去除颈纹的最有效的方法(在家怎么去颈纹，产品和手法有哪些？)

　　女人一过20岁，就会有除了青春痘以外的肌肤问题烦恼着我们。

除了眼角的细纹我们还应该逃注意最不常被重视的颈纹。

那么，如何去颈纹?请看下文具体分析。

　　去除颈纹的方法

　　1、常练颈部保健操是去颈纹的好方法 　　这个颈部保健操很适合久坐一族的OL们练习,不仅可以去除颈部皱纹,还可以消除疲劳呢。

前、后、左、右交替转动脖子,向前要使头部挨到胸部,向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉。

由左向右圆圈式转动头部,然后又由右向左再做一遍。

这个办法对于族运缓解颈部疼痛很有帮助。

双手手心向上,交替从锁骨处向下巴处轻拉。

这样可以缓解肌肤下坠的情况。

别整天将头垂下,最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。

而伸展颈部时,不妨慢慢将头仰后,使颈部有拉紧的感觉,以预防颈纹出现。

　　2、锻炼颈部肌肉是去颈纹的好方法 　　颈部要支撑头部的重量,颈部肌肉若衰退,就很容易令颈部皮肤松弛,产生颈纹。

所以建议大家在坐的时候要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。

这个小动明穗明作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。

要改善颈纹的问题,除了透过颈霜外,不妨做一些按摩动作,如将头抬起,双手放在颈上,然后由下而上,由内到外轻轻打圈十至十五次。

　　3、多擦防晒霜是去颈纹的好方法 　　平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。

紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首,所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。

紫外线会引起或加剧色斑,老化,再细致周到的保养,如果缺少了日光防护,效果也会大打折扣。

因此,许多皮肤专家建议,将防晒当成第二本能。

日间外出时,颈部亦应该做足防晒措施,如经常搽防晒指数(SPF)15或以上的防晒太阳油,以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织,晒出皱纹来。

　　激告哪些坏习惯导致颈纹

　　1、枕头太高会导致颈纹出现 　　枕头太高,会让脖子前倾的姿势,选择低的枕头为佳。

另外,驼背、让脖子呈现向前伸的姿势,脖子不但会松弛,还容易产生皱纹。

日常生活中随时警惕不要驼背,养成抬头挺胸的习惯吧。

　　2、很少用到脸部表情肌会导致颈纹出现 　　时常面无表情、吃饭不充分咀嚼的人,鲜少用到表情肌,于是,下颚到脖子这部分容易松弛。

空档时做一些肌肉伸展操吧,张大嘴巴发出“伊～呜～”的声音、用力将舌头顶鼻尖等动作,都可以锻炼表情肌。

　　3、长期间使用电脑会导致颈纹出现 　　当你使用电脑时,是不是长时间维持同样的姿势呢?这样会导至脖子僵硬,淋巴循环不佳,记得每30分钟扭转1下脖子、肩膀吧。

　　4、不宜长期穿不透气的高领衣物,戴粗毛、生毛围巾 　　这些衣物可令肌肤因毛孔不畅而出现湿疹、发红、发痒等症状,导致颈部肌肤暗沉,甚至与面色相差很大。

　　颈部保养谨防哪些误区

　　1、颈部线条看起来紧实平滑,应该还不需要保养 　　这个观念当然是错误的!颈部肌肤就像是脸部保养一样,千万不能等到满是皱纹才开始。

就颈部纹理构造而言,不论皮沟及皮丘,都比脸上纹理复杂,加上横向纹理较多,容易形成“环状皱纹”,而且颈部肌肤的胶原蛋白含量比脸部少、厚度只有脸部肌肤的2/3,再加上颈部负责了支撑头部重量及人体转动的机制,经常性的扭转等激烈的动作,都会让弹性纤维的破坏加速,很容易弹力疲乏。

　　2、颈部保养品,不可以用脸部的保养品代替 　　有些脸部抗皱产品的成分不适合使用在颈部肌肤,如高浓度的果酸、A酸、水杨酸,因为颈部肌肤比较薄且容易拉扯,这些成分容易造成脆弱的颈部肌肤过度刺激,造成过敏干燥问题。

还有,一般脸部保养都会进行的去角质程序,也适用于颈部肌肤,去角质时力道要小、停留时间要短,避免颗粒粗大的去角质霜,以免伤害细致的颈部。

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　颈纹是发生在颈部的皱纹，属于一种正常现象。

可通过日常护理和医美方式加以改善。

一、日常护理1、多吃富含胶原蛋白的食逗信搭物：当机体逐渐衰老后，身体的新陈代谢会变慢，胶原蛋白和水分都流失较快，如山拿猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮，可以增加皮肤的光泽，使皮肤更加紧致光滑，从而防止颈纹产生；2、按摩颈部：抬起头部，双手放于颈部，用食指和中指取一元硬币大小的颈霜或按摩膏，从耳朵下方沿脖子两侧向锁骨推按10遍，每日3次，有助于消除代谢废物堆积，防止颈部皮肤松弛，从而减轻颈纹。

同时避免经常低头并做好颈部防晒。

二、医美1、注射肉毒素、玻尿酸：通过肉毒素在颈纹处坦烂局部的点状注射，改善或放松颈阔肌的收缩，进而达到去除颈纹的目的。

严重者可配合玻尿酸的填充；2、射频除皱法：可将整个轮廓上提收紧，收紧肌肤、缩紧毛孔，可使肌肤光滑细腻、弹性增多等。

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随着年龄的增长，我们的皱纹会越来越多，颈纹是大家都很苦恼的一种皱纹，或逗几乎大部分的人都有颈纹，导致颈纹的原因有很多，颈纹会让你装嫩失败。

如何去掉颈纹 因为我是属于颈纹比较深的，所以一直苦恼如何去除颈纹。

这些年也没少在网上搜一些去颈纹的干货，可是经过我的亲身经验发现，网上那种一点纹路都没有的教程基本是假的。

因为我们不可能一直保持抬头的姿势，更何况现在的人大多是手机控，工作学习也常常要低着头，所以颈纹真的不可能去除的干干净净的!如果看到那种颈纹可以去除的干干净净的，一点纹都没有的，真的是不可能的!我们要做的，是尽可能的淡化颈纹～今天跟你们分享一下我的颈纹按摩法，坚持做，真的可以淡化纹路，要知道颈纹真的容易显人老!

