来进行中和,像小米粥还有山药都是非常不错的。

周天一览

胃酸过多要注意饮食调理胃酸分泌过多,会造成反酸、烧心、灼痛,对胃黏膜伤害很大。

如不能控制胃酸过多分泌,时间一长,就会形成胃溃疡,给健康带来很大危害。

胃酸过多,除了服药治疗以外,在曰常生活中,更要注意用饮食来调理。

在饮食上,要多吃蔬菜、水果、牛奶、豆制品,这些食物都属碱性食品,有利于胃酸的控制。

相反,对能引起胃酸分泌过多的酸性食品要少吃,如白糖、甜食、面包、巧克力。

动物肉类,一般也属酸性食物,也不要吃得太多。

下面介绍几个食疗小方,不仿一试。

l、将馍头切成片,在烤箱中烤成焦黄食用。

2、煮饭时将锅底饭烧成焦锅粑,用米汤煮成锅粑粥食用。

食物烧焦以后,就成了活性炭。

活性炭吸附能力很强,可吸附胃中的酸性物质,焦馍头、焦锅粑就有这种作用。

3、烧稀饭时加食用碱,这样烧出来的稀饭又浓稠,又抗酸。

因为碱可以中和胃酸。

(图片来自网络)

职场小吴老师

胃酸过多的话,应该吃一些碱性的食物,最好的调理方法就是如此的。

幻影医学

胃酸是人胃持续分泌的盐酸,它是一把双刃剑,它一方面可以激活胃蛋白酶促进蛋白质消化,同时酸性环境可以杀灭外来病菌,保护身体健康;另一方面,当胃酸分泌过多就会消化自身胃粘膜,严重的会降低食欲,消化不良,甚至引发胃炎和胃溃疡。

胃酸过多,怎么养胃?

在空腹时,胃酸有一个基础分泌,排出量大约进食时的十分之一,空腹时胃中ph大约7.0-7.2,进食时ph可以达到2-3之间。

对于胃酸分泌过多的患者,可以采取下列措施:1.避免摄入刺激胃酸分泌的食物,如浓茶、浓咖啡、过辣、过凉和过烫食物。

同时戒烟限酒,规律饮食,少食多餐。

2.适当服用抑制胃酸分泌的药物和胃粘膜保护剂,抑制胃酸药主要包括质子泵抑制剂如奥美拉唑和兰索拉唑,H2受体阻滞剂如西咪替丁和雷莫替丁,胃粘膜保护剂如铝碳酸镁。

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听风这样路过

胃酸过多可以吃碱面馒头来缓解,或者苏打饼干。

平时调理要注意吃好消化的食物,不要吃生冷硬的食物。

被写作耽误的营养师

很多人都被胃肠不适困扰着,胃酸是常见的一种症状,有类似情况的朋友,多注意下胃肠的感受,因为本身会对很多食物比较敏感,如果吃了不舒服,下次就尽量避免。

胃酸分泌过多与长期饮食不规律、暴饮暴食或饥一顿饱一顿、长期酗酒等有关,同时也与精神压力,情绪紧张等等因素有关。

胃酸分泌过去与胃肠疾病也有一定关系,常见与胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等,如果胃酸过多同时结合胃肠疾病,情况严重时,可以到医院消化科寻求正规治疗。

养胃护胃膳食原则:

规律三餐,避免暴饮暴食,也注意不要过度饥饿,这样都容易出现胃酸分泌过多的情况。

每餐7~8分饱,两餐之间可以适量加餐,牛奶,坚果,低糖或酸度较低的水果等。

放缓吃饭速度,细嚼慢咽。

避免过酸、过甜、过凉的食物,同时粘性食物(如糯米等)和大量蛋白质等也容易引起胃酸增加。

注意容易引起产酸的食物,如红薯、土豆等。

吃饭的时候可以先吃蔬菜(煮熟加热),再吃主食和肉类,这样相对会舒服一些。

因为蔬菜中得膳食纤维和多酚类等物质对胃酸刺激较小。

烹调方式避免煎、炸、糖醋等。

避免咖啡因饮品、酒精可乐等,这些都会刺激胃酸。

睡前3小时尽量不要进食。

容易出现胃食管反流。

生活方式建议:

