怎么能让女人快速怀孕(媳妇怀孕了，作为准爸爸，我需要做哪些功课？)

怀孕离不开夫妻双方的相互配合，怀孕的影响因素有很多，例如，质量良好的精 子和卵子、健康的子宫环境、输卵管畅通等，但是在平常生活中，有些女性往往不那么容易怀孕，那么，怎样最容易让女人怀孕？

想要让女性容易怀孕可以通过以下方法：

1、找准容易受孕的时间。

女性在排卵期间，是比较容易受游誉孕的，排卵期怀孕的几率大 大提高，女性可以计算自己的排卵时间，然后在排卵期间合理的进行同房哪磨腊，这样还能提高怀孕几率。

2、采取正确的姿势。

同房时的姿势对怀孕效果也有一定影响，女性在同房时要找准有利于李滑怀孕的姿势，并且在同房后不要马上起身，让精 子有更多的时间到达输卵管，这样才能比较容易怀孕。

3、做好孕前检查。

女性想要容易怀孕的话，还要确保自身身体机能运行健康，建议男女双方都进行孕前检查，确保身体没有异常，才能让女性以更好的状态受孕。

4、进行合理锻炼。

适当的身体锻炼不仅有益身体健康，而且对于卵子的质量也是有所提高的。

5、保持良好心态。

良好的心态也是很重要的，健康良好的心态对成功受孕很有帮助。

叮麻育儿 女人的一生，有多少次怀孕机会？35岁后，怀孕率为何会下降？

卵子是女人生育的机会，卵子的多少关系着女人的生育能力。

孕8周女胎有60万个卵子，6个月时卵子数量为700万，随后卵子数量会慢慢减少，女宝宝出生时只有200万个卵子。

女人第一次来月经时，卵子只有40万个。

据科学统计，女人的一生，排出的成熟卵子只有400-500个。

女性的最佳怀孕时间是22-29岁，如果一个月有一颗成熟的卵子，那么女人也只有8*12=96个怀孕机会。

因为怀孕一年和哺乳期的1-2年内，都不会来月经，也不会有卵子排出，每生育一个孩子，女性的受孕机会，至少会减少24次，这样女性的怀孕次数只有84次。

怀孕35岁后，女人的怀孕会下降？

35岁，女人怀孕的几率在40%左右，40岁，女人怀孕的几率在15%左右。

年龄越大，卵子数量和卵子质量会大大下降，怀孕几率越小。

女性冷冻卵子即使做试管婴儿，解冻和受精后，卵子的存活率会大大降低，10个卵子，可能最终成活也只有1-2个，失败率太高，容易留下遗憾。

女人的卵子储备是固定的，一般是400个左右，女人在35岁后，女人的卵巢功能会消退，卵子数量会在逐月减少。

35岁后，女人就算高龄产妇，胎儿出现宫内发育迟缓，胎儿畸形，妊娠并发症，流产率和胎儿早产的几率会大大增加，如果女人想要生个健康的宝宝，最好是在35岁前怀孕，这样女人容易恢复，宝宝也更聪明。

颜景明娰婷

四十一岁想怀孕生子是完全可以的，（素问）：女子二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子；七七而任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。

求子全赖气血充足，虚衰即无子。

如果在四十九岁以下身体健康无病，是完全可以怀上自己理想的孩子。

星星妈育儿说

经历了第一次的无知和手忙脚乱，真的不希望再有任何姐妹经历像我一样的事情了！！！我只说你可能甚至根本就不会想到的！【日用类】

厚底软底透气防滑浴室拖鞋

特别是到怀孕中后期，相信我，你穿的最多的就会是这一双鞋了！脚会肿，可能会比原来大一两个码！脚底会变扁平，鞋底不透气的很容易臭且生脚气！防滑还是为了安全，厚软底会让你的脚舒服些，一字拖鞋也不会夹脚一定一定给自己准备一双这样的舒服的拖鞋！

湿厕纸+婴儿爽身粉

不是给孩子的，都是给自己的，怀孕后期我肚子很大，屁股也大，上厕所擦屁屁非常不方便，不愿意让老公帮忙，自己还老擦不干净……还人生第一次得痔疮了，屁√还长湿疹……湿厕纸是医生建议的，我发现它可以夹在屁√里，然后夹紧往外抽出来，就可以擦得很干净……（不要乱想象哈）爽身粉自然是干爽的，远离痱子湿疹啥的！很重要！下边难受会直接影响整个人的心情的！也得备着点痔疮膏昂！

带吸管的水瓶

容量不要太大，不要太肥的，好拿，方便躺着卧着喝水用。

大着肚子天天起来坐下的太累了，又爱热，就得多喝水多喝水，找个带吸管的被子非常必要！生完了之后，你喂奶啊啥的时候要喝水也方便。

高泡脚桶

要高到能没过小腿肚子的！还是说腿和脚很容易肿，能肿成两个粗那种，而且几乎每个人都肿，一到下午俩腿里边跟灌了铅一样，非常需要泡脚，疏通经络什么的，对孩子也好，就是别放什么泡脚粉什么中药之类的了，还有就是生之前一个星期就别泡了，不知道为啥，反正是做孕检护士说的，

