怎么治脂溢性脱发？有什么好方法吗？(脂溢性脱发有方法吗？求推荐？)

脂溢性脱发也叫雄性激素性脱发，是脱发中比较常见的一种。

初期病人会有头油掉发的现象，随后出现缓慢的脱发，头发逐渐变少，直到完全秃顶。

那么脂溢性脱发怎么办呢。

以下是具体做法和建议：脂溢性脱发怎么办？一、内调，实现去油止脱掉发自然要想办法去止脱生发，病人可以用很多方法，比如药物、植发、补品内调等。

与药品及植发相比，补品内调产品受到脱发患者的青睐和追捧，例如膏方内调，头发的生长和色泽变化，与五脏六腑的机能盛衰，阳气精血的温煦濡养是息息相关的。

若脏腑机能旺盛，阳气精血充盈，毛发得到充分濡养则黑润秀首明美。

二、调整生活方式，注重日常1.由于油脂分泌过多，可以通过调节日常作息，保证充足的睡眠，从而有效缓解头发油腻的状况。

另外，也可使用专业的洗发水，有效去除头油，减少皮脂腺油腻分泌，疏通毛囊毛孔。

此外，要注意经常烫发的行为。

2.针对脂溢性脱发带来的恶习，病人可以通过调节自己的情绪来缓解这一问题。

假如病人长时间担忧焦者羡告虑、情绪烦躁，不但不利于心理健康，而且还会加重脂溢性脱发的症状，给病人带来很多负面影响。

3.由于头发稀疏、柔软的特点，病人可通过饮食来缓解脱发症状，促进毛发生长。

病人可多食用含有丰富维他命，蛋白质含量较高的食物，这些食物所含的营养能加快头发的生长。

与此同时，要少吃油腻的辛辣食物。

以上这些就是关于脂溢性脱发怎么办的相关内容。

总而言之，治疗脂溢性脱发不只是需要内调，更需要病人从日常生活中做起，派碧改变不良的生活习惯，只有这样，患者才能真正有效地远离秃头的危险，实现头发的新生，重现乌黑浓密的头发。

忍忍认水瓶

脱发问题千千万，米诺地尔占一半，脂溢性脱发不要怕，选择对了米诺地尔一定可以带你逃离脱发苦海的。

我是在19年的时候检查出来的脂毁脊睁溢性脱发，在这之前洗头就已经大把大把的掉了，还整天都油乎乎的，头发还是一直掉，观察毛囊，一个毛囊里面就野则只有一根头发了，头发脱成这样，我心里特别自卑，最后正式确诊果然是脂溢性脱发。

刚开始医生开了米诺地尔，效果确实还可以，但是每次都要去药店拿药太麻烦了，后来还是我朋友和我说让我去网上买，但是当时又害怕网上的东西是假的，后来发现国家药监局已经帮我们确认过了，瞬间就放心了，纤岁而且同样浓度HeyBro米诺地尔只要一百多一瓶，而且我当时赶上了双十一才花了不到一百块。

不过归根到底还是要看效果，刚开始用的时候，就是感觉很清爽一点也不油腻，然后我也没有什么不良反应和“狂脱期”，大概5个多月吧，就有了明显的效果，性价比实在是太高了，而且他家的售后机制十分完善，还有健康指导和我科普了很多脱发知识，所以一直到现在我还是用的HeyBro米诺地尔。

值司泉

---

　　脂溢性脱发是目前最为常见的一种脱发类型，主要发生在男性身上，女性患者所在比例小于男性。

脂扰激溢性脱发患者通常从20岁出现在头顶或者额头部分，开始进行缓慢性的脱发，继而弥漫整个头顶。

随着时间的推移，逐渐导致患者出现头发油腻、头发掉落，特别是洗头时候，没李灶头发掉落更加明显。

男性朋友如果不及时的采取干预措施，头发会一直脱落，直至头发脱光为止。

---

　　关于脂溢性脱发的治疗，建议患者从两方面入手解决脂溢性脱发问题。

一方面患者也可以使用专业的防脱生发产品，比如这款防脱生发产品，它就是一款非常不错的产品，通过其独特的“一洗一抹”防脱平生发模式，从而快速实现去油、止脱、生发的多重目的。