保持心态平和,释放压力和紧张情绪。

因为胃酸分泌会受情绪影响,人体在应激状态下胃壁细胞的胃酸分泌会增加。

饭后做点轻松的活动,有利于消化。

避免熬夜,同时睡前可以将头部垫高一点,会舒服一些。

有这种情况的人身体状况也存在差异,对于食物的反应也不一样,有的人喝粥可以养好胃,有的人喝粥却更觉得不舒服,有的人吃面食胃酸会有所改善,有些人一吃面食就觉得更难受,所以有胃酸过多的情况的人群,建议自己尝试食物,感受身体的感觉,再选择适合自己的。


用心码字,希望对您有所帮助。

夕志画5204

治胃酸的5个小妙招   治胃酸的5个小妙招,其实现在生活中有不少人长时间受到胃部疾病的折磨,胃肠不适的情况下,会出现胃酸分泌过多的情况,胃酸过多容易对身体健康带来一定的影响,以下分析治胃酸的5个小妙招。

  治胃酸的5个小妙招1

   1、吃面食   日常的饮食可以以面食为主,馒头、面条等都含有碱,进入胃部后能有效的稀释胃酸,减少胃酸过多的情况。

   2、喝热牛奶   在吃完早饭或晚饭后,喝一些热牛奶,能帮助中和胃酸,并且牛奶也有养胃的作用,帮助缓解肠胃不适。

   3、吃生花生米   在反酸的时候,立马吃一把生花生米,咀嚼之后咽下去,能快速的缓解胃酸过多的症状。

   4、喝苏打水   感觉到自己胃反酸,烧心的时候,去商店买苏打水喝,可以中和胃酸,没有苏打水吃苏打饼干。

   5、嚼口香糖   最好是无糖口香糖,能促进唾液的分泌,唾液咽下去以后就会稀释胃酸。

   6、吃红萝卜   红萝卜里含有很多的碱性成分,能帮助中和胃酸,胡萝卜也行。

   7、白菜汁   生白菜叶洗干净后,用榨汁机将白菜叶榨汁喝,对抑制胃酸有很好的作用。

  生活中应该注意一下几点   1、戒烟,烟草中的有害物质会损伤胃粘膜。

  2、不要长期用力排便,会造成腹压增高,加重胃酸反流情况。

  3、睡觉保证头高脚低,减少夜间胃酸反流。

  4、穿宽松衣裤,减少对胃的压迫。

  5、少喝酒、咖啡、饮料,少吃辛辣、油炸、巧克力等食物,会引起大量胃酸。

  治胃酸的5个小妙招2

   胃酸吃什么好   胃酸应该多吃一些面食,能够达到稀释胃酸作用,而且面食是碱性食物,能够中和胃酸,像粥,豆浆,牛奶等都是不错的选择,可以保护胃黏膜。

  可以吃一些低糖低脂的食物,如果吃太多甜食或者高脂肪的食物,就会让胃酸问题更加严重,像芥末,咖啡,辣椒等都应该避免,胃酸问题的人应该多吃一些含碱的食物,像油菜,菠菜,乳类食物,番茄,苹果,甘蔗,葡萄,柚子,橘子,柠檬等都是碱性食物,能够达到中和胃酸作用,让身体变得更加健康。

  胃酸过多的人应该及时改变自己的饮食习惯,按时按量吃饭,吃饭的时候不要蹲着或者站着,不要吃烟熏,油炸,辛辣食物,过冷过酸的食物也是需要避免的,少喝浓茶少喝酒,这样才能让问题得到更有效的解决。

   胃酸吃什么水果好   胃酸多可以吃一些芒果,芒果的味道非常不错,生吃芒果或者把芒果浸泡以后泡茶来喝都不错,可以准备一两个芒果,洗干净以后用水煎煮以后喝,里面可以添加适量蜂蜜,都能达到很好的缓解作用。

  胃酸多还可以吃一些圣女果,里面含有非常丰富的矿物质,b族维生素,维生素c以及水分,适当的吃一些能达到综合胃酸以及解热毒作用,胃热口苦的问题也能得到缓解。

  胃酸多还可以吃一些桔子皮,虽然桔子不能吃,但是桔子皮还是可以的,把桔子皮泡一些水来喝效果就非常不错。

  胃酸多可以吃一些香蕉,香蕉里面的酸性物质是非常少的,适当的吃一些香蕉能够缓解不舒服的感觉,但是没有熟透的香蕉最好不要吃,否则会导致不舒服的症状出现。

   胃酸过多的饮食禁忌   胃酸过多一定不要吃很热或者很凉的食物,这样会对胃造成刺激,可以适当的吃一些温度适宜的东西,也不要吃太咸太酸太辣的饮食,味道太重的食物都会对胃部造成刺激,让胃酸分泌变得更多,加重刺激的食物应该少吃,像西红柿,薄荷,巧克力,洋葱,大蒜等都是需要避免的,胃酸过多不要吃胡椒,生姜,会让胃黏膜受到影响,胃酸过多的问题更加严重。

