怎样改善毛孔粗大(毛孔粗大怎么才能变小？)

　　毛孔粗大使得皮肤变差，从而影响整体的美观。

那么大家知道怎样改善毛孔粗大呢？下面一起来看看！ 　　 脸上毛孔粗大怎么办 　　女性朋友们一不注意，脸上毛孔就会粗大，对着镜子细看皮肤，自己都觉得粗大的毛孔很恐怖，更何况这有多影响美观了。

那么，脸上毛孔粗大怎么办? 　　 1、每日认真做好清洁工作 　　认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸;再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

　　 2、定期做清洁面膜 　　油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。

混合性肌肤，可每周做1~2次。

干性肌肤，可以每两周做一次。

清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。

　　 3、善用收敛水 　　首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大处，保持2-3分钟。

马上就可以看到效果了，不仅能吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。

　　 4、做好保湿工作 　　毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。

所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

　　 5、冷水洗脸 　　在可以承受的范围内，每巧孝天坚持用冷水洗脸。

根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。

　　 6、减少近距离接触电脑 　　除非工作需要，尽量少面对电脑。

研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。

每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

　　 7、养成良好生活习惯 　　首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽烟，少喝酒。

保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，主要还是内分泌的.问题，各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，应孝中稿尽量戒除。

　　 护肤步骤的先后顺序 　　很多女孩子们都不知道正确的护肤步骤，通常都是用洗面奶洗脸后，再涂个爽肤水就出门了。

其实这并不能很好的护肤，护肤要按照正确的先后步骤来，这样才能更好的保护皮肤。

　　正确的护肤步骤的顺序应该是：洗面奶——爽肤水——精华液——乳液或面霜保湿霜——防晒霜。

　　一般来说，大多数人都只用到爽肤水和乳液，而用不到精华液，如果你有使用精华液的话，一定要用在乳液和面霜之前，而不是之后。

　　如果使用护肤品的顺序不正确，很可能导致肌肤无法吸收保养品的营养，既浪费时间又浪费金钱，所以，美女们在护肤培敏时一定要讲究顺序哦。

　　 美容护肤小窍门 　　美容护肤是女孩子们日常不可忽视的问题，其实生活中美容护肤是有一些小窍门的，女孩子们在家就可以简单的做到。

　　 一、用醋水去油光 　　1、油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。

　　2、如果在30摄氏度的半盆水中，倒入一瓶盖的白醋洗脸，既可以去油光，又能清洁表皮多余角质层，避免伤害角质层。

　　3、洗脸后皮肤感觉光滑紧绷，同时别忘记使用合适的保湿产品，防止内油外干现象。

　　 二、用水果残渣洗脸 　　1、每天喝绿茶、红茶、花茶，还是鲜榨豆浆或柠檬水，无论你的饮品是哪类，总会有一些要丢掉的残渣。

　　2、用它们来调自己的洗脸水，每晚睡觉前，把喝了一天的茶叶倒到脸盆中，先加入热水，再加上凉水调成温水，让这些天然饮品发挥最后的能量。

　　 三、柠檬水美白 　　每天饮用一杯柠檬水，能帮助体内消化排毒，还可帮助肌肤美白。

但是不可在白天饮用，因为柠檬属于感光食物，它内含光敏物质，所以要避开阳光，建议在晚上使用。

　　柠檬含有丰富的维生素，防止肌肤黑色素的沉积，同时还可分解黑色素，是美容美白的圣品。

吾诺分享

毛孔粗大可能真的是一个绕不过去的坑！如果熬夜了就会发现自己的额头上的毛孔越来越粗，每天早上起来额头也都油光发亮的。

如果我们平时有仔细观察我们身边的人就会发现，毛孔粗可能是每个女生都会遇到的情况它让皮肤显得不光滑，更别提养成水嫩蛋壳肌了，同时毛孔过大还会堆积垃圾使得毛孔无法透气。