1.用热毛巾敷脖子，软化角质，让毛孔打开(其实原理和脸部护理一样，通过热毛巾敷一下脖子，可以促进按摩膏或精华的吸收)

2.用滋润有去颈纹功效的精华按摩脖子，之前一直用有润滑作用的芦荟胶或精华，没有去颈纹增加皮肤弹性的功效，会有点效果，但不是太明显!后来换了有增加肌肤弹性，保湿效果好的精华后，才发现会更有针对性，效果也比较明显一些。

平时不按摩的时候，我也会用它当作身体乳使用，只要喷一喷，既可以保湿，又可以紧致肌肤，真的很适合懒人了。

3.以大拇指和食指为主要用力点轻轻从锁骨顺着脖子向上推，重复10次左右

4.以单手四指向脖子的斜上方推，左右各10次

5.双手握拳按摩锁骨的地方，再顺着脖子向上滑。

然后再滑向锁骨，左右各伍培10次

颈纹形成的原因主要是氧化导致自由基分离、胶原蛋白的流失，让皮肤出现凹凸不平的现象。

我用的Derma history紧致喷雾，当时买是觉得用起来方便，没想到效果还蛮不错的，而且也不粘腻～为了加强效果，我也会拿仪器进行颈部按摩，通过微电流可以促进精华的吸收，也可以更有效的淡化颈纹。

解决颈纹的小窍门 1、画圈按摩

早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。

按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。

2、睡觉不用枕头

高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。

建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。

另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。

3、锻炼颈部肌肉

颈部要支撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容易令颈部皮肤松弛，产生颈纹。

所以建议大家在坐的时候要注意坐姿，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。

这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

4、前后弯曲

端正的坐姿或站姿，头垂直于肩，下背部微屈。

双手按住前额,肘部与肩平。

用双手的力量慢慢往后推压，直到颈部充分后仰，前额指向 天花板，暂停，数到10。

双手移到脑后，用力慢慢向前压，直到下巴抵到前胸，暂停，数到10。

反复6-8组。

5、颈部也需要防晒霜

平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。

紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首，紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣。

因此，许多皮肤专家建议，将防晒当成第二本能。

6、定期为颈部去除老废角质

选择性质比较衫橘卖温和的面部去角质产品，身体去角质产品用在颈部则要谨慎，因为颗粒较大，容易伤害颈部脆弱皮肤，要选用颗粒极细腻的才可以。

以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。

面部护肤品可以用于颈部吗 在日常的护肤中，基本上能用于面部的护肤品，都可以用在颈部。

当然，目前市面上也有很多专门针对颈纹的产品，很多大品牌比如兰蔻、资生堂、理肤泉、娇韵诗、雅诗兰黛、圣罗兰、香奈儿、SK2、蚕韵、雪花秀、迪奥、玉兰油、欧莱雅、DHC、MayPlus、ORZ、FANCL、芙丽芳丝等都有推出专门针对颈纹的产品，特别是资生堂悦薇系列和西班牙药妆品牌佳科宝。

已经出现颈纹了可以怎么处理 对于已经出现的颈纹，使用相关护肤品作用不大，建议采用医美的手段进行治疗，通过医美的哪些方式可以治疗颈纹?通过医美手段，一般是通过以下三种方式进行治疗：

(1)强脉冲光治疗，相对无创，对于颈部细纹、色斑等光老化表现，有一定帮助。

(2)剥脱性点阵激光、非剥脱性点阵激光，在治疗面部皱纹、松弛的同时，可以也一起治疗颈部。

(3)黄金微针射频，对于颈部紧致也有非常好的效果，但需要注意的是，由于射频穿透比较深，建议避开甲状腺部位。

大家只要熟悉我们颈纹产生的原理和治疗手段，就可以在日常的时候多加防护，同时也可以避开很多虚假宣传的坑，节省了很多本来就没效果，也没必要的开销。

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脖子上的纹怎么消除？皱纹会影响整体气质，对于皮肤管理，很多人还停留在面部护肤，其实，颈部也是比较重要的部位，颈部同面部一样重要，在日常护理时，要为颈部多补水，做好防晒，睡觉前为颈部记性按摩，可以缓解颈部皱纹的增长。

如果颈部已经形成静态纹，就要通过科技的方式进行去除，肌活自体成纤维细胞治疗术除皱，延缓衰老。

为衰老部位补充年轻的成纤维细胞，可以使衰老部位重新恢复昔日魅力！别再让粗糙的脖子，影响了你整个气质和相貌。

肌活自体成纤维细胞治疗术除皱，延缓衰老，让你也可以拥有光洁无瑕的“天鹅颈”。

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去颈纹的最快方法？颈纹指的是一个人脖子上的皱纹，颈部按摩，前后左右转动颈部，不仅能消除颈部皱纹，还能消除疲劳，长期按摩会有效。

去除颈条纹的有效而快速的方法是医疗手段

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脖子上的纹怎么消除？颈纹有以下几种消除方法:第一种，可以到专业的医疗美容机构去按摩颈部，去除颈纹，按摩可以消除颈部多余的脂肪，从而达到紧致的效果。

第二种，日常在饮食上注意多吃一些富含胶原蛋白的食物，多吃一些豆制品，牛奶等此类食物。

第三种，可以进行体育锻炼，比如瑜伽，可以拉伸脖子，在一定程度上缓解，不要长时间的低头玩手机。

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只能淡化，肉毒都是短期的

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如何消除颈纹最有效的方法 如何消除颈纹最有效的方法，颈纹也是属于妊辰纹的一种，我们人在衰老的过程中每个地方的皮肤都是会衰老的，很多人都是人未老，但是皮肤很容易苍老，下面看看如何消除颈纹最有效的方法。

