每次吃完饭以后都会打饱嗝，怎么办？( 一直打嗝，怎么做可以缓解？)

一直打嗝止不住怎么办？首先，可以尝试屏气、饮水、重复呼吸、转移注意力等方法来控制打嗝的症状；如果这些方法无效，或者打嗝伴随其他不适症状，应及时去医院就诊，找出病因，然后再进行治疗。

医学上所说的打嗝，也叫做呃逆，是指膈肌、肋间肌等辅助呼吸肌突然反复、不自主地痉挛性收缩，伴随着吸气期声门突然关闭，空气迅速流入气管内，发出特异性声音。

健康人在受到精神刺激或快速吞咽药物、食物、吸入冷空气等情况下，也可能发生呃逆，但一般不会持续很久，可以通过屏气、饮水、转移注意力、重复呼吸等方法来停止。

但如果呃逆频繁或持续24小时以上，就被称为顽固性呃逆，多发生于某些疾病，应及时前往医院就诊，以明确病因，尽早治疗。

李晓林医师为北京中医药大学东直门医院消化内科审核本内容。

点这里，查看医生回答详情

群力1234 被惊吓；穗洞故意憋气；在感觉要打嗝岩族禅时粗尘连续喝水；在感觉要打嗝时连续做吞咽动作；用电风扇热风档吹胃部；用手按摩胃部。

水瓶super121

打嗝是一种生理现象，横膈膜痉挛收缩引起的，健康人也可能发生，与饮食有关，如返蠢搏、摄入过热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟也可能引起。

如果频繁或持续24小时以上，就称为难治性呃逆，多发生于某些疾病。

打饱嗝是正常现象，不必担心，但需要注意的是，它不是由膈肌痉挛引起的。

为了避免打嗝漏祥，饭后应当细嚼慢咽、少喝碳酸饮品、不喝凉水和凉啤酒。

扩展资料：人们在进食或饮水时，会吸入一定的气体，但这些气体不会到达肺部而是和食物一起到达食道，积存在肠胃里。

这些气体常会被食物堵在食道的死角，可以通过适量的活动来缓解，也可以通过排便或排气排出体外。

抱起婴儿，用指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻瘙痒，待婴儿发出笑声，嗝嗝声便可停止。

百度百科-打饱嗝

happy薛丑丑

老是打饱嗝很有可能是胃病导致的，可能是胃部着凉导致的，平时一定要注意保暖，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

电眼乐乐相爱

几乎每一个人都有过打嗝的经历。

不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。

更有趣的是，小狗小猫也会打嗝。

打嗝虽是小事，但假如连续不停地打下去，恐怕谁也受不了。

轻者影响睡眠，吃饭，工作，重的则可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……

医学上称打嗝为“呃逆”。

如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。

打嗝是一般是一个生理上常见的现象。

打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。

其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。

它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气；由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。

打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。

我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。

虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地陆缺打嗝。

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。

下面介绍的是一些简便而且实用的方法罩拆，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

3、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

4、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

5、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。

6、嚼服生姜片。

7、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。

8、柿蒂（指新鲜柿子或柿饼的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。

也可酌情加韭菜籽同煎。

顽固性打嗝的药物治疗

所谓顽固性打嗝，是指打嗝持续数周乃至数月不止，用一般方法治疗无效者。

根据国内各地的经验，现综述如下，可选用其中之一，常能取得良效。

(1)东茛菪碱。

用东茛菪碱0.3～0.4毫克肌注，每6～12小时1次，直至打嗝停止。

(2)氟哌酸醇。

氟哌酸醇5毫克，每日3次口服，一般2～3日见效。

打嗝停止后，再服药2～3日以巩固疗效。

(3)麻黄素。

用麻黄素5毫克静注，注射后通常15秒见效。

(4)华蟾素。

用华蟾素2～4毫升肌注，每日2～3次。

一般用药1～2次后打嗝减轻，3～4日后症状完全消失。

(5)利他林。

肌注利他林20毫克，无效者2小时后再重复射。

(6)抗癫痫药。

用抗癫灵100毫克、安定5毫克，每日3次口服，2周后能控制发作。

(7)吞咽烟雾法。

方法：取一长圆形硬纸空盒，一端开口，用火点燃纸屑，放进纸盒内，然后使之熄灭产生烟雾，立即将纸盒开口端紧压在患者口唇周围，留出鼻孔，嘱张口作吃食物动作，吞咽烟雾，但忌吸物悉枣入烟雾。

