秋葵十种做法?一、秋葵炒香干食材:秋葵、香干、干辣椒、蒜、盐、胡椒、白醋;1.秋葵洗净切段,香干切块焯水捞出控干,辣椒剪成丝,蒜切片。
2.锅里放油,炒下锅辣椒段蒜片。
3.倒入秋葵和香干,调入白醋。
大火炒均匀。
4.调入盐,胡椒粉,继续大火翻炒。
5.秋葵完全断生即可。
二、秋葵炒虾仁食材:秋葵、虾仁、胡萝卜;1.虾仁去除沙线,用料酒、盐、胡椒粉、姜丝、少许水淀粉先腌一会。
2.锅里油烧热,放虾仁滑熟,盛出。
3.放秋葵和胡萝卜翻炒,调盐。
4.最后放虾仁翻炒均匀即可。
三夜见25811、秋葵蒸蛋:秋葵洗干净切薄片。
碗里打三个鸡蛋,加少许盐和水搅匀。
放入蒸锅蒸8分钟放入秋葵片,再蒸2分钟,关火加少许生抽香油调味即可食用。
2、秋葵牛肉蘑菇粥:大米提前泡小时熬粥,牛肉切小丁焯水去血沫过凉剁碎,倒入白粥内。
蘑菇秋葵焯水过凉切碎,白粥煮制粘稠时倒入切好蘑菇秋葵,少加一点盐调味开锅即可。
3、秋葵炒虾仁:大虾去头剥壳去虾线加料酒腌制去腥,秋葵焯水切小块,热锅凉油下虾仁,变色放入秋葵快速翻炒加盐鸡精调味翻炒出锅。
生活小常识171、黄秋葵炒番茄:黄秋葵、番茄洗净切片备用;锅内放入适量的食油,开中火;锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒;加入适量的盐、黄酒继续炒;菜熟后加入入适量的味精拌匀即可。
2、蒜味秋葵:秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用;蒜头、辣椒剁成末,加入所有调味料拌匀成淋酱;最后将淋酱淋在秋葵上即可。
3、黄秋葵炒鸡蛋:黄秋葵洗净切丝备用,鸡蛋去壳打散备用;锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒;加入鸡蛋继续炒,然后加入适量的葱花、味精、黄酒,菜熟即可。
用户3072028115265秋葵的19种吃法?1、土豆秋葵饼——用料:土豆2个;秋葵5根;淀粉适量;孜然粉适量;盐少许2、香肠秋葵——用料:秋葵5--8根;搭秋葵的任何食材3、秋葵炒肉丝——用料:秋葵半斤多;肉丝少许;油适量;姜丝适量;盐适量;鸡精适量4、日式秋葵拌豆腐——用料:秋葵三根;嫩豆腐100g左右;味增一小勺;味琳没有也可以一小勺;つゆ 日式酱油一小勺;柴鱼片没有也可以一小把5、凉拌秋葵——用料:秋葵适量;醋少许;生抽适量;蒜泥稍微多一些;白糖少许;盐适量;香油(芝麻油)少许;小米辣2个;食用油少许;葱花少许;辣椒油少许(可不放);鸡精少许6、秋葵香肠炒饭——用料:盘锦大米;秋葵;香肠/火腿肠/午餐肉;鸡蛋(可不加);冷冻杂蔬(新鲜玉米粒青豆粒胡萝卜粒);盐;生抽7、黄秋葵炒肉——用料:黄秋葵200克;猪肉100克;料酒;生抽;盐;油8、油淋秋葵嫩豆腐——用料:秋葵几根;嫩豆腐两块;调料:盐,生抽,香醋,白糖,姜蒜末适量;油汁:油,干辣椒,花椒粒适量;装饰:葱花少许9、美的秋葵土豆泥——用料:土豆400克左右;秋葵100克;蒜30克;葱花5克;胡萝卜丁20克;耗油30克;生抽20克;老酒/料酒5克;陈醋10克;盐3克;鸡精3克;生粉2克;黑胡椒4克(分两次)10、彩椒秋葵炒虾仁——用料:大虾仁10个;红、橙、黄椒,切丁各1/4个;秋葵20个左右;大蒜2瓣;盐少量;橄榄油少量11、豉油秋葵素菜——用料:秋葵适量;蒜末适量;蒸鱼豉油,香油,盐糖适量12、秋葵厚蛋烧——用料:秋葵2根;鸡蛋3个;盐适量;糖适量13、秋葵炒蛋——用料:秋葵500克;鸡蛋2个;盐5克14、白灼秋葵——用料:秋葵12-15根;大蒜3瓣;辣椒干6个;盐2克;生抽30毫升;白糖3克;米醋10毫升15、秋葵鸡蛋卷——用料:鸡蛋3个;秋葵2条16、蚝油秋葵——用料:秋葵十来根;口蘑三四枚;蒜一两瓣;蚝油一勺半;生抽一勺17、葱油黄秋葵——黄秋葵若干;大蒜若干;辣椒少许;酱油;盐