如何消除颈纹最有效的方法1

消除方法一：维生素c胶囊溶液 做法：日常在清洁面部肌肤后，往盆中加入少量的热水，并将维生素c胶囊溶液放置在热水中溶解，后一边用双手蘸取溶液涂抹在颈部肌肤上，一边按摩颈部肌肤，这样做可以帮助颈部肌肤保持紧绷状态，从而达到去除颈纹的效果。

消除方法二：涂抹面膜精华 平时我们在敷用面膜，给面部肌肤保湿补水时，可以将面膜中的精华涂抹在颈部肌肤上古，并按摩促吸收，利用面膜精华中的营养成分，也可以起到为颈部肌肤补湿、舒缓、抗皱的作用。

长期护理下来，颈部的皱纹也可以慢慢地消退。

消除方法三：涂抹防晒 肌肤经过阳光的照射后，肌肤中的水分就会大量的蒸发流失，在缺水状况下，也会更容易出现细纹的问题。

因而日常涂抹防晒产品的时候，也要照顾到颈部的肌肤，以减少其遭受阳光的损唤迹伤。

消除方法四：补充胶原蛋白 肌肤缺失胶原蛋白，皮肤的紧致度与弹性度就会受损，除了可以在颈部涂抹护肤品，为颈部肌肤补充营养成分外，通过食疗调养的方法。

如：多吃猪蹄、鸡皮、猪皮等胶胶原蛋白成分丰富的食物，也可使得颈部肌肤变得更加紧致，减少松垮的情况。

消除方法五：颈部画“米”字 上班族女性，在日常的咐链前间歇时间里，可以多多活动一下颈部的肌肉。

如采取用颈部画“米”字的方法，让颈部肌肉可以向四处伸展运动，这样一来也可以有消除颈部皱纹的效果。

消除方法六：定期去角质 选择性质比较温和的、颗粒细腻的去角质产品。

将其涂抹在颈部肌肤上后以螺旋的方式由下往上按摩，之后用清水将颈部清理干净，每间隔两周的时间做一次去角质的工作，颈部肌肤的状态也可以改善很多。

消除方法七： 使用颈部护理霜 日常在洗澡之后，颈部肌肤上的水分还没有彻底干透的时候，将专用的颈部护理霜涂抹在颈部肌肤上，并按摩促吸收，长久坚持下来也可以有淡化颈部皱纹的效果。

如何消除颈纹最有效的方法2

1、热毛巾敷颈部。

有颈纹的女性可以选择拿一条热毛巾湿敷颈部，让颈部的毛孔充分舒展张开，长期坚持可以有效的减轻颈纹。

2、正确挑选颈霜。

如果女性出现了颈纹，那么颈霜是必不可少的。

颈霜的种类有很多，而且不同类型的颈霜所对应的抗皱效果不同，所以可以选择一款带有滚轮的颈霜，在使用的时候上下左右一次滚动，使颈霜均匀的被皮肤吸收，以此达到去除颈纹的效果。

3、按摩颈部。

按摩能够有利促进颈部肌肤的细胞活动，在使用颈霜前可以用手轻轻以点按式由上到下按摩颈部，长期坚持按摩颈部可以发现有很大的明显。

4、敷颈纹贴。

除了使用颈霜消除颈纹，还可以在脖子上贴颈纹贴，大约十分钟左右就可以拿下洗干净。

5、改变生活习惯。

现在的很多年轻人之所以会出现颈纹，大多都是由于常低头而造成的。

平时一定不要经常低头玩手机，而且睡觉时不要用高枕头，尽量睡低枕头或者不睡枕头。

只有改变不好的生活习惯，才能有效的去除颈纹。

颈纹是怎么产生的 既然颈纹是颈部衰老最重要的指标，那么导致颈纹的原因有哪些呢？首先肯定是年龄了。

有研究通过三维光学测量技术，计算分析皮肤表面深度及体积，结果显示颈部的沟槽比面部多；随着年龄的增长，颈部沟槽的密度明显降低。

女生会很细致地保养自己的脸蛋却容易忽略颈部的保养问题，所以我们常常可以看到脸还是细腻光滑脖子却已经圈圈细纹，遮都遮不住的`硬伤。

俗话说一道颈纹老10岁，脖子被人们称为“青春计时器”，是最容易衰老的部位。

颈部皮脂汗腺数量只有面部的1/3，油脂分泌较少，平时活衡清动频繁难以保持水分，所以极易干燥产生皱纹。

而且现在大家都处于抬头不见低头手机见的网络社交中。

每天低头看手机玩电脑的时间多数在5个小时以上，而这么长时间的低头，下巴和脖颈处的皮肤堆积起来，就容易形成双下巴和颈纹，这也就是为什么现在很多20来岁的小女生就开始长颈纹的原因。

这种提前衰老可不是一个好现象，对于爱美的女生来说，所以我们在平常保养脸的同时， 也要用心的给颈部做保养。

如何消除颈纹最有效的方法3

颈纹是怎么形成的？ 正常人颈纹的产生原因。

一般来说，有两个原因，一个是表皮细胞衰老，变得没有活力，细胞代谢不旺，水分减少，胞体塌陷；另一个原因是结缔组织的萎缩，其中最重要的就是胶原蛋白减少。

胶原蛋白起到非常重要的填充、联结作用，有很强的弹性，它撑在皮肤下面，皮肤就变得柔软有弹性、饱满滋润。

如果胶原蛋白减少的话，皮肤就没有弹性了，颈纹就容易产生。

怎么消除颈纹 方法一：画圈按摩 早晚的时候在用完面霜之后在脖子上涂一薄层护肤霜或橄榄油，从下向上，用指腹轻轻画圈按摩，能防止皮肤干燥，促进血液循环，改善皮肤新陈代谢，有助预防颈纹。

