黑眼圈是怎么形成的(我们的黑眼圈是怎么形成的？)

形成原因主要是休息不好，原因肯定很多熬夜，思想负担太重，身体状况等。

如何来解决首先我们要有一个乐观心态，不论你做什么事心态至关重要。

其次要有合理休息时间不要让生理失调。

最后如果身体有问题还要好好查查找出原因解决根本我想就好了。

总之乐观面对一切

广西广哥

黑眼圈以前泡网吧通宵。

还有熬夜。

还有打飞机。

等等之类的。

这都是对眼睛有伤害的。

只要锻炼一年就没事了。

正所谓空即是色，色即是空。

小树保典

黑眼圈是怎么形成的？ 黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。

1.遗传因素。

当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。

2.色素渗透。

眼睛周围皮肤有色素沉着，包括有斑点，雀斑、黄褐斑等。

经常使用化妆品，卸妆不彻底，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内，常见于喜欢化浓妆的女性。

3.睡眠不足。

熬夜引起睡眠不足。

睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，血液不循环造成黯黑的阴影。

4.过度疲劳。

当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。

这种情况一般出现在成年后，多偏青紫色，常伴有眼睑水肿。

5.饮食不正常。

饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒，情绪低沉，内分泌系统或肝脏有问题，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。

本内容由石家庄市第一医院 眼科 主任医师 李彦荣审核 点这里，查看医生回答详情

李昌平8

黑眼圈(熊猫眼)的形成的主要原因有： 1，多数情况下，特别年青人，出现黑眼圈是因为熬夜多，睡眠不足所至。

这种现象是黑眼圈中最普遍最常见的。

改变的办法就是不熬夜，每天保持8小时睡眠。

2，营养不良引起，特别是人体最需的蛋质缺乏时，会出现黑眼圈。

特别是那些健美减肥吃素族，容易造成蛋白质严重不足。

缺乏蛋白质不仅会产生黑眼圈，还会引发全身多种疾病。

改变方法，营养要均衡，每天都要补足蛋白质。

3，某些疾病引起的黑眼圈。

如肾脏病，消化系统病的渭溃疡，萎缩性胃炎，肝气郁结，有失条达疏理，肝肾虚亏引起。

改变办法，积极治愈相关疾病，保持乐观心情，坚持锻炼，增强体质。

4，血瘀，血液循环不畅引起。

可用活血化瘀，行气散结的中药调理。

5，皮肤老化，色素沉积所至。

改变办法，加强皮肤护理，多吃水果绿叶蔬菜，饮食清淡，补足维生素B族和维生素C(主要从食物中获取)。

6，内分泌失调，日晒，紫外线照射引起。

药物调整内分泌，外出要防晒，如涂防晒霜，戴太阳镜等。

如果黑眼圈一时消不了，可以通过化妆的方式适及遮掩。

谢谢邀请。

肿瘤科刘博士

黑眼圈的形成大部分都是因为用眼过度或者是熬夜导致的。

那么用眼过度或者熬夜就会引起眼疲劳。

眼睛疲劳其实是眼睛的神经，还有周围的肌肉，过度疲劳。

那么这样的话就会造成局部的血运不好，循环受到影响。

还有一个问题，那么就是可能是疾病。

有的人是因为肾上腺分泌功能紊乱，而导致的这种皮肤发黑。

有些人就是表现在眼部的周围皮肤，好似黑眼圈。

所以说如果正常的人出现黑眼圈的话，没有其他诱发因素，那么也要进行相关的检查。