所以，现在越来越多的开始关心自己的皮肤问题，那么我今天就要认真的为大家讲一讲毛孔粗大这回事！

第一 ，什么情况才能被称为毛孔粗大？ 毛孔粗大，通常出现在那些位置，一般会出现在鼻尖、鼻翼两侧、鼻周、双颊、额头等位置。

表面看上去，毛孔呈现出张开的状态，孔和孔之间清晰分明，虽然触摸起来并没有特别明显的凹陷感，但看上去也像地雷密集轰炸过的饱经沧桑的大地。

这种情况，就已经算毛孔粗大了。

第二， 毛孔粗大是怎么形成的？ 缺水，缺水，缺水就会导致水油不平衡，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔就会更加明显。

一般干皮会比较常见这种问题，所以干皮一定要注意补水保湿！ 刚说完干皮，油皮也不简单！当皮脂腺分泌油脂特别旺盛，过剩的油脂堆积在毛囊里，阻塞毛囊令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，使毛囊膨胀扩大，就形成了毛孔粗大！ 简单来说就是被脸油撑开了毛孔！是不是看到这里想赶紧补一下水。

所以油皮一定要注意控制水油平衡，不能一味的强行控油，这样是解决不了根本问题的。

随着年龄的增长，皮下组织脂肪层松弛、缺乏弹性，真皮中的胶原蛋白、透明质酸等合成减少，毛囊没有外部压力支撑，就开始向外扩散了。

第三，就是我们平时自己的一波熬夜、抽烟、喝酒、不正确的护肤操作。

比如吸烟，吸烟是会产品很多的颗粒物同时吸取身体的烟也是含有非常多的有害物质，会打乱身体的一个正常工作轨迹，这样就会让内分泌失调混乱，就会导致皮肤的不适，还是戒烟养成良好的生活习惯吧。

毛孔粗大护肤时更要注意！不要清洁过度 不要使用强效清洁洗面奶，对皮肤百害无一利。

虽然皮肤是清洁干净了，但却像用刀刮一样干净，很伤皮肤屏障，等于是在毁脸，易导致水分营养、胶原蛋白流失，最终形成毛孔粗大。

使用清洁产品一定要使用弱酸性的产品，这样在使用的时候才不会伤害皮肤，因为皮肤也是弱酸性的，如果家里有PH试纸的话可以鉴别一下，温和弱酸性不会因过度清洁而破坏皮肤屏障使皮肤失水。

定期清理角质层 皮肤每天代谢，都会更新一次角质，角质不会自然脱落，需要借助外力清理。

假如不理会角质，使角质层日渐增厚，也会让毛孔变得粗大，还容易长鸡皮肤，用再贵的护肤也无法吸收。

但去角质也不能太频繁，除敏感肌外，其它肌肤类型一周去1-3次是合理的，当然也要用对去角质产品。

做好保湿工作 保湿是护肤很关键的步骤，不要以为随便往脸上抹点水乳，就算是给皮肤保湿了。

大错特错，这样只会让皮肤本来储蓄的水分营养流失，变得干燥粗糙，引毛孔粗大。

保湿正确打开方式，要避开含硅油（聚二甲基硅氧烷）成分的保湿面霜，大分子易堵塞毛孔，应该用小分子的，如含天然果脂和籽油、维E的保湿面霜，植物提取保湿剂，往往会比化学剂更容易吸收、更亲肤、效果更好。

同时我不建议使用一些过激的方法，我推荐的使用如新的修身美颜spa机，这款机器是通过一个特定的电流导入精华吸出垃圾的方式，让皮肤得到更好的清洁和营养导入。

希望这次分享可以帮到你更好的保养自己。

多的友22c1378

毛孔粗大应该以清洁、补水、保湿以及防晒等为治疗原则，从根本上缓解毛孔粗大等问题。

　　1、清洁毛孔粗大多数由于局部皮肤清洁不到位，造成毛孔堵塞、质层过度堆积所致。

首先要清洁毛孔，毛孔处角质层被清除后，毛孔可逐渐缩小。

　　2、补水毛孔粗大也有可能是皮肤松弛老化缺水所致，补水十分有必要。

选择补水效果较好的护肤品、营养霜局部水分充足，毛孔粗大等症状也可逐渐缓解。

3、保湿保湿也同样重要，局部皮肤保持湿润，毛孔内水分充足，毛孔粗大可恢裂余复正常状态。

　　4、防晒局部皮肤受到紫外线过度照射，皮肤受损，毛孔也会逐渐增大，伴有黑头等症携行状，对此要在外出时做好防晒工作肆隐滚，涂抹防晒霜，避免毛孔受到过度照射而发生变化。