　　另一方面患者也可以通过改善日常饮食、睡眠、缓解压力等方法达到改善脂溢性脱发症状的目的。

---

　　首先，脂溢性脱发患者要有一个枯扮良好的心态，积极的应对脂溢性脱发问题，避免烦躁、焦虑、压抑等长期的不良情绪，这些负面情绪会抑制头发的生长。

　　其次、深度的清洁头皮环境，脂溢性脱发患者头皮出油，头油油腻，会严重堵塞毛囊的毛孔，导致毛囊无法获取充足的营养，从而引起毛囊的萎缩。

有效的清洁可以不仅可以缓解头发油腻的情况，还可以保证头发生长所需的营养供给。

　　再次、尽量控制或者减少烫染发的次数，过多的烫染发，会对头发及头皮产生严重的伤害，造成头发断发、干枯等情况，极大的加剧头发的掉落和头发的油腻程度。

很多患者都是因为频繁的烫染发导致的脂溢性脱发的症状。

　　最后、保持均和的营养摄入，避免偏食，少吃一些油腻和辛辣的食物，减少头发的油腻程度，同时保持充足的睡眠，尽量不熬夜，不通宵，保证头发生长的最佳时期，远离电子设备，减少对头发发的伤害。

卫逸焮5d

您好，脂溢性脱发目前没有根治的办法。

脂溢性脱发的病因是，前额部头发对二氢睾酮敏感。

导致毛囊萎缩进而导致头发变细、变少，最后坏死，所以告乱悉该病不能治愈。

二氢睾酮是由雄激素代谢分解而来，阻止这一过程，可减缓脂溢性脱发的袜乎进展。

陪陆常用的药物有两种：1、口服非那雄胺。

2、外用米诺地尔搽剂。

这也是美国FDA认证，效果确切、副作用小的方法。

常在用药三个月后控制脱发进展，在用药六个月后开始长出新的毛发。

生活上应注意减少油脂、甜食的摄入，多吃新鲜蔬果。

少熬夜，心情尽量轻松，对疾病大有好处。

温老师解惑

脱发掉发怎么办州升碰？一洗头一周1到2次，清洗干净及时吹干，二头册谈发防晒，三避免熬夜，四少烫染头发，五缓解压笑仿力，六食疗养发。

咖啡味道浓

脱发是不可能根治的，但可以缓解，因为我们会不断掉发，但是如果治疗得当，可以有效减少掉发量，并且让新生头发达到一个均衡状态。

最近非常流行的防脱发方法就是HairPro生发帽，我的一个同事患有脂溢性脱发，我推荐他去了解这款产品，他是个很挑剔的人，看了之后到处查资料，最后看到价格可以接受，而且生发帽也是安全的，所以他就买了。

我看着他的改变，感觉真是神奇。

r1101259075

脱发真的让人苦恼死了，用了很多方法，但是都源或樱团桥没有什么用，后来在百雹丛度看了博文（沫沫儿面）用了里面的方法来就好了，现在长了好多的碎发，你去看看

一丝不苟小队长

作为一个女生，我也面临着脱发的问题，头发不洗就油油的，梳起来也只有一根手指头那么粗细。

我曾尝试过洗发水、护发素、中药等方法，但都没有什么效果。

生完孩子后，我去同仁堂购买了七宝美髯丸，它能补肾养肝，治疗脱发，但我却发现它的劲儿太大，引发了月经不调，甚至出现了中度贫血，以及雌激素过高等情况，最后我才知道这药名中的“髯”指的是胡须，原来它是专门为男士设计的！综上1、不要乱吃任何所谓可治疗脱发的中成药，因为你无法确定其中的成分，也无法通过食用来维权。