   胃酸的食谱推荐   有胃酸过多的人应该吃一些冬笋豆腐鲫鱼汤,准备一条新鲜鲫鱼,适量豆腐,一些冬笋,几片生姜,把冬笋外面的皮去除切成薄片,豆腐清洗切成块状,鲫鱼宰杀洗干净,放到锅里面煎到微黄,再加入生姜以及清水,用大火煮开,再加入豆腐,冬笋,煮到熟后加一些油,盐,香菜就可以吃了。

  还可以吃柚子肉鲜鸡汤,准备半只鸡,一些柚子肉,冰糖,生姜片,把柚子皮去除,里面的`皮去除,鸡里面的内脏去除干净切成块状,和生姜一起放进锅里面,再加入适量的水,用大火煮开,再改成小火慢慢的炖煮一个半小时就可以吃了。

  胃酸过多还可以吃冰糖蒸莲子,需要准备适量冰糖,干莲子,猪网油,莲子,锅里面加入适量的热水,再把碱放进去,加入莲子反复搓洗,等到莲衣去除干净以后就用温水洗干净,把莲心去除,放进盆子里面加入适量的水,然后放到蒸笼里面蒸好,准备一个碗上面,铺上猪网油   把莲子码在上面,然后冰糖捣碎撒一层在上面,再用棉纸封口,放到蒸笼里面蒸烂,把蒸好的莲子容器拿出来,汤汁过滤出来,加一些冰糖调味就可以吃了。

  治胃酸的5个小妙招3

   胃酸的治疗方法    验方一   啄木鸟一只,去羽毛,清理内脏,洗净放入烤箱,烤至焦酥为止,与乌贼的甲骨一同放入研钵中,磨成粉末,每次取6克,用开水冲泡服下。

每天服用2次。

  胃酸过多,饥腹痛、饱腹痛、吐胃酸,服用这种处方,对胃有好处。

传说这种药品能治愈胃及十二指肠的溃疡,甚至能治癌症。

乌贼的甲骨有收敛、制酸的作用,可用来治胃酸过多的疾病。

   验方二   据本草记载,红茶能“开胃健脾消食”,有调和及收敛酸分泌过多的作用,绿茶则对轻微泛酸者很适用。

   验方三   牛奶为本症最适宜的食品,兼吃米粥和麦粥更佳,确能达到制酸的效果。

   验方四   某患者以奶粉两匙和甘草末一匙为比例,用开水冲服,不放糖,每天喝3-4次,一个月就痊愈了。

此方于痊愈后应停服,只要注重日常饮食即可调养得很好。

   验方五   餐后吃少量生姜,就可将胃酸过多的症状治好。

生姜一次不可多吃,吃多了,不但吃不下饭,且对眼睛有损害。

由于胃酸过多是属于慢性病,治疗时要慢慢来,否则欲速则不达。

  至于病好后,吃不吃生姜都无所谓。

这时胃能完全吸收,食欲增加,胃酸过多的疾病即能根治。

   验方六   用旱三七5分,研末,瘦猪肉4两,切成片置碗内,将旱三七放肉上,加半碗清水,入锅蒸熟,汤肉一起吃完,隔日吃一次,病轻者三五次即可治好,重者十余次定能痊愈。