叶子ZZF秋葵最好吃的六种做法?一、秋葵酿肉(借用秋葵嫩五花的做法)
【食材】:
秋葵、五花肉
【做法】:
1、五花肉洗净,打成肉泥。
加入姜末、2勺生抽、1勺白酒或者料酒、1勺蚝油、适量盐、黑胡椒粉一起搅拌均匀,腌制10分钟以上备用。
肉泥腌好,秋葵洗净。
2、秋葵去头,从中间切开,去掉中间的籽。
3、将肉泥装入秋葵中。
4、平底锅放适量油烧热,摆入秋葵肉煎至底部微黄,使肉泥定型。
翻面再煎一下,煎至肉表面焦黄即可。
用户3163791700577秋葵的8种最佳吃法做法?1:清洗秋葵,对于我来说秋葵有点难清洗,总爱扎手,所以我会先用盐浸泡五分钟,然后捞出来继续清洗几次!
2:清洗好的秋葵切掉头部(你会发现有很漂亮的五角星状),锅中水烧开后加入一勺盐,半勺油,放入秋葵,大约煮3分钟左右,煮熟后捞出!
3:把煮好的秋葵放入事先准备好的冰水里,主要增加秋葵的口感,会比较酥脆。
4:锅里下少许油,小火加入蒜蓉,红椒碎爆香,然后平铺在秋葵上
5:碗中加入三勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,盐一小勺,凉白开20毫升搅拌均匀,倒入锅中小火煮至烧开。
然后把酱汁淋在秋葵上即可!
用户5783250730怎样吃秋葵的正确方法?秋葵不仅营养价值高。
还有人喜欢研究秋葵的做法,黄秋葵作为保健蔬菜,既可清炒,又可与猪肉、虾仁、鱿鱼、鸡蛋等一起炒食,还可以凉拌、油炸、入汤、打边炉,简直是你想怎么吃就怎么吃,食用时黄秋葵那种特别的柔滑香嫩一定会让你过口不忘留恋恋不已!
乾莱信息咨询一、蒜味秋葵材料:秋葵120克,蒜头4颗,辣椒1/2枝,糖1/2小匙,香油1小匙,酱油膏2大匙做法:1、秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用;2、蒜头、辣椒剁成末,加入所有调味料拌匀成淋酱;3、将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可。
二、黄秋葵炒鸡蛋材料:黄秋葵5根,鸡蛋二只,适量的葱花。
做法:1、黄秋葵洗净切丝备用。
鸡蛋去壳打散备用;2、锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒;3、加入鸡蛋继续炒,然后加入适量的葱花、味精、黄酒。
菜熟即或可。
三、秋葵烧牛肉材料:牛腱肉450克,秋葵200克,削去蒂头,西红柿140克,切块,洋葱100克,切块,太白粉(粟粉)11/2茶匙,蔬菜油2汤匙,酒1汤匙,西红柿酱3汤匙,酱油2汤匙,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙做法:1、牛腱肉以滚水汆烫2分钟,取出逆纹切成2厘米厚的肉片;2、取一小碗,放入太白粉和2汤匙水,拌成太白粉水;3、炒锅下油,大火加热。
洋葱下锅爆香,下牛肉、酒,拌炒片刻;4、随后加入西红柿酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖、盐,煮沸后,改小火焖煮约1小时,至牛肉熟透。
加入秋葵,煮熟。
以太白粉水勾芡,即可上桌。