2、西药治疗脱发好使吗？好使！停药打回原形。

3、吃何首乌黑芝麻，每天排毒效果并不明显，只能靠长期坚持才能有效果。

4、当今社会，压力众多，谁也无法逃脱。

5、没办法，咱们只能接受这些不幸遗传下来的，安慰自己，聪明是不需要长毛的。

6、实在觉得对外表减分，那就让自己内在加分。

7、我父母给了我生命和美丽的容貌，我也努力做一个令父母满意的孩子，但是人生并不总是一帆风顺，我要学会从中汲取力量，接受这些轻微的挫折，把它当作上天赐予我的机遇，让我成为别人的指引者。

各位脱友，想要不那么快脱光，就要记住：蛋白质和蔬菜是必不可少的，每天早睡早起，不要因为头发少而心灰意冷，锻炼身体，保持心情愉悦，如果担心头发掉的太快，可以试试洗头时加入B6维生素。

一个流浪的小花

脂溢性脱发是一种非常常见的男性毛发疾病，发病年龄一般在20-50岁之间，主要由于长期精神紧张导致内分泌失调，或者是雄性激素过多，导致毛囊口角化过度而引起的。

脂溢性脱发的原因包括遗传因素、年龄、环境等，而其中最主要的原因是营养不良导致毛囊萎缩毁坏，从而引起秃发。

那么脂溢性脱发能治好吗？平时我们需要怎么让脱发减缓呢：脂溢性脱发根治的方法，选择永远比努力更重要!1、合理养护，减少异常脱发数量当今物质丰富，洗护用品普及，卫生条件也不断改善，洗护也变得容易，但是要注意方法，大多数洗护用品是化学成分，频繁使用可能会伤害皮肤，表皮修复时间为48小时，因此洗头也不能少于48小时，每天洗头或早晚洗头都是不正确的，不仅会持续伤害头皮，还可能加重头发拔脱，增加异常脱发。

正确的方法是，一周2、每次洗头发，用温水清洗3次即可，如果中间有油或出汗，可以用清水冲洗，不要用洗发水。

2、少染烫，少吹，少梳理脱发了，如何让头发浓密?5招让你快速生发脱发类型中，由于化学和物理伤害往往无法恢复，因此要尽量避免对头皮造成伤害。

若头顶头发稀少，应该采取什么措施让头发变得浓密呢？首先应该注意不要再次损伤头皮。

3、合理饮食，减脂城市人由于压力大、缺乏锻炼、微循环差、血气不旺，以及饮食丰富导致血脂高血液粘稠，出现三高症状的情况比较常见。

头皮的毛细血管极细，又在人体最顶端，血压最低，容易因血脂血液粘稠而导致毛细血管堵塞，从而使得毛基质毛囊营养供应不足，毛基质萎缩，毛囊干瘪，毛孔放大，发根不固，老发容易脱落，新发也长不出来，从而使头发变得稀疏。

因此，要想改善头发情况，降低身体脂肪比例，让血液流动起来，同时使用满头丝防脱育发露给头皮补充营养，以促进头发的生发。

3、4个月内都能看到一定的生发效果，很管用。

4、运动得体、改善循环我们应该适度锻炼，尤其是多锻炼剧烈运动，使心跳加快，血压瞬间升高，对头皮毛细血管产生冲击，这样可以有效改善微循环，而且不需要花费大量时间和精力。

2、建议每周进行3次运动，坚持半年可以获得明显效果。

此外，可以配合使用满头丝防脱育发露，因其有改善微循环的功效，可以加快生发速度。

运动对于改善微循环至关重要，但要根据自身的目的来安排，如果是为了减肥，则运动时间越长、频率越高越好；如果是改善微循环，则应少次数、大幅度运动更佳。

脂溢性脱发怎么调理?4个管用的防脱生发偏方5、保持头发的健康，尽量不要去触碰它，因为头皮是一个自成体系，频繁的触摸和抠头皮可能会导致头皮炎症，所以我们应当尽量保持简单的护发方式，保持健康的心态，以期达到长头发的目的。