肯定还有，但我得慢慢想

【个护类】

护理油

我用的oceanwell的护理油，可以抹全身，包括脸和头发。

不是特别腻的那种油，是很清爽，像爽肤水的那种，很好吸收的。

就是增加肌肤的弹性，补充胶原蛋白巴拉巴拉乱七八糟的各种吧，防妊娠纹非常管用，我生完孩子比之前皮肤还嫩呢！还有就是抹头发可以增加头发的营养，我特别是孕反很厉害的时候，吃不进东西营养很差，头发会掉的很厉害，而且是完全没有光泽的，抹它也管用

脱毛膏

非常非常非常之必要！！！我就是因为没有准备这个受了大委屈了！生孩子之前要弄什么导尿管啥的你肯定知道，在那之前有一个环节叫做“备皮”……就是要把肚皮和私处的毛全部刮干净……我从来不知道我肚皮上的毛有这么硬？护士来了是直接给你被子掀开就干刮……但是我邻床的二胎姐姐就很有经验了，人家自己备了脱毛膏提前刮了肚皮……孕妇可用的脱毛膏应该不多吧，我邻床的姐姐用的这个aleble金榄慕斯脱毛膏，我现在也拔草来用了，虽然可能有点晚了，但是至少这个还是安全好用的，涂上不到十分钟吧，毛就会变得挺软的，用赠的小刮板就能刮掉，刮完了也嫩嫩滑滑的。

我现在一直在用，大腿的汗毛更粗更黑用这个，一次比一次长出来时间慢了，我觉得应该是有抑制毛发生长的成分，不会越刮越冲，精致宝妈要有的。

巴复平硅酮凝胶

我因为懒又能吃，孩子就大，也是长了些许的小小的妊娠纹的，但是都及时扼制住了，还是因为老公比较贴心给我提前预备了↓老国货了老品牌了，这个红色的硅酮凝胶是专门促进细胞再生，专门去妊娠纹的，我是刚开始冒了一点点的小暗纹就马上涂了，基本上一个月就看不出来啥了，因为治的早，后续也没有扩大，又好好用了护理油，现在身上也是干干净净的呢！

肯定还有，但我脑子已经有点混乱了

【家居类】

家用移动升降床边桌

不出意外我可以用到80岁吧……因为要弄小孩买了这个桌子，可以直接吧孩子放上边换尿布，且有了这个桌子，我吃饭工作都可以在床上完美的完成（原谅我吃饭和孩子换尿布用一个桌子……），因为床软，任何的床上的小桌都很难保持稳定，但是这个完全不用担心，绝对居家办公以及宅男宅女必备啊！真的要用到老了走不动了瘫床上……

人体感应智能夜灯

孕妇必备，还是安全考虑，怀了孕它挤压着膀胱，真的会频繁的想尿尿！晚上非常容易磕着碰着的，刚出生的小孩子不能突然见强光的，就是大人晚上起夜突然开灯也会觉得很刺眼很难受的嘛！哪里需要哪里贴，基本上走到半米内就能感应到，而且它是有暖光和白光两种模式，完全满足生活需要了！完美提升生活质量了！就是不怀孕也应该要有的了！

没了，已经完全想不起来别的了

【权益保护类】我是没有感受过什么恶婆婆还是无能老公啥的，但是因为我是学法律出身的，对各种权益类的东西很敏感，我老公也是当时一个系的嘛，所以他也非常支持我以书面约定的形式来保护好自己的权益可能也是因为孕期比较敏感，并且我的闺蜜是真实经历了：生孩子婆婆说会对孩子不好不让用无痛、亲妈插不上手、生完孩子不出半年发现老公出轨、坚决离婚婆婆又死缠烂打不要脸偷孩子等等等等……我坚决不会相信人性的底线的，我真希望你也跟我一样有个好婆婆的，但是一定要给自己的权益保护好！

也是因为正赶上疫情前后的原因吧，医院一般都会管理比较严格，你是可以跟医院提前约定好固定的照顾你的人的！我就是约定我老公和我亲妈来探望的，不过也好在我是顺产，两天就出院了，我婆婆也很理解的没说什么，一定尽量减少一切什么乱七八糟的亲戚朋友来探望，真的会非常累！做无痛是必须近亲属签字的，但是不排除有人会各种捣乱的情况！所以，上一步也是正好避免了跟你没有直系血缘关系个老公之外的人（想象中的恶婆婆吧）为了省钱干预这些环节的正常进行！及时申领生育险保障，这就是你的五险一金！如果你也在是在北京工作且正常缴纳五险一金在两年以上的话，不出意外的应该至少可以拿到两三万的补助甚至更多，你老公那边也会有，不是钱多钱少的问题，是权利的问题！也是为了安抚我的情绪吧（因为确实接触到过很多生孩子夭折或者什么父亲出车祸去世遗产分割，或者出轨离婚等等一系列的案子，越临近生产我的神经越敏感），我直接跟老公去做了个财产公证……等等

事实证明我确实多虑了，我婆婆慈祥又少言少语的又会看孩子，老公也力所能及的帮我弄孩子，理解我的情绪但是我也绝不后悔给我自己和孩子做的保障！也不要给自己太大压力，如果你那边公婆婆懂事老公能干，基本上也不用太担心，但是一旦你心里有顾虑或者心情上有任何的不愉快，一定要及时说出来积极想办法解决，千万不要消极得胡思乱想，给自己那么多的心里压力怀孕的时候，心情真的藏不住，就像你刚来大姨妈的时候一样极其细腻敏感的，你心里很多事情，不说的话周围人也能看出来的，都乱想反而会更糟！说出来大家一起商量着解决，解决不了你就撒泼打滚把气都撒出来，让谁都不敢惹你！我是孕妇我怕谁呢对叭！你一定会是最美的孕妇和最幸福的宝妈的！加油呀！

