孩子近视怎么恢复好?首先要判定孩子近视是真性近视还是假性近视,如果是假性近视,通过充分的休息或者是散瞳以后,假性近视会消失,平时少看手机电脑多注意休息,如果是真性近视,目前没有很好的办法能够恢复,可以尝试角膜塑形镜,晚上戴白天摘掉,一般需要家长的配合或者是佩戴框架眼镜。
柚子树一一有点近视,说明问题不大,才刚开始近视,基本属于假性近视,平时多注意眼睛休息,多带孩子出门玩玩,做做室外运动,分散注意力,减少看手机或者平板,多吃有意视力的鸡蛋黄葡萄之类的,休息段时间然后带孩子去眼科检查一下,情况是否有所好转,在做下一步打算!视力不好的情况下,要跟老师沟通一下,一个请你老师也帮忙监督一下,是什么原因引起的近视,多角度多维度考量什么原因引起的近视,二个可以老师适当调整前后座位,近视以免影响学习情况,做好各方面的打算,有备无患!看看家里有没有存在近视遗传的可能性,有些父母近视确实也会遗传给自己的下一代,有些东西是会编辑在基因里面的!希望孩子多能健康快乐的成长。
生活小帮手小貭老师孩子携前宽近视了,一定要矫正孩子悔厅的不良姿势。
比如写作业看书的时候。
减少孩子看电子屏的频辩亮率,比如手机电视等等。
这样才能避免孩子近视加重。
小山村情怀孩子眼睛近视,需要在医生的指导下区分孩子是假性近视还是真性近视,然后进行对症治疗。
孩子眼睛近视的治疗办法:
1.假性近视:
假性近视又称为调节性近视或功能性近视,可以通过拍埋休息、避免过度用眼使孩子的视力恢复正常,如果效果不佳时可以在医生的指导下使用滴眼液治疗,例如复方托吡卡胺滴眼液、盐酸环托酯滴眼液等。
2.真性近视:
真性近视一般是孩子平时用眼习惯不良,例如长时间看书或者看电子产品,或者是在暗处长时间用眼,长期导致眼睛疲劳,形成近视,可以去专门的眼镜店通过佩戴框架眼镜的方法进行改善,也可以采取手术的方法进行治疗。
孩子眼睛近视的注意袭昌蚂事项:
1.不要长时间的看电子产品或者在暗处长时间用眼,合理保护眼睛,不能用眼过度,可以适当做眼保健操等进行眼部疲劳的缓解。
2.孩子饮食方面还可以多吃含钙高的食物,例如牛奶、蛋黄、芝麻等,钙物质在一定程度上可迅悔以增加眼球的硬度,延缓近视的速度。
类如风2602应到医院进行详细检查,如睫状肌麻痹后的散瞳验光,通常12岁以下孩子可进行睫状肌麻痹散瞳验光,12岁以上的孩子可进行快速的散瞳验光。
通过散瞳验光以后可以得到准确的屈光度数,如果需要配戴眼镜应及时配戴眼镜,视力矫正主要依靠框架眼镜升差兄进行矫庆凳正。
如果孩子适合用低浓度阿托品进行治疗,还可配合低浓度阿托品进行治疗,以控制近视进一步发展。
如果孩子适合吵袭使用角膜塑形镜,还可考虑用角膜塑形镜控制近视的进一步发展,同时需注意多进行户外活动,每日不应低于2小时,对于控制近视的发展较有利。
系韶美蒿玥近视出现在孩子的眼睛里,所以在这个时候,应该及时去医院检查它是属于真性近视还是假性近视如果是真性租基近视,需要戴眼镜矫正。
如弊漏谨果是假性近视,就要注意利用用眼习惯来搜升改善不良的用眼姿势,避免长时间看电脑、手机等电子产品。
假性近视可能会有一定程度的恢复,但是如果不治疗,很有可能发展成真性近视,所以一定要重视。
铭依眼科小孩子有点近视了大多数可以及时佩戴眼镜来进行矫正。
小孩子近视有可能是因为体内缺乏微量元素锌和铬,所以在日常生活中可以给小孩子拿型多吃一些海带和紫菜以及菠菜,还可以多吃一些玉米和枸杞子以及动物的肝脏等食物,同时也丛敏好要多注意不要用眼过度造成疲劳,可以做眼保健操来放松眼睛。