吞咽1～3分钟，打嗝即可停止。

然后，用中药旋覆代赭汤合丁香散加减，每日一剂，服用2～3剂，可巩固疗效。

多的友de8f907

打嗝和放屁是我们身体最愚蠢的行为，过度快速的进食或吃冷热不当的食物和饮料也会引起打嗝。

快速止嗝方法1，吞蜂蜜将柠檬汁或者蜂蜜或者糖水吞下去，让口中充满甜蜜的滋味，可以让交感神经放松，从而解决打嗝问题。

快速止嗝方法2，屏住呼吸把手捏住你的鼻子，尽量屏住呼吸，让身体注意力集中在呼出的二氧化碳上，一旦头晕眼花，就要停下来，如果头部受伤出血，你的打嗝也会停止。

快速止嗝方法3，用手指头按压耳朵后面的翳风做茄伏穴翳风穴位于耳根部，耳垂后方的凹陷处，用大拇指或中指按压这里，可以快速止嗝，按压2-3分钟即可。

快速止嗝方法4，伸出舌头当你尽可能伸出舌头时，喉咙就可以张开，这有助于改善呼吸。

这种方法被证明可以抑制横膈膜痉挛，并阻止打嗝。

快速止嗝方法5，吞水将一大口温水，分7次左右慢慢吞下，吞咽的过程中可以阻止打嗝，这是本人认为最环保有效的方法，以听到“咕－嘟”一声为标准进行吞。

快速止嗝方法6，在一个纸口袋里呼吸把一个纸袋子蒙在脸上，在里面呼吸，这样可以使体内二氧化碳的含量逐渐增加，从而让身体产生条件反射，进行深呼吸，从而缓解横膈膜的痉挛。