小爸爸育儿

这个时期的孕妈妈会常常出现一些不适，这时的准爸爸更要好好地去照顾孕妈妈，给她以心灵上的支持。

比如，可以帮孕妈妈做些家务，让孕妈妈减轻一些劳累。

其实孕妈妈最多的还是有家人的陪伴，在陪伴的同时，准爸爸一定要学会倾听，不要有所抱怨。

这只是我个人的一些建议，有不懂可以上百度，有条件的话不妨办一个学习班，这样可以更好的是自己了解这方面的知识。

京妈说

恭喜恭喜！作为一个新爸爸，我觉得把我的经历分享一下：2018年10月国庆，我们刚刚摆完喜酒，回到深圳就发现媳妇有喜了，当时内心是激动得不得了，小心翼翼地给媳妇一个拥抱，真的非常非常开心，当晚就给媳妇做好吃的，当天晚上一晚上也没睡着，第二天我就做了很多计划并按计划去照顾媳妇。

1、确认结果，第二天我们去医院进行检查确认，检查结果出来是预想中的惊喜。

仔细咨询了医生，第一阶段如何去照顾好媳妇。

如何孕胴比较低如何做到安全保胎，还有比如饮食方面有什么禁忌，有哪些是比较有营养的食物，生活中必须要注意些什么等等。

2、了解媳妇身体状况，应该如何调养。

一定要了解媳妇的体质状况是如何的，主要看孕前体检状况如何，如何去调养好身体。

我和媳妇一直在吃叶酸，怀孕后也一直在吃，还有鱼肝油也一直有吃，同时还需要补钙，各种维生素营养品都是需要跟上的。

3、做好每次产检，每一次的产检我都陪着媳妇去的。

需要宝爸做的很多，排除、缴费，咨询医生问题。

特别重要的是，每次产检都是检查不同的项目，只要有什么不清楚的地方一定要仔细咨询好医生。

比如NT检查、唐筛、地贫、大体检等等重要的项目。

只有了解清楚了才能更好地掌握好媳妇和宝宝的状况，可以随机应对可能出现的事情。

4、每天应主动包揽家务，洗衣、拖地、做饭等这些都是需要去主动做的。

之前我每天研究两三道菜，营养全面均衡的，保持清淡。

食物方面推荐高蛋白的比如鱼、虾、红肉类、鸡蛋等，每天要补充蔬菜，保持纤维的输入。

千万不能让媳妇提重物。

5、每天保持和媳妇聊天交流心得，及时了解媳妇的心理状况。

有些孕妇可能会胡思乱想，这个时候一定要及时疏通，让媳妇保持愉快的心情。

我有一个朋友的老婆出现心理疙瘩，朋友也没有及时干预，孕期间都出现了抑郁症状。

所以这个环境是非常重要的，及时沟通能避免很多事情。

推荐饭后可以一起小区内散步。

6、可以和媳妇一起做胎教，对着宝宝说话聊天讲故事，讲一讲每天发生的小故事，简短又有趣的那种。

7、到孕中后期可能有水肿，每天晚上睡前可以帮媳妇进行按摩消水肿。

之前我特意去学习了如何给媳妇进行按摩消肿，每天晚上都帮媳妇按摩一个小时，见效很快，出现水肿三四天就可以消下去，主要是脚和小腿。

8、和媳妇一起准备买待产包，准备好宝宝用的物品，衣服、尿布、包被、奶粉等这些。

我从网上学习了很多攻略，如何待产包如何挑选？选哪些，需要多少，都记录在册。

买回来后还要洗，并整理成包，这对后期可能随时出现临产有很大的帮助，拎包就去医院。

并且和媳妇准备好婴儿床，一起参与进来，会让夫妻俩更加幸福。

9、到孕后期应随时临产，所以要保持电话通畅，随时可以回到身边。

有些孕妇可能会出现提前生产，当然后期能随时陪着就陪着，不能陪着也一定要电话畅通。

或者安排家人随身照顾。

10、可以和媳妇一起去医院上孕期课程，现在很多妇幼医院每天都有关于怀孕、临产、护理等等这些课程，之前我和媳妇去上过很多课，包括营养课程、分娩前的准备及产时有配合、产后康复与护理、婴儿的护理、母乳喂养等等。

可以一起去学习。

最后，希望我自己的这些经历可以帮助到拓展思路，希望迎接一个健康快乐的小宝宝喔。

苹果酱vlog

让女人更容易怀孕的10种方法 　　 1 、享受性运动——年轻2.5 岁 　　调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5 岁。

除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。

而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。

　　 2 、维持健康体重——身材适中 　　都是过有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。

专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。

原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。

而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。

　　 3 、吃素虽好——但最好不是全素 　　德国专家将参加试验的女性分成两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则正常进食。

在为期6 周的减肥计划结束后，研究者发现，两组试验者的.体重都下降了同等幅度。

　　并且在运动量相同的的条件下，吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。

但雹梁是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

　　 4 、补充维生素E ——给卵巢加油 　　美容院用精油保养卵巢，但抹在皮肤上的精油是无法穿过皮肤、肌肉、腹腔等等到达深埋在体内的卵巢的。

更好的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。

因为各种食用油都含有大量的维生素E，维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E 可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。