3、学习一门语言和种庄稼一样，不可能一夜之间就掌握，要慢慢来，持之以恒，按正确的方法去做，过一段时间自然就会有所收获。

楼歪歪_

大多数人头皮出油都是正常的，建议到医院检查一下是否是脂溢性脱发，以便及时采取治疗措施。

如果是脂溢性脱发，建议外用药物治疗，比如达霏欣米诺地尔搽剂，每天喷在头皮上，严格按照说明书使用。

如果情况严重，可能需要内服药物，建议咨询医生。

此外，脱发可能也与遗传有关，如果家族中有人脱发，可能会影响自己，不要太过焦虑，可以通过药物治疗恢复头发。

帐号已注销

脂溢性脱发多由内分泌因素引起，与睡眠、压力、工作压力、饮食不规律、油腻食物和糖含量高有关。

治疗方面，可以口服维生素B6、胱氨酸和黄芪颗粒，外用米诺地尔酊，严重者可以植发。

在恢复期期间，要注意护理，避免使用含有化学成分的护肤品，并严格按照医嘱进行护理，选择需谨慎。

脂溢性脱发需要通过药物治疗、手术治疗、中医治疗等方法如派。

1、早期可以配合医生使用非那雄胺和米诺地尔等药物调理，以促进头发生长，并有助于改善部分头发脱落的情况，但需要长期坚持，具体剂量需要按照医嘱服用。

2、如果头发脱落的症状严重，而且通过药物治疗无法达到理想的效果，毛发种植是一种比较安全的治疗方法，能够获得永久性的效果。

3、通过外治或梅花针刺技术，采用中药治疗可以辅助治疗雄激素性脱发。

日常生活中，要注意饮食调整，尽量均衡营养摄入，以满足体内的营养需求。

同时，要保证充足的休息时间，尽量避免熬夜或者过度劳累。

玩乐星

雄激素性脱发也被称为脂溢性脱发，不仅男性可能会患上，女性也有可能，但是男性比女性发病率更高。

主要症状表现为头皮油腻多脂，头皮屑较多，梳头或搔抓时会有大量头发脱落。

治疗时要采用正规科学的方法，抑制五阿尔法还原酶减少双氢睾酮的产生，米诺地尔直接作用于毛囊，让毛囊变粗变多，还可以采用激光生发帽、激光生发梳、微针治疗等辅助治疗。

在治疗过程中，医生可以指导患者使用米诺地尔溶液，对于过敏反应的患者，可以使用不含丙二醇的米诺地尔药剂。

洗头发时，可以混合二硫化硒洗剂来洗头。

治疗期间，患者应注意保持饮食清淡，不要熬夜，保证充足的睡眠。

流连水云间

脂溢性脱发的治疗方法可以是西医治疗，患者可以通过使用激素达到调节内分泌的效果，采用激素进行治疗，可以在很短的时间内改善头皮油性比较大的情况，可以有效的抑制脂溢性脱发的发展。

脂溢性脱发的治疗方法也有中医治疗，根据每个患者的具体情况，从患者的体内正空入手去查找病因，找到病因后积极的采取对症下药的方式进行治疗，可以从根本上抑制病情的发展。

脂溢性脱发的治疗方法还可以是营养治疗，应该积极地补充各种营养成分，头发的营养成分供应充足就不容易出现疾病。

想要治疗脂溢性脱发需要多做适当的大伏运动，比如游泳和慢跑，同时，还要保持愉快的心情，尽量少生气，多微笑，举仿瞎保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有利于脂溢性脱发的治疗。