按摩时最好连带锁骨到胸口的部位，以及脸部、头皮一起按摩，效果更好。

方法二：常练颈部保健操 这个颈部保健操很适合久坐一族的OL们练习，不仅可以去除颈部皱纹，还可以消除疲劳呢。

第一步，前、后、左、右交替转动脖子，向前要使头部挨到胸部，向后也要与地面平行；左右转动时要尽量伸展肌肉。

第二步，由左向右圆圈式转动头部，然后又由右向左再做一遍。

这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助。

第三步，双手手心向上，交替从锁骨处向下巴处轻拉。

这样可以缓解肌肤下坠的情况。

方法三：睡觉不用枕头 看看你的枕头是不是很高，高枕并非无忧哦，高枕导致睡觉姿势扭曲，也可能会导致颈纹产生。

建议睡觉时不用枕头，或者枕头的形状能保证头部低于脖子，下巴微微抬起。

另外，睡觉前，在脖子上涂护肤霜，再用毛巾裹住，也有助于预防颈纹。

方法四：颈部也需要防晒霜 平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。

紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首，所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。

紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣。

因此，许多皮肤专家建议，将防晒当成第二本能。

方法五：锻炼颈部肌肉 颈部要支撑头部的重量，颈部肌肉若衰退，就很容易令颈部皮肤松弛，产生颈纹。

所以建议大家在坐的时候要注意坐姿，身体坐直，缓缓地抬起下巴，拉伸颈部肌肉，保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势，每天重复拉伸5遍。

这个小动作能有效锻炼颈部肌肉，预防颈纹产生。

如何预防颈纹 1、多用冷水洗脸，有助于收紧肌肤。

因为热水会带走肌肤上大量的皮脂和水分，从而使皮肤变得更加干燥，更容易出现颈纹。

2、颈部和脸部一样，整天暴露在阳光下，因此早晚都要往颈部涂抹日霜和晚霜，以免产生颈纹。

3、气候较冷、风沙较大时，一定要系好围巾，既防风又保暖，预防皮肤变得干燥。

4、较高的枕头势必会令颈部呈弯曲状，直接导致颈纹的产生，所以尽量要使用较平的枕头。

5、多吃清淡食物及新鲜蔬果，及时补充纤维和维生素C，也可预防颈纹的产生。

6、最好不要吸烟，香烟中的尼古丁等有害成分会使皮肤表面的水脂化合物含量减少，导致皮肤弹力纤维变性，从而形成颈纹。

冰城东姐旅居生活

发现有些人习惯性驼着背，低着头，会导致脸部松弛，导致脸部皮肤在重力作用下下垂，从而加速脸部松弛和双下巴，颈纹，同时，背部肌肉也会衰退，骨骼发生弯曲，进而加速身体整体的松弛，所以，请抬起头，要从改变习惯和每天小小的努力开始！由于缺少支撑皮肤的肌肉，加上颈部不能经常活动，所以颈部皮肤要比面部皮肤更容易老化！厚度只有面部的2/3，加上现代人一直低头玩手机，久而久之，颈部的长期积压在一起导致的！对于由于岁月的增长，经过了一个夏季的暴晒，胶原蛋白减少，皮肤没弹性，出现各种肌肤初老症状，致使老化提前，要加强颈部皮肤的护理！隔一段时间就抬头，让脖子，颈椎休息一下，才不会导致颈纹加重！作为连接面部与身体的一个特殊部位脖颈是人体的多事三角区，我们日常吸收的营养物质每天通过颈动脉和椎动脉输送到面部，所以颈部的健康决定了容颜的美丽！进化成熟越晚的器官组织，退化也越早，颈椎就恰恰符合这个规律，它在体现了人体优美的同时自身也是最脆弱的，再加上生活方式的逐渐改变，低头劳作成了常态！颈部是我们人体的重要部位，其结构相当复杂！其中，颈椎是连接头和身体的枢纽，是神经和血管的唯一通道！颈部脊髓受压迫导致大脑发出的指令不能及时到达全身各处！颈部神经受压迫或刺激，会出现神经支配区域的感觉障碍！因此，对脖颈部的保护永远大于治疗！颈部的肌肤组织结构薄弱，尤其是颈部前面的皮肤和皮下组织非常薄，而颈部后面的皮肤和皮下脂肪又比较厚！颈部的皮脂和汗腺数量只有面部的1/3，由于油脂量分泌少又长期暴露在外，再加上对颈部的护理不够充足，就导致了颈部皮肤的水分难以保持，随着岁月的增长，就会出现皮肤丧失弹性，显露皱纹，堆积脂肪等现象！皮肤角质层如一把双刃剑，既一层保护膜帮助肌肤防护外界的伤害，也会因为老化残留在皮肤上，造成肤色的不均匀！因此，为了预防和改善颈部色沉粗糙问题，日常防晒不可少，脸怎么护肤，脖子就怎么护肤！颈纹出现的皱纹有横纹和竖纹，横纹是根据肌肉的运动方向而产生的，而竖纹的产生则是因为皮肤的老化下垂，每个人都无法避免！但只要改变错误的生活习惯，就可以预防横纹，比如高枕头，低头，用手支撑下巴，侧头等产生颈部横纹的原因，此外，脖子上的横纹与其他部位的皱纹不同，受先天影响非常大！为了预防颈纹，平常要抬头挺身，保持正确的坐姿势，同时，要经常上下，左右移动头部，锻炼僵硬的肌肉！【供参考】

思念浪漫的歌

可以做OPUS超离子慎禅，大大的不错。

她们说只要按照要求疗程治疗后颈纹宴液会淡很多， 但是做完后皮宽祥尘肤超紧致，而且它可以让颈纹处萎缩的组织新生，所以可以淡化颈纹

Mylove_huxm

天鹅颈刘诗诗镇楼！我也是20出头的年纪，但是我的颈纹比较深，前一段时间我有专门集中的研究过颈纹产生的原因和对抗方法，现在通过差不多两个月的按摩，我发现颈纹淡化了一些，下面就来给你推荐几款，我使用过的或者口碑比较好的颈纹霜，以及使用手法，希望对你的选购和使用有一些帮助。