维生素E 的每日摄入量为150-300毫克即可。

　　 5 、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位 　　英国科学家最新的研究报告指出，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。

压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢, 形成子宫内膜异位症。

根据英国官方统计，目前英国约有10%～15%的育龄女性罹患子宫内膜异位，而穿着宽松纱丽源备运的印度女性患子宫内膜异位症的就较少。

　　 6 、规律运动——孕力需要运动力 　　别要么不动，一动就恨不能把自己累到七窍生烟。

专家说运动是细水常流的功课，长期久坐会导致淋滚敏巴或血行性栓塞，使输卵管不通。

建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30 分钟左右的运动时间。

或者至少，每40 分钟站起来舒展一下身体。

例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍。

让你的孕力保持在良好状态。

　　让女人怀孕的最好方法2 　　 怎样增加受孕几率 　　 1、注意饮食，自然孕育 　　男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。

减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧! 　　 2、计算排卵期 　　快速怀孕的最大秘密就是知道女性自身什么时候排卵。

由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期女性只有几天的时间可能受孕。

了解女性自身的排卵期，提高怀孕几率。

　　 3、选择最佳性交时间 　　一旦女性知道自己什么时候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。

专家建议在排卵期间，最好1—2天同房一次。

男性睾丸激素分泌和精子活动在清晨尤其活跃，而且清晨是夫妻双方精力最充沛的时候，所以更容易受孕。

　　 4、性交后仰卧 　　性交之后仰卧，防止精子流出，是否有助于提高成功机会，让精子到达并让卵子受精。

可采用女性后仰卧位，在射】精时，将女性的臀部垫高一些，让精液尽可能都在女性的阴道内停留，至少半个小时之后，再将臀部垫着的枕头撤走。

　　 5、放松享受过程 　　过于紧张的情绪反而会扰乱女性正常的排卵周期，打消女性的性冲动，甚至影响到男性的睾丸激素分泌，导致精子数量下降。

试不同的性交方式，尽可能为制造宝宝这件事情增添情趣，反正没有哪一种性交方式被证明会比另一种更有效。

　　让女人怀孕的最好方法3 　　 男人如何才能让女人怀孕 　　 享受性爱 　　性爱可以带来新生命，但做爱绝对不只是为了带来新生命。

尽情地享受性爱，淋漓尽致的性爱不仅能让你脸上绽开心满意足的微笑，还能大大提高你尽快怀孕的几率。

这是真的。

调查研究发现，在性爱中享受到高潮的女性，比只是躺在那儿尽义务的女性，更容易怀孕。

　　 适当做一些自由体操运动 　　为了强健你的骨盆肌肉，适当做一些自由体操运动非常有好处。

灵活有力的骨盆肌肉不仅能使你在性爱过程中更享受，也能让他感觉更刺激。

当然，最重要的是，还能让你更易受孕。

虽然直到目前为止，医生还不能完全肯定这两者之间的关系，这只是一种理论，你也可以不信。

来几个简单的坐起和伸展运动也没有什么坏处，不是吗? 　　 快速怀孕的小窍门 　　 快速怀孕诀窍1：计算排卵期 　　快速怀孕的最大秘密就是知道你什么时候排卵。

把卵子想象为靶心，把精子想象为一大把箭。

要想怀孕，必须得有一支箭射中靶心才行。

　　由于大多数女性每个月经周期只排出1个卵子，所以其实每个周期你只有几天的时间可能受孕。

了解你的排卵期，就意味着你和你的伴侣能辨别靶心，并瞄准它，而不是乱放空箭，寄希望于侥幸。

　　你可以查看排卵期计算的4个方法。

　　如果你发现自己的月经几个月来一直不规律，那可能就会难以判断你的排卵期。

这种情况下，最好要去医院请专科医生检查。

　　 快速怀孕诀窍2：选择最佳性交时间 　　一旦你知道自己什么时候排卵，你就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是从排卵前3天一直到排卵日这段时间。

当然，早点儿开始性生活也没有坏处，有些女性的怀孕就是因为排卵期前6天的性生活。

　　你有充裕的时间来安排性生活，因为精子在你体内能存活5~6天，但要注意卵子的存活时间只有1天左右。

这就是说，如果你们在周一做爱，精子可以在你的输卵管里存活，潜伏到周四左右，伺机逮住你的卵子游过，甚至最长一直等到周日。

　　如果你不确定自己的最佳受孕期是什么时候，还有一个简单而实用的方法，那就是每隔一天就做一次爱。

这么频繁的性生活意味着，你的输卵管内每天都有健康的精子在跃跃欲试，一旦有卵子排出，就马上付诸行动。

妇产科杨姝

您好，我是「京妈说」,很高兴回答您的问题。

首先要恭喜您升级准爸爸，其实，怀孕并不是一个人的事儿，毕竟孩子是两个人爱的结晶。

在孕期，那作为准爸爸，就可以做好下面这些功课。

1、多关心准妈妈的心情和情绪

怀孕后由于身体激素变化原因、身体各种不舒服等，孕妈的情绪会多变，变得敏感、爱发脾气等，因此，准爸爸要多关注准妈妈的情绪，多体谅和包容，当她不开心时要多安慰和鼓励，平时也要尽可能多抽出时间陪伴准妈妈。