并且患者每天应该摄入适量富含蛋白质的食品,有脂溢性脱发迹象的男士要尽量少吃含过高动物脂肪的食品。

dan9210

这些年来，脊团烂随着年龄增长，压力也越来越大，经常熬夜导致我的脂溢性掉发也有越来越严重。

俗话说久病成医，无师自通。

我也终于找到一款对症下药的产品，它就是达霏欣米诺地尔搽剂，不过一定要坚持使用或山才樱漏能看到效果。

它酒精含量低，刺激性小，很多三甲医院都在卖呢，男女都可以用。

医联媒体

脂溢性脱发是一种治疗较为困难的脱发疾病，这种疾病的难治是因为它的发病原因复杂，跟多种因素有关，像遗传、饮食、情绪等，于生活习惯是否不良有着千丝万缕的关系。

那么，脂溢性脱发能缓解方法都有哪些呢？脂溢性脱发的根本原因遗传导致头皮皮脂腺受雄性激素刺激，引发头皮油脂分泌过度造成的。

爱吃油炸、高脂肪这些食物，往往会加重头皮油脂的分泌，所以改进饮食习惯能缓解脂溢性脱发。

应该饮食保持清淡，不要吃辛辣油腻的刺激食物，多补充蛋白质、维生素B之类有益于头皮油脂平衡的食物。

保持良好的心态，不要有压力，情绪处于焦虑紧张的情况下，对于头皮的健康是非常不利的，要学会释放压力，保持心情的愉悦。

尽量使用具有无刺激性、养护作用的洗发水，或是专门的药用洗发水。

脂溢性脱发的发生跟生活习惯有很大的关系，所以可以从改善生活的习惯，以及听从医嘱搭配使用药物，是可以有效的缓解脂溢性脱发症状。

指导专家：胡云峰，副主任医师，医学博士，暨南大学附属第一医院皮肤科副主任。

擅长：皮肤激光美容，痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病诊治，皮肤组织病理。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

金华皮肤病防治院

脂溢性脱发，又称男性型脱发、家族性脱发，或者叫雄激素性脱发。

这个病的原因主要是两个，遗传因素和内分泌因液银清素，往闹前往家中有类似的病史，再就是雄激素失调。

治愈要根据情况，如果非常早期，脱得不是很明显，适当给一些药物治疗，对药物治疗接受比较好的患者，可以受到比较好的效果。

但是多数人治疗只能是缓解或者减轻脱发，也有一部分人脱发以后，经过服药可以生长出来头发，但是完全能够长的非常理想，在临床治疗是非常不满意的，就是没有特效药物。

治疗就是要根据情况，比较早期的可以配合吃一些中药治疗，也可以局部涂一些药物，比如米诺地尔。

如果是口服药物，比如非那雄胺，但是服用这个药只是有一部分人对于这种脂溢性脱发是有效的，再就是需要长期服用，它不是短期能够维搏闷持时间很长。

还有就是有需要服用这种药物的，最好到医院咨询医生，在服药之前医生给一个评估，或者有必要再做一些检查。

雍禾植发

你好，脂溢性脱发目前没有彻底根治的裂搭枣方法。

对于脂溢性已经脱发的地方，目前解决的方法就是靠植发手术，重新种植毛囊，肆拆然后枝局再次长出头发。

而对于没有脱发的地方，往往需要通过食疗加习惯来防脱发，生活中不要吃太油腻的食物，以清淡为主，能减少我们头油的分泌，而生活习惯主要是勤洗头，保持头皮环境的清洁，都是可以预防脱发的。

脱发专家团队

像平时经常熬夜心情饮食方面都会影响到体内激素的分泌不平衡影响毛囊的健康李扰顷生存环境 前期会使头发变得细软发黄，出油增加，严重就造成脱发。

目前并没有一种药物可以彻底治愈脱发，如果脱发时间超过一年，想让脱发部位重新长出新发的哪陆方法就是植发。

通过自体毛发移植的方法，将后枕部的毛囊提取出来，按照一定李败的密度中找到脱发部位的一种方法，并保证移植后毛囊不再脱落。

除此之外，想让效果更好的话，日常的养护也是很重要的，多锻炼身体，保持愉快的心情，多吃一些黑色的食物和坚果类食物，比如黑芝麻、核桃、杏仁，适当补充维生素E，多吃蔬菜水果，还有针对老年人气血虚弱，可以食用一些对肾脏有益的补品，像人参、枸杞等等...