控制孩子看渗铅电视和手机的时间,多做户外活动。
回眸一笑仅根据本人和孩子的实际体验感受撰写,供你参考。
重复说明一下我儿子的基本情况:男生,8岁,左眼125度近视,右眼100度近视,已近视7个月了。
孩子是在学校体检时查出异常,当时我就赶紧挂了个眼科专家号,拿到确认近视的报告单的时候,我整个人是傻掉了 ,医生也说近视是没法治愈的,只能控制,基于我们孩子的年龄小,医生建议我们配OK镜,但是我怕呀,这么小一个孩子要往他眼睛里塞东西,我怕他不舒服也怕他不配合。
我自己本身戴隐形眼镜的近视也不太好,我儿子又比较调皮,家里又养了狗狗,实在担心万一OK镜戴了不舒服,脏手弄弄再揉揉眼睛,弄得眼睛发炎。
后来医生当时就问我,有一桐厅款刚上市的星趣控,是市面上最先进的近视控制镜片,虽然那时候它还没有正式大批量上市,但我想着医生建议的总是不会错的,而且星趣控本身还是框架眼镜,给孩子戴我也比较放心,从控制效果来看和OK镜也差不多,甚至说是比OK镜的效果还要更好,而且价格还比OK镜便宜不少。
到现在我们家孩子已经戴了半年了,前两天去复查的时候,度数是真的没有加深,真的让我挺惊喜的,最重要的是我家孩子戴着它也没有不舒服或信轮衡者难受,跟戴个普通眼镜一样一样的,也没什么要磨合的地方,当天验配完就戴着去玩了。
如果不是特别追求白天不戴眼镜这件事情,我个人是觉得OK镜还不如星趣控,毕竟OK镜有很多医嘱要遵从,注意事项一堆是真的滑做挺麻烦的。
我的建议是如果医生建议你们家戴星趣控的话,就可以戴的,我家戴下来效果是真的挺好的
铭依眼科儿童近视首先要选择专业眼科机构进行医学验光,散瞳之后检查是真性近视还是假性近视。
真性近视是眼球结构发生了不可逆的改变,孩子如果是真性近视,必须戴眼镜控制。
角膜塑形镜被公认为是延缓青少年近视度数增长的优选方法有这么一款隐形眼镜,有越来越多的近视孩子选择,而且眼科医生居然还纷纷建议,这是怎么一回事呢?其实,跟成年人戴的美瞳与普通矫正近视的软性隐形眼镜不同,这些孩子戴的是一种叫角膜塑形镜的硬性角膜接触镜,俗称OK镜,主要用于延缓近视度数的增长。
目前,角膜塑形镜被公认为是延缓青少年近视度数增长的优选方法,其主要有以下几个优点:
1)可控制近视度数加深,控制眼轴增长; 2)晚上戴、白天摘,第二天保持清晰视力,不影响学习、生活; 3)和软性隐形眼镜相比,角膜塑形镜的材质透氧性好、安全性高; 4)量眼定做,不影响角膜生物力学特性。
很多眼科医生都表示,对于8岁以上,近视600度以内、散光150度以内的孩子,特别是正在青春期发育,近视度数增长较快的青少年儿童,配戴角膜塑形镜后,不但能及时抑制近视度数的加深,还能实现白天不用戴任何眼镜,保持一整天清晰视力的神奇效果。
武汉艾格眼科集团您好,感谢您的邀请!我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪,很高兴能回答您的问题。
近视孩子的视力有两次恢复的黄金期,如果你的孩子还处在这两个时期,父母一定要帮助孩子恢复视力。
第一个时期:6-10岁
这个时间段是孩子视力发育的第一个高峰期,孩子的视力会像身高和体重一样快速发育,所以父母可以趁着这个机会帮助孩子恢复视力。
第二个时期:13-18岁
这个时期同样是孩子视力发育的高峰期,视力修复和完善能力依然比较强,如果父母错过了第一个高峰期,一定要把握住第二个视力恢复黄金期,也能获得理想的视力恢复效果。
在这两个视力恢复黄金时期,父母应该怎么做才能达到理想的恢复效果呢?