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毛孔粗大怎么办4个妙招收缩毛孔 　　毛孔粗大怎么办4个妙招收缩毛孔，想必很多人都被粗大的毛孔所困扰，毛孔粗大我们的脸部变得非常难看，是很多爱美人士所痛恨的，下面就为大家分享毛孔粗大怎么办4个妙招收缩毛孔。

　　毛孔粗大怎么办4个妙招收缩毛孔1

　　 一、彻底清洁面部肌肤。

　　说到毛孔粗大的原因，首当其冲可是说是皮肤毛脂分泌的十分旺盛，堵塞毛孔，渐而会撑大你的毛孔，然后如果不注意清洁毛孔，油脂分泌又会接着堵塞毛孔，造成恶性循环，所以一定要做好面部清洁工作，彻底的清洁面部污垢，才会让清洁工作事半功倍。

　　 二、做好补水工作。

　　众所周知，要想完美的收缩紧致你的肌肤，补水可是必不可少的。

平时的话自己可以使用爽肤水和一些乳液精华来进行锁水补水，同时也要敷面膜来进行补水。

但是不要过度补水，一定要适量，而且要根据自己的肌肤状况。

补水过度可能会让肌肤老化的更快，而且补水的话，可配合一些按摩手法，这样子的话吸收效果会更好。

　　 三、保证睡眠质量。

　　要想要皮肤好，怎么少的了睡眠呢，早睡早起可以很好的保护你的肌肤。

而且在晚上，可以很好的修复你的皮肤，这样对皮肤十分的好，何乐而不为呢。

　　 四、一定要多吃水果蔬菜。

　　大家可能不知道，其实很多水果蔬菜都能够收缩毛孔，比如香橙、苹果、香蕉、芹菜等，蔬菜水果中有着丰富的维生素，不但能够补水美白，还能紧致你的肌肤，更能收缩毛孔哦。

　　收缩毛孔是一个持久战，不能一蹴而就，更不能三天打鱼，两天晒网，一定要注意休息，同时做好补水工作，早睡早起，多吃蔬菜水果。

　　毛孔粗大怎么办4个妙招收缩毛孔2

　　 毛孔粗大顷棚怎么办 　　 1、不乱挤粉刺痘痘 　　在女生懂得护肤的时候，就会选择一些护肤品来解决肌肤产生的问题，但是很多人有一些不好的习惯，比如看到脸上有痘痘，都喜欢直接用手去挤掉，但是这样做的后果并不能直接的将痘痘根除，而且会因为痘痘中有害的物质并没有全部清除掉。

　　出现了毛孔粗大以及痘疤，这样就会形成更严重的肌肤问题。

而且我们的手上本来就有很多的细菌，这样容易使粉刺发炎更严重，另一方面，不当的挤压易使毛孔受伤，也会被撑大，反而得不偿失! 　　 2、防晒很重要! 　　在阴天的时候，依然会有紫外线伤害我们的皮肤，虽然防晒是为了不被晒黑，其实防晒和毛孔也是有很多的关系的，很多女生都害怕被晒黑，都会在出门的时候选择涂抹防晒霜，其实不仅我们的身体需要防晒，我们的脸部也是需要防晒的，如果没有给肌肤做防晒的工作，那么会导致皮肤松弛老化，最后出现毛孔粗大的现象，所以防晒也是保养毛孔的最好方法! 　　 3、补充维他命 　　维他命C对于抗氧化有不错的效果，除了抗老外也能缩小毛孔，另外，维他命A也是对刺激胶原蛋白增生很好的元素，而这两种维他命除了外用的保养品外，也可从多种蔬果中摄取。

　　 4、酸类保养 　　针对粉刺问题，现在医美常见的杏仁酸及去年才出现的杏葡酸都是日常代谢角质很好的果酸，也能将毛细孔收紧，适当使用能够减少粉刺问题且使肌肤回复丰盈状态。