西班牙xhekpon颈霜

这款颈霜是我现在正在使用的一款颈霜，它的质地比较浓稠，是一种比较厚重的霜状质地，涂上脖子之后感觉非常的顺滑，而且香味也是我很喜欢的淡淡的木果香。

我用了这是第3次了，发现它淡化颈纹的效果非常好，是一种肉眼可见的淡化，涂上皮肤之后不油腻，非常清爽，无负担，吸收能力比较好。

是我一直会回购的一款颈霜。

资生堂悦薇颈霜

资生堂悦薇有很多旗舰产品，其中他的颈霜和眼霜都是比较着名的，号称小熨斗。

这款颈霜的质地也是比较浓稠，但是吸收能力很好，最主要的是它有利于改善颈部周围皮肤的暗沉，以及去除颈纹，我个人感觉适合那种脖子皮肤比较暗淡，没有光泽，且唇纹比较深，比较多的小伙伴使用。

娇韵诗颈霜

娇韵诗的全线产品基本上孕妇都可以使用，我身边有几位已经生过宝宝的小姐姐们，她们在生过宝宝之后都会出现一些颈纹。

双娇韵颈霜质地也比较浓厚，但是胜在吸收能力比较好，成分比较天然，适合所有肤质使用，当然也适合敏感皮肤使用，见效效果属于中上属于见效比较快的那种，但是一定要坚持使用下去，并且配合正确的使用方法，建议孕妇小姐姐们可以考虑购入这一款。

下面来说一下按摩手法

1、再说按摩手法之前，我想跟大家说的是，其实我们的颈部也需要防晒，所以涂抹防晒霜的时候，大家一定不要错过了脖子，颈部的防晒，因为如果受到了紫外线的伤害，我们脖子上的皮肤也容易长出干纹和细纹，容易缺水。

2、在涂抹眼霜的时候，可以选择将颈霜，至于手掌当中长新的地方，温热了一会儿，再涂抹到颈部上。

详情可参照下图所示。

（首先是顺着脖子后面的淋巴关节向下涂抹，然后将颈霜按压至颈纹部分，帮助颈霜吸收，动作一定要轻柔，因为颈部周围的皮肤比较薄，比较脆弱）

3、其实脖子不仅需要防晒也需要保湿，所以你在敷面膜的时候，敷完面膜之后，面膜纸可以不用立即扔掉，将面膜纸敷在脖子上，也可以达到给颈部皮肤补水的效果。

其实去颈纹是一个非常漫长的过程，而且颈纹的形成，不光光是缺水和防晒不足的表现，也有很多肥胖患者或者是低头族，不良习惯所造成，所以其实当你在看手机和电脑久了之后，要站起来放松一下，平时多给颈部的皮肤多做放松，多伸伸脖子，也有利于淡化颈纹。

以上就是我对这个问题的看法，码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了。

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紫色微尘一一

随着年龄的增长，皮肤的锁水能力逐渐变差，特别是颈部皮肤堆积更加容易产生颈纹。

可以通过按摩颈部的方法来去除颈纹，按摩可以消除颈部多余的脂肪，同样可洞并以增强细胞的活性，保持皮肤的紧致。

也可以购买一些颈部的面膜为颈部皮肤提供营养，保证胶原蛋白的摄入。

练瑜伽进行颈部的锻炼也可以防止颈纹的加重。

如果想在短时间内去除宽颤带颈纹，可以选择激光治疗或注射治疗，注射一些慎芦玻尿酸或胶原蛋白使肌肤得到充盈。

吴明明皮肤科医生

颈纹也是面部老化的一个重要表现，出现颈纹之后也会显得比较衰老。

桥亩出现颈纹之后如何进行去除呢？目前临床上主要有以下几种方法：第一、通过肉毒素注射来达到去除颈纹的效果，早期的肉毒素注射可以达到让颈纹接近于完全去除，它的效果是非常好的，但是肉毒素只能维持半年左右的时间，过了这段时间之后药效就会消失，需要进行再次注射。

第二、通过玻尿酸注射充填或者是自体脂肪移植来达到减轻或者是消除颈纹的效果，它的好处就是手术时间比较短，术后效果也比较好，而且恢复的比较快，但是玻尿酸在体内只能维持半年到一年左右的时间，过了这段时间之后就需要进行再次注射；自体脂肪充填，因为充填的脂肪来自于自身，不会发生排斥反应，而且相对来说效果也比较好李消宏，但是因为自体脂肪有一定的成活率，需要做几次之后才能达到比较满意的效果。

第三、如果在颈纹出现之后，出现了颈部的皮肤的松弛下垂，无论是玻尿酸注射、充填或者是自体脂肪充填、肉毒素注射，可能都达不到特别好的效果，这时候就需要进行颈部的除皱手术，才能够达到比较好的效果。

所以，颈部出现颈纹之后哪册，需要根据患者具体的情况，采用不同的方法，才能达到一个最好的效果。

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淡化颈纹的最佳方法？第一步：洗干净颈部后，用干净的毛巾热敷脖子2分钟左右，这样做的目的是打开毛孔，方便后续涂抹的吸收第二步：在手掌中倒入适量的土蜂蜜，涂抹在颈部，因为土蜂蜜我自己一直在用，能紧致肌肤抗皱补水，所以这一步很重要第三步：抹上凡士林，多涂点，厚厚的覆盖，锁住颈部的水分第四步：手法按摩，注意：不是自下而上使劲提拉！这是打错特错的方式！只会加深颈纹，根本没法淡化，必须是自上而下！

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颈纹是目前很多女性很关注的问题，对于颈纹的去除方法具体如下：1、对于轻中度的颈纹，即在刚搭轮形成颈纹的时知此信候，通常采取微整形方法，即微注射。