1、改正错误的用眼方式大多数孩子近视其实是因为用眼方式的错误,长时间的近距离用眼,而且不注意用眼后的休息,因此在这一点上父母要多加注意和监督,陪孩子写作业的时候,要督促孩子形成正确的用眼方式。
2、控制孩子看电视、玩手机的时间孩子一玩手机、一看电视就是大半天的时间,这样孩子的视力也会受到很大的影响,甚至很多孩子还躲在被窝里玩手机,这更加会加重眼睛疲劳,所以控制孩子看电视、玩手机的时间势在必行。
3、多陪孩子户外运动户外运动,可以让孩子接受阳光的照射,在空旷的环境中放松眼睛。
同时可以看远看近,最大程度的调节眼睛,减轻眼轴被迫拉长,有助于消除视疲劳,降低近视发生的概率。
4、睡前做眼保健操在小学、初中学校都会在课间让孩子做眼保健操,但是很多孩子都偷懒没有做,所以在孩子睡觉前父母可以监督孩子认认真真的做一套见保健操,对舒缓眼睛,恢复视力方面是很有作用的。
习惯是很重要的,对于孩子的视力同样重要,孩子不良的生活习惯在很大程度上导致孩子近视,所以父母要抓住这两个恢复视力的黄金期,帮助孩子恢复视力,重现明亮光彩。
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善灵凡08第一,通过镜片矫正,这是非常常见的矫正手段,戴眼镜是矫正儿童近视最基础的措施,对于轻度的近视并不影响生活学习的,不强调立即佩戴眼镜,对于中重度近视由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活学习,必须配戴眼镜。
在配戴之前,首先要通过检验,弄清楚近视的真实度数,对于青少年伍备配眼镜,验指链光要在睫状肌麻痹下进行以控制调节作用,排除假性近视。
配戴的原则,应采取同样可使近视眼的视力矫唯橘孙正到最佳视力的最低镜片。
第二,六岁以下发生的儿童高度近视,以先天性遗传性比较多见,往往属于近视眼病,视力往往比较低,矫正视力也不理想,对于进行性加重的近视,可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。
第三,通过激光手术进行矫正,这是一种确切的治疗近视的手段,但是这种治疗方法不适合儿童使用。
明天更美好007近视是世界范围内最常见的眼科问题之一,近视常始于小学,在整个儿童期和青春期逐渐发展。
儿童眼球正处于生长发育阶段、调节能力强、易受多种因素干扰,而近视的发生发展具有渐进、叠加和不可逆等的特点,一旦形成就失去了防控的机会。
儿童近视防控的干预方法主要有以下几种:1、光学干预:戴框架眼镜,目前的框架眼镜包括普通镜片、双光镜、多焦渐进镜三种。
近视防控的初步措施是配戴一副视界清晰的眼镜。
当然配戴眼镜应遵循最佳矫正视力的最低度数原则,同时也应将患儿是否为隐斜视(眼位)、调节力等考虑在内。
2、药物干预抗胆碱药物如阿托品滴眼液、哌仑西平、消旋山莨菪碱滴眼液和托吡卡胺滴眼液3、手术干预目前控制近视进展的手术方式很少,临床上开展的后巩膜加固术主要用于病理性近视眼。
4、户外活动户外活动对近视发生发展的抑制作用是有理论依据:(1) 户外环境,光线充分,瞳孔缩小,屈光景深增加,提高了视网膜成像质量;(2) 户外环境中调节需求较少,也不存在调节滞后,而调节滞后被认为和近视发生有较密切关系;(3) 户外环境下,所有物体离眼睛较远,在视网膜上形成更多的近视性离焦,近视性离焦被认为可抑制近视进展;(4) 强光下,视网膜上多巴胺等神经递质增加,多巴胺在动物实验环境中具有抑制眼轴的增长。
5、眼保健操和近视治疗仪眼保健操已在我国学校广泛开展,市场上也有多种近视治疗仪用于控制近视发展,但这些治疗手段的效果缺乏严格的随机对照研究支持,并不能证实他们能够防控近视的发展。
海峡东南视光中心孩子近视了,如果说已经影响了日常视物,那么就要去医院精准验光,然后选配合适度数的眼镜才行。
除了带眼镜,那么还要注意纠正不好的用眼习惯,多户外,以及配合补充眼睛所需的营养,这样坚持就能逐步的减低近视度数了。
一般需要补充的营养有:1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。
研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。
现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化销扒性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。