　　而针对痘痘方面，茶树精油和水杨酸皆有消炎杀菌功能，且对肌肤的刺激性较低，能够帮助改善痘痘发炎问题。

　　杏仁酸/杏葡酸(浓度20%以下)放在每天清洁完的第一步骤，洗完脸后先擦才上化妆水等后续保养。

　　 5、水温控制 　　保养毛孔就要从每颤老天的基础清洁工作开始，在洗脸时使用的水温最好控制为对肌肤最舒适的偏凉温水，过于冰凉或过热的水温都会对肌茄乎升肤毛孔造成刺激。

　　 6、油水平衡 　　大多数人油脂分泌过盛问题可能多是发生在闷热的夏季，因此在保养产品方面，可以用化妆水和精华液取代较厚重的乳霜，并用有保湿补水和控油成分的产品来帮助肌肤达到油水平衡，进而改善毛孔问题。

　　 毛孔粗大有哪些原因 　　 1、肌肤老化导致毛孔粗大 　　随州年龄的增长，血液循环就会慢慢的不顺畅，肌肤也渐渐老化，如果再不好好保养的话，就会加速老化，最后导致毛细孔自然也越加扩大。

　　 2、皮肤清洁不当导致毛孔粗大 　　有人说，皮肤清洁不当，容易导致毛孔粗大，一旦待身上细胞老化之后形成外层老化角质层就会这样。

如果长期采用错误的清洁皮肤方式，让新陈代谢受阻了，无法如期脱落，会让毛细孔扩大。

　　 3、属油性皮肤导致毛孔粗大 　　有人说混合性的`T型部位和油性皮肤类型的皮脂会分泌特别旺盛，往往这2个皮肤类型过剩的皮脂堆积在毛囊里，慢慢膨胀毛孔，时间长了，脸上的毛孔看起来就会越来越粗大。

　　 4、晚上熬夜导致毛孔粗大 　　常常有人感叹，上夜班比较苦，特别是熬通宵的话，面容憔悴的，毛孔粗大，皮肤再好的人，熬个两三年，不想变粗都难。

　　 毛孔越来越粗大如何改善 　　 1、蒸脸解决毛孔粗大 　　有人建议蒸脸可以解决毛孔粗大问题，只要你每晚用热水先蒸下脸，将毛孔打开，就会排出很多脏东西。

不过，要注意的是，在蒸脸以后，一定要马上用清水洗脸，不洗脸的话污垢会仍然停留在脸上，甚至在毛孔缩小之前又回到了毛孔中，那么蒸脸就没起到作用了。

　　 2、巧用面膜解决毛孔粗大 　　做面膜无疑是现代社会女性保持姣好皮肤的利器。

那么怎样通过做面膜使皮肤毛孔变小?护肤专家建议：采用纯天然绿色面膜。

如海藻类面膜。

或者可以自己调试一些面膜。

如蜂蜜牛奶面膜等。

做面膜的次数不要太多，最好是三天一次。

当然也不要间隔时间太长。

　　 3、定期去角质解决毛孔粗大 　　角质层厚不利于化妆品营养成分的吸收。

所以要隔三差五的给自己去去角质哦。

然后给皮肤涂上收缩毛孔的乳液。

记得一定要是乳液，而不是霜，水儿之类的。

因为在所有的化妆品里面，只有乳液是可以渗透到皮肤的基底层，从而彻底改变肌肤状态的。

水儿和霜是达不到这个效果的。

　　 4、用小苏打解决毛孔粗大 　　小苏打听说过吧，其实小苏打可以帮我解决毛孔粗大问题，只要用少量的小苏打加水用化妆棉浸湿，敷在鼻子上，就可以溶解一定的黑头和油脂!改善毛孔粗大的问题。

　　毛孔粗大怎么办4个妙招收缩毛孔3

　　 皮肤毛孔大的原因 　　1、皮肤分泌油脂过旺，这种皮肤要适当的控油，但控油的同时也要补充水份，因为过油的皮肤不一定不缺水，控油过多而不补水很容易造成缺水性皮肤。

　　2、不好的生活习惯造成皮肤毛孔大，比如熬夜、抽烟喝酒等不良生活习惯。

　　3、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

　　4、过度挤压痘痘粉刺，致使表皮破裂，一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛孔变得粗大。

涂抹颇具刺激性之化妆品会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如杀菌再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也会越扩大。