注射的方法是直接通过针头刺激，经皮穿入真皮层，因为颈纹的形成与皮下胶原弹力纤维的断裂和长期受损有关，是皮肤老化的表现。

微注射的方法，首先针刺的刺激会促进皮下胶原再生，同时注射进营养物质，比如目前临床常用的透明质酸钠复合溶液。

透明质酸复合溶液除了刺激皮下胶原新生以外，还有营养作用，透明质酸复合溶液里除了透明质酸以外，还有些氨基酸、维生素B，都对皮下真皮胶原增生有明显刺激作用。

注射通常需要3次，比如1-2个月做1次，针刺反应和营养物质的刺激都会促进皮下胶原的新生，使皮肤的细胞重新生长，达到平复效果。

2、对于重度的颈扒孙纹，即松弛很明显，需要整形外科的拉皮手术，去除过多的松弛皮肤。

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颈纹困扰消除的最好的方法 　　颈纹消除的最好的方法，面对很多的压力,在平时如果还不注意保养,女性衰老的通常是比较快的,女性在衰老之后,脖子上是会出现很多的颈纹,对于女性的个人形象影响是很大的,下面是颈纹消除的最好的方法。

　　颈纹消除的最好的方法1

　　 颈部皱纹的消除方法。

　　 1、防晒 　　紫外线是造成衰老的罪魁祸首，每天都应该注意颈部的防晒，紫外线过多照射会加重色斑或老化，影响周边组织的保养，缺少日光防护效果也会大打折扣。

平时做好相关的防晒，给颈部涂抹润肤霜或防晒品。

　　 2、按摩 　　按摩能改善颈纹的问题，除了涂抹颈霜之外，也可以经常的按摩。

将头抬起双手放在颈上，从下而上，从内到外轻轻打圈10~15次。

或者将头微微抬起，将双手掌心放在颈部，从锁骨开始向上推，左右手各推10~15次，能使颈部皮肤收紧。

　　 3、补充适量的维生素 　　维生素是身体非常重要的元素，这类物质能起到美容的作用，使肌肤增强活力，如果发现颈部有皱纹，需要及时的补充维生素，或者直接吃一些含有维生素的果蔬。

　　 4、调整睡姿 　　如果晚上睡觉的姿势不正确，而且也会导致颈纹的发生。

平时要选择适合高度的枕头，最好是选择侧卧位缺尺顷的睡姿，不但不能引起颈纹，同时也能够避免落枕，对颈椎也会有一定的好处。

　　提高警惕，防患于未然。

　　 5、面膜 　　面膜是去除颈纹最好的方法，可以选择膏状面膜直接涂抹在颈部，15分钟之后用将其蒸气清洗干净，尽量不要选择撕拉型的面膜，颈部肌肤都比较放松，如果使用撕拉面膜只会令肌肤变得更加松弛，也会产生小皱纹。

　　综上所述，美丽是需要从内而外的调整，保养颈部是非常重要的环节。

良好的生活习惯能够防止颈纹的出现，保持正确的坐姿和站姿，经常对着电脑工作的人，可以经常的晃动脖子，也能防止颈椎出现了问题。

要使颈部变得更加的.美丽，就要注意良好的生活习惯和饮食习惯，避免颈部过于弯曲，以免会产生颈纹。

　　颈纹消除的最好的方法2

　　 消除颈纹的七个好方法。

　　 1、补充水分 　　人的每一天都要喝足够的水分，保持新陈代谢。

想要皮肤光滑细嫩，更要补充足够的水分，只有水分够了，皮肤的营养吸收好了，我们才能让颈部皮肤看着水水的，防止皱纹产生。

　　 2、定期去角质 　　女人们都喜欢定期去角质，这是比较科学的。

只要你每周做1-2次去角质，渐渐的就会发现颈部肌肤慢慢有了光泽。

不过，我们选择产品伏陆是要注意，尽量用一些面部去角质温和产品，要彻底用清水清洁干净脸部和颈部，这样才能保持皮肤光滑。

　　 3、使用维生素C可以帮助去除颈纹 　　有人说：使用维生素C可以帮助去除颈纹，这还真是有道理。

因为维生素c放热水里面溶解后，把水按摩颈部10分钟，这样做能保持颈部肌肤的紧绷状态，有效去除颈纹。

　　 4、使用颈部护理霜 　　提到护理霜是个好东西，想要拥有好的皮肤，不能少了这个。

当我们每天在洗澡后水分还没有干的时候使用美颈霜，皮肤更易吸收。

只要我们用心嗳呵颈部，一定能有效预防和去除颈纹。

　　 5、颈部防晒 　　平日颈部也需要涂上润肤霜及防晒品。

紫外线是直接造成衰老的罪魁祸首，所以像面部一样每天给我们的颈部做好防晒吧。

紫外线会引起或加剧色斑，老化，再细致周到的保养，如果缺少了日光防护，效果也会大打折扣。

　　 6、多做运动 　　运动是保持身体健康的关键，所以生活中应该多参加各种有权运动，呼吸新鲜空气、加快血液循环，从而提高皮肤的温度，以利于排山更多的废物，延缓皱纹的产生。