2、陪准妈妈去每一次产检

每次产检对准妈妈来说，都是一次小小的“挑战”，检查前最担心产检不能顺利过关。

所以每次产检，都希望准爸爸能在身边陪着，会更有勇气些，万一有什么事儿，也方便商量。

3、主动多做家务

怀孕后，由于准妈妈肚子越来越大，身体行动也会不方便，稍微做些家务就会觉得累，因此不少准妈妈怀孕后会“变懒”；因此，准爸爸要多主动做饭、做些家务等，保证准妈妈的饮食营养，让准妈妈多休息。

4、多学习孕产知识

第一次要当爸妈，很多孕产育儿知识都不懂，那准爸爸就可以利用业余时间多看些孕产育儿的知识，或是在单位多请教同事们、陪准妈妈一起上孕课等，孕妈有什么不适时，也好及时的帮助孕妈解除疑虑。

5、一起做好胎教

研究发现，胎儿更喜欢听男性的声音，因此，孕期胎教准爸爸也要勤快起来，多和胎宝宝说说话、讲讲故事或是唱个儿歌等，这样其乐融融的场景，孕妈也会心情愉悦，对于胎儿的发育更有好处。

6、办理证件、准备待产用品

不同的地方，可能政策不同，如果建档、住院、办出生证明时需要一些证件的话，准爸爸可以提前咨询好，抽时间去办理；再就是一些待产和宝宝出生后会用到的东西，准爸爸也可以协助准妈妈一起准备。

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我一个同事，她老公在大公司上班，平时工作是很忙，经常我们晚上下班后，她都不想回家，说没人陪她吃饭，回家太无聊了。

听到这样的话，我们都觉得很心酸，因而经常是我们晚上陪她吃饭后她才回家。

想借这个事例，提醒一下工作忙的准爸爸们，工作仅仅是一份工作而已，可以再找可以换，但是爱人怀孕生娃，对你俩来说，都是大事儿，错过了就真错过了，也就没机会再重来一次了，而孕期准妈妈又正是需要关爱的时候，所以再忙也要多抽时间陪陪准妈妈，陪陪肚子里还没出生的宝宝，承担起作为丈夫和爸爸的责任。

京妈说：医学专业、营养师妈妈，多平台母婴原创作者，分享专业实用的孕产育儿知识，欢迎关注，学习更多育儿知识。

叮麻育儿

大家好，我是斯文，关于这个问题我总结了以下几点:1、用药遵循医嘱2、怀孕前三月不要有夫妻生活3、多运动，不要穿高跟鞋4、注意饮食，加强营养5、趁早产检最后，保持身心愉悦，祝你早日做母亲

洗洗睡章鱼哥

你好，很高兴回答你这个问题。

我有一个宝宝现在已经10个月了。

我来给你讲讲我的切身经历吧。

其实我在没结婚之前就很想要一个自己的孩子，因为自己是晚婚，甚至我一度以为自己不能结婚，不能有自己的孩子。

我甚至有想去冷冻卵子。

或者找个人生个孩子在说。

后来我结婚了，面对各方的催生，我也是醉了。

第一，我年纪比较大，我担心受孕有问题。

担心孩子不健康。

第二：我担心生孩子的时候很痛。

还有众多的检查怕，怕一生说孩子有问题。

第三：看到身边生完孩子的人，身材走样，老公嫌弃，孩子嫌弃，自我嫌弃。

很矛盾。

第四：怕自己没有足够的资金可以养活孩子。

孩子花销太大。

第五：怕没人给我看孩子，我是个特别怕麻烦的人。

我是不是杞人忧天，生孩子痛可以打无痛，胖可以减肥，孩子健康与否可以去医院检查 ，没钱可以赚钱养家。

没人给看孩子自己可以看。

有什么的。

有句话不是说的好吗，女人为母则刚。

就是当你真正做了妈妈后，你就发现，其实没什么是自己做不到的。

在这里我想提醒一下那些，生完又不想负责任的妈妈，千万别生，大人孩子都遭罪。

其实生孩子真没什么，当你怀孕了，到最后生的时候是很痛苦，但是生出来你回会觉得一切都不重要，只要孩子健康就好了。

我的宝宝现在就很健康。

我的生活也过的有滋有味。

时间过得也很快。

希望你能想好，养育孩子的过程是很美好和难忘的。

生活也会很有动力，我们全家都积极努力给孩子营造更好的环境。

希望我的回答对你有所帮助。

喜欢我的视频小伙伴，关注➕转发➕点赞👍一下我呗，谢谢。

通过检查宫颈粘液来判断是否处于排 卵期。

　　②基础体温法：每天早晨醒后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到达排卵期时更低，排卵后会逐渐上升。

　　③用排卵试纸检测：最好是在月经干净后的第3天开使测。

要天天测。

不能用晨尿测。

一直到测到两条杠一样深或第二条杠比第一条杠还深，就说明您将在24-48小时内排卵。

在排卵前3天至排卵后3天内同房都有怀孕的可能。

测到两条杠，就可以在排卵当天同房，然后隔一天再同房一次就可以。

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你好，怀孕的必要条埋乎件是精子与卵子结合，即男性的精子必须进入女性的体内，到达阴道的深部，再进入子宫到达输卵管与卵子相遇以后形成受精卵，受精卵着床到子宫内膜上发育成胚胎，才能完成妊娠。