与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。
服用后20分钟就能在血液中检测到。
前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。
此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。
在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。
视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少告启衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。
虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。
除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。
因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉袜斗如、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。
平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。
胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。
食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
易燃品奄鸵第一,通过镜片矫正,这是非常常见的矫正手段,戴眼镜是矫正儿童近视最基础的措施。
对于轻度的近视并不影响生活学习的,不强调立即佩戴眼镜。
对于中重度近视由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活学习,必须伍备佩戴眼镜。
在配戴之前首先要通过检验,弄清楚近视的真实度数,对于青少年配眼镜验光要在睫状肌麻痹下进行以控制调节作用,排除假性近视。
配戴的原则,应采唯橘孙取同样可使近视眼的视力矫正到最佳视力的最低镜片。
第二,六岁以下发生的儿童高度近视,以先天性遗传性比较多见,往往属于近视眼病,视力往往比较低,矫正视力也不理想,对于进行性加重的近视,可以考虑使用儿童后巩膜加固手术。
第三,通过激光手术进行矫正,这是一种确切的治疗近视的手指链段,但是这种治疗方法不适合儿童使用。
海峡东南视光中心儿童近视的发生与眼环境密切相关。
随着近年来电子产品的普及,孩子作业的强度和时间越来越大,近视的发病年龄越来越早。
对于已经患有近视的儿童,需要到正规医院进行详细枝渣轮检查,确定梁简近视程度,并给予相应的治疗猛信。
如果度数超过一定程度,就要戴眼镜或角膜塑形镜矫正近视,控制近视快速增长。
儿童应佩戴度数合适、镜片质量合格的眼镜。
配镜时也要根据瞳距和验光选择合适的尺寸和面部配镜框。
神经内科医生徐俊儿童近视很多时候都表现是轴性近视,一旦近视了,要做的就是让近视不要增长太快,尽量恢复回来。
首先最简单的就是要多增加户外活动时间,目前有研究表明每个学龄期儿童,每天应该有2个小时以上的户外活动时间。
除此以外,要减少看近处的物体,如减少使用手机、电脑、电子产品。
一般建议每天少于2个小时的用眼时间,除此以外写作业、看书也不能太长时间,一般建议每30分钟至少休息10分钟,多看看远处物体或闭目让眼睛得到放松。
除些以外,还有很多医学上的方法能够控制近视,让它不要增长太快,具体每个小朋友适合哪种方法,其实建议到医院去咨询相关医生,或去专业的视光中心验光,根据每个小朋友的年龄、眼睛的情况来决定适合哪种方法,目的就是控制近视让它不要增长太快。
建议每个小朋友应该每半年到一年时间到专业的视光中心进行验光,并建立视光档案,然后跟踪观察,确定度数变化,那里专业的人员会给一个适当的建议。
雾玉8521孩子近视了要注意以下几个方面:1. 不要急着佩戴近视眼镜如果是假性近视,不要急着戴眼镜,要开始学会调整和养成良好的用眼习惯,制定眼睛视力恢复的计划,如果不注意和改善用眼习惯,那么很快就会变成真性近视。
2. 养成良好的用眼卫生习惯注意眼睛周围的卫生,白天用眼疲劳的时候,可以适当的洗脸保持眼睛周边或迹笑干净,尽量避免风沙等天气外出,风沙进入眼睛,感染。
晚上睡觉的时候可以适当的用热毛巾敷一下眼睛促进血液循环,缓解眼部肌肉疲劳。