　　 5、遗传性皮肤毛孔大。

　　冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

　　毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。

　　用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

　　柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。

(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上) 　　化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。

　　鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。

平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

　　栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。

　　 注意事项 　　遇见皮肤毛孔大的问题，除了日常的皮肤护理法，还可以采用光子的嫩肤进行有效的缩小毛孔，光子的嫩肤在缩小毛孔的同时，还能起到嫩肤美白等改善其它皮肤问题的作用。

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毛孔粗大可以去买收缩毛孔的水乳，或者去刷酸之类的。

顶爱的时尚

很多朋友毛孔粗大，不知道如何修复，因为护肤品中确实有很多修复类型的护肤品，但是好用的并不太多，我们今天就给大家来一个修复类型的护肤品真实大评测，来看看真正好用的修复类型护肤品有哪些，可以让我们粗糙的肌肤和粗大的毛孔得到修复，每一个产品都是真实测试效果，让大家选择的时候选到好用有效的产品。

1 SK2 神仙水改善指数：★★★★★名气大，经常会和漫画出限量款，可以说品牌营销的典范，在家上效果也不错，所以可以说是名利双收，真的很佩服他们的营销能力，能把一个水卖的这么贵，还那么好。

2 宣致蜗牛原液精华液改善指数：★★★★★这款来自中国河南黄河故道的天然蜗牛原液精华，为韩国伊思和法国等大牌做了十几年的原料，天然蜗牛原液修护受损肌肤、紧致肌肤，被称为护肤黄金液，这款精华液紧致和收缩毛孔效果确实超好，坚持用一个月，肌肤细腻紧致有弹性，不化妆都能出门，超值的国货精品，真正的天然蜗牛原液，市场上99%的都是化学合成的，这款河南的才是正宗的天然蜗牛原液。

3 娇韵诗青春元气精华液改善指数：★★★★★具有极强渗透力的流体，能够迅速渗入各层皮肤。

如天鹅绒般柔滑不油腻。

增强皮肤自我保护与恢复功能。

加强皮肤抵抗能力，特效保湿， 打造如天鹅绒般柔软光滑的无油光面容。

4 HABA 保湿紧致精华液改善指数：★★★★★皮肤干燥、粗糙是因为水分流失、补充不及以及随即导致的水油失衡，过分干燥会让肌肤变得敏感、起皱纹。

为肌肤角质细胞空隙补充保湿功能卓越的滋润品。

5 欧缇丽葡萄精华爽肤水改善指数：★★★★这款葡萄爽肤水，抗氧化和补水收缩毛孔效果挺好的。

6 后 天气丹花献精华液改善指数：★★★★特含山参玉珠，鹿茸粉骨及黄金竹木等核心成分经长时间熬制，只需一次优雅按压，肌肤即刻呈现自然光彩，涂抹瞬间肤色即可提亮。

7 Fancl毛孔收缩精华改善指数：★★★★这款的质地是乳状的，非常好吸收，很是清爽，而且他们家的产品都是无添加的哦，孕妇也可以用的，试用了一段时间后，皮肤真的光滑了不少，每次用量也不多。

8 城野医生毛孔收缩水改善指数：★★★★属于比较平价的，这款产品里面是有酒精成分的，气味也会有，不喜欢有酒精的女生慎买，这款炒的很火，国内国外都让热度不减，很多人推荐，使用了一段时间后，也是无功无过款。

上面这8款护肤品，算是现在修复毛孔粗大比较好的，可以粗糙的肌肤修护回来，让你的肌肤重新紧致细腻有光泽，就算不化妆能出门，给自己充足的自信。

封吾等为妃

毛孔粗大怎么办，首先要看毛孔粗大的分布范围。

正常情况下，毛孔粗大不需要使皮液用任何药物告握瞎。

只要尽量的控油或者注意饮食、袜空起居等，就会逐渐恢复。

如果是长时间形成的毛孔粗大，而且不能自行恢复，可以使用机械性治疗、物理治疗。

常用水光针治疗，通过水光针的透入，注射玻璃酸钠填充粗大毛孔周围组织，通过玻璃酸钠挤压缩小粗大的毛孔，这样会使皮肤看起来更为细腻。

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最运歼裂好的办法是做特色美容，通过特色美容可以达到减少皮脂分泌，刺激毛孔收缩，毛孔是有弹性的，激活后就会收缩变小，再辅以正确的家庭护理，就可以保持皮肤细腻。