  此方又可治胃酸过少、胃下垂和消化不良、胃神经痛等疾病,均有奇效。

但是妇女怀孕或是例假期间不可服用。

   验方七   将乌贼骨,磨成粉末,每次吃1-2分,以白芨10-12分煎汤送服。

也可至中药铺买4两,经研成细末后(去硬壳),分为20包,每次饭后服1包,一星期后就不再吐酸水,再继续服用二个月后,即可痊愈。

  乌贼骨含有磷酸钙、碳酸钙、胶质、有机物质及氧化钠等,古今中药集成内说它“为制酸药,对胃酸过多、胃溃疡等有效”。

此外,其研磨后之细粉,撒布于伤口,具有止血的功效。

   验方八   红萝卜可以治胃酸过多症,是因其为碱性食物,汁多味甘,有中和作用。

红萝卜须深红色,下端和上端差不多大的,味甜水分也较多。

吃时为防细菌,应洗净后表面擦盐,用冷开水冲一下即可,细嚼一只后,胃酸会恢复正常。

  如果绞成汁,则疗效甚微。

此物既可治病又有美容效果,也可增强体力,真是一举数得。

   验方九   用豆类。

一切豆类,都有制酸作用,其中尤以黄豆效果最佳。

   验方十   喝普洱茶对较严重的吞酸患者有很好的治疗效果,据本草载,普洱茶的功能为:能开胃、散风寒、温中、治反胃。

   验方十一   每夜服3粒番仔姜(即小辣椒),开水送下,连服一周,共服21粒即愈。

对男女老少各种胃病,特别是胃酸过多患者更有疗效。

   验方十二   有一患者,肠胃老是不舒服,只要多吃一些,肠胃就不正常,少吃,又挨不住饿,却用老萝卜干治好他的病。

每餐煮饭时,切三四片(约一两左右)之陈年萝卜干,洗净蒸瘦肉,瘦肉约二两左右,放少许水,吃饭时吃,持之有恒,不但可强化肠胃,而且体力亦增加不少。

闲时聊社会百态

我们身体的每一个器官都在我们日常生活当中扮演着重要的角色,尤其是胃的存在,它可以帮助我们吸收和消化食物,而胃之所以能够帮助我们吸收消化食物,这是因为它分泌的一种物质---胃酸。

这种物质可以快速的腐蚀食物,可是有时候胃酸太多也会对我们身体造成损害。

如果我们体内的胃酸过多,我们可以去医院开一些治疗胃的药物,也可以通过我们平常饮食来解决。

可以在平常当中少吃一些酸性的食物,或者是那些能够刺激我们胃分泌胃酸的食物。

在日常生活当中吃一些含碱性成分比较多的食物,可以有效的帮助我们中和胃酸。

例如菠菜,卷心菜等这些蔬菜都是属于碱性的,兆亏春而大部空昌分新鲜的水果也是属于碱性的,因此如果你胃酸过多,可以吃一些碱性食物来中和。

或者就是在日常生活当中少吃那些高脂肪含量高的食物,因为脂肪含量高的食物可以促进我们的胃分泌胃酸。

其次要治疗胃酸过多的情况,我们一定要按时定点吃饭,因为空腹的话不能使胃酸分解食物从而胃酸开始腐蚀我们胃部粘膜。

而这种现象的存在会严重影响我们的身体健康。

而暴饮暴食则会使我们胃酸含量增多。

因此每天按时吃饭,是保证我们身体健康的重要原因。

最后在日常生活当中,我们吃的主食一定要以面食为主,因为面食具有很好的作用去稀释胃酸,并且他们是在面食当中也含有碱。

因此体内胃酸过多的人可以在日常族耐生活当中多吃面食。

如果我们平常生活当中工作繁忙不能够,没有时间自己下厨做饭,我们也可以通过喝一些碱性的茶水来进行调理。

周睿医生

胃酸是帮助我们消化的,并没有坏处,产生胃酸过多是我们消化功能没有协调好造成的,当我们吃的食物在一定时间后,从胃里消化至小肠,胃里面就空虚了,而此时,胃酸产生,消化功能并没有停止,默认了胃里面还需要消化食物,是一种胃酸产生的惯性,导致胃酸产生的延续,而此时胃里面并没有食物,过多的胃酸就会存起来,而伤及胃壁,可能你会说,我并没有感觉到饿,其实是因为你从胃里面进去肠道的食物还处于消化吸收,营养还在,所以没有饥饿感,所以此时虽然不饿,但由于胃里面的需要,我们仍然要往里进食,我发现胃酸过多,多在吃饭后2小时后,距离下一顿饭还早,我们这时需进食一些碱性食物,如胡萝卜,柿子等,调节几日可能就恢复了。

但如果是其他胃病就需要治疗了。

谢谢你的提问,不知道我的回答你是否满意,我一般不是很主张吃药,能食物调节和坚持运动解决就最好。

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