鼻子里面很干很疼，应该怎么做来缓解呢？(上火鼻子肿痛吃什么药？)

可以吃一些清淡、滋润的食物销梁，比如新鲜蔬菜、瓜果，或富含纤维素及维生素的食物，不要吃辛辣刺激的食物和海鲜。

注意保持鼻腔黏膜的亏锋运湿润，多饮水，能够缓解基答干痛的症状。

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上火鼻子肿痛吃什么药？上火鼻子肿痛可以服用中成药或者中药进行调理；常用的中药有连翘、金银花、栀子、大青叶、败酱草、穿心莲、生地等；常用的中成药有连翘解毒丸、栀子金花丸、黄连上清片等。

另外饮食上忌食辛辣刺激性的食物；多吃一些苦瓜、苦菜、黄瓜、梨、苹果等。

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热水熏鼻腔在鼻腔内点1-2滴偏油性的物质，比如香油，薄荷油或橄榄油，或用棉签蘸生理盐水冲洗鼻腔，倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻穗做腔，保持5-10分升掘钟左右。

这样可以将鼻吵族核腔内解的痂浸软后洗出，预防鼻出血。

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把毛巾用热水打湿，拧干后放在鼻子下面蒸一蒸，有蒸脸仪也可以用

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除了保持规律的作息、及时增减衣物和运动锻炼，夏秋换季时，食用清热润肺、提高免疫力的食物，以及滋阴润燥、保护呼吸道粘膜的食物，对缓解身体不适感、预防疾病有很大帮助。

秋季适宜食用的食物有乌轿态骨鸡、老鸭、鸭蛋、猪肺、猪肝、龟肉、燕窝、银耳、海带、蜂蜜、芝麻、豆浆、核桃、花生、薏苡仁、白萝卜、莲藕、花菜、梨、柚子等，以及新鲜蔬果。

在此期间要控制饮食，少吃油腻、辛辣及烧烤类食物，如辣椒、生姜漏乱、花椒、桂皮等，多吃鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品和豆制品等，以及一些能缓解秋燥的食谱。

1、用热毛巾热敷鼻子出现明显的鼻子干燥症状时，可以通过定期热敷的方式来保湿，让一些水蒸汽进入鼻腔，以保持鼻子的湿润状态。

秋冬季节，很多人容易出现鼻子干燥，可能会引发更多疾病。

为了改善这种情况，可以采用局部热毛巾热敷的方式，促进血液循环，同时让一些水蒸汽进入鼻腔，使鼻腔湿润，从而减少不良症状的出现。

2、室内使用加湿器如果感觉鼻子很干燥，可以改善室内的环境，让室内的湿度增加，以减轻鼻子的干燥感，特别是长时间开空调或者秋冬季节本身环境干燥，可以利用一些加湿器让室内环境保持湿润，这样鼻子得到湿润之后才能减轻干燥感，否则，鼻子过于干燥也会带来不良影响。

3、多补充水分水是生命之源，因此在面对鼻腔干燥的情况时，要多喝水以保持身体的水分充足，从而调节身体的水分代谢，让皮肤或者粘膜水分含量多，改善鼻腔干燥的感觉，从而避免疾病发生。

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中医：鼻子干有肺燥秋末气候干燥，人体内的水分容易缺乏，表现为鼻子干涩、咽喉燥痛、皮肤干燥、口渴欲饮、干咳少痰、大便秘结等症状。

睡醒觉之后鼻子感到干燥疼痛，这是因为睡眠过程中鼻腔与外界冰冷干燥的空气接触，使得缺乏水分导致的。

中医认为，如果人的鼻子干痒，说明肺部存在燥热，因此秋冬季节要注意润燥，以免影响身体健康。

中医建议：碧岁唤1、日常生活中应该多注意补充水分，同时也应多吃一些润肺的食物，比如梨等。

2、如果有起夜习惯的人，可以在身边准备一些白开水，可以随时补充水分，缓解夜间带来的干燥感。

3、白天应该多加注意室内的通风和保湿，必要的时候可以考虑使用加湿器。

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您好：鼻子突然疼痛，很可能是急性鼻炎导致的，这是由病毒感染引起的，早期时会出现鼻腔干燥、鼻塞、喷嚏、流鼻涕等症状。

治疗方法主要是针对病因，使用抗病毒药物，如四季抗病毒口服液、蒲地蓝口服液等。

短期可以使用呋麻滴鼻液改善鼻塞，但不能超过7天，长期使用可能会导致药物性鼻炎，一般7-10天就能有效改善。

如果症状持续时间较长，可能是鼻炎引起的，需要进行鼻内镜检查，根据检查结果分析具体的鼻炎类型，以便采取正确的治疗方向。

此外，平时可以使用生理逗李盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔湿润，以加快鼻腔黏膜的恢复。

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首先建议用湿润的棉签轻轻擦拭鼻腔缺闭茄，不要抠鼻子以免出血；其次要保证所处环境温度和湿度，必要时使用加湿器；最后，多吃水果，避免上火伏察，祝愿降低上火的症状。

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鼻子里面干疼是怎么回事吃什么药？您若有鼻子里面干疼、头晕头痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，可能是由于上火、鼻炎、鼻息肉等引起的，建议您到医院耳鼻喉科检查，如果是鼻炎，可服用罗红霉素、鼻炎康片治疗，并避免吃辣的食物，若是息肉则需要手术治疗。