其中任何阻挠精子与卵子相遇的因素，都会影响怀孕。

建议做到以下几点，有助于怀孕：1、备孕：男性体内如果缺乏锌，会导致睾丸激素分泌过低，减少精子数量，男性此时应多吃精肉、海鲜及谷物等。

孕前男女双方同时补充叶酸、维生素B12，远离有毒物品。

同时需要防治各种疾病，如糖尿病、高血压、甲亢等。

还要进行孕前检查，实施个体化补充，确保胎儿健康闷枣成长。

另外，需保持良好的心态，娱乐有度，参加适度体育锻炼，规律饮食等；2、把握时机：一般女性在排卵日前后，怀孕几率增高。

对于平时月经正常的女性，下次月经来潮第一天倒推14天为排卵日，排卵日前后性生活可提高怀孕几率；3、恰当姿势：夫妻性生活要选用合适姿势，不宜使用人工润滑剂，有可能会杀死精子。

性生活后不宜立即起身，将双腿高抬，防止精液流出。

综上，弯罩悉怀孕并不是一蹴而就的事情，夫妻双方不要过分紧张。

如果各方面准备充分，在3-6个月未见怀孕，可去医院寻求帮助。

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现在随着二胎开放许多年龄达到40岁左右的女性都如愿以偿的获得二胎小宝宝了。

41岁想怀孕是可以的，只是已经过了生育的最佳年龄怀孕、生产的过程将会比较吃亏。

能否怀孕主要是看是否能有正常月经、正常排卵，每个人的体质不同，有的人不到到50岁就已经停经，有些人到了60多岁还没绝经。

女性的最佳生育年龄是在25~29岁，生育能力完全成熟，子宫的条件也是最适合孕育宝宝的。

让女性上30岁身体开始走下坡路线，达到35岁以后怀孕就属于高龄产妇，高龄产妇生育的风险几率将会一年比一年高。

达到40岁的女性怀孕胎儿在宫内发育相对会比较迟缓，出现早产的现象也会比较普遍。

孕妇出现各种妊娠并发症的几率也会明显增加。

由于年纪增长盆骨固定，坐骨、耻骨以及骨骼相互连接处基本已经僵硬，自然分娩的难度相当大，大多高龄产妇医生都会建议剖腹产。

有其他疑问可以关注《美女药师伴你健康行》当你了解更多孕产信息。

娜姐的生活启示录

很高兴为您答疑解惑！女人的一生，怀孕的机会也是非常多的，从十三四岁青春期发育，情犊初开到50岁左右绝经之前，可以说是月月都有怀孕的机会。

35岁后，怀孕率会有所下降，这和卵巢功能息息相关。

女人的一生，有多少次怀孕机会？

一般，女性在50岁左右就绝经了，停经后，女性的卵巢功能就会急剧衰退，不再排卵了，也就没有生育能力了。

女孩子13岁左右发育，50岁左右停经。

如果20岁结婚的话，那么女性生育能力的年限约为30年，每月会排卵一次，那么，女人一生有360次怀孕的机会（30×12＝360），一旦绝经后，卵巢功能就会衰退，不排卵也就没有生育能力了。

我们看到怀孕机会很多，但是怀孕的几率却特别小，这是因为受各种条件的限制，比如，每个月虽然有一次排卵的机会，但是因各种原因，你不一定每个月都能抓住机会哦，即使抓住机会怀孕了，受10月怀胎的条件限制，受男女身体条件的限制，单胎的话一年最多生一个孩子（多胎除外）。

35岁后，怀孕率为何会下降？

随着年龄的增长，女性生育能力将会逐步下降。

35岁可以说是女性生育年龄的分水岭，35岁以后，人体的机能开始下降，卵巢内窦卵泡数量急剧下降，导致女性不孕的几率，以及流产的几率随着年龄增长而呈上升的趋势。

另外，男性在35岁后，精子的活力也会随着男性年龄的增加而逐渐下降的，精子的活力不高，也是影响女性怀孕率下降的重要因素。

因此，不管是男性还是女性，最好在35岁之前完成生育后代的任务，因为生孩子讲的是优生优育，卵子和精子的质量好，生的宝宝又聪明又健康。

生一个健康的宝宝是父母最大的愿望。

贝叶育儿 怀孕后需要准备去什么东西？

对于孕妈妈来说，整个孕期都是很辛苦的，孕早期反应严重，孕中期浮肿酸痛，孕晚期呼吸不畅，尿频尿急，耻骨疼痛，为了顺利度过整个孕期，除了产检分娩需要的钱外，还建议准备下述物品。