提灯看星空秋葵十种做法?用料
秋葵 10根蒜米 4-5瓣油 适量生抽 2勺盐 适量秋葵最好吃的做法!的做法步骤
步骤 1秋葵洗净去头尾,对半切开。
步骤 2秋葵切好后,准备4~5粒蒜米,拍碎备用。
步骤 3起火热锅烧水,边边冒小泡后加入一点油,使得秋葵碧绿碧绿的。
步骤 4倒入秋葵灼水2分钟,捞出备用。
步骤 5重新热锅烧油,倒入蒜米爆香。
步骤 6再倒入秋葵,大火翻炒均匀。
步骤 7锅里加入2勺酱油,适量盐。
步骤 8大火翻炒1分钟入味即可。
步骤 9出锅啦。
朵朵妈妈的每天秋葵的19种吃法?秋葵是一种营养丰富的蔬菜,可以有很多种做法:1秋葵切片清炒着吃2秋葵切片加五花肉炒着吃3白灼秋葵,把秋葵切成小段,白灼后沾辣椒油吃4秋葵老了后取里面的籽炒着吃5秋葵可以做成蔬菜干吃,又香又脆6秋葵苹果榨汁喝7秋葵土豆饼8秋葵炖肉吃
jhggdfhchjchf秋葵的8种最佳吃法不放蒜?①、凉拌秋葵,秋葵与茄子一起凉拌
②、秋葵土豆泥,土豆泥与秋葵,各种杂蔬一起拌
③、嫩五花秋葵卷,秋葵里酿肉,再卷上一片五花肉,煎熟。
④、秋葵虾仁滑蛋,虾仁调味腌制,秋葵加入蛋液中拌均,三者一起炒熟。
⑤、乱七八糟的面,就是几样蔬菜,加了秋葵一起炒成的面。
⑥、花鱼汤,用的是鲫鱼汤,加入秋葵花煮制而成的。
⑦、烤了个秋葵,整个的秋葵里拌入油、盐、胡椒粉,放入她的烤炉里烤成。
⑧、秋葵茶,新鲜秋葵切小,晒干,泡茶。
努力努力努力要努力秋葵最好吃的六种做法?虾仁秋葵炒鸡头米鸡头米和虾仁解冻。
鸡头米放开水中焯煮2分钟左右捞出,虾仁放少量盐、料酒、白胡椒粉、淀粉、油腌制,腌好可以放冷箱冷藏。
秋葵洗净切成片,建议不要切太薄。
热锅冷油,先炒虾仁,虾仁变色后再放入秋葵,接着放入鸡头米,加少许水,加盐,略翻炒一会就能出锅。
秋葵炖蛋秋葵切成1厘米左右的薄片,土鸡蛋加少许盐打散,用筛网过滤,按1:1.5左右的比例加水调匀,把蛋液和水的混合物倒在一个浅口盘里,静置片刻让蛋液消泡,把切好的秋葵片放在蛋液上,盖上保鲜膜,用牙签戳几个小洞。
锅里烧水,水开后,中火蒸七八分钟蛋液凝结即可出锅。
O泡仔仔秋葵的19种吃法?一.醋溜秋葵
1、秋葵加淡盐水洗净后沥干水分,对半切开,改成段。
2、热锅温油放入秋葵。
3、中火翻炒,放入一勺醋沿锅边淋入。
4、调入盐,翻炒均匀,出锅。
二.高汤渍时蔬
1、将高汤中倒入适量的麻油、酱油备用。
2、将茄子切块浸水、彩椒切块、秋葵去蒂。
3、锅内倒水适量的植物油,小火煎炸彩椒和秋葵。
4、接着将沥干水分的茄子煎制。
5、用厨房纸吸附多余油脂,将食材放入容器中,倒入调味汁装盘完成啦。
铁毛桃秋葵十种做法?秋葵的十种做法可以能作为一种做法,那就是把秋葵切开以后,在水里边穿一下,然后倒入菜籽油烧旺以后,把秋葵扔进去翻炒,炒熟了就可以再撒上一层波波的芝麻,然后调入盐,味精,醋,酱油等等,等它放凉了以后,把它夹在大饼里面吃,非常好吃
用户3163791700577秋葵的8种最佳吃法不放蒜?1、准备好材料。
明虾剥去虾壳,去除虾线后清洗干净。
2、用刀背将虾仁剁成蓉。
3、在虾蓉中放入1个蛋清,料酒,黑胡椒粉和少许的盐再加1小勺的淀粉,按顺时针方向搅拌均匀后打上劲。
4、秋葵切去两头,把中间的籽去掉,然后将拌好的虾蓉挤入秋葵中。
5、全部做好后,将虾尾插入秋葵中。
上蒸锅,水开后蒸8分钟即可。
6、蒸好的秋葵蘸上冠利法式沙拉酱即可。
一往无前小星晨怎样吃秋葵的正确方法?蘸水秋葵:先将秋葵放入开水里煮熟,在碗中放入剁椒、红油、蒜末、姜末以及葱花拌匀,再加入盐、鸡精、白糖、芝麻油等佐料。