快速止嗝方法7、刺激软腭用一根棉签刺激你嘴巴上方的软腭，被证明可以停止打嗝。

快速止嗝方法8，按压鸠尾穴鸠尾穴位于腹部脐上七寸，剑突下半寸处，距离心窝正下方最底下肋骨稍下处。

按摩时可采用正坐或仰卧姿势，持续按压2-3分钟。

安妮的心动录目

可以多喝一些热水，也可以吃一口咸菜，都会获得一个非常好的缓解。

可能是噎着了。

仁济仁爱888

膈塞闭绝，上下不通，则暴忧之病也。

《黄帝内经》素问通评虚实论)。

噎膈一证，必以忧愁思虑，积劳积郁，或酒色过度损伤而成。

(景岳全书噎膈)(调养禁忌)因嗝膈有轻重虚实之别，故调养和禁忌不同。

1，噎证多与情志有关，故调理情志为重要。

2，″顾胃气″为治疗之要，应千方百计使患者进药进食，可釆取微量频投。

3，本症后期以正虚为主，用药切忌攻伐。

宇灵小t

喝几口开水，选择微热的开水，吞下水，做弯腰90度以上的动作。

因为胃离横膈膜很近，可以从内部温暖它。

嗳气，俗称打嗝、嗳气。

嗳余尺气是消化道疾病的常见症状，也可伴有腹胀、食欲不振、反酸、恶心等。

它通常与饮食结构和饮食习惯有关。

嗳气的症状可以通过弯腰和喝水迅速缓解。

平时应注意控制饮食，少吃多餐，吃清淡食物，避免油腻、辛辣、刺激性食物，增加户外活动，促进胃肠蠕动。

药膳可服用丁棱、片金内鸡、建威消食片、木香、顺气来松等。

老年性打嗝的原因有精神紧张、吃得太多太快、食气、胃病等。

老年性打嗝的治疗方法包括放松心情，吃对食物，慢慢吃，选择合适的食物，服用抑酸剂或增强胃动力的药物等。

精神压力大，呼吸加快，更多的气体进入体内，身体可以通过打嗝释放多余的气体。

如果你吃得太多，而且吃得太快，就会有很多气体，随着食物的消化而被排出。

如果吃黄豆、萝卜等产生较多气体的食物，也会出现打嗝的现象。

对于这种生理原拿乎因引起的打嗝，最好的治疗方法是保持良好的心态，特别是不要在心情紧张时进食。

吃饭要慢，吃七分饱，尽量吃气多的食物。

如果有胃病，如胃炎、反流性食管炎等患者，会出现反复打嗝的症状。

如果伴有腹胀、食欲不振等症状，需到医院查明原因，可服用奥美拉唑、多潘立酮等药物，抑制胃酸，加速胃肠道蠕动，可缓解打嗝症状。

老年打嗝的原因很多，治疗方法也不同。

需要查明原因并进行相应的治疗。

以消毁悉上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在区给我留言，大家可以多多和我，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。

非台明镜

　　打嗝原因一功能消化不良打嗝俗称“嗳气”，成因很多。

胃肠道积气侍山、积液过多，通过胃肠道的蠕动，便可引起打嗝。

程斌副教授说，饭后打嗝一般是由胃肠道积气引起的，可以帮助排出体内多余的气体，对人体有益。

如果排除胃、食道的器质性改变，常打嗝则很有可能是得了吞气症，这种病症属于功能消化不良。

杨家耀医生说，这种患者常常觉得胃中有气体膨胀，认为打嗝可以使气体排出，身体随之舒坦。

但实际上，每次打嗝前，患者会下意识地咽下一口气，而咽下的这口气比打出来的气体更多，结果只能是胃肠里的气体越来越多。

这种情况如果一直持续下去有可能得肝区综合症和脾区综合症。

这时，患者常会感到两侧肋部胀痛。

这是因为胃里的气体太多，进入了肝区和脾区，而这里正是肠道拐弯的地方，气体易聚集，便引起疼痛。

打嗝原因二慢性疾病暗藏慢性胃炎、反流性食道炎等病症也会导致打嗝频繁。

杨家耀医生说，一些患者胃酸少，导致食物残留过多，会引起打嗝。

幽门螺感菌感染导致慢性胃炎也会引起打嗝。

这些患者也需要尽量减少打嗝次数。

因为他们在打嗝时会使一些胃酸和胆汁进入食道，从而刺激食道粘膜，长此以往，有可能导致食道癌。

另外轿桥，肥胖引起腹腔、腹壁压力过大，也可导致打嗝。

打嗝原因三肿瘤病变先兆经常打嗝一般问题不大，但医生们同时提醒说，如果经常打嗝同时又伴有其他症状，则需要小心。

经常打嗝，并伴有周期性的饥饿痛、夜间痛，则很可能意味着消化道有溃疡或肝胆出了问题。

如果有食欲减退、消瘦、贫血等症状，且超过45天，切不可掉以轻心。

它预示着体内出现肿瘤等病变。

调节身体抑制打嗝首先，饮食是关键。

应避免油腻及刺激性食物，土豆、玉米、鸡蛋、热干面等难以消化的不宜多食；戒烟，戒酒，养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量；可采取少食多餐的方法；其次，如果出现烧心、泛酸水、腹胀、肠鸣的情况，可以吃一些促进胃动力的药物，如吗丁啉或普瑞博思（西沙比利）、莫沙比利。