1、每天用羽花黑本草洗得净洗面，按旁闭摩几分钟，以便及时清除毛孔里的垃圾，保持皮肤的清洁。

2、带水用珍珠粉做按摩，并且保留在脸上改老，可以细腻皮肤，同时可以去油。

3、拍上少量羽花黑本草霜，以保证不再长痘，让皮肤 细腻光滑。

4、有黑头时要用蒸汽蒸脸，用黑头导出液，这样很容易的就把黑头清除，有效的防止毛孔粗大。

5、定期做美容，是保持皮肤细腻的有效的方法。

6、用天然的精油等生物制剂。

美丽三眼皮

为什么会出现黑头？脑囊的核心功能有两个：生发和排泄。

毛囊有正常的自我调节功能，运动、汗蒸后身体问题升高，皮肤需要通过打开毛囊、汗腺和皮脂排出身体分泌的汗水和油脂来达到调节体温的作用。

当皮脂腺分泌的油脂太多，无法及时、顺利地排出皮肤，就堵在毛囊里了，无法自己调节缩回正常状态，时间久了，毛孔越撑越大。

毛孔粗大、黑白头的处理方式鉴于毛孔粗大，只是一味地将毛孔“收缩”，并没有真正的效果，充其量只是暂时看起来更好而已。

关键是让皮脂腺在正常分泌的同时也能顺畅地排出油脂。

首先是清洁。

它不仅包括皮肤表面的清洁，也包括竖缓芦毛囊深处的清洁。

毛孔主要是油脂污垢，所以每晚用冷植物油轻轻按摩皮肤尤为重要。

因为“油溶于油”。

很多女性都在做这一步，也就是所谓的“卸妆”。

不过，男性潜意识认为没有必要去“卸妆”，所以毛孔太粗，黑白头很难解决问题。

其次，定期使用冷榨植物油揉深。

做好“卸妆”清洁是基本的，但如果是毛孔粗大、黑白头患者，则需要定期对重点部位进行深度按揉。

先热敷，然后涂抹上冷压芝麻油或荷荷巴油5-10分钟，再轻轻按揉就会发现毛孔的黑白头就可以揉出来了。

用泥类产品是否可以收缩毛孔余带？泥类产品有帮助清洁的作用，从这点上来说，它可以帮助收缩毛孔，但毛孔粗大是个综合问题，需要多方面护理，不能只靠泥类产品。

收缩毛哪瞎孔有哪些通用的原则清洁和控油。

去掉多余的皮脂、毛孔角栓或脂栓，减少皮脂分泌。

减少外源性刺激因素（即过度繁殖的微生物、毛囊虫）。

防晒抗衰老：保持肌肤弹性、紧致，这样才会更有细腻的肌肤。

尽量不要用彩妆遮盖的方法掩饰毛孔。

用彩妆遮毛孔可能会导致毛孔越来越大，彩妆的确能立竿见影地改善外观，但它的封闭性可能会为毛囊内微生物的繁殖创造更好的条件，促进炎症和皮脂分泌。

光动力连发是否可以收缩毛孔？可以暂时改善毛孔粗大。

在光动力疗法中，微生物分泌的卟啉可以吸收光线，释放活性氧(ROS)，从而对微生物产生抑制作用。

更重要的是，活跃的皮脂腺还可以吸收光敏剂，然后被光能抑制，然后萎缩，达到减油的目的。

但这一变化是可逆的，几周后将逐渐恢复。

这种方法可以作为处理大毛孔的选择之一。

水杨酸、果酸是否可以收缩毛孔水杨酸日常最多使用2%浓度的，可帮助清理角栓，也有一定的抑菌作用，能改善单纯性毛孔粗大。

果酸的情况类似。

此外果酸对皮肤的毛孔粗大也有一定作用，因为它可以让真皮增厚、弹性增加，具有抗衰老作用。