将秋葵1/4对切,然后摆入盘中就可以了。

清炒秋葵:先将秋葵洗净取蒂,然后切成薄片,锅中烧油至七成热后放蒜末炒香,然后放入秋葵与青椒丝翻炒,然后加入盐、鸡精炒匀后即可出锅。
青葵炒蛋:先将先将秋葵洗净取蒂,斜刀切片,鸡蛋打在碗中后放入盐、清水、料酒打散,锅内放入油并烧至七成热,然后倒入蛋液翻炒成块,放入秋葵翻炒一分钟,最后放入盐鸡精等佐料炒匀即可。
这几种依和自己的口味即可
半痴V半呆秋葵的19种吃法?秋葵蛋炒饭鸡蛋打散,秋葵切片呈五角星。
热油锅,鸡蛋煎成型即可下饭翻炒。
炒饭的米饭不能太软噢,硬一些比较好,略炒炒压一压会颗粒分明 饭炒散后就可以下秋葵继续翻炒了。
略放点儿盐调味。
绿色的蔬菜不能放太早,最后放能保持鲜亮的色泽。
炒到秋葵变软就可以出锅了
用户1041835966284秋葵的19种吃法?土豆秋葵饼,凉拌秋葵,秋葵炒肉丝,日式秋葵拌豆腐,秋葵香肠炒饭,黄秋葵炒肉,油淋秋葵嫩豆腐,美的秋葵土豆泥,彩椒秋葵炒虾仁,豉油秋葵素菜,葱油黄秋葵,秋葵厚蛋烧,秋葵炒蛋,白灼秋葵,秋葵鸡蛋卷,秋葵刺身,秋葵蛋炒饭,秋葵鸡蛋羹,黄秋葵炒番茄。
艾玛爱发呆秋葵的19种吃法?秋葵土豆饼用料土豆2个;秋葵5根;淀粉适量;孜然粉适量;盐少许做法秋葵用烫水过一下,切成小断,孜然粉准备好土豆削皮洗净切片,上锅蒸熟蒸熟的土豆压成泥,放入适量的盐和淀粉孜然拌匀土豆泥用手或磨具压成型,中间放一段秋葵即可热锅放油再放土豆饼,两面煎黄,放入孜然粉出锅即可秋葵。
爆炒秋葵用料秋葵5--8根;搭秋葵的任何食材做法这里准备了香肠秋葵(我这边随意放了两根)秋葵洗净,去头,斜切边,香肠同样锅热油,下蒜片,煸炒香肠接着放入秋葵,加点生抽,盐一点点,糖一点点~大火快速炒匀几分钟即可装盘。
凉拌秋葵用料秋葵适量;醋少许;生抽适量;蒜泥稍微多一些;白糖少许;盐适量;香油(芝麻油)少许;小米辣2个;食用油少许;葱花少许;辣椒油少许(可不放);鸡精少许做法秋葵洗净用刀前后切掉蒂和尾,烧开水放入锅中焯水两分钟左右,起锅沥干水分装盘备用。
准备一个不锈钢的碗,小米辣切成圈、蒜泥、葱花、盐、酱油、香油(芝麻油)醋、糖、辣椒油、所有佐料放入碗中。
锅内放入少量油、油热浇到佐料碗里,撒入少量鸡精搅拌均匀倒入碗中。
秋葵炒肉丝用料秋葵半斤多;肉丝少许;油适量;姜丝适量;盐适量;鸡精适量做法秋葵洗干净,滚到切成片状。
切少许肉丝。
切少许姜丝。
锅内入油,油七成热后加入姜丝爆锅。
放入肉丝翻炒,待肉丝变色时,放入切好的秋葵。
大火不停翻炒。
若看到秋葵有少许糊状,可转入中小火继续翻炒。
过程中加盐。
待秋葵变色变软时,加少许鸡精,盛盘。
用户3243143442969秋葵吃法最好的方法?一、肉片炒秋葵
食材:净肉片50克、黄秋葵10根、盐、黄酒、味精、胡椒粉(均适量)
做法:
1.黄秋葵洗净切片沥干水分备用
2.锅内放入适量的食油,开中火
3.油热后倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒
4.加入适量的盐、黄酒继续炒
5.炒至秋葵熟时加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可出锅
二、葱香秋葵
食材:秋葵350克、大葱20克、生抽8克做法:
1.将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出
2.将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段
3.大葱洗净切葱花备用