最后，加强体育锻炼；要特别注意保持愉快的心情和良好的心境。

焦虑或抑郁的心理状态可引起体内某些激素分泌的改变和植物神经功能改变，使得胃肠的运动与分泌减弱，甚至可能停止，从而导致功能性消化不良。

杨家耀医生认为吞气症的患者应在生活中尽量避免打嗝，每次有嗝意时，可把头抑起。

通过一段时间的调整，这种功能消化不良会慢慢缓解。

胃肠检查有必要总的说来经常出现打嗝症状有多种可能，所以，如果通过上述的调整还是无法缓解时，做一做胃肠检查也是有必要的。

胃镜检查是器质性病变的主要检测方法，用于检测胃肠道、食管是否有糜烂、溃疡、炎症等。

器质性病变表现为胃炎、胃溃疡、消化性溃疡、急慢性食道炎等病症。

一旦确诊，应该在医生指导下予以治疗。

在排除器质性病变后，还可以做一下动力功能方面的检查。

1．食管下段括约肌压力测量。

括约肌控制着胃肠道的内压，括约肌压力减低，胃肠道内的气体就容易上行。

2．胃内ph值测定。

胃内酸碱度不平衡会引起消化不良等疾病。

3．胃电图检查。

胃功能低下，蠕动减缓，引起消化不好。

另外，还可以做一下碳14幽门螺感菌呼气实验，以检查是否存在幽门螺感菌感染　　http://iask.fh21.com.cn/question/46297.htm　　俄罗斯科学家列出了引起打嗝的几种情况，并提供了一些建议，不知道是否对你有帮助呢？

　　情况一 进餐时，你还会喝矿泉水、果汁或其他饮料么？如果你喝了很多饮料，把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，消化液浓度越低，打嗝就会越重。

　　建议：吃饭时最好不要喝水或者其他饮料。

　　点击相应部位查询相关疾病

　　情况二 头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片？有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。

这种碳酸气会引起打嗝。

　　建议：在服用阿司匹林等易冒泡的药物的同时服用凝胶，它能击碎大的碳酸气泡使其变成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破灭。

　　情况三 喜欢充气饮料吗？从香槟酒瓶或者可乐罐里冲出来的压缩气体以同样的力量从消化系统冒出来。

　　建议：忘掉这类饮料吧，不要喝用吸管的饮料，不嚼口香糖。

这些东西让消化系统充满过量空气，从而引起打嗝。

　　情况闭谈猛四 有什么事让你焦虑不安吗？当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。

结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。

　　建议：来一杯含氧鸡尾酒或充氧矿泉水补充氧。

　　情况五 刚刚喝过热咖啡或热茶吗？

　　美国盐湖城大学的科学家证明，热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你就吹气，这样也会把大量空气吸入体内。