重庆莱森植发

植发虽然是国际公认最有效的治疗脱发方式，但并不是随随便便一家植发医院就能做好的，所以选择时就需要特别慎重。

告诉您一些挑选植发医院时的注意事项，供您参考。

　　1、应该选择一家正规专业的植发医院。

一个正规的医疗机构，一般需要具备两个基本条件:一是当地卫生局认证的医疗机构执业许可证，二是当地工商局核发的企业营业执照。

这是证明该植发机构具有行医资格的必须条件，说明具有医疗资质的一家植发医院，是可以进行植发手术野枯的。

　　2、植发医院的专家是否专业，植发专家的水平直接影响到手术的安全及术后结果，专家的技术水平直接影响到了植发医院的水平，只有具备临床经验丰富的专家，才能保证手术的安全性和植发效果，才可以被称为是好的植发医院。

3、植发技术水平，好医院必须具有好的技术，如果一个医生的专业水平再好却没有春物好的植发技术及器械，那么也会影响术后植发效果，植发技术水平对扒脊液于植发手术的安全和效果是非常重要的。

建议考虑以上这些，然后再去选择医院。

琳姐410

油脂性脱发也是一种最难以治好的脱中仿发，主要是因为年岁变大或者生理变化以及雄性激素释放紊乱都是主要的引起因素。

油脂性脱发的根本因素是头顶的毛囊存在结构上的先天性缺陷，出于毛囊的退化和萎缩，引发头发源纳变细、变短、变软、变稀，直至消失。

假如一个人生活中饮食不妥、睡觉不够、精神紧张情卖裂纤绪低落、工作负荷重等，便会首先影响到内释放，引起雌雄激素释放失衡，所以，这些都可加速脱发。

一般随着年岁的增长，发病率和脱发程度也不断增多。

油脂性脱发怎么诊治才好现在采纳毛发移植手术。

毛发移植手术利用先进的手术技能在头发稀少或者缺失的部位进行健康毛囊的移植，在根本上解决油脂性脱发的难题。

其作为一项新型的脱发诊治手段，做起进入的视野。

毛发移植手术又称植发手术，它是诊治油脂性脱发以及头发加密的唯一诊治 。

毛发移植是一项非常精细的整形外科手术，毛发移植手术仅仅局限于患者的肌肤层，不会涉及严重的血管和神经，非常安全。

应用显微外科手术技能从脱发患者后枕部及头的两旁，按比例取出健康的毛囊结构，通过毛发移植医师仔细的加工以及细心的培养以后，按照患者自身正常生长头发的方向进行分布，并科学的将健康的毛囊种植在脱发部位。

毛囊在通过存活的过程以后，便会冒出健健康康的新头发，才能正常的剪发，烫发，染发，完全恢复脱发患者脱发前的面貌。

繁也水树

如果医院检查确诊是脂溢性的脱发，这个和和脊升体内的免疫系统内分泌系统都有直接关系的，吃了药物症状没有恢复，还可以继续用药，按疗野宏程治疗的，除了药物治疗之外唤老，还应该调整好心态，生活起居有规律，早睡早起避免熬夜，在药物方面主要是选择一些胱氨酸类的药物以及维生素类药物对症治疗。

家庭医生杂志

很高兴回答您提出的问题。

现如今，生活压力越来越大，工作负荷越来越大，让许多年轻人都苦不堪言，一边要努力工作，另一边要攒钱买房，各种主客观因素，导致脱发的人越来越多，就连90后、00后也开始加入脱发大军，一些脱发严重的人，会采取植发的方式。

有一种脱发叫做脂溢性脱发，它在医学生叫做雄激素性脱发，是比较常见的脱发性疾病，一般在青壮年男性中比较常见，尤其是20-30岁的男性，这和遗传、生活习惯、精神状态等都有很大的关系。