　　 7、食补也很重要 　　人们都说是药三分毒，食谱是最好的美容药方，想要去除颈纹，当然不能少了食补这个方法。

其中，豆腐鱼骨汤，这个最好，一碗营养有能消颈纹的汤水最管用，因为这道菜可以补充胶原蛋白，让皮肤水嫩嫩。

　　颈纹消除的最好的方法3

　　首先就是不要一直低着头玩手机，因为一直低着头会让颈部产生细纹，所以也要保持好坐姿，这才能有效预防颈纹。

　　再就是在保养脸部的皮肤外，也要记得给颈部抹上，这样才能让颈部不会落下保养，自然颈部就会和皮肤一样好，所以也要将颈部涂抹护肤霜以及保湿水。

　　其次就是要做好颈部的防晒工作，因为大太阳照射颈部，那么自然对于肌肤有损伤，所以一定要做好防晒。

　　再就是买祛除颈纹霜，一般选择好点的祛除颈纹霜即可，只要坚持每天的涂抹，那么颈部的皱纹就可以有效的消除。

　　然后就是每天坚持对颈部的按摩，同时多做运动，达到新陈代谢，皮肤的皱纹也就会随之减少了。

　　 导致颈纹的元凶 　　 1、颈部饰品致颈纹 　　导致颈纹的一个重要原因就是衣物和项链，这些潜在的刺激性很可能成为颈部衰老症状的另一重要诱因。

纯棉及真丝衣服刺激最小，相比针织和化纤类，对颈部肌肤更好；而项链的材质虽不强调只能金银，但一定要是提前测试，看看肌肤会否敏感。

　　 2、颈部缺少“运动” 　　我们经常运动很少让颈部“参与”，这就是颈部长出皱纹的原因。

而且越不让颈部参与，就会长出的越多，越厉害。

　　 3、缺少保养和护理 　　平常我们要么对头发进行护理要么对脸部皮肤进行护理，很少谈及对颈部的皮肤进行护理。

所以颈部就“生气”，就给你皱纹的颜色看看。

　　皱纹是没有办法避免的，但是我们可以尽量拖延他出现的时间。

青春像昙花，当反应过来的时候就成了历史，所以为了那份美丽，我们要仔细做好保养措施。

　　 如何预防颈纹 　　 1、清洁 　　每天洁面的同时，不忘清洁颈部，为颈部皮肤能够吸收更多的营养扫清障碍。

尤其是卸妆千万不要偷懒。

市面上一些快速卸妆湿巾无法把粉底洗干净，残留在颈部的粉底，后面的护理也就徒劳无功了。

　　2、按摩。

　　最好是在沐浴后趁皮肤发热时做颈部按摩，用冷霜涂于颈部，用食指、中指、无名指一起在颈部自下而上螺旋式按摩。

注意不要用力搓揉表皮，一般以50至60次为宜。

　　3、去角质。

　　一般是一个星期就要帮颈部去一次角质，不要偷懒。

　　4、涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。

　　可以让颈部皮肤紧致、滋润和抗老化，每天早晚坚持使用，可延缓颈部皱纹的出现。

　　拥有一个细腻、紧致的颈部是成为美人的前提，因此不想让颈纹成为暴露你年龄的杀手，就要从日常生活中开始预防了。

另外在饮食上也可以预防颈纹的发生，可以经常用鸡骨头煲汤或者猪蹄炖黄花菜，鸡骨头里面的软骨素和猪蹄中的胶质能够增加皮肤的弹性。

敛晗昱r8 不同年龄颈部保养这4个方法，很多人没有想到

你好，很高兴能回答你的问题根据你的提问显然地你的颈部已经出现了颈纹，但是不知道你是什么年龄，许多人会有这样一个错误的认识，25岁再保养，25岁再抗衰，其实这些事情20岁就可以做了，先说说我的感悟吧，每天坐在电脑前，脖子总是呈一个趋势，所以不免颈部似乎有那么一丢丢的纹路，所以颈纹并不是老了才有的，但是经过我昨天的“大招”，已经消了～

如果说一个人显老的第一部位是眼睛，那么颈部是第一部位啦，如果眼部保养得再好，颈部铺满颈纹的话整个人看上去都很显老，很多人花很多精力和金钱去保养脸部，但是保养颈部的人却很好，在每一个年龄阶段颈部都会呈现不同的衰老趋势，所以在各个时期采取不同的措施是非常有必要的

20岁的时候颈部是最美的时候，光滑，没有纹路，25岁之后颈部开始暗沉，慢慢出现少许纹路，30之后，颈部纹路呈现的是一个脂肪堆积走向，这种叫脂肪纹，是平常没有给劲部做提拉紧致导致的，35岁之后颈部的纹路开始显露的是长期的纹理状态，这种颈纹可怕的是不论你是什么动作都会一直以这样的状态一直持续

看我们的女神范冰冰就是最后一种类型的颈纹，范冰冰平时对于护肤的热衷相信大家也不陌生了，走哪的敷面膜，如果她能兼顾一下脖子的话那么整个人就很完美了，一条条深深的颈纹真的给我们的女神减分了不少，可能是咱们的女神年轻之前根本没有意识到颈部的保养重要性，呵呵，如果你现在是35岁前就偷着乐吧，至少现在保养颈部不晚，但是过了35岁以后的姐妹也不要担心哈，只要有针对性的方法，还是可以减缓的

方法一：20岁保养方法，对于20岁的女孩来说，颈部保养无需过于复杂，只需每日将涂在脸上的水乳、面霜顺带给脖子带一下就行，防晒也是关键，毕竟紫外线中的UVA对皮肤的伤害还是很大的

方法二：25岁保养方法，25岁以后，颈部开始出现暗黄，这是20岁前不防晒的因素，所以这个时期的脖子会有些难看，抗初老的产品可以使用，如果搭配一些美白的产品效果会更好，当然了防晒也很重要

方法三：30岁劲部保养法，30岁以后颈部肌肤开始出现脂肪性颈纹，这个时期应给劲部做一下按摩动作，使颈部多余的脂肪流失掉，配搭一些润滑的精油和一些抗衰老的产品效果会更好，比如，荷荷巴油、乳木果油、胜肽等等这些成分都是很好的

方法四：35岁颈部保养法，35岁之后由于脂肪已经胶原蛋白的流失，颈部纹路会越来越清晰，这个时期应该给皮肤补充胶原蛋白，使用一些功效性好的抗衰产品，并且分早中晚来给颈部涂上，如果配合正确的手法效果会更好（由下往上），另外，多吃一些富含蛋白质含量的食物，鸡蛋、肉类、以及新鲜的蔬菜水果，少熬夜，防晒产品要选高倍数防晒的

几款颈霜推荐

1，shiidoe盼丽风姿无痕颈霜

资生堂盼丽的风姿无痕颈霜糅合紧致支援配方，形成高度贴服感觉弹性薄膜，可以很好的紧致肌肤，清肤不油腻，渗透也很好，含有Anti-photo系统，可以软化已有的的皱纹，使用时以打圈的动作用于颈部，以轻柔的方式向上方向按摩，记住按摩时间不宜过长，15-20分钟就够啦