　　建议：等热汤热饮料稍凉再喝。

　　情况六 吃饭吃得太快了？在快餐店用餐后常会打嗝。

匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。

　　建议：不要一下子就把盘里的食物消灭了——小块小块地吃，细嚼慢咽。

保证足够的用餐时间，不要急于赶路。

　　情况七 吃饭时是不是说话太多？这种情况也会引起打嗝。

　　建议：吃饭时，最好安静地吃。

如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在你觉得下一个嗝来临时，把食物吞下。

如此2—3次，然后，深呼吸一下，接着再重复前述动作。

　　情况八 打嗝时发出异味？伴随打嗝，胃里发出咕噜咕噜声。

如果异味是酸味，表明胃酸过强；如果是苦味，表明胆汁剧增；如果是腐烂（臭鸡蛋）味，则和硫化氢有关，食物糊状物长时间阻留在胃里形成硫化氢。

　　建议：找医生求治。

这样的嗝和胃病、肠病、肝病、胆囊等疾病有关。

　　此外，还有一些方法，或许可帮你尽早结束打嗝。

比如，吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。

可以在数分钟后止住打嗝。

因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

再有，打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟，对治打嗝也很有帮助。

a474812802

1、这个建议去消化科看一下，可以考虑做一下C14呼气试验，以明确有无幽门螺杆菌感染，有的话，需要积极杀幽门螺杆菌。

2、是由于饮食不当，吃饭过快、过急或过冷、过热，或辛辣刺激性食物刺激隔肌产生痉挛，而打嗝。

建议吃饭要细嚼慢咽，药物可服用木香顺气丸。

3、倒一杯温水，然后在快要打嗝的时候立马团尺喝一口，赶紧咽下，这样子这个嗝就打不出来了，如果预判不了何时打嗝，那么可以一次大大的喝一口，然后一次咽下去一小口，分好几次来；4、大大的憋一口气，然后屏住呼吸，在这个打嗝快要到来的时候，一定要憋住了，千万别把气放出去，这样不一会儿就好了；5、还可以找一点卫生纸，搓成小细条儿，用这些小细条儿伸进鼻孔里来回旋转刺激鼻孔致使自己打喷嚏，当成功的刺激到了鼻孔并且打出一个喷嚏的时候，打嗝就好了，并迅另外，这一招对于治疗较轻的感冒也很有效果。

拓展资料：

还有一些方法，或许可帮你尽早结束打嗝塌蔽高。

比如，吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。

可以在数分钟后止住打嗝。

因为糖在口腔里会改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

再有，打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟，对治打嗝也很有帮助。

来源于百度百科《打饱嗝》

匿名用户

给你推荐几种办法啊，希望可以帮到你。

1、屏气止嗝。

直接屏住呼吸30～45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。

但心肺功能不好的人慎用此法。

2、打喷嚏止嗝。

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

3、深呼吸止嗝。

进食时发丛档友生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时渗槐内能止住。

4、掐按中指止嗝。

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

5、掐按内关穴止嗝。

用手指掐“内关穴”，此穴位于手腕内侧6~7厘米处，即第一横纹下约2横指的距离，蠢局其止打嗝的效果也比校好。

6、按压少商穴止嗝。

在打嗝发作时，用拇指按压少商穴，使酸痛感持续半分钟，打嗝即可停止。

白露未晞Sx

打饱嗝是因为进食过急，胃部胀气引起的。

缓解的方法有：弯腰喝水法洞物、屏气法、惊吓法、按摩中指纳毕液的穴数祥位、吃消食片。

罪后事二人9960

日常生活当中大家都出现过打嗝的症状，打嗝也就是我们胃部多余的气体从胃中向上返出，而导致打嗝，其实这是一种正常的生理现象，比如我们平时在吃饭的时候，如果吃得过饱或者是吃得瞎早凳过快的时候就会打嗝，另外如果吃一些冷的食物之后也会出现打嗝的现象，那么老是打饱嗝是怎么回事呢？应该如何缓解？一起来了解一下？一、老是打饱嗝是怎么回事？如果经常打饱嗝，通常是因为出现消化不良睁森或者是胃动力不足而导致的，还有一些患者有胃炎的情况那么在吃完饭之后，很容易会出现打饱嗝的情况，所以在饮食方面应该多注意，尽量不要暴饮暴食，最好选择少吃多餐的方式，并且在平时的时候应该多吃一些容易消化并且软的食物，另外还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，这磨旅样是可以有效的促进肠胃蠕动，避免吃辛辣刺激的食物。

二、该如何进行缓解？1、憋气。

如果平时的时候经常会打饱嗝，那么在打饱嗝的时候，可以利用憋气的方法进行缓解，就是先深深的吸一大口气，然后憋住，一直憋到身体极限的时候再慢慢的吐出来，以这样憋气的方式重复几次，就可以缓解打嗝的症状，再用憋气的方式进行缓解的时候，一定要注意频率不要太快，如果太快不仅不会起到缓解的作用，反而会让打嗝更加的严重。