3. 注意用眼劳逸结合主要是平常学习或工作,小孩子主要以学习和看电视,玩电子产品伤害眼睛,一定要时刻叮嘱适当的休息或是做做眼保健操,最好是休息的时候在窗户远眺,多看看远处的物体和绿色的物体,远近来调节眼部肌肉放松,得到适当的休息。
4. 矫正不良坐姿良好的坐姿是保证孩子身体发育的基本保证,同时也是影响视力的一个很重要的因素。
抬头挺胸,腰杆要挺直,保证学习时,眼睛里书本一尺的距离,用电脑保证与电脑显示器水平,同时保持50-70里面的距离,用电脑时多洗洗脸。
5. 饮食营养全面要坚持好的视力。
所需求的养分非常重要。
特别是蛋白质和维生素的弥补,是视力发育和坚持不行短少的养分成分。
往常多吃蔬菜水果以及豆类食物,鱼等喊维生素与蛋白质丰厚的食物。
并且及时用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养。
6. 注意看书学习环境光线适度光线的太暗或太强都会对眼睛的视力的影响极其严重,太强刺激眼睛高度紧张,强光对眼睛的伤害是非常直接的。
如果光线太弱,也是随着时间的长久,会影响眼睛对光线的调节能力州没。
衫含因此在用眼时候,尽量保证光线的适宜。
7. 多参加户外运动,放松眼睛,缓解用眼疲劳。
每天户外两个小时,让眼睛多接触阳光,多锻炼眼睛。
DrX说补救的方法还挺多的,主要分为三类。
一种是日常生活中的用眼调节,另外一个就是光学矫正,再就是和我家孩子一样选择使用低浓度阿托品滴眼液,爱尔眼科的0.05硫酸阿托品就不错。
雾玉8521孩子眼睛近视的治疗方法,应该做到以下几个方面:1、科学控制近视:发岩歼现孩子眼睛近视需要到医院进行扩瞳、验光,以获得准确的屈光度数,配戴合适度数的眼镜,谨防近视度数快速增长。
因为不定期验光或者因为家长不愿谨枣斗意给小孩配戴眼镜,一旦出现真性近视祥磨,就有可能导致近视的快速发展。
2、增加户外活动的时间:每天户外阳光下活动时间建议不少于两小时,近视儿童、青少年建议活动更长的时间,大自然的光线可以促进视网膜释放多巴胺,延缓近视的发展。
3、控制看视频的时间:应该选择大屏幕的电子产品,学龄儿童每天看视频时间不宜超过两小时。
阳光赵大地儿童近视主要是因为用眼不当所导致的,应该培养孩子良好的行为习惯,具体如下:1、看书或者写字的时候,眼睛到书的距离应链手该把握在33厘米以上,头部放正,背部挺直。
每天坚持做眼保健操。
2、读书的时候需要有合适的光线,不要在过暗或过亮的光线下面写字,学校应该减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。
3、远方凝视:观察10米以外的草地或者树,绿色成像在视网膜之前,能够让眼部调节更舒服、眼棚差嫌睫状肌更放松,缓解眼睛的疲劳。
不能眯眼,也不能总眨眼、集中精力、全神贯注的凝视25s以上,区别草叶和树庆仔叶的轮廓。
然后把左手稍微高于眼睛前方30cm左右的地方,一个一个从头到尾看清掌纹,5s左右。
看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25s,然后再看掌纹。
10分钟内重复做20次这些动作,每天做三次,要是视力下降严重可以增加训练的次数,4、确定为真性近视无法恢复,只能配镜。
多的友ba7b2cb7b首先非常感谢在这里能为你解答这个问题,让我带领你们一起走进这个问题,现在让我们一起探讨一下。
你好,引起近视的原因有很多,如遗传,不正确的姿势,用眼不当,如长期看手机电视,看书等,光线过暗,偏食等。
这些都可加重近视的发生。
所以,发生了近视,除了积极的进行纠正以外呢,平时一定要注意用眼卫生,适当的进行眼部按摩,适当的进行户外运动,注意营养饮食。
熨眼法:此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
洗眼法:先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。
以上是对“小孩近视眼要怎么矫正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议,我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享,大家如果有更好的关于这个问题的解答,还望分享出来共同讨论这话题。
我最后在这里,祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活,健康生活每一天,家和万事兴,年年发大财,生意兴隆,谢谢!