1.叶酸。

叶酸一般是备孕期间准备的，如果没有准备的话，怀孕以后赶紧购买，每天都得服用叶酸，能够预防胎儿畸形。

2.保暖杯。

孕期建议多喝温水，各种咖啡饮料别喝了，可以准备个温水杯随身携带，泡点柠檬水，缓解孕吐不适。

3.小零食。

孕期很多孕妇容易肚子饿，可以随身携带点吃的，小面包，坚果，水果，两餐之类食用。

4.孕妇内衣。

孕后由于孕激素分泌，胸部二次发育变大变胀，内衣需要选择宽松舒适的，建议购买孕妇内衣。

5.平底鞋。

爱穿高跟鞋的女士注意了，孕期不建议穿高跟鞋，非常容易受伤，还会导致腿脚浮肿。

6.孕妇装。

孕早期的时候还好一些，等孕4个月左右显怀了，很多平时的衣服都不能穿，还得购买腹部宽松，还能够托住腹部保护腹部的衣服，建议选择舒服的孕妇装。

7.孕妇洗漱用品。

建议购买孕妇专用化妆品以及洗护用品，尤其是孕妇防晒霜；还需要准备橄榄油或妊娠霜，孕三四个月开始擦拭肚皮使用。

8.孕妇枕。

随着孕期增加，孕妇的肚子越来越大，睡眠的时候浑身酸痛，睡不着觉，此时可以使用孕妇枕来缓解不适。

9.托腹带。

如果怀双胎多胎，或者肚子特别大的话，可以准备托腹带，能够缓解大肚子的压迫感，缓解不适。

10.孕妇奶粉。

孕期如果饮食正常的话，一般是不需要大补的，不过为了健康，可以准备孕妇奶粉，营养充分，每天喝1-2杯即可。

大家好，我是叮麻育儿，经验丰富的育儿达人，多平台原创作者，分享专业的孕育知识！欢迎大家关注我，留言咨询或讨论。

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产科俞医生

让仓鼠怀孕还不简单？把它们从笼子里放出来，放在围栏里。

给它们点时间，自然而然就行夫妻之礼了。

当然个别仓鼠还是让人有点匪夷所思。

我的仓鼠，公的三线，天天看到母仓鼠，就追，就扑倒，然后一直闻母仓鼠那里，母仓鼠一直挣扎“不要”“不要”，然后一脚踢开公仓鼠，跑了，转个圈，又来公鼠旁边，实在搞不懂为什么！说它没发情，它又经常撩公仓鼠，说它发情吧，拒绝公仓鼠时叫的凶狠，下脚又重。

母仓鼠经常锻炼，一身的肌肉，60厘米的高度，经常跳着玩，有一次公仓鼠被它蹬一脚飞的老远，公仓鼠痛的都在叫了，转眼之间，它又扑向母仓鼠，看的我脑壳子疼，因为公仓鼠扑过去也不干嘛，就闻闻，至于嘛？两只不断重复这样……无语。