2、按摩。

平时的时候经常打嗝，还可以通过按摩穴位的方式来缓解，我们手上大拇指有一个叫“少商”的穴位，我们通过按这个穴位的方式可以缓解打嗝的症状，这个穴位就在大拇指指甲的外侧，离我们只加上月牙白的位置很近，两个手指交替进行按摩，过一会儿就不会再打嗝了。

观叨蟒勇是心6077

嗳气是一种常见的病,药物对人体身体平衡有严重的副作用，会造成对此药物的依赖性，因此应尽量避免使用，甚至不用。

所以你可以用楂啤cha，它调理嗳气的问题的效果是非常好的。

1．少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

　 2．少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　3．少吃生冷食物刺激性食如启物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　4．规律饮食：研究表明，铅备有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　5．定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

　　 6．温度适宜：饮食的温度应以槐橡毁“不烫不凉”为度

番茄味鸡腿堡

胃部出现了问题，可能是着凉的原因导致的，一定要注意休息，注意保养，多吃一些温暖的食物。

绍凯文昕月

打嗝多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒、饮碳酸饮料等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。

可以适当服用舒肝和胃丸或吗丁啉的。

治疗打嗝，首先要治疗引起嗝逆的原发疾病，其次才是对症治疗。

下面介绍的是一些简便而且实用的方法掘纯，能够阻断神经反射而使呃逆中止。

　　1.分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

　　2.先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

　　3.喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

　　4.洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺兄旦激咽部。

　　5.将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和羡散扰10%的二氧化碳。

　

情感权墨倾宬

一、若发生打嗝不要心焦气燥,若因过饱、过急饮食造成者数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉加强胃动力治疗后也无大拦罩碍,不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动,打嗝加紧急处理,尽量闭气有时可止住打嗝。

二、让打嗝者服用水少量,尤其在打嗝的同时咽下。

三、如打嗝难以止住,倘无特殊不适也可以顺其自然,一般过会儿就会停止,如果是长时间卜码的连续打嗝就要去医院及时的就诊型衡哪,以免耽误病情。

中老年人或者生病者突然打嗝连续不断,这可能在提示疾患或病情恶化,需要特别的引起注意。

匠子生活

打嗝岁消指雀雀顷气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促，是一个生理顷陆上常见的现象。

健康人也可发生打嗝，多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。

小阿星96

很可能是因为着凉了，还有可能带薯是因为吃多了，还有可能是胃胀气，或者是因为胃里好坦进了友行桐冷气。

可以喝热水，或者是可以通过惊吓法来缓解。

北海搭档站

打嗝是一个很常见的生理现象，其主要原因是胃里面产生气体并且通过口腔排除，通常会伴随着响声，虽然这算不上严重的疾病，但至少说明胃里面出问题了，这时候千万不要掉以轻心，下面教大家一些解决该问题的小妙招。

1、喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。

因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止哗亮瞎嗝的目的。

2、伸拉舌头法打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。

此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

3、采用深呼吸的方法比如在进食时发乱空生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。

呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。

“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约0.6公分，在黑白肉际交界处。

压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。

患者自行压迫键租可两手交替进行。

4、屏气法直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。

因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。

但心肺功能不好的人慎用此法。

中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。

一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

5、惊吓法趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。

因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。

但有高血压、心脏病人应慎用。

6、纸袋呼气法用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。

用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。

7、舌下放糖法吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。

糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

匿名用户

如果已出现打嗝，可以尽量地憋气，在觉得下一个嗝来临时，把食物吞下，如此2到3次，深呼吸一下，接着再重复前述动瞎宽作，当处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加，结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝，不要喝过热的汤或饮料，因为热汤热饮料的枣悔蒸汽会随大量空气一起吸人体内，为了让热的东西很快冷却，就吸气凳神正，这样也会把大量空气吸人体内。