优点：适合所有肤质缺点：没有2，蓝紫根法令纹颈纹抗皱精华霜这款颈霜配合了4种独特风格美白成分，有调理肌肤，增加肌肤弹性、亮泽度的功效，个人觉得很适合颈部暗沉的人士使用，另外里面含有玻尿酸成分，淡化皱纹的同时可以给颈部补水保湿。

蓝根还具有美白、嫩肤的功效，效果很好

优点：适合各年龄阶段的肌肤、不贵缺点：没有3，娇韵诗Clarins焕颜紧致颈霜说到娇韵诗很多人都知道这个品牌的的产品非常棒，特别是抗老紧致的产品，这款颈霜轻盈柔软，吸收快不油腻，具有海藻和蕉果等营养精华，能够有效抵御颈部老化问题，淡化颈纹，滋润肌肤的同时能让颈部肌肤富有精致感

优点：不油腻、易吸收缺点：贵

注意：1，如果不管是给什么年龄的颈部做保养都不能给颈部去角质

2，无论哪个阶段的颈部防晒都必不可少

3，不做低头族，不做熬夜党

好啦，以上就是我的回答，希望能帮助到你

依依love妈咪

劲纹怎么去除？建议在空闲时间我们可以对颈部多做按摩，帮主消除颈纹，前后活动颈部，让颈部的肌肤尽最大的限度拉开，转动脖子，反复这样，多做几次就可以帮助我们消除颈纹，其次是，我们在做面部保养的时候，也可以对颈部进行保养，保持颈部滋润，第三是平时要注意，尽量避免暴晒，

养生达人花花

颈纹对于爱美女性来说，确实难免造成困扰，如果想要除掉它，建议采用医美手段。

当然针对不同因素造成的颈纹，适合的医美手段也有所不同。

皮肤衰老说实话女生过了25岁之后，皮肤状况肯定是不能和18时的相提并论的，不论是代谢能力还是胶原蛋白储存。

所以在皮肤的表皮细胞开始衰老以及结缔组织开始萎缩之后，这些皱纹开始横生是在所难免的事，我们能做的也只是减缓它继续衰老的速度，而并不能彻底摆脱。

解决方案：颈部热玛吉。

热玛吉通过专用探头，作用于颈部衰老部位，将热效应输送至皮肤深层，刺激胶原蛋白收缩、新生，并选择性加热纤维间隔层和肌肉浅表层，让松弛的野早颈部在治疗后，即刻感受到向上拉提、紧实的拉皮效果。

缺水干燥

皮肤缺水较之于皮肤衰老，情况要乐观得多，多补补水，记住保湿基本就完成大半的事儿了。

颈部的皮肤和脸部一样，也是需要程序保养的，比如清洗、去角质、档脊纤补水、按摩……而且颈部的皮肤可以说是比脸还要脆弱，更该小心呵护，清洗时水温不该过烫，否则会带走皮肤表层大量的皮脂和水分，更加容易产生皱纹。

解决方案：日常生活中除了要涂抹行仿颈霜外，医美可以选择嗨体水光注射。

主要基础成分为透明质酸，然后添加了多种合成胶原蛋白所需的活性成分，如L-肌肽、甘氨酸、丙氨酸、维生素B2等，都是对于人体比较安全的成分，可以颈部皮肤重新恢复弹性。

不良习惯

这里的不良习惯主要指脖子前倾和长期低头玩手机以及不正确的坐姿。

而低头族又是当下我们的生活中最常见的群体，所以颈纹的出现就不稀奇了，当你低头的时候，脖子那的皮肤就是纠在一起的，长时间保持这个动作就是在给皮肤加深记忆，纹路就难以恢复平整，再加上平时懒也不按摩，好了，恭喜你喜提脖子里大片大片的褶子......解决方案：大家可以试试天鹅颈训练，网上就有视频教程。

练完之后浑身酸爽，第二天都会保持良好，调整自己的颈部体态，也会紧致、收缩颈部肌肉~

雯雯1718

颈纹主要与表皮细胞衰老、活力降低，以及结缔组织萎缩引起，可与年龄增长、亏雹体重迅速减轻等因素有关，可以针对这些因素采取相应的处理。

1、涂药：按摩和护肤品效用有限，可在颈部涂抹外用药膏，如透明质酸凝胶或类人胶原蛋白乳，有利于保持皮肤水分，增加水合度，销樱帆使皮肤紧致，帮助祛除颈纹；2、手术：如果皮肤松弛情况较严重，可选择皮肤提拉术，通过手术将颈部皮肤松弛部位多余部分切除，并进行人工吻合，可有效消除颈纹。

也可选择使用热拉提的方式，可使皮肤紧致，促进颈纹消除；

3、医疗美容：如果想在短时间内去除颈纹，可选择激光治疗或注射治疗，注射玻尿酸或胶原蛋白可使肌颂伍肤充盈，早期颈部皮肤松弛不严重时，也可选择注射肉毒素。

如果想很早的去处颈纹单靠一些护肤品是不可能的，因为他只会改善我们的皮肤，我们只有去医院做一些治疗才可以。

希望我的回答对你有帮助！

长沙脸博士

从预防上来说，跟所有的抗衰老一样——保湿和防晒高拍。

从治疗上来说，只有医美。

像我一直在做的OPUS超离子就是个大大不错的选择，第一次去做颈部细纹就淡化了许多，听说长期做下去，效果戚滚羡可备戚以维持几年呢

肖家二姐日常

去颈纹的最快方法？颈部按摩：日常生活中加强对颈部肌肉的按摩可以有效促进局部皮肤的血液循环，加快新陈代谢，这样可以促进皮肤胶原蛋白的分泌，同时也可以改善局部肌肉松弛，从而可以达到消除颈纹的效果。