掉头发怎么回事？(掉头发是怎么回事？)

甲减脱发怎么办？先追溯脱发的四大内在原因对于罹患甲减的患者来说，洗头掉发、梳头掉发的情况十分常见，甚至可以收集起来做成一个假发，而且洗完头后隔天还会出现严重的油性发质。

过去，脱发一直被认为是中年人的烦恼，但如今，年轻人也开始加入脱发的行列，但是，你有没有想过这其实是身体内在的原因造成的呢？原因一：血瘀毛窍型脱发推荐头痛、斑片状掉发、发枯失光、失眠多梦等人群食用活血养发粥，将黑米和糯米泡水一晚上，在锅中加入花生和红枣，以小火熬煮至材料熟烂，此粥有滋阴补肾、补益脾胃、养气活血、滋养头发的功效。

原因二：脾胃湿热型脱发对于头皮屑多、油腻、头发稀疏、便秘的人群，建议食用茯苓红枣粥，将红枣洗净去核，茯苓捣碎，与粳米一起熬煮，这种粥有滋润皮肤和头发、增加弹性和光泽，可以起到养发美容的作用。

原因三：血热生风型脱发这类人群常表现为成片掉发、头皮发痒、容易急躁生气、舌苔薄黄，建议食用生地山药粥以达到清热凉血、滋阴养肝、补充身体营养的目的，具体做法是将生地黄切碎、山药捣碎，与枸杞子、大米共同放入锅中加水适量煮粥食用。

原因四：肝肾不足型脱发这类人群应该食用山药大枣粥，将薏仁、粳米放入开水中煮20分钟，再加入山药、红枣、荸荠煮20分钟，有润肺调养、气血双补、令头发有光泽的功效。

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一、营养不足现在很多女性为了追求苗条的身材，采用节食的方式减肥，却忽略了营养的补充，从而导致机体营养不足，甚至出现脱发的现象。

因此，女性朋友在减肥时应注意补充营养，以免伤害自身健康。

二、压力过大现代生活节奏快，工作压力大，这种情况容易导致脱发，尤其是白领、学生等人群。

为了减轻压力，提高工作效率，保持健康，应该学会放松自己，不能只把工作和学习当做一切。

三、烫染过胡启频爱美之人应该减少烫染头发的次数，以保护头皮免受机械性牵拉和化学制剂的损害，避免头发断裂的发生。

四、经常性熬夜不规律的生活作息也是脱发的一个重要原因，而熬夜就是其中的一个重要因素。

熬夜会扰乱机体的生物钟，降低免疫力，导致内分泌失调，是造成脱发的一大隐患。

因此，我们应该努力养成良好的生活习惯，保持早睡早起，多做运动。

五、甲状腺疾病是的，甲状腺功能紊乱会引起脱发。

甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢和头发的正常生长，所有毛囊都会受到影响，从而出现大片脱发的情况。

因此，如果发现自己有甲状腺疾病，应该及时就医，药物治疗和其他治疗手段都有助于缓解病情，从而使头发恢复正常。

行走在崩溃边缘

脱发的原因主要有两种：一是生理性脱发，每天脱落的头发数量在70-100根之间，头发每天有一定量的脱落和生长，毛发不会变得稀疏；二是病理性脱发，每天脱落的头发超过正常范围，头发逐渐变得稀疏，或者头发出现脱发斑，这都是病理性的脱发。

病理性脱发的原因主要有：雄激素性秃发、斑秃以及休止期脱发。

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掉头发的原因很多，生活工作、学习过程中的精神压力过大，精神紧张或者经常熬夜都会导致脱发，这是脱发的第一大原因。

由于不规律的生活方式、经常熬夜加班、通宵游戏，导致新陈代谢失调，从而引起脱发。

高热会损害毛母细胞，使毛囊处于休克状态，从而导致脱发，这是病毒感染第三身体的一种后果。

第四遗传主要是父母遗传给子女，男性是显性遗传，女性则是隐性遗传。

最常见的脱发类型是油性脱发，特征是头发油腻、有淡黄色或灰白色的鳞屑、瘙痒，男性脱发主要是前头与头顶部的发际、前额与鬓角往上移，女性脱发则是头顶部的头发变得稀疏。

由于毛发生长受多种内分泌激素的影响，当内分泌失调时就会导致脱发病变，如产后、更年期脱发等。

先天性脱发是指患者出生时头发正常，但不久就会脱落不再生长，或者头发稀疏细小，完全缺失，可分为孤立缺陷和其他畸形。

可以是：毛发是身体健康状况的外在表现，营养不良和新陈代谢失常会导致发质和发色的改变，严重的营养不良甚至可能导致全身性脱发。

极客补发

过度肥胖过度减肥会导致身体营养不良，从而引发头发干枯脱发。

因此，要注意饮食合理，以清淡为主，多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素，还可以多吃一些对生发有益的食物，如黑芝麻、何首乌、黑米、黑豆等，以及蔬果、海带、桑葚、核桃仁等。

长时间不洗头洗头时要注意不要用指甲抓挠，以免损伤头皮，用毛巾把头发稍稍吸干后，可以按摩几分钟头皮。

定期洗头，水温最好控制在40度左右，不要使用刺激性的洗发水或碱性大的肥皂，否则会导致头发易脆断、焦枯。

不良生活习惯长期熬夜、大量吸烟和酗酒都会导致掉头发增多，因此我们应该改善不良的饮食习惯来避免这种情况发生。

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掉头发是怎么回事掉头发可以是正常的生理性更替过程，也可以是由于内分泌失调、心理压力、营养不良、感染、遗传或化学因素等引起的病理性掉发。

脱发是指毛发脱落，分为生理性脱发和病理性脱发。

生理性脱发是一种正常的生命现象，由于毛囊的正常循环而导致，不需要治疗。

病理性脱发是指每天脱落的毛发根数超过100根，持续时间超过2个月。

病理性脱发又可分为瘢痕性脱发和非瘢痕性脱发两大类。

非瘢痕性脱发的常见原因有斑秃、雄激素源性脱发、生长期脱发、化疗引起的脱发、产后脱发等；瘢痕性脱发的常见原因有红斑狼疮、扁平苔藓等引起的脱发等。

如果是病理性脱发，就需要去看医生，确诊后根据诱因进行治疗，比如药物治疗、物理治疗等，有必要的时候还可以进行毛发移植。

本内容由北京同仁医院 皮肤科 副主任医师 刘文斌审核 点这里，查看医生回答详情

一个世界的海角

由于长期精神压力过大、焦虑症、过度劳累、生活不规律等原因，很多人，包括年轻人在内，都会遭遇脱发的问题。

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正常人的头发是呈周期性生长的，每天都会有一定数量的头发从头皮脱落，如果脱落的头发数量在一百根之慎搏内都是正常的，超过一百根就是异常的情况了，脱发严重主要有以下原因：

第一、由磨孝尺于精神紧张、焦虑、失眠，所导致的脱发；

第二、由于营养素缺乏所导致的脱发，这种情况一般多见于年轻的女性，有些女性的朋友为了减肥，过度的节食，导致身体所需要的营养素缺乏，从而引起脱发；

第三、产后的休止期脱发，这瞎高种情况见于产后的妇女，由于体内的激素水平变化所引起；

第四、一些病理性的脱发，例如常见的雄激素源性脱发、斑秃等等。