用柠檬汁洗脸可以收缩毛孔吗？柠檬汁含有高量的柠檬酸，有一定去角质作用，可以使皮肤柔嫩，还可以降低皮肤的PH值。

用柠檬汁洗脸对轻度的毛孔粗大可能会有帮助，但其中有运气的成分。

用鸡蛋清敷脸可以收缩毛孔吗？蛋清可能有一定的收敛作用，但对于收缩毛孔的作用不够明显。

Andy护肤老师

毛孔粗大的原因：1.油脂分泌旺盛：油脂分泌过度，毛囊皮脂腺导管变大；2.年龄增长：随着年龄增长，皮肤出现松弛、新陈代谢缓慢，出现粗大现象；3.皮肤缺水：皮肤表皮水分不足，肌肤弹性降低，长期保湿不够；4.毛孔堵塞：皮脂排泄不顺畅，就会引发各种皮肤问题，毛孔进一步加大。

毛孔粗大解决方案——果酸焕肤在护肤界，公认的方法是“果酸焕肤”，果酸是一种存在于多种食物的有机酸，性质温和，具有剥脱作用，能够去除老化的角质层细胞，加快黑色素从表皮脱落，减轻毛囊导管口堵塞，促进皮肤更新，减少痘痘留下的黑印。

时下流行的“乳糖酸”是第三代果酸，特别针对油性皮肤，具有4大特征：1.改善暗疮、粉刺、黑头、毛孔粗大2.改善皮肤晦暗无光泽3.渗透性好，容易被肌肤吸收，可使皮肤的含水量增加，增加保湿性4.减少角质堆积，调节角质形成过程，加快表皮细胞新陈代谢速度通点击果酸（乳糖酸）：

整形医生修志夫

毛孔粗大的原因主要是衰老导致真皮层胶原蛋白流失、日晒导致皮肤中的胶原蛋白因紫外线受损断裂、油脂分泌亢进及粉刺等多个问题共同导致的。

所以，日常的护肤是没法对粗大的毛孔进行有效改善的，它们基本是用于表皮层的保湿护理，因角质层的屏障作用营养成分基本无法到达真皮层。

想要缩小毛孔，就要让流失的胶原蛋白回来，同时改善油脂分泌亢进的状态，这个就只能靠医美的方法进行改善。

毛孔大小与皮下胶原蛋白含量和状态息息相关，而让真皮层成纤维细胞保持活跃，促进皮下胶原蛋白不断再生，直接有效的方式就是医美治疗，比如说二氧化碳点阵激光，就可以穿透皮肤屏障直达真皮层，通过热作用刺激成纤维细胞大量生成胶原蛋白，可以增加皮肤弹性，收紧毛孔，皮肤变得细嫩。

▼点阵激光对毛孔、痘坑的治疗▼显微状态下点阵激光治疗后的皮肤还有微针，通过微创伤刺激真皮修复产生大量胶原蛋白，再搭配一些营养成分，也能够很好的改善毛孔粗大的状态。

一些抗衰老的治疗如热玛吉、超声炮，它们的“主业”是提升紧肤，淡化皱纹，但对于缩小毛孔这个“副业”也有不错的效果。

▼通过医美治疗改善毛孔粗大另外，改善油脂分泌，清除毛孔内的“废物”，能防止毛孔进一步变大。

如果油脂分泌旺盛是内分泌问题，就尽早到内分泌科进行问诊治疗调理；而配合“刷酸”治疗，比如果酸就可以促进角质层代谢，让皮肤更细腻，也有一定的淡化皱纹抗衰老；水杨酸可以清理毛孔、改善油脂分泌，减少粉刺产生。

日常定期的皮肤护理，如医学皮肤营养餐，可以将营养成分直接输送至真皮层，改善皮肤内环境，促进皮肤新陈代谢和胶原蛋白合成力，对毛孔粗大、细纹也有不错的改善效果。

看完对于毛孔和毛孔粗大的改善有一个更清晰的认识了吧。

毛孔是没法完全消除的，不过良好的护肤习惯和行之有效的治疗是可以改善它粗大的状态，并用一颗平常心接受它们的存在。