壬云飞2z仍然能保持孩子健康的视力。
中医提倡“后天养先天”,认为近视散光完全可以通过日常的饮食、锻炼、治疗等后天调养,达到弥补遗传因素,恢复健康视力的目的。
父母们在饮食方面应尽量让儿童少吃甜食,多吃富含维生素A、B1、B2、C及E的食品。
常见富含维生素的食品有蛋、奶、鱼、肉、肝脏。
蓝莓黑加仑紫色葡萄南瓜玉米等凡是紫色和黄色的蔬菜及水果对眼睛都有好处,紫色含有花青素,黄色含有叶黄素,这两种元素是眼睛所需的营养,可以促进眼睛细胞的再生,促进眼睛发育。
怎么防止近视的防近视方法
儿科医生鲍秀兰最近有一则新闻刷了屏:
一个2岁半的女孩看人总习惯皱着眉头、眯着眼睛。
家人以为只是坏习惯,都没注意。
直到有一天,去医院检查却发现孩子双眼竟然已经近视900度! 她的主治医师介绍,孩子父母非常痴迷玩手机,为了让孩子安静,从1岁左右开始就给她看手机。
每次孩子看手机时都特别安静,所以家人也没有限制时间。
然而,正是由于过早并且长期使用电子产品,造成孩子高度近视已不可逆转,并且持续加深!直到孩子,戴上了眼镜,家长才开始注意这个问题,但已然太迟了!近视不可治愈!我国青少年的近视率居世界第一,目前不仅在逐年攀升,而且呈现低龄化的趋势。
据估算,目前我国近视患者达6亿人,其中小学生已经超过1亿人!国家卫生健康委等6部门联合发文,明确表示近视是一种不可逆的变化,也就是说近视——不可治愈。
0~6岁是孩子的「近视潜伏期」。
其实孩子都是远视眼!宝宝的眼球小,眼轴短,一般都是远视眼,随着年龄增长,小朋友的远视度数会慢慢变小,逐渐成为正视眼,如下表所示:如果一个小朋友才3岁的时候,就已经变成正视眼了。
那5岁、8岁、10岁几乎摆脱不了近视的宿命!所以,保护孩子的视力,要从出生开始!如何预防近视?•增加户外活动户外活动的好处不仅是强身健体,更是保护视力最好的方法之一!在孩子活动的过程中,目光自然的调节远近,极好的放松眼部肌肉。
•减少电子产品谨防持续使用电子产品,特别是手机。
如果孩子一定要玩,可以选择屏幕更大的Ipad或者是投影仪,而已一定要控制时间,单次不超过半小时。
•姿势正确持续视物20分钟应休息一下,休息时先眨眼20秒,然后看6m(20英尺)外的物体或远方。
•营养均衡不挑食多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
千万牢记!甜食吃多了,更容易发生近视,所以也要少吃糖。
•足够的睡眠时间小学生应每天睡眠10个小时,初中生9个小时,高中生8个小时。
睡觉时要关灯,使房间处于完全的黑暗中,这样既有助于提升睡眠质量,又可以有效保护视力。
已经近视了,怎么办?如果确诊为真性近视,就应该戴眼镜。
医学研究发现,近视眼长期不戴眼镜会产生「模糊效应」,而导致近视进一步加深。
低于200度的轻度近视,可以仅在看远处时戴镜,其他时间不戴镜;中高度近视则需要长期戴镜。
什么是角膜塑形术(OK镜)?角膜塑形镜主要有两种作用:对于中低度近视眼,夜里戴镜矫正,白天摘镜后可以恢复到良好的裸眼视力。
也就是说,表面上看,暂时「治好」了近视。
不过OK镜也不是人人合适,8岁以下儿童不适宜佩戴。
卫健委《近视防控指南》指出:角膜塑形术对青少年近视的加深有一定的延缓作用。
但近视处方依然首选框架眼镜、户外活动、家校综合措施。
反正长大可以做近视手术?随着近视手术的发展,很多学生到高中毕业,大学的时候都会去做个激光手术,矫正视力,也扔掉了多年「眼镜哥」、「眼镜妹」的称号,开始自己美美的新生活。
其实,激光手术只是在角膜上「雕刻」一副隐形的眼镜而已,手术并没有缩短眼轴,只是免除了戴眼镜的麻烦,对高度近视所潜在的并发症根本没有治疗作用。
度数越高,所需要切削的角膜组织也越多,除了风险更大外,还可能会引起视野缺损、夜间视力减退等问题。
Dr.X说:虽然有很多方法防治近视,但是近视依然是不可能逆转的!一旦发现孩子有眯眼看东西、经常揉眼睛、频繁眨眼的症状,千万不要掉以轻心,一定要立刻带孩子去眼科就诊!
眼科李征孩子近视怎么恢复好?孩子发现近视,要到正规的眼科医院或机构做详细的检查,如果是真性近视 是不可恢复的,要佩戴眼镜维持两眼清晰成像,养成良好的用眼习惯可减缓度数上涨。
xxwfb预防近视:一、近距离用眼时间不宜过长。
二、读书写字,玩电脑,保持正确姿势。
三、五谷杂粮、荤素搭配。
四、看书写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影妨碍视线。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。
六、积极参加体育锻炼,增强体质。
七、坚持做正确的眼保健操。
八、少吃糖果和高糖食品。
九、定期到眼科医院检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深。
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