如果你的仓鼠也是这样，建议你把母仓鼠四只绑住，让公仓鼠得逞算了，当然这只是扯淡。

其实公母仓鼠发情期到了，就水到渠成了，你想拉都拉不住，所以不需要担心仓鼠怀孕的问题。

满小书爸爸

害怕的原因也就是症结找到了，问题就能豁然开朗了。

建议找专业的人做咨询，怀孕前处理这样的情绪会让你更加胸有陈竹的做一个好妈妈

红良育儿

完全可以的我就是四十岁要的二胎宝宝

Zoey1985

大家好，其实这个问题说容易也容易，说难也难。

首先你得有一只公仓鼠跟一只母仓鼠，先让它们俩分开住，不能离的远了，要住邻居，能看得见，闻的到对方的气味。

说白了就是两个笼子独立挨在一起。

住几天之后，观察它们状态良好，就把它们放在一个笼子里，然后，有机会公仓鼠就会跟母仓鼠做羞羞之事，行夫妻之礼。

母仓鼠怀孕之后，肚子明显增大，它们不能住一起了，我家的母仓鼠跟公仓鼠合笼了一天，就怀孕了，分开养了。

母仓鼠生了一窝有7只的样子，都特别可爱，非常小。

不过有一些母仓鼠是会咬小宝宝的，有的会吃掉自己的小宝宝，所以要注意一下，我家的母仓鼠不咬小宝宝，都生活的很好。

下面这个是我家母仓鼠生的一窝小可爱。

母仓鼠生下宝宝后，会很照顾它们的，自己的精神状态也很好，活蹦乱跳。

生下宝宝多放点木屑，母仓鼠会用木屑把小宝宝遮挡起来，不给别人发现，是为了更好保护孩子，其实仓鼠的繁殖能力是非常强的，有的母仓鼠一次能生下十几只，二十多只。

我家的一般是10只以下，这次生的是7只。

母仓鼠的笼子尽量大一点，可以放食盆，尿盆，它都会自己解决，我干净房子大一步它住的比较舒服，不会压抑，心情好一些。

母仓鼠生小小宝宝后，会将其抚养长大，这一点，母爱是一样的。

张丹的小小生活

对于准妈妈来说，一定要准备好心态。

孕初期会恶心呕吐，异常难受。

这个时候一定要调整好心态。

当时我吐的昏天暗地，两个月瘦了二十斤。

最难受的时候满脸眼泪的趴在老公身边想掐死他。

这个时候不用怕，我也只是咨询了医生，说是一般都不会影响胎儿的发育。

孕中期我觉得是整个孕期最舒服的阶段。

肚子没太大，也不在呕吐，这个时候你可以准备一些待产包，孩子的用品。

一般的母婴店都会给你一份待产包清单。

而且淘宝很多牌子也会有待产包，我那个时候没有买，我都是查了很多资料自己备的。

基本上没踩雷。

第一：很多都说要买产妇卫生巾，我发现贵啊，而且和普通卫生巾没觉得有差别。

我准备很多大吸量的普通卫生巾，真的是多多益善。

第二：收腹带，我买了可是我受不了拘束没有用。

第三：防溢乳垫，买上一包备着。

我当时没有到了母乳乱喷的地步，所以幸好当时只买了一包。

而且这种东西太好买了，随便去家母婴店就有。

第四：一次性内裤，一定多备两盒。

真的实用。

第五：一次性马桶垫，很实用。

第六：纯棉睡衣，我买的是哺乳衣，其实我用完觉得还是买普通睡衣最实用。

第七：包跟拖鞋，就是把脚后跟全包的拖鞋。

不必要买什么月子鞋。

第八：隔尿垫，太实用了。

普通的隔尿垫要买，大的小的都要买，特别实用。

大的铺在床上，小的铺在推车里。

一次性的隔尿垫多买两包。

特别特别的好用。

你生产的时候，住院的时候，坐月子的时候真的离不开。

而且如果用不完。

可以裁成小片儿的给宝宝用。

特别推荐。

第九：那种产妇卫生纸一定要备。

我当时应该用了三大包。

第十：弯头吸管。

超市就有卖。

我是顺产用处不大。

第十一：巧克力，红牛。

个人感觉那个时候巧克力，能量棒都太甜腻，根本吃不进。

还是红牛靠谱，我备了两罐红牛不够，临时又买了两罐。

第十二：产妇牙刷，谁买谁后悔。

不如买块纱布擦擦牙。

剩下的就是孩子的，基本上就是小衣服，小褥子，小包被，纸尿裤，奶粉，奶瓶，小盆子，小毛巾之类最基本的。

斯不斯文

爱想镜子里自己的脸，当越靠近越看不完全，本以为是苦是甜，心甘情愿，无悔无怨，当风景看一遍，心在离别前荡起秋千，泪只能转身后说抱歉，初见走到了再见，回到原点，曙光重现，爱凝结了时唯贺间，在爱的回归线，　　有期待会相见。

　　天回晴心回暖，阳光在手指间，童话剧情上演，再某天再一次遇见，我们都会一如从前没变！有时候放开一点，会当这是种成全，心是你的就不会走远，每一段爱情都危险，　　每一对恋人都勇敢。

　　下一个瞬间，　　是下一个永远。

　　在爱的回归线，　　有期待终会又相见。

　　天回晴心回暖，　　阳光在手指间。

旁戚　　那落单的誓言，　　有牵挂就不会飞远。

　　运山陵这一瞬间抵过沧海桑田。

有时候放开一点，会当这是种成全，心是你的就不会走远

美女药师伴你健康行

很高兴回答你这个问题！首先你需要弄清楚你害怕怀孕的点在哪里？一般原因有以下几个：一、担心身材走形。

二、分娩难产。

三、胎儿在母体受压迫，担心孩子不健康。

以下我分别从以下三个方面分别分析：一、担心身材走形。

怀孕期间,在补充营养的同时，可以做一些活动幅度较小的孕妇健身操来保持健康，同时也可以消耗过多的脂肪。

另外在产后,也可以通过做产后塑型运动来帮助恢复苗条身材。

二、分娩难产。

难产完全是可以预防的，关键是孕妇及家人，可作好孕期的监护，择优生育，这才是预防难产的有效措施。

难产的原因有时很明确，如比较明显的骨盆异常和胎位异常，在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。

所以在怀孕过程中，孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。

在这些产前检查中，医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控，这样就能够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素，一旦发现有异常的趋势，医生就可以采取有效的措施进行纠正。

三、胎儿在母体受压迫，担心孩子不健康。

因为羊水可以保护胎儿，使胎儿不会受到挤压，阻止胎体畸形和肢体粘连，保持羊膜腔内恒温，适量羊水避免子宫肌壁或胎儿对脐带直接压迫所致的胎儿窘迫，有利于胎儿体液平衡，临产时还可以避免胎儿局部受压；也可以保护母体，减少胎动引起的不适感，因此睡觉及日常活动是通常挤不到胎儿的。

爱之翼17

很想要宝宝但是又害怕怀孕怎么办？这个问题曾经也困绕着我。

看到别人的宝宝拉着妈妈的手，亲切地叫着"妈妈"的时候，我多么渴望自己也能有一个天使般的宝宝呀。

可又听到别人说怀孕浑身难受，天天想吐，就很害怕。

随着年龄越来越大，终于下决心也要宝宝了。

现在想想怀孕的时候其实也不难受。

我们的个体差异不一样。

并不是所有人都会孕吐的，大部分人前期会有孕吐，但有重有轻。

只要心态放平和，就可以的。

我们还是在年轻时要宝宝好一点，这样身体的反应会小一点儿，生宝宝时也容易一些。

生完宝宝后身体的恢复也快一些。

既然很想要宝宝，那么就赶快行动吧。

当你想到马上就拥有一个漂亮可爱的小宝宝，那还有什么苦不能承受的呢？[育儿路上有你有我，感谢大家的关注，我是qingwufeiyang ]

兰秋荷阿顺

女人就是个奇迹，上帝在创造女人的时候估计施了个魔法，让宝妈们拥有了一个魔法般的器官，能大能小---子宫。

女人一生有多少次怀孕的机会，单从理论上可以得出的概念是从有月经来潮后到绝经的年份，再乘以1年有多少次排卵次数就可以了。

比王某16岁来月经，到50岁绝经，其中月经每月来一次，那么相当于12*（50-16）=408次。

但是现实中，十月怀胎或者是流产都是需要恢复过程的，不可能像上面统计的那么简单。

至于为什么35岁后怀孕的几率会下降，其实跟卵子的质量和身体的内分泌改变有关，35岁后不仅怀孕几率下降，就连流产率也会相应升高的，研究提示35-40岁的流产率在25%左右。

总结，作为一个女性，建议在35周岁前完成一件大事，那就是生下一个健康宝宝。

祝好孕。

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