4.秋葵段盛入盘中,撒下葱花
三、蘑菇炒秋葵
食材:秋葵、蘑菇、姜茸、蒜茸、玉米粉、鸡精、白胡椒面
做法:
1.秋葵去头尾,切段,蘑菇开半
2.热锅下油,放入姜茸蒜茸爆香
3.放入秋葵和蘑菇,稍翻几下放盐
4.玉米粉、鸡精、白胡椒面提前加水搅拌成勾芡
5.锅内翻炒均匀后加入勾芡即可出锅
zlyxn秋葵的19种吃法?咸肉片炒秋葵(1)
材料
秋葵,辣椒,咸肉片,蒜
做法
1.秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段;
2.先爆下咸肉片,盛起;
3.另起锅,加蒜茸,半焦时倒入秋葵和辣椒,翻炒一小会,点入精盐,葱匀;
4.再倒入咸肉片,兜匀,可上锅。
小诀窍
此菜咸鲜香口,微辣。
谢谢大家!
葱香秋葵(2)
材料
主料:秋葵350克,
调料:大葱20克,生抽8克
做法
1. 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;
2. 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;
3. 大葱洗净切花备用;
4. 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即
黄秋葵炒番茄(3)
材料
黄秋葵6根,番茄1只.
做法
1. 黄秋葵、番茄洗净切片备用.
2. 锅内放入适量的食油,开中火.
3. 锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒.
4. 加入适量的盐、黄酒继续炒.
5. 菜熟后加入入适量的味精拌匀即可.
努力努力努力要努力秋葵十种做法?食材准备主料:秋葵500g、鸡蛋2枚
辅料:大蒜、大葱、红辣椒、食盐、生抽、蚝油、食用油
食材处理秋葵清洗干净,切掉尾部的根;碗中打散2枚鸡蛋;大蒜切片、大葱切段、红辣椒切片;操作步骤锅中烧开水加入食盐,放入秋葵和红辣椒焯水3分钟,捞出用清水冲凉,切成1厘米长的圈备用;
锅中起油,油温六成热,放入鸡蛋快速搅散,炒成小块,加入焯过水的秋葵和红辣椒翻炒;
开始调味,加入生抽提鲜,蚝油增香、食盐增加底味,翻炒均匀即可出锅装盘。
土妹秋葵的19种吃法?秋葵是最近逼脸时兴的食品,据说有保健作用。
可惜凉拌,潮水,码盘,然后淋上蒜蓉汁,少许酱油就可以吃了。
红烧,秋葵切成小段,和虾仁一起红烧,白绿相间,好看又好吃。
还可以炒肉,和平时炒菜的方法一样,个人感觉还是凉拌比较好,营养成分损失的少
用户5464134173669秋葵的19种吃法?做这道菜之前呢,我们首先需要准备以下食材:秋葵500克,大蒜1个,小米椒5个,食盐少许,生抽小半碗,食油适量第一步:将大蒜拍扁剁碎,将小米椒切碎,一起放到碗里,接着起锅加入适量的食油烧热,油温8成热时,淋到蒜末和小米椒碗里,爆出香辣味,再加入小半碗的生抽,用汤匙搅拌均匀备用~!
第二步:起锅加入大量的清水煮沸然后加入1小勺的食油,再将清洗干净的秋葵倒入锅中焯水,等秋葵断生后,马上捞出来,放到冷水里过凉,这样可以保持秋葵翠绿的颜色!
第三步:将过凉后的秋葵捞起来沥干水分,然后放到菜板上切去头尾,再整齐的摆放到菜盘子里面!
第四步:将我们刚刚做好的酱汁淋到秋葵上面就可以了!
王志顺顺顺可以凉拌着吃,把秋葵放入水中焯水三分钟,凉拌着吃也特别好吃。
也可以和肉片一起炒着吃,还可以蒸着吃和蒜末。
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