ok垂杨紫陌

打嗝时可能是由于膈肌痉挛引起，可以含口温开水，分七次咽下，热敷腹部，转移注意力。

如果打嗝仍不止，则可以口服药物，如胃复安等，或者给予针灸治疗、穴位按摩等等，都可以缓解打嗝的不适。

平时要注意饮食规律，不要暴饮衡宴暴食，尽量少吃容易引起腹胀、不易消化的食物，如板栗、糯米、红薯等。

多吃新鲜的蔬菜水果，吃易消化的流质饮食，如小米粥、面条等。

平时吃饭时细嚼慢咽，不仅有利于营养吸收，还可以加快胃的排空。

睡前不伍拦芦要进食，饭后适当的活动，吃饭时不要说话腔带。

作息规律，保证充足的睡眠，不要熬夜。

以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

酒蒙子6666

　打嗝与放屁，都是我们这个身体所能做的，最愚蠢的事。

吃得太快、太饱，或者吃太热太冷的食物、饮料，都可能引起打嗝，有时候还停不下来，让你在众目睽睽之下很难堪却无可奈何。

　　这里我们收集了一些有效的止嗝方法，让你段时间内可以停止打嗝，避免难堪。

　　快速止嗝方法1，吞改配拍蜂蜜

　　吞一勺子蜂蜜或者糖水，让嘴里充满甜蜜的味道，可以让交感神经放松下来。

如果还不能解决打嗝问题，试试柠檬汁，有醋也行。

　　快速止嗝方法2，屏住呼吸

　　捏住你的鼻子闭上嘴巴，尽可能地屏住呼吸。

这样子身体的注意力就转移到排放血液中越来越多的二氧化碳。

显然，如果你头昏眼花，就该停下来。

公平地说，如果你失去知觉摔得头破血流，你的打嗝大概就停了。

　　快速止嗝方法3，用手指头按压耳朵后面的翳风穴

　核羡　翳风穴位于耳根部，耳垂后方的凹陷处，就是“翳风”穴。

用大拇指或中指按压这里，可以快速止嗝。

按压2-3分钟。

　　快速止嗝方法4，伸出舌头

　　当你尽可能地伸出舌头的时候，喉咙就打开了，这会让你的呼吸更容易。

这被证明可以停止横膈膜的痉挛，停止打嗝。

　　快速止嗝方法5，吞水

　　把一大口温水分7次左右吞下，吞咽过程可以停止打嗝。

这次迄今为止，本人认为最环保有效的办法。

吞的过程不要很快，以听到“咕－嘟”一声为标准吞法。

　　快速止嗝方法6，在一个纸口袋里呼吸

　　弄个纸袋子蒙脸，在里面呼吸会让你身体中的二氧化碳含量越来越多，你的身体就会条件反射地进行深呼吸，这个深呼吸可以停止横膈膜的痉挛。

　　快速止嗝方法7，洗个冷水澡

　　身体受到的刺激，会让你的呼吸规律受到破坏。

打嗝自然就顾不上了。

　　快速止嗝方法8.刺激软腭

　　用一根棉签刺激你嘴巴上方的软腭，被证明可以停止打嗝。

　　快速止嗝方法9，按压鸠尾穴

　　位于脐上七寸，剑突下半寸。

取穴时，卖明可采用正坐或仰卧的姿势，鸠尾穴位于心窝正下方，最底下肋骨稍下处。

按压2-3分钟。

不是看钱

方法/步骤1如果我们是在家里打嗝的话，我们找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。

这样打嗝就能止住。

2找到我们的内关穴（位于左手手掌根部往上两指的位置），然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。

3含一口水在嘴里，在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下（注意别呛着自己）。

4深呼吸，这个就不贺知胡用多说了吧。

我们将身体放松，坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。

5惊吓法。

在不经意间突然的惊吓，虽然朋友们都说这个方法管用，但是个人感觉效果不是太明显。

6若以猛吵上方法都无效，个人建议可以去看医生了，让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案，避免由于长时间打嗝造成的身心伤害。

注意事项以上方法均为个人实践或朋友提供所得禅拦，并不代表精准的治疗方案，请根据个人选择进行治疗。

点击加载更多