脂溢性脱发与其他脱发相比，有2点特征比较明显。

第一，患者的头发非常油腻，皮脂分泌很多；第二；患者脱发一般从头发的前额和头顶开始，然后就会逐渐呈现为“地中海”，严重者可能只有枕部有些头发。

一般来说，如果患者保证生活规律，心情愉悦，不熬夜，少吃辛辣刺激食物，不抽烟喝酒，再用煤焦油洗剂或者硫磺皂洗头发，以及每天都清洗头发，那么脂溢性脱发是完全可以改善的。

[62]

如果想要了解更多健康资讯，欢迎关注[家庭医生杂志]头条号 美牙咖小小露

脂溢性脱发又名雄性秃发、雄激素源性秃发，临床多表现为头发油腻、多屑、有明显瘙痒感、前额区及顶部的渐进性脱发，继而形成高额。

此病是皮肤科的常见病、多发病，也是难治性疾病之一。

由于此病影响美观，常给患者带来很大的精神压力和心理负担，因此收到许多求美者的重视。

那么，脂溢性脱发应该如何治疗缓解呢？95%的男性脱发被归类为雄性脱发，男性体内的双氢睾酮（DHT）在让人体更精壮的同时，也具有副作用，即攻击毛囊，有家族遗传史患者的毛囊会对DHT更加敏感，这也解释了遗传基因对于脂溢性脱发的至关性。

想要更好的缓解溢脂性脱发可以从以下三个方面着手：调节水油平衡：水油平衡的重塑对于脂溢性脱发至关重要。

脂溢性脱发人群受雄激素影响，头皮油脂分泌异常旺盛，毛囊杀手DHT会加快头皮油脂分泌。

很多患者只把目光放在耐弊去油上，但油脂来源于皮脂腺受激素影响，去油无法从根源解决头皮油脂过度分泌的问题，甚至在过度清洁后导致头皮缺水，油脂分泌更加旺盛。

水油平衡被打破，最后越洗越油。

控油、补水，两者缺一不可。

求美者可以选择在硫酸盐的基础上，添加温和表面活性剂（氨基酸表活、葡糖苷、甜菜碱）的洗发产品，在去除脂和污垢的同时，还可以降低对头皮屏障的刺激。

甘油、玻尿酸等成分都可以在头皮形成一层锁水保护膜。

让皮脂腺不再放飞自我，关掉皮脂腺的水龙头。

菌群与酸碱平衡：健康的头皮和微生物、马拉色菌、葡萄球菌等是能和平共处的，一旦马拉色菌过度繁殖，就会刺激头皮油脂分泌，头皮过度分泌的油脂又持续给马拉色菌供给养分。

头皮屑和毛囊炎症都是在提醒我们，微生物和马拉色菌开始增多了，头皮菌群正在失衡。

虽然没有“酸碱发质”，但正常头皮PH值在4.5-6.5之间，呈弱酸性。

在菌群和水油两大平衡失守后，头皮酸碱会受到联动影响。

温和不过度清洁头皮，选择弱酸性洗护，才能在水油平衡重塑后长效维持适宜毛发生长的微环境。

头皮滚薯健康：头发的新陈代谢分为三个阶段，生长期，退行期，休止期。

头皮的健康起着关键的作用，头皮的三个平衡被昌备族打破，头皮变得不再健康，头皮健康度下降会导致头皮为毛囊输送营养和毛发代谢功能的下降，毛发提前从生长期进入退行期，生长期的毛囊减少，退行期的毛囊增多，脱发量大于生发量，生发量和脱发量的动态平衡被打破，更多的毛囊停留在休眠期，发质发量就会每况愈下。

杜家软软

脂溢性脱发在脱发的早期虽然每天头发脱落的数量明显增多

liu小御

可以试试海飞丝防脱发洗发水

点击加载更多